呼啦圈社团活动记录2014-2015

呼啦圈社团活动记录2014-2015 2 呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第一周 地点 操场 活动内容 1、玩圈 2、占圈 3、跳圈(三级跳远辅助教学)

活动目标 1、运动参与目标：学生在练习过程中体会到学习和锻炼的好处，乐于参加体育活动，乐于表现自我。 2、运动技能目标：运用呼啦圈提高学生的跑跳能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣。 3、身心健康目标：在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作，让学生体会成功、体验快乐。 3 4 活 动 过 程

1、开始安排了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。 2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。教学过程中我把握学生的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予学生充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类学生发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。 3、教师先介绍一种滚圈方法，然后让学生自由滚圈不断去尝试新的玩法。通过比赛激发学生的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。 4、课的第三部分“建房子”集中展示，给了学生更多的自主空间。 5、最后以配乐舞蹈进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节。

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第三周 地点 操场

活动内容 1、学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。 2、发展性创造。

活动目标 1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。

2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。 5

活 动 过 程

1、游戏 2、学习呼啦圈的基本动作 3、技巧单个动作或简单组合动作 4、自由创造各种玩法 5、让学生展示自创动作。 6、教师讲评，提供改进建议。

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第四周 地点 操场 活动内容 1、快乐呼啦圈 2、创想跳跃

活动目标 1、运动目标：使学生积极主动参与学习，对用呼啦圈跳跃产生运动兴趣及参加过河游戏。 2、技能目标：在玩中初步掌握跳跃的能力，在游戏中巩固练习。 3、社会目标：树立良好的团结合作精神，培养创新意识及坚持不懈的品质 6

活 动 过 程

一、课堂导入： 猜拳接龙：看哪组的龙接的最长。 二、快乐呼啦圈 （1）快乐过河 模仿小动物跳跃过河 方法：模仿小动物跳进呼啦圈，双脚同时跳跃至对岸标志物 （2） 难度跳跃过河 （3） 重点：双脚同时起跳，同时落地 难点:保持好自己的节奏 三、创想跳跃 发散思维，开动脑经自己设计过河的线路 四 放松活动： 1师生一起放松活动 2合理评价

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第 五 周 地点 操场

活动内容 武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈 7

活动目标 1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。 2.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。

活 动 过 程

一 课堂常规 集合整队 师生问好 .宣布上课内容 二 基本部分 1．做武术操 2．单人玩圈 3. 合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。 4．圆圈滚滚，竞赛游戏。

5. 套圈游戏，团结上进快乐多。 三 结束部分 1.放松 2.归还器材 3.师生再见

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第六周 地点 操场 8

活动内容 呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈

活动目标 1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。 2.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。

活 动 过 程

1．集合整队 2.师生问好 3.宣布上课内容 4提出要求 5单人玩圈 6 合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。 7圆圈滚滚，竞赛游戏。

8套圈游戏，团结上进快乐多。

呼啦圈社团小组活动记录 9

活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第七周 地点 操场 活动内容 1、玩呼啦圈 2、套圈游戏

3、接力游戏

活动目标 1、通过呼啦圈的几种游戏，使每一个学生都基本掌握2～3种练习方法，同时也使学生能单个或集体创编1～2种新的玩法； 2、通过呼啦圈各种游戏，让学生体验成功、体验快乐；

活 动 过 程

1、师生问好、 情境导入 2、热身活动： 慢跑、健身操 教师指导的内容： （1）绕腰旋转 （2）跳圈 （3）引导学生创新。 3 套圈 原地套圈 移动套圈 4接力游戏 规则：听到哨声各组第一位同学拿着乾坤圈跑到前方去套妖怪，套中后在宝贝箱中拿一根浑天绫回来和第二位同学击掌，依次进行，最先完成任务的队获胜。 5指导学生自评 教师总结 10

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第八周 地点 操场 活动内容 玩呼啦圈

活动目标 1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣； 2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力； 3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。

活 动 过 程

1、课堂常规； 2、戏圈。 一、单圈 1、单人立定跳远； 2、双人不同高度的跳进跳出； 二、多圈 1、同一高度的连续跳进跳出； 2、自由选择不同高度的跳进跳出； 3、挑战极限的跳进跳出。 11

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第九周 地点 操场 活动内容 1、学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。 2、发展性创造。

活动目标 1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。

2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。

活 动 过 程

1、游戏 2、学习呼啦圈的基本动作 3、技巧单个动作或简单组合动作 4、自由创造各种玩法 5、让学生展示自创动作。 12

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第十周 地点 操场 活动内容 呼啦圈各种玩法

活动目标 1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。 2.通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。 13

活 动 过 程

教师活动：1．集合整队 2.师生问好 3.宣布上课内容 4．提出要求 学生活动：1．学生站四列横队。 2．整队，检查人数 3.认真听老师宣布本科内容 4.认真听老师讲述本课要求

二、积极比赛、体验勇敢 教师活动：1.教师喊口令，学生集体练习 2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习 3. 教师适时激励，巡导，参与互动 4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全 5.教师和学生共同分享胜利的喜悦

三、身心放松 1、教师领做放松操 2、教师总结本次课 3、师生再见 14

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第十一周 地点 操场 活动内容 （1）呼啦圈第1~2节的动作 （2）利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏

活动目标 （1）知道利用呼啦圈进行各种游戏的方法 （2）能做出呼啦圈操第1~2节的动作和利用呼啦圈进行钻、套的各种动作

（3）在练习中能充分发挥想象，并主动与同伴合作练习 15

活 动 过 程

一 准备活动 a头部运动 b扩胸运动 c转体运动 d压腿 e膝关节运动

f跳跃运动 二 组织模仿练习 1逐节讲解、示范呼啦圈操第1~2节的动作和方法，提示学生动作有力、到位。 2先口令指挥，然后播放音乐，指导学生学会听音乐节奏。 3提示一种利用圈进行活动的动作方法，组织学生练习。 4在学生分散尝试各种游戏的基础上，演示利用圈进行钻、套的动作方法，提示对准目标套的动作重点。 5组织游戏套泥人。 三 总结 1总结本次课的情况 2放松运动 3回收器材 4下课

呼啦圈社团小组活动记录 活动对象 呼啦圈社团小组 时间 第十二周 地点 操场 活动内容 （1）呼啦圈第3~4节的动作 （2）两种以上“滚圈”和“绕圈”游戏