如何在体育教学中培养学生坚强的意志力

如何在体育教学中培养学生坚强的意志力

新课程改革的呼声一浪高过一浪，随着新课改的深入实施不但解放了教师，也解放了学生，更解放了课堂。新课堂的内容丰富了，形式生动了，气氛活跃了。但是过度采用“人文化”教学容易导致学生忽视受教育者的身份，课堂上纪律涣散，效率低下，学生自由有余，约束不足。现在我们面对的教育对象大多是独生子女，他们的意志品质发生了较大的变化。从小娇生惯养，极少吃苦，怕摔、怕累、怕冷、怕晒，遇到困难就后退，遇到挫折就灰心，身体与心理的承受能力极差。在体育课中发现他们对一些“较累”的内容（如长跑）容易产生厌恶、反感的消极情绪。针对这些情况，我们在体育课中应采取一些措施，只有这样才能在培养学生意志品质方面收到较好的效果。

一、体育课不同于其他学科的特点

1.学生上体育实践课不是静坐在教室内听讲和读写，而是在操场从事各种肢体练习。

2.学生在上体育课时身体都要承受一定负荷的运动。

3.上体育课时，学生之间对抗的活动较多，容易表现出各种不同的情绪和行为，因而，体育教育也就成为学生受“罪”吃“苦”的重要阵地。

二、运用合理的教学手段，增强学生锻炼身体的意志

为了培养学生吃苦耐劳的品质，教师可以在体育课上，有意识，有计划地安排一些“苦其心志，劳其筋骨”的活动，让学生体会磨难和艰苦，从而达到“增益其所不能”的目的。不过针对现在学生的心理和特点，在进行教育时一定要注意方法。稍不留意就可能引起同学们的害怕、逆反的心理，从而影响体育课的质量，影响学生心理健康。因此在进行教育时我们应该注意以下几个方面的问题：

1.激发学生增强意志的愿望

让学生明确这是他们成长中必需的教育，是培养个人坚强意志品质的重要手段，使学生明白一个人要想取得成功，必须有坚强的意志。结合实际，讲一些我国优秀运动员取得成功的经历，用他们坚强的意志鼓舞学生，使学生感受到意志对一个人成功的重要性。另外，利用小学生争强好胜的心理，激发学生增强意志的愿望。如体育课上分小组评比，对于能主动、努力完成一些“较苦的”、“较累的”内容的同学进行奖励，激起学生克服困难的决心。

体育教学如何培养学生意志

心理学家通过实验表明：坚强的意志品质并不是与生俱来的，而是在实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成起来的。青少年学生正处在生理、心理发展阶段，在教学中重视对学生良好意志品质的培养，对其一生的发展将产生重大影响。近年来，在体育课中学生怕苦、怕累、的现象越来越突出，对一些“较累”的教学内容产生厌恶、反感的消极情绪。在体育教学中，就如何促进学生意志品质的提高，本人谈谈几点自己的看法，不对之处，敬请指正。

1 精心设计课堂“导入”

“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还会把学习当成一种乐趣，促使教学任务顺利完成。所以教师应根据学生的心理特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生激烈的欲望，从而使学生在愉快的心情中跨进知识大门。教学中，教师要激趣导入，激趣导入提倡内容新颖，形式多样的活动，除常用的口令外，还可以采用手势法、击掌法、伴奏法、模仿法、游戏法等，各种方法因课而定，有机结合，使内容更加新颖，为下一部分教学打好基础。

2 不断变化游戏方法，激发和提高学生兴趣

几乎所有的体育游戏都带有集体性，特别是分队游戏体现更为突出。因此，教学中，教师可根据教学的目的、任务、内容、学生生理、心理特点，设计、创造多种多样的活动内容，使内容以游戏的形式出现，游戏集趣味性与技术性于一体，这样才能吸引学生主动地投入到体育活动中去，才能达到最佳的学习效果。

3 培养与激发学生的学习动机

动机的培养是把社会和教育向学生提出的客观要求变成他们自己的内部学习需要，是指学生从没有学习的需要到产生学习需要的过程。所以，要求体育教师应立足于上好每节体育课，使学生兴趣盎然、精力充沛的投入到教学中去。久而久之，他们的动机水平就会提高。

4 培养情感，调节运动能力

机体工作能力发生变化时情感体验也发生明显、复杂的变化。因此要求教师要善于运用情感的功能和调节行动的能力，来培养学生善于支配和控制情感，承受大的运动负荷，努力完成学习任务。课堂上，通过接力比赛不仅可以发展速度、协调能力，还可以培养学生相互信任、相互支持、配合默契的责任感和集体荣誉感，使学生从中体验到自豪、幸福、愉快等情感，这些情感的形成和发展有助于学生的人生观形成。

二、体育教学中培养学生意志品质的方法

1.在平常的体育教学中培养意志品质

在体育教学中实行意志品质教学，一要进行方向、目的性教育，强调体育项目的规范性，克服学生的随意性、无选择性；二要进行自主、自立、自尊、自信教育，克服学生依赖性、依附性；三是创设磨砺意志的环境氛围，促使学生的意志观念转为意志行为，在观念和行为的结合中增强意志品质。

教师可以结合每学年的教学任务，对学生的各种意志品质进行培养。以中长跑为例，对于高年级学生，特别是女同学来讲，这是个“难关”。因为在练习中学生往往会出现头晕、呛咳、胸闷、腹痛等生理症状，不少学生感觉这样会有损身体，有害健康。加之平时的娇生惯养，学生不愿在练习时付出艰苦的锻炼，存在着怕苦怕累的思想，所以教学任务不易完

此时，教师应当及时地通过讲解、讨论等方法，给学生分析解答产生头晕、呛咳、腹痛等症状的原因及其处理方法，并说明长跑对人的呼吸系统、心血管系统的影响，以及对克服人体惰性的重要意义等。引导学生正确理解中长跑的锻炼价值，改善他们由此产生的不良情绪，提高教学效率。

2.在体育比赛中增强学生的意志品质

体育比赛对学生的意志品质的培养有很好的增进作用。在体育竞赛中，个人的竞争意识，来源于集体的荣誉感。学生个人会重视班级的意见，按照集体的要求行动。在比赛中会关心班级中其他的成员，力求不损害集体的声誉，奋力拼搏，为集体争光。同时，在集体意识的影响下，学生会积极地表现个人的才智。班级成员间也会相互影响，增加完成目标的勇气和对集体的责任心。

3.在体育游戏中加强学生的意志品质

体育游戏为体育教学提供了丰富的教学方法和手段。体育游戏内容相当广泛，具有一定的情节和竞赛因素，富有思想性、生活性和直观性，形式生动活泼，正确的运用游戏法，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣，在潜移默化中培养学生的意志品质。

体育游戏虽说是游戏，但是有明确的规则和规范。在游戏时，学生的行为受到游戏规则的约束，这可以培养学生的自觉性。游戏活动多数是集体活动，要进行分组、分角色，学生在集体活动中，相互配合、帮助、竞争，可以培养集体感和相互团结帮助的优良品质。在一些竞争性游戏中，学生积极拼搏进取的精神得到淋漓尽致的发挥，又能培养学生的坚韧性。因此，体育教学中加入体育游戏，对学生的自觉性、果断性、坚韧性和自制力等意志品质的形成起到促进作用。

体育教学中培养学生意志品质的策略探究

体育教学作为学校教育的重要组成部分，不仅仅是为了培养学生们的身体素质，更重要的是要在体育教学中培养学生的意志品质。意志品质是指一个人坚定不移的意志和毅力，能够坚持自己的信念并不畏艰难险阻的品质。在当今社会，这样的品质对于学生的成长和发展具有至关重要的意义。本文将探讨体育教学中如何培养学生的意志品质，并提出相应的教学策略。

一、设置明确的目标和要求

在体育教学中，教师可以通过制定明确的目标和要求来培养学生的意志品质。在某个体育项目的训练中，教师可以明确告诉学生要达到的训练目标以及所需的要求，让学生知道自己需要付出多少努力才能完成任务。这样一来，学生就能够形成明确的目标意识，从而在训练中将目标化为行动，不断地调动自己的积极性和毅力，完成自己的训练任务。

二、营造挑战和竞争的氛围

体育教学中，教师可以通过营造挑战和竞争的氛围来激发学生的斗志和毅力。在课堂上可以设置各种竞赛和比赛，让学生们在比赛中尽情发挥自己的实力，争取胜利。通过这样的方式，学生们不仅能够在竞争中不断挑战自己，还能够学会接受失败，并在失败中总结经验教训，不断提高自己的意志品质。

三、设立艰苦训练和突破极限的项目

在体育教学中，教师可以设立一些艰苦训练和突破极限的项目，让学生在这些项目中挑战自己的极限，不断提高自己的意志品质。可以设置长跑、俯卧撑、引体向上等项目，让学生在训练中感受到痛苦和挑战，从而激发出他们内心的斗志和毅力，坚持不懈地克服困难，完成训练任务。通过这样的训练，学生不仅能够提高自己的身体素质，还能够在心理上获得成就感和自信心，从而培养出坚韧不拔的意志品质。

四、注重激励和引导

在体育教学中，教师要注重激励和引导学生，让他们在训练中保持积极的心态，勇敢地面对困难和挑战。教师可以通过给予学生及时的表扬和鼓励，让他们感受到成功的喜悦和成就感，从而激发他们的内在动力，坚定自己的意志品质。教师还要通过自己的言行和示范引导学生，让他们在挫折和困难面前不气馁，不放弃，保持乐观的心态，坚定自己的意志信念。