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职业生涯规划与充电
职场规划：九月机会型跳槽飞升身价
一名优秀外科医生的职业规划案例
“富翁型”职业生涯规划
缘起
“不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。”
“转眼就大三了，谈了一场恋爱，分手了。感觉三年来好像没学到什么，想到未来觉得可怕，不知道该怎么面对。”
“马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心……看到别的同
学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。”
……
在做心理咨询的过程中，我发现，学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，我尝试用生涯规划工作坊的形式，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。
我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导，由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持
了“生涯规划工作坊”的5次训练，来自学院各个年级和专业的21名同学参加了训练。
一起来走探索之旅
“生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语，而应当是一种非常个人化的体验。每个人的人生不同，生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮年做牛津学子，令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人，他的一生有过四个理想：拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚年逍遥自在。
经过工作坊的历程，成员“煎蛋”要开户外用品专卖店，“独来独往”决定要成为物流管理师，而“大米”则想创办全
职太太培训学校。那么，你的打算如何?我相信，一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。
助理陈劲松(XX级2班)：在工作坊结束后的回访中写道：我发现“生涯”并不是什么遥不可及的东西，它是由一个个“今天”积累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制个人发展，相反，它让人更清楚地了解自己的目标，鞭策我们为之努力。“今天的一个决定将影响你三年后的生活”，规划就是设计自己的未来，是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来，让人清醒。
工作坊的五次课都是利用晚间进行，时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿
景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点：
我是一个怎样的人?
一位大四学生说：“我用了大一一年的时间来发现‘我是谁’。当时，我泡图书馆狂看市场营销方面的书，应聘了六个社团统统失败后又重整旗鼓，与我钦佩的老师和同学交流，我找到了答案。”认识自己的确不是一件简单的事，需要去经历一些事情，也需要静静地思考。旅程的第一站试图促进成员初步的个人探索。
助理们根据个人资料事先将参训同学分成了三组。由助理李思(XX级2班)带领成员在三分钟内尽可能多地写下自己的个人特质，然后选出最能代表自己的5项，
最后确定1项自己最欣赏的。这个“头脑风暴”在捕捉闪过脑中的每一个对自己的看法，不论是正面的还是负面的。而因为来不及分析和思考，往往能显出成员最真实的自我。“新生舞会”拉开了帷幕，这是一场基于“霍兰德职业兴趣六角形理论模型”的别样舞会，目的是带领成员探索各自的职业兴趣。
音乐响起，舞会开始，第一位出场的是助理赵浩洲(XX级15班)，他对大家说：“我们是一群有着良好口才和交际能力的人，如果你想成为一名优秀的领导者，请到我们这里来吧!”紧接着第二位代表人物游雨琪(XX级11班)也走到台前，微笑着说：“我们是一群热爱艺术的人，我们重
视美感，饱含创造力和想像力，如果你和我们一样，就请加入我们吧!”
接下来，四位助理一一登场并分站一隅，代表舞会中因为兴趣相投而自然聚集在一起的六类人：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。最后一位助理的话音刚落，成员们便纷纷起身迎面走来，汇成了六个大小不一的群体。因为学院的专业特点所限，大部分同学都选择了喜欢与数据资料打交道的常规型(典型职业如会计、秘书)、喜欢帮助或服务他人的社会型(如教师)、喜欢领导和管理的企业型，仅有“绿风”和“小马嘿”分别站在喜欢技术操作的现实型和研究型的角落，憨憨地微笑。讨论开始，冬日里的活动室
好似一个沸腾的水壶在快乐地咕噜作响。
简单的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，对自我的认识还将继续。
我想要什么?
上大学的时候，一位学姐的出国，让我心里有所触动，但也没去深想。后来，在一起的伙伴有的移民、有的留学，经受了屡屡“刺激”，我才开始认真考虑自己的出国问题。“我究竟想要什么”是一个无法回避的问题。你的答案会让你不再对身边的机遇视而不见，不再感到做事缺乏动力，因为你对自己心中有数。
探索旅程的第二站，助理游雨琪带领所有的参与者做“生涯畅想”放松训练。跟随着她舒缓而清晰的指导语，和着沁人
心脾的月光曲，同学们要穿越想像的时光隧道，绘出5年后的自己。
活动室安静极了，只听见笔尖摩擦的沙沙声。有人一边画一边情不自禁地微笑，幸福漾在唇边;有人锁住眉，画着画着停顿下来。“煎蛋”和“阿咪”所画出的东西惊人相似：一个全副武装地站在高山下，一个驾越野车驰骋在旅途中。原来他们两人都酷爱户外运动，渴望事业有成后，有资金和装备开展户外运动;“枫叶”的未来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着，富足可见;“小猪”的五年后仍然在上学，不过是走在一所国外医科大学去图书馆的路上;而“蚊子”的画却令人费解：尖塔、街道、房间、大片的空白，整个画面
当中没有一个人。“蚊子”低着头小声说：“我进到房间里，里面空空如也，心里也觉得空落落的。”
看来每个人的想法有很大不同，每个人的画可能反映了现在的心态。接下来我们继续探索之旅，共同发现一些新的东西。
什么是生命当中最重要的?
小组充分地分享之后，助理赵浩洲主持“价值大拍卖”，引导大家进行个人价值观的澄清。他介绍说：“在这次拍卖会中，我们为大家准备了各具魅力的24项标的物，比如一个幸福美满的家庭、赚大钱、无拘无束的生活或可以不断进修等，而大家手里都只有资金1000元。现在先请
大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西，并预估它的价格———现在开始!”
竞价声此起彼伏。这个紧张激烈的竞拍过程，引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟：
苹果猪：我相信，每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程，有的要坚持到底，有的要放弃，因为心里在挣扎，究竟这样东西是否值得……在竞拍“长寿而无大的疾病”时，当价格上升到550元，占了我手中资金的一半多时，我犹豫了。虽说身体是革命的本钱，但把那么多资金投入到身体上，可能没有办法再得到其他东西，这样的人生岂不碌
碌无为!但我最终以600元的价格得到了“健康”，虽然之后没能拍得其他东西，我不后悔。因为在现实生活中，我们虽然拥有相同的有限资源，但我们可以让这些资源增值，健康能为资源增值提供时间上的保障，也能为它奠定一个坚实的基础。梦想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的……我也深入认识了自己，我是一个很现实的人。
翠翠：当有人用手上所有筹码买下他想要的“成立慈善机构，救助他人”时，我才顿时醒悟，拍卖像一次次人生抉择的缩影，在我痛苦地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时，我想至少有一样我是必须抓住的。当拍卖进行到“无拘无
束的生活”时，我再也不能沉默下去，因为这就是我舍弃了许多之后真正想要的东西。
小马嘿：拍“有一个幸福的家庭”时犹豫了，拍“和喜欢的人长相厮守、永不分离”时又犹豫了，拍最后一项“无论何时都可以和家人共享周末”时再次慢了半拍，结果什么也没得到。在知道自己想要什么时，就应当全力以赴，不然失去得更多。
拍卖和分享感受的过程让我们明白：人必须弄清楚生命之中，什么对自己而言是重要的。拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程：这些东西对我意味着什么，哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想
得到的?当我为得到它付出更多时，选择继续坚持还是放弃?每个人在起跑线上拥有的“资源”一样，但最终得到的却大不相同。
煎蛋：一人独得三项，收获最多;“枫叶”拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致，“赚大钱和担任声望很高的职
务”;“蚊子”在沉默观望之后终于拍得“工作富有挑战性而不单调”。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到，这个结果与现实生活何其相似!
我要往哪里去?
实现梦想需要更多的努力。这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难，包括向已经做出成绩的人了
解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探索。
学生们在高考的重压下，很少有机会早早接触周围的世界，了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不了的。有不少毕业生抱着“先随便找个工作”的想法，结果往往遭遇种种问题和困惑，付出了过多的代价。对于职业世界的探索应当尽早，尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月，早日迈出坚定的步子，走向自己的目的地。
这是整个探索旅程中至关重要的一站。每一组参训成员肩负着收集四到六种职业详细资料的重任。为了让成员们顺利展开旅程，助理们准备了大量的资料，以
确保成员收集资料和采访能够顺利进行。
正如期望的那样，当学员们被赋予“自己来做”的责任时，当他们拥有必要的信息和帮助后，他们能够在职业资料发布会上展现自己、进一步澄清信息，并且都有了各自的收获和感受：
重新定位
颖儿：我以为自己很喜欢也很适合做人力资源管理，但直到后来发布职业资料时，我才逐渐意识到自己对财务管理更感兴趣，尤其对国际财务管理师的兴趣浓厚。
啦啦：我的专业取向偏向物流管理
——此位置可填写公司或团队名字——
飞的更高 丰县中学高二（16）班王康乾 总想像鸟儿一样迎风飞翔在有空中，体验她的自由自在；总想对自己说；“今天越过这点小挫折，明天肯定会有一个崭新的黎明”；总在梦中梦见，经历过烁狱般的痛苦后，终于重生，鷹击长空，划下属于自己的印迹。 那是一段辛酸的往事，也是一曲催人奋进交响乐，她，简，是一个倔强、坚强、不屈的女性，用自己毕生的青春去书写这一部追求平等、追求自由的历史，最终她成功了，她赢得了尊重，赢得了尊严，同时也获得甜美的爱情。 试问若没有内心对于平等的渴求，没有执着追求的梦，她又怎可能成功；试问若没有坚定不移的跋涉，她又怎能成为万千女性的偶像？ 穿越时代的峰峦，我又看到了她，廖智，一位美丽的舞者，可就在地震中，她失去了双腿，失去了女儿，失去了可以说是一个一个女人最宝贵的东西，但是，透过电视荧幕，我们看到的廖智，却不是想象中的那一个终日以泪洗面的、被生活打到的形象，相反，我看到的她，宛若一个坠入人间的仙子，眼中依然充满了乐观、坚定。我们好奇，这样一个柔弱的女子，怎么会迸发出如此惊人的能量，她说，是梦想，是永不磨灭的舞蹈梦。 梦想，一个多么耀眼而又真实的词汇，她就真实的存在
我们每个人的心中，当你身处逆境、或萎靡不振时，她便变闪耀出特有的光芒。 火热了一个夏天的选秀节目《中国好声音》，也是随处可见“梦想”的闪耀，曾身患绝症却勇敢追梦的“姚贝娜”；不惑之年仍涌动热血的“毅光年”；六十岁依旧坚守摇滚梦的“simon”，无不让观众为之动容，也鼓舞着每一个奔跑在梦想道路上的人。而以励志形象示人的导师“汪峰”更是句句不离“梦想”，也许就是这一份对于梦想的执著，才成就了今时今日的汪峰，才有了“我要飞的更高，狂风一样舞蹈”这样永恒的经典之作。 一遍又一遍的读“简”,我看到了梦想的力量，仰望廖智，我看到了梦想的色彩，而感动于《好声音》，我又真真切切的体会到了梦想的光和热。 做一个追梦的人，我的人生才会更加绚丽;做一个追梦的人，才会飞的更高，只有中华大地处处点亮着梦想之火，我们伟大的中国梦才得以燎原之势。 梦想的我，展翅翱翔，梦想中国，将更加辉煌。
【篇一】中考优秀作文范文 “我要飞得更高，飞得更高，翅膀卷起风暴，心生呼啸……” 每当耳畔回荡起这首激励了无数追梦人的歌曲，我似乎身在远端，周围白云缭绕，看到了多少为了梦想不服输，飞的更高的人们。正如歌词所言，我们都要飞得更高。 只有飞得更高，才能看得更远。“会当凌绝顶，一览众山小”，这是我国伟大诗人杜甫在登上泰山时所作的。回想当初，杜甫在登上泰山之后，周围的一切都变得那么渺小，可谓是“尺寸千里，攒蹙累积”，所以他才会吟咏出这样脍炙人心的诗句。但我深信，当杜甫在眺望祖国河山时，心中也一定在喊：我要飞得更高，飞得更高……是啊，只有飞得更高，才能看得更远，天空因而变得更加蔚蓝，梦想就像屡屡阳光照射着我们，蒸干泪水，拭去彷徨，充满自信。 只有飞得更高，才能创造奇迹。《命运交响曲》是贝多芬最杰出的一部作品，它反映了人类与命运搏斗，最后战胜命运。这也是贝多芬人生的写照。家庭贫困，父母失和致使他的童年浸泡在泪水中。17岁时，母亲病逝，自己又得了伤寒和天花，几乎丧命，于是贝多芬成了苦难的象征。尽管如此贝多芬还是挺过来了。可是不幸又悄悄降临，28岁那年，他的耳朵日夜作响，继而听觉衰落。他去野外散步，再也听不到农夫的笛声了。从此，他孤独的过着聋人的生活可他从没放弃最初的梦想——音乐。他作曲时，常把一根木棍咬在嘴里，借以感受钢琴的振动，他用自己无法听到的声音，倾诉着自己对大自然的挚爱，对真理的追求，对未来的憧憬。贝多芬虽然失聪，但他身后隐形的翅膀已让他飞得更高，才创造出一部部令人感动的乐曲。让我们飞的更高吧，让我们离梦想的天空更近一步吧，让勇敢的我们创造奇迹吧！ 也有人说飞得越高，摔得越惨。但这些人都是碌碌无为，满足于现状的庸人，他们不知道飞翔，也永远领略不到居高临下的那份自豪。但不得不承认，飞得高就会面临坠落的危险。但是如果我们不畏惧，直面困难，这只会使我们变得更加坚强。天空上展翅飞翔的雄鹰，也经历着类似的磨难。小幼鹰出生后不久，自己飞翔，母鹰吧幼鹰带到高处，然后将它们推下，只有勇敢顽强的幼鹰才会展翅飞向天空，而那些畏惧高处的幼鹰，结果便是坠落而亡，与天空无缘。不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。飞得更高不意味着摔得越惨，反而会让我们更坚强。 星并不远，梦并不远，只要我们踮起脚尖。从此不再彷徨，不再孤单，张开双臂飞得更高，看得更远。 【篇二】中考优秀作文范文 翅膀的带领下我们才能飞的更远。才能够进入外面这神奇世界。追求完美的同时却又是非常的艰辛的！也许这就是人生中所想要的吧！也许我们总是渴望的许多，但却有总是以失败告终！或许这些都将会是我们的空想吧！想要飞得更高，那就用心做好现在，也许唯有现在的努力才将会是以后的收获。成功不会很轻易
“我要飞得更高”主题班会活动方案自强是我们中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界，是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。古语有云：“天行健，君子以自强不息。”其实同学们能够在自立自强的环境下开拓进取，离不开学校资助政策的帮助。现我班特举行“我要飞得更高”主题班会，以便能够更好的展现出资助政策在我们成长过程中所体现出来的积极作用。 贯彻落实学校《关于组织开展广西师范学院“自强之路”主题班会评比活动 ___》，并使同学们更加了解资助政策，明白资助政策对我们积极向上成长的重要意义。 数科院09数本3班 xx年3月29日上午10：00——11：30 一、播放《怒放的生命》。让我们在歌声中体会青春，体会漫漫征途中我们失去梦想的残酷和克服困难的坚持。 二、手语表演《感恩的心》。感激像太阳照亮了人间，驱除了黑暗寒冷，感激是心灵之桥，她让人与人之间不再冷漠孤独。心怀感
激内心才不会变得冷漠麻木，才会变得纯洁亮溢。在生活中我们对别人一点点的帮助，不仅使他人受益，我们也会受益。《感恩的心》正是我们表达感恩的一种方式。 三、情景剧《爱的传递》。爱的传递有很多种方式，无论是哪一种，它始终都能让我们感到欣慰和惬意。而我们就用自己编排的关于我们当年收到大学录取的惆怅、无奈后得到国家资助顺利入学的情景剧，来表达我们对爱的传递。 四、配乐朗诵《资助政策伴我成长》。在资助政策下，我们成长、成才。因为我们知道，学校在关注我们，老师们在关心我们，更有社会上的成功人士在关爱我们。我们会努力学习，以无愧于父母养育之恩、老师培育之恩和社会关爱之恩。 五、男生演唱《男儿当自强》。男儿就该顶天立地，在逆境中乘风破浪，方能昭显男儿气概。当然巾帼不让须眉，我们都应该自强自立！ 六、同学们发表受资助感言 七、在前几个节目之间主持人会念几人的事迹让大家猜是哪位主人翁。
我想飞得更高(800字)作文 精选作文:我想飞得更高(800字)作文 我特别爱看中央电视台2套的《绝对挑战》，但每晚都会有3个人在舞台上展示自己的追梦经历。节目最后，总是以一首《我想飞得更高》来结束。 我是个喜欢写作的人，不过没有人看罢了。在家里，我经常在阳台上写着一篇《我想飞得更高》作文。在我写作业的时候，我就不停地写作文。当电视里播放这首歌时，我就会死死盯住屏幕看，希望哪一天能够把首歌唱全。但我对这首歌非常喜爱，不仅是因为这首歌中美妙的旋律和精彩的歌词所吸引。更重要的是，这首歌中包含着我对人生的目标--我想飞得更高。 我出生在一个幸福的家庭，妈妈是一位工人。由于我未满周岁时，父亲就离我娘俩而去。所以，我妈在我7岁时就把我送进了小学一年级的学校。妈妈对我说：“孩子，正因为你年纪小，才能比别人读得更出色。还说：“记住，读书是为你自己读，而不是为别人读。不能因为你年纪小，就放松了对自己的要求。”所以，就是这么一句话，让我从小学一年级开始就有一股学习的劲。我决心要考得比我别的同学要好。正是这样，我每一个学期都取得优
异的成绩，每一年我都会获得“三好学生”或“优秀少先队员”的称号。 我看过这样一个小故事：有一位农夫，决定要把这只鸟放飞。结果下起了一场大暴雨，打起了雷，许多鸟都不敢飞，就躲进森林里去了。只有一只鸟不停地拍打着翅膀，迎着风雨艰难地往高处飞，终于飞到乌云上去了，见到了美丽的白云和太阳。但这个启示给了人们，只有不怕困难，脚踏实地，努力进取，你才会走得更远，飞得更高。 但有两个人，他们是一对好朋友，为了飞得更高而努力着。可是，每一次失败都会摆在他们眼前。所以，人要是放弃了追梦的路，你不可能达到成功的目地。而另一个人，却满怀着希望拿着简历奔走着各大公司之间。他面对了失败，但没有气馁。所以，他一定要追到梦。最后，他成功了。 广大的高中生们，让我们一起行动起来吧！挥动梦想的翅膀，带着梦想的希望，飞得更高。让我们一起来唱：“我想飞得更高！”叶荣坤 高一:叶荣坤 篇一：我想飞得更高 我 我想想飞飞得得更更高高 “人水韵流“碧碧野野祝祝桥桥当当日日事事，，人不不见
我要飞得更高 站在泰山之顶，仰望着城市，是多么美丽；站在泰山之巅，看着飞翔的小鸟，心生羡慕；站在泰山之峰，看到飞翔的雄鹰，想要飞得更高。 我想要飞得更高，仰望着城市，飞向世界各地，望着空中的小鸟，在想它的思绪，我好想像小鸟一样自由自在，快乐飞翔。 我生活在普普通通的家中，小时候被爸妈呵护，被爷爷奶奶疼爱，甚至成为了溺爱。五六岁时，我爱大自然，所以我经常下午出去玩，从夕阳玩到天黑，玩的不亦乐乎，忘记了时间。现在我也依旧喜欢大自然，但是没有以前那样调皮了，只是看看夕阳，在树林里反省一下自己而已，没有了以前那股清澈的笑声，换成了莞尔一笑，虽然现在每天都很充实，但是内心有些凄凉感。我是一个女孩子，小时候爸妈看我整天往外跑会教坏我，于是把我锁在家里不让我出去，我透过玻璃看见外边自由飞翔的鸟，有些跳墙的冲动。渐渐地，我不那么爱玩了，每天只玩到妈妈规定的时间，但是心里总是盼望着新一天的带来。 渐渐地，我长大了，喜欢风，喜欢天空，我常常到树林深思，回忆以前的场景，迈开步伐，奔跑，感受风的抚摸，聆听凤的歌声；下雨时，享受着“落花人独立，微雨燕双飞”的美景；雨晴了与小鸟一起歌唱，共同谱写爱的乐章，欣赏雨后美景。 又过了几年，我懂事了，懂得了学习的重要性，开始努力学习，但是我没有忽略我的世界。每周，闻着泥土的气息，聆听风的乐章。每当我遇到困难时，脑海中就会出现父母辛勤劳作的样子，想起自己————来源网络整理，仅供参考 1
的理想，内心就会充满力量，有一个声音告诉我要加油，做一只自信的鸟，像雄鹰一样，飞向天空，俯望自己的世界，开辟自己的空间，努力奋斗。 我要飞得更高,无论前面有什么狂风暴雨、惊风骇浪，只要心中坚持着最初的梦想，努力拼搏，才能赢得胜利。我不想相信人生有歧途，正如树一样，不经历风雨的树怎么成为苍天大树，不经历风雨的人怎能懂得珍惜，克服困难，战胜风雨，赢得胜利，开辟出自己的空间，陶醉在自己的世界，珍惜自己所拥有的一切。 不经历风雨，怎么见彩虹。我要飞得更高，向人们展现我的风采，我要飞得更高，去观赏美丽的中国，我要飞得更高，飞向那高高在上的天空，去创造新的未来！ 在困难面前，挺起胸膛；在骄傲面前，谦虚温厚；在生活面前，追求更好。 我要飞得更高，更稳，更好。我想要飞，直奔云霄，冲向人生顶峰！ 2 ————来源网络整理，仅供参考
我要飞得更高作文_优秀作文 我要飞得更高作文 ● 莱芜市第五中学高静 我的人生就是要穷尽一切可能性。 ——康德 梦想总是遥不可及，是不是应该放弃？不，我们要勇敢的大声说不。每个人都想飞的更高，飞翔更辽阔的天空，但是梦想很丰满，现实很骨感，想要飞的更高，就要穷尽自己一切的可能。 若孔子没有登上泰山，那就不会有“登东山而小鲁，登泰山而小天下”的感慨了。 想要飞的更高就必须向孔子一样“登上泰山”，而这并不是一件轻而易举的事情，你需要百分之百的努力；只有站在了最高峰你才能俯视一切，这就要穷尽你所有的努力。 杜甫的“会当临绝顶，一览众山小”中，就真真切切地勾画出了他的伟大抱负和志向。曹孟德的长歌行中的“老骥伏枥，志在千里”不也正体现出这一道理吗？ 所以说，要想飞的更高，就要穷尽自己的伟大志向，将自己的抱负背起来为之不懈奋斗。 除此之外，还要穷尽自己所有的吃苦耐劳的精神。 还记得2012年时，伦敦奥运会上射箭比赛的第一名，韩国名将林东铉吗？一日之内破两个世界纪录，林东铉的水平可见一斑。但事实上，这个百发百中的神箭手，视力仅有0.1。 他十岁开始练箭，很快便有过人的天赋，但在他17岁时，视力急剧下降，左眼下降到0.1，而右眼也仅有0.2。 许多人都认为他再也不能从事射箭运动了，但他对射箭的无比热爱，使他又坚持了下来。为了寻找最佳的感觉，他要忍着近视进行六、七个小时的高强度训练，通过身体的感觉来控制箭，过人的天赋加上刻苦努力，终于使他在国际赛场上屡创佳绩。 要想飞的更高就要知道在这条路上，我们每个人都会不断地经受命运的打击，然而，只要我们能够坚持守梦想，穷尽努力，我们就能超越苦难创造奇迹，最终让自己的梦想开花结果。 我的人生穷尽一切可能的努力，我们会飞得更高。 （指导教师：温强）关于农民工的作文（一）
8-12-36 我要飞得更高（理想教育） 一、班会主题：我要飞得更高 二、班会目标： 1、情感、态度与价值观：使学生认识到从小要树立远大的理想，实现美好理想要付出辛勤的汗水，要以正确态度面对人生，为将来飞得更高打下坚实的基础。 2、能力：使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。 3、知识：了解理想对个人成长的重要性，掌握一些树立正确理想的方法。 三、教学重难点： 让学生初步形成主动磨练自己的意志，树立远大的理想从而向更高的目标前进。 四、教学方法： 材料分析法、讨论法、解析法。 五、教学准备： 1、搜集影视资料片段。 2、学生搜集有关理想的名人名言。 3、学生搜集有关名人的故事。 4、制定班会课件。 六、教学过程： 1、班主任人致辞： 葵花向往光明，挺拔向上，永朝太阳。 荷花向往纯洁，居污不染，四溢清香。 雪莲向往坚定，扎根冰岩，昂首吐芳。
秋菊向往勇敢，毅然开放，不畏寒霜。 腊梅向往刚强，搏击飞雪，凌冰怒放。 同学们，你那人生之树上盛开的青春之花，有着什么样的向往？ XX班主题班会——我要飞得更高，现在开始！ 2、听汪峰演唱的歌曲：《我要飞得更高》（幻灯片上同时播放歌词）生命就像，一条大河 时而宁静，时而疯狂 现实就像，一把枷锁 把我捆住，无法挣脱 这谜样的生活锋利如刀 一次次将我重伤 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高，飞得更高 狂风一样舞蹈，挣脱怀抱 我要飞得更高，飞得更高 翅膀卷起风暴，心生呼啸 飞得更高 利用问卷调查的形式引发学生对于理想的感知从而知道什么是理想 3、我相信、我成功——各位同学谈自己对于理想的认识和感悟 4、为成功掌舵——分析老鹰重生与老鹰和小鸡的故事并引发学生的感悟 5、为成功安装引擎-----成功没有捷径，唯有依赖奋斗 通过以上的分析和学习引导学生思考怎样才能完成自己的理想并引导学生观看名牌大学的图片激发学生的信心，自由发言。
优秀主题班会教案《我想飞得更高》关于理想的主题班会教案 一、班会目的: 1、使学生认识到从小要树立远大的理想，实现美好理想要付出辛勤的汗水, 要以正确态度面对人生。为将来飞得更高打下坚实的基础。 2、使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，至U达理想彼岸。 3、鼓舞全班同学的士气，全力以赴，争取在学校的各项活动评比中获得更大的进步。 二、教学重难点： 让学生初步形成主动磨练自己的意识，树立远大的理想向更高的目标前进。 三、主题阐释： 我们刚进入初一年级，要开阔学生的眼界，树立远大的目标，同时现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。 四、主持人 班级主要班干（男生：尹煜煊女生：陆天）
五、课前准备：根据歌曲《我要飞得更高》的歌词内容改编为话剧，布置学 生课前排练。并提前将班会主题告知学生，要求学生对我要飞得更高”先做一定思考。了解班内同学的学习、生活情况，特别是目前存在的问题与困扰，寻找相应的适当的解决办法； 六、班会过程：1、导入通过埃及的一个古老的传说引入： 蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。 可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的壳”一样。2、回忆童年梦想 这次的班会主要以梦想为主，提到梦想，童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想?要展望未来，就让我们从回忆过去开始…… 3、游戏”玫瑰征途” 玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而?玫瑰花下却是长满刺的茎。玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。4、梦之航
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职业规划：我要飞得更高正式版 下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 职业生涯规划与充电 职场规划：九月机会型跳槽飞升身价 一名优秀外科医生的职业规划案例 “富翁型”职业生涯规划 缘起 “不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。” “转眼就大三了，谈了一场恋爱，分手了。感觉三年来好像没学到什么，想到未来觉得可怕，不知道该怎么面对。” “马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心……看到别的同
学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。” …… 在做心理咨询的过程中，我发现，学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，我尝试用生涯规划工作坊的形式，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。 我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导，由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持
我想飞得更高优秀作文 我想飞得更高优秀作文1 假如，我有一双隐形的翅膀。我想飞得更高，去抚摸蓝天上的白云；我想飞得更高；同天上的鸟儿玩耍；我想飞得更高，去浩瀚的星空，摘那迷人的星星；我想飞得更高，穿梭于宇宙间，探索太空的奥妙。 如果我有一双翅膀，我要飞往各地，探索各个地方的神奇色彩。我要飞往那喜马拉雅山，穿过那珠穆朗玛峰，跨过亚马孙平原，到达非洲大草原，同麋鹿嬉戏，同小鸟玩耍，同大象捉迷藏…… 啊，祖国需要人才，爱国需要力量。我要有一双翅膀，替祖国勘察地貌；为我们的人民服务。我要飞上蓝天，感受太阳地关怀；站在彩虹桥上俯视大地；用那星星去照亮深夜，让成千盈百的萤火虫飞上蓝天，与星星共同照亮祖国大地；我要飞上太空，把地球的种子带到各个星球，让它们在各个星球上生长、发芽、把科学家研究的.生长药水洒在种子上，让各个星球变成绿色、充满氧气！我要代替宇航员飞到太空，完成太空之旅…… 这次考试并不理想，但是，我不能放弃！我想：为何和别人差了这么大呢？朋友，记住，不论遇到多大挫折，都要不放弃，想着；我要飞得更高，实现自我，超越自我，展现自我。 我们如同一只雏鹰，只有从小历练，一次次练习飞翔不管前方是悬崖还是山谷，都要勇敢飞过去，而且，要一次比一次高，一次比一
次险。只有这样，你才会成功！ 我想飞得更高优秀作文2 每个人都想飞得更高，我也不例外，我一直有很多目标，如今已经实现了，可我却又有了新的梦想，我希望我能飞得更高！ 一两岁时，我的梦想是希望每天有好东西吃，有吃不完的好吃的；有不同的玩具供我玩耍；有人陪我玩。 五六岁时，我的梦想是希望快点上学，可以遇到好多同学，一直陪我玩；可以遇到不同的老师，传授我不同的知识；可以遇见不同的事物，开拓我的视野。 八九岁时，我的梦想是希望和爸爸妈妈一起生活，那是我梦寐以求的东西，因为爸爸妈妈都在外地工作，一年难得见几面。 十一二岁时，我的梦想已经实现，我和爸爸妈妈、妹妹一起生活、学习，我渐渐融入现在的学习生活，我的成绩也在逐步提高。 十三四岁时，我的梦想是希望超越自我，我不求超越别人的成绩，只有先战胜自己，才能实现真正的超越。 现在，我的梦想是希望考一所理想高中，认真学习，丰富自我，战胜自我，超越自我。 我现在的学习习惯有所欠缺，有很多毛病，我一直希望自己能够改掉它们，正是因为这些坏习惯，我的学习成绩也没有很大的提高，我为自己立下誓言:改掉坏毛病，刷新自己。这几年中，我和爸爸妈妈一起把我的坏毛病改了很多，我的成绩因此有了大步的迈进。我会因此再接再厉，努力改变自我，让我更上一层楼。
《飞得更高》 生命就像一条大河 时而宁静时而疯狂 现实就像一把枷锁 把我捆住无法挣脱 这谜样的生活锋利如刀 一次次将我重伤 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高 可我发现无法找到 若真想要是一次解放 要先剪碎这有过的往 我要的一种生命更灿烂 我要的一片天空更蔚蓝 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高 《超越梦想》 当圣火第一次点燃是希望在跟随 当终点已不再永久是心灵在体会 不在乎等待几多轮回 不在乎欢笑伴着泪水
超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 当圣火第一次点燃是希望在跟随当终点已不再永久是心灵在体会不在乎等待几多轮回 不在乎欢笑伴着泪水 超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 超越梦想一起飞 你我需要真心面对 让生命回味这一刻 让岁月铭记这一回 《我的未来不是梦》 演唱：张雨生 你是不是像我在太阳下低头 流着汗水默默辛苦的工作 你是不是像我就算受了冷漠 也不放弃自己想要的生活
你是不是像我整天忙着追求追求一种意想不到的温柔你是不是像我曾经茫然失措一次一次徘徊在十字街头 因为我不在乎 别人怎么说 我从来没有忘记我 对自己的承诺 对爱的执著 我知道 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 跟着希望在动 《因为梦》 演唱：韩庚 如果世界累了 倔强不再转动 我的明天停或走 我的心会痛 但梦再也不回头 推我向前冲 带我穿越了时空 不管黑夜或白昼 追逐着风我要眺望到 很远的以后 就算曲折的路我终究能够找对的方向走 因为梦点亮了星空 拥抱整座宇宙
演讲稿《我要飞得更高！》 尊敬的各位领导、各位嘉宾，我演讲的题目是《“我要飞得更高！”》 近代大思想家梁启超曾发出过这样的豪言：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强！他的这段话影响了一代又一代的青年人，其中就包括我今天要向大家介绍的青年企业家——江苏康尔臭氧有限公司总经理乐飞。 第一眼见到乐飞，你很难把他和一家千万元企业的掌门人联系起来。他与人交谈时总是彬彬有礼、面带笑容，感觉就像邻家大哥哥一样。然而，就是这样一位儒雅的年轻人，直接导演了一场“消毒革命”，从而给中国的臭氧行业带来了一股青春的气息。 成功是从梦想开始的。乐飞的梦想是驾驶康尔这艘“中国臭氧航母”，征战世界舞台。为了这个梦想，乐飞毅然决然地放弃了出国留学的机会，一头扎进了父亲经营的小厂，搞起了臭氧开发。 那是上世纪90年代初，刚刚大学毕业的乐飞收到了奥地利一所知名大学的邀请信，邀请他赴奥留学。面对这天上掉下来的“馅饼”，乐飞也动心了。然而，就在出发前的最后一刻，乐飞决定留下来。原来，由于家庭的关系，乐飞在
大学读书的时候就对父亲所经营的臭氧产品产生了浓厚的兴趣，并且坚信这是一种前景广阔的新兴行业。从那时起，创业的种子便在乐飞的心里萌芽了。最终，在自己喜欢的领域干一番事业的想法，战胜了出国的诱惑。 梦想总是在远方，而去远方的路总是那么的漫长，缩短驿站的唯一方法，就是飞翔。飞翔需要翅膀，乐飞的翅膀是科技。 当年，康尔公司能够在激烈的市场竞争中站稳脚跟，靠的就是他们自主研制的小型臭氧灭菌灯和中国第一支真空玻璃光电臭氧管。“科技立企”的理念已经根植于乐飞及康尔人的血液里面。乐飞进入康尔后，即便在公司最困难的时候，也没有停止对科技研发的投入。也就是在那个时候，中国臭氧企业第一套技术标准在康尔诞生，其深远影响一直延续至今。 1999年，乐飞作出了一个令中国臭氧行业感到震惊的举动：投入150万元收购中国最顶尖的臭氧研究机构——北京国泉臭氧研究所。这对于乐飞和康尔公司来说，如虎添翼。从那时起，短短几年时间里，康尔公司就成功研发出六大系列四十余种规格产品。其中，国家级新产品一个，取得自主知识产权专利8项。目前，该公司已经制造出每小时生产20公斤臭氧的大型臭氧发生器，拥有这项技术的企业在国内屈
《我要飞得更高》教案、教学设计 一、教学目标 【情感态度价值观目标】 树立成长的信心，相信自己能够改正自身的缺点，发挥自身的优点。 【能力目标】 学会扬长避短;能够改正自身的缺点，激发自己的潜能。 【知识目标】 知道扬长避短的重要性，了解改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 二、教学重难点 【重点】 学会扬长避短 【难点】 学会激发自身潜能 三、教学过程 环节一：课堂导入 多媒体导入：播放汪峰的歌曲《飞得更高》 教师总结：同学们，听过这首振奋人心的歌曲，面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 环节二：新课讲授 1.扬长避短 活动一：要做小小运动员 假如学校要举办一场运动会，要求每一位同学都报一个项目，请同学们举手说一说自己想要报什么项目，为什么要报这个项目。 同学们讨论，发表自己的观点，最后教师总结：做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功;避其所短，则事无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 2.改正缺点 活动二：把缺点写下来 活动规则：同学们各自找出一张纸，写下自己的缺点。并给自己制定一个改正计划，在缺点的下面写几句鼓励自己的话。请愿意分享的同学进行分享。 教师总结：做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 3.发掘潜力，与他人合作 活动三：潜能与合作 活动规则：播放中国女排视频，请同学们前后四人为一小组讨论为什么中国女排的队员们会选择来打排球，她们的每一场胜利都源自于什么?在同学们进行充分地讨论后，找小组代表来进行回答。 教师总结：做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动，发