影响关节活动范围受限的病理性因素
1，关节周围软组织疼痛 2，关节周围软组织挛缩，粘连或痉挛 3，肌力降低 4，关节本身病变
制动（immobilization）对关节活动 度的影响
关节挛缩
是指包括关节囊，韧带等软组织在内，导致 关节被动运动受限的状态。也有人将其定义 为由皮肤，肌肉，肌腱，神经等关节结构以 外的软组织失去原有弹性的状态，导致关节 活动范围受限。
肩关节（复合关节）概要 属于球窝关节。 活动范围： 屈曲180°， 伸展60 ° ， 外展180 ° ， 内收75 ° ， 内旋80 ° ， 外 包括以下操作技术 （1）肩关节前屈（2）肩关节后伸
（3）肩关节外展（4）肩关节内外旋
1，主动活动（徒手体操、摆动训练） 2，主动助力运动（滑轮训练、器械训练） 3，被动活动（徒手、器械） 4，持续被动活动CPM 5，肌肉牵伸技术 6，关节松动技术 7，牵引疗法
关节活动技术的注意事项
１．熟悉关节的结构 ２．早期活动 ３．全范围活动 ４．与肌肉牵伸结合
活动范围尽可能接近正常最大限度活动 每次活动只针对一个关节，被固定的部位要舒适、牢靠 关节活动范围应包括全身各个关节 3S原则：Slowly,Sustain,Stretch
主动伸：长坐位牵拉腘绳肌
单轴关节 背屈20 ° ， 跖屈50°
踝关节
三、踝及足关节
包括手法技术，利用设备的技术，利用患者 自身体重、肢体位置和强制运动的训练等。
关节活动范围是指关节运动时所通过的轨迹， 主要沿着3个相互垂直的轴进行，包括前屈— 后伸、内收—外展、内旋—外旋等等。
正常活动度的维持
与关节、肌肉、韧带的灵活性和柔软性有密 切的关系
