2018超市实习周记3篇

超市营业员实习周记超市实习周记超市实习体会两个月很快就过去了，在这两个月内，我学到了很多东西，也有很多感受，下面我就一一叙述下吧!俗话说：做坏人简单，做好人难啊只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。

要在众多同事、领导眼里一开始就留下一个好的印象可不是一件简单的事情啊于是，我制定了以下几大要点:一、我决不破坏超市的规矩。

俗话说：国有国法，家有家规。

自然，作为一个单位也有相应的规定了。

我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。

所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。

我们每个理货员（学员）都有自己的岗位—分属各个货架。

比如，我是百货日杂这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。

食品那边比较大，还分六个部分：休食，日配，酒水，冲调保健，粮油，进口食品。

为什么不可以随便串岗呢其实是这样的：顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷东西的。

如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易少掉同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。

以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。

二、认真工作，耐心服务。

认真工作是必要的，只要工作够耐心，就能做好工作，但是在工作时，不能妨碍到顾客，比如说，补货时不可妨碍顾客购物；在给顾客服务时，要按顾客要求为顾客提供服务，简单介绍商品，协助顾客购物，对本人所辖区域内的商品位置及单价都应对答如流。

对顾客热情，做到百问不烦，百拿不厌，并注意体积小、单价高的商品。

注意残品及时下架、及时待送地再退换区。

以上就是我刚来时对自己工作的要求，当然后续的时段，我对自己更加严厉了。

超市实习工作周记超市实习工作周记周记是每周都要写的，以下是店铺整理的关于超市实习工作周记，欢迎阅读。

超市实习工作周记（一）第一周：营业员工作的艰苦与生活的单调却是我始料不及的。

每天基本上是一种姿势保持十多个小时，面对的是数不清的顾客，其中的辛苦是不言而喻的。

每结束一天的工作，倒在床上不想动了，还真觉得累。

面对这一切，我也曾动摇过，难道我的青春就要在这人来人往的超市里忙忙碌碌地过下去么？难道我的人生就不应该和别的女孩子一样有那么多空闲的.时间么？每当一天的工作一天下来，浑身的骨头像散了架，躺在床上连饭都不想吃，这时，善良、纯朴的大姐们为我买饭买菜，并笑着逗我起来吃饭，望着她们一个个疲惫的身躯和一张张和睦可亲的脸庞，我心里非常感动。

超市实习工作周记（二）在我看来，实习肯定不会太累，但是真正经历了以后我才发现我的想法实在是大错特错了。

我和几个同学早早的来到了沃尔玛山姆会员店去报到，那边的负责人给我们安排好了工作岗位，我被独自安排在了家电部门，剩下的同学都分配在了收银部门。

正和我的心意，因为我觉得收银这里非常累，人多的时候根本停不下来，而且需要很细心，不能多收或者少收钱，还需要分别假钞。

我要是在这里收银肯定要出很多错。

然后我跟着负责人来到了家电部门，原本我以为我不用收银，只要帮忙促销就行了，结果还是要收银的。

只不过这里的人没有像出口一样这么多人，于是我松了一口气，心想还好人少，我可以应付的来。

这里的工作人员先让我熟悉了一下这里的环境和产品，然后让我用终端扫描价格，如果扫描出来的价格不一致，就说明价格变动了，要把标签上的价格给换掉。

一开始我还扫描的很认真，但过了一会儿我就感觉到有些无聊了。

一直干同样的事，而且家电部门的商品很多，我因为没有地方坐下来休息，两脚感觉到很痛苦，真想什么都不管直接一屁股坐在地上休息，但我想还没开始怎么就能这样放弃呢，现在放弃了接下来一个多月怎么过下去呢？于是我咬咬牙，继续坚持扫描完了剩下的商品。

超市实习周记
这是我在超市实习的第一周，我对于超市的运营和管理还不是很了解，所以这一周主
要是适应和熟悉工作环境。

第一天，我来到超市，经理给我简单介绍了一下超市的组织架构和各个部门的职责。

他告诉我要注意顾客服务和产品陈列，还有保持货架整洁和货物的周转。

在接下来的几天，我的主要工作是收银员的助理。

我学会了如何操作收银机，如何迅
速而准确地计算商品价格和找零。

在忙碌的高峰期，我学会了与顾客友好而高效地沟通，尽量减少顾客排队等待的时间。

除此之外，我还参与了货架陈列和库存管理的工作。

我学习了如何按照超市的标准，
将商品摆放整齐有序，以吸引顾客的注意并提高销售量。

我还学习了如何检查商品的
货架寿命和过期情况，以及如何进行库存盘点。

这一周的实习让我明白了超市的工作需要团队合作和高效率。

在繁忙的工作环境中，
我学会了与同事之间协作和分工，解决问题和应对突发情况。

我还学会了独立思考和
解决问题的能力，比如当收银机出现问题时，我会设法找出解决办法而不是直接向同
事求助。

总的来说，这一周的实习让我对超市的运营和管理有了更深入的了解，也让我学习到
了很多实用的工作技能。

我期待着下一周的实习，希望能继续提升自己的能力和经验。

2018年超市实习报告格式范文【三篇】----WORD文档，下载后可编辑修改复制----【范文引语】超市即超级市场，一般是指商品开放陈列、顾客自我选购、排队收银结算,以经营生鲜食品、日杂用品为主的商店。

作者为大家整理的《2018年超市实习报告格式范文【三篇】》，希望对大家有所帮助！篇一一、实习目的通过本次毕业实习，了解和熟悉超市物流，仓储，营销以及管理等相关知识。

使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。

二、实习时间、实习单位及本人实习具体岗位与负责事务实习时间：20xx年x月x日——20xx年x月x日实习单位：深圳市崇尚百货创业购物广场实习岗位与负责事务：收货部收货员主要负责事物是接收供应商货物，收货单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品码放有序，通道顺畅，重点商品管理盘点等等。

三、实习主要内容(一)实习单位简介：人人乐连锁商业集团股份有限公司，成立于19xx年x月。

20xx年跨入广东省大型连锁商业企业前列，20xx年跃居中国连锁百强第18位，进入中国企业500强，截止20xx年x月，人人乐在全国20多个市级以上城市，已拥有经营门店81家，签约门店100多家，员工人数超过1.8万人，20xx年销售额突破100亿元。

20xx年x月x 日在深成功上市。

深圳市崇尚百货创业购物广场(现代城店)下属人人乐连锁商业集团股份有限公司。

是人人乐第一家集大卖场、百货、生活体验馆于一体大型购物广场。

现代城店实行“大百货(高档百货)+小超市(精品超市)”布局，百货为主，超市为辅，以超市促进百货，百货带动超市战略，提升公司整体销售额。

现代城店分为一，二，三楼，一楼主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等连锁，二楼和三楼一半都是百货区域，三楼另一半是超市区域，营业面积3万平方米。

百货和超市均有适量的店铺招租。

超市实习周记（通用5篇）超市实习周记（通用5篇）超市实习周记篇1在超市实习工作有一个月了，这段日子里，我的收获很大。

是超市使我从一个没有什么工作阅历的中专生，渐渐成长为一名了解一些收银员学问和银行卡学问，并较好的把握收银实操工作的实习生。

这一个月里我最大的体会就是做事都要谨小慎微，不要由于事情简洁而掉以轻心。

也明白了我们现在的境况并不是很抱负，应当有危机感。

常听别人说社会跟校内是两个截然不同的世界，当时不理解之间究竟有什么不同，经过这次亲身经受，的确明白了其中的差异。

刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。

可随着时间渐渐的过去，我觉得假如要适应这个社会，必需要克服许很多多的困难，而且要试着转变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。

而且我渐渐的发觉其实收银工作也不是那么无聊的。

我觉得只要把一些重要的学问记住，并时常的温习，常常的操作，并且好好的把理论的学问和实际的工作相互结合起来，其实也不算太难的。

虽然开头实操的时候会常常的消失一些错误，但师傅的细心教育使我渐渐的改正这些不正确的操作和一些错误的理解。

在师傅的细心教育下，我学会了许多学问，比如信用卡的识别与防伪，顾客使用不同的信用卡应如何操作，人民币的识别与防伪，会员卡的作用，退换货的一些相关学问，返券期间应如何操作，遇到问题之后该如何处理等等。

其实我觉得我要学的东西远不指这些，我要学习的学问实在太多了，心里也有点儿焦急了。

感觉自己差的很远。

超市实习周记篇2早上的工作如平常一样，帮顾客提货，介绍商品。

在这过程中，发觉了一些现象：中老年人购物。

价格主导了中老年人的消费。

喜爱主动找促销商品，都潜意识地以为买一整箱会有优待；会清晰地弄明白一整箱有多少的量，数量不合适就会放弃购买；货币三家，把超市里的价格与外面商场的价格作比较。

年轻人购物。

习惯性购买或者随便性购买。

会主动找自己常常购买的品牌，不太在意价格的变化；另一部分人会随性购买，选择的余地很大。

商务经济专业学生超市实习周记第一周：在超市实习的第一周，我主要负责清点货物的进出库情况和整理货架。

每天上班前，我会先查看当天的进货单，然后结合仓库中物品的存量，制定进货计划并及时联系供货商。

同时，在货物到达后，我要负责对货物数量和质量进行核对，并及时将货物整理上架。

这需要我具备仔细、严谨和敏捷的操作能力，同时要与供货商、仓库和销售人员保持良好的沟通。

第二周：在超市实习的第二周，我积极参与了销售活动的策划和执行。

根据市场需求和竞争情况，我与销售团队一起制定了促销方案，并负责布置促销区域和制作促销宣传物料。

在促销期间，我还协助销售人员进行顾客接待和产品推荐，帮助提升销售额。

第三周：在超市实习的第三周，我参与了库存管理和经营数据分析。

我通过仓库系统和销售系统对商品库存进行实时监控，并与进货部门沟通，及时补充缺货商品。

此外，我还通过分析销售数据，发现了一些热销产品，并提出了进一步推广的建议，帮助提高了超市的盈利能力。

第四周：在超市实习的第四周，我积极参与了客户关系管理工作。

我负责回访顾客，了解他们的购物体验和需求，并及时解决他们的问题和投诉。

我还协助销售团队进行会员管理工作，通过推广会员卡和促销活动，吸引更多的顾客成为我们的会员。

通过这些工作，我深刻了解了客户关系管理的重要性，以及如何提高客户满意度和忠诚度。

第五周：在超市实习的第五周，我参与了超市的盘点工作。

我与仓库和财务部门密切合作，对超市的所有商品进行了全面的盘点，确保库存准确无误。

在盘点过程中，我发现了一些库存异常情况，并及时提出了解决方案，防止了进一步的损失。

通过这次盘点，我学会了如何进行仔细、严谨的库存管理，并提高了分析问题和解决问题的能力。

通过这几周的实习，我对超市的运营管理有了更深的了解。

我学会了如何制定进货计划、布置促销区域、管理库存和分析销售数据。

这些经验将会对我未来的工作有很大帮助。

同时，我也深刻意识到了团队合作的重要性，只有与每个部门保持良好的沟通和协作，才能顺利完成工作任务。

超市实习周记300字
这周我开始了在超市的实习，这是我第一次接触超市工作，所以一切都是新鲜而充满
挑战的。

第一天，我被分配到了收银台的工作岗位。

在实施之前，我接受了一天的培训，学习
如何操作收银机和如何与顾客沟通。

当我站在收银台时，我有些紧张，担心自己会出错。

但是慢慢地，我渐渐熟悉了操作流程，也逐渐放松了下来。

顾客们来来往往，我
耐心地为他们服务，尽可能地提高工作效率。

在这一天里，我学会了如何处理各种付
款方式和找零的技巧。

接下来的几天，我被分配到了货架的工作岗位。

这个岗位是最辛苦的之一，因为我需
要不停地搬运货物和整理货架。

每天干活之后，我都感觉非常累，但是看到整齐的货
架和顾客们满意的表情，我觉得辛苦也是值得的。

在这一过程中，我学会了如何高效
地搬运货物和整理货架的技巧，也锻炼了我的体力和耐力。

除了这些基本的工作，我还有机会参与其他一些工作，比如清理和整理商品、帮助处
理退货等。

通过这些工作，我进一步认识到了超市运营的复杂性以及细节上的重要性。

我学会了如何与同事合作，如何处理问题和应对突发情况。

这一周的实习对我来说是一次珍贵的经验。

我不仅学到了很多实际操作的技巧，也认
识到了工作的辛苦和重要性。

我会继续努力，提升自己的能力，为超市的运营贡献自
己的力量。

超市实习的工作总结范本尊敬的各位领导、同事们：大家下午好！近一年来，超市一部在营销上作了如下几方面工作。

一、我部凭借六年来积累的工作经验，不墨守陈规，主动探求市场信息，积极考察异地同业态商超市并参加全国各种商品交易会十余次。

为我部的产品结构调整提供了直接的依据。

截止目前，我部共引新____个，增新商户____家，增加新品类2类。

淘汰单品____个。

二、我部坚持“善于学习”的金辇精神，不因循守旧。

在原来固定不变的节日营销方式上增加新的营销元素。

通过改变赠品品种的适用性缩短超市与顾客之间的距离；通过耐心地帮助顾客挑选商品，来解决顾客对产品功能的疑虑；通过一对一对顾客意见反复的讨论，拿出最佳的令宾客满意的方案；通过增加各局部区域的沟通时间，及时控制不良事态的发生或延续，来提高劳动效率。

三、在市调方面，我部不守株待兔。

积极组织各班组对市场信息的收集和分析。

通过间接渠道和生产商摸清变价环节，并积极配合市场部对本市同业态的价格，进行密切关注。

在关键时期，响应政府控价政策号召，率先主动和经销商沟通，在兼顾多方利益平衡的基础上，务实的做好金辇价格形象工作。

四、在陈列方面，不照葫画瓢。

我部现经营的品种比同等营业面积的超市要多许多。

今年改变以往学其他超市品项管理的方法，转而发挥出我部包装产品经营多的优势，满足顾客挑选需求。

学习诸如沃尔玛等外资超市的优点，改变端架堆头陈列的模式，把新品、促销品直接陈列在顾客最容易发现的地方；改变西区古板式陈列，取而代之的是更加通透、舒适、便捷的细节服务；改变第一磁石的陈列，将糖酒会的效果展示引入我部，更彰显金辇个性和气度。

五、不坐享其成。

我部自编短信，主动回访，敲开了团购这扇大门。

从元月份至今，共接下大小团购____余笔，金额总计____万余元。

近一年来，我部运营工作汇报如下。

一、今年我部经历了第二十次新班子的组建。

我们发挥一部原有的工作作风，既讲究分工又要求合作，在短短的时间里理顺了日常工作。

超市销售岗位的实习周记5篇超市销售岗位的实习周记篇1一、实习目的让学生将所学的专业知识应用于社会实践中，进一步提高专业技能，使学生深化对所学知识的认识，将所学的理论知识运用于实践工作中，增强学生的组织管理能力、独立分析问题和解决问题的能力、实际动手操作能力市场预测与分析能力等综合能力。

通过毕业实习接触认识社会，提高社会交往能力，学习优秀员工的优秀品质和敬业精神，培养素质，早点进入社会工作，从校园到社会的过渡，适应社会，为以后的工作打下基础。

二、实习时间_月_日—_月_日三、实习地点__市__电器有限公司__专柜四、实习内容主要在店内销售__，有时会根据活动计划被派出去做外场宣传，学习了解公司性质、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。

掌握产品相关知识，凭着对长虹空调的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司长虹空调的优点和公司的良好信誉，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，巧用销售技巧，出色地完成公司分配的任务。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印复印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作。

五、实习体会刚开始工作时，最要是熟悉产品和做一些打杂的工作，对于我来说刚进入陌生的环境难免会有些不适应，而且还要每天站着，不能坐着，刚开始上班的几天全身都痛，感觉非常的恼火，甚至有点后悔选着销售的工作，也不知道自己能不能坚持下来。

庆幸的是我的同事们大都数都比较好，是同事们友善的微笑缓解我的脚痛，偶尔她们也会跟你讲讲她们当初参加工作的一些经验和心得体会，最开始做店内销售但是要适应站好几个小时，也可以看资料来熟悉产品转移注意力，能够得到她们的指导也是很高兴的，不够在销售技巧上你就别指望别人能教你多少了，都是需要自己细心的去摸索、领悟成为自己的销售技巧的，有的时候感觉就像是在一个大家庭，相处愉快合作愉快。

但是有时看见他们抢单而恶语相向时，心里凉凉的。

只要不促及到自己的利益，平时相处时都是很礼貌的，不管大事小事都要说声谢谢。

篇一：超市实习周记在理了一个星期货之后，今天店长突然跟我说“你要向顾客面销，不要只顾看着货，货是死的，人才是活的。

这是提升你业绩的方法。

然后我看到店里雀巢速溶咖啡正在搞促销活动，店里来了一个顾客，我便极其生硬和不自然地向他介绍这款促销产品，店长跟我说“他是来修冰箱的，你去忙别的吧”，我的天啊我幼小的心灵深受打击，丢死人了，第一次主动向顾客面销却遭此尴尬，心里很不舒服篇二：销售实习周记20篇第一周：通过紧张的面试，我终于如愿进入到公司的销售岗位实习，实习期为三个月。

学销售近三载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。

好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。

xx有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。

但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。

比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。

点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。

这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

第二周：通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。

但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。

在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

这一周我的主要学习任务是“跑银行”。

单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。

挂号、排队、填写汇款单、取款单。

回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。