保健体育课申请书二级学院：
《体育保健》期末考试试卷（A卷） 学院:_______________班级:_____________姓名:_______________学号:____________ 一、单项选择题(每小题2分，共20分) 1. 下列属于奥林匹克运动支柱性组织体系的是( )。 A．国际奥委会执行委员会 B．国际奥委会秘书处 C．国际单项体育联合会 D．专门委员会 2.老年人骨的特点是（）。 A. 有机物少，无机物多，易骨折 B. 有机物多，无机物多，易变形 C. 有机物多，无机物少，易骨折 D. 有机物少，无机物少，不易骨折3．在进行口对口人工呼吸时，应使伤员仰卧，头部置于（）。 A.自然位 B.侧偏位 C.后仰位 D.低头位 4．标准俯卧撑动作锻炼不到的肌肉是( )。 A．前锯肌 B．胸大肌 C．肱二头肌D．肱三头肌 5．抢救溺水病人时，首先做( )。 A．清除口、鼻内异物和倒水。 B．做人工呼吸。 C．检查呼吸心跳是否存在。 D．做胸外心脏挤压 6.关于女子月经期体育卫生要求错误的描述是（）。 A．月经期不能游泳 B．月经期不能做大幅度的跑跳 C．有痛经的依然可以坚持体育活动 D．月经期不可着凉 7．发生晕厥后应采取（）。 A．坐位 B．半卧位 C．俯卧位 D．脚高头低仰卧位或平卧位8．降体重的通用原则是（）。 A.少吃多消耗 B.少吃肉 C. 少吃糖 D.少吃多运动10．一般人的最大心率是（）。 A.200减去年龄 B. 210减去年龄 C. 220减去年龄 D. 230减去年龄
《体育保健》期末考试试卷（A卷） 二、判断题（正确的打“√”，错误的打“×”）(每小题2分，共24分) 1. 心肺复苏时，吹气和胸外心脏按压的比例为1:3 。（） 2. 男子体脂约占体重的15%-18%，女子为26%-28%。（） 3. 运动过后，要及时补充水分，但游泳因不流汗，可以不需补充水分。（） 4. 体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性。（） 5. 当肩部出血时可以压迫上臂中部内侧的肱动脉。（） 6．运动后喝加点盐的白开水比喝可乐等碳酸饮料更有利于身体健康。（） 7．着装游泳时候要敞开上衣，卷起袖子和裤腿，脱掉鞋袜。（） 8．步行通过沼泽地时速度越慢越好。（） 9．蛙泳腿部动作由收腿、翻脚、蹬腿和滑行四个阶段组成。（） 10. “早饭比较方便简单、午饭吃饱、晚饭丰盛”这样的饮食习惯比较健康。（） 11. 健康与否就是看身体和心理是否健康。（） 12. 我国成年人肺活量正常范围是：男性3500-4500ml，女性2500-3500ml。（） 三、简答题(共19分) （一）简述肋木常用的几种练习方法。（6分） （二）要预防运动中腹痛应注意哪些问题？（7分） （三）简述为心脏停跳者进行心脏胸外按压的方法。（6分） 四、论述题(共37分) （一）某同学打篮球时不慎大腿挫伤，这种单纯性挫伤分几个时期，各期该如何处理？（15分） （二）跑步练习时有哪些注意事项，根据你所知加以说明，另根据这些注意事项结合自己的情况简要制定一份你的健身跑步方案（包括运动频度、负荷强度、呼吸方法、准备活动、恢复手段等）。(22分)
长沙市托儿所、幼儿园 卫生保健注册申请表及评审表 申请单位：公章单位地址： 申请日期：年月日 长沙市卫生局印制
表1 《长沙市托儿所、幼儿园卫生保健合格证》申请表
表2 长沙市托儿所、幼儿园卫生保健专业人员申报名册
表3 长沙市托儿所、幼儿园卫生保健注册评审表 填表说明： 1、《长沙市托儿所、幼儿园卫生保健注册申请表及评审表》为每个申请单位一份。其中表1、表2由申请单位填写后送交指定的卫生行政部门：表3由卫生行政部门审批后一并存栏。其复印件交妇幼保健院（所）保存。 2、请用铅笔填写。要求字迹清楚，不得涂改。空项处注明“无”。 3、表1中“申请单位基本情况”栏内“所有制形式”填写“国营”或“民营”（包括集体和个体）。 4、表1中“园（所）卫生保健设施配备及体检工作情况”栏，根据实际情况在“有”或“无”上划√。如有“体重计”和“身高计”，还需注明其式样。空气、餐具等物品的主要消毒方法可选择1-2项划√，如为“其他”，则要将方法作具体说明。 5、申请单位的卫生保健人员不论是否已领取专业考核合格证书，均应填入表2的“申报人员简况”栏内。 6、卫生保健人员需同时提交本人的最高学历（本科、大专、中专或高中）证书复印件。从事托幼机构卫生保健工作的人员均应具有中专或高中以上（含中专、高中）学历。 7、表2“技术职称（职务）”栏中，应具体填写个人已获得资格证书的卫技类（如主治医师）、教保类（如高级教师）或其他系列（如会计师）的专业技术职称（职务）。如未取得任何专业技术职称（职务），请注明“无”。 8、表2中“在园（所）内从事卫生保健工作职责”一栏，如为专职人员，请在“专职”栏划√。兼职者，则要求在“卫生保健工作”栏填写本人所负责卫生保健工作的具体内容，如全园（所）卫生保健或儿童膳食管理；“其他兼职工作”栏则需填写具体兼任的职务，如兼任园（所）长、会计或其他工作。
广西壮族自治区学前教育机构审批管理制度办法
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广西壮族自治区学前教育机构审批管理办法 （试行） 第一章总则 第一条为加强我区学前教育管理，统一规范学前教育机构审批工作，促进我区学前教育事业健康发展，根据国务院《关于当前发展学前教育的若干意见》（国发〔2010〕41号）和自治区人民政府《关于当前促进学前教育发展的若干意见》（桂政发〔2011〕20号），结合我区实际，制定本办法。 第二条广西壮族自治区行政辖区内由政府机关、企事业单位、社会团体、部队、街道办事处、村（居）民委员会或其他社会组织以及公民个人举办的招收0-6岁婴幼儿的学前教育机构适用本办法。 第三条县（市、区）级人民政府教育行政部门是学前教育机构审批机关，负责审查辖区内学前教育机构的办园资质，颁发办园许可证。街道办事处和乡镇人民政府应配合教育行政部门作好学前教育机构审批工作。 中外合作举办的学前教育机构按《中华人民共和国中外合作办学条例》及实施办法的规定，由自治区教育行政部门审批，颁发中外合作办学项目批准书，报教育部统一编号，并在所属县（市、区）及市教育局备案。 第二章举办条件 第四条举办学前教育机构应具备下列基本条件： （一）学前教育机构的设置应符合当地教育发展规划和布局要求，符合国家安全标准，达到《广西壮族自治区幼儿园办园基本标准》的要求。 （二）举办学前教育机构的社会组织应当具有法人资格；个人举办者，应为享有政治权利、无犯罪记录、具有完全民事行为能力的中华人民共和国公民。
一、体育保健理论部分 第一次课 [教学内容] 1. 公共体育知识 2. 体育锻炼的原则、内容与方法 3. 保健课的目的及意义 4. 保健课的基本要求及注意事项 [教学目的和要求]通过学习体育与健康、保健课的基础理论(体育锻炼的原则、内容与方法)，使学生了解体育保健对健康康复的重要性，树立“健康第一、终身体育”的 指导思想。通过学习，使学生了解保健课的目的意义，提高自信心，激发学 生学习保健课的兴趣。 [教学重点难点] 重点：保健课的目的及意义 难点：保健课的基本要求 [教学课时] 2个课时 第二次课 [教学内容]体育保健导论 （1）整体观（5）阴阳观 （2）元气观 (6)精气神观 （3）动静观 (7)治未病观 （4）形神观 [教学目的任务]通过学习我国传统保健养生学，在悠久的发展过程中，历代养生家名贤辈出，并留下浩瀚的典籍，对现代人在保健养生理论与方法上都有重要的指导作用 和参考价值。 [教学重点难点]重点：几种保健养生的基本理论 难点：几种保健养生历史形成和理解 [教学课时] 2个课时 第三次课 [教学内容]运动人体科学基础 1、身体锻炼的心理学基础； 2、锻炼身体的基本要素 3、锻炼身体的原则与方法 4、锻炼身体的内容与注意事项 [教学目的任务]通过学习了解运动人体科学基础，了解探索身体锻炼的定性和定量的标准，也为了科学地进行身体锻炼，研究有关的人体科学，了解人体发展的过程和特
点，探讨人体的生物属性，即作用于人体发展的各种运动形式。从而通过锻炼 达到增强体质，促进健康。 [教学重点难点] 重点：锻炼身体的原则与方法 难点：锻炼身体的内容与注意事项 [教学课时] 2个课时 第四次课 [教学内容]健康与保健养生 1、保健养生的基本理论 2、传统保健养生法 3、自然力锻炼与健康 4、营养饮食与健康 5、运动减肥与健康 [教学目的任务]传统保健养生方法，从古至今，许多养生家、学者都有大量的、从不同角度和不同的侧面进行的详细论述，内容极其丰富多彩，如传统保健养生中的气功、 导引术、太极拳、武器系禽戏、易筋经、武术等，通过学习和了解使同学们根 据自身情况选择锻炼的方法手段。 [教学重点难点] 重点：传统保健养生法 难点：运动减肥与健康 [教学课时] 2个课时 第五次课 [教学内容]体育保健按摩 1、按摩的注意事项 2、按摩的一般手法 3、运动按摩 4、保健按摩 5、按摩在实践中的应用 [教学目的任务]按摩是利用双手、足或器具进行的各种操作，以提高和改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法，学习和掌握按摩技术，对保健养生、锻炼都有 一定的实际意义。 [教学重点难点]重点：按摩的一般手法 难点：按摩在实践中的应用 [教学课时] 2个课时 第六次课 [教学内容]运动卫生与健康 1、生活卫生
甘肃省托幼园所卫生保健管理实施细则 第一条为加强托儿所、幼儿园、学前班卫生保健管理．提高托儿班、幼儿园、学前班卫生保健工作质量，保障儿童身心健康，根据《母婴保健法》、《传染病防治法》、《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》和国家有关规定，结合我省实际情况，制定本实施细则。 第二条本细则适用于我省境内所有招收0—6岁儿童的托儿所幼儿园及学前班（以下简称托幼园所） 第三条省、市（地、州）、县（含县级市、区、下同）卫生行政部门主管行政区域内托幼园所卫生保健工作，负责托幼园所卫生保健规章的实施和监督检查。 第四条县以上妇幼保健机构在本级卫生行政部门领导下，按照分级管理的原则；负责其分省范围内托幼园所卫生保健工作的业务指导和监督。 乡卫生组织在乡人民政府领导下，接受县妇幼保健机构指导、负责本地区托幼园所卫生保健工作的业务指导和监督。 第五条城市市区、建制镇（以下简称城镇）内的托幼园所实行托幼园所卫生保健合格证和卫生保健级别评审制度 凡在城镇内开办托幼园所，必须到县以上卫生行政部门申请办理托幼园所卫生保健合格证。 具备条件的农村地区，可以实行托幼园所卫生保健合格证制度。具体实施办法由各市（地、州）卫生行政部门另行规定。
托幼园所卫生保健合格证有效期为3年．每年复验一次。卫生保健合格证有效期满，由原发证机关重新核发。 第六条凡在城镇内申办托幼园所的单位和个人。应当持书面申请及有关资料到县以上卫生行政部门办理审批手续。 县以上卫生行政部门应当在收到申办单位或个人填报的审批申请书三日内，委派2名以上专业人员进行实地检查．对符合卫生标准规定的发给托幼园所卫生保健合格证，对不符合卫生标准规定的应当向申办单位或个人提出整改的具体建议。 对未取得卫生保健合格证的单位和个人，各级教育行政部门不予登记注册。 第七条托幼园所工作人员必须每年接受一次健康检查。健康检查工作由各级妇幼保健机构统一实施和管理。工作人员体检合格由健康检查单位签发《健康证明书》。 患有国家法定传染病、滴虫性及霉菌性阴道炎、化脓性皮肤病、精神病的人员不得从事托幼园所工作。 第八条托幼园所卫生保健人员应当接受地级以上卫生行政部门组织的岗位专业知识培训、经考核成绩合格，取得《托幼园所卫生保健人员任职资格证书》后，方可上岗工作。 已取得任职资格证书的保健人员，每二年参加一次地级组织的岗位知识培训，培训成绩合格者，予以验证盖章。本年度未经验证的人员，不得继续从事托幼园所卫生保健工作。 第九条从事托幼园所饮食服务的工作人员，应当接受有关儿童营养及食品卫生知识的专业培训。
体育保健课教学大纲 体育保健课是为特殊身体状况的学生（如有残障或通过医生诊断有各种不适于剧烈运动的疾病）开设的一门适应性体育教育课程。课程以体育理论、运动生理学、运动医学、康复医学等运动人体科学知识为基础，通过参加适宜的体育活动改善这部分学生的健康状况、治疗疾病、恢复健康、增强体质，并且能根据自身的健康状况制定科学的运动处方。 一、教学大纲的制定依据 本教学大纲是依据《辽宁工业大学公共体育课教学计划》，结合我校学生的实际情况而编写。 二、保健课目的与任务 教学目的： 通过体育保健教学使学生掌握身体锻炼和康复的体育知识和技能，促进机体康复，增强学生体质，为学生学习和以后的工作奠定良好的身体基础。 教学任务： 1、使身体异常和病弱学生掌握体育基础理论知识与保健知识 2、根据学生自身情况，掌握几种能独立锻炼身体和康复的技能 3、培养学生自觉锻炼及养成锻炼身体的良好习惯
4、通过学习和锻炼，促进机体康复、改善学生的身体素质，提高身体机体能力 三、体育保健课教学内容和学时分配（见表1） 体育保健课程教学内容、授课形式与学时分配 五、体育保健课成绩考核 （一）成绩考核内容 体育保健课成绩考核内容由技术考试、体育理论考试以及平时成绩考核三部分组成。 1. 技术考试：八段锦、24式太极拳
2.体育理论考试内容：以包括体育基础理论知识和康复理论知识为主的笔试。 3.平时成绩考核内容：以包括平时上课和课外体育活动在内的出勤考核。 （二）成绩考核与计分办法 ①健身气功或24式太极拳套路由任课教师参照考试标准对学生进行测试，根据学生实际情况进行评定，并按照60%比例计入期末成绩。 ②平时成绩考核由任课教师参照体育部下发的《辽宁工业大学体育课考试与成绩管理办法》对学生进行考核。并以30%的比例计入期末总成绩。 ③健身气功或24式太极拳套路和平时成绩之和达60分以上者为及格，不及格学生在下一学期安排一次补考。 （4）体育理论考试 体育理论考试形式为开卷，试卷满分100分，以实际得分的10%计入期末总成绩。 六、实施要求 （一）参加保健课的学生，必须由本人申请并出具校医院证明，经所在院系主任签字同意，方可参加保健课班学习。 （二）参加体育保健课的学生，身体康复者可申请参加正常体育课的学习。
保健课教学大纲 1、教学的目的和任务： （1）根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定，保健课是为患有慢性疾病、身体有残疾或身体异常的学生开设的必修课。 （2）保健课的目的是学习、掌握保健康复基本知识，逐步调节生理功能，矫正体格缺陷，康复疾病，使学生成为德才兼备、身心健康的合格人才。 （3）根据我院教学条件，结合病残学生的具体情况，有针对性地进行保健康复教学，并注重理论与实践相结合，使学生掌握保健康复的基本理论知识和基本技能、技巧。 2、教学要求 （1）凡因病残、有慢性疾病或身体异常等而要求参加保健班学习的学生，必须提出书面申请，并连同有关医疗证明到体军部办理审批手续。 （2）获准参加保健班学习的学生修业要求同普通班，学生必须通过理论和实践考试取得成绩。 （3）保健课最高成绩为70分。 （4）参加保健班学习的学生《学生体质健康标准》测试可以申请免测。
4、基本教材 （1）保健理论教材 ①医疗体育的基础理论知识 A、医疗体育的定义和对象 B、医疗体育的发展史 C、医疗体育的特点和实施原则 D、医疗体育的实施方式 ②体育保健康复的基本理论 A、体育保健与康复 B、体育保健康复的特点和作用 C、体育保健康复的指导内容和方法 ③体育保健康复原理 A、经络学说原理 B、常用的取穴方法 C、三十个常用穴位 ④推拿按摩基本理论及手法 A、概念 B、推拿按摩基本技能 C、十八种常用按摩手法 D、保健按摩施术方法 ⑤传统体育养生保健 A、太极拳保健 B、养生保健十二法 C、简易按摩养生法 ⑥运动与心理保健康复 A、运动与健康
B、青少年的运动与健康 C、运动与心理健全 D、健康生活设计与娱乐 E、音乐与健康 ⑦体育保健康复测定评价 A、身体形态的评价 B、身体机能的评价 C、身体素质的评价 ⑧大纲规定基础课的体育基础理论 （2）实践教材 ①医疗保健体操 ②推拿按摩手法操作 ③保健康复运动 ④软式排球传球、垫球练习 ⑤养生保健十二法 ⑥六字诀吐纳法 ⑦二十四式简化太极拳 5、选用教材 （1）按摩的基本知识 ①人体概述 ②骨骼结构知识 ③关节结构知识 （2）按摩的基本技能 ①望诊的初步知识 ②解除五种常见身体不适症的按摩方法 ③常见运动伤病保健康复 6、教学建议 （1）考虑到保健班学生个人的身体情况不同，因此在教学过程中要采用区别对待，特别是肢残学生的术课教学、练习、考试和评分标准都要合理制定。 （2）要求学生努力掌握保健康复的基本知识、技术、技能，使其某些身体缺陷得到矫正与康复，并要适当安排提高身体素质的练习。
幼儿园卫生保健证申请书 我园创办于一九九二年，是全区首家私立幼儿园。座落在健力宝南路39号二、三楼，园舍建筑坚固，安全适用，且周围环境无污染，建筑面积，人均占有面积达，园后有的街心花园可供幼儿户外活动。独立门口出入，另有两个走火门口和两个逃生窗，以应付突发事情的发生。 园内设有活动室、保健室、隔离室、园长和教师办公室、厨房、儿童卫生间、教工卫生间，流动水和洗手设施，布局合理。活动室有降温设备，空气通畅采光合理，没有安全隐患。厨房内的设施基本上符合上级部门的有关要求设置。配备符合各年龄阶段儿童生活矿物质特点的单椅、桌子。每人一巾一杯，每班一个茶缸全天供应幼儿饮水。 保健室设备配备有：小儿血压计、听诊器、体温计、诊查床、身高坐高计、灯光视力箱、高压消毒设备、紫外线灯、常用消毒液及一些常用药品，并设有隔离室。 有严格的卫生保健制度，积极做好各项保健工作，能依时上交有关报表。 对照广东省托儿所、幼儿园卫生保健评估标准及评分内容要求，我园属于良好，特申请有关部门对我园进行审查并发给卫生保健合格证，以方便我园的日常工作，无限感谢! 三水区妇幼保健院
申请单位：培苗幼儿园 二O一六年三月十日 伴着秋天的到来,新的学期开学了,随着天气的逐渐转凉,气候的变化,人类机体也在发生着微妙的变化,但对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说,一些细菌、病毒便会趁虚而入，幼儿园本着“预防为主”的方针，根据本学期气候及幼儿身心发育特点，特拟定以下学期计划： 一、把好本学期新入园幼儿的体检关，对于新入园幼儿必须持有体检卡及免疫证复印件，并且体检合格后才准入园;做好接种、漏种登记，做好在园幼儿的年度体检，完成全园教职员工的年度体检，女教职员工年度体检、妇检;对于体弱幼儿建立管理档案。 二、做好晨检工作，严格按照“一摸、二看、三问、四查”的制度;天气渐凉，为预防“非典”，晨检增设入园幼儿的体温测量;每天做好带药幼儿的带药记录工作，并按时发药、喂药，做好幼儿的全天观察记录。 三、做好秋冬季节的保暖工作，按时帮幼儿脱、添衣服;做好秋冬季节常见病、多发病的预防工作;做好秋季的消杀、灭蚊工作，消灭传染病的传染源、切断传播途径，杜绝秋季传染病在园内的发生。 四、开展幼儿心理健康教育，提高幼儿心理素质;开展幼儿安全教育，提高幼儿的安全意识;安排科学、合理的一
体育保健学文本教案 绪? 言 目的要求： 了解体育保健学的研究对象、课程性质，掌握体育保健学的学习目的、主要教学内容： 1、体育保健学的研究对象和课程性质 2、体育保健学的研究目的 3、体育保健学的研究任务 4、体育保健学的学习内容 5、体育保健学的学习方法 教学重点： 体育保健学的研究目的、任务、内容、方法 教学难点： 体育保健学的研究目的与任务 学时分配：2学时 授课过程：
一、体育保健学的研究对象和课程性质 体育保健学是研究体质与健康教育以及人体在体育运动中保健规律和措施的一门应用科学。 二、体育保健学的研究目的其研究目的是：根据人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素的内在联系，以及根据学校体育要使受教育者终身受益的要求，掌握人体保健的基本理论和基本知识，掌握人体在体育运动中的保健规律和措施，掌握不同性别、不同年龄阶段人群的体育保健要求，为从事体育教育工作和指导人们从事符合生理规律的运动，增强人的体质，增进人的健康提供科学的理论依据和有关知识与技能。 三、体育保健学的研究任务 其主要任务是：运用解剖学、生理学、营养学、卫生学和有关临床医学的知识和技能，从事以下五个方面的研究工作。 1、研究参加体育锻炼者的身体发育，健康状况和训练水平，为中学的体育教学、训练和比赛提供科学的依据，并给以保健指导。 2、研究体育运动参加者在体育运动过程中机体产生一系列适应性变化的基本规律和影响其身体健康的各种外界因素，并制定相应的卫生保健措施 3、研究常见的运动性伤病的发生规律及其防治措施。
4、研究与评定体育教学、运动训练和比赛的组织方法以便进行卫生指导和医务监督。 5、研究儿童、少年、女子、中老年人的体育保健特点和体育卫生要求。 四、体育保健学的学习内容 其学习主要内容有：卫生保健与体育锻炼的卫生原则，营养与保健、体育卫生、体育运动的医务监督、运动性伤病的防治、按摩等。 五、学好体育保健学的几个要求 学好基础理论(解剖、生理、卫生学、临床医学等)。 处理好四个关系： A、人体结构与机能的关系 B、机体局部与整体的关系 C、机体与环境的对立统一关系 D、坚持理论与实践相结合的关系? 思考题： 1、体育保健学的研究目的是什么？ 2、体育保健学的学习任务是什么？
保健体育课感想 其实是怀着忐忑的心上保健课的，因为在我想来，上保健课就意味着跟别人不同，而我一直希望自己跟别人是一样的，所以心理上会觉得有些受伤，因为身体原因不能学其他那些课程。 跟老师同学打听了一下学保健体育课的内容，他们说是走走看看就完事了，我其实是有些失望的，因为自己还是比较喜欢体育课的，看着那些同学上自己想上而不能上的课，心理会觉得酸酸的。 第一次上课的时候看到那么多同学觉得挺诧异的，因为听说能上保健体育课的还需要一些条件的，但还是觉得很开心，毕竟人多嘛，等到第二节课的时候发现没几个人了，吃惊了，然后在想到，可能在老师眼里剩下的我们几个人就是异类了。不过也没多想，那时候的感觉就是，2个人就是一个班，强大的组织。 随着保健体育课正常进行，我们班又加入了两个新成员，2个人一个班变成了4个人一个班，还是很欣慰的。 这是我第一次上保健体育课，所以心情上的感觉没办法讲得清楚，总的来说不是很差，虽然我们因为这样那样的原因没办法上其他的课程，但是保健体育课还是让我们得到了比较好的锻炼。 上体育保健课，我们做了很多事，比如说绕着田径场记时间走，打乒乓球，在跑步机上跑步，打羽毛球等等，因为成员的情况不一定，所以可以一起活动的内容就很有限，但是就这学期的保健体育课而言，我个人觉得我们都得到了锻炼，体育课就是要锻炼的，锻炼强健的身体，锻炼坚持的精神，所以很感谢我们的老师。
上完这学期的保健体育课，我个人觉得这超乎了我的意料之外的，我以为这个课会像同学说的那样很无趣，或者有上等于没上，不能得到很好的锻炼，但是事实是我错了，保健体育课同样让我们学到了东西。上完这期的保健体育课，我想我们还可以做些更多的活动来锻炼我们自己，当然这些活动必须在我们能够完成的前提下。首先我们必须坚持体育课以身体锻炼为主的基本形式，使学生掌握体育与健康的基础知识和基本技能，学会运用适宜的运动负荷增强体质、增进健康，养成良好的锻炼习惯；必须坚持学生在体育课的学习和练习过程中，培养刻苦锻炼、奋勇拼搏、团结合作等优良品质，促进个性发展，我想这个是我们上体育课的基础。至于如何上好保健体育课，具体活动内容，我们除了可以坚持这学期的活动，如走，跑步，打乒乓球羽毛球等，我们还可以做一些带趣味性的体育活动，已达到运动的效果，对于腿脚不方便的同学，我们可以进行速度慢点的活动；对于不能进行大幅度运动的同学，我们可以降低其剧烈运动的量，保证其身体的安全等等，做到因材施教，劳逸结合。 希望下学期我们的保健体育班更好。同时很感谢辛苦带我们的刘老师。
广西壮族自治区学前教育机构审批管理办法 （试行） 第一章总则 第一条为加强我区学前教育管理，统一规范学前教育机构审批工作，促进我区学前教育事业健康发展，根据国务院《关于当前发展学前教育的若干意见》（国发〔2010〕41号）和自治区人民政府《关于当前促进学前教育发展的若干意见》（桂政发〔2011〕20号），结合我区实际，制定本办法。 第二条广西壮族自治区行政辖区内由政府机关、企事业单位、社会团体、部队、街道办事处、村（居）民委员会或其他社会组织以及公民个人举办的招收0-6岁婴幼儿的学前教育机构适用本办法。 第三条县（市、区）级人民政府教育行政部门是学前教育机构审批机关，负责审查辖区内学前教育机构的办园资质，颁发办园许可证。街道办事处和乡镇人民政府应配合教育行政部门作好学前教育机构审批工作。 中外合作举办的学前教育机构按《中华人民共和国中外合作办学条例》及实施办法的规定，由自治区教育行政部门审批，颁发中外合作办学项目批准书，报教育部统一编号，并在所属县（市、区）及市教育局备案。 第二章举办条件 第四条举办学前教育机构应具备下列基本条件： （一）学前教育机构的设置应符合当地教育发展规划和布局要求，符合国家安全标准，达到《广西壮族自治区幼儿园办园基本标准》的要求。 （二）举办学前教育机构的社会组织应当具有法人资格；个人举办者，应为享有政治权利、无犯罪记录、具有完全民事行为能力的中华人民共和国公民。 （三）学前教育机构名称应符合规范要求，不得带有与实际不符或者易产生误导作用的词语，不得冠以“中华”、“中国”、“全国”、“国际”等或其它超出本地区行政区划的区域字样。学前教育机构对外用名必须与教育行政部门审批同意的名称一致。
传统保健体育课 教学大纲 一年级使用 一．教学目的和任务 传统保健体育是中华民族数千年来在生产，生活与疾病作斗争中强身健体的经验总结，是我国优秀文化中的瑰宝。它对预防疾病，强身益智，涵养道德，延年益寿，强盛民族起了重要作用。 传统保健体育依靠人体自身的能力，通过调养精神和形体，起到改善人的整个机体功能的作用，它既能养生又能治病，具有医疗和体育的双重属性。 本大纲适用于我校本科一年级学生，结合中医专业特点选择教材，以符合青少年的生理和心理特点，符合体育教学规律，加强素质教育和体育意识的培养，有助于提高学生的学习兴趣，形成自觉积极锻炼的习惯，使之终身受益，促进身心的全面发展。 通过传统保健体育课教学，使学生较系统地掌握传统保健体育的基础理论，基本知识，较熟练掌握导引养生基础方法，武术基本功和长拳，太极拳的基础套路。配合选用现代体育运动的一些训练方法，丰富学生的知识面，注重能力培养，使之有机结合，相得益彰。发展速度，力量，灵敏，柔韧等身体素质，培养机智，勇敢，顽强等意志品质，使学生成为具有完美的情操，强健的体魄和全面素质的社会主义新型大学生。 传统保健体育是我校传统体育项目，自80年开设课程以来，在85年，90年，92年，96年四次修订了大纲。本大纲贯彻中共中央《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》文件的精神，在第二学期增加了传统保健体育创新能力的考试，占总分值的20%，并提供能力考核菜单，也可由学生自行创造设计，根据完成动作的质量，动作的新颖性和难易程度进行评分，旨在培养学生创新能力和体育意识，全面推进素质教育。
三．教学进度表 （二）第二学期
四．教学日历
对各个高等院校体育保健课的探讨及其建议
目录 内容摘要 (1) 关键字 (1) 一、关于体育保健课的调查 (1) 二、关于体育保健课的建议 (2) 三、高校体育保健的意义 (4) 1、促进智力水平的发展 (4) 2、有利于个性心理的完善 (4) 3、增进快乐，调节情绪 (4) 4、改善人际关系 (5) 5、树立成就感 (5) 参考文献 (5) 结语 (5)
对各个高等院校体育保健课的探讨及其建议内容摘要：日前，各个高等学校均开设大学生体育保健课程，旨在为那些体弱多病的同学提供一个锻炼的机会和平台。但是，大多数高校却不符合这些学生的体质要求地进行体育保健课程的开设。我通过对高校体育保健课的现状调查，对体育保健课程的指导思想和课程目标、教材内容及评价标准等进行了研究分析，提出改革的思路和对，为进一步完善高校体育保健课程建设提供参考。同时也为广大在校生说明体育保健课的重要意义和作用。 关键字：调查意义体育保健课高等院校体弱多病的学生 一、关于体育保健课的调查 近年来，随着我国高等教育招生人数的不断增加以及放宽大学生入学的体检要求，使在校大学生体弱病残者或不宜从事剧烈体育活动学生人数呈增长趋势。2002年国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》中明确指出:“对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育课程。”《体育法》中也强调指出:“学校应创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。” 我通过对高校体育保健课的现状调查，对体育保健课程的指导思想和课程目标、教材内容及评价标准等进行了研究分析，提出改革的思路和对，进一步完善高校体育保健课程建设提供参考。教材是指导教学的理论依据，教学大纲是教学行为的指南，从调查情况来看，目前采用的体育保健教材缺乏科学性、实用性和针对性，有些院校甚至没有教材。开设保健课的院校中有65.2%的没有教学大纲，没有教材，无疑导致了教学内容的随意性。 教学内容有的干脆根据任课老师特长爱好而设定。教师会什么，就教什么，有的索性让学生自由活动，教学目的不明确，根本不能根
公民个人举办托幼机构管理办法（青岛市教育局卫生局物价局公安局2002年12月22日 青教字〔2002〕142号文件发布） 第一条为了加强对公民个人举办幼儿班、托儿班（以下简称个体托）的管理，提高保育和教育质量，根据国家、省的有关法规和《青岛市托幼管理条例》等规定，结合我市实际情况，制定本办法。 第二条本办法所称的个体托为：公民个人举办的不足三个班的托幼机构。主要以招收三岁以上幼儿为主的登记注册为幼儿班，以招收三岁以下婴幼儿为主的登记注册为托儿班。个体托班额应符合国家有关规定。 第三条公民个人举办的个体托，需经登记注册后方可开办。未经登记注册，任何个人均不得举办。经登记注册的个体托，每年由审批机关定期复核审验一次。审验不合格者，限期改进，到期仍不合格者，停止办学。 第四条教育行政部门是个体托登记注册的主管部门。公民个人举办个体托，由所在区（市）教体局（科教局）的学前教育管理部门按照国家规定的审批权限审批。 第五条个体托的房屋必须为独立建筑或居民楼、其他建筑一楼（含平台上一楼）。房屋必须独门独户，有单独出口，不与住户交叉，并且向阳、明亮、干燥、安全，结构合理，周围环境良好，符合办学条件、消防规定。室内活动面积每人平均2平方米以上，户外活动场地每人平均4平方米以上。 个体托应配备与招生对象年龄与人数相适宜的必要的设施和玩教具。 第六条个体托工作人员任职条件： （一）个体托举办者必须任负责人。举办者应当具有政治权利和完全民事行为能力，有本市常住户口并应具备幼儿师范学校（包括职业学校幼儿教育专业）毕业及其以上学历，取得园所长任职资格；举
办者和保教工作人员为非在职职工，年龄不超过50岁，且经体格检查取得健康证明； （二）个体托教师必须具有《教师资格条例》规定的幼儿教师资格； （三）保育员应当具有高中及其以上学历，并经过区（市）以上保育职业培训，取得任职资格证书； （四）卫生保健员，应当具有高中以上学历，并受过市级以上幼儿卫生保健职业培训，取得任职资格证书（可兼职）； （五）财会人员（可兼职）、炊事人员应当持证上岗。 个体托保教工作人员与婴幼儿比例符合国家有关规定。 第七条申请举办个体托的个人，应在设置前两个月向所在区（市）教育行政部门提出申请，并提供以下材料： （一）申办报告； （二）举办者的资格证明； （三）拟聘任幼儿教师及工作人员的资格证明、健康证明、福利待遇材料、聘任合同等； （四）拟办幼儿班、托儿班的资产及经费来源的证明文件； （五）拟办幼儿班、托儿班的章程和发展目标； （六）非独立建筑的房屋四临户主同意举办材料以及居委会或小区物业管理部门允许使用社区公用场地的证明材料； （七）公安消防部门提供的消防安全证明； （八）审批部门要求提供的其它材料。 联合举办个体托的，还应当提交联合办学协议书。 第八条区（市）教育行政部门应当在接到申请材料三日内给予登记，准予填写《青岛市幼儿园、托儿所登记注册申请书》，登记内容应包括个体托的名称、法定代表人、详细地址、投资资金数额、招生对象、范围和规模、班额、保教人员情况等等。 经登记的个体托，应按审批部门确定的筹办期限进行工作，筹办期限为两个月，逾期不办，则由原登记部门撤销登记。 个体托筹办结束后，须向区（市）教育行政部门提出审查申请，区（市）教育行政部门会同同级卫生行政部门在30个工作日内进行
第2学期体育保健课有感 在本学期的体育保健课中,我继续学习了八段锦、易筋经,对太极拳也有了初步的了解。虽然上个学期我已经学过了八段锦与易筋经,但每套动作的学习都需要经过五个层次:做对、做会、做好、做妙、做绝。学习功夫要循序渐进,在领悟中提高自身的境界。 通过这学期的学习,我对运动与健康的重要性,以及传统的体育保健知识有了更进一步的认识。 健康就是一种在身体上、精神上完美状态与良好的社会适应能力。然而,要达到健康的理想状态运动必不可少。我们的祖先很早就认识到宇宙生物界,特别就是人类的生命活动具有运动的特征,因而积极提倡运动保健。早在春秋战国时期,就已经出现体育运动被作为健身、防病的重要手段,如《庄子·刻意》云:“吹(口句)呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而己矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”说明当时用导引等方法运动形体来养生的人,已经为数不少了。《吕氏春秋》中更明确指明了运动养生的意义:“流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁。”这里用流水与户枢为例,说明运动的益处,并从形、气的关系上,明确指出了不运动的危害。非常明显,此在说明一个道理:动则身健,不动则体衰。《黄帝内经》也很重视运动养生,提倡“形劳而不倦”,反对“久坐”、“久卧”,强调应“与于术数”。所谓“术数”,据王冰注:“术数者,保生之大伦”,即指各种养生之道,也包括各种锻炼身体的方法在内。
适量的运动可以活动筋骨、调节气息、畅达经络、疏通气血、调与脏腑、增强体质而使人健康长寿。这一点,我在这学期进一步学习八段锦的过程中深有体悟。 八段锦,又名“长生安乐法”,就是古代导引术的重要分支,据文献记载已有八百多年历史。它就是由八种基本动作组成的一套练功方法,故称为“八段”;之所以称其为“锦”,就是言该功法柔与优美,如同丝帛一般,另外也有言其功法珍贵之意。八段锦不仅就是一种形体活动,而且还与呼吸运动紧密结合。通过活动肢体,可以舒展筋骨,疏通经络;而与呼吸相合,则可行气活血、周流营卫、斡旋气机。经常练习八段锦可起到保健、防病治病的作用。正如《老老恒言》所云:“导引之法甚多,如八段锦……之类,不过宣畅气血、展舒筋骸,有益无损”。 八段锦包括肢体运动、呼吸、意念三部分。个人认为,练习时要注意使身体动起来,精神静下来,动作一致、准确、伸缓、匀长,最好能同时配合腹式呼吸。在做肢体运动时,要注意动作绵缓,松紧结合,动其梢节,加强旋转。八段锦对五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身各部位进行了锻炼,对相应的内脏以及气血、经络起到了保健、调理作用,就是机体全面调养的健身功法。 每次下课前,老师都会跟我们谈一谈锻炼过程中应该注意到的问题,这使我每节课都获益匪浅。尤其对中国传统文化中的阴阳之道有了更深刻的认识。
广东省托儿所幼儿园卫生保健管理办法 来源: 时间:2005-10-26 10:41:52 【字体：大中小】【打印】【关闭】 第一条为加强托儿所、幼儿园（以下简称托幼园所）卫生保健工作的监督管理，提高卫生保健工作质量，依据《中华人民共和国母婴保健法》、《广东省母婴保健管理条例》以及卫生部、国家教委《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》，结合本省实际，制订本管理办法。 第二条托幼园所卫生保健工作的宗旨是监测和指导儿童生长发育及心理卫生保健，防止疾病流行和意外伤害的发生，保护、促进儿童身心健康。 第三条卫生行政部门对托幼园所卫生保健工作进行监督管理。医疗保健机构负责辖区内托幼园所卫生保健的业务指导和监测。 教育行政部门协助卫生行政部门监督管理托幼园所卫生保健工作。 第四条托幼园所卫生保健工作包括下列内容： （一）根据不同年龄儿童生理特点，合理安排生活和体格锻炼、开展健康教育。 （二）监测儿童生长发育，定期健康检查，按时计划免疫接种、预防传染病和常见病。 （三）提供满足儿童生长发育的平衡膳食和母乳喂养条件。 （四）做好消毒隔离、食品卫生、环境卫生、个人卫生和安全工作。 （五）建立儿童健康档案。 第五条广东省辖区内各级各类托幼园所必须符合《广东省托儿所幼儿园卫生保健基本条件》，并严格执行卫生部颁布的《托儿所幼儿园卫生保健制度》。 第六条接收50名以上儿童的托幼园所必须设立保健室和隔离室，并符合条件要求。接收儿童少于50名的托幼园所可设立简易保健室和隔离床。 第七条各级各类托幼园所必须根据接收儿童的数量，按基本条件规定的比例配备卫生保健人员
和营养工作人员。 托幼园所的医（护）师（士）及保健员均应按规定参加有关儿童医疗保健专业培训，并取得培训合格证明；饮食服务人员，应当按规定接受有关儿童营养及食品卫生知识的培训。 第八条申请开办托幼园所的，应按基本条件自查合格后，向所在地的县（区）卫生行政部门提交书面申请书和有关材料；县（区）卫生行政部门在收到书面申请书后10个工作日内受理；在受理后30个工作日内，受理单位组织现场核查，对符合基本条件的，发给《托儿所、幼儿园卫生保健合格证书》；不符合的可限期整改，整改后复查仍不合格的发给不予发证的通知书。 《托儿所、幼儿园卫生保健合格证书》有效期三年，每年校验一次。有效期满前一个月按上述规定重新办理。 第九条已登记注册的托幼园所，应在本办法颁布后六个月内，按第八条规定程序申报领取《托儿所、幼儿园卫生保健合格证书》。 第十条儿童入托幼园所必须到居住所在地各级妇幼保健机构进行健康检查，凭儿童入托幼园所健康检查表、儿童保健手册和儿童预防免疫接种证，方可办理入托幼园所手续。 农村托幼园所的儿童入托体检、工作人员体检可由居住所在地的乡镇卫生院承担。 对离托幼园所3个月以上或有肝炎接触史的儿童在检疫42天后，经体检证实健康方能重新回托幼园所。 第十一条托幼园所工作人员每年必须到当地各级妇幼保健机构进行一次健康检查，取得健康检查单位签发的健康合格证明，方能上岗。炊事人员健康管理按《食品卫生法》规定执行。 患有国家法定传染病（病毒性肝炎、痢疾、伤寒或副伤寒、艾滋病、梅毒、活动性肺结核、麻风）、滴虫性及霉菌性阴道炎、化脓性皮肤病或精神病的人员，不得从事保教、炊事工作。 第十二条卫生保健工作应列为托幼园所等级评审和质量监测的重要内容。托幼园所卫生保健质
体育保健课教学大纲 课程代号：学时数：72 学分数： 适用专业：一、二年级各专业 一、本课程的地位、任务和作用 体育保健课是针对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设的以康复、保健为主的体育课程。是高校体育教学中的重要组成部分之一，同时也体现党和国有对特殊人群体的关心和尊重，使受教育权人人平等得以体现。开设体育保健课一方面能使学生的身体素质得到最大可能的发展，养成良好的行为习惯，能独立制定适用于自身需要的健身运动处方，会合理选择自己需要的健康营养食品，形成健康生活方式，具有较为健康的体魄；另一个方面能改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，促进学生身心健康和谐发展。 二、本课程的基本内容及要求 1 、体育保健课理论知识 （ 1 ）、疲劳与健康的关系 （ 2 ）、神经衰弱和体育锻炼疗法 （ 3 ）、冬季如何进行科学锻炼 （ 4 ）、体育与卫生保健 （ 5 ）、中老年人的体育保健常识 （ 6 ）、运动中关节脱位、肌肉拉伤、扭伤的处理措施 （ 7 ）、营养与疾病防治 （ 8 ）、如何确立合理的膳食制度 （ 9 ）、体育与心理健康 2 、二十四式太极拳 3 、软式排球
（ 1 ）、正面上手传球 （ 2 ）、正面双手垫球 4 、羽毛球 5 、保健操 （ 1 ）、徒手操 （ 2 ）、绳操 （ 3 ）、棍操 （ 4 ）、哑铃操 6 、飞镖 7 、健身跑 （ 1 ）、慢跑 （ 2 ）、跨步走 （ 3 ）、倒行 8 、体育游戏 （ 1 ）、队列及提高兴奋性的游戏（ 2 ）、发展灵敏性及平衡能力的游戏（ 3 ）、发展速度及奔跑能力的游戏（ 4 ）、发展力量及投掷能力的游戏（ 5 ）、发展耐力的游戏 （ 6 ）、娱乐趣味性游戏及智力游戏9 、身体素质练习 （ 1 ）、立定跳远
课程教学大纲 《体育保健学》课程教学大纲 一、课程名称 课程名称：体育保健学 二、学时、学分及适用专业 总学时数：50，其中，讲授学时：46，实践（实验）学时：4。学分：4学分 三、适用专业及开设学期 适用专业：社会体育专业（本科）开设学期：第4学期 》 四、课程的性质、目标和任务 目标：通过对体育保健课的学习，使学生懂得人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素之间相互制约的内在联系，以及学校体育要使学生终身受益的要求，掌握人体保健的基本理论和基本知识，掌握人体在体育运动中的保健规律和措施，掌握不同性别、不同年阶段人群的体育保健特点和要求，为从事体质与健康教育工作、指导人们从事符合生理规律的运动，提供科学的理论依据和有关知识与技能。 课程性质：专业必修课 课程任务： 《体育保健学》其主要任务是研究体育运动参加者的身体发育、健康状况与机能水平，为体育教学、训练和比赛及全民健身提供科学依据；研究体育教学、运动训练和比赛的组织和方法是否符合运动参加者的身体特点，进行医学指导和服务；研究影响体育运动参加者健康和机能的各种因素，并制定相应的卫生措施；研究和了解各种营养素的种类、功用及来源，了解不同项目的运动员营养状况的特殊要求，正确指导运动员饮食，以确保运动员的健康，促进运动成绩的提高；研究运动性伤病的发生规律、防治方法和康复措施。 五、课程教学的基本要求 体育保健学是一门实用性学科，在教学中，要特别重视基础理论、基础知识与基本技能的教学。采用理论教学与实际操作相结合的方式，运用分班教学增加实际操作教学时数，给学生更多的机会学习和掌握实际操作能力；并紧密跟踪学科前沿，使学生能更及时的了解本学科的最新发展动态。 六、课程教学内容 " 第一章健康概述（共2学时） （一）本章教学基本要求