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足球传接球技术教案（精选4篇）足球传接球技术篇1一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。
在对四、五、六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务，内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.四、五、六年级：1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
三、四年级：1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
足球基本传接技巧的训练与提高教学反思在本节课中，我教授了小学三年级的学生足球基本传接技巧的训练与提高。
通过上课观察和学生的表现，我结合新课标教学要求，进行了一些反思和总结。
首先，在导入环节，我使用了提问法和示范引领的方式激发学生的学习兴趣。
我提出了问题，引导学生思考与足球运动相关的问题，这样能够调动学生的积极性，增加他们对足球运动的兴趣。
此外，我通过示范的方式介绍本节课的目标，使学生明确知道今天要学习哪些内容。
对于这部分，我感觉做得还不错。
接下来，在讲解环节，我清晰地讲解了足球的基本传接技巧，包括停球、传球和接球。
我使用了图示和动作演示，并结合口头解释，确保学生对这些技巧有基本的了解，并理解其重要性。
然而，回顾一下这部分的教学，我意识到我可能需要更多地关注学生的学习反馈，例如通过提问来确认他们是否理解了所学的内容。
在示范演示环节，我辅助示范和解释了动作的正确姿势以及注意事项。
我注意到学生对我的示范表现出了浓厚的兴趣，并积极模仿我的动作。
这让我认识到示范演示是一种很有效的教学方法，能够帮助学生直观地理解和掌握技巧。
在练习训练环节，我让学生进行了分组练习，包括独立练习和小组合作练习。
通过不同形式的练习，学生得以巩固所学技巧，并培养了一定的团队合作精神和协同能力。
但我也发现，一些学生在练习过程中出现了一些错误，并且没有得到及时的指导和纠正。
这让我反思到，下次在练习过程中，我应该加强与学生的互动，及时给予指导和纠正错误，确保每个学生都能得到有效的训练。
最后，在总结环节，我使用问答法和讨论法总结本节课的内容和重点。
通过提出问题和让学生进行讨论，我希望巩固学生对所学内容的理解，并激发他们的思考和体验分享。
在这部分，我感觉学生参与度还不够高，可能是因为课堂时间有限，学生们有些疲劳。
下次我会考虑更好地安排时间，确保学生充分参与。
总的来说，本节课我尽力贯彻了新课标教学要求，从导入到总结，尽量采用了多种交互方式，使学生积极参与和体验。
足球提高传球接球能力教案教案标题：足球提高传球接球能力教案教案目标：1. 提高学生在足球比赛中的传球和接球能力。
2. 培养学生的团队合作和沟通能力。
3. 培养学生的身体协调和灵活性。
教案内容：一、热身活动（10分钟）1. 运动热身：包括跑步、拉伸和关节活动，为后续的训练做好准备。
2. 传球热身：学生分成小组，进行简单的传球练习，以熟悉传球的基本动作和技巧。
二、传球基本技巧讲解和练习（15分钟）1. 传球动作示范：教师示范正确的传球动作，并强调重要的技巧要点，如脚部的力量控制、传球的准确性和速度等。
2. 传球练习：学生分成小组，进行传球练习。
教师巡视指导，纠正学生的动作和技巧。
三、接球基本技巧讲解和练习（15分钟）1. 接球动作示范：教师示范正确的接球动作，并强调重要的技巧要点，如接球的姿势、手部的力量控制和接球的准确性等。
2. 接球练习：学生分成小组，进行接球练习。
教师巡视指导，纠正学生的动作和技巧。
四、传球接球综合训练（20分钟）1. 小组对抗训练：将学生分成两个小组进行对抗训练，要求学生在比赛中运用所学的传球和接球技巧，与队友进行配合和传递。
2. 教师观察和评价：教师观察学生在对抗训练中的表现，并给予积极的反馈和指导。
五、总结和反思（10分钟）1. 学生总结：学生回顾今天的训练内容，总结自己的收获和不足之处。
2. 教师点评：教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力，并提出改进的建议。
3. 反思讨论：学生和教师共同讨论如何进一步提高传球和接球能力，分享彼此的经验和建议。
教案评估：1. 教师观察学生在训练中的表现，包括传球和接球的准确性、速度和配合能力等。
2. 学生之间的对抗训练成绩，如团队得分和个人表现等。
3. 学生的自我评估和反思。
教案扩展：1. 增加难度：逐渐增加传球和接球的难度，如加大距离、增加传球的速度和接球的高度等。
2. 进一步应用：将传球和接球技巧应用到实际的比赛中，培养学生在比赛中的应变能力和战术意识。
体育足球传接球技巧训练指导足球是一项需要团队合作，技术和战术运筹的运动。
在足球比赛中，传接球技巧是每一位球员都必须掌握的基本技能之一。
在这篇文章中，我们将介绍一些训练传接球技巧的方法和指导，以帮助您在比赛中更加出色地发挥。
一、传球技巧训练1. 基础传球练习基础的传球练习是训练传球技巧的起点。
球员可以开始与队友进行简单的短传练习，逐渐增加传球距离和难度。
在练习中，注意以下几点：- 球脚的正面应朝向目标方向，用内侧脚背或前脚掌传球，保持脚腕挺直。
- 使用正确的力量控制球的速度和方向。
- 注重准确性，尽量避免传球失误。
- 焦点训练：尝试使用另一只脚进行传球，提高双脚的熟练程度。
2. 高效传球练习高效传球是在压力下完成的，这要求球员能够在短时间内做出正确的判断和动作。
下面是一些高效传球的训练建议：- 小场地比赛：利用小场地组织小团队比赛，增加比赛强度和压力，督促球员在狭小的空间中进行高效传球。
- 快速反应：在练习中加入快速反应的元素，例如使用信号或手势指示球员传球目标的方向。
- 异地传接：练习过程中刻意进行异地传接，帮助球员适应在比赛中与队友的不同位置进行传球。
二、接球技巧训练1. 基本接球练习接球是接住来自队友传来的足球。
良好的接球技巧能够帮助球员更好地控制和传递球。
以下是一些基本的接球练习：- 静态接球：站立并通过不同高度和速度的传球进行接球训练。
- 移动接球：在跑动中进行接球，模拟比赛中的实际情况。
- 头球接球：练习接头球传球，提高球员的头球技术。
2. 异地接球练习在比赛中，不同方向和高度的传球都可能出现，因此球员需要具备异地接球的能力。
以下是一些异地接球训练建议：- 不同高度的传球：通过不同高度和弧度的传球进行练习，提高球员在不同情况下的接球能力。
- 一次性接球：进行传球时避免球停下，使接球更具挑战性。
- 跳跃接球：练习球员的弹跳能力和接球技巧，模拟比赛中需要跳起来接球的情况。
总结传接球技巧对于每一位足球运动员来说都至关重要。
传接球技术训练方法五则作者：刘帅王浩华来源：《校园足球》2023年第11期传接球技术是足球比赛中运用较多的技术，是组织进攻、创造射门机会的基础技术。
因此，教练员在训练过程中，应设计多样化、贴近实战的传接球技术训练，以此培养队员合理传接球的意识，提升队员传接球的水平，进而促进球队整体实力的提升。
一、斜传直插“二过一”训练训练目的：提升队员传球的准确性，明确传球时机，以及在合理的身体对抗下，培养队员左右脚均衡传接球的能力。
训练方法：在10m×6m的区域内，设置A、B、C、D、E共5个点，A、B、C点各有2名队员，D、E点各有1名队员。
训练开始，A、C点的队员传球给B点的2名队员，B点的2名队员接球后和D、E点的队员做斜传直插“二过一”配合，此时A、C点另外2名队员迅速冲出抢截、破坏传球配合。
如果抢球成功，则A、C点的另外2名队员将球斜传给异侧的C、A点的2名队员，然后跑回原位，B点的2名队员分别与D、E点的2名队员互换位置；如果抢球失败，则A、C点另外2名队员跑回原位，B点2名队员将球斜传给异侧的C、A点队员后也跑回原位（图1）。
训练时间为10min。
指导要点：训练过程中，教练员应提醒队员传球方法尽量多变，灵活处理球，做“二过一”配合时要合理；鼓励队员合理利用身体对抗护球、在对抗中传球，尽可能还原真实的比赛情境；叮嘱队员注意安全、避免受伤。
二、传接球转移训练训练目的：提升队员人球结合和控球的能力，扩大传球视野，增强队员向前迎球的意识，摆脱原地等球的习惯。
训练方法：在10m×6m的区域内，分为A、B、C共3个点，A点4名队员，B、C点各1名队员。
训练开始，A点队员先持球分别向左、右运球至5m处的标志杆附近，和标志杆进行“人球分过”后将球传给B、C区的队员。
然后迅速跑动接B、C点队员的回传球，接球后立即斜传给C、B点的队员，并跑回A点准备进行下一轮训练。
C、B点队员接球后将球斜传给A 点队员，然后与A点队员互换位置（图2）。
足球比赛中提高传接球质量的训练方法作者：***来源：《校园足球》2024年第01期摘要：传接球技术是足球基本的技术动作之一，也是足球比赛中团队配合、组织进攻的重要技术。
文章通过增加抬头观察、积极地跑位寻找传球角度、主动迎球打开空间、团队配合创造空间以及增强队员体能储备等提高队员传接球质量，从而在训练中有针对性地提升队员的传接球能力。
关键词：足球比赛；传接球；质量；进攻技战术传接球技术作为足球运动重要的技术动作之一，支撑着技战术的发展，强化了团队的配合，增强了进攻力。
传接球将队员间串联了起来，丰富了进攻的套路，队员可以选择带球突破，也能寻求队员的配合，提高了进攻的有效性和威胁性，但这些都有赖于队员间应有的较高的传接球能力。
较高的传接球能力不仅能反映球队的整体实力，还能帮助球队牢牢掌握比赛的主动权。
足球比赛中，进攻一方掌握着比赛的主动权，而防守一方则是被动进行着防御。
因此，掌握了对球的控制，就是掌握了比赛的主动权。
一、“传球”问题分析1.缺少配合，错失时机有些时候，传球队员技术动作没有问题，但由不同时机的传球，其威胁性大不相同。
且在足球比赛快速反击中，若传接球队员都能以较快的速度将球传过半场，往往能对防守方造成较大的威胁。
反之，如果反击推进速度不足，推进拖沓，即使球传到了，由于防守队员已经落位防守，这将失去快速反击的威胁性，这情况就是对传接球时机选择上出现了失误。
2.缺少沟通，配合失误足球运动是一项团队运动，一场比赛想要取得胜利，除了队员的个人能力，更多的是整個球队的协作与配合。
传接球技术在足球比赛中能直接体现团队技战术水平和默契程度。
队员要完成默契的传接球，除了具备扎实的基本功，还需要队员间有积极的沟通和默契的配合。
如若接球队员在还未做好接球准备的前提下就接到队友的传球，接球的质量则会大打折扣，甚至出现失误。
足球比赛中的“传跑不在节奏上”，其实就是传接球队员没有进行沟通，传球队员的传球与接球队员的设想产生了矛盾。
小学生如何有效提高足球传接球技术和团队配合能力？引言足球是一项需要技巧和团队配合的运动，对于小学生来说，提高足球传接球技术和团队配合能力是非常重要的。
本文将提供一些方法和建议，帮助小学生有效地提高这些技能。
1. 学习基本传接球技术•握球姿势：正确的握球姿势是保证传接球准确性的基础。
小学生应该掌握正确的握球姿势，即双手张开，手指并拢，与球接触的部分是手指尖和掌心。
•传球技巧：传球时，小学生应该注重以下几点：保持身体平衡、踩准节奏、用内脚背传球等。
在练习中，可以通过逐渐增加传球距离和改变传球方向来提高传球技巧。
•接球技巧：接球时，小学生应该注意以下几点：移动脚步、保持身体平衡、用内侧脚背接球等。
通过多次反复训练，小学生可以增加接球的准确性和稳定性。
2. 进行配合练习•配合练习是提高团队配合能力的关键。
小学生可以进行简单的传接球配合练习，例如两人之间的来回传球练习，或者三人之间形成三角传球练习。
•进阶练习可以包括多人之间的传接球练习，如四个人之间的方形传球，或者进行小范围的对抗配合练习。
•在配合练习中，小学生应该注重相互之间的沟通和合作，学会观察队友的位置和动作，以便更好地进行传接球和团队配合。
3. 观看专业比赛和学习技巧•观看专业比赛是学习足球技巧的好方法。
小学生可以观看专业球员的比赛录像，学习他们的传球技巧和团队配合方式。
•还可以阅读一些足球教学书籍或者在相关的网站上学习足球技巧和战术知识。
•小学生还可以参加一些足球训练营或者找一位专业的足球教练指导他们的训练和进步。
4. 坚持练习和反馈•要提高足球传接球技术和团队配合能力，小学生需要坚持每天练习。
每天花一定的时间进行传接球练习和配合练习。
•练习中，小学生应该注意自己的技巧和动作是否正确，如果有错误，可以及时纠正。
还可以请教教练或者一位有经验的球员，寻求反馈和建议。
•练习过程中不要急于求成，要保持耐心和毅力，相信自己的能力和潜力。
结论通过学习基本传接球技术、进行配合练习、观看专业比赛以及坚持练习和反馈，小学生可以有效地提高足球传接球技术和团队配合能力。
如何在足球场上进行有效的传球和接球训练足球是一项团队合作的运动，而传球和接球是团队配合中至关重要的环节。
一支球队如果能够在足球场上进行有效的传球和接球训练，无疑会提高球队的整体实力和比赛的胜算。
本文将探讨如何在足球场上进行有效的传球和接球训练，以帮助球队提高配合能力和比赛表现。
首先，传球训练是足球训练中的基础。
传球的目的是将球传给队友，为球队创造得分机会。
在传球训练中，球员需要注重准确性和速度。
准确性是传球的关键，球员应该学会控制力量和方向，确保传球到达目标。
为了提高准确性，球员可以进行一些简单的练习，如传球到固定目标或与队友进行短距离的传球练习。
此外，球员还应该注重传球的速度，尽量减少传球的时间，以便给对手更少的反应时间。
为了提高传球速度，球员可以进行一些快速传球的练习，如进行传球接力赛或进行高强度的传球训练。
其次，接球训练也是足球训练中不可或缺的一部分。
接球的目的是接住队友传来的球，为球队保持控球权。
在接球训练中，球员需要注重接球的稳定性和处理球的能力。
稳定性是接球的基础，球员应该学会用正确的姿势接球，保持身体平衡，以确保接球的稳定性。
为了提高接球的稳定性，球员可以进行一些平衡和灵敏度训练，如进行单脚接球或进行反应速度训练。
处理球的能力是接球后的关键，球员应该学会迅速判断和处理球，以便将球传给队友或保持控球权。
为了提高处理球的能力，球员可以进行一些接球后的传球练习，如进行快速传球或进行带球突破训练。
除了传球和接球训练，团队配合也是足球场上的重要要素。
在比赛中，球队需要通过配合来创造机会和进攻对手。
在团队配合训练中，球员需要注重默契和沟通。
默契是团队配合的关键，球员应该学会预判队友的动作和意图，以便更好地配合。
为了提高默契，球员可以进行一些团队配合的练习，如进行小组对抗赛或进行团队战术演练。
沟通是团队配合的桥梁，球员应该学会与队友进行有效的沟通，以便更好地协调行动。
为了提高沟通能力，球员可以进行一些团队沟通的练习，如进行口头指令的模拟训练或进行场上指挥的演练。
体育课教案足球传接球技术的训练教案：足球传接球技术的训练引言：体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程。
足球作为一项受欢迎的运动项目，对学生的协调能力、反应速度和团队合作能力有很大的促进作用。
本教案旨在通过专业的训练方法，帮助学生提高足球传接球技术，增强他们的足球水平和团队意识。
一、热身活动：身体热身准备（时间：10分钟）热身活动有助于提高学生的身体温度，准备好体育课的正式活动。
本节课的热身活动侧重于活动关节和拉伸肌肉，包括慢跑、绕圈、腿部和上肢的伸展运动。
二、基本技术训练：足球传球（时间：20分钟）1. 手部传球练习（时间：5分钟）：学生将形成一个圆圈，每个学生用双手传球给站在他旁边的同学。
这个练习有助于学生熟悉传球的基本动作和身体配合。
2. 脚部传球练习（时间：15分钟）：（1）基础传球练习：学生自由组合成2人一组，进行简单的传球练习。
每组内选择一个人作为“传球手”，另一个人作为“接球手”。
传球手距离接球手约5米，练习基本的内脚背传球和外脚背传球。
（2）传接球训练游戏-携手合作：学生再次组成2人一组，站在球门两侧。
两人手拉手，通过传球的方式将球送入对方球门。
这个练习主要培养学生的协作能力，强调传球的准确性和速度。
三、实战练习：小场面对抗（时间：20分钟）学生被分成两队，进行小场面对抗练习。
每队有6名球员，按照足球规则进行比赛。
鼓励学生运用前面练习过的传球技术，增强团队合作和意识。
四、技巧提高：传接球练习（时间：20分钟）1. 运球后传接球（时间：10分钟）：学生模拟比赛场景，进行运球后的传接球练习。
一个学生从一端运球，然后传球给位于另一端的队友，队友进行接球并带球进攻。
这个练习强调了传球和接球的配合，以及随后的进攻动作。
2. 高难度传接球（时间：10分钟）：学生可以根据自己的水平选择适合的难度来进行传接球练习。
可以尝试进行长传、假动作传球等高难度的技术。
五、总结反思（时间：10分钟）进行课堂总结，让学生回顾今天的学习内容。
· 255 ·校园心语【摘 要】在中学足球比赛中，传接球的质量是决定比赛最终胜负的关键，高效的传接有助于球队制造出行云流水的传接配合，不仅拥有极强的观赏性，实用性也非常好。
因此，在平时的训练中，务必要采用科学、合理的方法，加强中学生足球的传接球训练，戒掉中学球员在传接球时存在的坏习惯，规范他们的传球动作与传接球技术，并加强传球意识、接球技巧及接球跑位等方面的培养及训练。
【关键词】中学生 足球 传接球训练中学生足球的传接球训练邵 波一、快速传接球的影响因素在进行足球运动时需要将学生的脑力和体能相结合。
从运动生理学的角度上来讲，运动就是大脑将眼睛看到的信号转化成动作指令，使肌体产生相应动作的活动。
快速传接球训练，要确保传球的速度和准确性。
因此，学生在传球的过程中需要通过眼睛对传球对象进行锁定，然后通过大脑对肢体下达指令，并快速做出传球的动作。
由此可以推断，在排除先天不足的因素以外，影响学生快速传接球的因素主要有视觉能力、个人思想意识等。
二、提升个人观察能力俗话说：“师傅领进门，修行在个人”。
足球虽然是一项对天赋要求较高的体育运动，但是传接球等基本能力却可以通过不断坚持训练来获得提升。
在中学生足球的传接球训练中，传接球的技术要领主要包括以下几个方面：首先，要注意学会观察，对来球的路线、力度进行准确的判断；其次，通过观察确认传球对象的位置、与自身之间的距离以及跑动速度等，确定传球对象的运动轨迹，并将球准确的传到其脚下。
因此，无论是观察来球的情况还是传球目标的跑位情况，都需要有较强的个人观察能力。
由此可见，中学生足球的传接球训练可以有效提升中学生的个人观察能力，而个人观察能力的提升，也有助于中学生有效进行足球的传接球训练。
三、中学生足球的传接球训练中存在的主要问题首先，良好的行为习惯是运动员取得好成绩的必要因素之一。
但是，部分中学生在进行传接球训练时，存在着低头传球、技术动作脱节等问题，导致这部分学生普遍存在出球速度慢、准确性不高的情况，不利于小球员的未来发展。
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 对校园足球传接球技术训练的研究 作者：余长平 来源：《当代体育科技》2016年第04期
DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.04.018 摘 要：校园足球是我国足球运动发展的基础，大量的青少年群体，为整个足球人才的选拔提供了庞大的基础，这个基础的好坏对足球事业具有深远的意义。足球回归教育、回归校园是解决中国足球长期落后的根本举措，作为学校从事校园足球运动的教练员感到欢欣鼓舞。顶层设计有了，关键是校园足球教练员如何落实，如何实施。传接球技术在足球运动中具有核心地位，是提高校园足球水平最关键的环节，夯实青少年足球运动员的传接球技术能力是校园足球训练工作的重中之重。
关键词：校园 足球 传接球 训练 中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）02（a）-0018-03 发展足球关键是把路子走对，注重夯实人才根基，努力发展校园足球促进足球事业动力更足、活力更强。2014年国务院副总理刘延东在专题会议上对校园足球作出重要指示，会议强调，推进校园足球普及，形成校园足球激励机制。
1 传接球技术在校园足球训练中的重要性 足球是全球体育界最具影响力的单项球类运动，有“世界第一运动”的美誉，足球必须从青少年抓起，只有大力发展校园足球，才能源源不断的输送优秀足球人才。熟练的传接球技术促使战术配合更加灵活、巧妙，纵观世界杯、奥运会尤其是在亚洲各项重大赛事无一不是注重传接球的准确性、合理性、实用性。比赛中，队员接到球后约有百分之八十的情况下会传给自己的队员，传接球是连接整个球队的纽带，队员传接球技术水平的高低直接影响比赛的结果，具备良好的传接球技术才能将球队推向胜利的终点。
在我国青少年足球比赛中，传接球失误会使队员的心理产生波动，造成其它队员的情绪受到负面影响，这些都是青少年队员容易出现的问题，这些问题积累多了，会导致比赛失分，最终会输掉比赛。不断提高传接球技术水平是校园足球首先解决的重点。
2 足球传接球的技术分析 校园足球队的接传球训练主要是掌握技术的各个环节，在此基础上才能灵活运用。 2.1 足球传接球动作结构分析 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 在学习和掌握足球传球技术时，应该要了解足球传球的动作结构，无论是哪一种传球方法，都要涉及到以下五个环节：助跑、支撑脚站位、踢球脚的摆动、脚触球以及随摆动作。
2.2 足球接球动作结构分析 接球是指队员有目的地用身体的合理部位触球，以改变运动中的球的力量、方向，使球处于所需要的控制范围内。正确理解接球的动作结构，是学习接球技术的基本保证，但是无论采用哪一种接球方法，动作结构都是由以下五个环节组成：判断选位、支撑、选择接球的部位和方法、触球动作及随球移动。
3 足球传接球技术训练 3.1 熟悉球性训练 球性球感就是队员对足球的理解、感知，是一种境界，直接影响实战中接传球的速度和质量。（1）脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧大腿及肩部和头部颠球；（2）原地脚背挑球，行进间左右挑球练习；（3）原地脚拖球，行进间的前后拖球练习；（4）侧转身脚底拖球，行进间向前向后拖球；（5）跨下原地间及行进间拔球；（6）左右脚交替连续、快速踩球练习，把球向后拉或向前推进；（7）利用身体不同部位颠球，结合各种脚法接球；（8）在指定区域做各种脚法的运球及绕球或曲线练习。
3.2 传接球技术训练 （1）利用足球墙练习脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧传接球，由原地接球逐渐过渡到移动中接球，或由接在脚下，逐渐过渡到接不同位置的球。根据能力适当加大击球力量，提高回弹球的速度，增大接球的难度。
要求：调整好支撑脚的位置，踢球退大腿带动小腿，小腿做爆发式前摆，触球的后中部，注意随球前摆。
（2）两人一组正面传接球练习，相距10米左右，持球队员踢各种脚法的球，另一队员迎上应用多种脚法接球。
要求：正确选择传接球脚法，传出的球方向正确，力量适中。 （3）两人一组对面站立，相距3米左右，练习头部传接球，一人用手抛球，另一人用头顶球，交替进行。
要求：把握好顶球的时机，发挥腹背力量，增大击球力量。积极引撤缓冲球接。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn （4）两人一组对面站立，相距10米左右，一人传不同高度的球，另一人练习脚底、大腿、胸部、腹部接球。
要求：控制好脚的高度和角度；大腿引撤、胸部收挺要充分考虑球得速度和弧线；腹直肌绷紧推压接球或者含胸收腹将球接下。
（5）两人一组对面站立，相距2～3米左右，一人用手抛球，另一人运用各种脚法回传空中球，可逐渐加大力量或者增加弧度以增强适应性。
要求：动作正确，判断准确，反复体会触球部位。 （6）两人一组行进间传接球练习。在一定距离内跑动中传接球，选择合理技术尽量使用多种方法传接球，距离近时主要踢地滚球，距离远时主要踢空中球。
（7）行进间快速传接球。分二组站在中线与端线之间，二人一组传接进攻，另一组则一人站出罚球线上做积极防守，攻防结束后防守一组，组织攻防传接球，重复练习。
要求：传接球和运球应随练习的熟练程度逐渐加快速度，保证传接球的准确性。 （8）行进间传接球练习。二人交叉半场进行传接球。甲传给斜跑的乙后，立即前与乙接球身后向前跑动。乙运球往斜前分，二人平行乙再将球斜传给甲，依次练习。
要求：交叉传球运球，协调连贯。 3.3 传接球组合训练 （1）三角移动跟进传接球练习。练习者分为若干组，成三角形，相距6—8米。甲持球传给乙，然后起跑到乙的位，乙传球给丙，然后跑到丙的位置，丙接球再传给甲，跑到甲的位置。
要求：传球后快速起动，传接球动作连贯、准确，熟练后可以用2个球同时进行。 （2）3人一组站成一条直线，相距10米左右，一人在中间，另外两人在边上，进行多种方法接球转身的练习，甲传球给中间的乙，乙迎上来接球转身，传给另一端的丙，丙迎上接球然后再回传给乙，乙接球转身传给甲，中间位置的人轮流交换，如此循环练习。
（3）在一定范围内做“二对二”、“四对四”逼人盯人抢截。练习开始，紧逼盯人，有球分同伴，积极摆脱防守，跑位多控制球，防守则要积极抢断。
要求：高速度，高强度，重点练习视野开阔，传接球合理性。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn （4）9米×18米方格。两名队员甲和乙各站在一端线上，队员丙和一防守队员在方格内进行一对一争夺。甲传球给丙，丙摆脱防守接球，再传给乙，继续摆脱接乙传球。
要求：端线队员抓住丙摆脱防守的时机传各种高度、弧度、速度的球；丙不断变向、突然加速，摆脱防守者接球，运用各种接球技巧争取第一时间将球控制好。
（5）9米×9米方格内，四名队员传接球，两名防守队员积极抢截球。 要求：根据需要，限制传球队员最多触球次数；四名队员积极跑动，摆脱接应。 （6）二对二进攻传接球。从足球场的中线开始，两名进攻者甲和乙传接配合向球门方向进攻，两名防守者采取人盯人紧逼防守。甲将球传给乙，迅速摆脱防守，向前插上。乙直接把球传给插上的甲，或者控好球后再传，然后摆脱防守，向前插上。如此进行下去。
要求：控球队员抓住无球队员摆脱插上的瞬间，及时将球传出去；传球队友把球传出后，要立即摆脱防守向前插上，可直插，也可斜插；接球队员争取面向球门接球，如被迫背对球门接球，应利用各种假动作和合理的接球动作接球转身，面向球门。
（7）相距30米设两个18米×15米方格，每个方格内三对二。三名进攻队员通过跑动、传接控制球，一有机会，马上长传给另一方格内的三名进攻队员，另一方格内进攻队员接球后，继续控制球。如此反复。
要求：进攻队员在跑动传接球时，注意观察另一方格进攻队员摆脱情况，以抓住好的长传时机；长传球要速度快、弧度平、落点准确；球传到另一方格后，进攻队员应继续摆脱防守，随时准备接另一方格进攻队员传球。
（8）每组5至6人，盯人抢截练习，指定每人互相盯人的对象，在规定范围内进行抢截球练习，可以规定每人持球时触球的次数，随水平的提高减少触球次数，直到过渡到一次性触球。
要求：队员多传少带，尽量使学生的兴奋程度接近于实战状态；以少对多的抢截或比赛。即有一组的人数比另一组少1至2人，要求与上一方法类似，这样可以更好地培养人少的一组学生的快速传接球的意识，也可以培养个别控球较好而传球意识较差学生的快速传球能力。
3.4 传接球实战训练 队员的传接球技术只有在攻守对抗的环境中才能得到真实的提高，通过激烈的竞争环境，有效提高基本技术，提高足球意识。通过运球变方向，制造传接球空隙。如果防守队员没有被无球跑动吸引，持球队员就可以采用对人传球，让该队员接球后再组织进攻。靠拢接球就是无球队员奔向有球队员与他靠拢接近，形成以多打少，运用二过一传接配合突破。通过实战训龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 练，主动建立完整正确的传接球配合概念，培养传接球能力，改善传接球过程的观察能力，增强攻守战术贯彻能力。
传接球应是以观察与判断为前提，观察与判断是同时表现出来的。同时培养足球意识也很重要，很多时候队员也不是不想传，而是意识不到位，一旦带起球来根本就不知道队友的位置了，这个时候来自队友的喊叫就是最好的提醒，实战训练中要加强队员之间相互呼喊的习惯。对手不会给你留太多的时间，尽量压缩接球和传球之间的时间，只有在训练中严格要求，才能在比赛中减少失误。只有明确了这些，你才能逐渐减少在传接球上的失误，逐渐培养起自己的信心，获得队友的信任，掌控比赛。
4 足球传接球应该注意的主要问题 4.1 传球目标要准确 传球目标要准确。明确分析接球队员的位置、意图。传球的目标分前后、左右，远近，传球路线分长短、高低，也可采用围绕进攻。横传、回传、向前或向空档传球四者结合运用，传出同伴和战术需要的球，才能给对手造成方最大威胁。
4.2 传球的意图要隐蔽 平时联系中，持球队员要学会隐藏传球意图，观察、传球动作以及方向都要做到高隐蔽性，这样才能够避免被防守球员破坏、抢断，要配合具体战术练习假动作。
4.3 传接球选择恰当的脚法 在对抗中脚型正确、触球部位和时间准确。在对方紧逼时将球传到同伴的外侧脚，便于护球接球而不易被对方抢断；尽可能传地滚球，便于接球；距离远时用长传过顶球，防止抢断；回接一般用内弧球；向里穿插一般用外弧球，有利于本方队员拿球而不利于对方抢断。
4.4 传接球力量要适中 把握好传球的力量，对于接球队员处理球来是至关重要的。传球的力量适中，有利于同伴顺利接球，及时衔接下一动作。当接球队员被对方紧逼时，传球的力量稍大些，以免中途被对方抢断；当摆脱了防守队员，传球力量适中，做到人到球到；当传球路线被挡时，可以调整力量传弧线球。但无论是采用哪一种方法传球，都同传球的力量有密切的关系。同时传球力量大小还应根据场地、气候、战术要求等条件来决定。
