厨房美食菜谱:猪皮冻的做法
- 格式:doc
- 大小:23.50 KB
- 文档页数:3
厨房美食菜谱:猪皮冻的做法
肉皮的营养价值是很高的,尤其对女性来说更是美容佳品.
科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。天气干燥肉皮帮你皮肤除皱补水。
下面与大家分享一种快速制美味猪皮冻的方法。
食材
主料:
猪皮150g
精盐适量
清水适量
大料少许
生姜少许
香叶少许
香草棒1小段
香葱少许 步骤
1.猪肉皮拔净表面毛根刮净脂肪层
用开水煮三四分钟捞出
2.晾凉后,再将肉皮里面残留脂肪用利刀剃除并刮干净
猪皮表皮也用刀刮一遍
用清水反复冲洗揉洗至不粘手即可
3.将处理好的猪肉皮切成细丝
4.高压锅置于火上,加入适量水,将猪皮丝倒入锅内
加入大料、香叶、姜片、香葱、香草棒一段
5.盖上盖子上汽后加压力阀煮25分钟
待冷却后打开盖子,再将锅重新置于火上,加少许精盐大火熬煮,收汤至适当的浓稠度
捞出大料等调味料
6.将熬好的猪皮冻倒入小盆,完全冷却后放入冰箱冷藏
7.冷藏好的猪皮冻
取适量切4-5MM厚的皮冻片
8.制作调料汁
老陈醋适量、自制油辣子少许、大蒜2瓣拍碎调制均匀
9.将调制的浇汁均匀地淋在切好块的猪皮冻上
撒上香葱碎
10.一道美味的猪皮冻就做好了!
11.来张特写,足够诱惑您的胃口吧 小贴士:猪皮一定要处理干净,处理干净的猪皮做熟后无异味,所以要反复刮,不要留任何脂肪在肉皮里面。150G猪肉皮处理完后约剩110G。
高压锅煮制后要用普通锅大火收汤,收至适宜的浓度
煮制时汤中加一段香草棒更提升肉皮的香气
除冬季外,其它季节都要将熬好的皮冻放置在冰箱冷藏才能更好凝固。