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走进心理健康课教案（通用5篇）走进心理健康课教案1活动目标：1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。
2、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
3、学习正确的方式排解不开心的情绪。
4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动准备：4个木偶、一个开心枕活动过程：一：感受欢乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、让自我开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
四、化解不开心1、生气商店：谁明白什么是消气商店？2、我们来看看谁来消气商店了？3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、你觉得消气商店好吗？为什么？5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的'哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。
走进心理健康课教案2活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
走进心理健康教育教案（6篇）走进心理健康教育教案1一、班会目的：通过这次主题班会，使同学能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
二、班会预备：调查问卷、课件制作、开展方法：商量法，说说、议议。
三、班会程序：1、课前填写调查问卷调查同学与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。
A、亲热。
B、比较紧急。
C、疏远和一般。
2、依据课前统计状况师：是谁，把我们带到这秀丽的世界？是谁，呵护我们、爱护我们、照看我们？是我们的父母！可是，如今你是否觉得父母和你们的距离已经渐渐地拉大。
你和父母是否已经没有了亲热感？今日，就让我们来学习如何走近父母。
四、出示一些图片，内容是1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；2、放学迟迟不愿回家，贪玩。
师：除了以上状况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等状况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧急？师：假如你有以上状况，父母会如何惩处自己？请同学们讲讲并说说被惩处后的感受。
〔同学发言〕师：被父母惩处，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。
那让我们站在父母的角度上看看五、从父母角度看投影事例的“孩子，我为什么打你”。
六、从自身找缘由师：是的，打与不打都是爱，那被打大事中，你又有没有做错？请曾经被父母惩处过的同学，说说自己做错了什么？〔同学发言〕七、小组活动写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？想一想，父母容不简单？你有没有分担父母的艰辛？议一议，对自己父母不满足的同学，说一说你认为谁的父母最抱负？说一说，拥有“最抱负父母”的同学说说自己父母。
八、与父母沟通师：我们要应和父母多一点沟通。
我们该怎么和父母沟通呢？〔同学发言〕1、老师说说自己与父母孩子沟通的状况？2、同学说说自己与父母沟通的状况。
3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。
小结：由此可见，我们与父母的关系并非不能转变，父母也不是不近人情的，他们也在关怀我们，也在想方法走近我们。
教案名称：初中生心理健康教育年级学科：八年级道德与法治课时：1课时教材分析：本节课通过让学生了解和认识心理健康的重要性，使学生认识到心理健康对于个人成长和学习的重要性，学会调整自己的情绪，建立良好的心理素质。
教学目标：1. 让学生理解心理健康的含义，认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极面对生活和学习中压力的心理素质，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生树立正确的自我认知，建立良好的人际关系。
教学重难点：1. 让学生理解心理健康的含义及其重要性。
2. 培养学生调整情绪的方法和技巧。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们认为什么是健康？”引导学生思考。
2. 学生回答后，教师总结：“今天我们来讨论一个新的话题——心理健康。
”二、新课导入（10分钟）1. 教师简要介绍心理健康的概念，让学生了解心理健康的重要性。
2. 学生分享自己对心理健康的理解和经历，引导学生认识到心理健康对个人成长和学习的影响。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现案例，让学生分析案例中人物的心理状况及其影响。
2. 学生分组讨论，提出改善心理状况的方法和建议。
四、情绪调整技巧（10分钟）1. 教师介绍几种调整情绪的方法，如呼吸调整、心理暗示、倾诉等。
2. 学生练习运用这些方法，分享自己的感受和体会。
五、建立良好人际关系（10分钟）1. 教师引导学生了解人际关系的意义，学会与人沟通和交流。
2. 学生分组进行角色扮演，模拟实践良好的人际交往技巧。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结心理健康的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟，提出自己在生活中应用心理健康知识的具体做法。
教学评价：通过本节课的学习，学生能理解心理健康的含义及其重要性，学会调整自己的情绪，建立良好的人际关系。
在实践中，学生能够运用所学知识，提高自己的心理素质，更好地应对生活和学习中的压力。
