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托福轻松备考：听力笔记法

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托福轻松备考：听力笔记法
朗阁托福考试研究中心
有句老话说的好，好记性不如烂笔头，作为朗阁名师执教听力课程多年的经验，这句话
绝对适用于托福听力时候的考试方法，很多老师都发现学生在进行听力理解活动时经常出现
这样的情况，那就是当学生们听前半部分的时候觉得好像跟题目没有关系，但是听了后面部
分发现有的题目是需要前后联系才能够选择出正确答案的，但是由于没有将前半部分的内容
记录下来，就把前面部分给忘了，最后只能靠一些简单的回忆进行猜测，但是最后的答案往
往只有一半的正确率，听力的时候一直都是处于似懂非懂的状态。尤其是在新托福听力中，
由于不像我们中国学生遇到的国内考试，都能够看到题目的，因此在听力文章播放之前，同
学们还能通过一些考试技巧先排除，但是托福考试在听前是看不到任何题目的，而且听力语
段篇幅长、学术性较强，再加上录音也是只放一遍的，这就要求学生对于听力的把握度及其
正确率和其他三个单项相比是最低的，所以本人中就提出的做好听力笔记显然是非常重要
的。

长期以来，在听力教学中我们都很关注“听”本身，对于“写”却提得不多。笔者认为，造
成上述问题的原因之一，正是与学生听时没有“写”或者不知道如何“写”有关。

“写”指的是听力理解过程中的笔记，它是听、理解、表达的辅助工具，具有个性化、暂
存性的特点。听力笔记是记忆的延伸与辅助，但不是信息的文字化。笔记的作用在于：在记
录时帮助听者集中注意，在使用时为听者做出提示。听力理解很大程度上取决于笔记的质量。
因此，朗阁托福考试研究中心的专家提醒，无论从提高海外语言测试（诸如新托福、雅思等）
的听力成绩，还是从培养语言综合运用能力的角度出发，都有必要为多年学习英语的学生进
行听力笔记的训练，为他们听力能力的提高打好坚实的基础。

根据心理语言学理论，人脑的记忆体系由短时记忆和长时记忆组成。短时记忆是一种操
作性的暂时记忆；长时记忆属于储存性的永久记忆，相当于人们平时积累的知识、经验等。
记忆是人脑的自然属性，是一个心智正常者的天赋能力。但是，不是所有的人都具有相同的
记忆能力。
有学者认为：“在进行听力理解活动中，特别是考试时的听力理解活动，主要依赖的是
短时记忆．．．．。短时记忆不仅因人而异，而且容量有限。根据我国心理学家的测试统计显示，不

同年龄的中国人，短时记忆的平均广度是：平均一次能记住无连贯意义的汉字6个多一点，
或者意义连贯的7个群组，每个群组可以是一个短语或一个句子。国外测定英语为母语的人，
短时记忆的平均广度是：字母7个，单音节字5个，10进位数8个。美国心理学家约翰·米勒
（John Miller）提出，正常的单人短时记忆广度的平均值是7±2个单位。一般认为，在语言
理解中，言语信息可在短时记忆中保存约几秒钟，如不进行复述，就会在30秒内丧失。由
此可见，有限的短时记忆容量根本不能满足人们倾听和理解长篇大论的话语的需要。因此，
记笔记就显得十分重要。”

但又有学者指出：“英语听力笔记要求英语学习者在听讲座或听话语的同时，进行记录。
然后再回答相应的问题或者完成口译任务。表面上看听力笔记似乎是一心两用的心理过程，
首先是在听的过程中做笔记，然后利用笔记来完成以所听为内容中心的书面填空，在这里笔
记做得好与否，对于完成书面测试内容将起到决定性的作用。于是有很多英语学习者，甚至
是老师认为要着力于速记技巧、注意力集中和分配的训练。这样的观点看似正确，但没有触
及本质，否定了外语学习者大脑的记忆力和能动性作用。从本质上分析，听力笔记是一种运
用英语学习者的记忆力，特别是长时记忆．．．．来解决问题的语言心理活动。解决问题的重点在于

学习者对讲座的内容是否理解，并且在此基础上形成的深刻有效的记忆。运用信息加工的术
语讲，记忆就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。完成听力笔记任务的
两个步骤：首先是努力理解讲座内容，然后利用记忆中的信息完成填空或翻译的任务。这些
语言心理活动都属于人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程，所以听力笔记的
训练重点在于对讲座信息的长时记忆的培养和提高，而不是在于笔记记录完成的情况。”

朗阁托福考试研究中心分析认为，听力笔记应该是以强化短时记忆的方式（个性化的
迅速记录）达到提高长时记忆目的（理解大段话语内容）的活动。

朗阁名师讲解了笔记在托福听力中的重要性，那么烤鸭们应该如何记笔记呢？
首先，听力笔记不是dictation。在听力理解过程中，讲话人或录音不会因为你要记录
而放慢语速和节奏，因此无需也不可能采用听写的方法，整句或整段地记录听力信息。记过
多的笔记反而会影响对听力内容的整体理解；其次，听力笔记也不同于shorthand。
shorthand的记录符号一般都是按照单词的发音规则来写的。速记员在解读速记符号时仍需
要花一定的时间才能理解所记的内容，因此存在着解读慢的特点。

朗阁托福考试研究中心的专家认为，听力理解笔记应该采用个性化的方式记录讲话人的
内容，为听者提供简单、明了的提示，便于即席听力理解的顺利进行。因此听力笔记没有定
制，记录方法因人而异。但可参考口译笔记的做法，如，笔记的主要内容是概念、命题、
名称、数字、组织机构和逻辑关系（如大小、先后、正反、上下、升降、因果关系等）；
笔记的单位以表达一群的词语和符号为主；记录字数少，行数多；使用中英文混合语言和
符号；用自己最熟悉的文字、简略语、缩略语和符号。以下是一些具体的经验性做法，和
大家分享：

一、符号记录
朗阁托福考试研究中心建议考生可运用一些简明、扼要、易记的符号来代替听力内容中
的信息，这样可以加快记录速度并扩大记忆或笔录的信息量。符号可以是现成系统符号的借
用，也可以自己不断总结创造。如：↑表示向上、提高、增加（如“↑ 5%”表示以5%的速度增
长）；↓表示向下、下降、减少；← 表示后退；→ 表示向前、前往（如“5ys ←”表示5 年
前）；>表示大于关系；<表示小于关系；∵表示因为；∴表示所以；⊙表示里；○表示外；
文字下的着重符号“·”表示强调；△表示附加信息；‖表示并列或者平行等。

二、简略记录
如：用a.m.代替morning；p.m.代替afternoon；ad 代替advertisement；uni代替
university；prof代替professor；sth代替something 等。没有缩略语的词，字母较少的话可
以写出该词，如go、dog、sit 等；字母较多的词，可只写该词的前几个字母，如用beau代
替beautiful；clar代替classroom 等。有时自己可以独创一些简略记法，如用M代替man和
male；用W代替woman和female；T代替teacher；S代替student；用L代替language等。在
听力理解时凡是遇到相关的概念，都坚持用自创的简写记录，久而久之就能形成习惯了。

三、图形记录
一些图形可以形象地记录听力内容，如画一张嘴角向上的笑脸表示happy、glad、
pleased；相反哭脸则表示sad；一个圆太阳表示sunny、daytime；一轮弯月表示evening、
night；一个圆圈里面画问号表示thinking；一个圆圈里面画感叹号表示surprised。大家平时
可以多练习一些简笔画的画法，这样就能很快地记录下抽象、复杂和较长的信息。

四、在整体记录结构上使用图式笔记法
也就是说，把所听到的内容按照一定的层次和结构从上到下依次罗列，并用一定的标记
（比如小原点、小横杠等项目符号编号）加以划分。这种竖式笔记方式区别于一般的行式记
法，每个要点应占一行。这样的记录使所听内容条理清楚，便于回忆和整理。对于对话可以
用双竖排并列式记录，从而使问答相互对应，一目了然。而故事、段落的记录要用竖列分段
式，这样做的目的是让笔记有条不紊。

总之，朗阁托福考试研究中心提醒考生们在做记录时应注意四个要点：第一，系统化，
所记录下的内容应该有一定的层次和结构，不能只见树木，不见森林；第二，简单化，过分
复杂的图形、符号也许会使理解更困难；第三，潦草化，如果书写过于讲究工整，就会减少
记录的信息量；第四，熟悉化，用母语或自己熟悉的词和符号记录，以便做出快速反应。

其实，听力笔记的方法并无定式，因人而异。有经验的听者往往有一套自己熟悉的记录
方法，初学者可以学习他们的经验，但不能照搬。只有经过长期的实践，多听多练，才能摸
索出一套适合自己且切实可行的记录方法。熟练的笔记能力可以帮助听者加快对输入信息的
辨析、解码、储存过程，使他们的听力水平产生质的飞跃。另外，许多学生在做笔记时，忽
视了理解，只顾不停地动笔，结果既不记得讲话人说了什么，也看不懂自己的笔记记了些什
么，这种现象在训练的初级阶段尤其明显，教师需特别注意、加以指导。
（本文来自朗阁教育托福考试教研组，供广大考生学习使用，转载请注明出处）

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托福听力做笔记技巧

托福听力做笔记技巧

IBT听力做笔记技巧1. 确定记录内核心话题;IBT听力正式开始之前会有一个简短的内容介绍,之后屏幕上会出现一些和听力内容相关的,可以帮助我们确定下面所要听的核心话题。

例如,listen to a conversation between a professor and student in a professor and student. 从这个介绍我们可以知道下面对话内容的场景:biology class,然后会出现一个图片,里面文字为:Friends of the Earth, Biology class。

后面还会有一个对话内容的图片。

通过这些文字和图片,我们可以推断这个对话的主题为与人类地球有关的一个结构,这样机构主要会负责环保事宜。

确定主题可以让考生悬着的心落地。

后面的长对话给出的文字和图片提示与对话类似。

2. 记录细节;确定核心话题后,我们需要做的就是记录与其相关的细节,主要的细节为what , when, where , who , why和how等。

注意记录对话和演讲中信息引导词和信息引导句后面的信息,例如,First ……, let's look at the……, Now, Let's move on to ……, in the nest part of lecture ,I 'd like to talk about ……3. 具体的记录方法;1主要记录实词:名词,动词,形容词。

这次词语所包含的信息量大,也是重读和重复的核心词汇。

2采用简写、符号和缩写的速记法方法记录,例如:Q.=question,ltd.=limited, +=and/plus , ?=question ,/=or。

此外,还可以用一些其它只有自己熟悉的速记符号来记录重要信息。

IBT听力考试主要考查的是考生理解文章主旨,从结构上把握全篇、并把握重要细节的能力。

听力考试中主要有6种题型:§ Identifying topic and main idea主旨题;§ Listening for details细节题;§ Determining attitude and purpose态度题;§ Making inference and predictions推断题;§ Categorizing information分类题;§ Summarizing a process过程总结题;其中主旨题考察考生对全文总体内容的把握;态度题和推断题基本均为复听题,考察考生对于说话人语气以及态度的理解;用得上记笔记的主要是细节题、分类题、过程总结题。

托福听力笔记技巧

托福听力笔记技巧

托福听力笔记技巧托福听力考试中尤其是Lecture部分是需要大家快速记录信息的，因为Lecture部分听力一般长达5-6分钟，单凭临时记忆很难记录下来所有的重点内容，下面就和大家分享托福听力笔记技巧如何快速记下有用信息，希望能够帮助到大家，来欣赏一下吧。

托福听力笔记技巧如何快速记下有用信息一.为什么托福听力需要记笔记1. 听力材料长度增加，每类*的长度都在600字以上2. 总题目数量减少，老托福听力题目为50道，新托福为34道3. 听力题型简化为两大类：长对话(2个)，课堂讲座(4个)4. 出现三种新的考试题目类型：表格题、重复题、多选题5. 听完之后才可以看题目6. 考生可以做笔记通过对新托福听力特点的分析，我们不难看出记笔记是听力高分突破的关键。

二.如何快速记下关键信息1.抓核心IBT听力正式开始之前会有一个简短的内容介绍，之后屏幕上会出现一些和听力内容相关的，这些可以帮助我们确定下面所要听部分的核心话题。

例如，listen to a conversation between a professor and student in a professor and student. 从这个介绍我们可以知道下面对话内容的场景：biology class，结下来会出现一个图片，里面文字为：Friends of the Earth, Biology class。

后面还会出现一个对话内容的图片。

通过这些文字和图片，我们可以推断这个对话的主题为与人类地球有关的一个结构，这样机构主要会负责环保事宜。

确定主题可以让考生悬着的新慢慢落地。

后面的长对话给出的文字和图片提示与对话类似。

2.核心相关细节确定核心话题之后，我们需要做的就是记录与其相关的细节，主要的细节为what , when, where , who , why和how等。

注意记录对话和演讲中信息引导词和信息引导句后面的信息，例如，First ……, lets look at the ……, Now, Lets move on to ……, in the nest part of lecture ,I d like to talk about ……3.笔记记录方法1)主要记录实词：名词，动词，形容词。

托福听力笔记 画图轻松提高托福听力效率

托福听力笔记 画图轻松提高托福听力效率

提及托福听力的笔记，很多同学可能会非常头疼。

画图是一种简单有效而且信息量比较丰富的托福听力笔记方式，下面就和环球托福一起来看看这个轻松提高托福听力效率的画图的托福听力笔记方法吧。

提及托福听力的笔记，很多同学可能会非常头疼。

写中文、写英文、缩写、符号等都是常被提及的笔记方法。

画图虽然也有提及，但是往往容易被同学们忽略。

因为一提到画图，大家脑海里浮现出的都是一些比较复杂的图。

你的眼前出现的，可能是这样的一张图：于是这样一张复杂的图立刻吓住了所有不会画画、没有美术功底的绝大多数人。

可是，我们真的需要画出这么复杂精细的图吗?托福听力笔记如果画图真的需要所谓美术功底，或者会画画吗?答案是否定的。

托福听力的讲座中，时常出现非常适合简单画图笔记的段落，可以迅速有效的记录下大量信息。

而这些段落，也是经常出现题目的地方。

如果能够善用图做笔记，将会成为一大杀器。

下面我们来分类说一说图的笔记：1. 平面图平面图我们日常见到最多的就是售房广告里的房屋结构平面图。

这也是平面图运用最广泛的一个地方，它可以简约表达出在某范围内的具体物品的分布和位置，就像地图一样好用。

在讲座中，有这一类描述的时候，就特别适合用平面图来做笔记。

以TPO1 Lecture 3为例，这篇考古学讲座讲了一个考古遗迹，一个新石器时期的小镇。

其中有大段的内容在描述房屋的布局：The houses are all rectangular, one storey, made of sun-dried bricks. But what’s really interesting is that there are no spaces between them, no streets in other words, and so generally no doors on the houses either. People walked around on the roofs and entered the house through a hatchway on the roof, down a wooden ladder. You can still see the diagonal marks of the ladders in the plaster on the inside walls. Once you were in the house, there would be one main room and a couple of small rooms for storage. The main room had the hearths, for cooking and for heat. It would’ve been pretty cold during the winters. And it also looks like they made their tools near the fire. There tends to be a lot of obsidian flakes and chips in the hearth ashes, but no chimney. The smoke just went out the same hatchway that people used for going in and out themselves. So there would have been an open fire inside the house with only one hole in the roof to let the smoke out.这一段的内容有一分钟左右，全部用文字明显不是最优的选择。

托福听力备考要学会多做笔记总结_1

托福听力备考要学会多做笔记总结_1

托福听力备考要学会多做笔记总结对于托福听力备考，网上有很多经验技巧供考生参考学习。

其中有些经验见效慢但人人适用，有些技巧则颇为取消并不一定能有效果。

下面小编就给大家带来托福听力备考要学会多做笔记总结，希望能够帮助到大家，一起来学习吧。

【提分经验】托福听力备考要学会多做笔记总结托福听力备考技巧介绍：笔记总结对于听力不好的人来说，在备考和考试中所犯的最普遍的错误就是做托福听力笔记时，恨不得把每一个听到的单词都记下来。

结果笔记记的满满的但全是没用的信息。

而且更严重的是记了上句，漏了下句。

对此，最正确的方法是听句子，听结构，听出题点，这也是在练习托福听力的过程中最重要的原则。

那么要怎样练就就“听句子，听结构，听出题点”的“听感”呢?很简单，两个字：总结。

理由：1、ETS出题是有套路的，比如：很多时候你没听懂的例子他不会出题，出题点在例子的作用。

部分地方没听懂不要慌，听到了出题点才最重要。

只有多总结文章，你才能把这个出题套路找出来，知道出题点在哪里，你有时候甚至能听出题目来。

2、文章结构大纲非常重要，虽然从来没有结构题，但是文章的结构和逻辑对于听力理解非常重要，试想，文章的整个结构你都没听懂，怎么可能做对题呢?一旦结构搞清楚了，你做题会有底气，会觉得，就算有些小地方我没听到，但是我知道professor在讲什么。

这也是总结要总结的东西--文章结构。

简言之，总结的目的就是：找出题套路，找文章结构。

方法适用人群：首先，你的听力水平需要具有一定基础，如果现在听lecture的时候，在完全不做笔记的情况下光听还觉得完全不知道主讲人在说什么的话，建议你还是先多练习一下听写和听读再说。

如果你不做笔记能够听懂个大概(部分地方听得有些小混乱也算)，但是做题却错很多的话，这个方法就比较适合你了。

资料：托福官方真题，每天一套(官方真题是王道中的王道，如果你现在还是做一套就扔一套，我想说，请不要暴殄天物。

总结的具体方法：听听力，做题，对答案看着文本标出每道题的考点，总结考点的类型和特色还有助听词(就是考点附近常出现的词)，总结整篇文章的结构、类型和考点。