四星级（适用年龄：10—12岁）
一、阿恰阿恰
学习目的：
初步掌握拉丁舞动作元素，从另一种舞蹈风格中训练身体协调能力。
主要动作与要求：
1、库克拉恰：双手扩指张开，中指向回扣，手腕提起放于旁平位，沉肘，双脚脚尖交替点
地，点地时膝盖内扣。
2、摇摆步：（以右为例））双手扩指张开，中指向回扣，手腕提起放于旁斜上位，右脚向
一点跺步，重心推上去，同时略出右胯，左脚原地跺步，重心收回至左脚，
右脚收回并步，在上右脚重心的同时双手在旁斜上位折腕一次，反面依然。
3、小蟑螂：双手五指张开，掌跟放于头顶，手肘向三七点打开，手指碎摆动。
4、打蟑螂：（一）双手握拳向左斜后方挥去，好似手拿棍棒，左脚向六点方向撤步呈左旁
弓箭步，左倾头眼视二点。收弓箭步呈正步位半蹲，将手中的“棍棒”挥向
二点下位，右倾头。保持此姿态蹦跳两次，“棍棒”敲打两次，后举着“棍
棒”向右原地旋转一周。
（二）双手握拳曲臂收于胸前，交替击打，踮脚碎步三七点行进，眼视一点，
后双脚蹦跳步身向一点，落地时屈膝抖胯，双手呈“小蟑螂”形态。
节奏：（3/4拍节奏每小节有3拍）
前奏
小蟑螂：（1）-（4）“小蟑螂”形态，右膝跪地准备
打蟑螂人：（1）-（4）正步位站立，双膝微弯，双手合十放于右脸颊，右倾头
第一段：
（1）-（8）分角色做动作
小蟑螂：（1）“小蟑螂”形态，直立起身
（2）双手抱头，低头含胸，双膝弯曲
（3）保持（2）的舞姿蹦跳两次
（4）保持（2）的舞姿向右原地旋转一周
（5）-（7）重复（1）-（3）动作
（8）双手拉开旁平位，踮脚碎步后撤
打蟑螂人：（1）-（4）“打蟑螂”动作（一）
（5）-（8）重复（1）-（4）动作
（9）-（32）小蟑螂和打蟑螂人齐舞
（9）-（10）“库克拉恰”七点方向行进
（11）左脚内扣向前跺地一次，右膝弯曲，随跺地重拍伸直，双手在旁斜下位提腕一次，下颚微扬起
（12）重复（11）不同的是双手在旁斜上位提腕
（13）-（14）“库克拉恰”三点方向行进
（15）-（16）反面重复（10）-（11）动作
（17）-（18）右左摇摆步各一次
（19）-（20）“小蟑螂”动作配合踮脚碎步
（21）-（24）重复（17）-（20）动作
（25）-（28）“打蟑螂”（二），七点方向行进
（29）-（32）反面重复（25）-（28）动作
间奏（1）-（4）分角色做动作
小蟑螂：（1）-（2）两个造型
（3）“小蟑螂”形态，头部向上钻
（4）双手抱头，低头含胸，双膝弯曲
打蟑螂人：（1）-（2）“打蟑螂”造型变换两个
（3）-（4）双手将“棍棒”放于右斜下方，踮脚碎步变换队形
第二段：重复第一段动作
结尾：（1）-（4）打蟑螂人将蟑螂击打至场中，小蟑螂仰面躺下，屈膝收肘
场图：
（1）（2）
（3）
教学提示：
1、库克拉恰动作不强调胯部的扭动，强调身体协调性和节奏感。
2、摇摆步手腕和脚下重拍协调一致。
3、结尾的造型动作不用拘泥于原有的造型，可根据实际情况调整。
歌词：
蟑螂又出来晒太阳，大家赶快把他赶走，蟑螂只好马上开溜，带着它伪善的衣服，啊库克拉恰，啊库克拉恰，我知道你不想走，而你没钱去买你的晚餐，多么悲哀的故事。
二、梦的眼睛
学习目的：
通过舞蹈学习初识爵士舞的风格特点，并能灵活掌握不同风格带来的舞蹈美感。
主要动作与要求：
1、梦的眼睛：（一）双手四指并拢，与大拇指同时向中间收回，指尖相对放于眼前，手肘
架起，屈膝半蹲，上身前倾，动作时膝盖颤动。
（二）双手四指并拢，与大拇指同时向中间收回，指尖相对放于眼前，左
右脚先后向前上步两次，向后撤步四次，身体随动。
2、扭肩：正步位站立，双肩交替上下运动，上身与头部随动，膝盖随身体弯曲、伸直。
3、吸踢腿：（以左为例）双手旁斜下位手心向前，身体转向二点方向。吸左腿后将左腿踢
出，右腿随左腿连续跳动。
4、前吸撩步：左腿经过吸腿将小腿前踢撩出去，右腿跟随跳跃一次，双手扩指左旁平位，
右上位伸出，身体随动反面依然。
5、摆臂后跳踢步：双脚绷脚向后交替踢向臀部，双手扩指在上位交叉和旁斜上位打开，身
体与头部随动。
节奏：
前奏：
（1）身向三点，双脚打开与肩同宽，右手托腮，左手背拖住右手肘部，上身前倾，头转向一点
（2）保持（1）姿态左脚压脚跟八次
（3）-（4）“扭肩”动作
第一段：分角色做动作
梦女孩
（1）左手叉腰，右手托右腮，左脚起向一点方向交替上步，节奏两慢四快
（2）1-4左脚向旁撤步，右脚脚尖点地同时重拍向左颤胯，右叉腰，左手食指在眉间划过，5-8收右脚身向二点正部位屈膝半蹲，双手飞吻一次，后将双手旁打开
（3）重复（1）
（4）1-4双手旁斜下位，踮脚碎步向左原地旋转一周，5-8左脚向旁撤步，右脚脚尖点地，右叉腰，左手撩头发
（5）双脚打开与肩同宽，右手托腮，左右手背拖住右手肘部，上身前倾，由八点转向二点。
（6）保持（5）的上身姿态，屈膝半蹲，右倾头，眼视八点上位
（7）-（8）保持（6）的上身姿态，踮脚碎步向左原地旋转两周
（9）旁按手位，踮脚碎步形成队形
（1）“梦的眼睛”（一）
（2）1-2双手扩指曲臂向左旁、上位打开，左脚向左方向屈膝移动重心出去，3-4收回“梦的眼睛”（一），5-6反面重复1-2动作，7-8重复3-4动作
（3）-（4）重复（1）-（2）动作
（5）-（6）重复梦女孩第一段（5）-（6）动作
（7）-（8）旁按手位，踮脚碎步围绕“梦女孩”绕圈一周
（9）旁按手位，踮脚碎步形成横排队形
第二段：齐舞
（1）-（4）左起“吸踢腿”动作，一边两次
（5）“前吸撩步”动作
（6）“摆臂后跳踢步”动作
（7）-（8）重复（5）-（6）动作
（9）1-4“梦的眼睛”（一）动作，向后撤
第三段：
（1）“梦的眼睛”（二）动作
（2）左脚向六点方向撤步，右脚半脚掌点地同时重拍向左颤胯，右手掌形直臂放于旁斜上位，左手掌形放于头顶左侧，眼视右手的方向
（3）重复（1）动作
（4）1双手身前击掌，上左脚重心，2踢右旁腿，眼视一点，3-4落地双脚打开与肩同宽，屈膝半蹲，上身前倾，翘臀，双手握住放于前斜下位，眼视一点，5-8保持舞姿扭动臀部
结尾：分角色做动作
梦女孩
（1）-（2）做“梦境“的状态直到倒下
群舞
（1）双手团手扩指在眼前连续做，踮脚碎步向左原地旋转，身体与头部向右倾倒
（2）相互呼唤，带着好奇心看梦女孩在“梦境”中的状态
（1）（2）
（3）（4）
教学提示：
1、舞蹈中略带爵士风格特征，爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的舞蹈，舞蹈时散发出愉
悦的气氛和快乐的精神非常具感染力，教师要尽可能引导学生将这种感染力发挥出来，做到帅气十足。
2、吸腿踢腿和吸腿撩腿动作的发力点要区分开，避免混淆。
3、结尾处造型各异表现出好奇的状态。
歌词：
梦的眼睛夜夜打开，看什么都很奇怪，四川的大熊猫爱吃苹果，东北的大老虎爱吃白菜，有时候我真想，真想不要醒来，梦里的世界玩起来自由自在。养一只熊猫好像很容易，哦！养只老虎也好安排，梦的眼睛夜夜看世界，的确是精彩又可爱。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦。梦的眼睛夜里打开，周杰伦站在讲台，哈里波特和我一起做作业，想来想去我们都发呆。哦，梦的眼睛真可爱，夜夜都打开，梦的世界真是自由自在。
三、马兰谣
学习目的：
学习藏族舞蹈风格特点，掌握颤踏、跺踏等基本动作，从而训练身体协调能力。
主要动作与要求：
1、赶步：在左前丁字位准备，右脚屈膝全脚踏地，同时左腿自然抬起，后左脚踏地，同时
重心随脚前移。
2、颤踏：双脚全脚交替踏地，膝盖松弛，重拍向下颤膝。
3、跺踏：（以右为例）右脚全脚踏地，同时左膝微颤。
4、小牧童：双手握空拳，右手勒马手于体前，左手放于腰间，双腿屈膝蹦跳，同时倾头。
5、吹笛子舞姿：双手自然屈指，掌心向内，位于脸颊旁，模仿手持笛子，双腿屈膝蹦跳，
同时倾头。
6、遮阳手：双手五指并拢，左手前平位伸出，右手平搭于额前，模仿遮太阳的动作。
节奏：
前奏：（散板）一名小姑娘在场上身向二点双跪立，左倾头，左“吹笛舞姿”准备。
（1）1-4保持舞姿双跪坐，5-8保持舞姿双跪立
（2）1-4经跪坐右转身俯卧，5-8小腿向后交替翘起，双手托下颚，左右倾头
（3）1-4由俯卧向左转身，5-8上左脚起身，踏步位“吹笛舞姿”
（4）1-4保持踏步位“吹笛舞姿”连续屈膝四次，5-8双手虎口相对放于嘴前，正步位半脚尖做“呼喊”状，三点方向跑下场
（5）空场
第一段：
（1）双手掌形左斜上右斜下，脚下做“赶步”
（2）1-4“小牧童”动作，5-8遮阳手，配合赶步
（3）1-4左起脚下向旁颤踏，双手扩指上位摇摆，头随动，5-8重复1-4下肢动作，双手下位扩指摇摆，头随动
（4）1-4“吹笛子舞姿”配合双脚正部位左右蹦跳，5-8重复（1）动作
（5）领舞：1-4双手经下位交叉托起至旁斜上位，配合颤踏步，5-8右起跺踏步四次，双手在扶胯手和旁斜上位上交替进行，上身和视线在八点与二点方向配合动作转换
群舞：身向八点右踏步位站立，右腿在节奏中连续屈膝半蹲，右手背手，左手托腮（6）1-4领舞：小臂上下重叠放于胸前，双腿屈膝蹦跳，右先，同时倾头
1-4群舞：右手背手，左手托腮，双腿屈膝蹦跳，右先，同时倾头
5-8齐舞：身向二点，双手虎口相对放于嘴前，双脚经蹦跳推至右脚重心，左旁点地（7）向三点方向下场
第二段：
（1）-（4）斜排队形上重复第一段（1）-（4）动作
（5）领舞：重复第一段（5）领舞动作
群舞：右手背手，左手托腮，配合颤踏步
（6）领舞：1-8重复第一段领舞（6）1-4动作
群舞：1-8重复第一段群舞（6）1-4动作
（7）齐舞：重复第一段领舞（5）1-8动作
（8）重复第一段领舞（6）1-4 动作
（9）1-2身向二点，双手虎口相对放于嘴前，双脚经蹦跳推至右脚重心，左旁点地，3-6保持舞姿由二点方向，直膝上身前倾，转至八点方向，7-8保持舞姿，踮脚碎步集中队形
结尾：造型结束
场图：
（1）（2）
（3）（4）
（5）
教学提示：
1、赶步动作强调重拍在下，保持舞姿在节奏中进行。
2、舞段中所有动作要求膝盖松弛，但松而不懈。
3、前奏小姑娘的独舞动作和结束造型动作不用拘泥原有的形式，教师可在此稍作修改
歌词：
（唱）青山一排排呀，油菜花遍地开，骑着那牛儿慢慢走，夕阳头上戴。天上的云儿白呀，水里的鱼儿乖，牧笛吹到山那边，谁在把手拍。这里是我的家这里有我的爱，外婆唱过的童谣我会把它唱到青山外。
（念）青山一排排呀，油菜花遍地开，骑着那牛儿慢慢走，夕阳头上戴。天上的云儿白呀，水里的鱼儿乖，牧笛吹到山那边，谁在把手拍。
（唱）这里是我的家这里有我的爱，爷爷说过的故事我会记下来，这里是我的家这里有我的爱，外婆唱过的童谣我会把它唱到青山外。
四、加油！加油
学习目的：
通过舞段学习增强体质，锻炼跳跃能力，使学生在舞蹈的学习中热情高涨，激情洋溢。
主要动作与要求：
1、旁点步：双手握拳手心向里，弯曲小臂放于身前，主力腿屈膝半蹲，动力腿绷脚向旁直
腿伸出，后收回正步位，反面依然。
2、抬踏步：膝盖主动向上抬起，重拍向下踏地，双腿交替进行。
3、前点步：双手握拳手心向里，弯曲小臂放于身前，主力腿屈膝半蹲，动力腿勾脚向前直
腿伸出，后收回正步位，反面依然。
4、开合步：双脚同时蹦跳打开与肩同宽，后跳跃收回正步位，双臂随脚下的开合的节奏打
开旁平位，收回体侧。
5、后跳踢步：双脚交替向后提起，要求绷脚踢臀部。
节奏：
前奏：散板音乐，身向五点，右膝跪地准备
（1）1-4双脚蹦跳步打开与肩同宽，双手旁斜上位打开，5-8保持舞姿抖手
（2）1-4左转身蹦跳收回正步位半蹲，双臂收于身前，5-8保持舞姿抖手
（3）-（4）左起后跳踢步，双臂与身旁自然摆动
第一段：
（1）左起“旁点步”
（2）左起“抬踏步”，双臂经上位、旁平位、下位收回于身前
（3）左起“前点步”
（4）重复（2）动作
（5）1-4“开合步”，5-8正步位颤膝四次，小臂随膝盖颤动节奏于身前缠绕
（6）重复（5）动作
（7）左起后跳踢步，双臂经上位、旁平位、下位收回于身前
（8）1-4双脚蹦跳步打开与肩同宽，双手旁斜上位打开，5-8正步位颤膝三次，小臂在身前碰撞
（9）1-4左起后跳踢步七点方向行进，双臂与身旁自然摆动，5-8双脚蹦跳步落地时臀部碎扭动，双手在身前摆动
（10）重复（9）动作左转向三点行进
（11）左起后跳踢步一点方向行进，双臂与身旁自然摆动
（12）重复（8）动作
间奏：
（1）1-4双脚蹦跳步打开与肩同宽，双手上位伸出，5-8上身转向三点方向，左手前平位，右手上位伸出
（2）1-4上身转向一点方向，左手于头顶弯曲呈半弧形，右手旁斜下位伸出，5-8蹦跳收回正步位，双手曲肘放于体侧
（3）1-2重复（1）1-4动作，3-4重复（1）5-8动作，5-6重复（2）1-4动作，7-8重复（2）5-8动作
（4）1-4一点方向上左脚跪右膝，双手交叉放于前平位，5-8撤左脚打开与肩同宽，双手旁斜上位打开
第二段：
（1）左手叉腰，右手直臂从身体左侧画一个立圆，至身体右侧时将肘部下压，曲臂放于右侧，双脚和头随手臂运动
（2）反面重复（1）动作
（3）1-4左起踏步，双臂上位举起，5-8踏步不停，双臂收至下位
（4）重复第一段（8）动作
（5）-（10）重复第一段（5）-（10）动作
（11）左起后跳踢步五点方向行进，双臂与身旁自然摆动
（12）重复第一段（8）动作
结尾：
（1）1-4屈膝连续颤动，小臂随膝盖颤动节奏于身前缠绕，5-8颤动不停，小臂向里连续收回，身体向左倾倒
（2）反面重复（1）动作
（3）1-4重复（1）1-4动作，5-8小臂向上位连续伸出，身体向左倾倒
（4）反面重复（3）动作
（5）1上左脚重心，双手前平位交叉
场图：
（1）（2）
（3）
教学提示：
1、激情饱满，热情洋溢的完成舞蹈。
2、所有动作强调力度十足，不可松懈。
3、歌词“H-E-R-O”要求学生呼喊出来，以强化舞蹈的热情氛围。
歌词：
加油加油加油，加油加油加油，
好男儿加油加油，H-E-R-O笑傲游，站出来英雄般风流，YEAH ，YEAH ，YEAH ，GO！
H.E.R.O 你是我的HERO!
H.E.R.O 你我一起加油！
万千群芳为我呼吼 YEAH， YEAH ，YEAH， oh， oh ，oh ！H.E.R.O
H.E.R.O H.E.R.O H.E.R.O，
H.E.R.O 你是我的HERO!
H.E.R.O 你我一起加油！万千群芳为我呼吼YEAH，YEAH，YEAH，oh，oh ，oh ！ H.E.R.O 加油加油加油!
H.E.R.O 加油加油加油！
万千群芳为我呼吼 YEAH， YEAH， YEAH， oh， oh， oh ！
加油加油加油，加油加油加油！
五、水上芭蕾
学习目的：
通过学习提高身体素质，增强肌肉能力以及模仿能力。
主要动作与要求：
1、抬腿：仰卧，双手贴靠身体，绷脚准备，将动力腿绷脚向前抬起45度，腿部向远延伸。
2、吸弹腿：仰卧，双手贴靠身体，双膝最大限度吸起，脚尖点地，左右脚交替绷脚弹出，
收回时脚尖点地，动力腿要有控制力。
3、肩肘倒立：双手撑住后腰，由肩和肘着地，将双腿推至倒立状态，绷脚直膝。
4、打击：在“肩肘倒立”基础上，双脚前后重叠在一起打击，绷脚延伸。
5、展翅：双手掌形胸前交叉，上左脚，含胸，后将双臂在旁斜上和旁斜下位打开，右脚旁
点地，展胸仰头，反面依然。左起向后撤步三次，双手旁斜下位按手，后正步位站立，双手旁斜上位展翅，展胸仰头。
6、游泳：（一）双手掌形前平位伸出，含胸低头，屈膝半蹲。在此基础上将一点方向的手
臂曲臂于肩前，直臂于旁斜上位，再收回肩前位，后还原前平位，膝盖
随手臂动作连续屈膝，眼随手动，反面依然。
（二）（以右为例）双臂在身体两侧同时从后向前划立圆，胸腰与头随动，伴随平脚碎步向三点方向行进，后向七点方向上左脚重心，右脚点地，展肩夹肘，
最后双手掌形前平位伸出，含胸低头，屈膝半蹲。
节奏：
前奏：
（1）-（2）三七点仰卧，双手贴靠身体，绷脚准备
（3）1-2左脚脚尖点地吸腿，上身由仰卧起身直立，左手掌形举于上位，手心向外，右手揽住左膝，眼视一点，3-4还原仰卧，5-6右抬腿，7-8还原
（4）1-6重复（3）1-6动作，7-8双吸腿，绷脚点地
第一段：
（1）右起交替“吸弹腿”四次
（2）1-6交替“吸弹腿”五次，7-8直腿仰卧
（3）1-2右抬腿，3-4还原，5-6左抬腿，7-8还原
（4）双吸腿左转身，经过跪坐右肩倒地呈肩肘倒立
（5）1-2在肩肘倒立基础上绷脚吸腿开胯，3-4大腿保持不动小腿向外伸出，绷脚延伸，5-6小腿收回，7-8直膝还原
（6）右腿在前“打击”
（7）1-2直膝开腿45度，3-4还原，5-8重复1-4动作
（8）1-6起身向三点方向上右腿呈正步位，双臂贴靠身体，7-8仰头
间奏：
（1）-（2）左起踮脚行走，双臂前后甩开，仰头向三、五、七、一点各行进四步
（3）1-2右臂直臂放于上位，仰头，3-4上左脚右膝蹲下，双手扶地，5-6重复1-2动作，7-8左脚前点地
（4）七点方向起依次跳跃后右膝蹲下，双手扶地，低头
第二段：
（1）“展翅”动作
（2）1-2左脚上步，右膝蹲下，双手扶地，低头，3-4正步位双手旁斜上位展翅，仰头，5-8重复1-4动作
（3）重复（1）动作
（4）左手经上位至“游泳”（一）的准备位，配合平脚碎步
（5）-（6）三点方向“游泳”（二）动作
（7）-（8）七点方向“游泳”（二）动作
结尾：
（1）-（2）1-4左起踮脚行走，双臂前后甩开，仰头向三、一、七点各行进四步。
5-6转身向一点，7-8右臂直臂放于上位，仰头
教学提示：
1、舞段要求干净利落，节奏感强。
2、踮脚行走时做到昂首挺胸，神气十足。
3、肩肘倒立动作一定要推到高点，后背伸直，需单一练习。
4、下肢的抬腿、吸腿和打击等动作需单一练习后再纳入组合，注意绷脚延伸。
歌词：
吸气，换气，吸气，换气，打水，踢水，打水，踢水。
我努力练习想要游泳，想要游泳像金鱼，爸爸却说我像只青蛙，打太极！
游来游去，游来游去，不能吐气不能呼吸，游泳变的好容易，爸爸称赞我，努力带来好结果。
六、火鸡
学习目的：
通过舞蹈学习增强身体掌握节奏的能力，提高舞蹈表现力和协调能力。
主要动作与要求：
1、火鸡形态：双手扩指左手旁斜下位，右手放于头顶上方，配合下肢动作双手上下
拍打。
2、高抬腿：膝盖主动向上高高抬起，交替跳跃起来。
节奏：
群舞
前奏：（1）双跪坐抱团身
第一段：
（1）1-2双跪坐上身前倾，扩指张开虎口相对放于嘴前，嘴巴张开做“惊讶”状，3-4上身往后靠，双手扩指手心向里挡住嘴巴，嘴巴张开做“惊讶”状，5-8重复1-4动作（2）1-4上身直立，扩指左手放于旁斜下位，右手放于头顶立掌，掌心向一点，上身分别向八点、一点、二点方向甩手，头随甩手节奏做点头动作，5-8由二点、一点、八点返回做同样动作
（3）1-双手扩指上位举起，身体和头部向左倾倒，2-4含胸低头，扩指张开虎口相对放于嘴前。5-双手扩指上位举起，身体和头部向右倾倒，6-8含胸低头，扩指张开虎口相对放于嘴前
（4）1-2双手扩指上位举起，重拍向下甩起来，身体和头部转向八点方向，3-4反面重复1-2动作，5-8重复1-4动作
间奏：
（1）1-4双手掌型放于眉梢，身体转向二点，起身双跪立，视线向二点眺望，一拍起身一人，5-8保持双跪立，双手上位招手
（2）1-4双跪坐转身向八点重复（1）1-4动作，5-8二点方向双跪坐，双手上位招手
（3）1-4上左脚单跪立，上身前倾重拍向下颤动，手臂体侧曲臂随动，眼视一点，5-8上右脚双脚打开与肩同宽，屈膝，上身前倾重拍向下颤动，手臂体侧曲臂随动，眼视一点（4）1-4八点方向低头跑步，5-8上左脚打开双脚与肩同宽，左手扩指手心向里放于嘴前，右手食指前斜下位指出，上身向后仰，收下颚
（5）1-4三点方向低头含胸跑步，5-8仰胸眼视一点跑步
（6）1-4左腿跪下呈单跪立，上身前倾重拍向下颤动，手臂体侧曲臂随动，眼视一点，5-8双跪坐，上身前倾重拍向下颤动，手臂体侧曲臂随动
第二段：
（1）-（2）第一排跪坐，第二排跪立重复第一段（1）-（2）动作
（3）-（4）重复第一段（3）-（4）动作
（5）1-3第一排跪立，第二排左脚上步呈正步位站立，扩指左手放于旁斜下位，右手放于头顶立掌，掌心向一点，4-左手扩指手心向里放于嘴前，右手食指二点下位指出，上身向后仰，收下颚
独舞
前奏：（1）右脚收回蹲下，低头含胸，双手扶地
第一段：
（1）1-2上身前倾，扩指张开虎口相对放于嘴前，嘴巴张开做“惊讶”状，3-4上身往后靠，双手扩指手心向里挡住嘴巴，嘴巴张开做“惊讶”状，5-6左脚上步起身呈“火鸡”形态，7-8收回
（2）1-4上身直立，扩指左手放于旁斜下位，右手放于头顶立掌，掌心向一点，上身分别向八点、一点、二点方向甩手，头随甩手节奏做点头动作，5-8由二点、一点、八点返回做同样动作
（3）1-2低头含胸双手扶地蹲下，3-左脚上步起身呈“火鸡”形态，4-还原，5-8重复1-4动作
（4）1-2双手扩指上位举起，重拍向下甩起来，身体和头部转向八点方向，3-4反面重复1-2动作，5-8重复1-4动作
间奏：
（1）-（2）火鸡形态配合高抬腿动作，由五点方向跑一个半弧形的调度到二点方向，动作
时双手扩指在节奏中向下拍打
（3）上身动作不变，双脚交替旁点地四次
（4）1-4继续（3）的动作，5-8火鸡形态不变，身向三点左膝跪地，仰头
（5）火鸡形态配合高抬腿动作，三点方向行进
（6）重复（3）动作
第二段：
（1）1-2双脚打开与肩同宽，上身前倾，扩指张开虎口相对放于嘴前，嘴巴张开做“惊讶”
状，3-4上身往后靠，双手扩指手心向里挡住嘴巴，嘴巴张开做“惊讶”状，5-6火鸡形态，7-8重复3-4动作
（2）重复间奏（3）动作
（3）-（4）火鸡形态配合高抬腿动作，围绕群舞跑一周，回到二点方向
（5）1-3双脚打开与肩同宽，火鸡形态，嘴巴张开做“惊讶”状，4-火鸡形态不变，身向三点左膝跪地，仰头
场图：
（1）（2）
（3）
教学提示：
1、独舞动作具有角色的个性，要求动作与表情都夸张化。
2、舞段中节奏较快，要求与动作的配合要协调一致。
3、群舞动作与独舞相呼应，表情夸张、丰富。
歌词：
哎呀不得了，这可真糟糕，我们的火鸡啊跑到哪去了，快点找一找，快点找一找，我们的火鸡跑到菜园子里了，快来快来，快来快来，我们围着菜园快把他捉到，看到我们它又跑了，跑到稻草里去了。
哎呀不得了，这可真糟糕，我们的火鸡呀它又逃跑了，快点找一找，快点找一找，原来它这回跑到菜园子里了，快来快来，快来快来，我们同心协力快把它捉到，看到我们他又跑了，跑到稻草里去了。
七、圆舞曲
学习目的：
在舞蹈中掌握三拍舞步的动作风格，在甜美的乐曲中锻炼提拔的身姿，增强舞蹈美感。
主要动作与要求：
1、芭蕾手型：五指微屈，后三指并拢、微微向手心含，食指微微向外，拇指内扣，含在四
指之间。
2、三拍舞步：（以右为例）手臂松弛放于旁斜下位，右脚绷脚向前伸出，推半脚尖右左右
脚，交替半脚尖行走，行走时要体现三拍子强弱弱的关系，头随动。
3、前点地：右屈膝，左脚绷脚前点地，上身转向一点，双手胸前交叉手心相对，左倾头。
4、行礼：手臂松弛放于旁斜下位，右脚向斜后方撤步脚尖点地，双膝松弛弯曲，头略低，
后直膝抬头。
5、平衡步：（一）右脚半脚尖向3点方位上步，左脚半脚尖并步至后五位，右脚半脚尖五
位踏地，左手背手，右手三位手，身体与头部右倾，反面依然。
（二）右脚半脚尖向1点方位上步心，左脚半脚尖并步至正步位，右脚半脚尖
正步位踏地，双手斜上位托手，仰头，后面时脚下步伐不变，双手落下。6、芭蕾手位：（二位）手保持椭圆型，抬到腰以上，胸以下的高度。在动作中要注意保持
膊肘和手指这两个支撑点的稳定。
（三位）在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方。（五位）左
手三位手的位置，右手保持弯度成椭圆形放于旁平位。手要放在身体的前面
一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。
7、上步旋转：（以左为例），左脚半脚尖向三点方向推重心，右脚半脚尖并步，重心推至
右脚，身体左转半圈，后将重心推回左脚，身体继续左转，留头甩头。
节奏：（3/4拍节奏每小节有3拍）
前奏（1）-（11）场外准备
第一段：
（1）-（3）右起“三拍舞步”
（4）“前点地”动作
（5）-（8）重复（1）-（4）动作
（9）-（16）重复（1）-（8）动作
（17）左脚上步或撤步呈正部位，双人并排对视
第二段：
（1）右手边的人：右踏步五位手，仰头；左手边的人：“行礼”动作
（2）两边人交换动作
（3）两边人再交换动作
（4）向双人中间上步，相互揽住对方的腰，外面的手叉腰，对视
（5）-（7）半脚尖行走，双人共同转一周，一退一进
（8）落半脚尖
（9）-（15）重复（1）-（7）动作
（16）-（17）半脚尖碎步走队形
第三段：
（1）-（2）右起“平衡步（一）
（3）-（4）右起“平衡步（二）
（5）上右脚双人面对面正步位站立，双手相对
（6）将外面的脚打开，重心推向外脚，里面的脚绷脚点地，外手打开旁斜上位
（7）三点方向的人：二位手上步旋转（向左）
七点方向的人：三位手上步旋转（向右）
（8）三点方向的人：双分手右吸腿跳，眼视一点
七点方向的人：左撤步行礼动作
（9）-（16）重复（1）-（8）动作
（17）半脚尖碎步走队形
第四段：
（1）-（15）重复第一段（1）-（15）动作
（16）-（17）半脚尖碎步走队形
第五段：
（1）-（16）重复第一三段（1）-（16）动作
（17）-（19）半脚尖碎步走队形
（20）八点方向正步位站立，上身转向一点，双手三位手，眼视一点（21）撤左脚“行礼”动作
场图：
（1）（2）
（3）（4）
“快乐小舞星”（二星级）教材 （适用年龄：６－８岁） 点击此处下载文章 目录 1、如果你们爱我 (1) 2、石头剪刀布 (2) 3、刷牙啦 (4) 4、对数歌 (5) 5、胖嘟嘟 (7) 6、丫丫种花 (9) 7、茶壶精灵 (11) 8、花与蝴蝶 (13) 9、洗手歌 (14) 10、猫与老鼠 (16) 一、如果你们爱我 学习目的： 通过动作与歌词的对应，使孩子们自发的陶醉于充满温暖的舞蹈情境中，拉近家长与孩子间的距离，增强彼此的亲昵感与温暖感。 主要动作与要求： 1、“陪陪我”：双手上位招手，做呼唤的状态。 2、“亲亲我”：手心向里放于嘴前方拍打，以此示意“爸爸妈妈多多的亲亲我”。 3、“夸夸我”：双手大拇指翘起，四指收回，直臂放于前平位。 4、“抱抱我”：小臂交叉折回，放于肩前，做“拥抱”状。 5、屈膝：双膝重拍向下做屈伸动作，要求膝盖松弛，节奏准确。
6、双脚蹦跳步：膝盖、脚踝放松，双脚同时向上跳起，同时落地，节奏准确。 教学步骤： 1、动作进入 以提示的方式问学生们，要想让别人夸夸自己，该怎么做？那抱抱自己呢？亲亲我呢？陪陪我呢？教师由单一的动作进入后，再合成组合。 2、故事进入 这个组合一定要把故事讲得丰富，让孩子能听懂。否则表现力上会大打折扣。教师可自编故事讲给孩子，以生动的故事激发孩子的表演欲望与激情。例如，幼儿园里有个小朋友叫萌萌，她的爸爸妈妈每天工作都很忙，总是自己在家一个人玩，可她多想每天让爸爸妈妈多亲亲自己、抱抱自己、夸夸自己啊。后来小朋友们知道了这件事情，大家决定一起表演个舞蹈给她的爸爸妈妈看，让他们能明白了解萌萌的想法。于是大家一起对爸爸妈妈说…（歌词） 3、完成组合 和着音乐完成动作，教师要精排前面的小主演动作，尤其是情绪和表演。 教学提示： 1、将“陪陪我”、“亲亲我”“夸夸我”“抱抱我”四个主题动作做到准确到位，动作中要求孩子表现出撒娇、亲昵的感觉。 2、动作与歌词相呼应，一定让孩子边唱边跳，教学中不断提示孩子将自己的心声倾诉给各自的家长，激发孩子的想象力与表演天分。 组合情景描述： 爸爸妈妈是最爱我们的了，可是我们却说不清什么是爱，我们只知道爱我就要陪陪我，爱我就要亲亲我，爱我就要夸夸我，爱我就要抱抱，大家说对不对？来，让我们一起对爸爸妈妈大声的说“爸爸妈妈，如果你们爱我，就多多陪陪我，如果你们爱我，就多多的亲亲我，如果你们爱我，就多多的夸夸我，如果你们爱我，就多多抱抱我。” 歌词：
舞蹈吉祥串词
舞蹈吉祥串词 【篇一：节目串词新】 和平镇“牡丹节”群众文艺节目展演主持词 男：初夏时节，魅力和平换新装 女：惠风和畅，牡丹吐艳傲群芳 男：尊敬的各位领导、各位来宾 女：亲爱的朋友们， 合：大家下午好！在这个碧空如洗、莺歌燕舞的美好日子里，我们相聚在繁花似锦的牡丹园，隆重举行和平镇首届牡丹旅游节广场舞展演活动。女：本次旅游节由兰州市文化和旅游局、榆中县人民政府主办，榆中县旅游局、榆中县文广局、榆中县和平镇人民政府、兰州和平牡丹园生态旅游有限公司承办，于5月14日上午10时正式开幕，届时榆中乡村休闲旅游也将启动。 女：和平，这颗镶嵌在榆中大地的绿宝石，有着“万年和顺、康乐平安”吉祥寓意的名字，是榆中这方特有的水土造就了这里奇妙的自然生态环境;包容并蓄的深厚文化底蕴，无处不透露出和平的与众不同，在和平镇首届牡丹旅游节盛大召开的日子里，我们将通过我们的舞姿从各个方面来展示和平的独特之所在。首先让我们欣赏和平村选送的舞蹈《大家一起动起来》！ 男：近几年和平的经济不断发展，大家日子也是越过越红火，到处都是喜气洋洋。老百姓用他们的舞姿来表达对生活的热爱！ 男：下面请欣赏祁家坡村带来的《喜庆临门》。 女：花开中国，爱我中华，牡丹以它特有的富丽和华贵被誉为是中国传统文化中的繁荣昌盛，幸福和平的象征。请看美丽的雪山姑娘舞
动她们婀娜的舞姿向我们走来，请欣赏高营村选送的《美丽的雪山姑娘》，大家欢迎！男：国尊，繁荣昌盛，家众，富贵平安，人喜，幸福吉祥，牡丹，这些见而有之的特点和寓意，就是牡丹的人文精神。 女：和平牡丹融入了中国牡丹的花海之中，成为了和平人民幸福安康，前程似锦的美好形象，同时也表达了和平人民的共同理想和愿望！在这个牡丹花香四溢的夏天，我们来欣赏个体户代表带来的舞蹈《草原的夏天》。女﹕金色的五月，我们放飞梦想﹔ 男﹕金色的季节，我们无限荣光。 男﹕接下来，我们一起走近路口村带来的《雪域之恋》，请欣赏！女：优美的旋律，动人的舞姿，看啊！她们来了...... 女：请欣赏个体户选送的《来到香巴拉》 男：今天呢！我们还请来了一些神秘的小嘉宾，看，她们来了！男：请欣赏拉丁舞培训班选送的《伦巴舞表演》，大家掌声欢迎！ 女：牡丹花开中华大家园。我们56个民族同呼吸、共命运，在中华大地上孕育成长，各民族同胞用自己的智慧和创造，共同塑造了源远流长的中华文明。 男：60年前，各民族手挽手、肩并肩，一起迎来了新中国的诞生；60年后的今天，自强不息的中华民族又一起创造出了举世瞩目的辉煌成就。合：请欣赏沈家河村带来的舞蹈《欢聚一堂》。 女：伴着优美舞曲，把我们引进一个有着悠久历史的民族；走进这个神秘的地方，你将会被颇具特色的唐古拉风所深深吸引。请欣赏袁家营村选送的舞蹈《唐古拉风暴》！男：我们在合家团聚的时候，总会照一张美满的全家福来记载我们的美好生活，接下来请欣赏马家山村的乡亲们们给我们带来一张优美的《全家福》。大家欢迎！ 女：一曲《唱支山歌给党听》唱出了我们心声的表达亿万中国人的心声。“我把党来比母亲”，一句朴素的话语，却是普天下所有老百姓对党的执着不变的感恩。天下是万家灯火，天下是壮美山河，天下是
舞蹈培训教材（适用年龄：3—4岁）
目录 1、亲亲我（亲子） (1) 2、小小钢琴家（亲子） (2) 3、我要自己走（亲子） (3) 4、袋鼠妈妈（亲子） (4) 5、小马（亲子） (6) 6、我来喂妈妈（亲子） (7) 7、小手拍 (8) 8、哈哈 (9) 9、摇着我的布娃娃 (11) 10、小青蛙 (12) 11、小鼓............................................................ (13) 12、吱吱叫的鞋子 (14)
13、饼干圆圆 (16) 14、香蕉娃娃 (17) 15、小黑熊采蜜糖 (18) 16、娃娃跌倒啦 (20)
一、亲亲我（亲子） 学习目的： 通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。 主要动作与要求: 1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝 的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。 2、“亲亲我”： ?在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。?在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。 教学步骤： 1、问题进入 教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗？你会亲吻爸爸妈妈吗？我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢？”等等。 2、启发与想象 让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么？问他们苹果红红的样子好看吗？为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。 3、音乐进入 让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。 4、组合进入 教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作，用形象的方式交给孩子。 教学提示： 1、表演时注意孩子的面部表情，启发孩子的想象力，让孩子们用自己的笑脸比 作可爱的大苹果。
舞蹈培训教材 （适用年龄：5—7岁）
目录 1、玩具行曲 (1) 2、宝宝在睡觉 (2) 3、我的身体 (4) 4、拉个圆圈走走 (5) 5、小鸭嘎嘎 (7) 6、小火车 (8) 7、可爱的猪宝宝 (10) 8、印第安小朋友 (11) 9、小鱼儿 (13) 10拥抱我的小舞伴 (15)
一、玩具进行曲 滴答答，滴答答，我来吹喇叭，娃娃也出来走走走，小狗汪汪开汽车嘟嘟嘟，这样开开，那样开开，啦啦啦。 二、宝宝在睡觉 静悄悄，静悄悄，小鸟你别吵，静悄悄，静悄悄，小猫你别闹，风儿你轻轻吹，树枝你轻轻摇，宝宝在做什么，宝宝在睡觉。 三、我的身体 我的头，我的肩，这是我的胸，我的腰，我的腿，这是我的膝盖，小小手，小小手，小手真可爱，上面还有我的十个手指头。我的头，我的肩，这是我的胸，我的腰，我的腿，这是我的膝盖，小小脚，小小脚，小脚真可爱，上面还有我的十个脚指头。 四、拉个圆圈走走 拉个圆圈走走，拉个圆圈走走，走走走走走走走走，看谁最先蹲下。拉个圆圈跑跑，拉个圆圈跑跑，跑跑跑跑跑跑跑跑，看谁最先站好。 五、小鸭嘎嘎 小鸭小鸭嘎嘎，肚皮饿了呱呱，不喊爹呀不喊妈，摇摇摆摆走下河，摇摇摆摆走下河，自己去捉小虾虾。嘎嘎！ 六、小火车 小火车卡拉卡拉开动了，坐火车是在是真奇妙，窗外的风景真好看，不知跑到哪去了 七、可爱的猪宝宝 小猪、小猪、小猪、小肥猪，胖乎乎呀，像大象，小猪、小猪、小肥猪，可惜少了条长鼻子，啊呀呀呀，啊呀呀呀，你的鼻子短又翘。哈哈！ 八、印第安小朋友 一个两个三个小朋友，四个五个六个小朋友，七个八个九个小朋友，十个印第安小朋友。 九、小鱼儿
许多小鱼游来了，游来了，游来了，许多小鱼游来了，快快捉住。游来了，游来了，许多小鱼游来了，快快捉住。 十、拥抱我的小舞伴： 小溪轻轻流，小鱼儿慢慢游，你和我手牵手，快快乐乐向前走。 你和我手牵手，快快乐乐向前走。 “快乐小舞星”（二星级）教材 （适用年龄：６－８岁） 目录 1、如果你们爱我 (1) 2、石头剪刀布 (2) 3、刷牙啦 (4) 4、对数歌 (5) 5、胖嘟嘟 (7) 6、丫丫种花 (9) 7、茶壶精灵 (11) 8、花与蝴蝶 (13) 9、洗手歌 (14) 10、猫与老鼠 (16) 一、如果你们爱我： 爸爸妈妈，如果你们爱我，就多多陪陪我，如果你们爱我，就多多的亲亲我，如果你们爱我，就多多的夸夸我，如果你们爱我，就多多抱抱我。 陪陪我、亲亲我、夸夸我，抱抱我。 妈妈总是对我说，爸爸妈妈最爱我。我却总是不明白，爱是什么,爸爸总是对我说，爸爸妈妈最爱我。我却总是搞不懂，爱是什么, 爱我你就陪陪我，爱我你就亲亲我，爱我你就夸夸我，爱我你就抱抱我。 如果真的爱我，就陪陪陪陪陪陪我；如果真的爱我，就亲亲亲亲亲亲我；如果真
中国舞蹈家协会“快乐小舞星”幼（少）儿培训简介 “快乐小舞星”是中国舞蹈家协会面向全国推出的一套最新少儿舞蹈教材。教材分为启蒙星、一星、二星、三星、四星、五星共六个级别，适用于3至15岁少年儿童。该教材编制遵循儿童心理认知的规律和素质教育的要求，始终将“快乐舞蹈”的教育理念贯穿其中，将幼儿舞蹈的科学性，趣味性，艺术性，普及性和自娱性有机的统一在一起。 教材以展现当代少年儿童自我风采为目的，把枯燥，紧张的舞蹈训练变为孩子们热衷参与的娱乐性表演活动，激发孩子们的想象力和创造力。突出孩子们之间的互动，友好，童趣，认知，模仿的角色表演，尽情展现了喜悦，俏皮，可爱，淘气，开心的娱乐氛围。给每一个孩子都提供了表演空间，彰显自我个性，提高自信心，感受舞蹈特有的美感，达到“我舞蹈，我快乐”的新境界。 一、“快乐小舞星”的创新与主张： 1、保护孩子的天性；传统的舞蹈教育长期形成专业化，系统化的训练体系，注重为职业舞蹈提供前期身体机能的训练，忽略甚至压抑孩子的表演天性。“快乐小舞星”培训让孩子遵循年龄增长的自然规律，把孩子时代的童真，童趣，童语这种人生中与生俱来的美放大，张扬，是“快乐小舞星”舞蹈培训活动的追求之一。 2、快速形成表演能力；把课堂教育与舞台表演相结合，是“快乐小舞星”舞蹈培训的特点，用最少的时间和科学的编排方法，快速学习就可以登台表演，并且可以参加中国舞蹈家协会的舞蹈展演活动，让家长，社会迅速，直观的检验教学成果 3、以人为本，安全至上的理性主张；很长时间少儿舞蹈也像职业舞蹈一样染上炫技的劣习，软度和跳转向体操看齐，翻跟斗与杂技并肩，唯独忘记了舞蹈不同于其他艺术，美感是体验少儿舞蹈的根本。“快乐小舞星”训练旗帜鲜明的反对拿孩子的身体当做参赛拿奖的工具，把超越生理承受能力的技术当做利器，“快乐小舞星”培训活动无技术训练是对少儿舞蹈本质的深刻而理性追求。 4、严格的师资培训体系；为了保证教学质量，“快乐小舞星”的授课教师必须通过教师培训班的严格学习方可教学，并成为中国舞蹈家协会“注册舞蹈教师”接受舞蹈家协会统一的行业管理，以保证教学的质量。家长可以通过中国舞蹈家协会官方网站或https://www.doczj.com/doc/c211750672.html,查询授课教师的资质。 5、规范的教学质量检验标准；每个星级结束后，以每组6-8人进行不少于三个舞段的录像，由中国舞蹈家协会的专家进行审查，检验教学质量。录像审查
舞蹈培训教材 （适用年龄：3—4岁）
目录 1、亲亲我（亲子） (1) 2、小小钢琴家（亲子） (2) 3、我要自己走（亲子） (3) 4、袋鼠妈妈（亲子） (4) 5、小马（亲子） (6) 6、我来喂妈妈（亲子） (7) 7、小手拍 (8) 8、哈哈 (9) 9、摇着我的布娃娃 (11) 10、小青蛙 (12) 11、小鼓 (13) 12、吱吱叫的鞋子 (14) 13、饼干圆圆 (16) 14、香蕉娃娃 (17) 15、小黑熊采蜜糖 (18) 16、娃娃跌倒啦 (20)
一、亲亲我（亲子） 学习目的： 通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。 主要动作与要求: 1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝 的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。 2、“亲亲我”： ①在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。 ②在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。 教学步骤： 1、问题进入 教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗？你会亲吻爸爸妈妈吗？我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢？”等等。 2、启发与想象 让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么？问他们苹果红红的样子好看吗？为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。 3、音乐进入 让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。 4、组合进入 教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作，用形象的方式交给孩子。
快乐小舞星启蒙星教材 中国舞蹈家协会星级教学单位 安琪儿舞蹈工作室内部资料目录: 1.亲亲我（亲子） 2.小小钢琴家（亲子） 3.我要自己走（亲子） 4.袋鼠妈妈（亲子） 5.小马（亲子） 6.我来喂妈妈（亲子） 7.小手拍 8.哈哈 9.摇着我的布娃娃 10.小青蛙 11.小鼓 12.吱吱叫的鞋子 13.饼干圆圆 14.香蕉娃娃 15.小黑熊采蜜糖 16.娃娃跌倒啦
一、亲亲我（亲子） 学习目的： 通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。 主要动作与要求: 1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝 的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。 2、“亲亲我”： ①在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。 ②在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。 教学步骤： 1、问题进入 教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗？你会亲吻爸爸妈妈吗？我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢？”等等。 2、启发与想象 让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么？问他们苹果红红的样子好看吗？为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。 3、音乐进入 让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。 4、组合进入 教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作，用形象的方式交给孩子。
快乐（ZiZi Ballet琦琦）芭蕾教材启蒙级 1、谁咬了我 2、头和手的练习 3、勾绷脚练习 4、脚的练习 5、你是我的小舞伴 6、可爱的雨点 7、好朋友开开门 8、睁开明亮的大眼睛 一、谁咬了我 2/4 （准备音乐） 1-4 双膝跪地准备，头看1点，后背直立，双手平放于大腿上； 5-8 头向左右晃动，先向左开始，一拍一次共4次； （1）1- 左手不动，右手向1点伸直，手心向前，大拇指收回，贴住手心； 2- 食指收回，贴住手心； 3-4 中指、无名指、小指依次收回，贴住手心； 5-6 双手胸前合十，做波浪状动作，向上伸直，眼睛看手方向； 7-8 双手分开，手指张开，手心向1点，手从上向下滑落，到胸旁停止，头随手回到1点； （2）1- 右手保持胸旁不动，左手向1点伸直，手心向前，大拇指收回，贴住手心； 2- 食指收回，贴住手心； 3-4 中指、无名指、小指依次收回，贴住手心；
5-6 右手手心冲地面，直接由胸前向前方伸直； 7-8 左?手心冲地面，直接由胸前向前方伸直； （3）1-8 头向左右晃动，先向左开始，共8次； （4）1-2 双臂内侧向上，在胸前45度角自然弯曲，手心向上，五指张开； 3- 保持舞姿，耸肩一次； 4- 保持舞姿，耸肩一次； 5-6 保持舞姿，双手手掌向身体方向折回来，手心向下； 7-8 做咬手的表情，先右再左，各一次； （5）1- 双手十指撑开，手心向1点，手臂伸直； 2- 保持舞姿，弯曲手臂收回胸前； 3-4 重复1-2动作； 5- 左手放到左腿上, 右手向1点伸直，手心向前，大拇指收回，贴住手心； 6- 食指收回，贴住手心； 7- 中指收回，贴住手心； 8- 无名指收回，贴住手心； 9- 小指收到嘴边，做咬手指的表情； 歌词： One, two, three, four, five. Once I caught a fish alive. Six, Seven, Eight, Nine, Ten. Then I let it go again. Why did you let it go? Because it bit my fingers so. Which finger did it bite? This little finger on my right. Ouch! 二、头和手的练习 2/4（准备音乐） 1-8双腿屈膝于身前坐下，全脚落地，双手小七位点地、面向正面； （1）1-2右手手心扶膝盖，低头看手；3-4回到准备舞姿； 5-8左手重复1-4； （2）1-2双手手心扶膝盖，低头看手；3-4回到准备舞姿； 5-8经过绷脚伸直双腿； （3）1-2右手指尖点左膝盖，低头看手；3-4右手回到小七位点地； 5-8左手重复1-4； （4）1-2右手在上，双手交叉手指尖点双膝，低头看手；
快乐小舞星教材三星 （适用年龄：9-11岁） 一、拔萝卜 学习目的： 通过模仿拔萝卜的情景，增强学生的跳跃能力和节奏感。 主要动作与要求： 1、旁按手位后跳踢步：双脚交替绷脚向后踢起，最大限度踢向臀部，节奏准确。 2、旁勾踢步：（以左为例）左脚勾脚向旁踢起，左手旁平位，右手胸前位向旁甩腕甩手，头部向左倾倒，反面依然。 3、前斜下位前弓箭步：（以左为例）左脚向八点方向迈出，屈膝弓步，右腿直膝放于身体后方，重心靠前，双手掌心相对放于前斜下位，眼视一点。 4、拔萝卜：（一）双手揽住前人的腰部，上身九十度俯下，低头，平脚碎步向后移动。后由排头的第一个人起，依次“摔倒”坐地，双勾脚旁开腿，眼视一点，上身后仰，双手顺肩膀的方向扶地。 （二）正部位站立，双手掌型对腕举至上位，保持舞姿向左下旁腰，好似大萝卜被拔起的样子。 节奏： 准备：场外四点方向准备，散板结束后空12拍 第一段：（1）1-2旁按手位后跳踢步，3-4旁勾踢步，5-8重复1-4动作 （2）1-4重复（1）1-4，5-6重复（1）1-2，7-8身向八点，前斜下位前弓箭步，眼视一点 （3）1-2前肿步，3-4前弓箭步，5-6正部位屈膝半蹲两次，7-8还原前弓箭步
（4）1-2正部位屈膝半蹲两次，3-4还原前弓箭步，5-6双脚蹦跳步转向一点，屈膝半蹲，双手虎口相对放于嘴前，做呼喊状，7-8正部位屈膝半蹲两次，左按手位，右手上位招手两次，同时左倾头 （5）1-2双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向八点，眼视八点，3-4身向八点，前斜下位前弓箭步，眼视一点 第二段：（1）、（2）、（3）反面重复第一段（1）、（2）、（3）动作，身向三点方向行进（4）1-2，正部位屈膝半蹲两次，3-4还原前弓箭步，5-6双脚蹦跳步转向一点，屈膝半蹲，双手掌形放于旁斜下位，7-8正部位屈膝半蹲两次，双手指尖点住胸口 （5）1-2双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向三点，眼视三点，3-4身向三点，前斜下手前弓箭步，眼视一点 结束：横排做“拔萝卜”的动作。 教学提示： 1、舞段前奏部分的音乐节奏需要教师带领学生反复熟悉，以便带头学生掌握准确的出场节奏。 2、后跳踢步、弓箭步等动作要求节奏准确，动作规范。 3、结尾处“拔萝卜”动作可根据舞蹈角色和课堂人数灵活调整。 歌词： 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，老婆婆，快快来，快来帮我来拔萝卜。 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，你也来，我也来，大家拔起个大萝卜 二、坐火车的小老鼠
“快乐小舞星”（二星级）教材 目录 1、如果你们爱我 (1) 2、石头剪刀布 (2) 3、刷牙啦 (4) 4、对数歌 (5) 5、胖嘟嘟 (7) 6、丫丫种花 (9) 7、茶壶精灵 (11) 8、花与蝴蝶 (13) 9、洗手歌 (14) 10、猫与老鼠 (16)
一、如果你们爱我 学习目的： 通过动作与歌词的对应，使孩子们自发的陶醉于充满温暖的舞蹈情境中，拉近家长与孩子间的距离，增强彼此的亲昵感与温暖感。 主要动作与要求： 1、“陪陪我”：双手上位招手，做呼唤的状态。 2、“亲亲我”：手心向里放于嘴前方拍打，以此示意“爸爸妈妈多多的亲亲我”。 3、“夸夸我”：双手大拇指翘起，四指收回，直臂放于前平位。 4、“抱抱我”：小臂交叉折回，放于肩前，做“拥抱”状。 5、屈膝：双膝重拍向下做屈伸动作，要求膝盖松弛，节奏准确。 6、双脚蹦跳步：膝盖、脚踝放松，双脚同时向上跳起，同时落地，节奏准确。 教学步骤： 1、动作进入 以提示的方式问学生们，要想让别人夸夸自己，该怎么做？那抱抱自己呢？亲亲我呢？陪陪我呢？教师由单一的动作进入后，再合成组合。 2、故事进入 这个组合一定要把故事讲得丰富，让孩子能听懂。否则表现力上会大打折扣。教师可自编故事讲给孩子，以生动的故事激发孩子的表演欲望与激情。例如，幼儿园里有个小朋友叫萌萌，她的爸爸妈妈每天工作都很忙，总是自己在家一个人玩，可她多想每天让爸爸妈妈多亲亲自己、抱抱自己、夸夸自己啊。后来小朋友们知道了这件事情，大家决定一起表演个舞蹈给她的爸爸妈妈看，让他们能明白了解萌萌的想法。于是大家一起对爸爸妈妈说…（歌词） 3、完成组合 和着音乐完成动作，教师要精排前面的小主演动作，尤其是情绪和表演。 教学提示： 1、将“陪陪我”、“亲亲我”“夸夸我”“抱抱我”四个主题动作做到准确到位，动作中要求孩子表现出撒娇、亲昵的感觉。 2、动作与歌词相呼应，一定让孩子边唱边跳，教学中不断提示孩子将自己的心声倾诉
幼儿教师应聘自荐信格式素材汇总 幼儿教师应聘自荐信格式素材汇总 幼儿教师应聘自荐信格式素材汇总【1】 敬爱的园长： 您好!在 _ 师范三年中我努力学习专业知识从各门课程的基础知识出发,努力掌握技能技巧深钻细研寻求其内在规律并取得了良好的成绩。 在实习期间我主要担任的是语言、音乐、科学三门学科的教学工作。严格制订教学计划按预定计划。完成教学任务并结合存在的实际情况进行良好的随机教育和品德教育。 在语言教学方面：为了解决我们班小朋友说的能力差的问题。我为孩子们提供尽可能丰富的语言环境;每周在语言区增添新的内容让小朋友永远都对语言区保持着一种新鲜感。每天上午都会进行听读游戏识字让幼儿在快乐中学习识字。每周都会开展字、词、句训练课;在班上经常开展讲故事比赛等等活动。常常利用空余时间进行“连词游戏”、”;连句游戏”“字宝宝不见了”的游戏。既好玩又受益匪浅小朋友们开心也乐在其中。通过一个学期的学习小朋友在说的能力得到了明显的改善。能大方的在集体面前说话、讲故事并且声音响亮。谈话和讲话都能围绕主题。能根据文学作品提供的线索防编或续编一个情节或画面。
在科学教学方面：以幼儿为主体通过指导下幼儿自身的探索活动促进幼儿全面发展的科学教育。我十分强调幼儿在探索活动中感知、探索、发现在自身的经历中认识周围世界获取相关的感性经验和知识;重视观察、分类、测量、表达、思考等等科学方法、智力技巧的学习;强调发展幼儿的好奇心、科学兴趣和对自然界的情感和态度、个性品质的培养;强调物质材料的提供、环境气氛的创设等等。强调使用工具和制作的技能的学习动手操作能力的培养。现在小朋友们都很喜欢上科学课都爱上科学了。动手能力增强了如制作电话、拖鞋、扇子、用订书机装订画册、做风车等等。 有人把幼儿教育比作是一项综合性、艺术性的系统工程是培养合格的跨世纪人才的一项奠基石。但是我们每一位教师都深有体会：要保证孩子的全面发展单靠幼儿园教育是远远不够的。我们每一个活动的成功开展幼儿的每一点进步渗透着老师们的心血更离不开家长的支持。为了开展好家长工作孩子在幼儿园发生的大小事情我都会及时主动的与家长取得联系。孩子的进步和与家长一起分享孩子的缺点和家长一起分担。通过长久的坚持家长们都非常的信任我。有什么事情都会和我说。尧尧爸爸和妈妈因为生意上的事情闹的要离婚。尧尧伤心的告诉我妈妈爸爸打架了。为此我拨通了尧尧妈妈的电话。尧尧妈妈把原原本本的事情告之了我并非常的担心尧尧的安全。经过多次与尧尧妈妈的交谈使她那颗原本不安定的心平静下来了。并答应一定会让尧尧来是上幼
. .. . . 三星级（适用年龄：9-11岁） 一、拔萝卜 学习目的： 通过模仿拔萝卜的情景，增强学生的跳跃能力和节奏感。 主要动作与要求： 1、旁按手位后跳踢步：双脚交替绷脚向后踢起，最大限度踢向臀部，节奏准确。 2、旁勾踢步：（以左为例）左脚勾脚向旁踢起，左手旁平位，右手胸前位向旁甩腕甩手， 头部向左倾倒，反面依然。 3、前斜下位前弓箭步：（以左为例）左脚向八点方向迈出，屈膝弓步，右腿直膝放于身体 后方，重心靠前，双手掌心相对放于前斜下位，眼视一点。 4、拔萝卜：（一）双手揽住前人的腰部，上身九十度俯下，低头，平脚碎步向后移动。后 由排头的第一个人起，依次“摔倒”坐地，双勾脚旁开腿，眼视一点， 上身后仰，双手顺肩膀的方向扶地。 （二）正部位站立，双手掌型对腕举至上位，保持舞姿向左下旁腰，好似大萝卜被拔起的样子。 节奏： 准备：场外四点方向准备，散板结束后空12拍 第一段：（1）1-2旁按手位后跳踢步，3-4旁勾踢步，5-8重复1-4动作 （2）1-4重复（1）1-4，5-6重复（1）1-2，7-8身向八点，前斜下位前弓箭步，眼视一点 （3）1-2前肿步，3-4前弓箭步，5-6正部位屈膝半蹲两次，7-8还原前弓箭步 （4）1-2正部位屈膝半蹲两次，3-4还原前弓箭步，5-6双脚蹦跳步转向一点，屈膝半蹲，双手虎口相对放于嘴前，做呼喊状，7-8正部位屈膝半蹲两次，左 按手位，右手上位招手两次，同时左倾头 （5）1-2双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向八点，眼视八点，3-4身向八点，前斜下位前弓箭步，眼视一点
第二段：（1）、（2）、（3）反面重复第一段（1）、（2）、（3）动作，身向三点方向行进（4）1-2，正部位屈膝半蹲两次，3-4还原前弓箭步，5-6双脚蹦跳步转向一点，屈膝半蹲，双手掌形放于旁斜下位，7-8正部位屈膝半蹲两次，双手指尖点 住胸口 （5）1-2双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向三点，眼视三点，3-4身向三点，前斜下手前弓箭步，眼视一点 结束：横排做“拔萝卜”的动作。 场图： （1）（2） 教学提示： 1、舞段前奏部分的音乐节奏需要教师带领学生反复熟悉，以便带头学生掌握准确的出场节 奏。 2、后跳踢步、弓箭步等动作要求节奏准确，动作规范。 3、结尾处“拔萝卜”动作可根据舞蹈角色和课堂人数灵活调整。 歌词： 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，老婆婆，快快来，快来帮我来拔萝卜。 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，你也来，我也来，大家拔起个大萝卜 二、坐火车的小老鼠 学习目的：
一、玩具进行曲 学习目的： 通过玩偶形象的充分表演，训练孩子对舞蹈队形的初步认知，在舞蹈中形成横排队形的概念。 主要动作与要求: 1、摆臂抬踏步：手掌自然伸直，直臂于身体两侧自然摆动。主力腿伸直，动力 腿膝盖主动抬起，小腿与脚背放松，自然落地。 2、旁按手位平踏步：双手掌形，手心向下按于旁斜下四十五度，手臂伸直，立 腰拔背。双脚踏步落地时全脚着地，踏地有声，双膝微弯曲， 膝关节松弛。 3、吹喇叭舞姿:双手握空拳，重叠放于嘴前，手肘架起，呈“吹喇叭”状。 4、小狗姿态：手握空拳，手腕提起，小臂收于胃前，模仿小狗的爪子。 5、双脚蹦跳步：双脚同时向上跳起，同时落地，落地时按照脚尖、脚掌、脚跟 的顺序依次落下，落地要轻。 教学步骤： 1、音乐进入 教师将音乐先放给学生听，使学生在听觉和感受上建立初步的感知，让孩子们知道歌曲中的内容和形象。 2、故事进入 将组合要表达的情景编成故事讲给学生听，告诉学生娃娃在走，小狗在开汽车，顺势让孩子进行动作模仿。 3、动作进入 将组合动作从单一到复合渐渐进入，注意还是在故事中讲解动作，这样孩子有形象在心中，比较易于接受。 教学提示： 1、平踏步动作时要求踏地有声，在节奏中进行。
2、“双脚蹦跳步”注意膝关节与踝关节要松弛。 3、尽可能多的在组合中给孩子灌输队形的概念，让孩子对队形有初步的认知。 4、整个组合要求孩子们做出一份“嘎”气，保持精神饱满的状态。 5、为了使孩子更易于接受，教师可自编故事讲给孩子，以故事情节带舞蹈动作。 组合情景描述： 一群精神饱满，气势十足的孩子们排排队走向玩具堆里，忽而变成吹喇叭的玩偶，忽而变成调皮可爱的小狗狗，在踏地有声的步伐中开心地玩耍着...... 歌词： 滴答答，滴答答，我来吹喇叭，娃娃也出来走走走，小狗汪汪开汽车嘟嘟嘟，这样开开，那样开开，啦啦啦。 二、宝宝在睡觉 学习目的： 在三拍子的音乐旋律中打开孩子的想象空间，让他们充分表达自己心中爷爷奶奶睡觉的样子、爸爸妈妈睡觉的状态，以及大自然中小动物和花儿草儿睡觉的形态。从而培养孩子的观察能力、模仿能力和创造能力。 主要动作与要求: 1、“静悄悄”：将右手食指放于嘴前，左手放于旁按手位，屈膝半蹲，上身前 倾，做“嘘”的样子。 2、小鸟舞姿：正步位站立，双手掌形，旁斜上位提腕，手心向下，做“展翅状”。 3、小猫舞姿：屈膝半蹲，双手阔指，手心向里放于脸前，手肘架起，右倾头。 4、双撩手：双手腕主动提起，带动手臂撩至上位对腕，再由手腕主动压下收回 体侧，手臂自然放松，动作连绵不断。 5、上位摆手：双手手心相对放于上位，双臂横向摇摆，手腕松弛，双脚打开与 肩同宽，随手臂右左移动重心。
快乐小舞星教材三星（适用年龄：9-11 岁） 一、拔萝卜 学习目的： 通过模仿拔萝卜的情景，增强学生的跳跃能力和节奏感。 主要动作与要求： 1、旁按手位后跳踢步：双脚交替绷脚向后踢起，最大限度踢向臀部，节奏准确。 2、旁勾踢步：（以左为例）左脚勾脚向旁踢起，左手旁平位，右手胸前位向旁甩腕甩手，头部向左倾倒，反面依然。 3、前斜下位前弓箭步：（以左为例）左脚向八点方向迈出，屈膝弓步，右腿直膝放于身体后方，重心靠前，双手掌心相对放于前斜下位，眼视一点。 4、拔萝卜：（一）双手揽住前人的腰部，上身九十度俯下，低头，平脚碎步向后移动。后由排头的第一个人起，依次“摔倒”坐地，双勾脚旁开腿，眼视一点，上身后仰，双手顺肩膀的方向扶地。 （二）正部位站立，双手掌型对腕举至上位，保持舞姿向左下旁腰，好似大萝卜被拔起的样子。 节奏： 准备：场外四点方向准备，散板结束后空12 拍 第一段：（1 ）1-2 旁按手位后跳踢步，3-4 旁勾踢步，5-8 重复1-4 动作 （2）1-4 重复（1）1-4 ，5-6 重复（1）1-2 ，7-8 身向八点，前斜下位前弓箭步，眼 视一点 八、、 （3 ）1-2 前肿步，3-4 前弓箭步，5-6 正部位屈膝半蹲两次，7-8 还原前弓箭步 （4 ）1-2 正部位屈膝半蹲两次，3-4 还原前弓箭步，5-6 双脚蹦跳步转向一点，屈膝半
蹲，双手虎口相对放于嘴前，做呼喊状，7-8 正部位屈膝半蹲两次，左按手位，右手上位招手两次，同时左倾头 （5 ）1-2 双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向八点，眼视八点，3-4 身向八点，前斜下位前弓箭步，眼视一点 第二段：（1）、（2）、（3）反面重复第一段（1）、（2）、（3 ）动作，身向三点方向行进 （4 ）1-2 ，正部位屈膝半蹲两次，3-4 还原前弓箭步，5-6 双脚蹦跳步转向一点，屈膝半蹲，双手掌形放于旁斜下位，7-8 正部位屈膝半蹲两次，双手指尖点住胸口 （5 ）1-2 双手前斜下位手心相对，半脚碎步转向三点，眼视三点，3-4 身向三点，前斜下手前弓箭步，眼视一点 结束：横排做“拔萝卜”的动作。 教学提示： 1、舞段前奏部分的音乐节奏需要教师带领学生反复熟悉，以便带头学生掌握准确的出场 2、后跳踢步、弓箭步等动作要求节奏准确，动作规范。 3、结尾处“拔萝卜”动作可根据舞蹈角色和课堂人数灵活调整。 歌词： 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，老婆婆，快快来，快来帮我来拔萝卜。 拔萝卜，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，哎呦哎呦，拔萝卜，你也来，我也来，大家拔起个大萝卜
快乐小舞星教材四星 （适用年龄：10—12岁） 一、阿恰阿恰 学习目的： 初步掌握拉丁舞动作元素，从另一种舞蹈风格中训练身体协调能力。 主要动作与要求： 1、库克拉恰：双手扩指张开，中指向回扣，手腕提起放于旁平位，沉肘，双脚脚尖交替点地，点地时膝盖内扣。 2、摇摆步：（以右为例））双手扩指张开，中指向回扣，手腕提起放于旁斜上位，右脚向一点跺步，重心推上去，同时略出右胯，左脚原地跺步，重心收回至左脚，右脚收回并步，在上右脚重心的同时双手在旁斜上位折腕一次，反面依然。 3、小蟑螂：双手五指张开，掌跟放于头顶，手肘向三七点打开，手指碎摆动。 4、打蟑螂：（一）双手握拳向左斜后方挥去，好似手拿棍棒，左脚向六点方向撤步呈左旁弓箭步，左倾头眼视二点。收弓箭步呈正步位半蹲，将手中的“棍棒”挥向二点下位，右倾头。保持此姿态蹦跳两次，“棍棒”敲打两次，后举着“棍棒”向右原地旋转一周。 （二）双手握拳曲臂收于胸前，交替击打，踮脚碎步三七点行进，眼视一点，后双脚蹦跳步身向一点，落地时屈膝抖胯，双手呈“小蟑螂”形态。 节奏：（3/4拍节奏每小节有3拍） 前奏 小蟑螂：（1）-（4）“小蟑螂”形态，右膝跪地准备 打蟑螂人：（1）-（4）正步位站立，双膝微弯，双手合十放于右脸颊，右倾头 第一段： （1）-（8）分角色做动作 小蟑螂：（1）“小蟑螂”形态，直立起身 （2）双手抱头，低头含胸，双膝弯曲 （3）保持（2）的舞姿蹦跳两次 （4）保持（2）的舞姿向右原地旋转一周 （5）-（7）重复（1）-（3）动作 （8）双手拉开旁平位，踮脚碎步后撤 打蟑螂人：（1）-（4）“打蟑螂”动作（一） （5）-（8）重复（1）-（4）动作 （9）-（32）小蟑螂和打蟑螂人齐舞 （9）-（10）“库克拉恰”七点方向行进 （11）左脚内扣向前跺地一次，右膝弯曲，随跺地重拍伸直，双手在旁斜下位提腕一次，下颚微扬起 （12）重复（11）不同的是双手在旁斜上位提腕 （13）-（14）“库克拉恰”三点方向行进 （15）-（16）反面重复（10）-（11）动作 （17）-（18）右左摇摆步各一次 （19）-（20）“小蟑螂”动作配合踮脚碎步 （21）-（24）重复（17）-（20）动作 （25）-（28）“打蟑螂”（二），七点方向行进 （29）-（32）反面重复（25）-（28）动作 间奏（1）-（4）分角色做动作
舞蹈培训教材 https://www.doczj.com/doc/c211750672.html, （适用年龄：6—8岁）
目录 1、如果你们爱我 (1) 2、石头剪刀布 (2) 3、刷牙啦 (4) 4、对数歌 (5) 5、胖嘟嘟 (7) 6、丫丫种花 (9) 7、茶壶精灵 (11) 8、花与蝴蝶 (13) 9、洗手歌 (14) 10、猫与老鼠 (16)
一、如果你们爱我 学习目的： 通过动作与歌词的对应，使孩子们自发的陶醉于充满温暖的舞蹈情境中，拉近家长与孩子间的距离，增强彼此的亲昵感与温暖感。 主要动作与要求： 1、“陪陪我”：双手上位招手，做呼唤的状态。 2、“亲亲我”：手心向里放于嘴前方拍打，以此示意“爸爸妈妈多多的亲亲我”。 3、“夸夸我”：双手大拇指翘起，四指收回，直臂放于前平位。 4、“抱抱我”：小臂交叉折回，放于肩前，做“拥抱”状。 5、屈膝：双膝重拍向下做屈伸动作，要求膝盖松弛，节奏准确。 6、双脚蹦跳步：膝盖、脚踝放松，双脚同时向上跳起，同时落地，节奏准确。 教学步骤： 1、动作进入 以提示的方式问学生们，要想让别人夸夸自己，该怎么做？那抱抱自己呢？ 亲亲我呢？陪陪我呢？教师由单一的动作进入后，再合成组合。 2、故事进入 这个组合一定要把故事讲得丰富，让孩子能听懂。否则表现力上会大打折扣。 教师可自编故事讲给孩子，以生动的故事激发孩子的表演欲望与激情。例如，幼儿园里有个小朋友叫萌萌，她的爸爸妈妈每天工作都很忙，总是自己在家一个人玩，可她多想每天让爸爸妈妈多亲亲自己、抱抱自己、夸夸自己啊。 后来小朋友们知道了这件事情，大家决定一起表演个舞蹈给她的爸爸妈妈看，让他们能明白了解萌萌的想法。于是大家一起对爸爸妈妈说…（歌词） 3、完成组合 和着音乐完成动作，教师要精排前面的小主演动作，尤其是情绪和表演。
舞蹈培训教材 欧阳光明（2021.03.07） （适用年龄：3—4岁） 目录 1、亲亲我（亲子） (1) 2、小小钢琴家（亲子） (2) 3、我要自己走（亲子） (3) 4、袋鼠妈妈（亲子） (4) 5、小马（亲子） (6) 6、我来喂妈妈（亲子） (7) 7、小手拍 (8) 8、哈哈 (9) 9、摇着我的布娃娃 (11) 10、小青蛙 (12) 11、小鼓 (13) 12、吱吱叫的鞋子 (14)
13、饼干圆圆 (16) 14、香蕉娃娃 (17) 15、小黑熊采蜜糖 (18) 16、娃娃跌倒啦 (20)
一、亲亲我（亲子） 学习目的： 通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。 主要动作与要求: 1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝 的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。 2、“亲亲我”： 在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。 在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。 教学步骤： 1、问题进入 教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗？你会亲吻爸爸妈妈吗？我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢？”等等。 2、启发与想象 让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么？问他们苹果红红的样子好看吗？为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。 3、音乐进入 让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。 4、组合进入 教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作，用形象的方式交给孩子。 教学提示： 1、表演时注意孩子的面部表情，启发孩子的想象力，让孩子们用自己的笑脸比 作可爱的大苹果。 2、家长参与的动作可不作为固定动作，目的在于参与，和孩子一起融入歌的海 洋、舞的世界，这有助于对孩子兴趣的培养。
快乐小舞星启蒙星教材 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
舞蹈培训教材（适用年龄：3—4岁）
目录 1、亲亲我（亲子） (1) 2、小小钢琴家（亲子） (2) 3、我要自己走（亲子） (3) 4、袋鼠妈妈（亲子） (4) 5、小马（亲子） (6) 6、我来喂妈妈（亲子） (7) 7、小手拍 (8) 8、哈哈 (9) 9、摇着我的布娃娃 (11) 10、小青蛙 (12) 11、小鼓 (13) 12、吱吱叫的鞋子 (14) 13、饼干圆圆 (16) 14、香蕉娃娃 (17) 15、小黑熊采蜜糖 (18) 16、娃娃跌倒啦 (20)
一、亲亲我（亲子） 学习目的： 通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。 主要动作与要求: 1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝 的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。 2、“亲亲我”： 在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。 在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。 教学步骤： 1、问题进入 教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗你会亲吻爸爸妈妈吗我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢”等等。 2、启发与想象 让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么问他们苹果红红的样子好看吗为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。 3、音乐进入 让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。 4、组合进入