青春期健康知识教育
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青春期健康教育教案
《青春期健康教育教案》
一、教学目标
1.了解青春期的生理和心理变化。
2.掌握青春期健康管理的基本知识。
3.培养学生正确的生活态度和行为习惯。
二、教学内容
1. 青春期的生理变化:身体发育、性征发育、月经和遗精等。
2. 青春期的心理变化:情感起伏、逐渐独立思考等。
3. 青春期健康管理:营养均衡饮食、适量锻炼、保护视力和皮肤等。
三、教学重难点
1. 青春期的生理和心理变化。
2. 青春期的健康管理方法。
四、教学方法
1. 游戏教学:通过游戏形式引导学生了解青春期的生理和心理变化。
2. 视频教学:播放相关视频,让学生直观了解青春期的健康管理方法。
3. 小组讨论:组织学生小组讨论,分享关于青春期的经验和健康管理方法。
五、教学过程
1. 导入:通过观看一段青春期的动画片或视频,引发学生对青春期的兴趣和好奇心。
2. 活动:组织学生进行分组讨论,每个小组讨论一个青春期的健康管理方法,并向全班汇报。
3. 教学:利用PPT或课件展示青春期的生理变化和健康管理方法。
4. 游戏:通过一些互动游戏,加深学生对青春期知识的理解和记忆。
六、教学效果评价
1. 设计一份关于青春期的测试题,测试学生对青春期知识的掌握程度。
2. 观察学生在讨论和游戏中对知识的掌握情况。
3. 收集学生写的关于青春期的感悟和学习体会。
通过《青春期健康教育教案》的教学,可以让学生全面了解青春期的生理和心理变化,并掌握一些青春期健康管理的基本知识,培养学生正确的生活态度和行为习惯。
青春期健康教育知识
《青春期健康教育知识》
青春期是人生中一个重要的阶段,也是身体和心理发育最快速的时期。
正因为如此,青春期健康教育对于青少年的成长至关重要。
以下是一些关于青春期健康教育知识的重要内容。
首先,青春期是性成熟的阶段,因此性健康教育是其中的重要一环。
青少年需要了解性行为带来的风险以及如何进行安全的性行为。
性健康教育的内容包括避孕知识、性传播疾病预防、同意性、性别平等等方面。
其次,青春期健康教育还包括心理健康教育。
青春期是一个情绪波动较大的阶段,青少年需要学会如何应对压力、焦虑和抑郁等负面情绪。
心理健康教育也包括建立积极心态、保持健康的人际关系等方面。
此外,青春期健康教育还包括身体健康教育。
青少年需要了解自己身体的变化和成长规律,学会保持健康的饮食习惯、规律的运动和保持良好的卫生习惯。
最后,青春期健康教育还应包括成瘾行为的预防和心理健康支持。
青少年容易受到吸烟、酗酒、毒品等不良行为的影响,因此需要从小培养正确的价值观和行为观念。
总的来说,《青春期健康教育知识》是一个关于青少年成长过程中所需学习的综合性课题。
通过对青春期健康教育知识的学
习,可以帮助青少年建立正确的人生观和价值观,提高自我保护和健康意识,从而更好地迎接未来的挑战。
青春期健康教育青春期是人生中一个重要的发育阶段,也是身体和心理发生许多变化的时期。
青春期健康教育是指为青少年提供相关的健康知识和技能,以匡助他们在这个阶段保持身体健康、心理平衡,并养成良好的生活习惯。
本文将详细介绍青春期健康教育的重要性、内容和实施方法。
一、青春期健康教育的重要性1. 促进身体健康:青春期是身体迅速发育的阶段,青少年需要了解自己的身体变化和发展规律,学会正确的饮食、运动和卫生习惯,以维持良好的身体健康。
2. 保护心理健康:青春期是心理发展的关键时期,青少年面临着学业压力、人际关系问题等挑战。
通过健康教育,他们可以学会应对压力、解决问题、建立自信和积极的心态。
3. 预防疾病和危(wei)险行为:青春期是一些危(wei)险行为如吸烟、酗酒、滥用药物等的高发期。
通过健康教育,青少年可以了解这些行为的危害,并形成拒绝诱惑的意识,预防疾病和不良行为的发生。
4. 培养健康的生活习惯:青春期是习惯形成的关键时期,通过健康教育,青少年可以学习养成良好的生活习惯,如定期锻炼、良好的睡眠、合理的饮食等,为未来的健康打下基础。
二、青春期健康教育的内容1. 生理知识:包括青春期的生理变化、性别发育、月经与繁殖健康等方面的知识,匡助青少年了解自己的身体,正确应对生理变化。
2. 心理健康:包括青春期心理发展、情绪管理、压力应对等方面的知识,匡助青少年建立积极的心态,解决心理问题。
3. 饮食与营养:包括青少年的饮食需求、营养均衡、健康饮食习惯等方面的知识,匡助青少年养成良好的饮食习惯,预防营养不良和肥胖问题。
4. 运动与锻炼:包括青少年的运动需求、适宜的运动方式、运动技巧等方面的知识,匡助青少年选择适合自己的运动方式,保持身体健康。
5. 性教育:包括青少年性知识、性健康、性别平等等方面的知识,匡助青少年正确认识性,预防性疾病和性侵害。
6. 疾病预防:包括青少年常见疾病的预防、传染病的防控、个人卫生等方面的知识,匡助青少年预防疾病,保持健康。
青春期的注意事项青春期是一个人生理、心理和社会的重要时期,是从儿童向成年人的过渡阶段。
在这个时期,年轻人面临着许多变化和挑战。
为了帮助他们度过这个阶段,有一些注意事项可以称为是必须的。
以下是一些青春期的注意事项,供参考。
1. 身体保健青春期是身体发育最为迅速的时期之一,因此保持良好的身体健康是非常重要的。
青少年应该注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,限制高糖、高脂食物的摄入。
此外,适当的锻炼也是必要的,可以选择喜欢的运动项目或者参加团队活动,增强身体素质。
2. 注意心理健康青春期代表着身体上的变化和情感上的波动,容易伴随着心理问题。
青少年应该充分了解自己的情绪和压力,并学会适当地处理它们。
建立良好的沟通渠道,与家人、朋友或者辅导员交流,寻求支持和理解。
如果面临心理问题,及时寻求专业心理咨询。
3. 学业与规划青春期是学业发展的重要节点,要重视学习。
青少年应该制定计划,合理规划时间,平衡学习和休闲娱乐。
同时,要根据自身兴趣和职业规划制定目标,并为之努力奋斗。
在规划过程中,要充分了解学业课程和职业道路,寻找适合自己的方向。
4. 培养良好的人际关系青春期是社交能力和人际关系的培养时期。
尊重他人,展现友善和合作精神,与朋友、同学、教师等建立良好的关系。
要学会倾听和沟通,在与他人相处中体验和学习。
同时,要学会辨别友谊和亲密关系中的健康和不健康的特征,保持自己的边界。
5. 性教育青春期是性成熟的时期,青少年应该接受正确的性教育。
了解自身的生理变化和性行为的相关知识,学会正确使用避孕方法和防止性疾病的传播。
性教育应该包括性别平等、尊重和边界的概念,以及懂得拒绝和保护自己的能力。
6. 自我管理青少年应该学会自我管理,包括时间管理、任务管理和情绪管理。
通过制定日程表、计划和目标,合理安排时间来完成学业和个人兴趣。
在面临压力和挑战时,要学会寻找适当的方式来缓解情绪,如锻炼、听音乐或者与朋友交流。
7. 健康网络使用青少年在成长过程中与互联网的接触也日益频繁。
青春期健康教育引言概述:青春期是人生中一个重要的阶段,不仅身体发育迅速,心理也面临着巨大的挑战。
因此,青春期健康教育显得尤其重要。
本文将从五个大点出发,详细阐述青春期健康教育的重要性和内容。
正文内容:1. 了解青春期的身体变化1.1 青春期的生理特征- 生理特征包括身高增长、性征发育、月经初潮等。
- 青春期的身体变化对心理健康和社交关系产生重要影响。
1.2 青春期的心理变化- 青少年往往经历情绪波动、自我认同的建立、自尊心的形成等。
- 心理变化对青少年的学习、人际关系和自我发展产生重要影响。
1.3 青春期的性教育- 青春期是性教育的重要时期,了解生理和心理变化对性教育尤其重要。
- 性教育应包括性知识、性健康、性道德等方面的内容。
2. 培养健康的生活方式2.1 饮食健康- 合理的饮食结构对青少年的身体发育和健康至关重要。
- 青少年应避免暴饮暴食、垃圾食品和营养不均衡等不良饮食习惯。
2.2 运动锻炼- 适当的运动锻炼有助于青少年的身体发育和心理健康。
- 青少年应选择适合自己的运动方式,并坚持锻炼。
2.3 睡眠充足- 青少年的睡眠时间和质量对身体和心理健康至关重要。
- 青少年应保持规律的作息时间,避免熬夜和过度使用电子设备。
3. 建立良好的心理健康3.1 了解自己的情绪- 青少年应学会识别和管理自己的情绪。
- 了解自己的情绪有助于更好地应对各种挑战和压力。
3.2 建立积极的人际关系- 青少年应培养良好的人际交往能力,与家人和同伴建立良好的关系。
- 积极的人际关系对青少年的心理健康和自我发展至关重要。
3.3 寻求专业的匡助- 青少年面临的心理问题应及时寻求专业的匡助。
- 学校心理咨询师和医生等专业人士可以提供必要的支持和指导。
4. 掌握正确的性教育知识4.1 性知识普及- 青少年应了解基本的生理和性知识,包括繁殖器官、性传播疾病等。
- 正确的性知识有助于青少年形成正确的性观念和健康的性行为。
4.2 性健康教育- 青少年应了解性健康的重要性,包括避孕、性传播疾病预防等。
黄中青春期健康教育知识黄中青春期是一个人生理和心理发展的重要阶段,也是一个人性格和行为习惯形成的关键时期。
在这个阶段,青少年面临着身体和心理上的许多变化,因此,赋予他们适当的健康教育知识是非常重要的。
本文将详细介绍黄中青春期健康教育的内容和重要性。
1. 黄中青春期的定义和特征黄中青春期是指女性12-18岁,男性14-20岁之间的时期。
在这个时期,青少年的身体开始发育,性征逐渐显现,性激素水平增高,繁殖系统发育成熟。
同时,青少年的心理也发生了很大的变化,他们开始独立思量、探索自我身份、建立人际关系等。
2. 黄中青春期的身体健康教育知识2.1 饮食与营养青少年在黄中青春期需要充足的营养来支持他们的身体发育和生理变化。
他们应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和碳水化合物。
此外,他们还应该避免过多的垃圾食品和含糖饮料的摄入,保持饮食的多样性和均衡性。
2.2 运动与体育锻炼适度的体育锻炼对于青少年的身体健康和心理健康都非常重要。
他们可以选择自己喜欢的运动项目,如篮球、足球、游泳等,每周进行3-5次的锻炼,每次30-60分钟。
运动可以增强肌肉力量、提高心肺功能、改善体型和姿态,并有助于缓解压力和焦虑。
2.3 卫生习惯青少年在黄中青春期应该养成良好的卫生习惯,包括每天洗澡、刷牙、洗手等。
他们还应该注意保持私密部位的清洁,避免性传播疾病的风险。
此外,青少年还应该学会正确使用卫生巾或者避孕套等繁殖健康用品。
3. 黄中青春期的心理健康教育知识3.1 自我认知与自尊心在黄中青春期,青少年开始对自己的身份和价值进行思量。
他们应该学会接受自己的优点和缺点,树立积极的自我形象和自尊心。
家长和教师可以鼓励他们参预各种活动,培养他们的自信心和独立思量能力。
3.2 情绪管理与压力释放青少年在黄中青春期往往面临着来自学业、人际关系等方面的压力。
他们应该学会有效地管理自己的情绪,如通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来释放压力。
此外,家长和教师也应该提供情绪支持和倾听的空间,匡助他们解决困惑和烦恼。
青春期健康教育青春期是人生中一个重要的阶段,也是身体和心理发展最为迅速的时期。
在这个阶段,青少年面临着许多身体和心理变化,因此需要接受适当的健康教育,以匡助他们理解和应对这些变化,保持身心健康。
1. 青春期的定义和特征青春期是指从儿童期进入成年期的过渡阶段,通常开始于10-12岁,持续到18-20岁。
在这个阶段,青少年身体发育迅速,性征开始浮现,心理上也经历了许多变化,如自我认知、情绪波动等。
2. 青春期身体变化的教育青春期是身体发育最迅速的时期,青少年需要了解自己身体的变化,以及如何保持身体健康。
教育内容可以包括:- 性征发育:解释青春期性征的浮现,如乳房发育、月经开始等,匡助青少年理解这些变化是正常的。
- 身体卫生:教育青少年正确洗澡、刷牙、剃须等个人卫生习惯,以及避免疾病传播的方法。
- 营养和运动:介绍均衡饮食的重要性,推荐适当的运动方式,匡助青少年保持健康的体重和身体素质。
3. 青春期心理变化的教育除了身体变化,青春期还伴有着许多心理上的变化,如自我认知、情绪波动等。
教育内容可以包括:- 自我认知:匡助青少年了解自己的价值和优点,培养积极的自我形象,提高自尊心和自信心。
- 情绪管理:教育青少年认识和理解自己的情绪,提供有效的情绪管理策略,如放松技巧、沟通技巧等。
- 压力应对:教育青少年认识并应对来自学业、家庭和社交关系等方面的压力,提供有效的应对方法。
4. 青春期性教育青春期是性知识教育的关键时期,青少年需要了解性和性行为的相关知识,以及如何保护自己。
教育内容可以包括:- 性知识:传授有关繁殖器官、性别、性传播疾病等基础知识,匡助青少年正确理解性。
- 性行为:教育青少年了解性行为的风险和责任,强调性行为的合法性、自愿性和安全性。
- 避孕和性病预防:提供避孕方法和性病预防知识,匡助青少年做出明智的决策,保护自己的身心健康。
5. 青春期心理健康教育青春期是心理健康问题易发的时期,青少年需要了解心理健康的重要性,以及如何保持心理健康。
黄中青春期健康教育知识黄中青春期是一个人生理和心理发展的重要阶段,对于青少年的健康成长和全面发展至关重要。
因此,进行黄中青春期健康教育是非常必要的。
本文将详细介绍黄中青春期健康教育的内容和重要性。
一、黄中青春期的定义和特点黄中青春期是指女性12-18岁,男性14-20岁之间的阶段,这个时期是从儿童向成年人过渡的关键时期。
在这个阶段,青少年的身体发生了不少变化,包括身高增长、体重增加、性器官发育等。
同时,青少年的心理也发生了很大的变化,包括情绪波动、自我认同的建立等。
二、黄中青春期健康教育的重要性1. 促进身体健康:黄中青春期是青少年身体发育的关键时期,通过健康教育可以提高青少年对身体健康的认识,养成良好的饮食习惯、运动习惯,预防和减少青少年肥胖、近视等健康问题的发生。
2. 促进心理健康:青少年在黄中青春期面临着不少心理压力和挑战,如学业压力、人际关系等。
通过健康教育可以匡助他们正确认识自己,提高自尊心和自信心,学会应对压力和解决问题的能力,预防和减少青少年心理问题的发生。
3. 培养健康的生活方式:黄中青春期是养成健康生活方式的关键时期,通过健康教育可以提高青少年对健康的重视,培养良好的卫生习惯,预防和减少青少年吸烟、酗酒等不良习惯的形成。
三、黄中青春期健康教育的内容1. 生理健康教育:1.1 性别特征和繁殖器官的发育变化;1.2 生理期的知识和卫生保健;1.3 怀孕和避孕的知识;1.4 性传播疾病的预防和防护;1.5 营养和饮食的重要性。
2. 心理健康教育:2.1 情绪管理和压力释放;2.2 自尊心和自信心的培养;2.3 人际关系的建立和维护;2.4 解决问题和决策能力的培养;2.5 心理问题的预防和处理。
3. 社会健康教育:3.1 青少年权益和保护;3.2 青少年犯罪和违法的危害;3.3 青少年人际关系的建设;3.4 青少年网络安全和信息保护;3.5 青少年社会责任和参预。
四、黄中青春期健康教育的实施途径1. 学校教育:学校是青少年接受教育的重要场所,可以通过课程设置、讲座、班会等形式开展健康教育。
初中健康教育青春期知识点归纳青春期是人生长发育过程中重要的阶段之一,对于孩子的身心发展起着至关重要的作用。
初中阶段是青春期发育的一个关键时期,因此,开展初中健康教育青春期知识点的归纳工作十分必要。
在这篇文章中,我将对青春期的知识点进行归纳和总结,旨在帮助初中生更好地理解和应对青春期带来的变化和挑战。
第一部分:青春期的定义和发生时期青春期是指从儿童期到成人期的过渡期,这个过程通常在女孩12到16岁、男孩13到17岁之间发生。
在这个时期,身体和心理都会发生许多改变,如体型发育、性腺发育、生理周期等。
此外,青春期也标志着性别意识、身份认同和独立性的形成。
第二部分:青春期的生理变化1. 女孩的生理变化在青春期,女孩的乳房开始发育,体形逐渐变得丰满。
月经的初潮通常在这一时期出现,标志着女孩已经发育成熟。
月经的周期和规律性会逐渐建立起来。
2. 男孩的生理变化在青春期,男孩的生殖器官开始发育,睾丸会逐渐增大,声音开始变低沉。
此外,男孩也会在这个时期出现第一次射精,性欲会逐渐增强。
第三部分:青春期的心理变化1. 情绪波动青春期的孩子常常经历情绪的波动,如易怒、焦虑、低落等。
这是因为他们正面临着身体发育和心理转变带来的压力。
家长和老师应给予他们理解和支持,帮助他们顺利度过这一阶段。
2. 自我认同青春期的孩子开始对自己的性别、身体和角色产生兴趣和思考。
他们探索自我认同的问题,希望在社会中找到自己的定位。
家长和老师可以引导他们进行积极的探索,并在他们迷茫时给予指导。
第四部分:青春期的健康教育1. 性教育在青春期,孩子对性的兴趣会增加,因此性教育是健康教育中的重要内容。
家长和学校应提供科学、正确的性教育知识,让孩子明白性行为的后果、避免性疾病传播以及避免意外怀孕等重要信息。
2. 营养与健康青春期的孩子正处于生长发育的关键时期,营养与健康对他们的身体和智力发展至关重要。
家长和学校应关注他们的饮食结构,提供均衡营养的食物,避免油炸食品和高糖饮料的过量摄入。
青春期健康知识教育青春期是指人在成长过程中,以第二性征出现为起点,是身体和心理方面发生明显变化的时期。
以下是由店铺整理关于青春期健康知识教育的内容,希望大家喜欢!青春期健康知识教育青春期年龄如何划分呢?世界卫生组织(WHO)把青春期的标准划分为10—20岁。
分为前期10—14岁,后期15—20岁。
青春前期生长快,后期生长缓慢。
中国的化分标准为三期,——前、中、后三个发育阶段。
每个发育阶段为2—4年。
前期为生长发育突增期,中期为第二性征发育明显期,告诉你们一个秘密,女孩开始来月经了也叫初潮,男孩有了首次遗精,说明你们长大了,千万不要紧张啊。
后期为生长发育缓慢期。
实际上,现在都较提前早熟,有的男孩11—12岁,女孩8—9岁就开始发育。
而且女孩的身高发育猛增在第一阶段,男孩在第二阶段。
青春期孩子身体发生了什么变化?我们先看青春期的女孩有何变化:少女身体外表不知不觉的变化着。
身体长高了、体重明显增加,请注意第二性征已经出现,性器官逐渐发育成熟,女性的皮下脂肪变的丰满,乳房也发育变大,骨盆变宽,外阴部长出了阴毛,声音变的高而尖,也开始来月经了,从外观上看上去丰满而更美丽。
我们再看男孩的身体变化:身体变的强壮了,肌肉发达了,喉结变的突出,声音变粗,体毛和阴毛变的很明显了,并且开始出现遗精了。
你知道青春期的特征?1。
性生理成熟——认识能力提高。
2。
自我意识觉醒——人格的逐渐成熟。
3。
性意识觉醒——情绪情感丰富多彩,情绪表现的强烈而不稳,心理冲突比较明显。
两性之间的许多恩恩爱爱的小故事开始出现了。
处理事情的能力也增长了许多。
青春期心理冲突的原因在哪?1。
心理与生理发育失衡虽然生理发育逐渐成熟,但是心理上还没做好准备,对生理知识了解的不足,造成情绪不稳,容易急躁发火。
这时家长也没有心理准备,容易使孩子紧张、迷乱、甚至不知所措、无所适从,而产生矛盾心理。
2。
性需求与性压抑的冲突。
3。
对异性爱慕与自我克制的冲突。
4。
性别角色期与现实自我的冲突。
5。
理想与现实的冲突。
青春期与异性交往特点是什么疏远期一般在小学5、6年级,(1—2年的时间)处于性朦胧期,男女两性意识开始出现,在男、女生的接触中有些羞涩,怕与异性接近。
实际上在疏远的后面潜藏着对异性的好感和神秘感。
接近期一般在中学、高中期,(青春期中期)这个年龄的孩子可望得到性方面的知识,开始注意外表,自己开始关注自己,也希望别人关注自己,给别人留下好印象。
喜欢和异性一起学习、活动。
有些同学羡慕名人、追求演员、歌星或喜欢自己的老师。
恋爱期(高中或大学)此期的孩子,男女生同学之间在好感的基础上有自己喜欢的“理想模式”,逐渐对周围群体的好感转向固定的某个异性,产生情感依恋,发展为恋爱关系。
总之这些都是正常的心理变化过程,希望你们能够认识到自己的这些变化,千万不要为失恋而伤心落泪,因为它不是永恒的,而是青春期的生理和心理变化的产物。
据有关资料统计表明,初恋成为终身伴侣的极少,成功率是很低的,很少超过10%。
女孩青春期性心理特点女孩的性生理发育早于男孩1—2年,性意识的出现也较早。
对性知识的追求方式与男生有所不相同。
女孩常常能和母亲、朋友讨论相关的性知识,也从书本中学习。
对母亲的情感依赖性明显,在他人面前表现的羞涩、缅腆,具有丰富的情感内涵,在自己喜欢的异性面前表现的较为细腻,并且注意打扮与服装修饰。
女孩喜欢什么样的男子汉?女孩喜欢有个性的,有风度的男子汉,喜欢刚毅、勇敢、百折不挠、深沉、把感情埋的很深,感情丰富而幽默的男生。
在选择男友时能理性的分析,对外貌的要求,不像男生那样注重漂亮。
在与异性交往中更重视情感交流。
男孩青春期性心理特点大部分男孩在青春期有了接触和了解的女生的需求,但是他们的内心闭锁的很紧,不愿与父母朋友讨论性知识,对异性知识的了解喜欢从书刊上、网上等方面猎取,来满足自己性知识需求。
在爱情表现方面与女孩有所不同,感情往往是外露的而热烈的对女孩追求,喜欢在自己喜爱的女孩面前表现的勇敢而有能力。
在方式上有时可不得当,像打架斗殴,好像自己很强,但这是女孩所不欣赏的,这点可能也是男生难以意识到的。
青春期生理特点一、身体外形显著变化(一)身高、体重、胸围明显增长在身高突增阶段,人体各部位的生长发育是不同步的,如上下肢的增长比脊柱增长快。
即使人体完全成熟以后,体重仍在增长,它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切关系。
从外表看,平均地说,男性比女性高些、重些;男性喉结突出,女性颈部圆平;男性肩宽,女性肩窄;男性胸肌粗壮,女性乳房丰满;男性髂骨窄,女性髂骨宽;男性肩宽于髂,女性髂宽于肩;男性肌肉、骨骼发达,时见梭角,女性脂肪沉着,常显曲线。
因此,女青年显得体态丰满,男青年显得体魄健壮。
(二)全身各组织器官的功能逐渐完善身体的各个系统和内脏发育均很快,生理功能增强,效率提高。
如心脏发育已达到出生时的12~14倍,重量和机能已接近成人标准。
肺机能显著提高,肺的呼吸能力增大,肺活量在十多岁时约为1400毫升,14~15岁时增至2000~2500毫升,22岁时增至4800毫升。
脑的发育在重量和容量上变化虽不大,但是脑神经结构逐步发育到基本接近成年人。
神经传递信息的机能要提高8~10倍,因此,思维能力活跃,对事物的反应能力提高;求知欲望盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。
人体造血机能与免疫机能均有成倍增长。
二、第二性征的出现由于男女两性的差异是在受孕的瞬间决定的,在胎儿期便已发育成形,新生儿出生后,从生殖器外形就能区别男女两性的不同特征,医学上称之为”第一特征”。
第二性征则是除生殖器以外,凡显示男女性差异的身体外形的区别称为”第二性征”。
由于地区、环境、遗传、营养等因素的不同,第二性征也存在着个别差异。
三、生殖器官迅速发育成熟人在出生后就分出男和女是因为外生殖器的鉴别。
但是,那个时候男性就具备睾丸,女性具备卵巢。
睾丸和卵巢是男女青春期性发育的重要器官,除了能排出精子和卵子外,都能分泌出各自的性激素,有了性激素的分泌才能完善各自的性特征和性功能。
(一) 男性生殖器官的解剖生理男性生殖器分外生殖器和内生殖器。
外生殖器包括阴茎、尿道、阴囊,内生殖器包括睾丸和输精管道。
输精管道则分附睾、输精管和附属腺(精囊腺、前列腺和尿道球腺)。
1、阴茎。
是男性用于排尿和射精的性器官。
2、阴囊。
阴囊内包含左右两个睾丸,中间由阴囊分隔开。
阴囊温度变化很敏感,受冷时,阴囊收缩,内部的睾丸被提升,以接近体温;受热时,阴囊松弛,扩大散热面积。
这种变化对调节睾丸的温度十分重要,这是精子正常发育与生存的需要。
3、睾丸。
属男性的生殖腺,是产生精子和分泌雄激素(睾丸素)的器官。
睾丸呈卵圆形,每个睾丸的上边附有附睾。
4、输精管道。
是附睾、输精管和三种附属腺的总称。
附睾用于贮存精子。
还可促进精子继续成熟。
附睾尾接输精管,与精囊腺相接,精囊腺与射精管连接,它穿过前列腺与尿道相连。
精囊腺、前列腺、尿道球腺三者分泌的液体汇合即为精液。
(二) 女性生殖器官的解剖生理女性生殖器官分为外生殖器与内生殖器。
外生殖器(又称外阴)包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭大腺、尿道口、处女膜等。
内生殖器包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。
1、阴阜。
耻骨联合处前方的外阴部分,青春期发育以后,皮下脂肪增厚,并逐渐生长出阴毛。
2、大阴唇。
在阴阜下面,位于外阴两侧的一对隆起的皮肤皱壁。
大阴唇在中线处合拢,覆盖住小阴唇、阴道口和尿道口,起着保护作用。
3、小阴唇。
是位于大阴唇内侧的一对皮肤皱壁,薄而柔软,无皮下脂肪,有丰富的皮脂腺和汗腺,表面湿润。
青春期女孩的小阴唇是闭合的,起着保护阴道和内生殖器的作用,是女性外阴部自然防御机能的一部分。
4、阴蒂。
位于两侧小阴唇前方交会处,成小圆柱状,是性的敏感区。
5、前庭大腺(巴氏腺)。
外表看不到,位于阴道的两侧,开口于小阴唇内侧,前庭大腺相当于男性的尿道球腺,能分泌少量液体润滑阴道。
6、处女膜。
是覆盖在阴道开口处的一层薄粘膜,中间有一孔,妇女每月的经血即从此孔流出。
7、阴道。
是外生殖器和子宫之间的一个圆柱形管道。
女性的月经即从此管道流出,阴道分泌的粘液常与阴道壁脱落的细胞混合而形成”白带”。
8、子宫。
是一个壁厚有腔器官,形状如倒置的鸭梨。
子宫上方左右两侧与输卵管相连,是输卵管开口处。
子宫下端叫子宫颈,子宫颈与阴道相通。
女孩青春期发育以后,子宫内膜便每月脱落一次,形成月经。
到了将要作母亲时,子宫是胎儿发育成长的场所。
9、输卵管。
是一对细长弯曲的管状器官,位于子宫两侧,开口在腹腔。
10、卵巢。
属女性生殖腺,是产生卵子和分泌性激素(雌激素和孕激素)的器官,位于子宫两侧输卵管的下方,呈一对扁椭圆体。
女性的卵巢内实际上有数以万计的卵细胞,但在整个生育期间所排出的卵子仅400个左右。
青春期性心理特点随着第一性征、第二性征的发育日臻完善,青年的性意识萌发,两性之间产生好奇,倾慕、爱恋等心理活动。
其内容极其广泛,且非常复杂,从对异性的认识,爱慕到性思维、性欲望、性冲动、性行为、性满足。
如以性质划分,有健康的性心理和异常的性心理(性变态,不纯正的性动机等)。
以性别划分,有男性性心理和女性性心理,不同年龄群中,性心理也有差异。
青春期男女性心理的差异:包括异性疏远期、爱慕期、恋爱期三个阶段。
异性疏远期:男孩表现不明显,由于女孩发育早,体态变化大,因而表现羞涩,主动回避异性,尽量减少与异性接触,怕男孩发现自己的变化,也不愿意让同性伙伴嘲笑自己。
爱慕期:男孩对周围的女孩产生即可爱又神秘的感觉,注意异性的体态变化、容貌变化,并容易被某个女孩所吸引,与女孩接触时显得笨手笨脚,不知所措,既激动又紧张,既欣喜又羞涩。
这段时期,男孩对女孩兴趣浓厚,抓住时机表现自己,帮助女孩较主动,也极力呈现给异性所喜欢的气质与风度,尽可能的掩盖自己的"缺陷"。
女孩虽然仍有羞涩感,但能大胆正视男孩,也注意异性的体态变化,开始发生兴趣。
男孩具有进攻性,女孩显得文静、温柔、愿意讨好异性对自己能发生爱慕情感。
彼此开始对喜欢的异性进行评论。
恋爱期:双方都会以自己的标准去选择"恋人",男孩易从外表、容貌、身材去选择“恋人”,容易一见钟情。
而女孩已摆脱爱慕期的幼稚和"痴情",常易造成"错觉"式的单相思,误入轨道,影响学习和身心健康。
在性欲意识的发展上,仍存在着两性性心理的差异,男孩对性欲兴趣比女孩强烈,他们都渴望阅读有关的性生理、性心理的科普书籍和有情趣的文艺书籍,追求"影星"、"明星"作为自己崇拜的偶像。
所以,青春发育期是人生的关键时期,它关系着人一生的身体素质,心理素质和适应社会的能力。
学习性生理性心理的科学知识对一个人的成长是很必要的。