论大学生主观幸福感的培养
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大学生主观幸福感与成就动机的相关研究摘要:关于主观幸福感的影响因素方面的研究比较多,其中研究的影响因素大部分是外部因素,关于影响主观幸福感的内部因素还比较少,所以有必要对此进行较为深入的研究。
为了研究当代大学生的主观幸福感与成就动机的关系,采用心理测量的方法,使用生活满意度量表、情感平衡量表和叶仁敏成就动机量表对南阳师范学院在校大学生226名进行测量,结果表明:大学生的主观幸福感与成就动机之间存在着显著的负相关。
关键词:大学生;主观幸福感;成就动机中图分类号:g641 文献标志码:a 文章编号:1002-2589(2013)14-0269-02一、文献回顾大学生作为社会生活中的重要团体,他们的生活质量受到了越来越多人的关注。
在人们的印象中,大学生在实现自己的大学梦后,应该是无忧无虑的。
但是,当我们深入了解大学生的生活时,却发现大学生认为自己的生活经常处在一种无聊的状态,常常有莫名郁闷的感觉,生活中经常不知道做什么。
简单地说,主观幸福感(subjective well-being,简称swb)主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。
从某种意义上说,人们能不能感受到幸福源于自己对生活中所发生事情做出的评价,而不是源于该事件本身。
从此不难看出swb是带有个人主观色彩的,能够对整体的事件做出比较稳定的评鉴,它能够反映人们在相当长一段时期的情感反应和生活满意度。
主观幸福感由两个部分构成:情感平衡和生活满意度。
情感平衡包含积极情感和消极情感两个维度,是独立的变量。
生活满意度是个体对生活的综合评价,同时它是衡量主观幸福感的重要指标。
如果一个人对自己的生活比较满意,那么他在生活中对积极情感的感受就比较多,而对消极情感感受较少的人主观幸福感也较强。
默里(h.a.murry,1938)首次提出的“成就需要”,拥有成就动机的人在生活中勇于追求高目标,不惧怕完成较为困难的任务,同时希望自己的表现可以超越他人。
大学生人际关系困扰与主观幸福感的关系研究随着现代社会的发展,大学生人际关系越来越重要。
尽管他们拥有广泛的社交网络和同学群体,但大学生中存在许多人际关系困扰,例如缺乏信任、孤独感和社交障碍等。
这些困扰与主观幸福感之间的关系,一直是社会心理学和教育学领域的研究热点之一。
首先,大学生人际关系困扰会降低他们的主观幸福感。
当大学生面临人际问题时,他们往往会感到孤独、不安全和无助。
这些情感会影响他们的自尊心和自信心,进而影响他们的主观幸福感。
此外,由于大学生的人际关系更加多样化和深入,当他们经历负面人际事件时,他们会受到更严重的伤害,这也会降低他们的主观幸福感。
其次,大学生人际关系困扰与主观幸福感之间的关系是相互影响的。
大学生的主观幸福感对其人际关系问题的处理方式、态度和策略产生影响。
当大学生的主观幸福感很低时,他们往往会对人际关系问题感到沮丧和消极。
相反,当他们拥有较高的主观幸福感时,他们更有能力处理人际关系问题,并且更有耐心和热情地与他人建立更多的社交联系。
最后,大学生可以通过提高自我意识和社交技能来应对人际关系困扰,从而提高他们的主观幸福感。
每个大学生都有所谓的“社交资本”,即他们可以利用的社交资源和能力。
通过积极参与社交活动、沟通技巧和自我表达能力的提高,大学生可以提高他们的社交能力和人际关系技能,从而更好地应对人际关系困扰,提高他们的主观幸福感。
总之,大学生人际关系困扰与主观幸福感之间存在着相互影响的复杂关系。
在面对人际关系问题时,大学生可以通过提高自我意识和社交技能来有效地应对问题,并提高他们的主观幸福感。
为了更好地维护大学生的心理健康和幸福感,学校和社会应该更加重视大学生的人际关系状况,提供更多的社交支持和资源,帮助大学生更好地应对困扰并积极参与社交活动。
大二学生社会支持与主观幸福感的关系一、引言主观幸福感是专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估,它是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标,它主要包括生活满意度(主观幸福感的认知方面)、正性情感和负性情感(主观幸福感的情感方面)三部分。
社会支持是影响人们社会生活的重要因素。
社会支持从性质上可分为两类,一类为客观的支持,即是可见的或实际的,包括物质上的直接援助、团体关系的存在和参与等。
另一类是主观的支持,这类支持是个体体验到的或情感上感受到的支持,指的是个体在社会中受尊重、被支持与理解的情感体验和满意程度,与个体的主观感受密切相关。
国外许多研究都发现,社会支持是主观幸福感的一个重要影响因素,良好的社会支持与生活满意度有着明显的正相关,与正性情感具有显著的正相关,而与孤独、抑郁、焦虑等负性情感存在明显的负相关。
伴随近年来日趋上升的自杀率和他杀率,人们对社会支持的关注由原来考察其与躯体健康的关系转移到其与主观幸福感的关系。
心理学家认为,具有良好社会支持的个体会有比较高的主观幸福感、生活满意度、正性情感和较低的负性情感。
weiss(1974)研究发现,个体只有在得到各种社会支持时才能获得较高的幸福感。
kahn和antonucci(1980)也指出社会支持是主观幸福感的一个重要影响因素。
meehan等人1993年的研究同样指出,社会支持与个体的正性情感存在正相关。
我国的研究同西方学者的研究结论相一致。
台湾学者luo lu1999年对18-65岁的被试研究显示,社会支持与幸福感和生活满意度存在正相关。
kee-lee chou对475名香港青年的研究指出,个体对家庭成员和朋友关系的满意度可以预测主观幸福感及其所有维度,拥有亲密朋友的数量与个体的正性情感存在正相关。
由于已有的国外研究主要以社会成人群体为研究对象,以大学生尤其是出于相对稳定阶段的大二学生的研究不多,而从社会支持的属性这一维度展开的研究也并不多见。
论影响当代大学生主观幸福感的主要因素作者:都雯来源:《学理论·中》2013年第08期摘要:现代社会里,越来越多的人缺乏幸福感,尤其是现在的大学生。
通过对当代大学生的主观幸福感的概述,分别从主观和客观两个方面来分析影响当代大学生主观幸福感的主要因素,并指出了对当代大学生幸福感的未来研究方向:进一步探讨主观幸福感的其他因素;加强跨文化和跨地域研究;研究方法要创新。
关键词:大学生;主观幸福感;影响因素中图分类号:G40 文献标志码:A 文章编号:1002-2589(2013)23-0084-02一、主观幸福感的概述主观幸福感(SWB)专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估,是衡量个体生活质量的整体性心理指标。
它主要包括:认知评价(即生活满意度)、积极情感(正性情感)和消极情感(负性情感)三个方面,但在消极情感中不包括重度感情障碍和神经症。
其中,认知评价是对生活总体质量认知的评价,它是主观幸福感的关键指标,作为认知因素,它是更为有效的肯定性衡量标准,是独立于积极情感和消极情感的因素。
积极情感和消极情感是指个体在生活中的情感体验的态度倾向。
主观幸福感从形式上被定义为具有较多的积极情感体验,较少的消极情感体验和更高的生活满意度,侧重于自身的主观评价。
主观幸福感的三个主要特点是主观性、整体性和相对稳定性。
目前,国外学者关于主观幸福感的研究经历了三个阶段:第一阶段主要是简单描述与主观幸福感相关的人口统计学变量;第二个阶段主要是建构有关的理论框架,探讨获得幸福的各种途径和跨文化研究;第三个阶段主要是将研究方法、途径和主观幸福感测量的理论进行整合。
二、影响当代大学生主观幸福感的主要因素(一)主观因素1.人格人格因子是影响主观幸福感最重要的因素。
一般说来,主观幸福感在不同时间是相对稳定的,它与稳定的人格特质高度相关。
人格的五个因素:开放(openness to experience)、尽责(Conscientious)、和谐(Agreeable)、神经质(Emotional Stability)、外倾(Suvgeney)。