不容小觑的疼痛

龙源期刊网 疼痛，不能“一忍再忍”作者：张挺杰来源：《大众健康》2019年第01期痛，谁不怕？疼痛让多少人生不如死，让多少家庭濒临崩溃的边缘？以下是网友们关于疼痛的经历：“你们可能不能想象，我腰腿痛的时候，在家地上铺上报纸，上厕所都是像狗一样爬过去的……”“母亲由于长期疼痛不能得到有效治疗，在家无人的时候已经几次摸电，想结束自己的生命……”“朋友由于面部疼痛，用手指使劲按压自己的脸，长时间导致面部溃烂，牙齿尽落……”疼痛医学科不仅能解痛，还能治疗不少病，甚至帮助那些痛不欲生的患者重拾生活的希望。

我看到过许多患者在疼痛科治疗后留下激动的泪水;我看到许多不修边幅的疼痛患者在疼痛消失后衣着入时，风度翩翩;我看到许多的患者曾经精神萎靡，当病痛不在时，自信重现;我也看到在疼痛折磨下的屈辱，疼痛去除后尊严的重现……疼痛，是机体受到伤害后或伤害已经停止后的一种躯体感受，同时伴有不愉快的情绪反应。

急性疼痛往往是一些伤害或疾病的“信号”，是人体的警报系统，这个信号能够提示病人来医院看病，能够让医生通过这个信号来寻找疾病的根源，这时的疼痛是一种“好痛”，是一个保护性信号;而如果病人的疼痛非常剧烈，或持续数月甚至数年，这对病人的伤害将是灾难性的，这时的疼痛不再仅仅是信号了，而是一种疾病，是一种“坏痛”，就需要专门诊断这个“疼痛”来治疗了。

普通人所述的疼痛和我们医生说的疼痛内涵不同。

从普通人的角度来说，不愉快的感觉都是疼痛，如针扎样疼痛、闪电样疼痛、酸痛、麻痛、冷痛、烧痛、绞窄样痛、紧束样痛，等等。

每种疼痛都代表着不同性质的疾病，而医生能根据不同的疼痛找到疼痛的根源，才能采取不同的治疗方法治疗疾病。

疼痛提示身体某个部位出现了问题，需要找医生诊治。

慢性疼痛能够让人寝食难安，痛苦不堪。

它可以剥夺人的自尊，伤害人的身体，消磨人的意志，摧毁人的精神，对工作和家庭都造成严重的损害。

疼痛对人的情绪精神、免疫系统、内分泌和心血管系统都会产生显著的影。

疼痛的感觉范文精选800字
疼痛的感觉
疼痛是人类经历的一种普遍感受，它可以是生理的，也可以是心理的。

无论是身体上的疼痛还是心灵上的疼痛，都会带来无尽的痛苦和煎熬。

那么，疼痛的感觉到底是什么样的呢？
身体上的疼痛是我们最为熟悉的，因为我们每个人都曾经体验过。

当我们受伤或生病的时候，疼痛就会袭来。

有的疼痛是剧烈的，有的是隐隐作痛，但无论是哪种疼痛，都会让人感到难以忍受。

疼痛有时候会让我们想到死亡，因为它让我们感到非常无助和无能为力。

疼痛会让我们变得疲惫，无精打采，无法正常工作和生活。

它是我们最不愿意接受的一种感受，因为它让我们感到自己的身体和健康受到了威胁。

心灵上的疼痛同样是让人难以忍受的。

当我们遭受失败、失去亲人、经历爱情的破裂等等时，心灵上的疼痛就会袭来。

有的时候，我们会感到心如刀绞，难以呼吸；有的时候，我们会感到内心空虚和寂寞。

心灵上的疼痛是没有药可治的，也没有办法短时间内消失的。

它需要我们自己去面对和处理，需要我们寻找适合自己的方式来减轻和舒缓痛苦。

在疼痛面前，我们常常会感到无助和无能为力。

但是，我们也可以从疼痛中学到很多东西。

疼痛可以让我们更加珍惜身体和健康，更加重视内心的平衡和健康。

疼痛可以让我们更加坚强和勇敢，更加知道如何去面对人生中的挫折和困难。

我们可以从疼痛中汲取力量，让自己更加成熟和坚强。

总之，疼痛是我们无法避免的一种感受，它可以是身体上的，也可以是心灵上的。

我们需要学会如何去面对和处理疼痛，让自己更加坚强和勇敢。

在疼痛中，我们也可以发现生命中的美好和意义。

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疼痛不能一忍再忍
作者：姜立波
来源：《养生保健指南》2019年第02期
“疼痛”是人类经常遇见的问题。

很多人认为“小疼小热”不是病，忍一忍就好了。

殊不知，很多疼痛正是身体器官病变的信号，哈尔滨市第一医院骨外八科李卫提醒，要提高对身体不同位置疼痛的重视，将疾病防患于未然。

身体上不明顯的疼痛一时间虽不能有致命的杀伤力，但有一些身体疼痛是疾病的危险预警。

例如，当腰部或肩胛骨之间疼痛，除了关节炎之外，很可能是心脏病或内脏疾病的症状：小腿出现疼痛除了外伤还可能与深层静脉血栓有关：双脚或双腿有灼痛或者针刺样疼痛可能出现了神经损伤。

另外，造成骨痛的原因复杂而繁多，切不可一忍再忍，延误最佳的治疗时机，应尽早就医做出科学的诊断和治疗，扼杀大病的风险。

由于缺乏对疼痛的认识或者迫于生活节奏的压力，很多人一直承受着疼痛带来的折磨。

但是，长期忍受疼痛不仅影响生活质量和睡眠，损害心理健康，还会影响心血管系统、呼吸系统、免疫机制、凝血功能、内分泌功能等，产生诸多身体并发症。

所以，面对突如其来的身体疼痛，或是长期不明显的疼痛，都要引起足够的重视，及时就医。

生孩子10级疼痛等级生孩子10级痛苦等级生孩子是女性一生中最为宏大而又艰辛的时刻之一。

无论是自然分娩还是剖腹产，都伴随着难以忍受的痛苦。

对于大多数女性来说，生孩子的痛苦可以用10级痛苦等级来形容。

在整个分娩过程中，女性经受了从早期阵痛到宫缩加剧的各个阶段。

早期阵痛往往是一种隐痛，类似于经期痛苦，但渐渐变得更加频繁和剧烈。

这一阶段的痛苦被认为是2到3级痛苦等级。

随着分娩进程的推动，宫缩的强度渐渐增加，女性开头感受到更剧烈的痛苦。

这些痛苦来自于宫颈的扩张和子宫的收缩。

这时的痛苦被认为是4到6级痛苦等级。

这种痛苦往往令女性感到疲乏不堪，但还能够通过呼吸和放松来缓解。

当宫缩达到高峰时，痛苦达到了巅峰。

这时，女性可能会感受到近乎不行忍受的痛苦，这被称为顶峰宫缩。

这种痛苦被认为是8到10级痛苦等级。

在这个阶段，女性可能会感到剧痛、呼吸困难和身体的巨大压力。

尽管生孩子的痛苦达到了顶峰，女性的身体却具备了惊人的适应力量。

产妇会分泌出内啡肽等内源性痛苦缓解物质，关心她们在分娩过程中应对痛苦。

产妇和医护人员的支持也起到了至关重要的作用，他们的鼓舞和劝慰可以关心产妇缓解痛苦。

对于生孩子的痛苦，每个女性都有不同的感受和忍耐程度。

无论痛苦的程度如何，生孩子都是一种非凡的经受，值得我们深思。

生命的诞生和母爱的宏大，使得这种痛苦变得有意义和值得。

因此，我们应当对生孩子的女性赐予敬意和理解。

她们经受了极高级别的痛苦，却选择为了孩子而承受。

生孩子的痛苦等级可能达到10级，但生命的诞生和母爱的存在，使这些痛苦变得微不足道。

让我们一起赞美那些为了孩子而承受痛苦的宏大母亲们！挑战10级痛苦：孕妇生产中的极限考验！生育孩子是一项不容小觑的任务，对于准妈妈们来说，这是一个被称为“自然的奇迹”的过程。

在这个奇妙的时刻背后隐蔽着一种巨大的挑战：痛苦。

孕妇在分娩过程中经受的痛苦被分为10个不同的级别，而今日我们将探究这种痛苦的极限考验。

在孩子即将诞生的那一刻，孕妇将会经受一种被称为“10级痛苦”的体验。

疼痛分级标准疼痛是人体常见的一种不适感，它是机体对某种刺激的一种生理反应。

疼痛的产生是由于神经系统受到损伤或受到某种外界刺激而引起的生理或心理反应。

疼痛的程度和强度不同，因此需要进行疼痛分级标准，以便医生能够更准确地评估和治疗病人的疼痛症状。

疼痛分级标准是根据疼痛的程度和强度进行分类的，通常分为轻度、中度和重度三个级别。

轻度疼痛通常是指病人感到的疼痛不强烈，可以忍受，对日常生活影响不大；中度疼痛是指病人感到的疼痛较为明显，影响了日常生活和工作；重度疼痛则是指病人感到的疼痛非常剧烈，严重影响了日常生活和工作。

在临床实践中，医生通常会根据病人的疼痛程度和强度来选择合适的治疗方法。

对于轻度疼痛，可以选择一些非处方药物来缓解疼痛，比如扑热息痛、布洛芬等；对于中度疼痛，可能需要使用一些处方药物来进行治疗，比如阿司匹林、吗啡等；而对于重度疼痛，则可能需要进行更加专业的治疗，比如手术、放疗、化疗等。

除了根据疼痛的程度和强度进行分类外，疼痛分级标准还可以根据疼痛的性质和部位进行分类。

比如，疼痛可以分为神经性疼痛、炎症性疼痛、肌肉骨骼疼痛等；也可以根据疼痛的部位进行分类，比如头痛、背痛、关节痛等。

疼痛分级标准在临床实践中具有非常重要的意义，它可以帮助医生更准确地评估病人的疼痛症状，选择合适的治疗方法，提高治疗效果，减轻病人的疼痛感。

同时，疼痛分级标准也可以帮助病人更好地了解自己的疼痛症状，更好地配合医生进行治疗，提高治疗的依从性。

总之，疼痛分级标准对于临床医生和病人来说都具有非常重要的意义，它可以帮助医生更准确地评估和治疗病人的疼痛症状，提高治疗效果；同时也可以帮助病人更好地了解自己的疼痛症状，更好地配合医生进行治疗。

因此，我们应该更加重视疼痛分级标准，在临床实践中加以应用，以提高疼痛治疗的效果，减轻病人的疼痛感，提高生活质量。

镜像疼痛：伤在你身，疼在我心即使再强悍的人，想象一下手指被门夹，或者是徒手接住掉落的仙人掌，也会觉得菊花一紧吧……事实上除了菊花一紧、虎躯一震等虚拟的疼痛感，有时候即使生理上没有受到实际的刺激，人们也能感到真实的疼痛，这种现象被称为“幻痛”。

疼痛是外部刺激经过感觉、情绪、认知甚至动机等一系列过程加工后产生的最终体验。

产生疼痛体验并不一定要真的受伤。

虽然在没有受到真实伤害的大多数情况下，人们只会产生虚拟的疼痛感。

但产生真实疼痛的情况，也是一种普遍情形。

当人们的身体一侧受伤后，他们会觉得身体另一侧的同一位置也会痛，这是为什么？美国科学家通过试验发现，这是一种“镜像疼痛”，当你身体一侧受伤，神经受到损伤，相对应的身体另一侧的神经也会出现损伤。

早在美国内战时，医生收集到的一些病例表明，胳膊或腿受伤的士兵往往会产生错觉，总觉得另一条胳膊或腿也痛得厉害。

医生认为，四肢的这种错觉疼痛和灼痛是两种临床疼痛综合症的表现，没法用明确的神经路径来解释。

马萨诸塞州综合医院的神经学家奥克兰医学博士对这种幻觉疼痛很好奇。

她说，她有一些一条胳膊受伤的病人对她说他们的另一胳膊也疼。

奥克兰研究小组称之为“镜像疼痛”。

他们认为不能简单从生理或过度使用受伤胳膊来解释这一现象。

“这些似乎是奇特症状，使得一些慢性疼痛病人难以忍受。

”但研究带状疱疹患者的“镜像疼痛”表明，受伤一侧的神经破坏的确导致身体另一侧同一位置的交叉神经的损坏。

奥克兰表示，许多对此的解释是，带状疱疹病毒进入到了脊髓，再扩散到身体的另一侧。

显然，这是一个合理的解释。

但她看到，即便是砍了手指的、扭了脚的和断了腿的病人也有这种交叉影响。

于是，她就着手研究与病毒感染无关的“镜像疼痛”。

她在老鼠的爪子上切伤一点点神经，看看会发生什么。

结果是，这一刀下来伤害了伤口处的所有神经末梢。

接着，统计一下伤腿和好腿的同一位置处的一平方毫米范围内的神经末梢的数量。

几星期以后，他们发现，相对应的好腿处一半以上的神经也都死了。

手腕骨头疼是怎么回事？小心这些原因骨头的分布是非常神奇的，每一块骨头都是有作用的。

手腕是人体组成部分之一，手腕骨头疼也不容小觑，手腕骨头疼的原因有很多，可能是意外，也可能是疾病所致，具体怎么回事，详情了解。

1、手腕扭伤
腕关节损伤，多有明显的外伤史。

伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。

轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。

严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。

损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。

腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。

2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。

3、风湿关节炎
手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。

其早期症状多不典型。

有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。

风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。

不明原因疼痛，不妨去疼痛科瞧瞧作者：仓静来源：《祝您健康》2015年第11期生活中，越来越多的人为疼痛所困扰。

有很多词语来形容疼痛，诸如：“痛不欲生，生不如死；宁愿死、不愿痛；痛得头撞墙，痛得想跳楼；不死的癌症”等，足以说明疼痛的可怕。

可以说，疼痛无处不在，只要是正常的人，几乎都有过疼痛的经历，有的人甚至长期遭受疼痛的折磨。

最典型的有：偏头痛、腰腿痛、癌性痛等，其中像带状疱疹后遗症——神经痛，就是一种长期的、持续的，让人有生不如死感觉的疼痛。

然而，人们并不了解疼痛，很多人甚至并不把它看成是一种病，总认为疼痛不会危及生命，只要忍一忍，吃点止痛药就行了，往往不会及时到医院就诊。

疼痛评估是止痛第一要务疼痛已经被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征，并且发病率很高。

一般来说，疼痛评估是控制疼痛的第一步，正确评估疼痛对于有效降低疼痛感也具有重要的意义。

据世界卫生组织相关分级，临床上，疼痛程度一般可以分为四个等级：轻度痛，可不用药的间歇痛；中度痛，影响休息的持续痛，需用止痛药；重度痛，非用药不能缓解的持续痛；极度痛，持续的痛伴血压、脉搏等变化。

此外，从原因上划分，疼痛可分为器质性疼痛、功能性疼痛、伤害性疼痛、神经性疼痛等。

伤害性疼痛又分为躯体疼痛和内脏疼痛；神经性疼痛简称“神经痛”，是指疾病累及躯体感觉系统后引起的疼痛，可分为外周性和中枢性两种疼痛。

按持续时间，疼痛又可分为急性疼痛和慢性疼痛。

急性疼痛多发生于创伤或手术后，在组织损伤恢复后即减轻；慢性疼痛是指持续时间超过急性损伤或疾病的正常痊愈时间，间隔几个月或几年而复发的疼痛，长时间且影响生活的各个方面。

疼痛是对身体的保护和警告无论哪一种疼痛袭来时，其实都需要我们引起足够的重视。

比如急性疼痛，它作为一种症状，其实是对身体的一种生理性“保护”和“警告”。

当疼痛发作时，其实就是身体在提醒着人们应及时就诊，尽快明确原因。

相对的，慢性疼痛则需要按疾病不同进行治疗。

不容小觑的意思解释
“不容小觑”是一个成语，意思是指某事物或某人不可轻视或忽略。

这个成语常常用来形容某个人或某个事物的实力、能力或价值不容忽视，可能会带来重大影响或意义。

在日常生活中，我们经常会用到这个成语来强调某个人或某个事物的重要性，提醒人们不要低估其影响力或价值。

这个成语可以用在各种场合，例如在工作中提醒同事要重视某个问题的重要性，或者在描述一个人的能力时强调其不容小觑的实力。

总的来说，“不容小觑”是一个用来强调重要性的成语，提醒人们要认真对待某个人或某个事物。

警惕痛不欲生的三叉神经痛作者：陈罡来源：《祝您健康》2020年第12期大脑是人类最精密巧妙的器官，无数神经和血管密布其中。

如果这些血管与神经发生“撞车”，血管碰上了敏感的神经，就会导致神经“短路”，引发一种脸面部的剧痛——三叉神经痛。

如果把疼痛进行分级，三叉神经痛算得上是最高级别，因此很多人会把它称为“天下第一痛”。

那么，我们颅内的神经和血管是如何发生“撞车”的呢？如何才能摆脱这种令人痛不欲生的疾病呢？● 三叉神经痛是如何发生的三叉神经是人体十二对脑神经之一，是面部最粗大的神经，主要支配脸部、口腔、鼻腔的感觉以及咀嚼肌的运动，并负责将头部的感觉信息传送到大脑。

三叉神经共分为三支：眼神经分支、上颌神经分支和下颌神经分支。

多数患者发病时会累及两支或三支。

据统计，我国三叉神经痛的发病率为每年183/10万，多为50～70岁的中老年人，且女性略多于男性。

患有这种疾病的人，往往会觉得脸上有抽痛，痛感由面部内往外窜，如同刀割或电击一般，每次疼痛一般历时数秒至数分钟，而且会不定时发作，严重影响患者的生活质量。

● 说来就来，又常被误诊的剧痛一些习以为常的动作，如说话、咀嚼、漱口、洗脸、打哈欠等，都可能引发三叉神经痛，这让很多患者在生活中不得不小心翼翼，有人甚至因此产生了恐惧心理。

进入冬季，寒风的刺激和室内外的温差，也是诱发三叉神经痛的主要因素。

值得注意的是，三叉神经痛的疼痛部位十分局限，多表现为一侧的脸痛，因此很多人会误以为是单纯的牙痛或头痛。

有些患者的疼痛会有某个触发点，我们也称为“扳机点”，轻触或刺激这个“扳机点”后，疼痛会发作。

这些“扳机点”常位于唇部、鼻翼、齿龈、口角等部位。

因此，如果患者出现了不明原因且反复发作的疼痛，比如牙龈疼痛看了口腔科后还是不见好，就要考虑三叉神经痛的可能性。

三叉神经痛如果没有得到及时、有效的治疗，随着病程的延长，发作的间歇期会逐渐缩短，疼痛也会逐渐加重，严重影响患者的进食和休息。