排球正面双手垫球ppt

（二）增智促技部分（30’）
1.自主学与练（5’）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥
自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2.学习和发展（20’）
（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生 认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有 了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球 动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时 教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿 势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
四、教学目标：
1.认知与技能目标：通过排球垫球的练习，激 发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育 动的态度和行为。
2.体能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展 学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生 能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习 与锻炼，提高和他人合作的能力。
3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇 敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质 和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教材分析：
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作 组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发 球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育 运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等 特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳 等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、 耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫 球技术是排球运动中最主要的基本技术， 是接发球和防守的最常用的主要技术。起 着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫 球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和 战术配合的质量。
（3）自由组合，自由练习：
A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和 正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

教法与学法
学
1、观察法 2、模仿学习法
3、合作学习法
法
4、游戏法
教学过程
自主学与练
导入新课
22分钟
游戏巩固
8分钟
10分钟
放松点评
5分钟
课堂常规
提 出问 题
（一） 导入新课 10分钟
观看比赛视频 1 .这段比赛视频精彩吗？ 2 .有没有兴趣和老师一起 学习垫球技术？
介绍教学内容、 目标及要求
游戏/球操热身
技能目标
使大部分学生初步学会或基本掌握垫 球技术基本动作。
情感目标
通过学生体验式学习，培养学生养成 与人协调合作的良好习惯，形成团结和 谐的集体氛围。
重点难点
重点
正确的垫 球手型与 击球点
难点
掌控球 的能力
关键 点
两手臂夹 紧并外
旋形成垫 球平面
教法与学法
教
1、引导教学法 2、多媒体演示法
法
3、讲解示范法 4、分解教学法
1
2
目
3
4
录
5
6
7
指 树立“健康第一”的指导思想，结 合学生特点，通过排球运动的学习引发
导 学生的人生思考。使学生很好认识到团
思
队合作的重要性，把握好与同伴合作的 空间和时间，在适应群体的同时使个人
想 能力得到充分发挥，坚持体育人文精神 的培养。
教材分析
排球运动是《体育与健康》教学内容中重要的组 成部分，排球正面双臂垫球是各种垫球技术的基 础，只有掌握好正面双臂垫球技术才能更好的学 习其他几种垫球技术，并为学习整个排球运动技 术的学习打下良好的基础。
（ 二 ） 自 主 学 与 练
22分钟

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垫 球 学科网
学.科.网
胡丽青
歙县桂林中心学校 2014年10月
目录
• 一 垫球概述 • 二 垫球的种类 • 三 垫球动作分析 • 四 垫球技术的运用
一 垫球概述
➢垫球是用双手前臂的前部击球，利用来球 的反弹力将球击出的技术动作。其主要用 于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种 低球。其动作易学，比赛中运用较多。
二垫球的种类按动作方法分类正面双手垫球侧体双手垫球背向双手垫球跨步垫球让垫单手垫球低势垫球侧倒垫球前扑垫球滚翻垫球鱼跃垫球当球其他部位的垫球按用途分类接发球接扣球接拦回球接其他球三垫球动作分析1垫球手型种类2击球点与部位腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所够成的平面请看示图3垫球技术分解动作口决
排球技术
二 垫球的种类
• 按动作方法分类 • 正面双手垫球、侧体双手垫球、背向双手垫球、跨步垫球、
让垫、单手垫球、低势垫球、侧倒垫球、前扑垫球、滚翻 垫球、鱼跃垫球、当球、其他部位的垫球 • 按用途分类 • 接发球、接扣球、接拦回球、接其他球
三 垫球动作分析
1、垫球手型种类
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2、击球点与部位
➢ 3、接拦回球垫球 （1）取位 （2）准备姿势 （3）击球动作 ➢ 4、接其他球垫球 （1）垫二传 （2）垫入网球
➢跨步垫球
向前或向侧跨一步垫球的动作叫跨步垫球。跨步垫球是当 来球离身体前方或斜前方较远而低，队员来不及移动对正 球时采用，在接发球和防守中运用较多，它又是各种低姿 势垫球动作的基础。
四 垫球技术的运用
➢ 1、接发球垫球 （1）接一般发球 （2）接飘球：接一般轻飘球、接下沉飘球、接平冲
飘球 （3）接大力发球 ➢ 2、接扣球垫球 （1）接重扣球 （2）接轻扣和吊球 （3）接拦网触手的球 （4）接快球

场地器材
• 本校的体育设施比较齐全，可以做到两人 一球 需要器材：排球15个挂图1付 录音机1 台 磁带1盒。
课的效果预计
• 预计课的教学目 脉搏（次/分）
标基本实现85﹪
以上的学生能学
脉搏曲线图
会排球垫球技术
的基本动作。预
200 180
计课的平均心率 160
110-120次/分。
140 120
练习密度35-
100
40﹪
80
时间
10 20 30 40
望诸位多多指教！
• 谢谢听讲!
正面双手垫球
课的设计
• 教材分析
• 学情分析
• 教学目标
•
重点难点
•
教法学法
•
教学流程
•
场地器材
•
效果预计
一 、排球运动是通过 发 垫 传 扣 拦等动作组成的。是在快速， 激烈的情况下通过接发球，二传，扣球来完成的一项综合性 的体育运动，具有集体性，竞争性强，趣味性浓等特点。通 过排球运动，可以发展学生跑，跳等基本活动能力，提高灵 敏，速度，力量，耐力等身体素质和动作的准确性，协调性， 增加内脏器官的功能同时还能培养学生勇敢顽强，机智，果 断，胜不骄 败不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体 主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
教学目标
知识与技能目标：初步学习正面双手垫球，使85﹪以上的学生能
学会排球垫球技术的基本动作能自主学习与锻炼
过程与方法目标：通过排球垫球练习，发展学生的灵敏和协调能
力。
情感态度与价值观目标：通过游戏培养学生勇敢，机智，果断，
胜不骄败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精 神。

• 终身体育思想为大学体育指导思想,
• 高校体育经过改革和发展，确立了以“健康第 一”、“素质教育”和“终身教育”为指导思想
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教材分析
• • 一、排球运动是《体育与健康》课程标准教学内容
不可缺少的组成部分，通过排球基本理论和基本垫 球技术的学习，了解排球运动的文化，掌握简单的 排球技术原理。
• 二、垫球，也就是比赛中的一传，用于接发球、对 方来球，决定着进攻能否形成的关键。
1 场地往 返跑。 2 徒手操 练习 3 柔韧性 素质练习 （以手为 主）
垫球接力：前后两
组报数后围圈，由
一人在圈内将球抛
起同时喊号，被喊人四
周散开，接球即停。
如没接到球就要进
行惩罚，如接到了
球，采用传球或垫
球方式对周围散开
的同学进行击打。
依次进行
9
基本部分（30分）
正面双手垫球技术
1
课的设计
• 指导思想
• 教材分析
• 学情分析
• 教学目标
•
教法学法
•
教学流程
•
效果预计
•
场地器材
2
指导思想
• “以素质教育为基础,在终身体育指引下,以课程改 革为主线,三类课程相结合,多种教学模式并存,取得 精、气、神的实效”的学校体育指导思想．
• 贯彻德、智、体全面发展的教育方针，面向全体 学生，坚持对学生在校全过程的体育教学，促进 学生身心全面发展。
• （2）、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫 球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习， 同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫 球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转 化为动作（4分钟）。
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（3）、自由组合，自由练习（12分钟）