【体育】一年级体育教案-跳跃与游戏

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一年级《跳跃与游戏》教学设计
、指导思想
本课根据新课程标准,以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,发展 学生的个性、创
造精神和实践能力为目标,通过“老狼、老狼,几点钟” “木头 人”等游戏,让学生在游戏中
认识和初步掌握单双脚的动作方法, 在小组合作练 习中,培养学生相互观察以及相互协作的能
力。整节课通过游戏和挑战的方式, 充分调动学生的学习积极性,让学生主动参与,提高了他们
的交往能力和保护公 物的意识。
教材分析
单双脚跳是发展低年级学生跳跃能力的主要内容。对培养学生跳跃的正确姿势, 发展学生跳跃能
力具有重要作用。 通过教学,可以促进学生身体机能的发展,提 高学生灵敏、速度、力量和协
调能力,可培养学生勇敢、果断以及勇于战胜困难 的意志品质。
学情分析
本次授课的对象是水平一一年级的学生,这个年龄阶段的小学生具有好模 仿、好玩好动、
活泼、自制力较差,采用情境教学和游戏可以充分调动他们的学 习积极性,使他们集中注意力,
完成单双脚跳的练习。加入小组合作练习和小竞 赛的形式,激发学生的团队合作精神和竞争意
识。

班级 水平一 人数 50人 课时 第一课时 授课教师 王霜



单双脚跳



1、 学生能在引导下积极加入到课堂中,参与课堂学习与练习,认识单、双脚跳,增 加对

体育课的了解和兴趣;
2、 在体育游戏与练习中,初步掌握单脚跳、双脚跳蹬地、缓冲落地的动作方法以及

连续跳跃的动作;

3、 通过练习和游戏,发展学生的下肢力量以及身体的协调性,增强踝膝关节的力量 和灵活
性;
4、 在与同学的合作练习中,体会合作带来的乐趣,在游戏规则的遵守中,体会规则 的重要
性,培养学生的交流、适应能力以及遵守规则的意识和顽强拼搏的精神。

教 学
重 难

八、、

重点:蹬地跳起,轻巧落地 难点:屈膝缓冲,身体协调用力

课 的
部 分
教学内容 教师活动 学生活动 组织形式


课堂常规
体育教师集合整
队;
师生相互冋好;
宣布本节课的教学
内容和要求;
安排见习生。

引趣热身

1、 教帅带领学生到
指定位置整队集
合;
2、 问好、精神饱
满;
3、 说明本节课要学
习的内容并对学生
提出要求;
4、 询冋是否有需
要见习的同学

1、 集合快、静、
气,精神饱满,
队伍整齐;
2、 积极思考、情
绪饱满。

仔细听游戏方

☆:女生★:男生
◎:老师
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
★★★★★★★★


(图
一)

3



游戏:找位置
教师清楚说明游戏

的方法和要求,保
法;

尝试游戏;
身 慢跑 护标志盘,不要蹲 注意力集中,跟 5
动物模仿走动 和坐以及踢; 随教师的节奏改 分
(小猫、小兔子、 组织学生尝试游 变动作和游戏的 钟
小鸟) 戏; 进行形式;
改变、调节慢跑的 注意相互之间的
节奏和形式; 距离,不要碰撞,
示范动作,语言鼓 注意安全;
励学生积极参与, 保护好自己的
大胆模仿; “家园”和“村
观察学生找“家” 庄”
的状态,强调保护
“家”的意识。
趣 一、游戏:老狼, 教师讲解游戏的方 认真听游戏方
老狼,几点了? 法和规则; 法; 6
1、双脚跳 教会学生口令,并 学会游戏中需要 分
2、单脚跳 且一起进行练习; 用到的口令; 钟
中 与学生一起参与游 大胆、积极的参
戏; 与游戏;
注意观察学生游戏 游戏过程中遵守
情况,调节游戏的 规则,注意安全。
求 方法和节奏;
语言调动学生的积
极性,强调游戏过
程中的安全问题;
6
6、观察回“家”的
状况,看是否做到
了保护“家”,评
价、表扬。

二、游戏:木头人 观察老师单脚
1、单脚跳绕标志盘 教师示范单脚跳、 跳、双脚跳的练

2、双脚前后跳 双脚跳的方法; 习方法,大胆进
3、双脚左右跳 教师强调蹬地跳 行模仿;
起、缓冲落地; 勇敢放出自己的
讲解游戏的方法; 声音,大胆展示
带领学生练习口 动作;
令; 根据要求,进行
组织学生参与游戏 练习和参与游
练习; 戏;
观察学生动作,发 参与游戏过程中
现问题,解决问题; 注意安全。
鼓励学生积极参
与,并观察学生
“家”的状态。
三、小组合作练习
1、单脚跳 1、教师调动队形, 1、根据要求进行
2、双脚跳 提醒保护“村庄”; 队形变化;
3、单双脚跳 2、教师示范动作, 2、观察教师动
提出练习的要求; 作,大胆进行模
3、观察学生练习情 仿练习;
况,对不正确的动 3、小组相互观


1
0


作进行纠正;
4、 提醒落地轻巧、
注意缓冲,保护自
己;
5、 总结、评价。

察、相互学习;
4、在练习的过程
中保护好自己的
“村庄”;




小比赛:接力赛
教师集合队伍,调
动队形;
讲解比赛的方法,
并示范动作;
组织比赛,进行监
督;
观察学生比赛,适
时进行指导和转换
比赛方式;
总结、评价。

观察模仿教师动
作;
开动脑筋,积极
参与比赛;
相互加油,观察
学习。
★ ★ ☆ ☆

★ ★ ☆ ☆
★ ★ ☆ ☆
★ ★ ☆ ☆

6




一、 放松整理活动 二、 课堂小结 三、 下课、解散 1、 带领学生做放松 整理活动; 2、 语言亲切,让学 生进入放松意境 3、 简单对本节课进 行小结,说明表现 得好以及不足的地 方; 1、 积极跟随教师
做放松;
2、 回忆本节课所
学动作的方法;
3、 畅所欲言,体
验快乐;
4、 下课、解散。

★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆

4


4、提出下课之后的
要求,宣布下课,
解散队伍。

场 地
器 材

操场

标志盘
预计运动

负荷

平均心率
约为

;


135 次 /


40

本部分
全课密度

心理负荷 良好
%
37%