脚内侧踢地滚球教学设计与组织
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脚内侧踢地滚球教案
班级: 初一5班 人数:42人 第1次课 时间: 教师:
年级 七年级 教学内容 足球:脚内侧踢地滚球,素质练习 课次 1
教学
目标 1、认知目标:使学生能够认识脚内侧踢球在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念表象,培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标:通过本课的学习使85%以上的学生能初步掌握脚内侧踢球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。
3、情感目标:通过练习建立自信心,培养学生团结合作与善于发现问题的优良品质。
重点
难点 重点:踢球脚击球部位的掌握
难点:支撑与击球动作的衔接 场地
器材 足球场1块
足球23个
教学
过程 时
间 教学
内容 教师活动 学生活动 组织形式
开
始
部
分 2′ 1、课堂常规
2、宣布内容 1、察看学生的集合情况
2、师生问好,检查服装
3、宣布课的内容
4、安排见习生
5、集中注意力练习 1、体委整队,检查出勤情况并作汇报
2、学生向老师问好并认真听讲
3、记住本课内容及目标要求
队形:
要求:队伍整齐,精神饱满
准
备
部
分 8′
1、慢跑热身、徒手操练习
1、在音乐节奏下学生慢跑三圈
2、跑步过程中提示学生调整步伐和呼吸节奏。
3、带领学生做徒手操
1、学生成一路纵队绕篮球场慢跑三圈
2、围成圆形跟随老师做徒手操
(6节,4×8拍)
1、图示:
男女生分开沿篮球场两个半场按图示方向慢跑3圈
2、徒手操
+
基
本
部
分
30′
一、脚内侧踢地滚球
1、徒手练习
1、展示图示
2、教师讲解脚内侧踢球在足球运动中的作用并进行动作示范。
动作要领:踢球时,支撑脚踏在球的侧后方约15厘米左右处,膝盖稍弯曲。踢球向后提起大小腿折叠,当膝关节前摆至球的正上方时小腿加速前摆,同时外转膝踝关节,两脚夹角为90度,脚尖微翘,脚掌与地面平行,用脚内侧踢球的后中部,将球向正前方踢出。
3、组织学生进行徒手练习
以口令分步骤进行:①上步支撑②摆腿③击球 1、学生观看挂图
2、学生认真听、看,建立完整动作概念表象。
3、跟随老师口令进行无球动作练习。
图示:
3、组织:
二、两人一组踢固定球练习
1、教师讲解示范踢固定球练习
2、教师巡回指导,多加强对女生的指导。
3、请学生展示动作,并引导学生对其进行评价。
1、学生两人一球,进行一人踩球一人上步踢固定球练习。每人踢5次后交换。2、练习过程中,互相帮助,指出对方的优点与不足。
3、学生展示动作。
4、在教师的引导下对同学的展示进行评价。 1、组织:
三、两人一组间隔3米脚内侧踢、接地滚球练习
1、组织学生进行脚内侧踢地滚球练习。接球时要积极,鼓励学生发挥能动性选择合适的接球方法。
2、集中讨论如何才能使踢出的球贴着地面、方向正,有一定的速度。
3、组织学生继续练习、语言反复提示动作要领,并巡回进行指导纠错。
4、请学生做展示。
1、学生两人一组间隔3米做踢地滚球练习。
2、和老师一起讨论踢球时应该注意哪些动作才能使踢出的球贴着地面、方向正,且有一定的速度。
3、通过讨论总结要点,继续进行练习。
4、学生展示动作,并进行互评。
1、组织
基
本
部
分
四、传跑练习 1、教师讲解传跑练习练习方法:全班同学分为四组,每组同学人数平均分配到标志桶两侧,所传球要经过两个标志桶之间的区域,传完求跑向对方队尾。
2、组织学生分组准备做传跑练习。
3、教师巡回指导纠错并用语言反复提示动作要领。
1、认真听练习要求
2、练习过程中注意支撑脚选位和踢球脚脚型的控制。传完球后随即跑向对面队伍后方。
要求:所传球需通过两个标志桶之间的区域。注意力集中。队友失误时不埋怨,互相鼓励帮助。
五、游戏
1、教师讲解比赛规则:两人背靠背夹球,横向通过标志桶,慢跑回击掌接力看哪一组速度最快。
2、巡回对学生进行指导帮助。
1、认真听老师讲解比赛规则。
2、每位同学都遵守规则,积极进行比赛。
3、队友之间相互鼓励帮助。
组织:
六、素质练习
1、 立卧撑
2、 教师示范动作
1、 按老师要求做好练习
2、第一组练习:女生5次,男生7次。第二组练习:女生5次,男生10次。
结束部分
5
1、放松牵拉
2、小结本课情况
3、整理场地器材
5师生道别 1、教师总结本课学习情况
2、教师带领学生一起做好牵拉放松活动。
3、安排值日生整理场地器材
4、师生道别
1、迅速集合
2、认真听老师对本课学习情况的总结
3、在音乐节奏下跟随老师一起做好放松牵拉练习
4、值日生整理场地,回收器材
5、师生道别 队形:
预计平均心率: 130——140次/分
预计练习密度: 35%——40%
场地器材: 足球23个,标志桶8个
课后
反思