第九章 护士心理健康与维护

护理心理学课程教学大纲（Nursing Psychology）一、课程基本信息课程编号：10234057适用专业：护理学总学分：2学分总学时：32学时课程性质：专业选修课先修课程：基础心理学后续课程：行为科学、神经心理、异常心理学课程简介：本课程通过教学，系统介绍了心理学的基础理论和技能，如通过对正常成人的心理现象讲解，理解哪些因素导致心理健康或异常的发生、如何诊断病人的心理健康问题、有心理问题后怎样干预、学习了不同病人年龄、性别、病种的不同具有的心理特点也不一样，针对不同的心理特点，采用不同的心理干预方法，最后还分析护士的心理健康状况以及怎么维护护士本人健康。

通过对理论的学习，可以提高解决临床护理的能力。

主要教学方法与手段：课堂多媒体课件结合黑板板书。

选用教材：杨艳杰主编《护理心理学》（第三版）、新华书店、1999年。

必读书目：《护理心理学》人民卫生出版社 2006年6月出版蒋继国主编《护理心理学》人民卫生出版社 2011年8月出版沈郁秋主编选读书目：《医学心理学》人民卫生出版社 2013年10月第6版姚树桥孙学礼主编《护理心理学》人民卫生出版社 202012年6月第3版杨艳杰主编二、课程总目标：随着医学模式的转变，心理学在疾病的诊断、治疗、护理、康复过程中的地位日渐明显，学习护理心理学的目的是把心理学的基本理论和技术运用于临床护理，指导护理工作，以提高护理质量，促进病人的全面康复。

三、课程教学内容与教学要求1、教学内容与学时分配2、教学要求：学生通过护理心理学的理论学习，能够掌握一定的心理学基础知识和技能，并能应用到临床护理实践中，解决护理过程中病人出现的各种心理、行为问题，以实现对病人的最佳护理。

本课程的教学要求：1、了解护理心理学的发展史、研究方法和研究趋向。

2、熟悉各类病人的一般心理问题以及如何维护护士的心理健康。

3、掌握正常人的心理现象、心理疾病的病因分析、心理诊断、心理护理计划的制订和实施。

浅谈护士的心理健康与维护
护士平时处于充满压力的工作环境，在残酷的生病护理中，护士的身心得到的压力很大。

他们必须在自己的精神力量和社会环境的支持下，积极应对病人的护理需求，确保患
者得到满意的医疗社会服务。

因此，护士在为患者提供服务过程中，理智和谨慎，恰当保
护自己的心理健康。

首先，护士要做好心理准备。

要做好心理准备就是在充分了解病人的病情的前提下，
能够从心理的角度，良好的理解病人的病情，给予病人适当的心理支持，及时帮助病人处
理心理障碍，降低感情波动对自身的不稳定性。

其次，护士要学习自我调节。

一个健康的护士必须培养良好的心理素质，学会正确反
映自己的感受，在医护工作中，要求自己保持平衡，不可因为病人的生病而痛苦，也不能
因为生活压力而心情抑郁。

要学会抗压，表达自己的合理要求，做好思想疏导、调节自身
的情绪，从而有效的提升心理健康。

此外，要注重环境维护。

在日常工作中，护士还要注意维护周围的环境健康，以及自
身工作情绪的平衡。

护士要正确认识自身职责和权利，为自己着想，大胆说出自己的看法，充分发挥自己在工作中的作用，对于现实压力有正确的理解，学会适当放松，保护自身的
情绪，保持护士心理的健康。

总之，护士要牢记自身的职责，做好心理准备，注重心理调节，学会心理自我救护，
注意环境维护，有效保护自身的心理健康，以良好的心理状态为患者服务。