小议高职院校学生体育课中的逆反心理

小议高职院校学生体育课中的逆反心理
【摘 要】本文主要对高职学生在体育教学中存在的逆反心理问
题，进行了分析和论证，并探索一些解决问题的办法。
【关键词】高职生；体育教学；逆反心理
随着时代的发展和社会的进步，人们对健康的要求不断提高，而
高职院校的体育要适应今后学生走向社会的需求，就要树立学生的
终身体育观，树立健康体育，娱乐体育的思想理念，而对高职生来
说，就必须要克服掉对体育课的逆反心理问题。
1.逆反心理的概念
逆反心理是指，人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采
取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年中常会发现个别人就
是“不受教”、“不听话”，常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与
常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”
的行为，往往来自于“逆反心理”。
2.逆反心理的成因
（1）强烈的好奇心 当某事物被禁止时，最容易引起人们的求知
欲。尤其是在只作出禁止而又不加任何解释的情况下，浓厚的神秘
色彩极易引起逆反心理。前苏联心理学家普拉图诺夫在《趣味心理
学》一书的前言中。特意提醒读者请勿先阅读第八章第五节的故事。
而大多数读者却采取了与告诫相反的态度，首先翻看了第八章的内
容。这其实就是由于强烈的好奇心而引发的心理逆反现象。
（2）企图标新立异 青年处于性格形成和寻找自我的时期，通过
否定权威和标新立异可以在心理求得自我肯定的满足感。青年人与
社会的认同不仅是简单地采取适应社会规范的途径，而且还希望社
会承认他的价值和地位，从而获得与社会之间的认同。因此他往往
表现得偏执，好表现自己，有意采取与其他人不同的态度和行为，
以引起别人的注意。
（3）特异生活经历 比如，有的人多次失恋，便认为人世间没有
真正的爱情；有的人一向循规蹈矩、与世无争，而偶然有一次受到
了莫名其妙的冤枉，以至于性情大异，变得粗暴、多疑、怪僻。一
旦这种心态构成了心理定势，就会对人的性格产生极大的影响，经
常性地左右他的一举一动，成为他言行举止的一个基本特征。如此
种种，都可导致他们的逆反心理。
3.高职院校体育课中学生的逆反心理及其表现
（1）高职生对体育课的认识水平 高职学生是由初中生或高中生
毕业升入到高职院校，年龄在16-18岁左右，他们的年龄对体育运
动有着特殊感情和认识，也有着特殊的评价。他们对体育课的了解
太少，大多数同学认为体育课是“玩”，也不明白上体育课的目的
何在；另一方面就是学生本身的素质不是很高，再加之教学设备简
陋、场地小、器材少、人数多、教学方式落后等，使他们在体育课
上自然就表现出一种逆反心理。
（2）学习方法不当 在上高职以前大多数学校的体育课都是放羊
式的教学，尤其是一些来自边远山区或来自农村的学生，他们体育
基础较差，在中小学阶段由于受各种因素的干扰和影响，没有完整
系统地上过体育课，各种体育知识了解甚少，身体素质和个人进行
体育运动锻炼的能力较差，造成他们对许多运动项目既无感性知
识，又无理性知识，在课内和课外活动中常常显得手足无措，所以
在他们的心目中体育课就是如此。进入高职院校以后，每周只有两
学时的体育教学，再加之体育课正规化，很大方面限制了他们的自
由，他们也很难掌握对体育课的学习方法和规律，故自然就产生对
体育课的逆反心理。
（3）体育学习的动机不够明确 据调查，高职生对体育学习的动
机大致分为三类：第一类是学习动机明确，对体育有较大的兴趣，
课堂表现积极主动，情绪饱满精神振奋，学习和掌握各种技术、技
能快，这类学生不足15%。第二类是学习动机不明确，多是出于“好
玩”的心理，适合自己兴趣的就“玩玩”，不适合自己兴趣的就不
参加或者浑水摸鱼，此类学生占60%左右，第三类是不愿意上体育
课，这类学生占25%左右，其中这类学生有一部分认为体育课的内
容乏味，打不起精神，有的学生怕做不好动作时受到老师的批评或
同学的鄙视，故对练习丧失信心，有些学生不能正确认识自己过胖、
偏瘦、矮小等生理不足以及遗传或生长发育造成的反应迟钝，不协
调等因素，导致心理失衡，怨天尤人，自暴白弃。有一部分学生是
身体素质差，面对竞技性强的项目就产生害怕，提心吊胆、萎缩逃
避、意志不坚强等引起恶性循环，还有一部分老师的技术水平、工
作态度、语言表达能力及教学组织方法欠佳等。这些都在潜移默化
地影响学生，或是过分严厉地训斥学生，加上学生处于情绪大起大
落时期，伤害了学生自尊心，引起学生压抑、反感、对立情绪迅速
表现，易感情用事，师生关系紧张，都将造成对体育课的逆反心理
以及学生对体育课产生心理障碍。
（4）教师教育因素 教师在教育课堂上的教学行为各不相同，各
有特色，其中有的教师就很难提起学生的学习兴趣，体育教师的教
学行为主要表现为以下几种：
1）放羊式教学。这类教学行为是在高职体育教学中最为常见的，
教师上课随意，没有按教学计划进行上课，课堂内学生喜欢什么运
动就做什么，没有计划，没有组织，教学没有秩序，久而久之体育
课变味而成了课外自由活动。
2）冷酷无情、严厉无比的教学行为。不易调动学生的积极性，
学生对学习的兴趣及对体育的爱好受到了极大的限制，直接导致学
生对体育课的反感，产生强烈的逆反心理。
3）麻木不仁的教学行为。教师在教学中准备不足，对自己的教
学能力不自信，表现出迟钝呆板，在教学中有困难时就对学生进行
处罚，这样导致学生不愿意上体育课。
4）精明干练，生动的教学行为。这类教学行为深受学生的欢迎，
能调动学生的求知欲望，从观赏的角度讲，能饱学生的眼福，增加
对体育的好感。
5）家长是学生最重要的老师，对孩子希望值太高，“望子成龙，
望女成凤”的这种想法已是最普遍的社会现象了，学生负担过重，
又不鼓励学生参加体育锻炼，对升学“无关的体育课”认识不够，
而有一定强度和密度的正常锻炼，就能使学生把隐藏在心底的逆反
心理发泄在体育课上。
（5）场地器材设施的因素 场地器材设施是体育课必须具备的物
质基础及保障。场地器材的好坏直接影响到学生对体育课及体育训
练的兴趣，很多高职院校体育场地设施简陋，器材缺乏，与学生人
数比例严重失调，有的院校连最起码的教学所需都无法满足。体育
课是一种最直观的条件教学，在这种情况下不仅给教师带来困难，
而且会使学生感到体育课的枯燥，时间长了自然而然就会产生逆反
感。
4.在高职院校体育课中消除学生逆反心理的措施及建议
学生心理障碍的诱发是多方面的，首先是个体心理因素，其次是
外界的影响。作为教师，应该把学生心理障碍视为体育教学工作的
一个特殊构成，要善于掌握学生心理障碍不良心境的类型、特点以
及成因，以便遵循体育心理健康规律，抓好相互联系的知、情、意、
行四个环节。在教学中，心理教育要以预防为主，与信念教育相结
合，来弥补因年龄、阅历、实践的限制及高职生处于心理和生理发
育期，可塑性强的这一特点，提高心理素质，排除心理障碍的影响
和干扰。
建议在体育教学中，树立健康第一的思想，培养终身体育的习惯。
改革教材、精选教学内容，加强心理健康教育，改进教学方法，增
强学生的主体意识，强调体育教学的集体性，以情感为纽带，建立
信任和谐的师生关系，帮助学生树立正确的人生观，激发学生学习
热情，使其主要精力集中到学习中去。
【参考文献】
[1]宋维真.应重视中小学生的心理卫生.人民教育，1991，（1）.
[2]邵清秀.非专业女大学生在体育课中心理障碍的产生及克服.
教育科学，1990，（1）.