五年级三生教育教案
- 格式:doc
- 大小:24.50 KB
- 文档页数:3
三生教育教案范文教案名称:三生教育一、教学目标1.了解三生教育的概念、原理及其在教育实践中的作用;2.掌握三生教育的方法和策略;3.培养学生全面发展的能力,提高学生的自主学习和创新思维能力;二、教学内容1.三生教育的概念a.三生教育的定义和起源;b.三生教育的核心理念和原则;c.三生教育的目标和意义;2.三生教育的原理a.以学生为中心的教育思想;b.教师角色的转变;c.注重学生的身心健康发展;d.重视学生个体差异的尊重和关怀;3.三生教育的方法和策略a.个性化教学方法;b.合作学习方法;c.创新设计和评价方法;d.激发学生学习兴趣和动力的方法;4.三生教育实践案例分析a.案例一:在课堂教学中运用三生教育的方法和策略;b.案例二:通过项目学习实施三生教育;c.案例三:校园文化建设中体现三生教育理念;三、教学方法1.教师讲解与学生讨论相结合的方式,引导学生思考问题,并在讨论中逐步了解到三生教育的概念、原理及其在教育实践中的作用;2.分组合作学习,通过小组讨论、角色扮演等活动,进行三生教育方法和策略的学习与探讨;3.个案分析,让学生通过案例分析来了解具体的三生教育实践案例;4.情境模拟,通过模拟情境的方式让学生进行角色扮演,提高学生运用三生教育方法和策略的能力;四、教学资源1.课程教材和参考书籍;2.多媒体投影仪、电脑、演示幻灯片等教学设备;3.案例资料和实际案例视频资料;五、教学步骤1.学生的课前准备:a.预习相关教材和参考书籍;b.思考并准备笔记,提出问题和疑惑;2.导入(10分钟)a.引发学生的兴趣和思考:生活中是否遇到过什么关于教育的问题?你认为教育的目的是什么?b.呈现三生教育的概念和核心理念,引发学生对三生教育的兴趣;3.授课(30分钟)a.讲解三生教育的基本概念和原理,并分析其在教育实践中的作用和意义;b.分组讨论:学生根据所学内容,分成小组讨论并总结出三生教育的方法和策略;c.小组展示:每个小组选择一个方法或策略进行展示,提出自己对该方法或策略的理解和应用情况;d.教师进行点评和总结,强调三生教育的重要性和实施方法;4.案例分析(30分钟)a.分发案例资料给学生,让学生自行阅读案例;b.小组讨论:每个小组选择一个案例进行讨论,分析案例中的问题和解决方法,结合三生教育原则进行讨论;c.小组展示:每个小组选择一个代表进行案例讨论的展示;d.教师进行点评和总结,总结案例分析的重点和收获;5.情境模拟(20分钟)a.设置一个与教育实践相关的情境;b.学生分组,根据所学的方法和策略进行角色扮演,体验和实践三生教育;c.教师进行观察和点评,总结情境模拟的实施情况,对学生的表现进行肯定和指导;6.课堂小结与作业布置(10分钟)a.教师对本节课的内容进行小结,回顾重点和难点;b.布置作业,要求学生根据学到的内容撰写一篇关于三生教育的心得与体会;六、教学评估1.分组展示和小组讨论的表现评价;2.情境模拟的角色扮演评价;3.作业的质量和内容评价;七、教学反思通过本节课的教学活动和学生的反馈,教师可以及时检查和调整教学策略,提供更好的教学效果。
五年级三生教育教案教案标题:五年级三生教育教案教案目标:1. 帮助学生了解和认识三生教育的概念和重要性。
2. 培养学生的自我管理和自我调节能力。
3. 培养学生积极向上的人生态度和价值观。
教学重点:1. 了解三生教育的概念和内涵。
2. 学会制定个人学习目标,并制定可行的计划。
3. 培养学生的自我管理和自我调节能力。
4. 培养学生积极向上的人生态度和价值观。
教学准备:1. 教师准备:PPT、教案、教具、学习材料等。
2. 学生准备:学习用品、教材、笔记本等。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过展示一张图片或提问的方式,引发学生对三生教育的思考,激发学生的兴趣。
二、学习三生教育的概念和内涵(10分钟)1. 教师简要介绍三生教育的概念和内涵,通过PPT或教材进行讲解。
2. 学生跟随教师讲解,积极参与讨论,理解三生教育的重要性和意义。
三、制定个人学习目标和计划(15分钟)1. 教师引导学生思考并制定个人学习目标,例如提高某一学科的成绩、培养阅读兴趣等。
2. 学生根据自己的实际情况,制定可行的学习计划,并将其写在笔记本上。
四、培养自我管理和自我调节能力(20分钟)1. 教师通过案例分析或小组讨论的方式,引导学生认识到自我管理和自我调节的重要性。
2. 学生根据自己的学习目标和计划,制定每日、每周的学习任务,并记录在笔记本上。
3. 学生根据学习任务,合理安排时间和学习内容,并及时检查和调整计划。
五、培养积极向上的人生态度和价值观(10分钟)1. 教师通过讲述正能量的故事或分享成功的经验,激发学生的积极向上的人生态度。
2. 学生积极参与讨论,分享自己的人生目标和价值观。
六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生回顾今天的学习内容,总结三生教育的重要性和学习收获。
2. 学生进行个人反思,思考如何将三生教育的理念应用到自己的学习和生活中。
教学延伸:1. 学生可以根据自己的学习目标和计划,制定更加详细和具体的学习计划,并定期进行调整和评估。
第1篇课时:1课时年级:八年级教学目标:1. 让学生了解三生教育(生命教育、生存教育、生活教育)的基本概念和重要性。
2. 培养学生的生命意识、生存技能和生活素养。
3. 提高学生的自我保护能力,增强社会责任感。
教学重点:1. 让学生掌握三生教育的基本概念。
2. 引导学生思考如何在日常生活中践行三生教育。
教学难点:1. 如何将三生教育融入到学生的日常生活和学习中。
2. 如何引导学生树立正确的生命观、生存观和价值观。
教学准备:1. 教师准备PPT课件,包括三生教育的定义、内容、意义等。
2. 学生准备关于三生教育的相关资料,如新闻报道、案例等。
3. 教室布置:布置以“三生教育”为主题的班会环境。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍三生教育的概念,引导学生思考三生教育在我们生活中的重要性。
2. 提问:同学们,你们知道什么是三生教育吗?它在我们的生活中有什么作用?二、主体部分1. 生命教育a. 教师通过PPT展示生命教育的定义、内容、意义等。
b. 学生分享自己了解到的生命故事,如感人的亲情、友情等。
c. 教师总结:生命是宝贵的,我们要珍惜生命,关爱他人。
2. 生存教育a. 教师讲解生存教育的基本内容,如自然灾害防范、意外事故处理等。
b. 学生讨论如何提高自己的生存技能,如急救知识、自救方法等。
c. 教师总结:生存教育是保障生命安全的基础,我们要学会保护自己。
3. 生活教育a. 教师介绍生活教育的主要内容,如环保意识、健康生活等。
b. 学生分享自己的环保行动,如节约用水、减少浪费等。
c. 教师总结:生活教育是提高生活质量的关键,我们要培养良好的生活习惯。
三、总结与反思1. 教师引导学生总结三生教育的意义,以及如何在日常生活中践行三生教育。
2. 学生分享自己的心得体会,如如何关爱他人、如何提高生存技能等。
3. 教师总结:三生教育是我们生活中不可或缺的一部分,我们要时刻关注自己的生命、生存和生活,做一个有责任感的人。
一、课程名称《三生教育》二、课程目标1. 知识目标:- 了解三生教育的概念、意义和内涵。
- 掌握三生教育的基本理论和方法。
- 理解三生教育在个人成长、社会发展和国家建设中的作用。
2. 能力目标:- 培养学生的自我认知能力,提高学生的自我管理能力。
- 增强学生的团队协作能力,提高学生的沟通表达能力。
- 提升学生的创新思维能力和问题解决能力。
3. 德育目标:- 培养学生的社会责任感和公民意识。
- 塑造学生的良好道德品质,形成正确的价值观和人生观。
- 促进学生身心健康发展,培养积极向上的生活态度。
三、教学重点与难点1. 教学重点:- 三生教育的内涵和意义。
- 三生教育的基本理论和方法。
- 三生教育在个人成长、社会发展和国家建设中的作用。
2. 教学难点:- 如何将三生教育融入日常教学活动中。
- 如何引导学生将三生教育理念内化为自身的行为准则。
四、教学方法1. 讲授法:系统讲解三生教育的相关理论知识。
2. 案例分析法:通过具体案例,引导学生分析问题、解决问题。
3. 讨论法:组织学生进行小组讨论,培养学生的团队协作能力和沟通表达能力。
4. 角色扮演法:让学生扮演不同角色,体验不同情境下的三生教育实践。
5. 实践活动法:组织学生参与实践活动,提高学生的实践能力和综合素质。
五、教学过程1. 导入新课- 通过提问、讲述等方式,激发学生的学习兴趣,导入三生教育主题。
2. 理论讲解- 讲解三生教育的概念、意义、内涵和基本理论。
3. 案例分析- 分析典型案例,引导学生思考三生教育在生活中的应用。
4. 小组讨论- 将学生分成小组,讨论三生教育在个人成长、社会发展和国家建设中的作用。
5. 角色扮演- 让学生扮演不同角色,体验不同情境下的三生教育实践。
6. 实践活动- 组织学生参与实践活动,提高学生的实践能力和综合素质。
7. 总结与反思- 对本节课的内容进行总结,引导学生反思三生教育的重要性。
六、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的表现,评价其参与度和积极性。
三生教育教案教案名称:三生教育教案教学目标:1. 了解三生教育的概念和理念。
2. 理解三生教育的重要性和意义。
3. 学会运用三生教育的方法提升个人品质和综合素养。
教学内容:1. 三生教育的概念和理念介绍。
2. 三生教育的重要性和意义。
3. 三生教育的方法和技巧。
教学过程:一、导入(5分钟)通过视频或图片展示,引导学生了解三生教育,激发学生对主题的兴趣。
二、概念和理念介绍(10分钟)1. 讲解三生教育的定义及其来源。
2. 介绍三生教育的核心理念,即以人为本、全面发展和创造力培养。
三、重要性和意义(15分钟)1. 分享现代社会对于综合素质和人际关系的要求,引导学生思考个人成长的必要性。
2. 分析三生教育对于提高个人品质和综合素养的作用。
3. 通过案例分析,让学生认识到三生教育对于个人未来发展的重要性。
四、方法和技巧(15分钟)1. 对每个生活领域进行介绍,如学习、交往、生活等,引导学生了解三生教育的运用场景。
2. 介绍如何运用三生教育的方法和技巧,如规划时间、制定目标、建立人际关系等。
3. 设计小组活动,让学生在小组内讨论并分享自己的三生教育方法和技巧。
五、案例分析与讨论(15分钟)分享一些成功案例,引导学生思考成功的背后是否有运用三生教育的因素。
鼓励学生积极参与讨论,分享自己的观点和见解。
六、总结和评价(10分钟)回顾课堂内容,概括学到的知识和技巧。
鼓励学生思考如何将三生教育应用于自己的生活中,为个人发展做出规划。
七、作业布置(5分钟)布置以写一篇作文,自由发挥,谈谈对三生教育的理解和看法。
教学反思:通过本课的教学,学生对于三生教育的概念、重要性和方法有了深入的了解,激发了他们对个人发展的兴趣和想法。
通过小组活动和案例分析,学生互相交流和分享自己的观点,加强了彼此之间的合作和沟通能力。
这将有助于学生更好地运用三生教育的方法和技巧提升个人综合素养。
《三生教育》教案城关镇保障小学五六年级教学目标:1、“生命教育”,让每一位教师和学生“认识生命、尊重生命、珍爱生命,关心自己和家人”;2、“生活教育”,提倡“珍视生活,了解生活常识,掌握生活技能,养成良好生活习惯,关心他人和集体,树立正确的生活目标”;3、“生存教育”,强调“学习生存知识,保护珍惜生态环境,关心社会和自然,强化生存意志,提高生存的适应能力和创造能力教学过程:一、谈话引入:以“三生教育”为学校德育的抓手,以“三生教育”作为学校德育工作的灵魂,将学校的德育工作涵盖在“三生教育”之中,将学生的教育,师德教育,家庭教育,学校教育,社会教育统筹在“三生教育”概念中,有针对性、有效地开展德育活动,打造出学校的德育品牌。
二:教学内容:1、三生教育的意义:生命教育,是生命文化与生命智慧的教育。
生命教育的研究涉及生命教育的价值,生命教育的核心理念,生命教育的家庭教育,学校生命教育的内容和方式以及保障机制,尤其是优化青少年生命教育的环境等等。
学校生命教育是指通过对中小学生以及教职员工进行生命的孕育、生命发展知识的教学,让他们对自己有一定的认识,对他人的生命抱珍惜和尊重的态度,并让学生在受教育的过程中,培养对社会及他人,尤其是残疾人的爱心,使中小学生在人格上获得全面发展,使教职员工更加珍惜生命,让生命更有意义。
陶行知认为“生活即教育”,他认为生活教育具有六大特点:生活的、行动的、大众的、前进的、世界的、有历史联系的。
学校的生活教育从提高教师的生活质量入手,从教师和学生的走路、吃饭、说话、交往、感恩等日常生活入手,培养学生的生活能力,珍惜生活,珍爱生活的家庭和集体,让学生和教师共同成长。
生态教育,是倡导人与自然和谐相处的观念体系,是人们根据生态关系的需要和可能,最优化的解决人与自然关系问题所反映出来的思想、观念、意识的总和。
“三生教育”是一个整体,是学校德育工作的系统工作,“三生教育”真切地体现了学校的办学理念:“以人为本,以德为先,注重基础,强化创新,培养可持续发展的中学生。
三生教育教案范文标题:三生教育教案一、教学目标:1.了解三生教育理念的概念和内涵;2.掌握三生教育的核心要素和实施方法;3.培养学生自主学习、自我管理和自我评价的能力;4.培养学生的创新思维和实践能力。
二、教学内容:1.三生教育的概念和内涵;2.三生教育的核心要素;3.三生教育的实施方法;4.学生自主学习、自我管理和自我评价的能力培养;5.创新思维和实践能力的培养。
三、教学过程:1.导入(10分钟)引导学生回忆上一节课所学的教育理念和方法,采用提问的方式激发学生思考和讨论。
2.理论学习(30分钟)a.讲解三生教育的概念和内涵,强调其核心观念是“教育孩子的智慧、品德与身心的健康”,并指出三生教育是一种综合性的教育理念和方法;b.分析和解释三生教育的核心要素,包括“智慧教育、品德教育和身心健康教育”;c.介绍三生教育的实施方法,包括教育目标的设定、教学内容的选择、教学方法的运用以及评价方式的确定。
3.实践操作(40分钟)a.学生小组讨论,分析自身在学习、生活、交往方面存在的问题,并提出改进的措施;b.学生自主学习,通过阅读材料和网络等途径,了解和学习其他学生所采用的三生教育实践案例;c.学生自我管理和自我评价,制定学习和生活的计划,并在一定时间内将自身的改进成果进行总结和评价。
4.总结反思(20分钟)a.学生交流归纳所学内容,凝练出三生教育的核心要素和实施方法;b.学生分享自我管理和自我评价的成果,讨论改进的效果和体会;c.教师引导学生思考,在今后的学习和生活中如何应用三生教育的理念和方法,提高自我管理能力和创新思维。
四、教学评价:1.学生在学习过程中的参与度和表现;2.学生提出的问题和能够解决问题的能力;3.学生制定的学习和生活计划的合理性和可行性;4.学生总结和评价的成果是否能够体现自主学习和自我管理的要求。
五、教学资源:1.三生教育相关的书籍、杂志和报纸材料;2.互联网资源,如在线教育平台、学术论坛等;3.学生自主学习和自我管理的实际案例资料。
三生教育教案教案主题:三生教育教案教案目标:1. 了解三生教育的概念和原理。
2. 掌握三生教育的核心要点和具体实施方法。
3. 培养学生全面发展和综合素质的意识和能力。
教学内容:1. 三生教育的概念和原理2. 三生教育的核心要点3. 三生教育的具体实施方法教学步骤:Step 1:导入(5分钟)介绍三生教育的概念和背景,引发学生对该教育理念的兴趣和思考。
Step 2:讲解三生教育的核心要点(10分钟)1. 心理健康教育:培养学生良好的心理素质,提高情绪管理和解决问题的能力。
2. 体育健康教育:促进学生身体健康发展,培养运动兴趣和习惯。
3. 素质教育:强调学生人格品质和综合素质的培养与提高。
Step 3:讲解三生教育的具体实施方法(15分钟)1. 学校课程设置:增加心理健康教育和体育健康教育相关课程。
2. 学生评价体系:综合考虑学生学业成绩、体育成绩和综合素质评价。
3. 学校环境建设:提供良好的体育设施和心理咨询服务,创造健康和谐的学习环境。
Step 4:讨论和实践(15分钟)分组讨论:学生分成小组,讨论在日常学习和生活中如何实践三生教育的要求。
小组呈现:每个小组派代表介绍小组讨论结果和总结共识。
Step 5:课堂总结(5分钟)1. 概括三生教育的概念和原理。
2. 强调三生教育的核心要点和具体实施方法。
3. 鼓励学生在日常学习和生活中积极实践三生教育的理念。
Step 6:作业布置(5分钟)要求学生写一篇关于如何在自己的生活中实践三生教育的短文,并在下节课上交。
教学辅助工具:投影仪、白板、笔教学评估:1. 学生的参与度和讨论表现。
2. 学生对三生教育的理解和应用能力。
3. 学生的作业完成情况和表现。
三生教育教案设计第一章:三生教育的理念与目标1.1 教学目标了解三生教育的概念与内涵掌握三生教育的目标与意义理解三生教育在个人成长和社会发展中的重要性1.2 教学内容三生教育的定义与特点三生教育的目标设定三生教育对个人成长的作用三生教育在社会发展中的意义1.3 教学方法讲授法:讲解三生教育的概念与内涵案例分析法:分析三生教育的实际案例小组讨论法:探讨三生教育的重要性和应用1.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育概念的理解小组报告:评估学生对三生教育案例的分析能力个人反思报告:评估学生对三生教育的认识和体会第二章:三生教育的基本原则与方法2.1 教学目标掌握三生教育的基本原则学会运用三生教育的方法培养学生的三生意识2.2 教学内容三生教育的基本原则三生教育的方法与技巧三生意识的培养与实践2.3 教学方法讲授法:讲解三生教育的基本原则与方法实践演练法:培养学生三生意识的实践技巧小组讨论法:探讨三生教育的方法与应用2.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育基本原则的理解实践报告:评估学生运用三生教育方法的实践能力个人反思报告:评估学生对三生意识的体会与认识第三章:三生教育在学科教学中的应用3.1 教学目标了解三生教育在学科教学中的重要性掌握三生教育在学科教学中的应用方法培养学生的三生素养3.2 教学内容三生教育在学科教学中的作用与意义三生教育在学科教学中的应用方法与技巧三生素养的培养与实践3.3 教学方法讲授法:讲解三生教育在学科教学中的作用与意义案例分析法:分析三生教育在学科教学中的应用实例小组讨论法:探讨三生教育在学科教学中的方法与应用3.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育在学科教学中的理解小组报告:评估学生对三生教育应用实例的分析能力个人反思报告:评估学生对三生素养的认识与体会第四章:三生教育在学校管理中的应用4.1 教学目标了解三生教育在学校管理中的重要性掌握三生教育在学校管理中的应用方法培养学校管理者的三生意识4.2 教学内容三生教育在学校管理中的作用与意义三生教育在学校管理中的应用方法与技巧学校管理者的三生意识培养与实践4.3 教学方法讲授法:讲解三生教育在学校管理中的作用与意义案例分析法:分析三生教育在学校管理中的应用实例小组讨论法:探讨三生教育在学校管理中的方法与应用课堂问答:检验学生对三生教育在学校管理中的理解小组报告:评估学生对三生教育应用实例的分析能力个人反思报告:评估学校管理者对三生意识的培养与实践第五章:三生教育在家庭教育中的应用5.1 教学目标了解三生教育在家庭教育中的重要性掌握三生教育在家庭教育中的应用方法培养家长的三生意识5.2 教学内容三生教育在家庭教育中的作用与意义三生教育在家庭教育中的应用方法与技巧家长的三生意识培养与实践5.3 教学方法讲授法:讲解三生教育在家庭教育中的作用与意义案例分析法:分析三生教育在家庭教育中的应用实例小组讨论法:探讨三生教育在家庭教育中的方法与应用5.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育在家庭教育中的理解小组报告:评估学生对三生教育应用实例的分析能力个人反思报告:评估家长对三生意识的培养与实践第六章:三生教育在社区教育中的应用了解三生教育在社区教育中的重要性掌握三生教育在社区教育中的应用方法培养社区居民的三生意识6.2 教学内容三生教育在社区教育中的作用与意义三生教育在社区教育中的应用方法与技巧社区居民的三生意识培养与实践6.3 教学方法讲授法:讲解三生教育在社区教育中的作用与意义案例分析法:分析三生教育在社区教育中的应用实例小组讨论法:探讨三生教育在社区教育中的方法与应用6.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育在社区教育中的理解小组报告:评估学生对三生教育应用实例的分析能力个人反思报告:评估社区居民对三生意识的培养与实践第七章:三生教育在青少年教育中的应用7.1 教学目标了解三生教育在青少年教育中的重要性掌握三生教育在青少年教育中的应用方法培养青少年的三生意识7.2 教学内容三生教育在青少年教育中的作用与意义三生教育在青少年教育中的应用方法与技巧未成年人的三生意识培养与实践7.3 教学方法讲授法:讲解三生教育在青少年教育中的作用与意义案例分析法:分析三生教育在青少年教育中的应用实例小组讨论法:探讨三生教育在青少年教育中的方法与应用7.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育在青少年教育中的理解小组报告:评估学生对三生教育应用实例的分析能力个人反思报告:评估青少年对三生意识的培养与实践第八章:三生教育的实践与案例分析8.1 教学目标理解三生教育的实践意义分析三生教育的成功案例学习三生教育的推广方法8.2 教学内容三生教育的实践途径与方法三生教育的成功案例分享三生教育的推广策略与技巧8.3 教学方法案例分析法:深入剖析三生教育的成功案例小组讨论法:讨论三生教育的实践经验和推广策略实践演练法:模拟三生教育的实际操作过程8.4 教学评估案例分析报告:评估学生对三生教育案例的分析能力小组讨论报告:评估学生对三生教育实践经验的总结和推广策略的设计实践报告:评估学生将三生教育理念应用于实际操作的能力第九章:三生教育与可持续发展9.1 教学目标理解三生教育与可持续发展的关系掌握三生教育在推动可持续发展中的作用探讨三生教育在未来的发展趋势9.2 教学内容三生教育与可持续发展的理念联系三生教育在可持续发展中的实践应用三生教育未来的发展趋势与挑战9.3 教学方法讲授法:阐述三生教育与可持续发展的理论基础案例分析法:分析三生教育在可持续发展中的具体案例小组讨论法:探讨三生教育的发展趋势与面临的挑战9.4 教学评估课堂问答:检验学生对三生教育与可持续发展关系的理解小组报告:评估学生对三生教育在可持续发展中应用案例的分析能力个人反思报告:评估学生对三生教育未来发展趋势的认识与思考第十章:三生教育的评估与反思10.1 教学目标学习三生教育的评估方法掌握三生教育的反思技巧提升三生教育的实践效果10.2 教学内容三生教育的评估指标与方法三生教育的反思过程与技巧三生教育的实践改进策略10.3 教学方法讲授法:介绍三生教育的评估与反思理论案例分析法:分析三生教育评估与反思的实例实践演练法:练习三生教育的评估与反思技巧10.4 教学评估评估计划书:评估学生对三生教育评估方法的理解与应用反思报告:评估学生对三生教育实践过程中反思的深度与效果改进方案:评估学生对三生教育实践改进策略的设计与可行性重点和难点解析1. 三生教育的理念与目标:理解三生教育的概念与内涵,以及三生教育在个人成长和社会发展中的重要性。
我们的成长
学习目标:
1、了解我们是从哪里来的,懂得健康的的真正含义和健康的重要。
2、知道如何保持身体健康,学会保护自己身体的健康。
结合实际合理安排好自己的生活、学习和锻炼。
3、理解保持心理健康的意义,正确看待心理问题,学会调节自己的情绪。
学习重点:知道健康的完整含义,学会保持自己身体和心理健康的方法。
学习难点:正确看待心理问题和学会调节自己的心理。
教学课时: 2课时
教学过程:
第一课时
一、导入教学有健康强壮的身体,是我们每个人的追求,那么怎样才能使自己健康呢?让我们今天一起来学习第6课,共同探讨和交流健康问题,通过学习总结得出怎样拥有和保持自己的真正健康。
二、出示学习目标和自学要求
(一)学习目标
1、了解我们是从哪里来的,明白健康的的真正含义,懂得健康的重要。
2、知道如何保持身体健康,学会保护自己身体的健康。
结合实际合理安排好自己的生活、学习和锻炼。
3、理解保持心理健康的意义,正确看待心理问题,学会调节自己的情绪。
(二)自学提示
1、自由读教材1至5页,边读边画出本课的要点内容,对不理解的地方做好标注。
2、边自学教材内容边思考和解决以下问题:(1)教材中我是从哪里来的呢?我们的成长从哪里看出来呢/ (2)健康对人重要吗?世界卫生组织对健康如何定义?(3)如何保持身体健康?(4)调节情绪和健康有没有关系?
三、学生按照学习目标和自学要求进行自学,教师巡视指导
四、检查学生自学和进行点拨补缺
(一)采取提问形式,解决自学提示的4个问题
(二)出示联合国世界卫生组织制订的健康的十条准则
1、精力充沛,对负担日常生活和繁重工作不感到十分紧张疲劳;
2、乐观、积极、乐于承担责任;
3、应变能力强;
4、善于休息,睡眠好;
5、能抵抗一般性疾病;
6、体重适当,身体均匀;
7、眼睛明亮,反应敏锐;
8、牙齿清洁,无龉齿,无疼痛,牙假颜色正常,无出血现象;
9、头发光泽,无头屑;
10、肌肉丰满,皮肤富有弹性。
第二课时
一、我们应该如何对待青春期的身体变化?
二、出示并让学生了解调节和缓解情绪紧张的方法
●调节紧张心理的方法: 1、对于轻度紧张症可以采取保护性措施,如用阅读、书法、绘画、养花、钓鱼等进行自我调节,松弛紧张状态。
积极参加体育活动,增强体质,工作之后的文娱活动等也可缓解紧张、消除疲劳。
还应当养成有规律的生活习惯,适当增加营养,提高意志力。
2、对于中度以上的紧张症患者,必须进行健康检查,或进行心理咨询及心理治疗。
●缓解紧张情绪专家给出以下建议: 1 2
我防御机制。
3 4 5
体放松法。
三、组织学生分组当堂讨论交流以下问题,把讨论意见写在老师分发的稿纸上
从食物金字塔的分析和了解中,你们知道了应怎样做到科学合理的营养。
请根据大多数家庭的经济情况和你们每星期支配的零花钱和
伙食费,从我们山区农村中学生的实际出发,设计一份科学合理搭配营养的一周膳食方案。
四、抽取各个小组交流发言要求:前面组已经交流发言的内容,后发言人不在重复,只作不同意见交流。
五、小结本节学习本节课我们通过自学和交流探讨,了解了健康的真正含义,知道拥有健康的重要性,懂得了如何保持自己的身体和心理的健康,希望同学们把今天所学真正应用到学习生活中去。
老师祝大家健康快乐成长。
勐板完小沙莲荷
2014、9、15。