2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共60题)

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）1、完整的心理档案包括以下哪些内容（1234）选项1:学生基本情况选项2:学习适应性分析选项3:职业倾向分析选项4:心理健康状况分析2、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？（1234）选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映3、心理健康教育课的特点包括：（234）选项1:以体育活动方式开展教学选项2:学生本位：强调学生主体性选项3:生成性：目标与内容的开放选项4:回归生活世界：生活化的情境与内容4、关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：（134）选项1:年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项2:年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠选项3:倦怠容易发生在教师生涯的早期选项4:未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象5、心理测评的功能一般包括（1234）选项1:描述选项2:诊断选项选项3:预测选项选项4:评价6、教师抑郁的调适方法有哪些？（234）选项1:降低对自己的要求，学会享受生活选项2:必须遵守生活秩序，注意饮食起居选项3:主动吸收新知识，“活到老学到老”选项4:即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行7、名师成长的行为机制包括（234）选项1:善于观察选项2:善于学习选项3:勇于实践选项4:勤于反思8、以下选项哪些属于自负的表现？（124）选项1:自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行选项2:看不起别人，总认为自己比别人强很多选项3:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务选项4:过度防卫，有明显的嫉妒心9、下面属于知觉风格的是(13)选项1:场独立选项2:理性水平高选项3:场依存选项4:理性水平低10、如何减轻工作上的压力？（1234）选项1:寻找工作的价值选项2:不要替别人承担责任选项3:计划好在家与校之间的时间选项4:把自己要做的事情列出来，标明优先级别11、关于心理健康教育的表述，正确的是(13)选项1:心理健康教育为学生终生发展做准备选项2:心理健康教育就是做学生的工作选项3:心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展选项4:心理健康教育的目的是让学生听话12、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？(1234) 选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映13、教师职业的三种境界包括(134)选项1:生存境界选项2:功利境界选项3:责任境界选项4:幸福境界14、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则(1234)选项1:价值性原则选项2:创新原则选项3:可行性原则选项4:科学性原则15、根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为(2)选项1:30%选项2:50%选项3:70%选项4:80%16、教室布置的原则是什么(234)选项1:美化教室的作用选项2:符合学生的年龄特点选项3:显示班级的个性特征选项4:起到提示和教育的作用17、中学生心理健康标准的表现是(1234)选项1:面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共60题）1、做职业生涯规划前，应该有哪些准备？（1234）选项1:进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格选项2:职业实践，投入到真实的工作中，了解自身的优劣势选项3:自我探索，自我思考，明确自己的目标选项4:他人评价，客观全面的看待自己2、根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（24）选项1:由政府解决选项2:理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导选项3:顺其自然选项4:协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱3、一个人的个性结构一般由什么态构成？（124）选项1:父母态选项2:成人态选项3:少年态4、良好的课堂管理对教师的要求（1234）选项1:准时选项2:备课充分选项3:保证遵守诺言选项4:平等待人5、对学生的冲动行为，可以采取的方法是（134）选项1:培养延迟满足的能力选项2:严厉的惩罚选项3:使用“自我教育训练”选项4:使用行为改变技术6、下面哪些物质与愉快教学没有关系？(2)选项1:内啡肽选项2:乙酰胆碱选项3:多巴胺7、青春期学生的心理特点有：（123）选项1:处于心理断乳期选项2:仍然有儿童期的特点选项3:开始出现许多成人的需求选项4:成熟、易沟通8、通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有(1234)选项1:避免教师的角色超载选项2:利用支持性网络体系选项3:优化社交技能选项4:把握好教师评价体系9、以下哪些选项有利于建立良好的师生关系？（1234）选项1:提高自身素质，掌握一定的心理学知识选项2:尊重学生，保护人格，建立一种平等、民主的师生关系。

选项3:关爱学生，积极关注、赏识和赞美学生，做学生的知心朋友选项4:不断学习，建立一种互促互进的师生关系10、造成青少年自杀的原因有选项1:抑郁等心理障碍选项2:不良的家庭环境选项3:学校的强大压力选项4:无力面对个人遭遇的问题11、关于心理健康教育的表述，正确的是(13)选项1:心理健康教育为学生终生发展做准备选项2:心理健康教育就是做学生的工作选项3:心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展选项4:心理健康教育的目的是让学生听话12、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？(1234) 选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映13、教师职业的三种境界包括(134)选项1:生存境界选项2:功利境界选项3:责任境界选项4:幸福境界14、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则(1234)选项1:价值性原则选项2:创新原则选项3:可行性原则选项4:科学性原则15、根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为(2)选项1:30%选项2:50%选项3:70%选项4:80%16、教室布置的原则是什么(234)选项1:美化教室的作用选项2:符合学生的年龄特点选项3:显示班级的个性特征选项4:起到提示和教育的作用17、中学生心理健康标准的表现是(1234)选项1:面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。

心理健康知识竞赛抢答题库及答案一、单项选择题1. 下列哪项属于心理健康的基本标准？A. 智力正常B. 情绪稳定C. 行为规范D. 人际和谐答案：A2. 下列哪项不是心理疾病的主要表现？A. 长时间的抑郁情绪B. 严重的焦虑情绪C. 食欲不振D. 社会功能的丧失答案：C3. 下列哪项不是常见的心理障碍？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 近视答案：D4. 下列哪项不是心理治疗的主要方法？A. 药物治疗B. 心理疏导C. 认知行为疗法D. 针灸治疗答案：D5. 下列哪项不是青少年心理健康教育的主要内容？A. 学习压力管理B. 人际关系处理C. 性教育D. 宗教信仰教育答案：D6. 下列哪项不是心理健康促进的主要策略？A. 提高心理素质B. 改善生活品质C. 加强心理危机干预D. 推广素食主义答案：D7. 下列哪项不属于心理健康的三大基石？A. 良好的心理素质B. 良好的生理状态C. 良好的社会支持系统D. 良好的教育背景答案：D8. 下列哪项不是心理疾病的一种常见症状？A. 睡眠障碍B. 食欲不振C. 疲劳感D. 过度兴奋答案：D9. 下列哪项不是心理治疗的目标？A. 缓解心理症状B. 改善生活质量C. 提高心理素质D. 改变人格特点答案：D10. 下列哪项不是心理健康教育的对象？A. 儿童B. 青少年C. 成年人群D. 动物答案：D二、多项选择题1. 心理健康的基本标准包括哪些方面？A. 智力正常B. 情绪稳定C. 行为规范D. 人际和谐答案：A、B、C、D2. 下列哪些因素可能导致心理疾病？A. 遗传因素B. 环境因素C. 心理创伤D. 饮食不均衡答案：A、B、C、D3. 下列哪些方法可以有效缓解压力？A. 做深呼吸B. 做运动C. 寻求心理支持D. 暴饮暴食答案：A、B、C4. 下列哪些症状可能表明某人患有抑郁症？A. 长时间的抑郁情绪B. 严重的焦虑情绪C. 睡眠障碍D. 社会功能的丧失答案：A、C、D5. 下列哪些方法可以帮助提高心理健康水平？A. 学习压力管理B. 培养良好的生活习惯C. 提高自我认知能力D. 沉迷于网络游戏答案：A、B、C6. 下列哪些人群更需要心理健康服务？A. 老年人B. 青少年C. 职场人士D. 精神病患者答案：A、B、C7. 下列哪些途径可以寻求心理帮助？A. 心理咨询中心B. 医院心理科C. 社区心理服务站点D. 向亲朋好友倾诉答案：A、B、C、D三、判断题1. 心理健康与生理健康无关。

心理健康教育知识竞赛答题（附答案）一、选择题（每题5分，共25分）1. 以下哪项不是心理健康的核心内容？A. 情绪稳定B. 智力发展C. 人际关系和谐D. 生活习惯答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 近视D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 听音乐B. 暴饮暴食C. 大量运动D. 抽烟喝酒答案：A4. 以下哪个年龄段的人更容易出现心理健康问题？A. 儿童B. 青少年C. 中年D. 老年答案：B5. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助？A. 失恋B. 考试焦虑C. 家庭矛盾D. 感冒答案：D二、判断题（每题5分，共25分）6. 心理健康与身体健康无关。

（）答案：×7. 青少年时期的心理问题会自然解决。

（）答案：×8. 心理疾病是一种精神疾病，无法治愈。

（）答案：×9. 倾诉是缓解心理压力的最好方法。

（）答案：√10. 学习心理知识可以有效预防心理疾病。

（）答案：√三、简答题（每题10分，共30分）11. 请简述心理健康的重要性。

答案：心理健康是一个人身心健康的重要组成部分，它关系到个人的生活质量、人际关系、工作效率等方面。

心理健康可以提高个人的适应能力，使个体能够更好地面对生活中的挑战和压力，有利于个人的成长和发展。

12. 请简述如何保持心理健康。

答案：保持心理健康需要从以下几个方面入手：（1）保持积极的心态，积极面对生活中的困难和挑战。

（2）建立良好的人际关系，与他人保持和谐相处。

（3）合理安排时间，保持工作和生活的平衡。

（4）注重身体健康，养成健康的生活习惯。

（5）学会倾诉和调节情绪，有效缓解压力。

（6）积极参加集体活动，丰富业余生活。

（7）不断提高自己的心理素质，学习心理知识。

13. 请简述心理疾病的危害。

答案：心理疾病的危害主要表现在以下几个方面：（1）影响个体的情绪和心态，使患者感到痛苦和困扰。

（2）影响个体的正常生活和人际交往，使患者在社交、工作等方面遇到困难。

2021年5.25心理健康知识竞赛题库及答案（共50题）1.心理学的英文名称是(B )A.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry2. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧3. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣4.按照研究问题的性质,内容,心理学属于( C )A.物理科学B.生物科学C. 行为科学D. 以上皆不对5.有预定目的,不需要意志努力的注意属于( D)A.有意注意B. 无意注意C. 有意后注意D. 随意注意6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的AA,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A 改善交往情境B向对方施以恩惠C 增加交往频率D 向对方作自我表露8. "触景生情"是( B )A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆9. 以下不利于睡眠的是(D)A 睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动10. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)A 陈述性知识B 程序性知识C 策略性知识D 常识性知识11. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )A. 否认作用B. 合理化作用C. 投射作用D.幻想作用12. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C ).A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D 利用的人际需要13.行为治疗的第一步骤是( D )A. 认识病人B. 建立关系C. 与患者见面D. 确立靶行为14.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D ).A. 自然环境B. 人的大脑C. 个体活动D. 社会实践活动15.神经系统的基本单位是( A ).A. 神经元B. 树突C. 轴突D. 突触16.关于情绪的叙述,正确的是(D )A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪得基本特点D. 以上都正确E.以上都不正确17.情绪的特点的叙述中哪项是错的( A )A.具有两极性B.具有比情感更强的强度C.具有不稳定性D.具有明显的外部表现E.以上都正确18.与情绪相联系的需要主要是( E )A.生理需要B. 追求真理的需要C.追求美感的需要D. 安全的需要E.以上都是19.哪项不是情感的特点( E )A.不易受情景的影响B.与其有关的需要不包括生理需要C.有些动物也有情感D.以上都包括E.以上都不包括20.大学生心理健康日5.25的谐音是(A)A.我爱我B.我是我C.我要我21.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的( A )A.是歪曲的知觉B.只在病人中存在C.病理性错觉多持续时间较短D.错觉存在时间较短22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为( A )A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,我们称之为( B )A.强制思维B.强迫观念C.妄想D.虚构24.以下哪种症状属于思维障碍( D )A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想25.妄想是指( A )A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断.B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据.此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬.C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力.D.一种病理性的记忆错误.26.强迫观念是指( D )A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断.B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据.此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬.C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力.D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉27患截瘫的人容易得到别人的帮助,这是求助者的( D )对利他行为的影响A.责任心B.吸引力C.类似性D.依赖性28.记忆障碍是( D )A.病态的推理和判断障碍B.在意识中占主导地位的错误观念C.对既往获得的知识经验的运用障碍D.一种病理性的记忆错误29.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整30.虚构属于( A )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍31.强迫观念属于( D )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍32.妄想属于( D )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍33.精神发育迟滞属于( C )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍34.健康的概念是指哪种状态( D )A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康35.幻觉属于( B )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍36.心境是指( A )A.一种较擞弱而持续的情撼状态B.个体对需要是否满足而产生的反应C.一段时间内个体精神活动的基本背景D.对客观事物的态度体验37.当患者对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有( A )A.情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱38.某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为( A )A情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱39.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有( B )A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变40.心理卫生的倡导者是( A )A.比奈尔B.比尔斯C.迈耶D.詹姆斯41.《自觉之心》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作家之手( B )A.比奈尔B.比尔斯C.迈耶D.詹姆斯43.下列哪些疾病不属于神经症( C )A.疑病症B.强迫症C.孤独症D.焦虑症44.以经验为标准来判断心理活动是否正常是( C )A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法B.用医学标准进行诊断的方法C.临床工作者经常采用的方法D.是以统计学为标准进行诊断的方法45.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为( D )A.判断者的个性不一样B.判断者的经验和水平不一样C.判断者的观察角度不一样D.以上都是46.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C )A. 反映B. 面质C. 倾听D.询问47. 儿童最早建立的人际关系是( D )A. 社会关系B. 朋友关系C. 层次关系D. 亲子关系48. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )A. 控制式的B. 自由式的C. 专制式的D. 民主式的49.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为( C )A. 5-10人B. 10-20人C. 30-40人D. 50-60人50.心理治疗的方法不包括( D )A. 精神动力学治疗B. 行为治疗C. 认知治疗D. 免疫治疗。

2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共60题）1、言语交往，首先应学会（C）。

A.表达B.沟通C.倾听D.尊重2、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。

A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻3、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。

A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性4、职业生涯的基础是（D）A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发5、大学生属于哪一阶段（B）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段6、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微7、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正8、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由（D）引起的。

A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突9、EQ指的是（A）。

A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是10、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。

这种行为属于（D）。

A、逃避B、固着C、退化D、转向攻击11、关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

12、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感13、（A）是人际交往的第一原则。

A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则14、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

心理健康知识竞赛题库及答案题目一：单选题1. 心理健康是指个体在以下哪方面的状态？A. 情绪稳定B. 社会适应C. 身心健康D. 生理健康答案：B. 社会适应2. 以下哪项不是心理健康的基本特征？A. 情绪稳定B. 社会适应良好C. 精神分裂D. 自我认识清晰答案：C. 精神分裂3. 心理健康问题中，以下哪种症状最可能是焦虑症的表现？A. 情绪低落B. 恐惧和紧张C. 精神分裂D. 躁狂答案：B. 恐惧和紧张题目二：多选题4. 以下哪些因素可能影响心理健康？A. 家庭环境B. 社会压力C. 遗传因素D. 生理疾病答案：A、B、C、D5. 以下哪些是改善心理健康的有效方法？A. 增加运动B. 建立良好的社会支持系统C. 学习放松技巧D. 寻求专业心理帮助答案：A、B、C、D题目三：判断题6. 心理健康问题仅表现为心理症状，不会影响生理健康。

（错误）答案：错误7. 心理健康问题只能通过药物治疗来解决。

（错误）答案：错误题目四：简答题8. 请简述如何通过自我调节来改善心理健康。

答案：通过以下方法改善心理健康：积极参与社会活动，增强社交能力。

培养良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食。

学习放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。

保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。

寻求专业心理帮助，如心理咨询、心理治疗等。

9. 请简述心理健康与心理疾病的关系。

答案：心理健康与心理疾病是相互关联的两个概念。

心理健康是指个体在心理、情感和社会适应方面的良好状态，而心理疾病是指心理功能紊乱，导致个体出现明显的心理症状和行为异常。

心理健康状况良好的人，患心理疾病的风险较低；反之，心理健康状况不佳的人，更容易出现心理疾病。

保持心理健康有助于预防心理疾病的发生。

2021最新心理健康知识竞赛题目及答案一、单项选择题1、感觉是指（A）。

A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映B 人脑对客观事物个别属性的反映C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映D 过去的经验在头脑中的反映2、心理学是（ D ）。

A 自然科学B 社会科学C 既不是自然科学也不是社会科学D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学3、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（A）。

A 个案法B 模仿法C 无条件反射法D 拟人法14、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（B）。

A 感觉B 感受性C 感觉阈限D 最小可觉差5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫（A）。

A 感觉适应B 感觉后像C 感觉对比D 联觉6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（D）。

A 完全色弱和部分色弱B 红黄色弱和蓝绿色弱C 红绿色盲和黄蓝色盲D 色弱、部分色盲和全色盲7、痛觉的生物意义在于（D）。

A 它可以增强一个人的意志力B 它使我们感到生活的真实C 它是我们更快的适应环境D 它对机体具有保护性的作用8、（B）是指过去的经验在头脑中的反映。

A 识记B 记忆C 再认D 回忆9、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。

A 注意的分散B 注意的动摇C 注意的转移D 注意的分配10. 心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。

A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病11. 一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（ D ）A．年龄 B．性别 C．意志 D．受暗示性12．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。

A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结13. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 (C)。

2021大学生心理健康知识竞赛题库及答案“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（）［单选题］*A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）【单选题］*A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者学校增进心理健康的主要途径和方法是（）［单选题］*A、心理健康教育（正确答案）B、进行大规模问卷调查C、心理咨询D、心理治疗人的气质可以分为四种基本类型,既粘液质、抑郁质、多血质以及（）［单选题］*A、独立质B、严谨型C、兴奋型D、胆汁质确答胆)人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性()等特性［单选题］*A、独特性E确答案)B、发展性C、复化性D、一致性()是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素【单选题］*A、性格B、气质C、、特质D、智力()是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

［单选题］*A、注意(正确答案)B、记忆C、表象D、想象某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。

根据这些表现可判断该人的情绪是()［单选题］*A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）［单选题］*A、情绪B、情感C、态度D、需要某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？（）［单选题］*A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言注意易转移最常见于哪种病人？（）［单选题］*A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症心理咨询的基本原则之一是（）0［单选题］*A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断不属于个性心理特征的是（）o［单选题］*A、能力B、气质C、性格D、智商确答案）交往双方能否成为知己,关键在于各自能否（）。

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共90题）1、面对压力，人们可能会产生的心理反应有哪些？（234）选项1:抑郁选项2:战斗反应选项3:逃离反应选项4:认知阻滞2、“举一反三”和“触类旁通”指的是（3）选项1:创造性选项2:发现学习选项3:学习迁移选项4:学会学习3、教育生态观具有哪些特性？（1234）选项1:整体和谐型选项2:动态开放性选项3:真实有效性选项4:自主独立性4、教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？（124）选项1:不急躁、不恐慌选项2:师生进行心灵沟通选项3:批评教育，让家长督促管教选项4:倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药5、解决师生冲突的关键是（1）选项1:教师选项2:学生选项3:宽容选项4:学校6、下面关于师生沟通的说法，不正确的有（3）选项1:与学生沟通时，老师要注意恰当地运用沟通语言选项2:与学生沟通时，老师要避免空洞的说教与劝诫选项3:老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通选项4:师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来7、常见的人格测验有（123）选项1:MMPI选项2:16PF选项3:EPQ选项4:SAT8、咨询过程中，咨询师需要注意和思考哪些问题？（1234）选项1:理念与技术的关系选项2:咨询关系的作用选项3:倾听的重要性选项4:伦理的约束作用9、什么样的人格特质更容易导致职业倦怠的发生（3）选项1:意志坚强选项2:高自尊选项3:A型性格选项4:擅自控10、马斯洛判断心理健康的标准包括（23错误）选项1:生活的目标切合实际选项2:与现实环境保持接触选项3:能保持良好的人际关系选项4:适度的情绪表达与控制11、对于冲动应该采取哪些有效调试？（123）选项1:提醒自己调动理智，控制自己的情绪选项2:用暗示、转移注意法让自己冷静下来选项3:平时多做有针对性的训练，培养耐性选项4:冲动的前提需要不断提升自己的实力12、优秀教师的主要特质是(1234)选项1:能够教人以智慧选项2:能够教人以知识选项3:能够教人以发展选项4:能够教人以道义13、教师职业倦怠的构成指标包括(124)选项1:人格解体选项2:情感耗竭选项3:挫折承受能力降低选项4:个人成就感降低14、心理测评常用的方法有(1234)选项1:观察法选项2:访谈法选项3:问卷法选项4:心理测验法15、关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看，主要包括这几个方面的标准(1234)选项1:社会适应标准选项2:实践矛盾的解决标准选项3:适应和协调标准选项4:适应与发展标准16、面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（124）帮助其控制情绪。

心理健康知识竞赛抢答题库及答案一、单项选择题1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 行为恰当D. 睡眠充足答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法不是调节情绪的有效途径？（）A. 运动B. 倾诉C. 吃零食D. 自我暗示答案：C4. 以下哪种行为不是人际交往中的有效沟通方式？（）A. 倾听B. 表达C. 批评D. 妥协答案：C5. 以下哪种方法不是应对压力的有效策略？（）A. 时间管理B. 放松训练C. 逃避D. 积极思考答案：C6. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 明天要考试答案：D7. 以下哪种行为不是自我认知的体现？（）A. 自我观察B. 自我评价C. 自我比较D. 自我否定答案：D8. 以下哪种方法不是提高自尊的有效途径？（）A. 成功体验B. 社会支持C. 自我贬低D. 积极反馈答案：C9. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 强迫症B. 恐惧症C. 躁郁症D. 考试不及格答案：D10. 以下哪种行为不是心理健康的维护途径？（）A. 心理辅导B. 药物治疗C. 社交活动D. 宗教信仰答案：D二、多项选择题1. 以下哪些因素可能导致心理健康问题？（）A. 遗传B. 环境C. 教育D. 饮食答案：ABCD2. 以下哪些方法属于心理调适的有效途径？（）A. 心理咨询B. 自我暗示C. 放松训练D. 宗教信仰答案：ABCD3. 以下哪些行为属于人际交往中的有效沟通方式？（）A. 倾听B. 表达C. 批评D. 妥协答案：ABCD4. 以下哪些情况可能引发心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 考试不及格答案：ABCD5. 以下哪些方法属于应对压力的有效策略？（）A. 时间管理B. 放松训练C. 逃避D. 积极思考答案：ABD6. 以下哪些行为是自我认知的体现？（）A. 自我观察B. 自我评价C. 自我比较D. 自我否定答案：ABCD7. 以下哪些方法是提高自尊的有效途径？（）A. 成功体验B. 社会支持C. 自我贬低D. 积极反馈答案：ABD8. 以下哪些行为属于心理辅导的范畴？（）A. 心理咨询B. 药物治疗C. 社交活动D. 心理教育答案：AD三、判断题1. 心理健康是指心理状态良好，没有心理疾病。

2021年5.25心理健康知识竞赛题库及答案（精选70题）1、不属于个性心理特征的是(D)A能力B气质C性格D智商2、心理咨询的基本原则是( C )A替来访者做决定B有条件的尊重来访者C为来访者保密D对来访者的行为作道德判断3、心理咨询的场所应在( C)A咨询员家中B双方商定的茶馆C咨询室D来访者家中4、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( D )A家庭内部B社会环境C人际关系的处理D自身的内部冲突5、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B)A电话咨询B面对面咨询C专题咨询D互联网咨询6、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )A医生与患者B教师与学生C上级与下级D朋友与朋友7、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为( C )A支配——服从B独立——依赖C平等——平等D主动——被动8、当天识记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。

A 24小时内B 第二天C 第三天D 第二周9、团体咨询最适宜的对象是( B)A学习困难者B人际适应不良者C情绪困扰者D人格障碍者10、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D )A激情B心境C激越D应激11郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为( A )A心理活动的耐受力B心理活动强度C心理康复能力D环境适应能力12、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常( C )A医学标准B统计学标准C内省经验标准D社会适应标准13、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自( A )A精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派14、人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派15、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人( A )A心理活动内在一致性B人格相对稳定性C心理活动主观世界和客观世界的统一D心理活动协调性16、心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍，这一理论来自( B ) A精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派17、不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自( D )A精神分析学派B人本主义学派C行为主义学派D认知学派18、郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为( D )A神经症B心理紊乱C边缘状态D心理问题19、郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于( B )A心理问题B心理紊乱C边缘状态D神经症20、郭念锋认为，心理障碍持续时间长、反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于( C )A心理问题B心理紊乱C边缘状态D神经症21、关于对错觉的理解，以下哪些是正确的( A )A是歪曲的知觉B只在病人中存在C病理性错觉多持续时间较短D 错觉存在时间较短22、当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为( A )A感觉过敏B错觉C幻觉D感觉减弱23、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为( B )A强制思维B强迫观念C妄想D虚构24、以下哪种症状属于思维障碍( D )A错觉B虚构C注意增强D妄想25、妄想是指( A )A一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

2021年国家心理健康知识竞赛题含答案（一）1、心理健康状态是静止的，固定不变的。

(B )A 对B 错2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

(A )A 对B 错3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

( A)A 对B 错4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

(B )A 对B 错5、心理压力总是有害的。

( B)A 对B 错6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

( A)A 对B 错7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。

(B )A 对B 错8、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。

(A )A 对B 错9、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。

( B)A 对B 错10、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。

(A )A 对B 错11、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。

( A)A 对B 错12、酗酒也是一种心理障碍。

(A )A 对B 错13、动机水平越高，工作效率就越高。

(B )A 对B 错14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。

( A)A 对B 错15、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。

(B )A 对B 错16、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。

( A)A 对B 错17、气质和性格都有好坏之分。

(B )A 对B 错18、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。

(B )19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。

(B )A 对B 错20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。

( A)A 对B 错21、气质类型有好坏之分。

( B)A 对B 错22、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。

大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案一、单项选择题1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 智力正常B. 情绪健康C. 心理素质D. 身体健康答案：D2. 以下哪种情况不属于大学生常见的心理问题？（）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 网络成瘾答案：D3. 大学生心理健康教育的主要目的是什么？（）A. 提高学生的心理素质B. 培养学生的人格魅力C. 预防心理疾病的发生D. 提高学生的学业成绩答案：A4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟答案：C5. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 恐惧症B. 躁狂症C. 社交牛人症D. 精神分裂症答案：C6. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 寻求专业心理咨询B. 与朋友家人沟通交流C. 自我调节D. 剧烈运动答案：D7. 以下哪种行为不属于心理健康的表现？（）A. 乐观积极B. 自信自强C. 善于沟通D. 经常熬夜答案：D8. 以下哪种情况不属于大学生心理压力的主要来源？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭期望D. 天气变化答案：D9. 以下哪种方法可以有效提高心理健康水平？（）A. 过度追求完美B. 消极应对挫折C. 保持良好的作息时间D. 沉迷网络游戏答案：C10. 以下哪种情况不属于心理问题的表现？（）A. 食欲不振B. 睡眠质量差C. 情绪低落D. 头发稀疏答案：D二、多项选择题1. 以下哪些因素可能导致大学生心理压力过大？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭期望D. 就业前景答案：ABCD2. 以下哪些方法可以帮助大学生缓解心理压力？（）A. 寻求专业心理咨询B. 与朋友家人沟通交流C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟答案：ABC3. 以下哪些行为表现可能表明一个人心理状况不佳？（）A. 情绪低落B. 焦虑不安C. 孤独内向D. 积极向上4. 以下哪些措施可以有效提高大学生心理健康水平？（）A. 开展心理健康教育课程B. 建立心理咨询中心C. 举办心理健康宣传活动D. 加强体育锻炼答案：ABCD5. 以下哪些观念可能对心理健康产生积极影响？（）A. 乐观积极B. 自信自强C. 善于沟通D. 逃避现实答案：ABC三、判断题1. 心理健康是指心理方面的一种平衡状态，与身体健康无关。

心理健康趣味知识竞赛题库50题及答案一、选择题（每题2分，共40分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 积极向上的心态C. 身体健康D. 良好的人际关系答案：C2.以下哪项不是常见的心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 口腔溃疡D. 精神分裂症答案：C3.以下哪种方法可以帮助缓解压力？A. 吃零食B. 听音乐C. 加班工作D. 喝酒答案：B4.以下哪种情况不需要寻求心理咨询？A. 心情不好B. 工作学习压力大C. 家庭关系紧张D. 头发掉落答案：D5.以下哪种行为可能表明某人心理不健康？A. 积极锻炼身体B. 努力学习工作C. 拒绝与他人交往D. 参加公益活动答案：C6.以下哪种食物可以帮助改善心情？A. 巧克力B. 蛋糕C. 蔬菜水果D. 油腻食物答案：A7.以下哪种睡眠习惯不利于心理健康？A. 每天保持7-8小时睡眠B. 早睡早起C. 睡前玩手机D. 适当午睡答案：C8.以下哪种方法可以提高自信心？A. 总是批评自己B. 设定难以实现的目标C. 积极参加社交活动D. 过分关注他人评价答案：C9.以下哪种情况不需要寻求心理治疗？A. 恐惧公共场合B. 焦虑失眠C. 恋爱困扰D. 眼睛疲劳答案：D10.以下哪种观点是正确的？A. 心理疾病是一种耻辱B. 心理咨询是无效的C. 心理治疗需要长期坚持D. 自己可以完全克服心理疾病答案：C11.以下哪种方法可以帮助缓解焦虑？A. 深呼吸B. 想象美好事物C. 过度思考问题D. 喝酒答案：A12.以下哪种行为表明一个人可能患有抑郁症？A. 积极乐观B. 食欲不振C. 精力充沛D. 睡眠充足答案：B13.以下哪种方法可以帮助改善人际关系？A. 总是保持沉默B. 积极参与讨论C. 总是批评他人D. 过分关注自己答案：B14.以下哪种食物可能对心理健康产生负面影响？A. 坚果B. 鱼类C. 咖啡因D. 蔬菜水果答案：C15.以下哪种方法可以帮助缓解压力？A. 减少工作时间B. 增加工作任务C. 锻炼身体D. 暴饮暴食答案：C16.以下哪种情况可能表明某人心理不健康？A. 积极参加社交活动B. 乐于助人C. 拒绝与他人交往D. 过分关注自己答案：C17.以下哪种观点是正确的？A. 心理疾病是一种耻辱B. 心理咨询是无效的C. 心理治疗需要长期坚持D. 自己可以完全克服心理疾病答案：C18.以下哪种方法可以帮助提高注意力？A. 经常切换任务B. 长时间工作学习C. 合理安排时间D. 喝酒提神答案：C19.以下哪种行为可能表明一个人患有精神分裂症？A. 情绪波动B. 思维混乱C. 食欲不振D. 睡眠充足答案：B20.以下哪种方法可以帮助缓解抑郁情绪？A. 加强锻炼B. 暴饮暴食C. 经常熬夜D. 过分关注自己答案：A二、判断题（每题2分，共20分）21.焦虑症是一种常见的心理疾病。

选取题1. 敏化效应是指此前胆怯体验、压力和逆境，使个体在今背面临类似悲观经历时，变得更为脆弱。

钢化效应是指先前胆怯体验、压力和逆境，使个体对此后类似悲观经历耐受性提高，所谓“见怪不怪”。

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”反映了（ A ）A．敏化效应 B 钢化效应C、印刻 D 晕轮效应2. 家庭是小朋友出生后一方面接触到环境，是对小朋友影响最早、影响时间最长环境。

在个性形成核心时期，重要是在家庭中度过。

小朋友之间存在差别，随着家庭不同互动，进一步影响了小朋友个性发展。

迟缓型婴儿教养核心在于（ B ）A需要父母具备特别热情、耐心和爱心B让这些孩子按照自己速度和特点去适应环境C理智地克制自己烦躁D采用奖惩相结合办法3. 许多同窗感到周边缺少真情，缺少亲朋朋友，就到网上谋求网友聊天。

这种现象阐明这些学生重要遇到（ A ）。

A、人际交往挫折B、情感挫折C、人生发展挫折D、学业挫折4.“走极端、以偏概全、悲观思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”重要描述是( A )A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.逼迫症5.对心理健康状态破坏解释，行为主义强调( B )A.幼年遭受挫折B.环境不良作用C.潜能发挥受限D.错误认知6.当你在电影画报上看到某演员形象时，觉得很熟悉，并且可以确知她曾扮演过某个角色，这种现象属于（ C ）A.识记B.保持C.再认D.回忆7. （ B ）是指人依照道德规范来评价社会现象时所体验到情感。

A.理智感B. 道德感C. 情操D. 美感8.（ D ）是人本主义代表人物。

A.弗洛伊德B.斯金纳C.华生D.马斯洛9.衡量人际关系好坏最重要指标是交往双方( B ).A 交往次数B 心理距离C 行为体现 D互惠限度10.人们在社会活动中体现出来和发展起来能力是（ C ）A、认知能力B、操作能力C、社交能力D、模仿能力11.遗忘曲线表白，遗忘进程是（ A ）A．先快后慢 B．先慢后快 C．等速D．匀加速12.考试焦急重要属于（ A ）方面问题A情绪 B气质 C性格 D行为13.人在危险紧急意外事件浮现时体现出高度紧张情绪化称为（ D ）A激情 B心境 C激越 D应激14.以为有人在议论她，街上人及汽车上人都用异样眼光看她，这也许是（ B ）A超价值观念 B关系妄想C幻觉 D错觉15.易受外界影响而浮现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪体现叫（ C ）A焦急 B恐惊 C情感脆弱 D情绪低落16.甜蜜嗓音、温暖色彩这种感觉现象是( D )A 适应B 对比C 后像D 联觉17.关于心理健康者特性,如下对的是( C )A.抱负追求脱离现实B.不能控制自我思想行动C.自我价值感和自尊心D.不能与人建立密切关系18.自杀作为心理障碍最极端后果,最常出当前如下哪一种神经症中( C )A.厌食症B.逼迫症C.抑郁症D.贪食症19.（ C ）是某一固定观念在个体脑中重复浮现，她无法挣脱而感到痛苦。

2021年心理健康趣味知识竞赛多选题库及答案（精选50题）1、知觉的特性包括( ABCD)A.整体性B.选择性C.恒常性D理解性2、一般认为，动机具有以下几种功能( ABCD )A.选择功能B.激活功能C.指向功能D.调节与维持功能3、人格的本质特征有( )A.独特性B.稳定性C.综合性D.复杂性E.功能性4、内部感觉包括（CDE ）A味觉B运动觉C平衡觉D内脏感觉5、知觉的特性有（ABCD ）A选择性B整体性C理解性D恒常性6、记忆的三个基本过程（ACE ）A编码B回忆C存储D提取7、构成记忆结构的三个不同子系统是（BCD ）A情景记忆B感觉记忆C长时记忆D短时记忆8、导致遗忘发生的主要原因有（ABCD ）A衰退B干扰C压抑D提取失败9、人类的四种基本情绪是（ABCE ）A快乐B愤怒C恐惧D悲哀10、人际关系的特点包括（BCD ）。

A稳定性B情感性C直接性D个体性11、皮亚杰认为，图式从低级向高级发展是通过（BC ）的形式进行的。

A整合B同化C顺应D平衡12、处于前运算阶段的儿童具有( AB)的特征A半逻辑性B自我中心C思维的可逆性D掌握守恒13、处于具体运算阶段的儿童具有(ABC )的特征A获得了守恒概念B思维具有可逆性C可以进行逻辑运算D可以提出的假设14、处于形式运算阶段的儿童具有(CD )的特征A获得了守恒概念B不能针对性的提出假设C凭借演绎推理等形式解决抽象D其认知活动达到抽象逻辑思维水平15、游戏对儿童心理发展的意义有(ABCD )A促进认知B体现创造性能力C培养健全的人格D增强体质16、幼儿期口语表达能力的发展表现为（BD ）。

A从独白语向对话语发展B从对话语向独白语发展C从连贯语向情境语发展D从情境语向连貫语发展17、下列说法中正确的是( ABC )。

A心理是大脑活动的结果B意识是心理发展的最高层C无脊椎动物已经出现知觉D只有人类才有逻辑思维18、下列说法正确的是（CD ）。

A所有的痛觉都是内部感觉B所有的痛觉都是外部感觉C痛觉不容易适应D痛觉具有机体保护的作用19、概念是（AD )。

2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共120题）1,性格的理智特征是性格的核心. (B )A 对B 错2,家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源.(A )A 对B 错3,智力水平越高,心理水平越高. ( B )A 对B 错4,反复出现的幻觉也可见于正常人. ( B)A 对B 错5,人的所有心理活动都有节律性. ( A)A 对B 错6,心理健康是一个动态平衡的状态. ( A)A 对B 错7,情绪协调是人正常生活最基本的心理条件. ( B)A 对B 错8,求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果.( B)A 对B 错9,心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题.( A)10,咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的内容并不重要.(B )A 对B 错11, 人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展.( A)A 对B 错12, 酗酒也是一种心理障碍.(A )A 对B 错13, 动机水平越高,工作效率就越高(B )A 对B 错14, 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力.( A)A 对B 错15, 健康是指躯体的一种稳定,充满活力的一般状态.(B )A 对B 错16, 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线.( A)A 对B 错17, 气质和性格都有好坏之分.(B )A 对B 错18, 心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微.(B )19, 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间.(B )A 对B 错20,遗传是精神分裂症患病的一大原因.( A)A 对B 错21,气质类型有好坏之分( B)A 对B 错22,健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错23,所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A)A 对B 错24,人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的(B )A 对B 错25,大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上(A )A 对B 错26,对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等( B)A 对B 错27,心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对B 错28,心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错29,心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A 对B 错30,精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(B )A 对B 错31,人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.(A )A 对B 错32,心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.(A )A 对B 错33.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.( A)A 对B 错34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.( A)35.人的性格是先天形成的.( B)A 对B 错36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.(B )A 对B 错37.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)A 对B 错38.马斯洛提出了自我实现理论.( A)A 对B 错39.态度决定行为.( B)A 对B 错40.对人的第一印象形成后,很难再改变.(B )A 对B 错41.自言自语是一种精神紧张的表现.( B)A 对B 错42.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.( B)A 对B 错43.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.(A )A 对B 错44.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.( B)45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.(B )A 对B 错46.激情是一种消极的情绪状态.( B)A 对B 错47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.(B )A 对B 错48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.( B)A 对B 错49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.(A )A 对B 错50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.(A )A 对B 错51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.(B )A 对B 错52.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.(A )A 对B 错53.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.(A)54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.( A)A 对B 错55. 对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗( A)A 对B 错56.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.( B)A 对B 错57.思维定势对问题的解决起障碍作用.( B)A 对B 错58.心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的.(A )A 对B 错59.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循.(B )A 对B 错60.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. ( B)A 对B 错61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的.(A )A 对B 错62.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性.(A )A 对B 错63.知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合.( B)64.灵感属于无意想象.( B)A 对B 错65. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(B )A 对B 错66. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)A 对B 错67. 对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(B )A 对B 错68.机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背.( B)A 对B 错69. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 .( A)A 对B 错70. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性.( B)A 对B 错71.随着年龄的增长,个体心理所发生的变化叫做心理发展.( B)A 对B 错72.常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限.( A)A 对B 错73.如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态.(A )74.对人类来说,遗忘并不都是有害的.( A)A 对B 错75.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了.(B )A 对B 错76.有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式.(B )A 对B 错77. 心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密.( B)A 对B 错78.心理学是一门古老而又年轻的科学.(A )A 对B 错79.没有疾病就是健康.( B)A 对B 错80.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素.(B )A 对B 错81.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一.( A)A 对B 错82.灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力. (B )A 对B 错83.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.( B)A 对B 错84.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.(A )A 对B 错85.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉.( A)A 对B 错86.发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.( A)A 对B 错87.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.( B)A 对B 错88.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.( B)A 对B 错89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现.( A)A 对B 错90.语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错91.几何图形错觉只要知道了它是错觉,经主观努力就可以消失.(B )A 对B 错92,有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师.(B )A 对B 错93,能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一. ( A)A 对B 错94,心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助". ( A)A 对B 错95,听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情. (A )A 对B 错96,经常参加集体活动,户外运动,同学聚会,是增进身心健康的良方.(A )A 对B 错97,多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐. (A )A 对B 错98,心境是指人比较平静而持久的情绪状态.(A)A 对B 错99,我国对心理咨询的重视是从80年代开始的. (A )A 对B 错100,我国心理咨询已经职业化. ( A)A 对B 错101,心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的. (B )A 对B 错102,互联网咨询是目前最好,最有效的主要方式. (B )A 对B 错103,有心理障碍的人的人格十分完整. ( B)A 对B 错104,心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态. (A )A 对B 错105,有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性. ( A)A 对B 错106,培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式. (A )A 对B 错107,记忆减退是常见的记忆障碍,患者大多不能自已,不承认自己记性不好. ( A)A 对B 错108,在抑郁症中,幻听较多见. (B )A 对B 错109,强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症. (B )A 对B 错110,精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型. ( A)A 对B 错111,再好的朋友之间也需要适当的保持距离.(A)A 对B 错112,心境对人的生活,工作和健康不会发生重要的影响.(B )A 对B 错113,快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪. ( A)A 对B 错114,梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视.(B )A 对B 错115,人类最基本的味觉是甜,酸,苦,辣四种. ( B)A 对B 错116,人生就是一个不断选择,不断奋斗,不断追求的过程. ( A)A 对B 错117,上网成瘾全称是"互联网成瘾综合症",是一种心理障碍.(A )A 对B 错118,心理咨询又名心理治疗. (B )A 对B 错119,气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率.(A ) A 对B 错120,气质类型不会影响人的健康. ( B)A 对B 错。