晒黑后变白的方法

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生活常识分享怎么让晒黑的脖子变白呢？
导语：平时我们护肤的时候，大多的护肤重点都是在面部，往往容易忽略脖子的护理，因此，脖子在夏季就很容易被晒黑，怎么让晒黑的脖子变白呢？其实
平时我们护肤的时候，大多的护肤重点都是在面部，往往容易忽略脖子的护理，因此，脖子在夏季就很容易被晒黑，怎么让晒黑的脖子变白呢？其实只要平时多加关注脖子的护肤，多涂抹一些防晒霜，多给脖子做些面膜，就很容易使晒黑的脖子恢复如初的。

如果脖子是晒黑的话，其实比脸容易白回来，只是我们平时护理的时候不要只注重脸部的护理，其实只要在晚上的时候好好护理就好了。

平时做面膜的话可以把精华液收集起来涂抹脖子，做完面膜也可以继续敷在脖子上二次利用，如果要速效的话高丝的雪肌精很赞，可是会比较贵就是了。

推荐使用面膜：去角质霜，在脖子部分使用，敷面膜的时候，尽量让精华液涂抹在脖子部分，当然最好能用带脖子部分的面膜。

用豆腐+苦瓜打成浆，加蜂蜜敷面膜，敷在脖子部分。

喝酸奶，剩余的就涂在脖子部分，还有用西红柿皮敷脖子。

其实只要你像对待脸一样对待脖子就不会让脖子变黑了。

大部分脖子黑的情况，是因为人体的色素沉淀造成的，不是没有洗澡脏出来的，这种情况需要使用美容的手法去变白皙。

脖子首先要去掉粗黑的角质层，每周必清理一次老废的角质，使用搓澡巾或者其他去角质磨砂产品都是可以的。

每天在洗干净脖子的基础上，使用牛奶或者豆浆泡纸膜去敷一敷，也可以使用你的美白化妆水或者美白面膜去敷一敷，时间控制15分钟左右洗掉就行了。

也可以使用天然的水果去敷一敷，如土豆、西红柿、香蕉、黄瓜等，。

身体美白蜕变3步曲_晒后如何恢复身体美白*导读：身体美白蜕变3步曲，让你摆脱黑皮肤烦恼！炎热的夏季刚刚过去，热情的阳光留在皮肤上的印记却久久消之不去，快来看看小编整理的身体美白蜕变3部曲，让你做真正的白美人。

炎炎夏日，短裙、背心是美女们的首选，但这些衣服虽然凉爽，却很容易一不小心将脖子以下的黑黄暴露无遗，因为平时做的美白的功课只是改变了我们的脸色。

当面部肌肤与身体肌肤的色号已经差了两格时，你还会无动于衷吗？身体也美白，才是真正白美人，美白才更彻底，夏日里肌肤才更闪亮！*第一步：净白蜕变*净白攻略清洁美白第一步的选择是清洁！别小看清洁这一步哦，因为它对于美白的提升效果不可小视。

要知道身体的代谢会产生汗水、油脂和老化的皮脂，这些代谢物和环境里的污物结合在一起，我们皮肤的表层，就逐渐形成了个垃圾场。

为肌肤做全面的清洁护理就是名副其实的大扫除。

*提示：使用含净白成分的沐浴乳*酸角和橘子：酸角和橘子成分，能够明显改善暗沉肤色。

*绿茶：绿茶中的茶多酚有助于补水保湿，并能够即时抗氧化。

*甘草精华：可让晒后肌肤不发红，阻碍黑色素的形成。

*第二步：焕白蜕变*焕白攻略1体膜沐浴之后，身上的热气还没有散去，代谢的能量仍在你的肌肤上神奇地作用着。

趁着这个时候，敷上花草萃取物或含有植物精油成分的体膜，在舒缓、放松和排毒的同时，让你的肌肤恢复如初生婴儿般的嫩滑、白皙。

*焕白攻略2滋养乳液美白功能是护体乳说明中最常见的功效，如果你想迅速而高效地起到美白作用，建议你选我们为你推荐的具有焕白成分的护体产品。

*提示：含换白成分的护体乳*维生素C：它可抑制色素沉着，促进真皮层的胶原蛋白增生，令肌肤亮白，充满弹性。

*维生素A：它可进入细胞核内部，通过弹力素和胶原蛋白合成作用改善肌肤的黯沉状况。

*果酸：果酸可刺激新细胞的生长，去细纹，淡化表皮色素。

*第三步：透白蜕变*透白攻略防晒紫外线是肌肤的头号天敌，强烈的紫外线不仅会造成肌肤的氧化，还会加快黑色素的形成，更可怕的是会产生超级严重的色斑和色素沉着，所以美白祛斑必不可少。

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腿晒黑怎么变白的方法
导语：现在的夏季慢慢的辐射比较强，加上紫外线的光度非常的高，皮肤就被晒得黝黑，这会让很多爱美的女性大为苦恼，选择了很多美容美白的方式，甚
现在的夏季慢慢的辐射比较强，加上紫外线的光度非常的高，皮肤就被晒得黝黑，这会让很多爱美的女性大为苦恼，选择了很多美容美白的方式，甚至说是每次出门都要涂一层厚厚的防晒霜，对于腿晒黑怎么变白怎么变回以前又白又嫩的小腿来了解一下。

维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

另一选择是做雷射磨皮，雷射磨皮的好处是可以由医师来控制磨皮的深浅，而且可以达到深层的真皮层，对于较严重的凹疤，改善效果较佳。

但毕竟磨皮也是造成皮肤的另一个伤口，术后必须有耐心的照顾，避免感染，而且在东方人的肤质，或多或少会留下一些色素沉淀，也要一段时间才能消失。

一次适中的雷射换肤磨皮来改善其实只要能尽量避免日晒，假以时日，皮肤正常新陈代谢过程就能慢慢使色素疤淡化。

不过整个代谢过程可能要等到约六个月的时间，要想疤痕早日淡化，可以合并用些如杜鹃花酸(Azelaic acid)、曲酸(kojic acid)，或高单位的维他命C等美白外用药膏，大致可以缩短一半的色素疤代谢时间。

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等鲜黄瓜的黄
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

皮肤晒黑了怎么快速变白，一招就美白经过炎炎的夏日几个人能不被晒黑，在晒黑以后如何才能快速的美白回来呢？其实有一些妙招可以让你快速的变白，比如做一些面膜、使用美白产品、用黄瓜敷面等等。

★ 1、用补水喷雾喷脸，或者，将黄瓜切片敷面。

首先夏天的时候经过一天阳光的曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。

这个时候一般到了晚上的时候我们用温和的洗面奶清洗面部，温和的补水舒缓的产品来给肌肤做一下镇定。

这个步骤很重要，不要一开始就用保湿的产品，因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱，一下就用美白的产品，会比较容易刺激到。

我们可以用补水喷雾喷脸，或者，将黄瓜切片敷面。

2、进行防晒功课。

即便是夏天过去，我们也是要进行防晒
功课的。

并且我们在使用一些美白产品的时候，一定要搭配防晒产品用才会效果加倍。

3、使用美白产品。

美白的产品一定要使用，如果是夏天过去，或者温度不是那么高的时候，建议可以每个早晚都使用，一定要搭配保湿的产品和防晒霜来使用。

如果是夏天特别晒的时候，建议隔2日来使用美白的产品。

另外美白的补水面膜可以每天做，用薏仁水浸泡压缩纸膜，敷在面部大约10分钟就可以了。

4、diy一些面膜。

除了护肤品在日常的生活中我们也可以diy一些面膜，比如将珍珠粉倒入酸奶中均匀搅拌，珍珠粉加入的量在能够涂抹于面部而不滑落为标准。

涂抹于面部，并轻轻按摩。

30分钟之后洗去。

男女晒黑后迅速变白的方法！！！~~~~~~~~~~~~~不收藏可要错过喽~~~~~~~ ~~~方法一1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

20分钟后洗掉.5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。

放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。

那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。

此方法也可用在脸上，注意力度要适中。

效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。

夏季晒黑了怎么办日常小秘诀让你快速白回来
*导读：夏季晒黑了怎么办?夏季的天气炎热，紫外线强烈，这个时候不注意防晒，很容易就被晒黑了，所以在夏季，美白保养防晒一样都不能少，那
夏季晒黑了怎么办?夏季的天气炎热，紫外线强烈，这个时候不注意防晒，很容易就被晒黑了，所以在夏季，美白保养防晒一样都不能少，那么夏季不小心晒黑了怎么美白呢?下面小编为大家支妙招，让你快速白回来，一起来看看吧。

*1.油盐酱醋美白法
*(1)红糖去黑头
这可是网上相当流行的方法了，不过也确实行之有效哦。

先
放入少许红糖，再加几滴蜂蜜，调和后均匀的涂到T区部，然后双手不停按摩黑头较多部分5分钟，用清水冲洗干净即可。

*(2)白糖去痘印
痘痘下去了，痘印却还顽固地留在脸上，影响美观，别着急，白糖可以帮你。

清洁后，将白糖涂在痘印处，轻轻按摩后休息3分钟，待到白糖干透，将其洗掉，不出一个星期，你会发现痘印已经去无踪了。

晒黑了怎么快速变白小窍门如果有一种能力是可以在晒黑之后快速变白回来，相信很多人尤其是女生都想要拥有这样的能力。

其实晒黑之后也并不是不能快速美白回来，只是很多人急于美白而去使用具有美白的功效的护肤品，忽略掉了很多快速美白的重要事项。

想要快速美白不仅仅是使用美白护肤品，还需要在饮食、防晒上等方面下功夫的。

那么晒黑后需要注意什么呢？什么注意事项能够帮助快速美白呢？1.晒后及时用冰毛巾敷脸如果在经受暴晒后回到室内皮肤还发热的话就可以拿冰过的毛巾敷脸，这样做能够最大程度的缓解暴晒后紫外线对肌肤的伤害。

2.一定要多喝水不要以为喝水没有用，体内足够的水分不仅可以给细胞补充水分还能促进新陈代谢带走那些老旧废物。

使用护肤品进行补水保湿当然也是需要的，只是这种直接喝水的方式更加有效。

3.晒后不能用热水洗脸热水洗脸会使得经受暴晒后脆弱的肌肤的毛细血管充血扩张，从而导致肌肤出现红斑或者晒斑。

所以晒后应该使用凉水来清洗面部，最好搭配温净氨基酸洗面奶对皮肤特别好不仅有镇静肌肤、消除红热的功效，还可以有效防止黑色素沉淀。

4.多吃含有维生素的食物维生素能够抑制黑色素生成、消退已形成的黑色素以及改善皮肤组织，所以晒后需要多补充含有维生素C的食物或者水果。

像是*莓、橘子、卷心菜、辣椒、番茄、苹果等食物水果都含有维生素，多吃能够给肌肤增加活力。

5.时刻做好防晒工作在经受暴晒后出门还是要做好防晒工作。

外出时记得带上遮阳伞、墨镜等，还可以适当用些防晒霜或防晒油。

6.晒后最好不化妆或许有些女生觉得化妆是每日功课，但是如果皮肤暴晒后最好还是不化妆。

首先是化妆品中含有的一些成分会加重皮肤色素沉淀的情况，其次是在卸妆时难免会使得皮肤受到二次伤害。

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导语：炎炎夏季很多女性都担心自己白嫩的皮肤会被太阳晒得黝黑，而且失去了原来的光泽原蛋白，那么每次出去大家都觉得必须要涂一层防晒霜，可是又
炎炎夏季很多女性都担心自己白嫩的皮肤会被太阳晒得黝黑，而且失去了原来的光泽原蛋白，那么每次出去大家都觉得必须要涂一层防晒霜，可是又麻烦又觉得别扭，特别是出汗之后身体还会传出一种异味感，那么手臂晒黑了怎么变白？又有什么样的方法能使我们的手臂光彩照人呢！
夏天如何保护防晒
炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。

因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。

并不是SPF值越高效果越好
SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。

SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。

一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。

因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。

而且SPF值越高价格也越贵。

以上的文章我们了解到了手臂晒黑怎么变白，首先呢我们要确定自生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

晒黑了怎么快速变白?
1、先使用芦荟胶做护肤隔离，等待15分钟之后洗出，接一盆水放入一勺醋洗脸，1分钟过后再用洗面奶清洁，接着用蒸脸器蒸脸8分钟然后敷面膜，最后在做基础护肤的时候导入美白精华液。

2、夏季晒黑的情况很常见。

出门之前没有做好隔离的准备工作，平时护肤的时候也不注意使用美白精华，出门时遇到大太阳也懒得撑伞，连睡觉之前都要先熬一熬夜，长此以往，皮肤很容易变黑，也很容易被晒黑。

3、晒黑的前提一定是晒伤了。

所以想要快速美白，就得先修复受损的肌肤。

先用芦荟胶给肌肤做一个紧急晒后修复。

因为芦荟胶具有消炎、镇静、舒缓、去红的功效，可以用比平时多两倍的量敷全脸和脖子，受损的肌肤敷上芦荟胶之后会稍微有些刺痛，随着芦荟胶的修复，刺痛感会慢慢消失，等待15分钟，把芦荟胶清洗掉就可以了。

接着就用白醋洗脸，早晚各一次，持续一周左右。

洗差不多1分钟，接着再用洗面奶进行全面的清洁。

这时候肌肤的修复以及清洁就已经完成了。

4、用蒸脸器蒸脸8分钟，如果家中没有蒸脸器，可以利用热水壶里面的水蒸气来蒸一下脸，目的是为了打开毛孔，让后续的美白精华可以得到充分的吸收。

蒸完脸后敷上一片美白面膜或是修复面膜，15分钟之后取下面膜，把脸洗干净，接着使用美白精华进行最后一
步的护肤，坚持一周左右，肌肤会逐渐提亮。

为了今后不再那么容易被晒黑，记得出门之前要涂防晒霜。

吃什么水果能变白_晒黑了吃什么水果快速变白炎炎夏日，很多人女性朋友还在为晒斑、晒伤、皮肤晒黑了而烦恼，都想知道吃什么水果可以快速变白的问题。

下面就让来为大家介绍一下皮肤晒黑后快速变白的方法吧，希望大家喜欢。

让你躲开黑色素的水果1、葡萄。

葡萄是夏季的时令水果，成熟于中夏，葡萄素来有果中珍品之说，含有丰富的维他命B3及多种矿物质，具有深层滋润皮肤、抗氧化、抗衰老功效;果肉中的葡萄多酚更是强抗氧化剂，具有强大的防晒和晒后修复功能，防止黑色素沉淀，色斑产生。

2、桃子。

桃子同样是夏季时令水果，清爽可口，美味香甜，桃肉中的果酸保湿效果极佳，维持皮肤水润透亮;另外，桃肉含有丰富的维生素B和C，起到抗氧化和促进血液循环之效，使面部皮肤红润透白、光彩迷人。

3、车厘子。

车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

4、西瓜。

通常，大部分只知道西瓜是清凉解暑、败火补水的水果，殊不知，西瓜还是美容养颜、嫩白肌肤的良品。

西瓜有激发皮肤活性的氨基酸，有滋润皮肤、防晒、美白之效。

另外，西瓜果肉食用后，还可以把西瓜皮切片敷脸，清凉补水效果极佳。

5、苹果。

虽说苹果不是夏季时令水果，但如今苹果已是四季的美容圣果。

苹果中的蛋白质、膳食纤维、矿物质及各种保湿因子，都是能抑制黑色素的形成及沉淀，淡化面部晒斑、美白肌肤。

每日吃一颗苹果，还能增强免疫力、抵制病毒侵蚀身体。

常吃的五种变白食物1、西红柿一谈到美白食物，西红柿一定是首当其冲的。

西红柿富含维生素C元素，它的极其丰富的酸性汁液还能够帮助你平衡皮肤的酸碱值，无论是生吃、榨汁，还是敷面，西红柿都能够起到非常好的美白功效。

皮肤暗黄且粗糙的美眉们，每日清晨吃一到两个西红柿，或者是将西红柿的汁液直接涂抹在干净的面部肌肤上，此外，每晚临睡前可以用西红柿汁加入适量的蜂蜜做成美白护肤面膜来使用，每日坚持，都能够起到很好的祛斑美白的效果。