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什么样的人会受到同学 的尊重和欢迎呢？
1、关心他人，乐于助人，公正讲道； 2、有责任心，敢于承认错误； 3、热情、开朗，积极，喜爱交往，待人
真诚； 4、有独立思考能力，不依赖别人； 5、谦虚，有欣赏别人的能力，尊重别人
的感受和想法；
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学会微笑，避免刻板
学会赞美，减少抱怨
邱吉尔说：“你想要人家有什么优点，你就怎样去赞 美他吧。
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克服“高原反应”
在学习过程中,也常会碰到过这样的情景,在开始复习阶段,自 己感到学习进步快,收获大,复习效率高.但随着复习的进一步 深入,觉得自己所学的知识越来越糊涂,原来记住的定义,概念, 公式,定理,在头脑中不那么清晰,复习好像进展不大,感觉学习 效率大大减弱.这在心理学上叫做“高原现象”,也叫“高原 期”.
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三方面：
生理自我：包括身高、体重、外貌、性别 、身体机能等。 心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣 、需要、价值观、情绪、意志品质等。 社会自我：包括角色、地位、职业等。
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若一个人能对自我有一个全面、正确地认识
和评价，就能取长补短，从而控制自己，
改变自己，完善自己并取得人生的成功。
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认识自己， 我们要客观地看到在我们身上存在这样或那样的 问题， 而这些正是我们通往成功之路的 绊脚石 。
认识自己 还需要我们善于发现自己身上的优点 避免给自己“贴标签”
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心灵游戏：你是个什么样的人
请拿出一张白纸，依次填上。
1性别 2身高
3相貌 4体重 5身材 6健康状况 7爱好 8情绪 9性格 10人际关系 11理想 12特长
