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母乳喂养的健康教育中“三早”尤为重要母乳是婴儿最适宜的喂养食物，特别是6个月以下的婴儿，母乳喂养的特点是营养丰富易消化吸收，蛋白质、脂肪、糖的比例适当。
“三早”主要是“早”字。
对母婴的益处要抓住“早”才能体现出来。
要做到“三早”，应大力提倡母乳喂养，宣传母乳喂养的优点。
向产妇及家属进行宣教与指导，在医护人员和产妇的共同努力下做好“三早”。
每年的8月1日～7日是世界母乳喂养周。
积极开展母乳喂养宣传教育，重视母乳喂养知识的宣传和孕产妇母乳喂养，切实提高母乳喂养率。
对母婴都有很多好处。
母乳喂养是最科学，最有效的喂养方法，母乳喂养能使婴儿健康成长，保护婴儿少得疾病，降低儿童肥胖和一些成年期慢性病。
还能增进母子感情，减少产后出血等，在母乳喂养健康教育中，提倡早吸吮，早接触。
早吸吮到底有那些好处呢。
早吸吮就是在新生儿出生后30分钟内吸吮母亲乳头，吸吮时间30分钟以上。
①新生儿出生后，有护士帮助让婴儿吸吮母亲奶头，剖宫产的婴儿需要在产妇清醒做出应答后半小时内进行。
母儿间皮肤与皮肤接触，听到母亲的声音、心音，闻到母亲的气味，刚出生的新生儿能感受到母亲的温暖与保护，减少儿童心理疾病的发生，使产妇做母亲的愉悦和满足，增加婴儿的安全感，可以使母子感情及早建立，可有预防产后抑郁症的发生。
②新生儿可以得到营养丰富和免疫价值很高的初乳，初乳一般指产后5～7天内的乳汁，质略稠而带黄色，含脂肪较少而球蛋白较多，微量元素锌、白细胞、SIgA等免疫物质及生长因子、牛磺酸等都比较多，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。
初乳中含有更多的免疫抗体，为新生儿提供第1次被动免疫，有利于保护新生儿，预防新生儿细菌感染，减少患病的机会。
③婴儿学会吸吮的做好时机，可练习和巩固吸吮反射，有利于母乳喂养的成功。
④吸吮反射是人类的本能，此反射于胎儿32～36周时成熟，出生10～30分钟时最强，30分钟后减弱，要到第2天才能恢复，所以，早吸吮早刺激有利于早下奶，在出生头几天频繁吸吮，能促进乳汁的分泌，保证充足的乳汁分泌量，有效的缓解奶涨的发生，减少疼痛，预防乳汁瘀积及乳腺炎的发生。
