做一个阳光的身心健康的自信的大学生
【一位心理学家给即将毕业的大学生的演讲】近年来，由于自卑、失恋、受挫等心理因素导致大学生方面的事件频频发生，特别是云南大学发生的马加爵杀人事件更是给我们敲响了警钟，全社会特别是教育界应该高度关注大学生的心理健康问题。在此，向即将毕业的大学生朋友们提出几点建议，希望能对大家保持自身的心理健康有所帮助。
1.认识自我，做自信的人。现实生活中，有一些同学不能正确认识自己，有时过于自傲，认为别人都不如自己，有时又过于自卑，认为自己处处都不如别人，不能正确认识自己，使一些同学时常处于心理焦虑之中。古希腊哲学家苏格拉底提出的著名哲学命题“认识你自己”对我们颇有启迪意义，全面认识自己是保持心理平衡的重要前提。首先，要认识到自己是一个与众不同的人，你独特的容貌、性格、信念构成了独特的你，你不必非要变得和别人一模一样。其次，要善于发现自己的优点，你会发现你所拥有的，别人不一定拥有；还要善于总结自己的成绩，哪怕是丝毫进步，你也会信心倍增。最后，要努力包容自己的不足和缺点，“金无足赤，人无完人”，不必因为自己相貌不佳而苦恼，也不必由于自己身材不好而忧愁，因为无论你怎样苦恼和忧愁都不能改变现状，只能使自己更加萎靡不振，何必不调整一下心态，
重新认识自己的不足，愉悦接纳自己的不足。记住一句话：“千万不要和自己过不去”。
2.学会快乐，做乐观的人。经常听到一些同学议论：“生活真没劲”、“过得真无聊”、“好烦呀”、“我想大哭一场”。由于一些偶然事件，一时情绪低落是难免的，重要的是不要让这种低落的情绪持久化。要学会在平淡中发现快乐，过快乐的生活。其实，快乐是生活的赐予，人人都可以拥有。相貌、出身、地位、财富都不是快乐的决定因素，快乐与否完全取决于人的心态。赤壁大战，曹操损失几十万大军，在逃亡的路上仍笑颜常在，庆幸自己能活着回来。一个农民连人带四轮车一起掉入一丈深的水里，奋力爬出水面后也大笑不止，庆幸自己毫发无损。面临灾难，他们并没有悲痛欲绝，这完全取决于他们乐观的心态。印度人口众多、气候炎热，然而印度的治安状况却比较好，街头鲜见有人吵架。尽管许多人生活在赤贫的状况下，却很少有人感到愁苦和悲伤，只要音乐一响，男女老幼就会立刻抛下手边的一切，欢快地跳起舞来。印度人的快乐来自于他们平和的心态。朋友们，想开一点，不必为一些鸡毛蒜皮的小事伤脑筋，更不必为身外之物大动肝火。人生短暂，不要总是愁眉不展、牢骚满腹，而要心胸开阔、豁达大度。努力去寻找、经营快乐吧!让快乐的阳光撒满自己的人生历程。
3.磨炼意志，做坚强的人。“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸
福”。人生的道路不可能一帆风顺，人人都可能遭遇挫折、经历逆境。挫折和逆境对弱者是万丈深渊，对强者则是一笔宝贵的财富。河北邯郸学生贺世民在3岁时因意外事故失去了双臂，但他并没有被过早来临的人生苦难压垮，他通过反复练习，学会了用脚写字、画画、设计电脑动画，并以优异的成绩考入了北京师范大学。广东怀集学生邓茂云家境贫寒，12岁时曾自己烧砖为家里盖起了能遮风挡雨的新房，3年高中靠拾废品、卖破烂筹集学费和生活费，他坚信“爱拼才会赢”，在今年的高考中以617分的成绩考入了华南农业大学，圆了自己的大学梦。面对突然来临的灾难、贫寒的家境，他们没有悲观绝望、自暴自弃，而是靠坚强的意志战胜了困难和挑战。他们的顽强意志不是与生俱来的，而是在痛苦的人生历程上逐渐磨炼出来的。
今日的大学校园里，有许多贫困学生，其中不乏意志顽强者，但是也有少数学生意志薄弱、缺乏战胜困难的勇气和信心，他们抱怨社会、抱怨家庭，消极地看待人生和社会。其实，每个人的命运都掌握在自己的手中，人生的道路必须自己去开拓。少一点怨言、多一点行动吧!只要努力拼搏，就一定会到达胜利的彼岸。
4.主动交友，做合群的人。“找啊找啊找朋友，找到一个好朋友。敬个礼呀握握手，你是我的好朋友。”这首家喻户晓的儿歌引导无数孩子开始学习交友。幼小的孩子可能会
奇怪地问：为什么要找朋友呢?老师可能会这样回答：因为人怕孤独。亚里士多德曾说过：“喜欢孤独的人不是野兽便是神灵”。任何一个普通人都不希望孤独地度过一生，所以从幼年就开始寻找朋友。进入大学，许多同学在交友方面产生了困惑：认为大学的同学不如中学的同学纯朴、诚恳、实在，比较自私，难于交流和沟通。在远离亲友的同时，又缺乏新的朋友，不少同学感到前所未有的孤独，极少数同学甚至沉迷于虚幻的网络世界。
大学阶段交友需要注意以下几点：第一，全面塑造自己，吸引好朋友。俗话说：“物以类聚，人以群分”，你希望交什么样的朋友，你自己首先要成为那样的人。第二，求同存异，不要苛求朋友。世界上没有完全相同的人，每个人都有自己独特的方面，不要奢望朋友必须和你一模一样。第三，诚实守信，尊重、理解、关心朋友。讲诚信，才能交到真朋友，真朋友才会雪中送炭。第四，宽容大度，善于原谅朋友。朋友之间不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，做到“宰相肚里能撑船”。大雁只有结成群体，才能长途迁徙。人也应该广交朋友，相互扶持，才能渡过难关。做一个合群的人，你就会走出心灵的孤岛。
5.适应社会，做积极进取的人。达尔文曾讲到：能够生存下去的物种不是力量最强的，而是最善于变化的。人生在世，不仅要适应自然环境的变化，还要适应社会环境的变化，
不断应对社会的挑战。河北的张立勇，读高二时因家境贫寒而辍学，21岁时到清华大学第5食堂当了一名切菜工，工作之余，刻苦学习英语，今年首次参加托福考试竟然考了630分，还拿到了北大国际贸易专业的本科文凭，他在英语角结识的朋友澳大利亚人迪姆，称他是一位最了不起的中国年轻人。大学校园里，像张立勇这样奋发图强的学生为数不少，但也有少数学生考上大学以后逐渐丧失了进取精神，或热衷于经商，或沉湎于恋爱，学习没有目标，精神没有支柱，一旦遇到挫折，特别容易出现心理问题。要在激烈竞争的时代里保持自身的心理平衡，必须顺应时代的潮流，顽强拼搏，奋勇前进，在拼搏中磨炼意志，在前进中增长才干。
即将毕业的大学生朋友们，确定一个目标，去体会奋斗的艰辛、成功的喜悦吧。
我要做一个自信的人_900字 “自信”，一个再简单不过的字眼儿，可是它却能引领我们走向成功。 曾几何时，站在球场上，我是那么茫然，我不敢持球进攻，我总是被困挠着：“我肯定投不进的。”我不相信自己，当然，在关键时刻，最后一球的执行者也就自然不会是我。 还那是一个风和日丽的早晨，我和几个同伴在一起打球。那一场球，我至今也记得清清楚楚，那次是我真正超越了自己！当时，我们双方都打的难舍难分，球似乎玩起了游戏，我们把他打进，它马上又让对方将其抛入篮筐。于是10比10，20平，40平，比分一直没有拉开，并保持到了最后10秒。这下子，我习惯性地开始畏缩，说实话。这个时候，我打死也不想碰球，我真希望队友们视我不存在！ 开始了！由我们做最后一击。这个时候，我的双脚开始颤抖，一滴滴鹅大的汗球突然就掠过了我的脸颊，汗水浸泡了我的衣服，我万分紧张。而在同时，我心中的不自信又跳了出来，可是，上天似乎故意要捉弄我。偏偏在这时，其他4个队友都被防的死死，唯有我处于空位。怎么办，周围的一切黯淡下来，只有鸟儿从天空叫着飞过，这仿佛是一个生死决择，谁也不能帮助。时间如黄河之水向前奔腾并一去不反。没时间了！“去接球吧！”一个声音响在我的耳边，可是，
我拿着球没进怎么办？我眼前一片茫然，思维一片混乱，一时间不知所措。我伸出双手，向前伸脚，但还没落地，又呼的收了回来，皱着眉头，来回摆动。“接着！”一个声音叫了起来。随即球以迅雷不及掩耳之势奔了过来。没有时间给我考虑了。球一下子就击倒了困惑中的我，并弹出了两米。 这一摔，仿佛把我从睡梦中拉了回来。我放眼望去，队友们放下了手，眼睛死死睁着我，个个张大了嘴巴。而气势汹汹的阻击者正带着“邪气”朝我扑来。我心中的一抖，管不了那么多了，相信自己一回，我一个跳扑，重重按在球上，拔地而起，跳到最高点一个猛烈吸气，在颤抖与左右为难中出手。球飞了出去，在筐上转了几圈，以最后力气滚进了筐。我有些难以置信，自信的力量这样强大！ 从这以后，我又遇到了无数这类时刻。每一次，我都努力让自己充满信心，认真去干好这。自此以后，每到关键之时，我的同伴们甚至不出于头脑思考，便信任传球给我，而我也会顺利完成。 在人生的岔路口，或许不自信的人永远也做不出正确选择；而那些相信自己，对自己充满期望的人总会找出自己的出路。向着成功奋进，最后自然是胜利者！ 罗森塔尔曾经的实验告诉我们：成功不仅在于汗水，还在于我们的自信！爱因斯坦的话提示了，自信能引领我们走向辉煌的道理。爱默生的话则启示我们，当你自信时，“困
做一个有自信的人演讲稿五篇 导读：本文是关于做一个有自信的人演讲稿五篇，希望能帮助到您！ 做一个有自信的人演讲稿篇一 看着自己脚上的鞋子，想着别人脚上的靴子。心中的那份自信就像坐在翘翘板上似的，摇摆不定。 翱翔在寓言故事之中，心情犹如击打着礁石的浪花此起彼伏。你瞧，这字里行间不都向我们讲述人要有自信吗? 是的，这寓言故事向我们讲述了在英国某地流传着这样的风俗：你要是往马路上一站，你就表示愿意和某人换鞋子，你还得出钱补贴对方。一个约翰逊先生有一天站在十字路口和别人换鞋子，换了之后，觉得穿在脚上很不舒服，于是继续换，钱一次一次溜进了别人的口袋里，直到傍晚时分，才好容易换上一双满意的鞋子。回家一看，原来是早上自己穿出去换的那双。 看了这则寓言，你不觉得约翰逊的所作所为有些愚蠢、荒唐吗?自己有一双合适，舒服的鞋子，却还要站在大街上，一次次的和别人换鞋子。而且十分愿意把口袋里的钱放入别人的腰包内。他这样做是为了什么?不就是想有一双适合于自己，能让自己满意的鞋子吗? 当一双很好的鞋子穿在脚上时，他却觉得这儿不好，那儿不好，其实这对他来说是再好不过了，可他就是不相信自己的眼睛，不相信自己的感觉。 看来，这不仅仅是约翰逊先生有这个毛病。这不，一个本来在水中如鱼得水的我却偏偏不敢在九山湖里展示展示自我，锻炼锻炼自己，却非死
赖在游泳馆不可。这不是不自信的表现吗? 你一定会认为我游得不如人家，其实，我的游泳姿势非常规范，速度也相当快。可不，前几天还有人要和我比试比试，一入水，我就如同进入了无人境地一般，毫无顾虑的向前猛钻。害得对手使出浑身气力，也追不上我。这使得对手不得不刮目相看了啊!可平日，我都是在游泳馆里游，且大池不游，硬要和初学者挤在小池里游。这不是不自信心理在作祟又是什么呢?不知为什么我一进那深水区，心就发慌，心跳加快，牙齿猛抖，身上的汗毛更不用说，竖得像个刺猬似的。 按理来说，横渡九山湖这么短的距离对我就像吃饭一样简单，可心里就是慌里慌张，诚惶诚恐的。在众人的力劝说服下没办法只好硬着头皮下水了。瞧，又快又好看，不一会儿的功夫，就游到了对岸。 可这一切的一切就是不自信造成的。要是自信约翰逊不会屡次换鞋，要是自信我就不会总在游泳池里游，看来自信才是成功之母。 做一个有自信的人演讲稿篇二 世界著名的大科学家爱因斯坦上小学劳作课时，同学们都交了自己的作品，泥鸭、布娃娃等，然而他却第二次交了一个四不像的小板凳，老师很不满意，然而他却双手举起两只更糟的小板凳还说：我上交的是第三次做的，总比前两次做的强。 成功是一种习惯，失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变，但能用好的习惯来代替。 宇宙最伟大的定律即是惯性定律，要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，如此而已。 自信是成功的第一秘诀。 自信的反面是自卑，那些不相信自己，不靠自身奋斗，将希望寄托于
关于描写自信的好句子励志阳光 关于描写自信的好句子励志阳光 1,自信的帆，世人只惊讶它乘风破浪的风姿，而当初的舵手原本从自卑中脱胎换骨，没有苦苦搏击风浪的训练，何来今日的自信? 2,自信是人获胜的法宝，更是事业的保障。但是，自信也要有度，过高的估计了自己而轻视别人就等于自傲自负，全不把别人放在眼里。最终是没有好下场的。 3,生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。 4,自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。 5,要是没有自信心，那实在糟糕!要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。 6,自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，如果说自卑是红灯，阻挡我们前进的目标，那么自信就是绿灯，为我们前进的成长之路保障绿色畅通!
7,如果成功是高高在上的太阳，那自信则是连接太阳的梯子;如果成功是大厦，那自信则构成大厦的一砖一瓦;如果成功是美丽的花朵，那自信就是提供养分的土壤-- 8,要得到自信，不妨试着每天对自己的工作和生活做一下小结，整理一下值得自己自豪的事情、归集一下让自己满意的成绩、抑或是否有了超出自己期望的事情，慢慢地就会发现，这些“小结”可能会越来越有助于提高自己的自信心，为自己增添一份面对困境时的勇气与韧劲。 9,一个受了友谊的感动去办事的时候，本来胆小的变得勇敢了，本来怕羞的有了自信了，懒怠也肯动了，性子暴躁的也谨慎小心肯对待人了。 10,我们都拥有美丽的梦想，然而梦想的实现是需要自信作为阶梯的。自信可以使我们实现梦想，而挑战自我更是自信的源泉，如果我们拥有自信，那么成功通过挑战自我是有望得到的。 11,自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸。 12,我们必须有恒心，尤其要有自信!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。 13,自信，虽不是一支悦目的歌，也不是一首飘逸的诗。它却是一只鼓起的风帆，一股冲天的能量，一团燃烧的烈火。
TED英语演讲：如何成为一个自信的人 多少人一碰到失败就放弃了?多少人一遇到困难就退缩了?不管机遇如何，困难多大，哪怕身处逆境，相信自己可以做到，这就是自信。如何成为一个自信的人?下面是小编为大家收集关于TED英语演讲：如何成为一个自信的人，欢迎借鉴参考。 本文无中文翻译稿，特提供内容提炼： 自信的定义：相信自己有在任何困难的情况下完成任务的能力。自信就是相信自己能够做到。 自信是一种技能，是能够培育出来的。 如何提升自信： 1、重复重复再重复。当你的技能通过不断刻意练习而变得炉火纯青之后，就容易获得自信。在反复练习的过程中，你遇到的困难是如何在失败后不气馁，如何在平台期时不急躁。 实力是自信的资本。对于自己做得好的事情，我们往往会更有自信。所以，努力提高自己的实力会让自己更自信。 2、自我激励。在和自己对话的时候用积极正面的想法替换掉之前消极的想法。 已经有太多人认为我们做不到，认为我们不够好了，为什么我们自己也要那么想呢?要相信我是自己生活的主宰。如果自己都不相信，又会有谁相信呢?
3、远离那些会拖你后腿的人。 或许我们身边总是不乏这样的人，在我们追逐梦想的时候，总是冷嘲热讽。我们需要坚持梦想，不去听那些人的声音，等你爬的更高，那些声音也就听不到了。我们要多和志同道合、可以互相鼓励的人在一起。 4、给自己写自夸信，记录生命中辉煌的时刻。 写下自己的成就事件，当你意志消沉的时候就拿出来看看，就会发现其实自己也挺厉害的呢。 5、改变自己的解读方式。多做正面、积极的解读。 如何帮助别人建立自信：恰当地夸赞别人做得好的地方，把注意力放在别人的优点上面。 | 英文演讲稿 | In my past life as a soccer coach, once you won a national championship, everyone wants to come play for you. Really not true. Once you paid them $25,000 a year in scholarships, everybody wants to come play for you. And parents would always come to me and they’d say: “Okay, my son or my daughter wants to come play at your university, what is it that we have to do? You know, what are you looking for?” And being the Socratic professor that I am, I say, well, what does your son or daughter do? What do they do really well that we’
做一个自信的人演讲稿（精选3篇） 【第1篇】做一个自信的人演讲稿 ——做一个阳光自信的人 各位老师、同学们： 大家早上好！ 今天我演讲的题目是《做一个阳光自信的人》。一个阳光自信的人，他敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个阳光自信的人，他会把握现在，专注的过好每一天，充分享受生命的过程；一个阳光自信的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个阳光自信的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。一个阳光自信的人，微笑是他最经常的表情，不论发生什么事，总会用理智的态度去对待，他知道“塞翁失马，焉知非福”；自信可以使人创造奇迹，哪怕身处逆境也充满着对成功的渴望。 作为一个学生，我们经常会谈论到学习成绩，成绩的好坏当然与平时的努力程度有关，但心理学家的研究也证明了下面这个结论：同样两个努力学习的人，自信的人在学习时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了学习任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的学习任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不
到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间、精力都差不多，但往往自信的那一人的收获要大得多。 自信心对我们塑造阳光的心态有着非常重要的意义。自信，是潜能释放的精神源泉，是克服困难坚持到底的勇气之源，是顽强生存、事业成功的脊梁。美国著名作家爱默生说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”《成功的脊梁是自信》一书的作者阿瑟夫说：如果一个人连自己也瞧不起，连自信心也丧失殆尽，那就等于自己给自己判了死刑。 同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住： 第一、关注自己的优点。在全面认识、客观评价自己的基础上，我们要多关注自己的优点，把它们写在纸上，每天温习，产生“自信”的蔓延效应； 第二、优化自己的形象。我们要保持整洁得体的仪表，并注意用言行举止传达自信的信息，如经常保持微笑，走路时应昂首挺胸、步伐有力，说话声音尽量宏亮等。 第三、建立合理的目标。在学习和生活中，记得给自己定一个有点难度、但通过努力能够实现的目标，让目标成为你努力的动力。 第四、展示自己的能力。自信需要实力为基础，实力需要在实践中锻炼。所以，我们要把握机会，从自己的长处着手，精心准备，好好展示自己，以获得他人的认同，增强自信心。 第五、强化心理的暗示。平时我们要不断对自己进行积极的心
做一个阳光自信的人主题班会教案范文 自信不是自负，它是每个人对自己的自我价值和优势的正确恰当的评价。这里给大家分享一些关于《做一个阳光自信的人》主题班会，希望对大家有所帮助。 学情分析： 在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不用心，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。 活动目标： 透过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际状况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。 活动准备： 1、确定两名主持人。 2、制作班会课件。
3、同学们准备名人自信故事。 4、帮忙学生编排“课本剧” 活动过程： 一、导入词： 敬爱的老师，亲爱的同学们： 这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功” 二、了解自信： 主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢? 学生发言： 小结：
每个人的一生都是曲折坎坷的，个性是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。 三、自信的重要性 1、主持人：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么? 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上面有一个盖子。 学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
做一个阳光自信的人(曾悦) 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!我是二年级的曾悦。今天我讲话的题目是《做一个阳光自信的人》。 一个阳光自信的人，微笑是他最经常的表情；一个阳光自信的人，他敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会；一个阳光自信的人，他会专注的过好每一天，充分享受生命的过程；一个阳光自信的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个阳光自信的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。 同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住： 第一、关注自己的优点。 在客观评价自己的基础上，如果你缺乏自信，你可以寻找自己的优点，并把它们写在纸上，每天温习，产生“自信的蔓延效应； 第二、优化自己的形象。 我们要保持整洁得体的仪表，并注意用言行举止传达自信的信息，如经常保持微笑，走路时昂首挺胸，说话声音尽量宏亮等。 第三、建立合理的目标。 在学习和生活中，记得给自己定一个有点难度、但通过努力能够实现的目标，让目标成为你努力的动力。 第四、展示自己的能力。 我们要注意把握机会，从自己的长处着手，精心准备，好好展示自己，以获得他人的认同，增强自信心。 第五、强化心理的暗示。 平时我们要不断对自己进行积极的心理暗示，一旦自己有进步，就对自己说“我能行！我很不错！我能够做得更好！” 同学们，很多的时候，有些事不在于你能不能，而在于你敢不敢、有没有战胜一切困难的信心和勇气。想到就去做，无论成功或失败，都无怨无悔，毕竟曾经努力过。 虽然可能我们中有的同学现在学习成绩不是很好，也不要着急，我们年龄还小，只要我们努力，每位同学都有成功的机会，我们现在在学校里很重要的是要学会诚实，守信，勤奋等优良品德，并让自己养成良好的习惯。我们可以从其它方面去展现我们的才华，寻找自信，做一个阳光自信的人，去演绎你精彩的人生。 我的演讲完毕.谢谢大家。
阳光自信演讲稿中学 阳光自信演讲稿1 尊敬的各位领导，老师，同学们： 大家好!我是七年级三班的___。 阳光在我们所有人的印象里，给人的感觉就是温暖、明亮，总是能给人带来希望。大地因为有了阳光显得格外的活泼，万物都争先恐后的欣赏阳光的魅力，才会出现复苏的景象。空气因为阳光的抚摸变得特别的清新，怀抱着世间的所有使其欣欣向荣。我就是一个积极吸取知识、充满自信、品学兼优、活泼乐观的阳光女孩。 在学校里，我是一个好学生。尊敬老师，积极完成老师布置的各项任务和作业，做好老师的小助手。在学习中，我自信、自立、自强，我刻苦学习，成绩优异，从一年级到四年级，连续被评为三好学生、学习标兵、英语小博士，每个学期我都能拿到奖状。一方面我努力学习，上课认真听讲，课后及时完成作业，还养成了课前预习，课后复习的好习惯。我还爱看课外书，俗话说好记性不如烂笔头，遇到好词好句，我就把它记下来，这样我就积累了丰富的知识，开阔了视野。另一方面我乐于助人，帮助同
学，有同学在学习上遇到难题，我会尽我所能的为他讲解，帮助他克服困难，做同学心目中的好同学，好榜样。 在业余生活中，我是一个兴趣广泛，生活充实的阳光少年。我喜欢拿起画笔，画我喜欢的画，我喜欢唱歌跳舞，积极参加各种有益的活动。每年的六一都有我精彩的舞蹈表演。我还是聊城晚报一名优秀的小记者，不仅踊跃参加实践活动，还积极投稿。我还参加了学校组织的鼓乐队，为校争光。我热爱生活，渴望生活像阳光一样灿烂。 在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、妈妈每天工作都很辛苦，我做完作业后，会主动扫地，擦桌子，做点力所能及的家务。我坚持自己的事情自己做，尽量让父母少操心。家里来客人了，我主动问好，端茶倒水，大家都夸我是个懂事的好孩子。 我知道，我是爸爸、妈妈的骄傲，老师喜欢我，同学们也喜欢我，但这些不是我骄傲的资本，而是我前进的动力，我将不断努力，在各方面做得更好，使自己不断进步!进步!再进步! 我的演讲完了，谢谢大家! 阳光自信演讲稿2 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!
做一个自信的人作文600字 本文是关于信心的话题作文，仅供大家参考！ 自信是一个人性格中很重要的组成部分，成为一个自信的人是我们成功的前提。小编收集了做一个自信的人的作文，欢迎阅读。 第一篇：做一个自信的人 我今年10岁，是父母的“掌上明珠”，他们把我含在嘴里怕化;捧在手里怕掉了。我是要风得风，要雨得雨，所以从小就是一个任性骄横的家中小公主形象。今天我读了一本书，让我晓得了许多道理，也改掉了许多坏脾气;对自己充满了信心;多了几分勇敢和自信;认识到从小就应该拥有创新精神勇于担当责任;自信乐观是我们的表情…… 我们要正确对待挫折，人生免不了要经受挫折和失败，要正确对待失败。学会分析失败的原因和缺点。比如主观方面是不是自己的期望值过高，或者自己的意志不够坚强，情绪波动等。没有注意扬长避短，拿自己的缺点和优点竞争，在遭遇挫折和失败时。要对自己说：“不要紧，下次一定成功。” 有一次，我考试后砸了。我就觉得自己很没有用，到了家里爸爸安慰我说：“失败是成功之母，孩子，下一次一定会考好的，你对自己要有信心，”我被爸爸的话感动了，我就在心里想，下次一定要考好，结果我发奋学习，在考试的前一天，我反复地温习功课。考试的成绩单发下来了，我果然取得了好成绩。我认为爸爸说的话很对，今
天我对爸爸说的话有了更深的理解。我认为自信并非自负，自信心好比左右我们一生成就的调温器。调温器调得合适，学习和事业就容易成功;调得低，对学习要求过于自信，过分估计自己的能力过低，估计面临的困难认为自己比别人强，不虚心接受别人的意见。一意孤行，最终也遭受失败。所以我们在保持自信的同时，也应该努力培养对自我的正确认识和客观评价。 我们只要不怕挫折，敢于挑战自我，养成自立自强的精神和良好的行为习惯。长大后才能为祖国作贡献，成为新一代的小公民。 第二篇：做一个自信的人 自信是一个人性格中很重要的组成部分，成为一个自信的人是我们成功的前提。如果你连自己都不相信，哪还能相信什么呢?我们应该对每件事都有“我能做到”的决心，这样，也许我们做不到的事也会奇迹般地做到。 一只山羊想吃栅栏里的白菜，看到被早晨的阳光拖得很长的影子时，它自认为自己很高大可以吃到树上的果子，就跑去吃果子了。可是赶到果园时，已是正午时分，影子成了很小的一团，于是又怀疑自己的能力决定赶回去吃白菜了。赶回去时已是傍晚，竟发现自己的影子又变得很长，便又后悔起来，为什么要赶回来而不吃树上的果子呢? 其实，以山羊的个子是根本吃不到树上的果子的，但它却因为自己的影子而错误的估计了自己。当然，对于山羊来说，认不清自己导致的只是挨饿受累而已，而对于我们人类来说，被外界事物所干扰而不能正确认识自己，从而铸成大错，导致的就不仅仅只是挨点饿受点
做一个阳光的自己主题班会教案 题目做一个阳光的自己 【设计理念】 我班有不少学生比较懒散，上课不爱回答问题，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这些都是自信心不强的表现.本学期将进行烹饪中级工的考试，很多学生信心不足.特别是本学期结束后，将面临毕业实习，自信心显得尤为重要.针对这一情况，我设计了一节“做一个阳关的自己”的主题班会.希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间. 【活动目的】 1．帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律. 2．通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人. 3．通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活，迎接中考. 【活动对象】 【活动时间】 【活动准备】 1．准备好相关故事《十日谈》 2．准备心理剧“收到一封烫手的信” 3．准备好小卡片，用于激励语赠同学这个环节. 【活动流程图】 一、导入 1．由心理学家所做的实验引入.
2．学生根据心理学家的实验发表自己的见解. 二、新知识呈现 1．根据学生的见解提出什么是自信. 2．故事欣赏：学生讲《《十日谈》的故事.同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因. ３. 心理剧表演，进行分析.根据学生的见解，讲述异性交往的重要性. ４.如何培养自信心.介绍增强自信心的七种方法. 三、活动交流 １.慧眼识英才：我为同学找自信. ２.让自信与我们同行：激励小语赠同学. 四、总结 【活动步骤】 一、导入 讲述心理学的故事.心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中.开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来.然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了. 分析讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 小结：，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了.那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？这就是我们今天班会的主题：做一个阳光的自己 二、新知识呈现 1.自信的含义：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定. 2. 影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸. 3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯.”
做一个有自信的人演讲稿五篇 自信是成功的基石!有了自信，失败不再追随我们，成功不再躲避我们;有了自信，生活更加充实有趣，学习更富有生机，工作更加有激情。下面是带给大家的做一个有自信的人演讲稿，欢迎大家学习借鉴。 做一个有自信的人演讲稿篇一 看着自己脚上的鞋子，想着别人脚上的靴子。心中的那份自信就像坐在翘翘板上似的，摇摆不定。 翱翔在寓言故事之中，心情犹如击打着礁石的浪花此起彼伏。你瞧，这字里行间不都向我们讲述人要有自信吗 是的，这寓言故事向我们讲述了在英国某地流传着这样的风俗：你要是往马路上一站，你就表示愿意和某人换鞋子，你还得出钱补贴对方。一个约翰逊先生有一天站在字路口和别人换鞋子，换了之后，觉得穿在脚上很不舒服，于是继续换，钱一次一次溜进了别人的口袋里，直到傍晚时分，才好容易换上一双满意的鞋子。回家一看，原来是早上自己穿出去换的那双。 看了这则寓言，你不觉得约翰逊的所作所为有些愚蠢、荒唐吗自己有一双合适，舒服的鞋子，却还要站在大街上，一次次的和别人换鞋子。而且分愿意把口袋里的钱放入别人的腰包内。他这样做是为了什么不就是想有一双适合于自己，能让自己满意的鞋子吗
当一双很好的鞋子穿在脚上时，他却觉得这儿不好，那儿不好，其实这对他来说是再好不过了，可他就是不相信自己的眼睛，不相信自己的感觉。 看来，这不仅仅是约翰逊先生有这个毛病。这不，一个本来在水中如鱼得水的我却偏偏不敢在九山湖里展示展示自我，锻炼锻炼自己，却非死赖在游泳馆不可。这不是不自信的表现吗你一定会认为我游得不如人家，其实，我的游泳姿势非常规范，速度也相当快。可不，前几天还有人要和我比试比试，一入水，我就如同进入了无人境地一般，毫无顾虑的向前猛钻。害得对手使出浑身气力，也追不上我。这使得对手不得不刮目相看了啊!可平日，我都是在游泳馆里游，且大池不游，硬要和初学者挤在小池里游。这不是不自信心理在作祟又是什么呢不知为什么我一进那深水区，心就发慌，心跳加快，牙齿猛抖，身上的汗毛更不用说，竖得像个刺猬似的。 按理来说，横渡九山湖这么短的距离对我就像吃饭一样简单，可心里就是慌里慌张，诚惶诚恐的。在众人的力劝说服下没办法只好硬着头皮下水了。瞧，又快又好看，不一会儿的功夫，就游到了对岸。 可这一切的一切就是不自信造成的。要是自信约翰逊不会屡次换鞋，要是自信我就不会总在游泳池里游，看来自信才是成功之母。 做一个有自信的人演讲稿篇二
做一个有自信的人演讲稿800字范文 自信是成功的基石!有了自信，失败不再追随我们，成功不再躲避我们;有了自信，生活更加充实有趣，学习更富有生机，工作更加有激情。下面是我带给大家的做一个有自信的人演讲稿，欢迎大家学习借鉴。 做一个有自信的人演讲稿篇一 各位老师，亲爱的同学们，大家好! 我们是海洋中的船只，大海或是惊涛骇浪或是风平浪静。我漂流在大海中，顺流而东行。经历过波折后，才会明白人生路也如此，不可能一帆风顺。这时，自信就像是船只上的帆，总能带我度过波折。 自信，是人格闪耀光芒魅力的体现;自信是实现自身价值的体现;自信是成功的基石;自信是第一次时的需要;自信是培养习惯性格的需要;自信是铺垫成功之路的需要。 第一次演讲，得到了热烈的掌声，是因为自信;考试时，能不慌不忙，取得优异的成绩是因为自信;上台演出，能发挥正常，表现突出，是因为自信。自信，得到的是快乐。 记得第一次演讲，是在初一。语文课前，每个同学都要准备演讲稿。按学号依次轮流演讲。很快就轮到我了，我精心准备了材料，主题是关于诚信的。我花了较多时间准备演讲材料。那一天的语文课，铃声响起了。我很紧张，因为毕竟是第一次。上课前，我的脸发烫，手冰凉，心跳飞快。那时一点自信也没有。一个朋友走前来，对我说：“自信一点，相信你自己的能力，你能行。”我笑了笑，试图让自己平静下来。让自己增添自信，我对自己说：“我能行。”
铃声响了后，老师站在门口，我马上走上讲台，拿着演讲稿，大声地、熟练地念出来。渐渐地，我并没有感觉到心强烈跳动，我的声音不再颤抖，我尽力投入自己的情感。把自己的演讲稿完整的读完了。终于，我长舒了一口气，很轻快地走回到座位上。教室里如雷声般的掌声响起来了。那是我的第一大次演讲。 是自信，让我得到了同学们的掌声，带了赞赏的目光;是自信，让我把演讲进行得很成功;是自信，让我拥有了我成功的第一次。自信是黑暗中的一盏明灯，能给你指引前进的方向;自信是沙漠中的一片绿洲，给你带来清爽;自信是乐手演奏的动人旋律，自信是画家创作的美丽画卷，自信是设计师描绘的宏伟蓝图。 扬起自信的风帆，能让中学生迈往成功大门。作为中学生，应该做一个自信的人。成功需要自信，自信是成功的基础。为实现我们的梦想，自信必不可少。当你步入社会，在单位上工作时，自信能使你亮出灿烂的微笑，展现人格的魅力。因此，扬起自信的风帆，就是中学生成功的必经之路。 一个积极的自我形象是成功的第一步，自信，是成功的第一秘诀。一个人如果总是自渐形秽，存在自卑心理，他永远是个失败者。当然，我们自身成功的基础是具有渊博的知识和脚踏实地的精神。朋友们，愿你们选定目标，坚定信心，契而不舍地去奋斗，早日踏上成功之路! 做一个有自信的人演讲稿篇二 大家好，今天我要演讲的主题是《自信创造成功》 首先我来给大家讲一个故事。 有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁从天上飞过，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟!1903
做一个阳光自信的高中生 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我国旗下讲话的题目是《做一个阳光自信的高中生》。 一个阳光自信的人，微笑是他最经常的表情，不论发生什么事，总会用理智的态度去对待，他知道“塞翁失马，焉知非福”；一个阳光自信的人，他敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个阳光自信的人，他会把握现在，专注的过好每一天，充分享受生命的过程；一个阳光自信的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个阳光自信的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。 自信心对我们塑造阳光的心态有着非常重要的意义。自信，是潜能释放的精神源泉，是克服困难坚持到底的勇气之源，是顽强生存、事业成功的脊梁。美国著名作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”《成功的脊梁是自信》一书的作者阿瑟夫说：如果一个人连自己也瞧不起，连自信心也丧失殆尽，那就等于自己给自己叛了死刑。 同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住： 第一、关注自己的优点。在全面认识、客观评价自己的基础上，我们要多关注自己的优点，把它们写在纸上，每天温习，产生“自信的蔓延效应； 第二、优化自己的形象。我们要保持整洁得体的仪表，并注意用言行举止传达自信的信息，如经常保持微笑，走路时应昂首挺胸、步伐有力，说话声音尽量宏亮等。 第三、建立合理的目标。在学习和生活中，记得给自己定一个有点难度、但通过努力能够实现的目标，让目标成为你努力的动力。 第四、展示自己的能力。自信需要实力为基础，实力需实践中锻炼。 第五、强化心理的暗示。平时我们要不断对自己进行积极的心理暗示，从自己的长处着手，精心准备，好好展现自己，以获得他人的认同，增强自信心。我们要把握机会一旦自己有进步，就对自己说“我能行！我很不错！我能够做得更好！” 成功的前提是要有自信和勇气。很多的时候，有些事不在于你能不能，而在于你敢不敢、有没有战胜一切困难的信
【篇一】自信阳光的名言名句座右铭 1、贵有恒何必五更起三更眠，最无益只怕一日曝十日寒。 2、恨别人，痛苦的却是自己。 3、含泪播种的人必须能含笑收获。 4、人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和应对一切际遇的勇气。 5、真相，是为了剿灭幻想。 6、只要更好，不求!奋斗是成功之父。 7、每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。 8、道德是朵最美丽的花儿，最圣洁的心灵，让人问心无愧，心胸坦荡。 9、只为成功想方法，不为失败找借口。 10、成功人有成功人的气质。 11、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。 12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正好处。 13、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划。 14、喜欢做别人不愿做的事。 15、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 16、人生自有其沉浮，每个人都就应学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。 17、少而勤学，如日出之阳;壮而勤学，如日外之光;老而勤学，如炳烛之明。 18、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。 19、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。 20、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与资料。 21、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
22、别为失败找个理由，这样容易失去自信;要为失败找个对策，这样才能产生力量。 23、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。 24、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。 25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 26、大多数人想要改造这个天下，但却罕见人想改造自己。 27、没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。 28、岂能尽如人意，但求问心无愧。 29、我永远相信只要永不放下，我们还是有机会的。──马云 30、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。 31、除了无法达成心愿之外，就数心愿达成了最伤感。 32、教师上好课，是立身之本。 33、孤独是每个强者必须经历的坎。 34、所谓高质量人生，其实就是平衡不断遭到破坏和重建。--赵鑫珊 35、一切以小事出发，尽力做好每件事。 36、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 37、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。 38、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。 39、以诚待人，用心做事，做到，追求更好。 40、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 41、向你的完美的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
劳动最光荣 劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界；创造了我们今天的幸福生活！是劳动，建成了今天的万丈高楼；是劳动，铸就了现代化的高速路；是劳动，使浩瀚的荒原变成了亩亩良田。 当我们走在上学的路上时，一个个环卫工人已早早地拿着扫把，在大街上开始了一天的工作。他们挥舞着扫把，把大街上的落叶和街道边、马路上的垃圾都扫得干干净净，没有一丝痕迹。他们每次在马路上面扫从车上丢下来的垃圾，没有一丝怨言。看着这样干净的地面，他们是那么的骄傲和自豪！ 当我们走在建筑工地时，会看见许多建筑工人用他们宽阔的肩膀扛起一袋袋水泥、一根根钢筋、一把把铁锹。托起了一座座新时代的商场，筑起了我们的第二个家——校园。沟通了一条条铁道，让交通更加地便利快捷。 当我们去超市购物时，我们无论在哪里都会看见站着一个个工作人员，都微笑地为我们服务。她们从来不抱怨，客人们的问题她们总会耐心的解说，有时也会给客人们提出一些实用的建议。 当我们走进校园，便会听见老师在给同学们解答一个个深奥的问题。没错，老师总是那么耐心的为我们传授知识。当夜深人静时，老师的窗外总会透出明亮的灯光，他们在孜孜不倦
的为我们批改作业；他们在为我们明天的学习而备课，才在这样深夜伏案工作。他们都是为了我们有更好的明天而辛勤付出！ 在老舍的《养花》里面有这样一句话“不劳动连棵花也养不活，这难道不是真理吗？”对于文章里的这句话，我是有很深的体会的，做什么事都要付出劳动，想不劳动便得到劳动果实，那只能是空想，只会一事无成。 同学们，巨大的成就是要靠我们的双手拼出来的！美好的未来，我们不只是憧憬，还有更多的创造，让我们从小热爱劳动，热爱学习，用我们的努力去回报我们伟大的劳动人民！用我们的辛勤去描绘祖国美好的未来！ 从举手之劳做起 尊敬的老师、各位同学： 上午好！ 上周五，淄博工业学校一位教师来我校参加全市优质课比赛。在上课前，他讲了在校园里遇到的两件小事：一是他看到一位女同学，在甬路上发现了一个矿泉水瓶盖，主动捡起来扔到了垃圾桶内。二是他在校园里遇到了我校的两名学生，这两名同学非常有礼貌地向他问好。这两件事，给他留下了深刻的印象，他盛赞我们学校的管理非常规范，我们学校的学生素质非常高。听了这位老师的赞扬，我，作为职业中专的一名老师，心里感到非常的自豪。把地上的垃圾捡起来、主动向陌生人问好，这都是小事情，但是，却真正体现了一个人的素质。这几位同学，通过这两件小事情，不仅展现了自己的良好的个人修养和良好品质，更为我们学校全体师生争了光，添了彩，展现了我们淄博建筑工程学校的良好风貌。 但是，接下来发生的事情，让我的自豪感减少了一半。在一个课间，我陪同三位市教研室的评委下楼，在实验楼的楼梯上，发现了四个被随手扔掉的纯净水瓶子，走到餐厅一楼东门的楼梯间内，发现地
一个人如果要拥有自信就应该从以下几点做起：①给自己以积极的暗示②善于挖掘自己的长处③善于交流与倾听。 给自己以积极的暗示。在面临问题无法及时解决时，一定要保持冷静。思考问题发生的原因，判断问题的趋向，然后再找出应对的方法。当然对于不同的人也许处理问题的方法不同，但是我们都是为了得到的结果是自己可以接受的。当然焦急和盲目的处理问题，只会让问题变得更糟糕。也许在最难熬的日子里一句我一定可以做到将引导你走出困境。自信是成功的法宝，拥有了自信，我们就拥有了前进的动力。在生活中要学会挖掘和培养自己的长处，更重要的还要学会倾听。倾听别人给的意见，一个人的意见是片面，要学会洗耳恭听。先听取别人给的意见，你可以从中读到别人的领悟，不同的见解将让你对问题进行更充分更全面的理解，论点将更具有说服力。当然我们要证明自己的论点就要举更多的例子来论证自己的观点。这就是举例论证。我们既要善于倾听也要善于挖掘和培养自己的长处。长处也就是一个人的特长，就好比一个人梦想有一天成为一名著名的作家。所以他就开始制定了自己的人生目标，他从写诗歌开始，一点点的积累知识。一次次完成了自己的小目标，最终奔向人生的顶峰，完成了他的梦想。可一个人如果达到了自己的目标可能在没有新的目标明确时就会开始迷失方向，找不到回去的路。俗话说得好：勿忘初心，方得始终。我们在追逐梦想的路上不要被世间的繁华而迷失了方向，因为你一失足将今你丢失前面所做的任何努力。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。由俭入奢易，由奢入俭难。所以做人要经得起诱惑，有骨气。要有陶渊明的：不为五斗米折腰，向乡里小人的清廉。人不可有傲气，但不能无傲骨的徐悲鸿。做一个有自信的人就要先学会做一个有才能的人。你的才能决定的的价值，你的价值决定你的位置，你的位置决定你的一生。自信是一个人成功的法宝，如果你连你都不信任你自己，又有什么资格去寻求别人对你的信任呢？机会留给有准备的人，成功等待肯付出的你。做一个有自信心的人吧！因为每一天都是一个全新的开始，没必要把昨天的事拖到今天，也不必为明天的要发生的事焦虑不安。因为我们都活着今天，只有积累昨天的经验，做好今天的事情，期待明天发生的事情，也就足够了。 我们想要征服世界，首先就得先征服自己，因为世界上最强大的敌人就是自己。如果你能克服自己的弱点，相信总有一天你的弱点将是你最强的后盾。
做一个有自信的人演讲稿800字自信是成功的基石!有了自信，失败不再追随我们，成功不再躲避我们;有了自信，生活更加充实有趣，学习更富有生机，工作更加有激情。下面是带给大家的做一个有自信的人演讲稿，欢迎大家学习借鉴。 做一个有自信的人演讲稿篇一 各位老师，亲爱的同学们，大家好! 我们是海洋中的船只，大海或是惊涛骇浪或是风平浪静。我漂流在大海中，顺流而东行。经历过波折后，才会明白人生路也如此，不可能一帆风顺。这时，自信就像是船只上的帆，总能带我度过波折。 自信，是人格闪耀光芒魅力的体现;自信是实现自身价值的体现;自信是成功的基石;自信是第一次时的需要;自信是培养习惯性格的需要;自信是铺垫成功之路的需要。 第一次演讲，得到了热烈的掌声，是因为自信;考试时，能不慌不忙，取得优异的成绩是因为自信;上台演出，能发挥正常，表现突出，是因为自信。自信，得到的是快乐。 记得第一次演讲，是在初一。语文课前，每个同学都要准备演讲稿。按学号依次轮流演讲。很快就轮到我了，我精心准备了材料，主题是关于诚信的。我花了较多时间准备演讲材料。那一天的语文课，铃声响起了。我很紧张，因为毕竟是第一次。上课前，我的脸发烫，手冰凉，心跳飞快。那
时一点自信也没有。一个朋友走前来，对我说：自信一点，相信你自己的能力，你能行。我笑了笑，试图让自己平静下来。让自己增添自信，我对自己说：我能行。 铃声响了后，老师站在门口，我马上走上讲台，拿着演讲稿，大声地、熟练地念出来。渐渐地，我并没有感觉到心强烈跳动，我的声音不再颤抖，我尽力投入自己的情感。把自己的演讲稿完整的读完了。终于，我长舒了一口气，很轻快地走回到座位上。教室里如雷声般的掌声响起来了。那是我的第一大次演讲。 是自信，让我得到了同学们的掌声，带了赞赏的目光;是自信，让我把演讲进行得很成功;是自信，让我拥有了我成功的第一次。自信是黑暗中的一盏明灯，能给你指引前进的方向;自信是沙漠中的一片绿洲，给你带来清爽;自信是乐手演奏的动人旋律，自信是画家创作的美丽画卷，自信是设计师描绘的宏伟蓝图。 扬起自信的风帆，能让中学生迈往成功大门。作为中学生，应该做一个自信的人。成功需要自信，自信是成功的基础。为实现我们的梦想，自信必不可少。当你步入社会，在单位上工作时，自信能使你亮出灿烂的微笑，展现人格的魅力。因此，扬起自信的风帆，就是中学生成功的必经之路。 一个积极的自我形象是成功的第一步，自信，是成功的第一秘诀。一个人如果总是自渐形秽，存在自卑心理，他永
阳光快乐健康自信 ——磁村小学学校课程的开发与建设 磁村小学刘玉春 一所学校有什么样的特色课程，就有什么样的办学特色，学校课程开发从某种意义上讲，就是彰显学校特色，提升学校内涵的过程。2013年初，我们磁村小学本着激发学生兴趣，丰富学生童年生活的目的，尝试进行校本课程的开发建设工作。我们在坚持国家课程基本要求的基础上，根据我校的实际情况，采取打破班级限制实行双向选择的方法，开发了书法、剪纸、民间艺术、篮球、足球、经典诵读、电子绘画、简易机器人等10余门校本课程。 为了适应社会的需求和学生个性发展的需要，我们充分挖掘地方资源和学校资源，开发以拓展学生知识面和提高学生能力为目标的选修课。例如：书法、剪纸、民间艺术、足球、篮球、跳绳等。学校开设这些课程有两点优势：一、设施器材优势：学校现有微机室、实验室、音乐教室、美术书法教室、图书室、器械室各一个。学校操场占地4000平方米，有1个篮球场、1个排球场，1个羽毛球场，五座室外乒乓球台。篮球排球等器材数量充足，这些为我们开设的课程奠定了基础。二、师资优势：王玉春老师、陈青梅老师对剪纸颇有研究，李慎奇老师的书法造诣颇深，陈宁老师、王士合老师、张善武老师、王静老师专职体育教学、美术教学，而且陈宁老师大学里主修足球，王静老师毕业于山东理工工大学美术专业，因此，我们充分利用这些老师的特长，开设以上课程。校本课程的开设为学生的全面发展和个性发展提供了空间与舞台。 学校课程开发一年多来，老师和孩子们一起在这块新开辟的土地上摸索、探讨、实践。开发的过程充满艰辛也充满了快乐，因为有付出就有收获。 一、教材的编写初见成果
王玉春老师编写的《简易剪纸》教材虽然简单但美观大方，非常实用。教材对每一课教学内容都进行了精致的设计，从纸张的对折、到图案的绘制，再到剪刀的使用技巧、剪纸技巧的运用都日趋完善。 王静老师整理的教材《民间艺术》以详实的资料、图文并茂的编排设计得到了大家的好评，被推荐参加山东省校本课程优质资源的评选并获得一等奖，孩子们非常喜欢王老师开设的民间艺术课程，虎头鞋、花馍馍、扎染、面塑、毛线编织都深受孩子们的欢迎，课堂上，大家欣赏着中华民族的优秀民间艺术，小心翼翼的尝试着走进民间艺术。孩子们的京剧脸谱设计图案、青花瓷设计作业让广大师生艳羡不已。许多孩子已深深爱上了民间艺术。 二、完善评价措施，激励师生的创新热情 本学期，我们加强了对校本课程的评价。首先为每位学生建立了学校课程评价档案，采用学生自评、小组评价和教师评价的方式对学生每节课的表现作出合理评价。每月组织1次活动，有小组和老师对学生的阶段性变现加以总结和评价。学生参加各种活动获得的成绩将会计入学生评价档案。学期末，学校组织才艺大比拼活动，孩子们八仙过海各显其能，教师根据学生的表现给每个孩子评定成绩。学校根据学生的的表现评定教师的教学成绩。 针对老师，我们也准备出台关于校本教材开发的评价措施，鼓励老师自主开发完善教材。对校本课程的开发和实施进行规范的评价，让评价激励老师和学生，使校本课程能健康的发展下去。 三、关注学生优点，丰富多彩童年