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长跑策划书引言长跑是一项健康、全面的有氧运动，对于身体健康和心理健康都有着积极的影响。
本文档将详细介绍长跑策划书，包括活动目的、方案、组织、宣传等方面的内容，以便于组织者能够有条不紊地进行长跑活动的策划和组织。
活动目的1.促进健康：长跑是一项有氧运动，能够增强心肺功能，提高身体素质，对于促进健康至关重要。
2.增进友谊：通过长跑活动，人们可以结识志同道合的朋友，增进彼此之间的友谊和互动。
3.增强团队协作能力：长跑是一项个人项目，但也可以通过团队的方式进行组织，通过合作和协作来完成共同的目标，增强团队的凝聚力和协作能力。
活动方案1.活动时间：选择适当的季节和天气条件，确保参与者的安全和舒适度。
2.活动地点：选择一个适合长跑活动的场地，如公园、操场等，确保路线安全和通畅。
3.活动距离：根据参与者的身体状况和需求，确定适当的长跑距离，如5公里、10公里等。
4.活动形式：可以设置竞赛和非竞赛两种形式，让参与者根据自己的需求选择是否参加竞赛。
5.安全措施：制定安全措施，包括设置医疗救援点、提供充足的饮水和急救设备等，确保参与者的安全。
活动组织1.策划团队：成立一个专业的策划团队，负责活动的规划、组织和执行。
2.招募志愿者：招募一些热心的志愿者，负责活动的现场组织和协助工作。
3.报名注册：设置线上和线下两种方式，并提供便捷的报名注册渠道，确保参与者信息的准确性和完整性。
4.参赛规则：制定明确的参赛规则，包括起点、终点、计时方式、奖励等，确保活动的公平性和规范性。
5.配套设施：提供参与者所需的配套设施，如更衣室、储物柜、洗手间等，确保参与者的便利和舒适。
活动宣传1.社交媒体：通过微博、微信公众号等社交媒体平台进行活动宣传，发布活动海报、宣传语等，吸引更多的人关注和参与。
2.线下宣传：在公共场所张贴宣传海报、发放宣传单，吸引周围居民和过往行人的关注。
3.合作宣传：与相关机构、社团等合作，共同进行活动宣传，扩大活动的影响力和知名度。
户外长跑策划书3篇篇一户外长跑策划书一、活动主题“奔跑吧，健康！”二、活动目的通过户外长跑活动，提高参与者的身体素质，增强体质，同时也可以促进社交交流，增强团队合作精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 签到与准备在活动开始前，参与者在指定地点签到，并进行热身运动，准备开始长跑。
2. 起跑仪式主持人宣布活动开始，讲解活动规则和注意事项，然后进行起跑仪式。
3. 长跑过程参与者按照指定路线进行长跑，途中设置补给站，提供水和食物，以保证参与者的体力。
4. 终点冲刺参与者到达终点后，进行冲刺，记录成绩，并颁发奖品。
5. 活动结束主持人宣布活动结束，参与者进行拉伸运动，缓解疲劳。
七、注意事项1. 参与者需提前做好身体准备，确保身体健康。
2. 活动过程中，参与者需遵守交通规则，注意安全。
3. 组织者需提供足够的补给和医疗保障，以应对突发情况。
4. 活动结束后，参与者需及时清理垃圾，保护环境。
八、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 补给费用：[具体金额]3. 医疗保障费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 统计参与者的成绩，评估活动的质量和水平。
3. 观察参与者的行为和态度，评估活动对参与者的影响。
十、其他事项1. 组织者需提前与相关部门沟通，确保活动的合法性和安全性。
2. 组织者需提前做好宣传工作，吸引更多的人参与活动。
3. 组织者需根据实际情况，合理调整活动流程和预算。
篇二《户外长跑策划书》一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的通过户外长跑活动，提高参与者的身体素质，增强团队合作精神，同时也为了推广健康生活理念，吸引更多人加入到运动中来。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 签到与准备：在活动开始前一个小时，参与者在指定地点签到，领取活动 T 恤和号码牌，并进行热身运动。
环校长跑策划书3篇篇一《环校长跑策划书》一、活动背景为了推动我校体育运动的广泛开展，提高学生的身体素质，增强学生的团队意识和竞争意识，营造积极向上的校园文化氛围，学校决定举办环校长跑活动。
二、活动主题“跑出健康，跑出快乐”三、活动目的1. 提高学生的身体素质，增强学生的体能和耐力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 推动我校体育运动的广泛开展，营造积极向上的校园文化氛围。
4. 促进学生的心理健康，增强学生的自信心和自尊心。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：环校道路五、参与人员全体师生六、活动内容1. 男子组：5 公里2. 女子组：3 公里七、活动流程1. 集合：全体参与人员于[具体时间]在学校操场集合，进行热身运动。
2. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的和流程，校长致辞并宣布活动开始。
3. 比赛环节：男子组和女子组分别进行比赛，按照预定路线进行环校跑。
途中设置补给站，为选手提供水和饮料。
4. 颁奖仪式：比赛结束后，举行颁奖仪式，对前三名选手进行表彰和奖励。
八、活动注意事项1. 选手需在比赛前进行充分的热身运动，避免受伤。
2. 选手需按照预定路线进行比赛，不得抄近道或违反交通规则。
3. 途中设置的补给站仅供选手补充水分和能量，不得乱扔垃圾。
4. 选手需遵守比赛规则和裁判的指示，不得作弊或违规。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
6. 活动组织人员需做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
九、活动预算1. 奖金：[具体金额]2. 奖杯、证书：[具体金额]3. 补给品：[具体金额]4. 宣传费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校宣传栏和教学楼内。
2. 利用学校广播、公众号等平台进行宣传。
3. 组织志愿者进行班级宣传，鼓励同学们积极参与。
十一、活动报名1. 报名时间：[具体日期]2. 报名方式：在各班级体育委员处报名，填写个人信息和参赛项目。
体育策划书之长跑3篇篇一一、活动背景长跑是一项有益身心健康的运动，能够提高身体素质、增强耐力和毅力。
本次长跑活动旨在鼓励更多人参与体育运动，培养健康的生活方式。
二、活动主题“奔跑吧，健康！”三、活动目的1. 提高参与者的身体素质和健康水平。
2. 培养参与者的毅力和耐力。
3. 增强参与者的团队合作精神。
4. 促进社区居民之间的交流和互动。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细路线]五、参与人员社区居民、学生、长跑爱好者等六、活动内容1. 活动开幕式在活动起点举行开幕式，邀请嘉宾致辞，介绍活动目的和规则。
2. 长跑比赛根据参与者的年龄和性别，分为不同的组别进行比赛。
比赛路线将设置在社区内，沿途设置补给站和医疗点，确保参与者的安全和健康。
3. 颁奖仪式在活动终点举行颁奖仪式，为各个组别的前三名颁发奖品和证书。
4. 健康讲座邀请专业医生或健身教练进行健康讲座，介绍长跑的注意事项和健康知识。
5. 互动游戏在活动现场设置互动游戏区域，让参与者在比赛之余能够放松身心，增强互动和交流。
七、活动宣传1. 在社区内张贴宣传海报、发放传单，宣传活动的时间、地点和内容。
2. 利用社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人参与。
3. 邀请社区居民、学生和长跑爱好者参与活动，扩大活动的影响力。
八、活动预算1. 奖品和证书费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 补给站和医疗点费用：[具体金额]4. 健康讲座费用：[具体金额]5. 互动游戏费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]九、活动注意事项1. 参与者需提前报名，并在活动当天按时到达起点。
2. 参与者需穿着适合长跑的运动服装和鞋子。
3. 活动过程中，参与者需遵守交通规则，注意自身安全。
4. 活动现场将设置补给站和医疗点，参与者如有不适可及时寻求帮助。
5. 如遇恶劣天气，活动将延期举行。
十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，评估活动的效果和满意度。
《长跑接力活动方案策划》篇一一、活动背景长跑接力活动是一项具有挑战性、趣味性和团队协作性的体育竞技活动。
通过长跑接力比赛，可以增强团队凝聚力，提高队员的体能和耐力，同时也能丰富员工的业余生活，增强员工之间的交流与沟通。
本次长跑接力活动旨在通过团队协作和拼搏精神，展现团队的风采和活力。
二、活动目标1. 增强团队凝聚力和协作精神；2. 提高队员的体能和耐力；3. 丰富员工的业余生活，增强员工之间的交流与沟通；4. 展示团队的风采和活力。
三、活动时间与地点时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午XX时至XX时地点：市区某公园长跑道及周边道路四、活动对象全体员工及自愿参加的外部嘉宾。
五、活动内容及安排1. 赛前准备（XX时至XX时）（1）组织人员提前到达现场，布置场地，设置起终点线、计时器等设备；（2）为参赛队员及嘉宾准备统一服装、号码牌等物品；（3）进行赛前热身活动，确保队员的身体状态达到最佳。
2. 比赛流程（XX时至XX时）（1）开幕式：由主持人宣布比赛开始，介绍参赛队伍及嘉宾；（2）比赛开始：各队伍按照抽签决定的顺序依次出发，每队派出4名队员进行接力跑；（3）比赛过程中，每支队伍需完成至少3圈的赛道，最终回到终点；（4）比赛中途设立补给站，为参赛队员提供水和食物补给；（5）比赛结束：由计时员记录各队伍完成比赛的时间，并公布成绩。
3. 颁奖环节（XX时至XX时）（1）根据比赛成绩设立一、二、三等奖及优秀组织奖等；（2）颁发奖杯、证书及奖金等奖励。
六、活动宣传与邀请1. 宣传渠道：通过公司内部通知、公告板、企业微信等方式进行宣传；2. 邀请对象：全体员工及与本公司有业务往来的合作伙伴等；3. 邀请方式：通过内部通知及电话、邮件等方式邀请嘉宾参加。
七、活动预算及物资准备1. 预算：包括场地租赁费、物资采购费、奖金及奖品费用等；2. 物资准备：包括统一服装、号码牌、计时器、补给品等。
八、安全保障措施1. 设立医疗救护点，配备专业医疗人员及急救药品；2. 安排专人负责现场秩序维护及安全保障工作；3. 对赛道进行安全检查，确保无障碍物及安全隐患。
长跑活动策划方案长跑活动策划方案1. 活动背景和目的1.1 活动背景随着现代生活方式的改变，越来越多的人开始关注健康与体育锻炼。
长跑作为一种简单、经济、易行和高效的运动方式，受到了广大群众的喜爱。
因此，组织一次长跑活动，不仅可以增进民众的健康意识，提高居民的身体素质，同时也能够创造社会共享和谐的氛围。
1.2 活动目的本次长跑活动的目的主要有以下几个方面：1) 激发群众的健康意识，培养锻炼习惯，提高居民的身体素质；2) 增加居民之间的交流和互动，促进社区和谐稳定；3) 创造机会，宣传和推广长跑运动，鼓励更多的人参与其中；4) 弘扬奥运精神，培养年轻一代的体育兴趣和热爱。
2. 活动时间和地点2.1 活动时间本次长跑活动预计于XX年XX月XX日举行，具体时间为上午8:00-11:00。
2.2 活动地点本次长跑活动地点选择在社区内的市立公园，公园环境优美，空气清新，路程宽阔、安全。
3. 活动规模和参与人群3.1 活动规模本次长跑活动预计参与人数约1000人，其中包括社区居民、学生和附近单位职工等。
3.2 参与人群本次活动适合任何年龄阶段的人群参与，无论男女老少，皆可参加。
特别是中小学生以及在校大学生，本次活动可以提供丰富多样的锻炼机会。
4. 活动内容和流程4.1 活动内容本次长跑活动分为不同的组别和项目，包括：1) 男子组：全程长跑10公里，半程长跑5公里；2) 女子组：全程长跑10公里，半程长跑5公里；3) 少儿组：500米短跑、800米短跑。
4.2 活动流程活动流程如下：8:00-8:30：报到签到，领取工作人员发放的参赛号码牌和纪念T恤；8:30-8:45：活动现场气氛热烈，进行开幕式和领导致辞；8:45-9:00：参赛选手进行热身运动，做好准备；9:00-11:00：各组别比赛开始，同时开展社区健康展销活动；11:00-11:15：颁发奖牌、获奖证书以及纪念品；11:15-11:30：颁奖仪式结束，合影留念，活动圆满结束。
关于长跑的策划书3篇篇一《关于长跑的策划书》一、活动背景长跑作为一项有益身心健康的运动，具有增强体质、锻炼意志等诸多好处。
为了鼓励更多人参与长跑运动，提高大家的运动热情和健康意识，特策划此次长跑活动。
二、活动主题挥洒汗水，挑战自我，畅享长跑乐趣三、活动目的1. 推广长跑运动，营造健康向上的运动氛围。
2. 增强参与者的体质，培养坚韧不拔的意志品质。
3. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员全体员工、广大市民等七、活动准备1. 宣传工作：制作宣传海报、宣传单页，利用社交媒体、公司内部公告等渠道进行广泛宣传，吸引更多人参与。
2. 场地布置：提前对活动场地进行清理和整理，设置起跑点、终点、休息区等区域，并做好安全标识。
3. 物资准备：采购长跑所需的运动装备，如号码布、饮用水、补给品等；准备音响设备，用于播放音乐和进行活动组织。
4. 人员安排：成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织、协调和执行工作；招募志愿者，协助活动的开展。
5. 医疗保障：联系附近的医疗机构，确保在活动现场配备必要的医疗急救设备和人员。
八、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
领导致辞，强调长跑的意义和重要性。
运动员代表宣誓，保证遵守活动规则，安全完成长跑。
宣布活动正式开始。
2. 长跑环节参与者按照规定的路线进行长跑，全程设置多个补给点，提供饮用水和补给品。
活动组织委员会安排工作人员在沿途进行引导和安全保障。
设立终点线，完成长跑的参与者在终点处领取完赛证书和纪念品。
3. 闭幕式主持人宣布长跑活动结束。
领导为获奖选手颁发奖项，表彰他们在长跑中的优异表现。
合影留念，活动圆满结束。
九、奖项设置1. 设立男子组、女子组一等奖、二等奖、三等奖若干名，根据成绩进行评选。
2. 设立最佳组织奖、最佳风尚奖等若干个团体奖项，表彰在活动中表现突出的团队。
十、活动预算活动预算主要包括宣传费用、场地布置费用、物资采购费用、人员费用、医疗保障费用等，具体预算如下：项目金额（元）宣传费用[具体金额]场地布置费用[具体金额]物资采购费用[具体金额]人员费用[具体金额]医疗保障费用[具体金额]其他费用[具体金额]总计[具体金额]十一、注意事项1. 参与者在参加活动前要进行充分的热身运动，避免运动损伤。
关于长跑的策划书3篇篇一关于长跑的策划书一、活动主题用奔跑诠释坚持，让健康成为习惯二、活动目的1. 提高参与者的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和耐力。
2. 增强参与者之间的团队合作精神和友谊。
3. 推广健康生活方式，鼓励更多人参与长跑运动。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员1. 长跑爱好者：[具体人数]2. 工作人员：[具体人数]五、活动流程1. 签到入场（07:00-07:30）参与者在活动现场签到，领取号码牌和 T 恤。
工作人员进行现场引导和安全提示。
2. 开幕仪式（07:30-08:00）主持人介绍活动背景、目的和流程。
邀请嘉宾发表开幕致辞，强调长跑的意义和健康价值。
3. 热身运动（08:00-08:15）专业健身教练带领参与者进行热身运动，活动全身关节，预防运动损伤。
4. 长跑比赛（08:15-09:45）根据参与者的报名情况，分为不同组别进行长跑比赛。
比赛路线将经过美丽的公园或风景区，让参与者在跑步过程中欣赏自然风光。
5. 中途休息（09:45-10:00）参与者在中途休息点进行短暂休息，补充水分和能量。
工作人员提供医疗救助和按摩服务。
6. 颁奖仪式（10:00-10:30）根据比赛成绩，颁发奖项给前三名获奖者，并表彰其他优秀参与者。
7. 闭幕仪式（10:30-11:00）8. 自由活动（11:00-12:00）参与者可以选择继续参加其他健康活动，如瑜伽、健身操等，也可以在活动现场享受美食和交流互动。
六、活动细节1. 比赛项目迷你马拉松：5 公里半程马拉松：21 公里全程马拉松：42 公里2. 比赛规则参与者需在规定时间内完成比赛路程。
比赛将设置多个补给站，提供水、饮料和能量食品。
工作人员将在比赛路线上进行安全监控和引导。
3. 安全保障活动现场配备专业的医疗团队，提供急救和医疗服务。
比赛路线设置明显的标识和警示标志，确保参与者的安全。
工作人员将密切关注天气情况，如遇恶劣天气，将及时调整活动安排。
关于长跑的活动策划方案活动名称：长跑活动活动目的：通过长跑活动，促进健康生活方式的普及，增强人们的体质，提高社区居民的生活品质和生活乐趣。
活动对象：社区居民、学生、教职员工等活动时间：每周六上午9:00-11:00活动地点：社区内的公园或体育场活动具体内容：1. 活动前的准备工作1.1 设立活动组织委员会，包括组委会主席、副主席、财务负责人、宣传负责人等。
1.2 确定活动的日期、时间、地点。
1.3 制定活动预算，确定需提供的资源和资金来源。
1.4 筹备必要的宣传材料，如海报、手册等。
1.5 进行活动前的宣传推广，包括社区通知、广告、社交媒体等。
1.6 确定志愿者招募计划，组织培训并分配任务。
2. 活动当天的准备2.1 活动组织委员会提前到场，进行现场布置工作，包括搭建起点和终点标志、设置水站、标注比赛路线等。
2.2 检查活动安全措施，包括检查医疗急救设备、警示标志等。
2.3 接收参赛选手，并进行签到和分组。
2.4 检查比赛纪律，确认所有参赛选手了解比赛规则和注意事项。
2.5 为参赛选手提供必要的保健食品和饮品，如能量棒、运动饮料等。
3. 活动具体流程3.1 开幕式：由主持人宣布活动正式开始，播放国歌，致辞、点火、放飞气球等，增加活动氛围。
3.2 热身活动：由专业教练带领参赛选手进行热身活动，包括跑步、拉伸等。
3.3 比赛开始：按照不同年龄组别和性别进行分组，依次进行比赛。
3.4 终点奖励：在终点设置奖励站，为每位参赛选手颁发奖牌、证书和纪念品，并举行简短的颁奖仪式。
3.5 互动环节：进行趣味游戏、抽奖等互动环节，增加活动的趣味性和娱乐性。
3.6 闭幕式：宣布比赛结束，并向参赛选手、工作人员和志愿者致以感谢，并表彰突出贡献者。
4. 活动的评估和总结4.1 组织委员会根据活动的经验和反馈，总结活动的优点和不足之处，为下一次活动做准备。
4.2 对活动的参与人数、参赛选手的表现等进行评估和纪录，并撰写活动报告。
长跑活动方案策划长跑活动方案策划一、活动背景长跑是一项耐力性很强的运动项目，对于身体健康和心肺功能的提升有很大的好处。
以跑步为主要形式的长跑活动，受到了越来越多人的喜爱。
为了增强员工的身体素质，提高工作效率，提升公司的整体竞争力，我们计划开展一次长跑活动。
二、活动目标1. 提高员工的身体素质，增强抗压能力。
2. 促进员工之间的团队合作和沟通交流。
3. 增加员工对公司的归属感和忠诚度。
4. 提高员工的工作效率，促进公司业绩的提升。
三、活动时间和地点活动的时间选择在公司的休息日，在早上7点到8点进行，地点选择在附近的公园或体育场。
四、活动内容1. 周期性训练：活动开始前1个月，组织员工每周三次进行慢跑训练，逐渐增加距离和速度，以增强身体素质。
2. 每日热身活动：活动开始前30分钟，要求所有参与长跑活动的员工进行热身活动，包括拉伸运动和简单的有氧运动。
3. 比赛项目：参与员工根据自己的身体状况和能力，可以选择不同的距离比赛项目，包括5公里、10公里和半程马拉松等。
4. 赛前准备：为参与员工提供相关装备和物资，包括纪念T恤、比赛用水和能量补给等。
5. 比赛过程中的服务：活动现场提供医疗救护、急救与安全保障措施，确保参与员工的安全。
6. 比赛结束后的庆祝活动：为参与员工准备丰富的活动餐饮，颁发奖杯和荣誉证书，并举行晚会等形式，以表彰他们的努力和奋斗。
五、预算和筹备工作1. 预算：根据参与员工的人数、装备和物资等费用，制定详细的预算计划。
2. 筹备工作：a. 确定活动的时间和地点，与相关场地管理人员进行协商，提前预订场地。
b. 成立组织筹备团队，负责活动的具体策划和执行工作。
c. 确定活动的参与人数，并建立报名系统，收集参与员工的个人信息和运动能力情况。
d. 联系相关赞助商，争取赞助资金和物资，以降低活动的成本。
e. 筹备活动所需的装备和物资，包括纪念T恤、比赛用水和能量补给等。
f. 提前对活动场地进行勘察和安全评估，确保活动的顺利进行。
2011年“麦道乐杯”环龙子湖高校马拉松比赛策划书一活动背景郑东新区龙子湖高校园区内规划有龙子湖，取“望子成龙”之意。
龙子湖湖面伸入各大学校区，湖中有近两千亩的湖心岛，岛上规划有图书馆、体育场等公共设施。
龙子湖通过运河与龙湖及其他河渠相连，是郑东新区生态水系的重要组成部分，也为高校园区的莘莘学子们创造了优美独特的学习和生活环境。
河南职业技术学院、河南大学、河南中医药大学、河南农业大学、华北水利水电学院、河南中医学院、郑州航空工业管理学院、河南警察学院等十几所高校新校区沿龙子湖呈环状分布。
高校形成的环形区域内，高校之间不建围墙，仅以道路、河流或者绿化带相隔，彼此一览无余。
没有了围墙，区域内各大学按新的模式建造、运作。
高校学生可以到其他学校听课、修学分。
教师也可以在其他学校教课，从而使各高校的资源得到优化配置。
龙子湖区已发展成为河南省新的人才输出地、技术产出地，为郑州市乃至河南省的发展提供了强有力的人才及技术支撑。
前不久，郑开马拉松圆满闭幕，有很多同学因为没有参加而后悔。
为了丰富我们在校大学生的业余文化生活以及培养我们龙子湖十所高校学子的友谊，为了倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，所以我们麦道乐通过开展本次活动，号召广大同学积极投身到体育锻炼活动中来，用实际行动践行“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的运动理念,进而来超越自我,成就自我！二活动目的及意义在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。
而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，举行此次长跑比赛旨在:1.丰富大学生生活的多样性，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会，调节学习、生活带来的压力，为环龙子湖高校区的大学生提供一个学习交流、自我的平台。
2.加强同学们强身健体的意识，增强大学生体质，锻炼坚持不懈的精神和不服输的意志。
3.增强自信，挑战自己的极限培养大学生勇于拼搏的奋斗精神。
4.团队赛又能培养同学们的团队意识，增强同学们团结协作的能力。
5.促进环龙子湖高校大学生的交流、学习，加深各个学校大学生之间的友谊。
6.加强各个学校之间的交流与合作，加强各高校之间的文化、思想交流，增强学校之间的友谊，并为各个学校以后开展共同活动奠定一个良好的基础，有利于各个学校的进一步建设。
三活动口号（二选一）超越自我青春无悔健康学生生活，增进校园友谊面向对象：河南财经政法大学、河南中医药大学师生、华北水利水电学院师生、郑州航空工业管理学院师生、河南公安高等专科学校师生、郑州牧业工程高等专科学校师生、河南经贸职业学院师生、河南职业技术学院师生、河南广播电视大学师生、河南教育学院师生。
四活动活动内容及时间、地点2011年五月份星期几（如有恶劣天气或其他特殊情况将延迟至下周同样时间地点：(一)开幕仪式：(二)长跑比赛：比赛起点：比赛终点：(三)闭幕仪式：(四)颁奖仪式地点：河南财经政法大学操场（各个学校广泛设点3-4个，可能涉及交通安全问题，沿途200~300米设置一个服务站并且拐角处也设置一个，流动服务人员等等；每个出发点拥有所有的不同高校的学生。
）马拉松比赛路线：如下图（详细说明当天的天气情况、场地因素、活动的具体时间）五活动开展一、活动准备阶段(一)宣传工作1.海报宣传2.各院系团委学生会宣传3.校报宣传4.广播台宣传5.横幅宣传6.麦道乐团队上门宣传(二)报名时间2011年4月26日——2007年4月30日（初定）(三)报名方式由我们河南财经政法大学联系各个高校校党委，各个院校党（团）委。
各院校党（团）委交给校学生会，校学生会下发至院系学生会，院系学生会组织各个院系学生进行报名，再由各个院校院系学生会上传至本校校学生会，各个高校校学生会上传至河南财经政法大学校学生会，数学与信息科学系系学生会和麦道乐。
由我们河南财经政法大学内三方协同整理后，向校党委汇报每天的工作报表，总结。
(四)参赛要求a)参加马拉松者必须是河南财经政法大学、河南中医药大学师生、华北水利水电学院师生、郑州航空工业管理学院师生、河南公安高等专科学校师生、郑州牧业工程高等专科学校师生、河南经贸职业学院师生、河南职业技术学院师生、河南广播电视大学师生、河南教育学院师生。
经注册医疗机构检查，证明适合参加该项比赛。
以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/其他不适合运动的疾病患者。
b)参赛者可根据个人身体实际情况选择完成赛事或中途放弃。
要求各个高校各院系均有人报名，热爱体育运动者也可以通过麦道乐博客网站报名，须告知院校，院系，姓名，学生证号等等。
(五)比赛号码河南财经政法大学选手的编号范围为（由1000开始，第一名选手的编号为1001，第二名选手的编号为1002，其它如此类推）；河南中医药大学选手的编号范围为（由2000开始，第一名选手的编号为2001，第二名选手的编号为2002，其它如此类推）；华北水利水电学院选手的编号范围为（由3000开始，第一名选手的编号为3001，第二名选手的编号为3002，其它如此类推）；郑州航空工业管理学院选手的编号范围为（由4000开始，第一名选手的编号为4001，第二名选手的编号为4002，其它如此类推）；河南职业技术学院选手的编号范围为（由5000开始，第一名选手的编号为5001，第二名选手的编号为5002，其它如此类推）；河南经贸职业学院和河南广播电视大学选手的编号范围为（由6000开始，第一名选手的编号为6001，第二名选手的编号为6002，其它如此类推）；郑州牧业工程高等专科学校选手的编号范围为（由7000开始，第一名选手的编号为7001，第二名选手的编号为7002，其它如此类推）；河南财经政法大学选手的编号范围为（由8000开始，第一名选手的编号为8001，第二名选手的编号为8002，其它如此类推）；河南公安高等专科学校的编号范围为（由9000开始，第一名选手的编号为9001，第二名选手的编号为9002，其它如此类推）；(六)活动经费活动经费的取得二、活动举办阶段（一）火炬传送仪式、开幕仪式（8：00）为显示奥运的特色，在马拉松比赛前，进行一项传送火炬仪式，此次仪式将会邀请到另外9所院校（河南中医药大学、华北水利水电学院、郑州航空工业管理学院、河南公安高等专科学校、郑州牧业工程高等专科学校、河南经贸职业学院、河南职业技术学院、河南广播电视大学、河南教育学院）的代表人员（每间院校1名代表）进行传火炬。
时间：2011年5月×日8：00（火炬传送仪式开始）2011年5月×日9：00（火炬到达足球场，开始开幕仪式）（二）马拉松比赛（9：30）1．检录：⑴录时间：2011年5月×日星期六9：30⑵录地点：河南财经政法大学操场检录处⑶检录要求：检录时需要带校园卡或学生证或其他有效证件，同时领取号码条。
2．起跑时间：2011年5月×日星期六10：00（女子组）2011年5月×日星期六10：10（男子组）（三）颁奖仪式、闭幕仪式（16：30）（预定时间，比赛当天根据实际情况而定）三、活动后续阶段(一)公示结果公示比赛结果，宣布获奖个人及团体(二)活动总结总结此次活动的不足，经验。
将活动以新闻的形式在校园网上发布，以达到提倡健身和宣传麦道乐的目的。
六奖项设置本次赛事将奖励前十名运动员，分男女组，参赛者可根据个人实际情况选择完成赛事或中途放弃。
参赛教师只要参加了比赛均可获得礼品。
男子组：女子组：团体组：第一名：奖品+证书第一名：奖品+证书第一名：奖品+证书第二名：奖品+证书第二名：奖品+证书第二名：奖品+证书第三名：奖品+证书第三名：奖品+证书第三名：奖品+证书第四名：证书第四名：证书第四名：证书第五名：证书第五名：证书第五名：证书第六名：证书第六名：证书第六名：证书第七名：证书第七名：证书第七名：证书第八名：证书第八名：证书第八名：证书第九名：证书第九名：证书第九名：证书第十名：证书第十名：证书第十名：证书六经费预算列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。
可以列为已有资源和需要资源两部分。
七注意事项八活动负责人及主要参与者活动人员安排(三方)可加志愿者活动前期工作安排：活动总指挥：体育部体育部部长指挥整个活动大小事务。
活动进度监督：主席团负责协调和督促活动各个事项的进行。
赞助：麦道乐团队麦道乐团队负责联系活动的赞助商。
联系交通管制：主席团，体育部负责联系交警和园区保安，在比赛当天安排适当的封路及指挥交通。
宣传工作：学术部宣传部网络部学术部设计宣传稿、广播台宣传搞、包括发宣传稿、横副、报名表。
网络部技术组负责海报设计场地申请：办公室办公室负责申请操场，饮水机、音响设备联系社团：文艺部负责联系广播台。
策划开闭幕式流程：文艺部策划组专门策划火炬传送仪式的具体事宜，颁奖仪式的流程，以及联系主持人。
通知：主席团负责通知学工部，发邀请涵给嘉宾。
物资采购：生活部，财务部生活部负责采购活动中一切所需物品。
人员调配：组织部主要负责配合各负责人，调动各干事给需要人手的部门，有权调动各部门干事（可调配部门：组织部、礼仪队、文艺部才艺组、体育部、网络部信息组），各负责人如有人手需要直接向总负责人申请调配。
活动当天工作安排（活动前3小时开始准备）干事调动：组织部负责协调调配人手到各个工作点（卡点、水点、物品保管处、检录处、比赛中沿途的维持纪律人员、现场布置）。
迎接嘉宾：公关部礼仪队负责迎接火炬进场，接待嘉宾，拉彩带迎接2个第一名选手。
DV拍摄：网络部负责全程（从火炬传递---比赛结束）现场秩序维持：组织部纪检组负责马拉松全程秩序活动后会场清理：生活部全体工作人员各个学校任务分配河南财经政法大学任务分配1、在河南财经政法大学内设立报名点。
2、负责海报宣传，横幅宣传，广播宣传等（海报由河南财经政法大学提供）。
3、比赛当天河南财经政法大学校内秩序的维持。
4、比赛当天河南财经政法大学校内设立一个卡点（工作人员由河南财经政法大学自行安排）。
5、比赛当河南财经政法大学校门口设立三个水点（设备由河南财经政法大学提供，人员由河南财经政法大学自行安排）。
6、负责主会场及颁奖现场的工作。
河南中医药大学任务分配1、在河南中医药大学内设立报名点。
2、负责海报宣传，横幅宣传，广播宣传等（海报由河南中医药大学提供）。
3、比赛当天河南中医药大学校内秩序的维持。
4、比赛当天河南中医药大学校内设立一个卡点（工作人员由河南中医药大学自行安排）。
