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心病还需“心药”治作者：徐培基来源：《当代党员》2012年第02期刘大牟同志：你好。
近年来，干部心理压力太大之类的消息屡闻不鲜，甚至自杀事件也时有发生。
高度重视一些干部的心理危机，具有现实意义。
冠心病，什么人都可能患上，中老年人的患病率特高；而“官心病”，则是干部们的“专利”。
“官心病”过去也有，但近年发病率猛升。
有报道说，许多案例和研究都证明，我国的“官心病”已相当严重。
“官心病”是心理性疾病，近年来，官员非正常死亡案例多发，死因大多指向心理问题。
暨南大学附属第一医院精神心理科透露，在该院就诊的心理疾病患者中，公务员约占１０％，比其他任何一种职业的患者都要多。
官员作为社会的一个群体，与其他社会群体一样，同样承受着现代社会的各种压力，因其对公共事务负有特殊的责任，一般说来，其承受的压力更大，不可避免地会出现各种“心病”。
不过，“官心病”除了特定的工作压力外，不少是来自在官场上“向上爬”时遇到的压力。
在“官本位”的体系下，进入官场的人，在职位上都希望能不断升迁，但由于僧多粥少，更由于关系、人情、利害等因素，加之升迁规则不明晰、不公正，未被提升的一些人就会因感到“不公”而情绪低落，出现心理问题，诸如晋职无望的“职业焦虑症”，万念俱灰的“心理疲劳症”，怨天尤人的“心理失衡症”等。
结合你在信中所说的那些症状，我觉得你确实患上了“职业焦虑症”。
我也给一些领导干部做过心理咨询，他们要么用公用电话问，要么托朋友问，或者只愿在饭桌上甚至酒醉后袒露心迹。
事实上，心理疾病恰似一把“刀”，插在干部的心里，但他们又找不到合适的“出口”。
所以，二者产生的“叠加效应”导致心理问题像“刀”一样越“刺”越深，甚至成为“夺命刀”。
治病要对症下药，治“官心病”，则要用“心药”，消除心理上的负面情绪。
首先，要正确对待心理问题。
一些干部不能正视自己的心理问题，有强烈的“病耻感”。
干部也是人，只要是人，就无法对心理疾病免疫，得病就需要医生帮助，没必要感到羞耻。
心病心药的引号
心病指心理疾病，即个人或外界因素所致的个体精神和行为障碍，常常伴有明显的心理和生理不适感。
防治心理疾病不能单靠打针吃药，俗话说“解铃还须系铃人，心病还得心药医”。
那么治疗心病的心药究竟是什么呢？
（1）切莫讳疾忌医。
当自己长期处于心境低落无法自拔的状态时，要积极到心理诊所治疗，配合专业的心理医生进行诊治，辅助药物进行精神疏导。
（2）要敢于表达。
对于自己的不满或不开心要敢于表达和倾诉，寻求家人与朋友的帮助，扩大社交范围，结识良师益友，也可以通过记日记的方式进行情感倾诉。
（3）积极参加文娱、体育活动，培养业余爱好，丰富生活内容，转移注意力，放松精神，缓解压力。
多出去旅游，看看优美的风景有助于情绪稳定。
（4）学会自我调节。
遇到挫折或受到刺激时，要学会自我调节，认清事情的本质，不要对已经发生的结果、明确的事情耿耿于怀，学会自我纾解，通过深呼吸、听音乐甚至哭泣等方式排解压抑情绪。
（5）最为有效的方式是通过逐本溯源，找到造成内心忧虑和精神负担的根本，通过消除这些因素或降低这些因素的干扰，打开心结，达到治愈心理疾病的目的。
总之，心病的心药有很多种，最重要的是要通过自己努力，主
动走出心理阴霾。
心病亦可心药医作者：肖雄来源：《中医健康养生》2017年第10期我们在生活或文学作品中，常可见到：大发脾气之人面红耳赤，甚至昏厥，中医将此称为“怒伤肝”；像人逢喜事，激动不已而诱发心脏疾患的，称“喜伤心”；思虑过度不思饮食的，为“思伤脾”；悲伤哀嚎导致胸闷气憋的，是“悲忧伤肺”；突然遭受惊吓以致大小便失禁的，称之为“惊恐伤肾”。
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，中医称为“七情”，配属五脏，七情过度易伤五脏，从而引发各种心身疾病。
这些病怎么治好呢？中医早就发现可以用情志疗法来应对。
“金元四大家”之一的张从正是运用情志疗法的高手，在他的《儒门事亲》一书中记载了不少以“心药”治“心病”的病例。
以喜胜悲金代时，息城司侯的父亲被贼人所害，他因此悲伤难耐，整日痛哭。
不多久，发现心下疼痛难忍，症状每日愈增，一月之后竟然形成结块，如同杯子倒覆一般大小，痛不可触。
司侯遍试医药都不能缓解，最后延请张从正来诊治。
张从正问明司侯得病的缘由，根据他此时的症状，拟定一个“心药方”。
他趁着巫师也在病人身旁的机会，穿上巫师一样的夸张服饰，模仿巫师的动作和体态，在司侯病榻前又唱又跳，并夹杂着戏谑狂言，惹得司侯哈哈大笑。
如此两三日之后，没想到司侯心下的结块竟然慢慢消散，最后竟然痊愈。
张从正总结医案时说道：《黄帝内经》提到“忧则气结”，所以我用让病人开心的方式使他的气血流通、经脉舒畅，结聚的气机一消散，病就好了。
以怒胜思这个事例中的主角是一位富商的太太，因思虑过度而整整失眠两年，看了很多医生都不见好。
其丈夫听说张从正擅长治疗“怪病”，于是请其来为夫人诊病。
张从正摸了摸妇人的脉，发现她左右两手均为缓脉，因此判断病位在脾，因脾主思，可见是思虑过度引起的疾病。
据此，他运用心理疗法，和女子的丈夫“联袂”演一出戏：原本花钱缩手缩脚的富商突然将家中积蓄的大量钱财花费于宴饮，夜夜笙歌，名流云集，吃的食物也是山珍海味、价格不菲。
妇人见此情形，不禁心中大怒，既舍不得家里的钱财被白白“糟蹋”，又恨自己的丈夫“不思进取”“消磨人生”，如此心情越来越焦急，继而大汗出，到了晚上，妇人觉得身体困倦，至子时竟然睡着了。
“心病还需心药医”作者：蔺发福来源：《读与写·下旬刊》2012年第09期摘要：孩子的心理疾患和身体疾患相类似，其病理成因和治疗手法也有相通之处，既不能坐视不管，认为无药可救，也不能操之过急，幻想药到病除。
孩子的心理问题和症结在于疏而不在于堵，压制性管教是无济于事的，正所谓“心病还需心药医”。
关键词：心病；心药；孩子中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2012）09-0280-01现在的孩子大多是独生子女，正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育，学习压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，这些问题若不能及时解决，或治标不治本，“头痛医头、脚痛医脚”，都将对学生的心理健康产生不良影响，严重的会使学生出现心理障碍或人格缺陷。
其实这些心理问题的存在和出现是孩子成长过程中在所难免的，关键的是教育者如何防患于未然，做到未雨绸缪，找准学生心理问题的症结，诊断病情“把好脉”，对症下药“开良方”，标本兼治，及时有效地开展心理健康教育，才能从本质上促进学生的心理健康发展。
1.正视孩子的“慢性病”来自不同家庭的孩子，性格表现得千差万别：有的淘气，有的好动，有的激进，有的易怒，有的好恶作剧，有的孤僻，有的冷傲，都是再正常不过的。
这些小毛病多受家庭因素的影响，由来已久，非一日两日形成的，属于孩子身上的“慢性病”，是学生个性特点的流露，正期待老师的心灵塑造和教育引导。
同时这些“慢性病”有它自己特殊的成因，不是一天两天形成的，教育者不必打压围堵，小病大医，而要正常视之，不急不火。
作为老师不要过分渲染他们的不是，在班级中更不能歧视和孤立他们，力争成为“严师”，同时也要争做学生的“益友”，了解孩子的思想倾向，掌握孩子的心理特征。
2.开展各类校园活动为孩子“泻火”如果学生的课外活动挤掉太多，学生就会感到校园生活单调泛味，更不利于学生的心理轻松，反而是空虚、无聊、无处宣泄，造成心理积郁，导致孩子情绪急躁“上火”，无事生非，因此组织形式多样富有教育意义的校园活动就能为孩子的能量释放打开一条通道，为孩子的急躁情绪“泻火”，有效避免这类问题的发生。
郝万山教您“心病”如何心药医
晓雯
【期刊名称】《中国老年》
【年(卷),期】2014(000)017
【摘要】心病，被现代医学称为“心身性疾病”。
郝万山教授告诉我们，人体有
一个自动优化的调节系统，是与生俱来的，是我们生理健康的根本保证。
他解释说，当自凋机能受到心理和精神压力的影响时，中医会用4种方法解放它。
第一个方
法是无为法。
，非常简单，你就把自己扔在床上，不管不想不问，做到“物我两忘”，连“什么也不要想”的意念也不要有。
【总页数】1页(P42-42)
【作者】晓雯
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】C03
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心病还要心药医作者：安秉华来源：《中小学心理健康教育》2008年第10期〔关键词〕学困生；心理健康教育在教学过程中，我们经常会遇到学困生转化问题，要想使转化工作达到预期目的，对症下药是决定性因素。
学困生由于学习成绩不好，把学习视为一种负担，对学习漠不关心，缺乏主动学习的内驱力，厌学情绪严重。
由于经常受到老师的批评、家长的训斥和同学的冷落，经常处在“冰冷”的环境和氛围中，他们自感不如别人，心态消极，对学习缺乏热情和兴趣。
有的学困生为了寻求一时的心理满足，达到暂时的心理平衡，就设法从其他方面表现自己，于是又出现各种行为问题，招致更多的批评指责，形成恶性循环。
心病还要心药医，在教学过程中，我们尝试用心理疗法，收到了很好的效果。
一、消除学困生自卑心理，培养其自信心自信对一个人的成功起着重要的作用。
自信的人能够从容地对待失败和他人的拒绝，并且能精力充沛地重整旗鼓。
因而对待学困生，我多采用鼓励的方法，适度要求，及时肯定，允许学生犯错误，告诉他们学习成绩不理想只是暂时的，完全可以通过自己的努力加以改变。
从我鼓励的言语、期待的眼神、爱抚的动作中，学困生感受到老师的信任，又重新找回了自信与冲劲，有了前进的动力。
二、分析学困生遭受挫折的原因，增强其抗挫折能力学困生时常面临着挫折的考验。
对此，教师首先要引导学生正确认识挫折：每个人总会遇到不如意的事情，如学业的失败，感情的失败，失去朋友和亲人，人际关系的问题等。
面对这些问题的时候，应该积极面对现实，采取积极的应对措施。
其次，当挫折来临时要有战胜它的勇气，寻找解决的办法。
比如成绩考得不理想，要尽力从主客观上寻找原因，找到原因后再制订出解决问题的办法。
另外，对于学困生，教师要多沟通交流，以正面教育为主，不要对他们施加偏离实际的、过重的压力，允许他们循环往复地进步，从而减少他们的挫败感，增强他们抗挫折的能力。
三、引导学困生积极与同学交往，培养其乐观开朗的情绪大多数学困生人际关系失调，他们缺少朋友，不愿与人交流，封闭自我。
心病更需心药治
李英爱
【期刊名称】《江淮法治》
【年(卷),期】2015(0)12
【摘要】见有人非法并线，就有打人的冲动；前车如果开得慢，就立刻焦躁不安地按喇叭；对于非机动车占道，更是忍不住想说粗话……有心理专家指出，这其实是汽车时代的世界通病，学名叫“路怒症”。
不久前，成都女司机被打事件一直被市民广泛议论。
“路怒症”是不是病？是病的话，那病根又在哪里？本期的“新闻聊斋”就来关注这一话题。
【总页数】1页(P26)
【作者】李英爱
【作者单位】
【正文语种】中文
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焦虑、抑郁……这些心病，还须心药来医！（下篇）1. 接受心理治疗。
当面对巨大的生病压力时，自己难以承受，患者可找寻专业的医生，以专业的心理咨询方式，疏导不良情绪以正视自己的生命和疾病，并通过专业心理医生的指导，提升自己的心理韧性，提高战胜癌症的信念感[1]。
2. 寻求病友，相互交流。
如若有一群共同抗击甲状腺癌的病友相互交流，相互关心，也能在温暖与感动下缓解自己的不良情绪。
比如，可以加入正规的患者组织圈，找到相似境遇病友，减少自己因不受理解而产生的孤独感。
3. 听音乐缓解情绪。
当你感到焦虑不安甚至想要随时火山爆发时，先来一个深呼吸，然后找一个舒适的床或沙发躺上去，闭上眼睛，使用腹式呼吸，聆听着舒缓的音乐，试着开启自我放松之旅。
通过音乐刺激与情绪有关的大脑边缘系统，调节大脑皮质功能，促进脑垂体内啡肽的释放，能达到镇痛、唤起愉悦感觉，改善心理感受及减轻焦虑[2]。
4. 建立良好的家庭及社会支持。
生病时，家属和亲朋好友是您最重要的精神支柱，有效的家庭支持可减轻消极的身心体验。
多与家人在一起，把心理的烦恼说与他们听，从家人那边获得更多的鼓励和支持，感受家庭的爱和温暖。
也可以与家人一起收集、学习甲状腺癌相关的病因、治疗、药物等方面的信息，一是帮助他们更科学地照顾您的身体，二是能通过这些信息帮助您对自己的身体状况有更加理性清晰的认知[3]。
5. 写日记。
在抑郁状态下，人会有认知偏差，对事物和对自己的评价容易是负面的、消极的，通过日记让自己的情绪毫无保留地发泄出来，把自己无可诉说的故事和秘密表达出来，而且这种方式是非常安全的。
写日记还可增强自我体验，提高存在感，从而提升人生意义感，把生命体验用文字表述出来，感觉自己真实地活着。
6. 适量运动。
运动可使注意力得到转移、情感得到发泄、降低紧张焦虑感等，对抑郁症也有较好的辅助治疗效果。
运动能重塑抑郁患者的大脑结构，促进海马神经元的再生，引起行为适应性变化，有助于延缓认知功能退化[4]。
“空巢”是心病还需心药医
陈晓莹
【期刊名称】《健康博览》
【年(卷),期】2024()3
【摘要】随着春节小长假的结束,儿女们又开始整理行囊,各自返程,一度热闹的家再次变成了“空巢”。
市民王大爷发现自从女儿和女婿回了上海后,老伴就像变了一个人似的,变得爱发脾气,有事没事就拿他撒气,食欲下降,晚上辗转反侧难以入睡,时常感到头晕……无独有偶,李女士去年得了新冠病毒肺炎,痊愈后经常出现心慌、乏力、出虚汗等症状;今年又感染了流感,总感觉虚弱。
【总页数】1页(P49-49)
【作者】陈晓莹
【作者单位】绍兴市第七人民医院
【正文语种】中文
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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------“心病要有心药医”心病要有心药医谈注重心理疏导的一次体验上师大二附中宋红霞 2005 年 11 月 6 日星期天晚上, 叮零零清脆的电话铃声在静寂的深夜里格外刺耳，把在灯光下抓紧阅卷的我一惊。
宋老师，我是 D 的妈妈。
D 期中考试考得怎么样啊？不太理想。
我不知从何说起。
怪不得 D 刚才晚自习结束时打电话回家，哭着说明天一早要回来，要我向您请假一星期妈妈的语气中透着深深的焦虑。
我纳闷：D 在星期六就知道成绩了，怎么到现在才反应激烈呢？是不是这星期学校组织活动没回家想家了？我按照 D 的妈妈留给我的小灵通（D 问同学借的）电话号码打了过去。
谁知道这个电话一打就打了 40 分钟。
无论我怎么规劝， D 哭着坚持说第二天一早要回家，为的是不想看到成绩尤其是数学分数与试卷。
只能作罢，最后在电话中我安抚她：睡下后再好好想想或者与寝室里的同学交流看看，但明天必须见了我才能回家。
经过一年多的了解，我知道 D 其实是一个很爱面子、爱玩、1 / 9性格比较开朗但脾气很犟的女孩。
一夜难眠。
周一一清早，我急急地往学校赶，碰巧在校门口碰到了令 D 恐怖不已的数学老师陈老师。
陈老师，第一节课是我们班的吧？今天讲评试卷吗？不讲评。
教导处试卷还没给我们呢。
在去教室的路上，我想：今天不讲评试卷 D 应该没事吧？一到教室，我不动声色地观察了一下 D，看到她落寞而安静地坐在座位上，我悬着的一颗心放了下来。
要不要现在就找她谈谈？但又想当着全班同学的面把 D 叫出教室她受得了吗？正犹豫着陈老师走进了教室，同学们，我们今天讲新课我随即离开了教室。
谁知还没走几步，就听到背后一阵急促的奔跑声。
我转身一看， D 哭着从教室里冲了出来。
到年级办公室坐下后， D 仍抽泣不已。
我还是想回家，我想自己好好反省一下。
反正我呆在教室里什么课也听不进去，还不如回家自学。
但是你想过没有回家后什么问题都没有解决而新的问题又产生了怎么办呢？没想过。
我随即给 D 分析了回家的利与弊。
好处在于：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 回家暂时找到了逃避问题的港湾。
而弊端在于：一扩大痛苦，给家长增添麻烦。
你呆在家里，父母能安心工作吗？父母碰到难题也会像你这样解决吗？二学业上旧问题没清理掉，新问题又出来了。
三来自班级同学的疑惑只能使你添加压力。
四我为你一周的假期编造借口，我做得到吗？如实说出请假理由，班级同学效仿怎么办？听完我的分析， D 安静了许多。
这么弊多利少的事情难道你也会去做吗？ D 沉默。
与其这样，还不如我们一起找找原因吧。
首先你觉得你学习上认真付出了吗？没有。
其实这个问题的答案在昨晚的电话中早已得到了 D 的确认。
我之所以旧话重提是因为我想以此作为突破口来淡化事情的严重性，而且这个时候我认为安抚她比责怪她更重要。
没有认真考出这样的成绩也在情理之中了。
尽管你面对这样的成绩很伤心，但你想过没有那些认认真真付出而成绩考不好的同学与你比起来是不是更伤心绝望？学习的结果要关注，但关注过程是不是更重要？看到 D 的眼神里有了认可，我脑子一闪：举个身边的实例是否更有说服力呢？我马上举了年级名列前茅的一位女同学 H 的例子。
3 / 9H 是年级里大家公认的老师办公室跑得最勤的典型。
H 一有疑问就追着老师解决，在月考时数学也只考了 54 分，但她坚持不懈这次期中考试能考到八十几分。
换作 H 像你一样的方法和态度去学习数学的话，还不是一样低分？其实你是很聪明的，高一的时候就已经证明给我看了。
只要你认真了，成绩就会上升很快。
现在学的立体几何部分对女生来说确实会很困难，但不能丢失信心，学得好的女生还是很多的。
我们班这次考得最好的还不是女同学 L吗？关键是你对自己有信心吗？有的。
她紧闭的双唇微微抖动道。
每个人都有极大的潜能。
正如心理学家所指出的，一般人的潜能只开发了2%8%左右，像爱因斯坦那样伟大的科学家，也只开发了 12%左右。
一个人如果开发了 50%的潜能，就可以背诵 400 本教科书，可以学完十几所大学的课程，还可以掌握二十来种不同国家的语言。
这就是说，我们还有 90%的潜能处于沉睡状态。
谁要想创造奇迹，必须竭尽全力才行。
相信你也会创造奇迹！我的分析给了她极大的鼓舞。
我有信心。
但有时我提不起精神，想认真就是怎么也认真不起来。
我看着她急切的眼神安慰道：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 你不要着急，高中学习比起初中学习来说挑战的更是一个人的意志力，你这种情况或许跟人的身体发育相关。
我把平时积累的一点生理知识抖了出来。
我把人的身体发育比作自然界的四季依序交替，是不可抗拒的自然规律。
高中阶段处于初夏，男孩女孩的身体变化就像初夏一样充满生机。
于是男孩有了粗嗓门和男人的一些特征，女孩有了曲线美和女人的妩媚，这都是时令如期而至的结果，也是大自然对我们的恩赐，不必大惊小怪。
当身体内偶尔有莫名其妙的波动时，那是生命之树含苞欲放，是正常的生理功能在检验你的意志力不必困惑。
人生的不同阶段都有不同阶段的使命，人是不能逾越某些过程的。
正如一棵树到了秋天，枝头上自然而然挂满了果实，那是一道美丽的风景线。
假如一个学生放弃学习的大好时机，不仅不会收到美丽的效果，反而会使树提前枯萎。
因而你现在要做的是抓紧学习时机，直面问题而不是逃避问题。
听到这里，D 似乎找到了答案顺从地点点头。
这时第二节课的下课铃声响起，那宋老师我回教室吧。
5 / 9谈话总算有了一个令我欣慰的结果。
看着她轻松地走出年级办公室的背影，我为自己与她及时的沟通而宽慰。
随后的几天里， D 像换了一个人似的，积极主动地找老师提问，上课精神抖擞，晚自习效率高了，自信又回到了脸上老师赞许的目光重新关注着她，我欣喜地看着她的变化。
都说山与山的对峙，沉默是一种表达；水与水的连接，融汇是一种表达；人与人的交往，真诚是一种表达；心与心的对话，才能开启心灵的门。
学生中许多尚不成熟的心，需要我更多一分细心，让他们年轻的心走向成熟。
这件事过后，我思考了很多面对学生我们教师该做些什么？我们现在所面对的现实，是社会和经济在以前所未有的速度和方式发生着巨大的变化。
而我们所面对的群体绝大多数又是独生子女，他们在多重长辈的呵护下，利己主义、个性膨胀困扰着他们，吃不起苦经受不起挫折心理脆弱是他们身上的显著特点。
而处在高中阶段的他们身心发展上的脱节，所在年龄段所特有的叛逆敏感，花季雨季的多愁善感，高考压力下的心理焦虑等等又与他们的学习生活交织在一起。
这样的现实情况要求我们学校教育培养出的人不仅要有充实的知识，健全的人格，健康的身体，还应有健康的心理。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 现如今，人们已充分认识到人的心理健康和人格健全的重要意义。
人们把培养提高心理素质作为个人发展、事业成功和生活幸福的基本条件，也作为提高民族素质、保证社会稳定繁荣和构建和谐社会的重要任务。
因而如何建立班主任工作中心理疏导教育对策的研究体系迫在眉睫。
关于这个问题在本案例中我仅得到了一点浅薄的认识而已。
我认为心理疏导时教师必须先要成为同学的知心、知己、知音，才会收到事半功倍的效果。
同时教师可以用比较专业的心理知识来进行疏导。
在这个案例中，我用自己平时积累的少得可怜的一点心理学知识助我成功，这不能不说知识的魅力无穷！但除了靠老师平时积累以外，是不是能探寻出一条更合时宜的获取专业知识的道路呢？这也是值得我们思考的一个问题。
此外，还可以用鼓励的方法激发起学生情商的上升，在鼓励中给予认可，在鼓励中排除心理障碍。
美国心理学家推孟说：卓越成就并非智力本身的结果，非智力因素也有其重要作用。
现代西方一些杰出的科学家通过大量研究表明，情商比智商更重要，他在更大程度上决定了人的命运，乃至在更大程度上决定了国7 / 9家命运。
鼓励当中最值得推崇的是能容忍缺憾而发出的赞美。
容忍缺憾，绝不是纵容缺憾，而是淡化缺憾，让学生在看到光明，看到希望之时，也不能忽视自己的弱点。
面对 D 我安慰她没有认真考出这样的成绩也是情理之中、同时我赞美她其实你是很聪明的，只要你认真了，成绩就会上升很快。
我给她希望。
这样学生的心理疙瘩才会被解开。
我的这次小小的心理疏导实践，已证明了心理疏导的实用价值。
主要体现在：一、排除学生情感上产生的障碍，调节学生的心态，使学生在困难面前，充满信心地去克服。
二、帮助学生认清自我，在自我评价与自我期望方面，克服过低或过高估计自己，使学生有意识地克服成长过程中的危机。
三、教师通过心理疏导的过程，让学生体会到人文关怀，指导学生学会沟通，学会与人交往。
当这天放学时 D 告诉我老师一个都不恐怖时你能说这不是一种成功吗？四、对教师而言，心理疏导的过程也是自己提升的过程。
正如我在结束与 D 的谈话时我的心情十分愉悦一样，在开导学生的同时，自己也受到了思想、情感的洗涤。
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愿每位做班主任的老师都能学一些心理疏导的方法，多掌握学生的心理，对不同的行为进行不同的疏导。
我想：今后我们（全社会）应该多增设渠道注意对学生心理健康的全程关怀。
9 / 9。
