怎样做好四肢骨折的康复护理发布时间：2021-07-22T16:17:48.257Z 来源：《医师在线》2021年16期作者：王方丽[导读] 俗话说“伤筋动骨一百天”，对于骨折患者来说在骨折之后一定要好好的修养，不过难道只要好好休息，尽量避免活动就可以康复如初吗？实际上并不是这样王方丽峨边县中医医院，四川省乐山市，614300俗话说“伤筋动骨一百天”，对于骨折患者来说在骨折之后一定要好好的修养，不过难道只要好好休息，尽量避免活动就可以康复如初吗？实际上并不是这样，很多骨折病人在骨折以后为了避免对受伤的四肢造成二次伤害，于是尽量减少活动，结果等骨头长好以后却发现自己之前受伤的肢体变得没那么灵活了，对此患者感到十分的疑惑。
实际上这种纯粹静养的方式是错误的骨折后休养方式，那么要如何进行术后护理才能更好、更快地恢复肢体功能呢？今天我们就针对四肢骨折的康复护理来聊一聊。
一、正确的骨折后康复护理思路随着现代医疗水平的不断提升，现代人追求的是即便是发生了骨折也能够在医疗手段下让肢体功能恢复如初，一瘸一拐或者是其他不良状态都称不上是好的治疗。
对于骨折患者来说除了及时进行必要的治疗，还要做好术后的康复护理工作，康复护理是骨折治疗的延续，能够最大程度上帮助患者恢复肢体功能。
因此在骨折以后不能躺在床上一动不动，而是要尽早开始活动，活动与锻炼的原则为适度、适量且科学，如果在能动的时候不动，那么不仅会造成之后的关节僵硬、影响行动，还可能会在恢复的过程中出现肌肉萎缩甚至是血栓等并发症。
二、功能锻炼的目的早期的功能锻炼主要是为了改善骨折部位局部的血液循环，避免患肢僵硬、血流不通导致肌肉萎缩。
后期主要是为了促进消肿、促进愈合。
另外如果是上肢骨折，则主要是通过功能锻炼来促进手功能的恢复。
下肢骨折主要是通过功能锻炼来促进行走与站立功能的恢复。
三、不同阶段四肢骨折的康复训练重点骨折两周内属于恢复早期阶段，这一时间段患者会明显感到骨折处疼痛，同时患处肿的也比较厉害，所以这时候不宜大幅度运用，尽量避免用到骨折的肢体。
四肢骨折后功能锻炼的护理方式骨折是一种很常见的疾病，主要是由于外力因素或是病理因素而导致的骨关节疾病，在四肢骨折属于很常见的一种表现，一般在四肢骨折后，初期会呈现出骨擦音、畸形或是异常活动等症状，四肢骨折会对我们的日常生活带来非常严重的影响，患者在出现症状后要及时就医，并且进行骨折后功能锻炼，在进行功能锻炼时，要注重患者的护理方式，避免其他并发症带来的严重危害。
1.四肢骨折后有哪些症状四肢骨折后常见的症状表现主要有五种，第一是畸形的表现，畸形主要发生在四肢骨折初期，主要是指骨关节在折断以后会导致外观发生改变，骨头缩短变形就是最为常见的症状，一旦发现这种症状，患者应当引起重视，及时就医。
第二是骨擦音的表现症状，在骨折发生后，骨头间形成不规律的排列，骨头在相互摩擦时，会出现骨擦音，一旦出现骨擦音，说明骨折已经形成，要及时去医院进行诊断，避免骨折带来的其他隐患。
第三是异常活动，在正常情况下，人体某些部位是不能够进行自由活动的，而在发生四肢骨折后，某些部位却是相当灵活的，可以进行自由活动，但这种活动往往是不正常的，这是骨折后最直观的症状表现，要引起高度重视。
第四是出现发热的症状，这是由于骨折后，身体会出现大量出血情况，当血肿被吸收，身体的温度就会不断升高，为了避免感染的风险，出现骨折症状后，就应当立即就医观察。
第五是发生休克的症状，骨折后身体不会立马出现太明显的症状，休克一般是多发性骨折的症症状，如果是广泛软组织受损，就会出现大量出血和剧烈疼痛的感觉，从而导致患者休克，或是出现神智不清晰的状态，出现休克说明骨折的情况已经发生，要及时对症进行治疗。
2.四肢骨折后功能锻炼有哪些骨折会对我们的日常生活带来很大的影响，骨折患者不管是在身体上还是心理上都会受到一定程度的伤害，这时候需要对患者进行骨折后的功能锻炼，从骨折发生后的不同时期为主，以促进患者的痊愈。
2.1骨折早期功能锻炼在骨折发生早期，不宜进行太强烈的锻炼活动，主要是对患者进行肌肉的收缩和舒张锻炼。
聊一聊四肢骨折如何护理发布时间：2022-04-19T07:20:31.381Z 来源：《健康世界》2022年2期作者：黄常馨[导读] 骨折指的是骨骼因高空坠落、车祸、跌倒等意外伤害中，造成骨连接性中断黄常馨德阳市罗江区人民医院 618500骨折指的是骨骼因高空坠落、车祸、跌倒等意外伤害中，造成骨连接性中断。
而四肢骨折，也就是四肢骨骼出现连续性中断，常见包括肩胛骨骨折、肱骨骨折、腕部骨折、股骨干骨折、膝关节骨折等等。
了解四肢骨折的分类，病因、症状，才能科学的做好防护。
1、四肢骨折分类1）股骨干骨折：多见于青壮年。
多由强大的直接或间接暴力引起。
表现特点：1；畸形：上1/3骨折，近折端屈曲、外旋、外展，远折端向上、向后、向内移位；中1/3骨折，骨折端移位视暴力方向而异；下1/3骨折，远折端向后移位，近折端内收向前移位，可合并股动脉或坐骨神经损伤。
2。
出血量可达500-1000毫升，容易发生休克。
2）胫腓骨干骨折：常见，以青壮年和儿童居多。
多由直接暴力引起，以胫骨前内侧紧贴皮肤，易形成开放性骨折。
表现特点：有反常活动和畸形。
并发症：1。
胫骨上1/3骨折，下骨折端向上移位，可压迫股动脉，可造成小腿缺血或坏疽；中1/3骨折，可致骨筋膜室综合征；下1/3骨折，血运差，可发生骨折延迟愈合，甚至不愈合。
2。
腓骨颈骨折，可合并腓总神经损伤。
3）肱骨髁上骨折：常见于5-12岁小儿。
伸直型多见，多由跌倒时，手掌着地，暴力向上传导引起。
表现特点：肘部畸形，肘后三角关系正常；可合并正中、桡或尺神经损伤；肱动脉损伤或受压可引起前臂肌缺血，出现剧痛、苍白、发凉、麻木、被动伸指疼痛及桡动脉搏动消失，如不及时处理，以后出现缺血性肌痉挛。
4）尺桡骨干双骨折：较多见，青少年占多数。
因致伤暴力不同，使两骨骨折线平面和畸形程度有所差异。
表现特点：以旋转活动障碍明显，有畸形、骨擦音及反常活动；可合并前臂骨筋膜室综合征。
5）股骨颈骨折：常发生于老年人，以女性为多。
