改良巴氏刷牙法实验报告
改良巴氏刷牙法也称颤动拂刷法，主要是为了清理颈部及牙龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇颊舌面的菌斑。
具体方法与步骤如下：
首先要将刷头放置在牙颈部，然后将刷毛指向牙根方向，再将刷毛和牙长轴保持成45度角，然后轻微加压，便可使刷毛部分进入牙
龈沟内，同时也会留有一部分在牙龈上。
然后从后牙侧以几颗牙为一组开始刷牙，一般最好保持短距离的颤动动作，并在同一部位来回数次，然后将牙刷向牙冠方向转动，轻轻拂刷脸颊面。
等刷完第一个部位后，再将牙刷移至后一组牙齿的位置重新放置，但注意要和前一个部位保持一定的重叠区域，并按顺序刷完上下牙齿的唇面。
接着用同样的方法刷后牙的舌面，而且在刷上下牙舌面时，可以将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触牙龈边，再自上而下进行拂刷。
等到刷下前牙的舌面时，再改为自下而上的刷拂。
但是要记得在刷咬合面时，刷毛需指向咬合面，并稍微用力作前后来回刷。
同时刷牙的时间要长，不能忍敷衍了事，而且睡前刷牙更重要。
为了让证每个牙面都有充足的拂刷时间，每次刷牙时间都要充足。
而且为了控制牙菌斑，保持口腔清洁和口气清新，至少每天要刷牙两次。
同时每个牙面都要刷到，不能遗漏。
餐后也可用茶水漱口，可以及时清理食物残渣，要尽量选用磨毛的保健牙刷和含氟化物的牙膏。
牙刷刷后也要记得用清水多冲洗几次，还要甩干水分，以免细菌繁殖。
刷牙是最好以温水为佳，牙刷刷不到的地方，可以使用牙签或间隙刷
来清理细菌和食物残渣。
定期也要检查牙齿，以便及时发现问题。
只要坚持，就能让你避免牙病的困扰。
耕种姐姐肥沃的土地读后感二年级以下是为您生成的三篇作文：篇一耕种姐姐肥沃的土地读后感哎呀，读完《耕种姐姐肥沃的土地》这本书，我这小脑瓜里可真是像炸开了锅一样！说真的，一开始看到这个书名的时候，我心里还犯嘀咕呢，这到底是啥意思呀？结果读着读着，我发现这书里的故事可太有意思啦！书里的姐姐就好像一个超级英雄，她努力耕种着那片土地，也许累得汗流浃背，也许被太阳晒得黑不溜秋，可她就是不放弃。
我就在想，我要是遇到这么难的事儿，可能早就打退堂鼓啦！不过呢，我又觉得书里有些地方好奇怪哦。
比如说，姐姐一个人能做那么多事儿，难道她就不会累得瘫倒在地吗？我觉得这可能有点夸张啦。
但是不管怎么说，这本书让我明白了，只要努力坚持，就能有收获。
就像我学习一样，有时候觉得数学题太难啦，可能想把作业本扔一边去，可要是像姐姐那样坚持，说不定就能做出来呢！你们说，是不是这个理儿？篇二耕种姐姐肥沃的土地读后感哇塞！《耕种姐姐肥沃的土地》这本书，可真是让我大开眼界！刚开始读的时候，我还不太懂，心想：啥是肥沃的土地呀？难道是有很多很多的宝藏？哈哈，我这小脑袋瓜总是爱胡思乱想。
读着读着，我发现这姐姐可真是厉害得不得了！她每天在那片土地上辛勤劳作，就像一只不知疲倦的小蜜蜂。
我就在想，我要是有她那么勤劳，那我的房间肯定不会像现在这么乱糟糟的啦！不过，说真的，我有时候也在怀疑，姐姐难道就没有想过偷懒吗？我觉得我要是她，可能偶尔会偷偷懒，睡个大懒觉什么的。
但是呢，姐姐的坚持还是让我特别佩服。
也许这就是大人常说的“一分耕耘一分收获”吧。
我觉得我以后也要像姐姐一样，努力去做自己想做的事情，说不定我也能种出一片属于自己的“肥沃土地”呢！你们觉得我能做到吗？篇三耕种姐姐肥沃的土地读后感哎呀呀，《耕种姐姐肥沃的土地》这本书读完啦，我心里那叫一个五味杂陈！这书里的姐姐，简直就是我的偶像！她在那片土地上挥洒汗水，辛苦耕耘，也许有时候累得腰酸背痛，也许有时候会被风吹雨打，可她始终都没有放弃。
