『中医药浴』中药浸泡香港脚

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香港脚、脚臭、脚汗，总有办法解决它！明明就是“足癣”，大家却各有叫法。

有叫做“脚气”的，有叫做“香港脚”的。

“香港脚”的叫法，是老外叫出来的。

那是鸦片战争时的事情了，英军占领了香港。

香港湿热，洋人们在这里水土不服，相当多的人长了脚癣，来了香港才长，离开了就不长了。

于是，就把它称为“香港脚”了。

其实吧，就是因为气候潮湿嘛，真菌在湿重的人体上，容易繁殖哇。

一般来说，就是脚上会痒痒、脱皮、红肿、水疱。

如果再感染了细菌，那就红肿得厉害，发炎、化脓。

说到根本，就是脚这个区域太湿了。

如果身体其他部位也湿重的话，那么，抠完脚癣，再抠抠别处，这个癣就会在别处也传染生长起来。

比如：“体癣”。

请移步点击：艾灸无限好，还能治顽癣/神经性皮炎。

过去，我们分享过了几个最简单的小偏方。

今天再分享几个相关的治疗脚臭汗脚的，有两个是可以治好脚癣的方子哟。

请移步点击：治疗脚气的偏方。

尤加利精油治香港脚尤加利精油是最最常用的一款精油，其实嘛，就是一种桉树萃取的精油。

说起来，那个著名的无尾熊，就是吃这个树叶过活的。

这款精油的价格便宜，效果奇佳，价廉物美。

就是气味不是很好闻，不是香喷喷哒，有股子樟脑味儿。

不过呢，拿来抹脚，就不是问题啦。

精油，基本上，都是兑了基础油来用的。

用基础油1ml，滴进2滴尤加利精油，摇匀。

然后，抹在脚癣上面。

用过的人反馈说，每天晚上洗完脚抹上，坚持一个月，就好了。

很方便。

对吧？就是这种树叶，也可以预防用的。

尤加利树，就是桉树的一种，拿几片叶子，摘掉梗撕碎了，把碎叶子放在皮鞋里面，每只鞋子放个两三片，然后穿着上班，就好了啦。

明矾干姜治脚汗脚臭药店可以买到这两样常用药。

用明矾粉一汤匙，干姜五六片。

放五六碗水，大火开后，换用小火煮半小时，倒在脚盆里面，泡脚四十分钟，每天晚上浸泡一次。

懒一点的话，干脆就用明矾粉，直接撒在鞋子里面，也可以有效果的。

侧柏叶泡脚治脚臭侧柏叶一斤配一大盆水，煮成药汤，每天晚上泡脚半小时，连续泡一周，脚臭就可以好了。

中药足浴的名词解释中药足浴，即使用中药材浸泡脚部的一种中医疗法，是中医传统理论与具体疗法相结合的产物。

中药足浴起源于古代的足部保健和治疗方法，经过长期的实践和总结，逐渐发展为现代国人喜爱的保健疗法之一。

中药足浴有着悠久的历史，其中蕴含着丰富的中医养生智慧。

中药足浴的主要原理是通过足底的穴位刺激与中药药性的渗透作用，调整人体的气血与阴阳平衡，达到保健与治疗的效果。

中药足浴最常用的中药材包括草药、花草、木质等，每种材料都有着特定的功效。

根据个体的需求与身体状况，可选择不同的中药材进行足浴。

中药足浴的益处多种多样。

首先，中药足浴能够刺激足底的神经末梢和穴位，促进血液循环，增加足部的血氧供应，缓解疲劳，舒缓肌肉酸痛。

其次，中药足浴能够促进身体的新陈代谢，排除体内的毒素和废物，有助于减肥瘦身，促进全身的健康。

此外，中药足浴还能够促进睡眠，舒缓压力，提升身心的放松与平衡。

中药足浴的使用方法简单易行。

一般来说，首先准备好适量的中药材，将其煮沸后放入足浴盆中。

待水温适宜时，将双脚浸入足浴盆中，用力搓揉足底以刺激穴位，浸泡约二十至三十分钟。

在足浴过程中，可以轻松地欣赏一段音乐或阅读一本书籍，以达到身心放松的效果。

足浴后，用毛巾擦干双脚，并躺下休息片刻，让身体适应足浴的效果。

然而，尽管中药足浴有着许多益处，但并非适用于所有人群。

对于某些特殊人群，如孕妇、心脏病患者和高血压患者等，中药足浴可能存在潜在的风险。

因此，在使用中药足浴之前，最好先进行咨询医生或中医师的建议，以确保自身安全与健康。

中药足浴是一项传统的中医养生疗法，其在保持足部健康和全面调理身体方面具有独特的优势。

通过中药材的药性渗透和足底穴位的刺激，中药足浴可以达到平衡身心、保健养生的效果。

然而，使用中药足浴需谨慎选择适合自身的中药材，避免过度使用或不当使用，以免引发不必要的不良反应。

最重要的是，中药足浴应与健康的饮食与生活方式相结合，形成良好的养生习惯，以增强身体的自愈能力与抵抗力。

中医药药浴解释
中医药浴是中医传统疗法之一，它是指将中药煎剂或粉碎后的药
物加入水中，通过浸泡或淋浴的方式，让药物渗透到皮肤和经络中，
以达到治疗疾病、保健身体的目的。

中医药浴的理论基础是中医的经络学说和气血津液学说。

中医认为，人体的经络是气血运行的通道，而皮肤是经络的末端，药物通过
皮肤的渗透，可以直接作用于经络和穴位，从而调节人体的气血津液，达到治疗疾病的目的。

中医药浴的方法有很多种，常见的有浸泡法、淋浴法、熏蒸法等。

浸泡法是将药物加入水中，让身体浸泡在水中，以达到治疗疾病的目的；淋浴法是将药物加入水中，用喷头淋浴身体，以达到治疗疾病的
目的；熏蒸法是将药物加热后，用蒸汽熏蒸身体，以达到治疗疾病的
目的。

中医药浴的药物种类也非常丰富，根据不同的疾病和症状，可以
选择不同的药物进行药浴治疗。

例如，对于感冒、咳嗽等呼吸系统疾病，可以选择麻黄、桂枝等药物进行药浴治疗；对于湿疹、瘙痒等皮
肤病，可以选择苦参、黄柏等药物进行药浴治疗。

脚气中药足浴治疗技术一、足浴概述足浴疗法属中药药浴中的一种，也同属中医外治法。

在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今。

已有3000多年的历史传统。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述: “春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。

”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”二、脚气中医论述1.脚气是足癣的俗名”是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病，又叫脚湿气、香港脚。

脚气是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。

脚气是人们生活中的常见病。

一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。

脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。

2.医学上通常将脚气分三型（1）糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。

初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

（2）水疱型：好发于足缘部。

初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。

自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

（3）角化型：好发于足跟。

主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。

本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

三、选方及具体操作(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，研末备用，洗净脚后撒于患处。

适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。

对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3) 苦参30g大黄30g白矾3g0地肤子各30g克，黄柏20g地榆20g克。

上药水煎取汁，适当温度时浴足。

每次20分钟，每日3次，每日一剂。

对角化型有良效。

四、中药足浴的禁忌1.妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响孕妇及胎儿的健康。

中药足浴的方法及护理要点中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。

由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受。

现将其方法介绍如下。

1.治疗原理足与人体健康关系很大, 关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史, 早在两千年前就有《黄帝内经》记载: 阴脉集于足下, 而聚于足心, 谓经脉之行; 三经皆起于足。

既足部是三阴经的起点, 三阳经的终点。

足掌有300 多处穴位、67 个反射区, 是人体的一个缩影。

通过足浴和足部按摩刺激, 促使全身血液循环改善, 调节各脏腑器官的功能, 改善内脏产生的病理变化, 提高机体自我防御及免疫力。

祖国医学认为人体是一个有机整体,“有诸内必形诸外”, 内病外治是祖国医学的治疗原则。

通过对足部的浸洗及按摩, 可起到治疗相应脏器疾病的目的, 从而恢复人体阴阳平衡状态, 起到防御疾病的作用。

2.适应证应用不同的中药煎汁足浴, 具有广泛适应证: 头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱; 慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、气管炎、支气管哮喘; 下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张; 风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛;心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症; 胃下垂、便泌等胃肠道疾病; 糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。

还可用于美容、除斑。

3.治疗方法药液准备: 将准备好的中药放入2 000 mL 水中武火煎煮40 min 后, 再文火煎至1 000 mL , 取汁后再加水2 000 mL 煎至1 000 mL , 将2 份药汁放在盆中浸泡双足, 药液以泡过足踝为度。

足部按摩: 在浸洗过程中进行足部按摩, 先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴, 再按摩相应放射区。

时间: 每次浸泡20～30 min , 在晨起或睡前进行, 1 次/ d , 7 d 为1 个疗程。

中医护理技术科普系列之中药足浴中医护理技术是传统中医药的重要组成部分，中药足浴是其中一项常见的护理方法。

中药足浴是将中药材与足部按摩相结合，通过足部与身体内脏、经络之间的相互关系，达到调理全身健康的目的。

下面就让我们来了解一下中药足浴的原理、方法和注意事项。

中药足浴的原理主要基于中医理论，认为足部是人体的第二心脏，与全身脏腑、经络有着密切的关系。

通过足部按摩和中药药浴，可以刺激足部的穴位和经络，促进气血循环，改善体内的气血运行状况，缓解疲劳，增强免疫力。

中药足浴的方法很简单，首先准备好所需的中药材，如益母草、当归、川芎、熟地等，根据个人体质选择合适的中药材。

然后将中药材放入洗脚盆中，倒入热水，将水温控制在40℃左右。

待水温适宜后，将双脚浸入水中，进行轻轻按摩，并用力刺激足底穴位，每次浸泡15-20分钟。

中药足浴需要注意以下几点。

要选择合适的中药材，根据个人体质和需要，避免过敏或不适。

控制好水温，避免水温过高或过低对皮肤造成伤害。

注意保持足部卫生，避免感染或交叉感染。

中药足浴不适用于孕妇、有伤口或破损皮肤的人等。

中药足浴具有许多益处。

可以促进血液循环，加速新陈代谢，消除疲劳，提高睡眠质量。

中药足浴可以改善肠胃功能，促进消化，减少胃肠问题的发生。

中药足浴还能调理五脏六腑，增强免疫力，预防疾病。

中药足浴对于一些慢性病患者，如高血压、糖尿病等也有调理作用。

中药足浴是一种简单有效的中医护理技术，可以通过刺激足部穴位和经络，调理全身健康。

在进行中药足浴时，需要注意合适的中药材选择、控制水温、保持足部卫生等方面的注意事项。

通过中药足浴，可以促进血液循环、改善肠胃功能、增强免疫力，对身体健康有积极的影响。

脚气泡脚中药药方子专家提醒，对于治脚气最好的方法还是应该在日常生活中做好预防的工作。

日常生活中应该做好脚部的清洁工作，最好能够每天都用温水进行洗脚，鞋子也是选择透气性比较好的，保持我们的鞋子以及袜子的干燥。

如果家人患有了脚气，那么一定要彻底的治好，否则很容易传染给家人。

具体的治脚气的方法如下：中药方子一将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好，然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。

三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚，大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

中药方子二将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好，然后清洗干净一起放入锅中煎煮，药液浸泡双脚大约半个小时。

每天进行两次，然后擦拭干净用纱布包裹好。

五剂作为一个疗程，大约三个疗程左右就能够痊愈了。

中药方子三将适量的生姜清洗干净切片备用，在锅中加入适量的清水以及姜片，熬煮几分钟之后制作姜水。

姜水放凉之后用来泡脚，需要注意的是，在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓，这样不仅能够有效的治疗脚气，同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

中药方子四将新鲜的韭菜清洗干净，然后切碎备用。

在开水之中加入韭菜，水温降下来之后进行泡脚，一边用双手对患处进行按摩，大约半个小时就可以了。

中药治脚气的方子有哪些，这就是一个非常不错的选择。

中药方子五将黄豆清洗干净，然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水，放入准备好的黄豆。

大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。

然后用黄豆水放凉之后进行泡脚，能够有效的治疗脚气的问题，并且还能够治疗脱皮的症状。

中药方子六将新鲜的萝卜洗干净之后切片备用，在锅中加入适量的清水，随后放入准备好的萝卜片;大火烧开之后继续熬煮三分钟，随后小火五分钟就可以起锅了，用萝卜谁泡脚能够治脚气。

这道中药方子需要连续使用几次，这样不仅能够治疗脚气的问题，还能很好的消除脚臭的毛病。

中药方子七将黄精和食醋按照一比八的比例和混合，然后放入阴凉处浸泡三天三夜。

【中药足浴治百病】中药浴足秘验方大全中药洗脚，是通过足部用药的这一特殊的用药途径，具有较为明显的温阳通络、泄化浊瘀、清降阴火、消毒杀菌、莹肌泽肤的临床功效。

告诉您正确的足浴方法：洗脚的热水，水量以淹没脚的踝部为好，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜。

要边洗边加热水以保持水温（呵呵，洗完了，半盆水就变一盆水了)；双脚浸泡10至15分钟，不能时间太短，但亦不可遍身大汗淋漓，以防耗散正气。

同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。

如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。

出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡效果会更佳。

下面就教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：配方一：女生谁人不爱美，先来个美容方1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。

能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。

防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。

2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。

可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。

配方二：失眠方［1］：以磁石30克、菊花15克、黄芩15克、夜交藤15克、生龙骨30克、合欢花l5克，煎水取汁。

（对胸中烦热头痛失眠效佳。

）［2］：以丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克，煎水取汁。

（对心火亢盛所致的失眠、等有较好效果。

做法：取自然水，水温在40度左右再加入［1］、［2］组煎好的药汁。

［泡脚的时间安排］：在每天睡前泡1次每次40-50分钟。

［配合穴位按摩］：1，用拇指轻揉印堂穴2分钟，然后向上揉至神庭穴，往返5-6遍。

）［3］：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

脚气的中医治疗方法脚气，即足癣，是一种常见的皮肤病，多由真菌感染引起。

脚气带来不仅仅是皮肤瘙痒、起泡、脱屑等症状，还会给患者的生活和工作带来诸多不便。

中医学认为，脚气是气血不和、湿热内蕴的病症，因此，针对脚气的中医治疗方法主要是通过调节气血、祛除湿热来达到治疗的目的。

下面将为大家介绍几种常见的中医治疗脚气的方法。

一、中药熏洗法中药熏洗是一种常见的中医治疗脚气的方法，其原理是通过中药的抗真菌和祛湿热的作用，直接作用于患处，以达到治疗的效果。

常用的中药熏洗材料包括苦参、黄柏、茯苓等，可以选择单一药材或者组方使用。

使用时，可以将中药煎煮后，将药液浸泡患处，或者将中药煎汤后，将热汤放在足浴盆中浸泡双足。

每天进行多次，连续使用1-2周，可以明显改善脚气的症状。

二、穴位按摩法穴位按摩是中医治疗脚气的常用方法之一，通过按摩足部的特定穴位，可以促进气血的流通，加速湿热的排出，从而改善脚气的症状。

常用的穴位包括足三里、足五里、太冲等。

按摩时，可以用拇指或食指适度地按压相应的穴位，每次按压约3-5分钟，并配合适当的按摩手法，如推拿、捏揉等，使穴位得到充分的刺激。

每天进行多次，坚持一段时间，可以明显改善脚气的情况。

三、中药内服法中药内服是治疗脚气的常用方法之一，通过中药的药性作用，改善体内的湿热病理状态，增强体内的抗真菌能力，从而达到治疗的效果。

常用的中药包括黄连、连翘、板蓝根等，可以选择适合个体情况的单味中药或者复方进行内服。

使用时，可根据医生的建议进行剂量和用药时间的控制。

同时，中药内服还需要注意饮食的调节，避免辛辣、油腻食物的摄入，增加水果、蔬菜等清淡食物的摄入，以加快治疗效果。

值得注意的是，中医治疗脚气需要在专业医生的指导下进行，并且每个人的体质情况不同，需要因人而异地进行治疗方案的制定。

此外，需注意的是，中医治疗脚气一般需要一段时间的疗程，功效不会马上显现，患者需要保持充分的信心和耐心。

综上所述，中医治疗脚气的方法包括中药熏洗法、穴位按摩法和中药内服法等，它们通过调节气血、祛除湿热来达到治疗的效果。

中药足浴的概念中药足浴是一种利用中药草材和热水浸泡双脚的保健方法。

它起源于中国古代的中医传统理论和实践经验，并经过千百年的发展逐渐形成了独特的治疗方式。

中药足浴被广泛应用于中医临床和日常保健中，深受人们喜爱和青睐。

中药足浴的原理是通过中药的药性渗透和足部的反射区刺激，以达到调理身体、保健养生的目的。

中药的渗透作用可以促进足部的血液循环，增加毛细血管的通透性，提高新陈代谢。

同时，中药中所含有的活性成分还可以通过足部的反射区刺激经络系统和内脏器官，以达到调理身体的目的。

中药足浴的药材种类繁多，常用的有艾叶、当归、川芎、丹参等。

这些药材被用于热水中浸泡，使得药材中的活性成分溶解在水中，通过足部渗透进入人体。

每一种药材都有着独特的药性和功效，如艾叶可以温经散寒，当归可以补血活血，川芎可以活血通络，丹参可以消炎止血等。

不同的药材可以根据需要进行搭配，以达到不同的保健效果。

中药足浴的具体操作方法包括以下几个步骤。

首先，准备选用的中药草材，并将其洗净晾干。

然后，将热水倒入容器中，水温控制在合适的范围内，通常是40-50摄氏度之间。

接下来，将洗净的中药草材放入热水中，稍微搅拌均匀。

最后，将双脚浸泡在药材水中，保持一段时间。

浸泡的时间一般为15-30分钟，根据个人体质和需求可以适当延长或缩短。

在浸泡过程中，可以适度按摩足部和反射区，以增强效果。

中药足浴的保健作用主要体现在以下几个方面。

首先，它可以增加足部的血液循环，改善局部微循环，以达到活血化淤、祛除湿气的效果。

其次，中药足浴可以促进汗液排泄，从而排出体内多余的毒素和废物。

再次，中药足浴还可以通过足部反射区刺激经络系统和内脏器官，调理全身气血，增强人体免疫力。

最后，中药足浴还可以舒缓疲劳，缓解身心压力，促进睡眠。

总之，中药足浴是一种古老而有效的保健方法。

它通过中药的药性渗透和足部的反射区刺激，调理身体、促进健康。

中药足浴不仅可以改善足部的血液循环、清除湿气，还可以调理气血、增强免疫力、缓解压力。

中药浴足注意事项
中药浴足是一种使用中草药浸泡脚部的疗法，有助于促进血液循环、放松肌肉和舒缓疲劳。

以下是一些中药浴足的注意事项：
1.药材选择：选择合适的中草药进行浸泡，一般选择能够舒筋活血、舒缓疲劳的药材，
如薄荷、远志、当归、红花等，但要根据个人体质和健康状况选择合适的药材。

2.温度控制：中药浴足的水温应适宜，不宜过烫，以免烫伤皮肤。

水温一般控制在舒
适的温度，能够让脚部感到温热即可。

3.浸泡时间：每次浸泡时间一般不宜过长，一般建议15到30分钟。

过久的浸泡时间
可能会对皮肤造成不良影响。

4.个人健康状况：对于一些患有特定疾病、皮肤损伤或者过敏体质的人来说，要特别
谨慎使用中药浴足，最好在医生指导下进行。

5.清洁和卫生：使用前确保双脚清洁，并保持水盆和周围环境的清洁和卫生，避免细
菌感染。

6.个人体验和反应：每个人的体验和反应不同，对中药成分可能有不同的敏感度，所
以在使用过程中要注意观察自己的身体反应，如出现不适应该及时停止。

7.水分补充：浸泡后应擦干双脚，补充足部水分并涂抹滋润霜，以免皮肤干燥。

在使用中药浴足时，根据个人体质和健康状况，选择适合自己的药材和适宜的浸泡时间，避免过度使用或不当使用所带来的不适。

如有疑问或不适，建议咨询医生或中医师的建议。