竹笋的副作用

发物食物有哪些,何为发物发物食物发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：1．食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2．海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3．蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4．果品类主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5．禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。

原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白后出现病态反应。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣调料等，酒、醋等刺激性大的饮料也尽最大可能不喝不用……现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，食用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。

又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。

可以食用有利于伤口复合的豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜……所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

青团的功效与作用禁忌青团不能跟什么一起吃青团是生活中常见的一种小吃，营养价值以及食用价值比较高，在生活中比较受欢迎，很多人喜欢吃，那么青团的功效与作用禁忌？青团不能跟什么一起吃？一、青团的功效与作用禁忌功效作用一般来说青团主要是由新鲜艾草以及糯米粉制成的，糯米粉味甘、性温，入脾、胃、肺经，具有补中益气的作用，适宜气虚自汗，劳动后气短、乏力等人群进行食用，有利于其健康。

其次青团中艾草属于一种温性的食物，适量食用可以去除体内的寒气，同时艾草具有一定去湿作用，所以青团适量食用具有一定驱寒除湿的作用。

最后就是青团中，艾草具有一定温经止血的功效，可用于于吐血、衄血、崩漏、月经过多以及经寒不调等症。

禁忌正常情况下来说，青团主要是由艾草和糯米粉制成的，这些食材并没有什么明显的副作用，对于人体来说，适量进行食用，也不会对人体的健康造成威胁。

但由于糯米粉中含有大量的淀粉以及膳食纤维素，这些物质在人体中比较难被消化，食用过可能会加重人体肠胃负担。

其次就是艾草属于一种中药材，具有一定药性，过量食用容易导致人体出现亏损，因此食用青团一定要适量，不宜食用过多。

二、青团不能跟什么一起吃尽量不要和高纤维食物同食。

虽说青团口感软糯，营养价值以及食用价值比较高，但由于青团中的主要成分是糯米粉，其中含有丰富的维生素、纤维素以及淀粉，这些物质是比较难被消化的。

要是这时候再与高纤维素食物同食，那么很容易加重自身肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

三、青团高血压患者能吃吗可以适量吃。

对于高血压患者来说，是可以吃青团的，食用青团并不会对患者的血压造成影响，只是由于青团中主要成分是糯米，食用过量可能会加重高血压患者肠胃负担，从而不利于人体其血压控制，所以建议高血压患者要适量食用青团比较好。

四、吃青团的注意事项主要有以下注意事项：1、青团中的糯米冷却后轻易反生，极不利于消化，变凉之后要加热再吃。

2、青团最好与竹笋或马兰头一起吃，这样可以加快青团的消化和营养的吸收。

糖尿病能吃春竹笋吗文章目录*一、糖尿病能吃春竹笋吗*二、糖尿病能喝什么粥好*三、糖尿病饮食要注意什么糖尿病能吃春竹笋吗1、糖尿病能吃春竹笋吗竹笋有很高的药用价值,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿,对肝肾功能有很好的保健作用。

一项新的研究发现,经常吃竹笋的糖尿病患者可以更好地调节血糖,促进胰岛素分泌,提高葡萄糖的利用率。

因为芦笋属于“发酵性碳水化合物”,可以刺激胃肠道激素分泌,助于消化因而有利于减肥。

另外,食用竹笋可以增强胰岛敏感性,从而可降低血糖,减少药物的使用,预防糖尿病发生。

科学家表示,吃竹笋可以增强人体最葡萄糖的吸收率,可提高81%。

因此建议糖尿病患者平日可以多食用一些芦笋。

2、糖尿病怎么吃春竹笋好那么芦笋应该怎么吃呢?可以把竹笋煮熟,再捣烂成泥状,放冰箱内保鲜,每日吃2次,每次吃2-3勺,也可以加温开水做饮品。

亦可将芦笋配人其他荤、素菜,经炒、煮、烩、烧等烹饪制作成菜肴或药膳吃。

竹笋不要生吃,也要吃新鲜的,放到一周以上就不要吃了。

3、糖尿病能吃什么蔬菜3.1、菜花。

但是需要提醒的是,菜花不宜煮得过棉过烂,否则会导致营养成分的流失。

3.2、豌豆。

豌豆和菜花一样,富含铬,可促进胰岛素分泌。

3.3、青椒。

这是让很多人意外的选项,事实上,请教中的晒元素能促进细胞对糖的吸收,令餐后血糖不致上升过快。

可调节血糖。

3.4、空心菜。

有研究表明,空心菜能够帮助二型糖尿病患者控制血糖,尤其是紫色的空心菜效果更佳。

3.5、蚕豆。

蚕豆中的膳食纤维丰富,这可在一定程度上降低餐后血糖值,神奇的是,它还能预防高血压并发症。

3.6、圆白菜。

圆白菜中富含维生素E,可以促进人体内胰岛素的分泌和形成,进而调节血糖。

3.7、山药。

这主要是从中医理论出发的考虑,中医认为山药健脾益胃、滋肾益精,而糖尿病在很大程度上与人体的肝肾脾相关,正好对应。

3.8、四季豆。

但是需要提醒,四季豆一定要加热至100摄氏度以上才能彻底煮熟,不然很容易发生中毒事件。

笋和芹菜能一起吃吗竹笋是大家生活当中经常会吃的蔬菜，笋不仅可以炒着吃，还可以炖汤，味道都是非常不错的。

而且笋的营养价值很高，含有的各种营养成分对于人体有着非常多的好处。

而芹菜则是一种含有丰富的粗纤维的蔬菜，可以在一定程度上促进肠胃蠕动，缓解便秘。

那么，笋和芹菜能不能一起吃呢？竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。

和芹菜一起炒清脆爽口。

芹菜食用禁忌芹菜不能和黄瓜一起吃黄瓜中含有维生素C分解酶，黄瓜做的菜多为生食或凉拌，其中的酶并没有失去活性因子，可如果和芹菜同食，芹菜中维生素C会被分解破坏。

芹菜不能和部分海鲜一起吃蚬、蛤、毛蚶、蟹等海鲜体内含有维生素B1分解酶，这种分解酶被加热后虽然有的失效，但鉴于人们在食用海鲜时喜欢生吃，或只是用开水简单地烫一烫，所以这些蛤贝体内的维生素B1分解酶并未全部失活，此时若与芹菜同食，就会将其中的维生素B1全部破坏掉。

尤其和蟹同食，会极大影响蛋白质的吸收。

但是，此刻的酶遇到酸就会减弱其分解能力，因此进食蛤贝海鲜时适当加醋，则可以保护维生素B1。

芹菜不能和甲鱼一起吃传言芹菜和甲鱼二者同食会使蛋白质变性影响营养吸收，可能会导致中毒现象的发生。

可以饮用橄榄汁解毒。

虽说或许不至于那么严重，但网上有不少人说自己吃了芹菜和甲鱼后却有出现腹痛等不适症状。

所以，安全起见，最好不要将芹菜和甲鱼搭配食用。

芹菜不能和菊花一起吃芹菜不能和菊花一起吃，过量同食容易引起呕吐。

因为他们的功效基本相近都是清热解毒，降血压，同食等于是过量，过量引起食物轻微中毒导致肠胃不适引起呕吐。

芹菜不能和鸡肉一起吃芹菜不能和鸡肉一起吃，鸡肉与芹菜同食可能会伤元气，最好还是少混在一起吃。

因为鸡肉热性食物，而芹菜是凉性食物，大量同食对健康不利。

当然，少量的鸡肉和芹菜一起吃，能够发生相克的反应几率很小，而且产生的副作用也不大，所以对人体上的危害基本可以忽略的，所以少吃没有太大关系。

WORLD BAMBOO AND RATTAN以竹代塑、以竹治污系列竹类新产品的开发戴武军1谭益民2谢奕辉3（1中山大学广州510275；2湖南工业大学湖南株洲412007；3广东建中新竹材科技有限公司广东潮州515638）摘要：针对当前全球面临的塑料污染、土地面源污染和气候变化的严峻挑战，充分发挥中国丰富的竹资源优势，研发了具有自主知识产权的4大系列竹类新产品：以竹代塑新材料、以竹治污新产品、竹质能源与饲料产品、竹编无醛新建材。

文章介绍了这些竹类新产品的特点、应用领域及发展前景，以期加快推动这些产品的产业化发展和应用。

关键词：以竹代塑；以竹治污；竹质能源；竹建材DOI:10.12168/sjzttx.2021.02.003New Bamboo-based Products Development for Plastic Replacementand Pollution Control with BambooDai Wujun1,Tan Yimin2,Xie Yihui3(1.Sun Yat-sen University,Guangzhou510275,China；2.Hunan University of Technology,Zhuzhou412007,Hunan,China；3.Guangdong Jianzhong New Bamboo Technology Co.,Ltd,Chaozhou515638,Guangdong,China)Abstract:In view of the severe challenges of plastic pollution,land non-point source pollution and climate change in the world,four series of new bamboo-based products with independent intellectual property rights have been developed by giving full play to the advantages of China's abundant bamboo resources,i.e.,new bamboo-based replacement of plastic,new bamboo-based products for pollution control,bamboo-based energy and feed products, and formaldehyde-free bamboo building materials.This paper introduces the characteristics,application and development prospects of these new bamboo-based products,in order to accelerate their industrialization.Key words:plastic replacement with bamboo,pollution control with bamboo,bamboo-based energy,bamboo building materials中国在上古时代就已开始了对竹子的使用，是世界上利用竹子最早的国家，被誉为“竹子文明的国度”。

排毒养生男人必吃三种笋菜排毒就是清除体内的垃圾，让身体更健康，那么男人排毒养生吃什么好呢？以下就是排毒养生男人必吃三种笋菜。

竹笋的营养价值：1. 开胃健脾：竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症;2. 宽胸利膈、通肠排便：竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌;3. 开膈消痰：竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;4. 增强机体免疫力：一般都将竹笋视为“刮油去脂”之品，殊不如竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。

竹笋：通便、排毒竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。

中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。

《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。

竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

竹笋食疗方法推荐用平菇、猴头菇各60克，瘦猪肉或乌鸡各200克，加竹笋600克切成片，用植物油炒熟或用文火炖熟，经常食用可防止消化道肿瘤和肝癌，但有严重胃出血者以及有食道静脉曲张者应慎食竹笋。

营养丰富，是一种理想的保健美容食品。

竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的多种氨基酸;纤维素含量高，其在肠内可以减少人体对脂肪的吸收，增加肠蠕动，促进消化吸收，减少与高血脂有关疾病的发病率;并含有多种可以防癌的多糖物质。

每逢竹笋上市时，我就会想起做这简单美味的汤，其味道特别鲜美，吃了还想吃。

竹笙的营养价值_吃竹笙的好处文章目录*一、竹笙的属性*二、竹笙的营养价值、吃竹笙的好处*三、吃竹笙的最佳时间*四、竹笙的选购方法*五、竹笙的副作用竹笙的属性1、科属鬼笔科2、产地贵州、云南、四川,重庆,湖北,福建、浙江、台湾、河南。

3、别名竹笋菌、竹菌、竹松、竹萼4、简介竹笙是中国名贵山珍,形态怡丽,清香袭人,在中国贵州、云南、四川,重庆,湖北,福建、江苏、浙江、台湾、湖南、河南、河北都有分布,以中国西南各省出产的最为名贵。

除中国以外,在日本、印度、菲律宾等十多个国家也有发现。

竹笙的营养价值、吃竹笙的好处干竹荪中含粗蛋白19.4%、纯蛋白13.4%、脂肪2.6%,碳水化合物60.4%,粗纤维8.4%,灰分9.3%。

在碳水化合物中,水解还原糖38.9%,戊聚糖1.2%,,甲基戊聚糖0.8%,菌糖4.2%,糖元醇6.2%。

还含有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质,富含19种氨基酸(其中赖氨酸含量为2%～3%、谷氨酸为1.76%～2.3%),其中8种人体必须的氨基酸占氨基酸总量的42%,而一般植物性和动物性食品中,必须氨基酸占氨基酸总量的比例:大豆为33.5%,鸡肉为39%,所以竹荪堪与鸡肉媲美。

因此,竹荪在我国古代享有“竹鸡”,以及在国外享有“植物鸡”之称誉。

它与象鼻、驼峰、猴头、燕窝、鹿垫、熊掌、猩唇并列为我国“八大山珍”。

竹荪竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。

竹荪具有去脂的作用,能减少腹壁脂肪的积存,能减肥消脂,加上竹荪吸附了深山竹林里的阴凉之气,性微寒,故同时有降血压、降血脂和降胆固醇的效用,对已患有轻度脂肪肝的人来说,是一味食疗良药:只要将竹荪和多种天然山菌同炖,吃菌饮汤即可。

竹荪能补气养阴、润肺止咳、清热利湿、提高机体的免疫抗病能力,能在一定程度上抑制肿瘤的萌生与扩散,对肺癌病人有比较好的食疗效果。

补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。

起湿疹可以吃什么食物湿疹不能吃什么食物湿疹与过敏体质有关，可见皮肤潮红，出现丘疹、水疱或脓疱，有渗出倾向，糜烂、结痂、鳞屑、苔藓样变，瘙痒剧烈。

从中医分析，按急性、亚急性、慢性的不同表现，常与湿热、脾虚、血虚风燥有关。

一、湿疹的饮食原则1．不论何种类型的湿疹，皆由湿热引起，所以，应选用食性偏凉而具有利湿功能的食品。

2．饮食以清淡为宜，油腻肥甘食物会助湿生热而加重病情，应尽量避免。

3．各类辛辣刺激的食物及鱼腥海味等发物，常会导致病情加重或复发，应少用或不用。

平时应注意观察患者对何种食物过敏，如果能确认某种食物会促进发病或加重病情，就要尽量避免接触。

4．如果患者同时存在脾虚、血虚，应多选择健脾、养血、生血之品。

二、起湿疹可以吃什么食物1、谷物、豆薯类一般都可以选用，其中薏苡仁清热利水，绿豆、赤小豆清热解毒，更为适宜。

2、蔬菜除辣椒、生姜、韭菜、葱、蒜等温热且有刺激作用的品种，以及竹笋、莴苣、蘑菇、雪里蕻、荠菜、茄子不宜选用外，其他都可采用。

苋菜清热利水，慈姑、黄瓜、冬瓜、茭白清热利湿，丝瓜、鲜藕凉血解毒，应尽量选用。

3、水果清热利湿的品种很多，尤其是西瓜是十分理想的选择，梨子、苹果、枇杷、橘子、柑子、橙子、柿子、草莓等都可选用；但要少吃或不吃荔枝、桂圆、菠萝等。

4、畜、禽、鱼肉类除海味鱼腥（尤其是黄鱼、带鱼、鲥鱼、蚌蚬、海蜇、淡菜）及某些易发生过敏的食品应忌食外，一般都能食用。

比较适宜的有泥鳅、鲫鱼、甲鱼、蛙肉、蛇肉、黄鳝、鲩鱼、鲢鱼、鸭肉、鸽肉、鹌鹑肉和瘦猪肉。

当然，鸡、鸭、鱼肉中的肥腻部分应尽量剔除，以免助湿生热。

有人认为黄牛肉、羊肉、狗肉性温，亦不宜多食。

5、调味品使用也应有所注意，因为湿疹患者的饮食以清淡为宜，所以调味品应尽量少用，尤其是花椒、胡椒、芥末、茴香、桂皮等都以不用为好；烹调中尽量少用料酒、酒糟、酒酿等辅助用料。

三、湿疹不能吃什么食物1、过敏食物在饮食方面，容易引起过敏现象的食物都应该减少摄入，比如说花粉，鸡肉，鸭肉，羊肉，牛肉，虾蟹这类的食物，都有可能会导致过敏的现象，因此，湿疹患者一定要禁止摄入，否则就可能会引起过敏的反应，导致湿疹的现象变得更加严重，也会出现反复的发作。

补脾胃的中药熬多长时间合适吃在饮食调理上，补益脾胃是一个不可忽视的过程。

脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能出现问题，很容易导致胃痛、食欲不振、腹泻等症状，给人的身体健康带来威胁。

中药及一些食物有助于调理脾胃问题，本文将探讨补脾胃的中药熬多长时间合适吃、其食谱或偏方的用量及制作步骤，并提出相关注意事项和养生建议。

一、补脾胃的中药熬多长时间合适吃中药对于调理脾胃有很好的效果，常用的中药有党参、白术、茯苓等，需要长时间地煮制出来才能达到充分的营养吸收效果。

1、党参党参既能补气又能益肾，对于脾胃虚寒有很好的调理作用。

党参虽然易于煮熟，但要达到最佳效果需要煮上2小时甚至更长时间。

而且建议搭配用其他的药材进行煮制。

2、白术白术具有祛湿、补脾胃等功效，经常用于调理胃虚。

白术的煮制需要煮上1-2小时，大约可以煮5-10碗白术汤，在早、中、晚餐时段饮用。

3、茯苓茯苓可以调理脾胃和肾脏，有利于消化吸收。

茯苓的煮制需要耐心地煮上2-3小时，同时还可以加入枸杞、山药等一起煮制出效果更为显著的中药汤。

补脾胃的中药需要长时间煮制才能发挥优秀的效果。

煮制的过程中，要根据自己的口感增加或减少水量。

同时要注意每次进食的量不能过大，否则可能会出现胃部不适等副作用。

二、相关食谱或偏方的用量及制作步骤1.炖鸭肉材料：鸭肉500克、竹笋200克、阳性植物小米草50克、党参10克、枸杞子20克、盐适量。

做法：将鸭肉切块，入开水中氽过一次备用。

竹笋洗净切段，小米草浸泡10分钟后洗净。

锅中加清水，将鸭肉、党参一同放入，中火煮30分钟后加入竹笋、小米草、枸杞，煮至鸭肉、竹笋软烂即可。

调味后食用。

每周食用一次，可以有效调理脾胃，增加体力。

2.姜汁木瓜粥材料：糯米半杯、木瓜半个、薏米10克、红枣3个、姜2两、冰糖适量。

做法：将米、薏米清洗干净，放入清水中泡8小时备用。

姜洗净捣碎，木瓜去皮去籽切成小块。

锅中加水，将米、薏米加入煮沸后，转小火煮40分钟，加入姜，煮5分钟后加入木瓜，煮至木瓜熟烂即可关火。