骨度分寸法

骨度分寸法
骨度分寸法
这种踰穴定位法，始见于我国现存最早的医学文献之一《灵枢•骨度》篇它将人体的各个部位分别规定折算长度，作为量取腌穴的标准。

无论男女、老少、高矮、胖瘦的患者，均可按照这个标准测量。

此法，历经后人补充修改，已经成为喻■穴定位的基本标准。

/ 歌诀
针灸骨度分寸歌, 头部分寸有何难,
发发12印发3, 头维之间横9寸, 胸腹胁部看周全，天突胸剑歧为9, 腋顶章门取12,
印大18大发3, 乳突耳后9寸连, 先说8寸两乳间，5寸脐至耻上缘，8寸胸剑歧脐间，
背腰唯后正中线，肩胛内缘只横3, 另有8寸是哪里，后正中线肩峰缘肘腕横纹有12, 肘横9寸腋后前，
下肢（腘）横纹先看，相约16外踝尖, 臀沟14转19, 胫髁踝尖只13。

歌诀二
骨度分寸法划段分段口诀：
（一）胸腹部口诀：横八竖八脐下五•乳锁中线数肋骨
横八，是指两乳之间的宽度，即两乳之间的联线折作8寸。

凡是胸腹部的
横寸均以此为标准。

竖八，是指从剑突尖下至脐中央的直线作为8寸。

凡上腹
部穴位的上下距离均以此为标准。

脐下五，是指脐中央至耻骨联合上缘的直线作为5寸。

凡下腹部穴位的上下距离均以此为标准。

乳锁中线，是指乳头中心划线，或以锁骨窝最深处向下之延伸线。

凡妇女和肥胖之人，乳头偏外，不能以乳中线为依据者，均以锁骨中线为标准。

数肋骨，凡是前胸和侧胸部的穴位，均以肋骨为标准。

一根肋骨折作1寸6分。

穴道大多在肋间隙之中。

实际取穴，不管多少分寸先找到肋间隙，再一划线就找到穴位了。

（二）背腰部口诀：腰背肩胛六寸记，四段三线二十一
腰背:背、腰、骶部有许多常用的穴道，必须记熟取准。

尤其是背部有肋骨的部位，有关安全问题，更应该注意。

肩胛六寸：是指姿势自然，正坐垂肩，从两肩脚冈内缘之间划一横线，折作6寸。

为背腰部横寸之标准。

四段三线：为了
快速简便取穴，把腰背部用三条线划为四个段落。

即从大椎穴平划一横线（颈7胸1棘突之间）以上为颈段；两肩脚下角连线划一横线（通过第7,8胸椎棘突之间），向上至大椎为胸段；髂嵴最高点连线（通过第4腰椎棘突）至两肩胛下角连线为腰段;骼嵴最高点连线以下为能段。

二十一:是指从第1胸椎至第12胸椎为十二节，腰椎五节，骶骨有四个棘突，共
计二十一节。

背部诸穴的数字是按此数字计算的。

和现代解剖学的颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨的数目分别是7,12,5,5,1的数
目虽然不符合，但实际是一样的，只是计算方法不同而已。

因为骶5的棘突不
明显，所以古人只算四个棘突。

以上把要背部划分为四段三线，按二十一椎的数目寻找穴道就比较方便了，熟记这个分段划线取穴法可以解决背部取穴的困难。

用哪里的穴道，在哪个区里寻找，按十四经分寸歌数数、划线。

有一索即得之便。

（三）上肢部口诀：上肢腋肘九外十，前臂内外均十二
上肢:上肢的取穴多用骨度折量，以肩端、腋纹头、肘横纹、腕横纹为标志折算。

腋肘九：指上肢内侧，腋纹头、肘横纹之间为9寸。

外十:指上肢外侧，肩端、肘横纹之间为10寸。

前臂内外:前臂不论内外均以肘横纹和腕横纹之间距离作12寸。

（四）下肢部口诀：股内十八小十三，股外十九小十六
股内十八:大腿内侧，以横骨上廉（耻骨上缘）和内辅骨上廉（股骨内上裸上缘）之间距离折算作18寸。

小十三:小腿内侧内辅骨下廉（胫骨内上裸下缘）至内躁顶点之间距离折算作13寸。

股外十九：大腿外侧髀枢（股骨大转子）以下至膝中距离为19寸折算。

小十六：小腿外侧、后侧以膝中至外踝顶点为16寸折算。

歌诀三
十二寸
头部前后发际间, 肘腕横纹一线连, 季胁上至腋以下, 十二寸长就是它。

九寸
耳后乳骨横线高, 腋前纹头肘纹翘, 季胁以下至髀枢, 歧骨九寸至天突。

其他
耻骨脐胸五八连，
八寸横在两乳间，
髀枢臀纹至腘中，
十九十四在其中，
耻骨上缘内辅骨，
距离十八莫糊涂。

膑胫下缘至踝尖，
十六十三依次连。

注：
1、季胁：^一肋游离端。

2、乳骨：耳后之乳突骨。

3、横线高：横线连接最高点处。

4、髀枢：即股骨大转子的部位，位于股部外侧的最上方，股骨向外方向着隆起部分。

5、歧骨：骨骼部位名。

指两骨末端互相交合的部分，状如分枝，故名
此处指胸剑联合部，左右肋弓联接处，或说有鸠尾”穴处。

6、内辅骨：指膝两侧突出的高骨。

包括股骨下端的内外上髁和胫骨上端的内外侧髁。

在
内侧者名内辅骨，在外侧者名外辅骨。

7、膑胫下缘：为膑骨与胫骨分别之下缘。

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