快乐成长主题班会教案
岁月的河流缓缓流过，成长的足迹深深留下，蓦然回首，长大的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随我一路走来。下面是小编为您整理的快乐成长主题班会教案，来供大家学习和参阅!
呵护心灵，快乐成长主题班会教案
一、班会主题：呵护心灵、快乐成长
二、班会目的：
(1)让同学们对心理健康有初步的认识和了解
(2)掌握培养一些心理健康的手段和手法
(3)提高主动注重心理健康的积极性
(4)确立自我保健的的意识，达到一种心理健康的状态。
三、班会重点：
(1)如何对心理的全面理解
(2)心理健康的重要性
(3)如何做自己的心理保健医生
四、班会时间：
五、班会地点：
六、班会成员：辅导员、班主任以及全体同学。
七、班会流程：
1、宣布班会开始，引出主题“呵护心灵，快乐成长”
2、放映ppt，请同学们浏览心理健康相关知识。
3、心理病症“拖延症”解析
4、心理测验
5、心理案例以及心理点评
6、关于心理方面(网址电影书籍)介绍
7、请辅导员发言。
8、班会总结：我们应该呵护心灵关注心理。
我快乐，我成长主题班会活动方案
【活动目标】
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。
【活动过程】
一、情境导入：
1、今天早上，老师遇到一件特别不顺心的事情。老师来上班时，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车把一位老奶奶撞倒了，谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。我赶紧上前去扶，结果有人认为是我撞的。幸好后来又路人证实。在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事，让人生气、让人烦恼。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗
2、回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生交流，倾诉烦恼：
1、师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、学生讲故事。
3、师：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看小品：《抚慰心灵》表演者：杨陆天豪、翁家豪等
2、师：每个人都有不愉快的事情，但是我们可以自己排解也可以向爸爸妈妈、同学伙伴、老师倾诉，我们同样可以享受到快乐!
3、歌伴舞：《阳光总在风雨后》表演者：顾子萱、葛莹玥等
4、情境游戏：《猜一猜》
(1)情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行;而同桌这么死板的作文，老师却说很好。
你能猜出此时丁丁在想些什么吗(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)
(2)情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
猜一猜老师刚才对丁丁说了什么(请换一个角度想问题)
(3)情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴她是怎么想的(老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好;老师对我严格是为我好。)
5、心理体验：
小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了!”
小红这样想：。她觉得特别伤心。
小红这样想：。她觉得还可以。
小红这样想：。她觉得很快乐了。
(体会从不同角度想问题，就会有不同的“天空”。)
6、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说当你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的
2、小组交流
3、全班交流
(如：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……)
4、师：大家的办法真多!现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(学生制作心理快餐，教师巡视)
5、享用“心理快餐”：
师：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比动画片段;
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事;
6、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：
师：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
如：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……
五、总结
(伴奏)总结：同学们，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，每个孩子面对复杂的生活，都用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。愿每一个小朋友天天都有一个好心情。
故事《国王长了一只兔耳朵》
从前有个皇帝，不管天冷天热，整天戴着一顶很大很大的帽子。这是为什么呀原来他长着两只又长又尖的兔耳朵，难看极了。戴上这顶很大很大的帽子，把兔耳朵藏在里面，谁也看不见了。可是皇帝得理发呀!总不能戴着帽子理发呀!理发师傅来到皇宫里，摘下皇帝的帽子一看，啊，皇帝的耳朵又长又尖，难看极了。嚓嚓嚓，嚓嚓嚓理发师傅给皇帝理完了发，皇帝就把他杀了。皇帝一个月理一次发，也就一个月杀一个理发师傅。有一次，轮到一个年纪很大的师傅去给皇帝理发，这个师傅正好生病，就让他的小徒弟去了。小徒弟理完了发，皇帝问他：“你理发的时候，看见什么没有”小徒弟说：“没有啊，我什么也没育见。”皇帝听了很高兴，没有杀他，还给了他十二块钱。从这以后，小徒弟每个月到皇宫里去给皇帝理发，每次都拿到十二块
