大学三分钟主题演讲范文

1
2020
大学三分钟主题演讲范文
SPEECH DRAFT
1

大学三分钟主题演讲范文
前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要
手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解
和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。魅力演讲可以
让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发
挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！

本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】
大学三分钟主题演讲范文篇一
水烧到99℃不算开，最后只要再加热1℃，就能突破物理形
态的临界线，从液态变为气态。
走完了99步，人们都说最后一步最难迈，最难走。其实这
最后一步和99步的每一步，没有什么两样，只是人们在迈这一步
时自己吓唬自己，容易放弃，不去坚持罢了。无论做什么事，只
要敢于坚持，决不放弃，那些不可能的事，也会变为可能。
20xx年前，我在《环球》杂志上读过一个很感人的真实故事。
故事的主人公是个年轻貌美的女子，一天，跟随丈夫在山顶拍照，
突然丈夫一脚踩空，随即向万丈深渊滑去，周围是陡峭的山崖，
两手无任何抓处。就在这十分危急的一瞬间，妻子两手抱住崖边
的树干，用嘴咬住了丈夫的上衣。这时丈夫悬在空中，妻子又不
能松手，只好用两排洁白细碎的牙齿承受着一个高大的身躯。妻
子不停地对自己说：“咬紧牙关，坚持，再坚持!”她美丽的牙齿
1

和嘴唇被血染得鲜红鲜红。半个小时后，被游客发现，才把他俩
救上来。这位妻子身单力薄，为什么会在紧要关头，爆发出这么
大的承受力和忍耐力?一位生理学家认为：“身体机能对紧急状况
产生反应时，肾上腺能大量分泌出激素，传到整个身体，能产生
额外的力量。”如果从心理方面分析，这种生理现象，产生于人
的心智和精神的力量。这位妻子能咬紧牙关，一再坚持，是因为
她心里只有一个念头：千万千万不能松口，否则丈夫就会跌进万
丈深渊。人有了心智和精神力量的支配，就连死神也怕咬紧牙关!
要问成功有什么秘诀，丘吉尔在剑桥大学讲演时回答得很好：
“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不，决不
放弃;第三是，决不，决不，决不放弃。”
决不放弃，就是坚持，它来自于人的毅力。毅力是人类最可
贵的财富，在走向成功的路上，没有任何东西能代替毅力。热情
不能，有一时热情的人往往在最后一步退缩，这已屡见不鲜;聪明
也代替不了毅力，因为世上失败的聪明人太多了。
人有了毅力，就容易成功，没有毅力，就容易前功尽弃。想
想我们做过的事，你就会发现，无论做什么事，都要经历一个过
程，越是重大的事，经历的过程就越长。从事情的开始，到事情
的终了，然后又是一个开始，又是一个终了。
在这一个个过程中，会有开始时的期望和喜悦，接着会有很
多困难和挫折，然后更多的时候可能是你一再努力，但却无法看
到成功的曙光。
这时候正是“胜利女神”考验你的时候，就看你有没有毅力。
1

被拒绝了1000次之后，还敢去敲1001次门的席维斯·史泰龙就
是靠毅力走向成功的。他在未成名之时，身上只有100美元和一
部根据自己悲惨童年生活写成的剧本《洛奇》。于是他挨家挨户地
拜访了好莱坞的所有电影制片公司，寻求演出的机会。
当时好莱坞总共有五百家制片公司，史泰龙逐一拜访过后，
没有任何一家公司愿意录用他。史泰龙面对五百次冷酷的拒绝，
他毫不灰心，回过头来，又从第一家开始，挨家挨户地自我推荐。
第二轮拜访，好莱坞的五百家公司，仍然没有一家肯录用他。
史泰龙没有放弃希望，他坚信“没有所谓的失败，只是暂时
不成功而已”。他把1000次的拒绝，当做是绝佳的经验。接着他
又鼓励自己从1001次开始。后来又经过多次上门求职，总共经历
了1855次严酷的拒绝，他的毅力终于感动了“胜利女神”——
“我不忍心再看你拼命了，你耗尽了多少汗水，我就给你多少喜
悦吧!”终于有一家电影制片公司同意采用他的剧本，并聘请他担
任自己剧本中的男主角。
史泰龙的希望“兑现了”，电影《洛奇》一炮打响，他成了
超级巨星，美国新一代的英雄偶像。
哲人说：“百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己
放弃了成功的希望。”我们常常发现生活中有许多人做事最初都
能保持旺盛的斗志，在这个阶段普通人与杰出的人是没有多大差
别的，然而，往往到最后那一刻，顽强者与懈怠者便各自会显示
出来。
前者希望之火不灭，能咬紧牙关坚持到胜利;而后者在这时，
1

被前进路上的迷雾遮住了眼睛，他们不懂或者忘了再忍耐一下，
再跨前一步，就会豁然开朗。结果懈怠者在胜利即将到来之前那
一刻，放弃了希望，停住了脚步，失去了自己应有的成功。
人们都知道，水烧到99℃不算开，最后只要再加1℃，就能
突破物理形态的临界线，从液态变为气态，不开的水就变为开水。
成功和烧水是一个道理。
大学三分钟主题演讲范文篇二
门前一排桑，非常茂密，枝叶修长。
我常坐在门前，望着不远处的那一排桑发呆。它们同我共享
一缕阳光，可是，唯一的不同是：我是忧愁的，它们是快乐的—
—从那闪着光斑的绿叶上可以看到。
妈突然叫我：“能陪我去剪桑吗?”当然，我很乐意能做这
样的事。
剪子一刀一刀剪下去，桑枝一束束掉下来。阳光射过晶莹的
汗珠，我看见，一滴滴白色的汁液像汗珠一样从剪过的桑枝的头
上滴下。擦擦自己的脸，心慌地发现原来我脸上并无汗珠。是泪
水，是桑的?是我的?
那一刻，我停止了剪桑。我想起了许多许多。曾经一次次苦
痛，我告诉自己要坚强;曾经一次次挫折，我告诉自己不要悲伤。
是谁发的誓言，斩断翅膀也要带着血与泪飞翔?现在的失败不是永
远的失败，路还很远，珍贵的东西总是慢慢成长。
我猛地惊醒，问母亲：“为何剪桑，为何不让它们快乐地成
长?”
1

她的回答令人吃惊。母亲说过什么?我清晰地记得她的话。
她说：“剪桑嘛，为了让桑不至于长得过快，从而忽略了坚
强与韧性。让它有‘桑’口，它会更加茁壮。如果现实环境太过
于顺利，桑会太高，不能经受风吹雨打。相反，如果每年都剪桑，
那么，‘桑’口会让桑长得更慢，让其慢慢品尝了成长中的苦与
难之后，它会更加坚韧，风吹不摇，雨打不倒。”我深深感到：
我总是急、太狂躁。青春只一次，我应该慢慢品味，不应该只为
追求一时的胜利而重重发誓，也不应该只为忏悔一时的失败而深
深追悔。相反，我要忍耐快乐，忍耐痛苦，忍耐心与形相碰撞时
的那一刻沉痛：我要慢慢成长，长得健壮，长得刚强。
我拿起剪子，毫不心痛地剪下去，一刀一刀剪掉心灵的沉重，
剪掉曾经的一次次欢乐与忧伤，让心底的沉积似火般喷发，让世
界与心灵一起震撼，让伤口的痕迹从此消失!
大学三分钟主题演讲范文篇三
大千世界，宇宙万物间都存在着细微却不容忽视的联系，轻
牵一角，或许也会导致多米诺骨牌似的连锁效果。因此，每个看
似无心的举动，都有可能对社会造成深远的影响。
西谚有云：没有一滴雨会认为自己造成了洪灾。当我们纷纷
抱怨社会道德的滑坡时，当我们满怀怨气地仇视着各种不良行为
时，是否也该反思一下：自己的行为有没有不当之处，抑或我们
有没有纵容助长过这类的“恶”呢?
美国作家阿法特曾提出一个概念：群氓。这个词，是指普通
大众集体无意识地作恶却丝毫不觉愧疚。必然的，这种行为不仅
1

使家国蒙受损失，更会麻痹人们的心灵，须知，此词在中国是颇
为适用的。无论是高速公路上货车翻车引来成百农民哄抢柑橘，
还是许多居民每人拿走一块砖致使雷峰塔的倒塌，抑或是大家再
熟悉不过的“中国式过马路”，无一不是“群氓”品行的体现。
似乎自古以来人们就有这样的印象：官是恶的、贪婪的，而
民是善的、无辜的。这种想法，显然有点不全面。当个人被裹挟
在群体之中时，他便会认为跟随众人所做之事无可非议，甚至不
会意识到自己正在作恶，这是多麽可怕又可悲的事情!而“法不责
众”的观念，更成了助长这种“平庸之恶”的借口。
“无羞恶之心，非人也。无是非之心，非人也。”如今的中
国人民已不再是鲁迅先生笔下的麻木看客。然而，一些人却日渐
堕入一个更加荒诞的怪圈。所以，我们必须自省，分清善恶，坚
持自我。光说不做是没有用的，口头上“感动中国”绝对扶不起
一个摔倒的老人。
当然，我们更应当看到希望的曙光。如今网络的发展，也使
得正能量被广泛地传播�r多少温暖感人的故事，为我们带来了黎
明的脉息。随着越来越多人的觉悟，中国正向着文明大国之梦迈
着坚定的步伐。
仅仅做到“勿以恶小而为之”是远远不够的，只有做到“勿
以善小而不为”，中国社会的面貌才会有真正的改观。拒绝“平
庸之恶”，养一身浩然正气，和整个国家一起走在追梦之路上，
必能见到明日的灿烂朝阳。