大学生抑郁症调查问卷统计表

学生心理健康问卷调查表1. 个人信息请您填写以下个人信息：- 姓名：- 年级：- 性别：- 所在学校：2. 心理健康状况请您根据以下描述选择相应的选项：1. 您是否感到经常焦虑或紧张？- 是- 否2. 您是否感到经常压力过大？- 是- 否3. 您是否经常感到心情低落或抑郁？- 是- 否4. 您是否经常失眠，难以入睡或保持睡眠？- 是- 否5. 您是否经常感到精力不集中或注意力不集中？- 是- 否6. 您是否经常感到对日常事务失去兴趣或动力？- 是- 否7. 您是否经常感到无助或无望？- 是- 否8. 您是否经常感到情绪波动或易怒？- 是- 否9. 您是否经常感到自卑或对自己不满意？- 是- 否10. 您是否经常感到孤独或无人理解？- 是- 否3. 研究和生活状态请您根据以下描述选择相应的选项：1. 您是否经常感到研究压力过大？- 是- 否2. 您是否有良好的研究惯和时间管理能力？- 是- 否3. 您是否经常参加校内或校外的兴趣活动？- 是- 否4. 您是否感到生活安排合理？- 是- 否5. 您是否与家人和朋友保持良好的交流？- 是- 否6. 您是否有足够的睡眠时间？- 是- 否7. 您是否有自己的兴趣爱好？- 是- 否8. 您是否有稳定的社交圈子？- 是- 否9. 您是否感到身体健康状况良好？- 是- 否10. 您是否遇到研究和生活上的困扰？- 是- 否4. 其他事项请在此填写您认为需要额外关注的其他事项或问题：__________________________5. 反馈和建议请在此提供您对学校在学生心理健康支持方面的反馈和建议：__________________________。

尊敬的参与者：您好！为了解我国民众对抑郁症的认识程度、患病情况以及相关心理行为特征，我们特开展此次问卷调查。

本问卷采用匿名方式，所有信息仅用于统计分析，您的个人信息将得到严格保密。

请您根据自身实际情况认真填写，您的参与对我们研究工作具有重要意义。

感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 您的性别：（）男（）女2. 您的年龄：（）18岁以下（）18-25岁（）26-35岁（）36-45岁（）46-55岁（）56岁以上3. 您的婚姻状况：（）未婚（）已婚（）离异（）丧偶4. 您的职业：（）学生（）上班族（）自由职业者（）退休人员（）其他二、抑郁症相关知识5. 您对抑郁症的了解程度：（）不太了解（）仅知道是一种疾病（）了解基本症状（）了解症状并知道治疗6. 您认为抑郁症的主要原因有哪些？（可多选）（）心理压力（）遗传因素（）生理因素（）人际关系（）其他7. 您认为抑郁症对个人有哪些影响？（可多选）（）身体健康（）心理健康（）生活品质（）工作学习（）家庭关系三、心理行为特征8. 您是否曾感到以下情绪：（）情绪低落（）兴趣减退（）精力不足（）焦虑不安（）自卑感强（）其他9. 您是否曾出现以下行为：（）睡眠障碍（）食欲减退或增加（）注意力不集中（）记忆力下降（）自责或有罪恶感（）其他10. 您是否有以下自杀想法或行为？（）有自杀想法（）有自杀计划（）有自杀行为（）无11. 您是否曾寻求过心理帮助？（）是12. 您认为以下哪些因素可能有助于缓解抑郁症症状？（可多选）（）心理治疗（）药物治疗（）运动锻炼（）社交活动（）其他四、其他13. 您是否愿意接受心理健康评估或治疗？（）是（）否14. 您对抑郁症相关知识的获取途径有哪些？（可多选）（）媒体报道（）亲友介绍（）网络搜索（）书籍杂志（）其他请您在完成问卷后，将问卷提交至我们的电子邮箱：*******************。

感谢您的参与！祝您生活愉快！心理抑郁症调查问卷组。

【调研问卷模板】大学生抑郁症发生率调查您好，我们正在进行一份关于抑郁症的调查。

希望您能抽出几分钟时间填写这份问卷。

我们采取匿名方式进行调查，请您放心和认真填写。

真诚感谢您的帮助。

1. 性别男女2. 你的年龄____________3. 您的年级大一大二大三大四4. 您是否为独生子女是不是5. 您身边是否有患抑郁症或有抑郁症病史的人没有1-2人3-4人不了解6. 你平常是否会无由感到悲伤经常会偶尔会完全不会一直都会7. 你对自己的将来是否会感到泄气完全不会偶尔会经常会一直都会8. 你是否觉得自己是个失败者完全不这样觉得偶尔会这样感觉经常会这样觉得一直都觉得自己是个彻头彻尾的失败者9. 和身边的人比，你是否觉得自己差劲完全没有偶尔会有这种感觉经常会有这种感觉一直都有这种感觉10. 你是否对自己感到失望完全没有偶尔对自己感到失望经常对自己感到失望一直对自己感到失望11. 你是否想过自杀完全没有偶尔会想经常想到一直都有自杀的想法12. 你是否因为一件伤心的事哭泣完全不会偶尔会经常会已经到了想哭也哭不出来的程度13. 你是否对别人感到失去兴趣对别人充满兴趣不再像过去一样有兴趣基本上对别人失去兴趣完全失去了兴趣14. 你是否容易被别人激怒偶尔会被激怒很难被人激怒经常会被别人激怒一直都感觉很愤怒15. 你在做决定时是否会感到犹豫毫不犹豫偶尔举棋不定经常犹豫不决难以做出决定16. 你认为造成抑郁症的因素有遗传基因各方压力家庭背景其他17. 你觉得抑郁症的症状有哪些心情低落思维迟缓意志活动减退认知功能损害睡眠障碍食物不振自暴自弃、厌世18. 你认为生活中的压力主要来源于学习期望值过高经济人际关系童年经历其他19. 感到压力过大时，你会选择如何缓解压力听音乐，看电影向家人，朋友倾诉运动购物大吃一顿不应对其他20. 你认为有哪些措施有利于预防抑郁症良好的思维培养广泛的兴趣爱好培养良好的生活习惯合理安排生活和学习积极参加社会活动友好的人际关系其他21. 你认为哪些治疗对抑郁症有帮助药物治疗心理咨询运动锻炼人际心理疗法音乐治疗法其他22. 如果向大家普及缓解抑郁症的知识，你希望通过哪些方式讲座心理剧影视文学科普海报、视频等其他23. 如果你身边的朋友有抑郁症，你会怎么帮助他陪他去看心理医生无条件积极关注他帮助他找回自信心，树立正确的价值观带他出去玩，保持积极开心的心态抑郁症患者很难交往，又提不起兴趣，让他自己呆着。

焦虑抑郁测试表（问卷形式）焦虑和抑郁是两种常见的心理问题，它们会影响人们的情绪、思维、行为和生活质量。

焦虑是一种过度担心或恐惧的情绪，抑郁是一种持续的低落或无望的情绪。

焦虑和抑郁有时会同时出现，也有时会单独出现。

无论是哪种情况，都需要及时寻求专业的帮助和治疗。

本测试表旨在帮助你了解自己是否有焦虑或抑郁的症状，以及症状的严重程度。

本测试表不是诊断工具，也不能替代专业的评估和建议。

如果你在完成本测试表后感到不适或担忧，请及时联系你的医生或心理咨询师。

本测试表共有20个问题，每个问题有四个选项，请根据你在过去两周内的实际情况，选择最符合你的选项。

请诚实地回答每个问题，不要花太多时间思考。

*选择题*1. 我感到紧张、焦虑或害怕。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常2. 我感到沮丧、悲伤或绝望。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常3. 我对日常活动或兴趣失去了兴趣或乐趣。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常4. 我难以入睡或保持睡眠。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常5. 我难以集中注意力或记忆事情。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常6. 我感到疲倦、无力或没精神。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常7. 我感到心跳加快、气喘或出汗。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常8. 我感到胃口减退或暴饮暴食。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常9. 我感到自己没有价值或自卑。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常10. 我担心发生可怕或可耻的事情。

A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常11. 我感到内疚或自责。

A. 从不B 偶尔.C 有时.D 经常.12 我感到神经过敏或坐立不安.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.13 我感到无助或无望.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.14 我想要逃避现实或自己的问题.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.15 我感到恐慌或惊恐.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.16 我感到身体上有不舒服的感觉，如头痛、背痛、肌肉酸痛等.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.17 我对未来没有信心或期待.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.18 我害怕失去控制或发疯.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.19 我对自己的外貌或身体感到不满意.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.20 我想过伤害自己或结束生命.A 从不.B 偶尔.C 有时.D 经常.*计分*请按照以下方式给每个选项打分：A =0分B =1分C =2分D =3分然后将所有分数相加，得到总分。

抑郁症辨识问卷及参考答案此问卷旨在帮助评估个体是否存在抑郁症的症状。

请仔细阅读每个问题，并根据过去一周内的实际情况选择最符合您的答案。

在回答问题时，请注意不要过于严厉地批评自己，而是根据实际情况进行选择。

问卷1. 我感到情绪低落、沮丧或绝望。

- 根本没有（0分）- 几天（1分）- 超过一周（2分）- 几乎每天（3分）2. 我对平时感兴趣的活动失去了兴趣。

- 完全没有（0分）- 有些（1分）- 很多（2分）- 所有（3分）3. 我有睡眠问题，比如睡得太多或太少。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）4. 我感到疲倦或缺乏活力。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）5. 我有食欲问题，比如食欲不振或暴饮暴食。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）6. 我感到自己无价值或过度的或不适当的罪恶感。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）7. 我难以集中注意力，比如阅读报纸或看电视时。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）8. 我动作缓慢或过于焦虑，以至于他人可以注意到。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）9. 我有自杀的想法或自我伤害的行为。

- 完全没有（0分）- 有时（1分）- 经常（2分）- 一直（3分）参考答案根据您对每个问题的回答，计算总分。

最高分为21分，表示可能存在严重的抑郁症症状。

总分在15-19分之间表示可能存在轻度至中度的抑郁症症状，总分在10-14分之间表示可能存在轻微的抑郁症症状。

请注意，这些结果仅供参考，不能替代专业医生的诊断。

如果您的总分较高或对您的日常生活造成了影响，建议您寻求专业的医疗帮助。

根据参考答案，每个问题的得分如下：1. 0分：完全没有2. 1分：几天3. 2分：超过一周4. 3分：几乎每天根据您的回答，计算总分并参考上述标准来评估您的抑郁症症状。

【调研问卷模板】大学生对抑郁症认知情况调查您好，占用您的宝贵时间我们深感歉意，非常感谢您参与我们的问卷调查，此次调查源于前段时间演员乔任梁因抑郁症不幸去世，从而引起全民关注抑郁症这种病例。

因此我们现对本校会计学院学生进行调查，了解大学生关于抑郁症的认知程度，不存在任何商业用途，我们采用匿名调查，更不会泄露您的个人隐私。

请根据您的实际情况填写，谢谢您的配合。

1. 你的性别男女2. 你的年级大一大二大三大四3. 你的专业会计财务管理审计4. 你对抑郁症的了解如何没有听说过仅仅知道是一种病了解她的一些症状了解一些治疗手段5. 你了解抑郁症的途径学校老师宣传朋友家人讨论查阅书籍上网查阅资料其他6. 你认为那些原因可以导致抑郁症遗传因素学业压力家庭背景情感问题人际交往7. 你是否见过或接触过抑郁症患者是否8. 你见过或接触过的抑郁症患者年龄段是18岁以下18-25岁25-40岁40岁以上9. 您认为可以仅通过自我调节的方式来抑制抑郁症吗能不能不清楚10. 你认为可以通过哪些方式能缓解或治疗抑郁症药物治疗进行社交活动向他人倾诉运动先进药物辅助治疗11. 如果您怀疑自己患上抑郁症，您会因此主动寻求他人（如亲友、心理咨询师）帮助吗会不会认为自己患上抑郁症的可能性不大12. 请问你对抑郁症持有的态度厌恶害怕，想避而远之很同情，但觉得与自己无关有机会的话希望去关爱他们，帮助他们痊愈觉得不可理喻无感13. 以你的认知吗，你觉得抑郁症的患者会越来越多吗会不会。

论大学生抑郁水平调查及其影响因素分析[内容摘要]近年来，大学生抑郁的现象越来越普遍，已引起了社会的广泛关注。

本文采用一般调查问卷的形式，对我校60名大学生抑郁水平进行调查，运用统计学方法进行分析并讨论了影响大学生抑郁的因素，同时针对这些原因提出了一些相关对策，旨在促进大学生的健康成长和高校心理健康教育工作的顺利进行。

[关键词] 大学生抑郁水平现状调查影响因素随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断增大，大学生群体的抑郁表现愈来愈突出。

抑郁是一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的复合型负情绪。

长期处于抑郁状态，会使大学生的学习、工作和生活受到极大影响。

情绪抑郁消沉的大学生往往对学习、交往和活动失去热情及活力，体验不到生活的乐趣，学习效率大大降低。

由于自我评价偏低，他们常常自怨自责，认为自己无能无用，愧对父母师友，对生活失去信心，严重者则会产生轻生的念头甚至导致自杀的行为。

另外，据世界卫生组织的保守估计，抑郁症在人群中的患病率为3％。

据此推断，我国抑郁症病人数至少有3600万。

据杜召云等2000年调查1414名医科大学生,抑郁症状总流行率为54.24％，其中轻、中、重度抑郁症状流行率分别为22.91％、26.80％、4.53％，[1]实际处于抑郁状态的大学生的人数比这个数字还要多。

因此，研究大学生抑郁的原因，并找到相应的对策，就显得尤为重要。

一、大学生抑郁水平现状调查（一）调查对象与方法1、调查对象随机抽取我校大一至大四的在校大学生，其中男生24人，女生36人，共计60人。

被调查的分布面涉及大一、大二、大三、大四各年级。

2、调查方法本次调查以问卷法为主，进行抽样调查，并辅之以谈话法。

其中一般调查问卷主要包括：性别、年级、专业、居住地、同胞状况、父母的受教育程度、家庭经济状况、幸福指数、人际关系、近期睡眠状况等。

（二）调查结果本次调查发放问卷共60份，收回有效问卷59份，有效率98%。

同时，还与部分同学进行了谈话，获得了一些相关信息。

抑郁自查表测试抑郁自查表是帮助人们了解自己是否存在抑郁症状的一种工具。

通过回答一系列问题，可以帮助个体了解自己的情绪状况，并引起对可能的抑郁症状的关注。

以下是一份标准的抑郁自查表测试：问卷一：个人信息请填写下列个人信息：1. 姓名：__________________2. 性别：__________________3. 年龄：__________________4. 联系方式（可选）：__________________问卷二：情绪症状请根据最近两周的情绪状况，回答以下问题。

每个问题请您选择最适合您的答案。

1. 您是否感到长时间的沮丧和绝望？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有2. 您是否感到对平日感兴趣的事情不再感兴趣？b) 是，有时如此c) 否，从来没有3. 您是否经常感觉疲倦和缺乏精力？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有4. 您是否出现睡眠问题（如入睡困难、早醒、多梦等）？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有5. 您是否在进食上出现明显的改变（食欲增加或减少）？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有6. 您是否感到自己价值低、自卑或对自己没有信心？a) 是，经常如此c) 否，从来没有7. 您是否感到思绪缓慢或注意力不集中？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有8. 您是否经常感到内疚或自责？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有9. 您是否有过自杀念头或自残行为？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有10. 您是否感到人际关系紧张或孤独无助？a) 是，经常如此b) 是，有时如此c) 否，从来没有问卷三：评估结果请根据您的答案计算总分，并根据以下结果了解您是否存在抑郁症状。

- 总分小于等于15分：无明显的抑郁症状，情绪状况良好。

- 总分在16-30分之间：轻度抑郁症状，建议寻求专业帮助进行进一步评估和处理。

大学生非理性拖延与抑郁问卷亲爱的同学：您好！首先非常感谢您能参与本次问卷调查！这份问卷的调查内容篇幅较短、贴近生活实际，可能占用您部分时间，请您仔细阅读问卷中的每一个题项，选择符合您实际情况的选项，每题仅选一项，无对错之分，您的回答对作者的研究非常重要。

您的填写结果可能会给之后的研究带来影响，所以其中填写姓名和联系方式是必要的，请您放心填写，本问卷仅做研究使用，会对你提供的资料严格保密，不会对你造成任何消极影响。

非常感谢您的参与！第一部分个人基本信息1. 年龄 [填空题] *_________________________________2. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 性别 [单选题] *○男○女第二部分以下列出了一些陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。

4. 我把事情拖得太久，以至于我的幸福和效率受到了不必要的影响。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合5. 我会先去做我应该做的事，再去做次要的事。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合6. 此题请选很不符合 [单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合7. 当我应该做一件事时，我可能会先去做其他事。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合8. 在一天结束的时候，我知道我本可以更好地利用这段时间。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合9. 我合理地利用时间。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合10. 我会把任务拖延到超出合理范围。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合11. 我拖延。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合12. 当我认为需要做一件事时，我会马上去做。

[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合第三部分以下列出了一些关于交往方面的陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。

尊敬的参与者：您好！感谢您参与本次关于抑郁症的线上调查问卷。

本问卷旨在了解公众对抑郁症的认知程度、影响因素以及应对方式，以期为提高公众心理健康水平提供参考。

本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，不会泄露您的个人信息。

请您根据自身实际情况认真作答，您的参与对我们非常重要。

以下是问卷的具体内容：一、基本信息1. 性别：（）男（）女（）其他2. 年龄：（）18岁以下（）18-25岁（）26-35岁（）36-45岁（）46-55岁（）56岁以上3. 职业：（）学生（）职员（）自由职业者（）其他二、对抑郁症的认知4. 您对抑郁症的了解程度：（）非常了解（）比较了解（）一般了解（）不太了解（）完全不了解5. 您认为抑郁症的主要原因有哪些？（可多选）（）遗传因素（）环境因素（）心理因素（）社会因素（）其他（请注明）6. 您认为以下哪些症状属于抑郁症的表现？（可多选）（）情绪低落（）失眠或睡眠过多（）食欲减退或增加（）精力减退（）对事物失去兴趣（）自我评价过低（）自杀念头（）其他（请注明）7. 您认为抑郁症可以通过以下哪些途径进行诊断？（可多选）（）自我评估（）心理医生诊断（）精神科医生诊断（）其他（请注明）三、抑郁症的应对方式8. 当您或身边的人出现抑郁症症状时，您会采取以下哪些措施？（可多选）（）鼓励其寻求专业帮助（）陪伴和支持（）提供心理咨询（）药物治疗（）其他（请注明）9. 您认为以下哪些方法可以缓解抑郁症症状？（可多选）（）运动锻炼（）保持良好作息（）调整心态（）心理咨询（）药物治疗（）其他（请注明）10. 您认为社会对抑郁症的关注程度如何？（）非常高（）较高（）一般（）较低（）非常低四、其他11. 您对抑郁症有哪些疑问或建议？（可自由填写）感谢您的参与！祝您生活愉快！。

关于大学生抑郁情况调查报告前言本组采用问卷法，在2013年5月以随机整群抽取99名我校大学生为被试，以贝克抑郁自评量表作为调查，就调查结果分析当今大学生的抑郁情况，介绍形成抑郁的主要原因，提出针对大学生抑郁状态的防治措施。

关键词抑郁大学生抑郁自评量表显著性检验抑郁是一种较为常见的负性情绪状态，对个体的心理调适具有阻碍作用，约50%－80％的自杀个案是抑郁患者所为。

有学者指出，抑郁是21世影响人类身心健康的主要危险因素，在正常人群中的发生率呈现不断增长的趋势。

大学生作为一个具有较高智力和追求的社会群体，在新的教育体制和就业形势下，比普通群体面临更的多的机遇和挑战也承受更大的心理压力和冲突，他们是更易于遭受抑郁侵袭的群体。

我国心理学、医学及教育界不少学者对大学生抑郁问题已进行了调查研究。

杜召云、王克勤对1579名在校大学生的调查结果显示轻度抑郁流行率为 42.1%，重度抑郁流行率为 2.1%。

沈阳精神卫生中心最新流行病调查统计结果：在中国大学生的抑郁症患者人数占其总人数的24%，而且名牌大学中，罹患抑郁症的大学生达到总人数的 35%以上调查均反映出大学生存在较高的抑郁状态，应引起关注。

一、调查对象与方法（一）调查对象从湖南师范大学中随机整群抽出文、理本科大学各年级学生共99人,其中男生为24人,约占总人数的24.24%;女生75人,约占总人数的75.75%。

低年级（包括大一、大二）为34人，约占总人数的34.34%，高年级（包括大三、大四及研究生）为65人，约占总人数的65.65%，科目分布上，理科为15人，约占总人数的15.15%，文科为77人，约占总人数的77.78%，工科为7人，约占总人数的7.07%。

（二）调查方法贝克抑郁自评量表，贝克抑郁自评量表是专门评测抑郁程度的。

整个量表包括21组项目，每组有4句陈述，每句之前标有的阿拉伯数字为等级分。

被测者可根据一周来的感觉，把最适合自己情况的一句话前面的数字圈出来。

抑郁测试自查表（注意：本自查表并非医学诊断工具，仅供参考。

如果您怀疑自己或他人患有抑郁症，请尽快咨询专业医生。

）自查问题：1. 近期是否常常感到情绪低落、无法摆脱？2. 是否感到无趣或对平时感兴趣的活动失去兴趣？3. 是否经常感到疲倦和缺乏精力？4. 是否发觉自己食欲的变化，如食欲不振或比平时增加？5. 近期是否有睡眠问题，如难以入睡、早醒或过多的睡眠？6. 是否感到自己的自尊心受到了伤害，或者自我评价变差？7. 是否发觉自己集中注意力变得困难，或者常常感到迷茫无措？8. 是否有过过度或无缘由地自责自咎的经历？9. 是否有过想要逃离、消失或伤害自己的冲动？10. 近期是否感到日常活动的速度或反应变慢？11. 是否有过反复出现的死亡或伤害自己的念头？12. 近期是否有过身体上的不适，如头痛、胃痛或肌肉疼痛？13. 是否发现自己对重要事情的决策能力下降或犹豫不决？14. 是否感到自己无法摆脱消极的思绪或者无意义的忧虑？15. 近期是否有过失眠或多梦的经历？评分标准：请根据以下四个选项选择适合自己的程度，将相应的分数填在括号里。

A. 没有这种感觉或没有这种情况出现（0分）B. 有时有这种感觉或情况出现（1分）C. 经常有这种感觉或情况出现，且影响我的日常生活（2分）D. 症状非常明显且长时间持续，几乎每天（3分）自查结果：根据您的填写情况，请计算以下各项分数并综合评估。

1. 总分：将您在各题目中选择的分数相加，得出您的总分。

2. 抑郁程度评估：总分为0-4分：无抑郁倾向；总分为5-9分：轻度抑郁倾向；总分为10-14分：中度抑郁倾向；总分为15-19分：较重度抑郁倾向；总分为20-27分：重度抑郁倾向。

3. 结果解读：请注意，自查结果不能代替专业医学诊断，仅供参考。

如果您对自己的抑郁症状感到担忧，请尽快咨询医生以获取进一步的帮助和建议。

自查表的目的是帮助您了解自己是否存在抑郁的倾向，并及早获取专业的帮助。

【调研问卷模板】大学生对抑郁症认识程度调查问卷亲爱的同学：您好！这是我们团队的STP项目，我们希望通过团队的努力，能够为大学生心理健康问题贡献出自己的一份力量。

希望您能帮助我们完成这份调查。

本次调查为不记名调查，您的个人信息不会泄露，请放心填写。

真诚地感谢您的支持与协助！1. 您的性别是男女2. 您的专业是人文社科类理工农医类3. 您的年级是大一大二大三大四研究生4. 您对抑郁症的了解程度仅知道是一种心理疾病了解其基本症状了解一些治疗手段5. 您认为哪些可以成为抑郁症的病因遗传因素学业压力家庭背景情感问题人机交往其他6. 您是否曾见过或接触抑郁症患者是否7. 您见过或接触抑郁症患者的年龄段是18岁以下18-25岁25-40岁40岁以上8. 您认为可以仅通过自我调节的方式来抑制抑郁症吗能不能不清楚9. 您认为通过哪些方式能缓解和治疗抑郁症药物治疗进行社交活动向他人倾诉运动先进药物辅助治疗其他10. 您是否知道学校有关于抑郁症的宣传和教育活动知道不知道11. 您若有烦恼是否会去寻求他人帮助不会寻求帮助向朋友倾诉向家人、辅导员倾诉咨询心理老师其他12. 您的性别是男女13. 您的专业是人文社科类理工农医类14. 您的年级是大一大二大三大四研究生15. 您对抑郁症的了解程度仅知道是一种心理疾病了解其基本症状了解一些治疗手段16. 您认为哪些可以成为抑郁症的病因遗传因素学业压力家庭背景情感问题人际交往其他。

【调研问卷模板】大学生心理压力调查表1. 你自己感觉当代大学生的心理问题严重吗？不严重一般严重2. 考试将近，你紧张吗？非常紧张，夜里时常失眠。

难免有些紧张，但不会过分在意。

一点都不紧张，很轻松。

3. 你认为紧张的情绪会给你的成绩带来影响吗？会，通常是正面影响。

会，通常是负面影响。

不会没感觉4. 你经常对自己的前途感到困惑和担忧经常偶尔从来没有5. 你觉得当前最缺乏的就业能力是相关工作和实习经验专业知识和技能沟通和协调能力其他6. 你认为当前的就业形势。

严峻，就业难。

正常相对容易7. 你当前最大的学习压力在于计算机、英语等级考试考研、保研大量的论文写作学分考试其他8. 你认为大学生恋爱的动机是寻找精神寄托满足生理需要为了学习跟随潮流9. 选择恋人时，你最看重志趣相投个人魅力家庭背景对自己的态度其他10. 如果你最近失恋了，或是你喜欢或暗恋的对方另有其他喜欢的人时，你会很伤心，很长时间都陷入悲伤之中，无法自拔内心会很难过，但会积极调整寻找原因，走出阴影无所谓，并没有多大的情绪波动11. 你会因为父母亲人的期望而产生心理压力吗？会，父母亲人的期望给我很大的心理压力有时会，造成的心理压力比较小不会，父母亲人的期望不会给我任何心理压力12. 你会因为对自己的期许过高而产生心理压力吗？会可能会不会13. 你会因为人际关系处理得不当而产生心理压力吗？经常会有时会基本不会14. 你有勇气在公开场合发表自己的看法吗？有没有，但很想尝试没有，也不想发表15. 你在意别人对自己的看法吗？非常在意，这使我很有压力比较在意，但没有对我产生很大影响一点都不在意16. 若有心理压力，你最有可能采取下列哪种方式去排遣？做自己喜欢的事来缓解心理压力向他人倾诉不去管，任由其发展其他17. 你觉得学校应该为大学生开设心理辅导方面的课程吗？应该，很有必要随便，可要可不要不应该，完全没必要18. 如果可以通过“向他人倾诉”来排解心理压力，你愿意向下列哪类人说出内心的苦闷呢？（可多选）家人同学朋友老师心理专家比较陌生的人其他。

大学生抑郁症状、生活事件以及心理弹性的问卷调查同学您好！非常感谢你能抽出时间回答下面的问卷，问卷采取不记名方式填写，您所填的资料仅供学术研究，绝对保密，敬请放心，再次对您的支持表示衷心的感谢！1.性别 [单选题] *○A男○B女2.年级 [单选题] *○A大一○B大二○C大三○D大四一过去12个月内，你和你的家庭是否发生过下列事件？请仔细阅读下列每一个项目，如某事件发生过，请根据事件给你造成的苦恼程度选择相应选项。

如果某事件未发生，选择未发生选项即可。

[单选题]○已读1.被人误会或错怪 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重2.受人歧视冷遇 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重3.考试失败或不理想 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重4.与同学或好友发生纠纷 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重5.生活习惯（饮食、休息等）明显变化 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重6.不喜欢上学 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重7.恋爱不顺利或失恋 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为○C发生过，对我的影响程度为○D发生过，对我的影响程度为○E发生过，对我的影响程度为○F发生过，对我的影响程度为无轻度中度重度极重8.长期远离家人不能团聚 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重9.学习负担重 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重10.与老师关系紧张 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重11.本人患急重病 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重12.亲友患急重病 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重13.亲友死亡 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重14.被盗或丢失东西 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重15.当众丢面子 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重16.家庭经济困难 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重17.家庭内部有矛盾 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重18.预期的评选（如三好学生）落空 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重19.受批评或处分 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重20.转学或休学 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重21.被罚款 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重22.升学或今后发展压力 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重23.与人打架 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重24.遭父母打骂 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的○C发生过，对我的○D发生过，对我的○E发生过，对我的○F发生过，对我的影响程度为无影响程度为轻度影响程度为中度影响程度为重度影响程度为极重25.家庭给你施加学业压力 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重26.意外惊吓，事故 [单选题] *○A未发生○B发生过，对我的影响程度为无○C发生过，对我的影响程度为轻度○D发生过，对我的影响程度为中度○E发生过，对我的影响程度为重度○F发生过，对我的影响程度为极重27.如有其他事件请说明 [填空题] *_________________________________二下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，然后根据您最近一星期的实际情况，选择适当的选项。

大学生作息习惯与抑郁情绪研究问卷同学你好我们正在做一项关于大学生作息习惯与抑郁情绪相关的研究，我们希望能够得到你的支持，我们的题数不多，不会耽搁您太多的时间。

因此希望您能抽出宝贵的时间，配合我们如实填写问卷。

对于您的个人信息我们会严格保密，仅用作研究之用。

感谢您的配合！您的昵称： [填空题]_________________________________您的性别： [单选题] *○男○女您的年龄段： [单选题] *○18岁以下○18~20○21~23○24~26PHQ-9请根据近两周情况进行评测1.做什么事都感到没有兴趣或乐趣 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天2.感到心情低落 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天3.人睡困难、很难熟睡或睡太多 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天4.感到疲劳或无精打采 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天5.胃口不好或吃太多 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天6.觉得自己很糟，或很失败，或让自己或家人失望 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天7.注意很难集中，例如阅读报纸或看电视 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天8.动作或说话速度缓慢到别人可察觉的程度，或正好相反—您烦躁或坐立不安，动来动去的情况比平常更严重 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天9.有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头 [单选题] *○A:完全不会○B:几天○C:一半以上的日子○D:几乎每天MEQ了解您睡眠和觉醒行为的问题，请根据您最近两周的生活状况如实填写，感谢您的配合如果你能够完全自由地计划白天的时间，你希望大约在什么时间起床？ [单选题] *○早上5：00-6：30○早上6：30-7：45○早上7：45-9：45○早上9：45-11：00○早上11：00-12：00如果你能够完全自由地计划夜晚，你希望大约在什么时间去睡觉？ [单选题] *○晚上20：00-21：00○晚上21：00-22：15○晚上22：15-0：30○凌晨0：30-1：45○凌晨1：45-3：00如果你要在早上的某个时刻起床，你会有多么依赖闹钟来唤醒你？ [单选题] *○完全不依赖○轻度依赖○比较依赖○非常依赖在早上时，你有多容易起床？（当你没有被突如其来的事唤醒） [单选题] *○非常困难○不太容易○比较容易○非常容易早上起床后的半小时内，你有多精神？ [单选题] *○完全不精神○轻度精神○比较精神○非常精神在起床后的半小时内，你感到有多饿？ [单选题] *○完全不饿○小小的饿○一般的饿○非常的饿清晨起床后的半小时内，你的感觉如何？ [单选题] *○非常疲倦○稍微疲倦○比较清醒○非常清醒如果在第二天你没有任何聚会，相比你平时惯常的时间，你会选择什么时间去睡觉？ [单选题] *○较平常推迟很少或不推迟○较平常推迟不到1小时○较平常推迟1-2小时○较平常推迟2小时以上假设你决定要开始做运动，你的朋友建议你应一周进行两次1小时的运动，而且在早上7-8点为最佳时间。

关于抑郁症的查询拜访询卷您好,我是.我们正在做一项关于抑郁症的查询拜访询卷,想知道您是否对抑郁症有懂得.我们本次的查询拜访采取匿名情势,所有的数据仅用于统计剖析,不会泄漏您的小我信息,请您宁神填写.1.您的性别（）A.男B.女2.您对抑郁症的懂得程度是（）A.不太懂得B.仅知道是一种疾病C.懂得其根本症状D.熟习其症状并懂得其治疗手腕3.您懂得抑郁症的重要门路是（）A.报刊书本B.同伙同窗C.网上新闻D.电视广播E.其他4.抑郁症是什么疾病（）A.心理疾病B.心理疾病C.心理问题D.AB两者兼有5.抑郁症有哪些表示（）A.无显著原因的中断疲惫感B.情感低落,有自残行动C.睡眠障碍D.食欲不振E.对一切事物掉去兴致F.疏远亲朋杜绝社交G.思维迟缓,反响迟钝H.心理苦楚I.其他6.抑郁症激发的安全行动（）A.掉眠或嗜睡B.有轻生偏向C.掉去情感D.认知功效受损E.愧疚自残7.你以为造成抑郁身分（）A.遗传基因B.小我的性情特色C.社会情况和生涯情况D.思维方法E.学业压力F.家庭布景G.爱情问题H.人际来往I.其他8.你以为可以经由过程自我身心调节来一指抑郁症的产生和成长（）A.可以B.不成以C.可以或许有所帮忙9.你知道抑郁症可以经由过程哪些门路得到缓解和治疗（）A.进行心理咨询B.多活动C.药物治疗D.外出旅游E.向亲朋石友倾吐F.成长有益身心的小我快活爱好G.其他10.你以为抑郁症的症状有哪些（）A.心境低落B.思维迟缓C.意志活动减退D.认知功效伤害E.睡眠障碍F.食欲不振G.安于现状.厌世11.你是否疑惑过本身有抑郁症（）A.是B.否12.你以为有须要看重大学生抑郁症的问题吗（）A.异常有须要B.有一点须要C.完整没须要13.在得知有人因抑郁症自杀离世时,你的感触（）A.事不关己,高高挂起B.关怀自身及四周人是否有抑郁症的症状C.应增强抑郁症的宣扬和教导14.您以为哪些措施有利于预防抑郁（）A.优越的思维方法B.造就普遍的兴致快活爱好C.造就优越的生涯习惯D.合理安插生涯和工作E.积极介入社会活动F.其他15.治疗抑郁有用措施（）A.查找心理大夫咨询B.瑜伽C.药物治疗D.观光E.看西医F.活动。