篮球进攻技战术概念诠释
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篮球进攻知识点归纳总结篮球是一项充满激情和挑战的运动,进攻是获得胜利的关键之一。
有一个强大的进攻系统可以为球队赢得比赛提供有力支持。
在进攻方面,球队需要有一套系统化的战术来对付对手的防守,同时也需要有高效的球员技术和良好的团队合作。
在篮球进攻方面,有几个重要的知识点需要归纳总结:一、基本的进攻战术1.快攻:快攻是在对手得分之后或者抢断球后,迅速将球送到前场,利用对手的未形成有效防守的时机快速发动进攻。
2.半场进攻:半场进攻是在对手形成有效防守之后的进攻,需要球队根据具体对手的防守形势,有序地组织进攻。
3.挡拆进攻:挡拆是一种运用战术来打破对手防守的方法,主要是通过挡拆动作制造空隙,让球员有更好的得分机会。
二、球员间配合1.传接球:传接球是球员间密切配合的基本技术之一,需要球员能够精准地传球和稳准地接球,以保持进攻的快速流畅。
2.角色分工:球队中不同位置的球员有不同的角色和任务,需要根据个人技术和位置特点来合理分工,使每个球员都能够在进攻中发挥最大的作用。
3.连续进攻:在对手的防守没有形成有效控制之前,需要球队能够不断地发动进攻,避免过早地结束进攻,提高得分机会。
三、个人技术1.投篮:投篮是得分的最直接途径,在进攻中需要球员能够稳准地完成各种类型的投篮,包括跳投、突破上篮、三分球等。
2.运球:运球是控球者在进攻中必须掌握的基本技术,需要球员能够稳健地运球,并在需要时快速变向、突破对手。
3.过人:在对手的紧逼防守下,需要球员有足够的过人技巧来突破对方的防守,制造得分机会。
四、团队合作1.空间利用:在进攻中需要球队能够充分利用球场空间,通过移动、晃动、传接球等方式制造空隙,让球员有更好的得分机会。
2.战术配合:在进攻时需要球队能够根据对手的阵型和形势来做出相应的战术调整,有序地组织进攻,使得球队的进攻更加高效。
3.快速反击:在对手进攻未果之后,需要球队能够迅速发动反击,利用对手的防守还未形成的时机进行快速进攻。
篮球比赛中的篮球战术讲解与变化篮球战术在比赛中起着至关重要的作用。
通过精心安排的战术,球队可以更好地组织进攻、防守并最终取得胜利。
本文将讲解一些常见的篮球战术,并探讨其在比赛中的变化与应用。
一、进攻战术1.快攻战术快攻是指球队在对方防守还未准备好的情况下,快速推进球员将球进攻到对方篮筐下。
快攻战术强调球员迅速推进球以赢得快速进攻的机会。
在运用快攻战术时,球队需要加强团队合作,提高球员间的默契。
2.挡拆战术挡拆是指一名队员在进攻时利用队友的阻挡来摆脱防守球员,并争取到更好的进攻位置。
挡拆战术常常依靠球员的个人技术和团队配合。
在应用挡拆战术时,球员需要灵活运用传球和突破的技巧,以便为队友创造得分机会。
3.低位进攻战术低位进攻是指将球传给身体高度优势的球员,利用其个人技术在低位进行得分。
在低位进攻战术中,球队需要根据球员的身体特点制定合适的战术,并加强队员间的配合,以便有效地发起低位进攻。
二、防守战术1. man-to-man防守man-to-man防守是最常见的防守战术,指的是球员一对一地防守对手。
在man-to-man防守中,球员需要密切关注对手,时刻保持防守姿势,并及时协助队友进行帮防。
2. 区域防守区域防守是指球员按照一定的区域进行防守,着重控制对方在篮下得分的机会。
在区域防守中,球员需要时刻观察球的位置并及时变换防守位置,以便保护篮筐并限制对方的得分。
3.全场紧逼全场紧逼指的是球队在全场都给予对方球员紧密防守。
全场紧逼战术通过迅速的换人和紧密盯防来打乱对方进攻节奏,增加对方失误的概率,从而获得反击机会。
三、战术的变化与应用战术在篮球比赛中的变化与应用是根据比赛形势和球队实际情况来确定的。
在比赛中,当球队发现对手的防守策略对自己的进攻造成了困扰,或是在防守中遇到了难题,就需要适时地变化战术。
战术的变化可以是简单的战术组合调整,也可以是全面的战术改变。
例如,在进攻方面,球队可以通过更换球员位置、调整进攻策略和频率等来迷惑对手的防守,寻找或制造出更好的得分机会。
篮球战术的名词解释篮球作为一项团队性极强的体育运动,其中的战术运用扮演着至关重要的角色。
各个战术通过不同的策略、战术形式以及位置安排来实现比赛胜利的目标。
下面将对篮球战术中的一些重要名词进行解释。
进攻战术进攻战术是球队在进攻端的组织和配合方式,旨在通过有效的策略和战术,以最高效的方式得分。
其中,有几个重要的进攻战术名词需要解释。
- 快攻:快攻是一种快速推进和进攻的战术,通过迅速的传球、移动和快速转换,球队试图在对方防守形成之前得分。
- 高位进攻:高位进攻是指球队通过外线球员持球和传球,加上内线球员在中距离或三分线周围的移动,来寻找机会得分。
- 低位进攻:低位进攻是指球队将球传给内线球员,让他在离篮筐较近的位置上进行单打或背身进攻。
防守战术防守战术是球队在对方进攻端的组织和配合方式,旨在尽量限制对方的得分能力。
下面是一些常见的防守战术名词解释。
- 紧逼防守:紧逼防守是指球员在对方持球时迅速上前,试图压制、限制对方的传球和进攻选择。
- 区域防守:区域防守是指球队将球场划分为不同的区域,每个球员负责守护自己所属的区域,以遏制对方的进攻。
- 交叉防守:交叉防守是指球队在防守过程中,球员之间相互交换防守对象,以迅速应对对方战术变化和进攻策略。
配合战术配合战术是球员之间默契的配合方式,以实现组织性的进攻或防守。
下面是一些常见的配合战术名词解释。
- 挡拆:挡拆是一种进攻战术,其中一个球员通过遮挡(挡)防守球员的同时,另一个球员利用遮挡创造出的空间(拆)来得到投篮或发起进攻。
- 快速反击:快速反击是一种迅速将球从防守端转换到进攻端的战术,通过快速传球和高速奔跑来打破对方的防线,并寻找快速得分机会。
- 绕位:绕位是指球员在场上调整位置,以改变进攻或防守的节奏和角度,以实现更好的配合和进攻效果。
篮球战术的发展离不开技术的支持,如今,随着科技的进步,很多先进的战术分析工具也得以运用于篮球训练和比赛中。
其中,有两个重要的名词需要解释。
篮球比赛中的五个常见进攻战术篮球作为一项团队运动,战术的运用在比赛中起着至关重要的作用。
进攻战术的正确应用不仅能为球队争取更多的得分机会,还能有效地打乱对手的防守体系。
本文将介绍篮球比赛中常见的五个进攻战术,并分析它们的特点和应用场景。
一、挡拆战术挡拆战术是篮球比赛中最基本且最常用的进攻战术之一。
这个战术通过队员之间的互相协作,将防守球员分开,给球员制造出进攻的空间。
通常情况下,挡拆战术由两名队员完成:一个队员负责设立屏障挡住防守球员,另一个队员则利用挡拆后的空隙创造出投篮或传球机会。
挡拆战术的优势在于灵活性高,通过选取不同的球员在不同的位置上进行挡拆,可以使进攻战术更具变化性和多样性。
二、快攻战术快攻战术追求速度和效率,强调在对方防守还未做好部署时迅速发起进攻。
它通常包括快速的推进球、迅速传递和快速的突破等技术动作。
快攻战术的优势在于迅速将球送到前场,给予对手很少时间来做好防守准备,从而取得更多的得分机会。
然而,快攻战术的风险也较大,需要球队具备较高的团队默契和技术水平,才能在高速推进的过程中保持球的控制和连贯的传递动作。
三、三分进攻战术三分进攻战术以三分球为依托,通过连续的三分球射门来打破对手的防守。
三分球是篮球比赛中最高得分效率的一种进攻手段,成功的三分球能迅速改变比赛的走势。
在三分进攻战术中,球队需要有准确的射手和良好的传球组织能力,通过快速的传递和切入,制造出三分球的射门机会。
然而,过度依赖三分球进攻也有一定的风险,当球队三分球命中率低时,可能会导致比分迅速拉开,影响球队的士气。
四、低位单打战术低位单打战术是指将球传入禁区或底角区域,由身高较高且技术过硬的球员与对手进行一对一的对抗。
在低位单打战术中,球员需要具备出色的个人技术和强悍的身体对抗能力,通过变向、背身单打和跳投等动作来攻破对方防线。
由于在低位单打战术中,球队只需要一个球员完成攻击,因此可以更加集中力量进行进攻,并且可以等待对手防守松懈或出现失误。
篮球进攻战术篮球是一项有趣的运动,它需要团队合作和个人技能的结合。
在比赛中,进攻战术是至关重要的,因为它决定了球队能否取得胜利。
本文将介绍一些常见的篮球进攻战术,帮助球员和教练在比赛中更好地应对各种情况。
一、快攻战术快攻是指球队在对手进攻未形成防守体系时,利用快速传球和跑动,以最快的速度进攻对手篮筐的战术。
快攻要求球员速度快、技术好、意识强,需要球员之间的默契配合。
快攻的优点是可以打乱对手的防守,增加得分机会,同时也可以让球队提高比赛节奏,增强自信心。
快攻的实施需要球队的整体配合,主要包括以下几点:1.快速传球:球员要学会快速传球,尽可能地减少传球时间,增加传球距离。
2.快速跑动:球员要学会快速跑动,尽可能地利用对手未形成防守体系的时机,迅速冲向对方篮筐。
3.快速转移:球员要学会快速转移,尽可能地利用对手防守不到位的时机,迅速转移球权,寻找最佳得分机会。
快攻的实施需要球员之间的默契配合,需要球员之间的信任和理解。
只有在每个球员都能够做到自己的最佳表现的情况下,球队才能够真正地实现快攻战术。
二、半场进攻战术半场进攻是指球队在对手防守形成之后,通过组织、传球、突破等方式,寻找突破对手防守,进攻篮筐的机会。
半场进攻要求球员技术娴熟、战术灵活、意识敏锐,需要球员之间的默契配合。
半场进攻的实施需要球队的整体配合,主要包括以下几点:1.组织进攻:球队需要有一位组织者,负责组织球队的进攻,指挥球员的位置和传球方向。
2.传球配合:球员之间需要进行传球配合,尽可能地利用对手防守不到位的时机,寻找最佳得分机会。
3.突破进攻:球员需要学会突破进攻,尽可能地利用对手防守的漏洞,冲破对方防线,进攻篮筐。
半场进攻需要球员之间的默契配合,需要球员之间的信任和理解。
只有在每个球员都能够做到自己的最佳表现的情况下,球队才能够真正地实现半场进攻战术。
三、低位进攻战术低位进攻是指球队在对手防守形成之后,通过低位进攻,即在对手篮筐附近的低位区域内,进行单打或双打,寻找突破对手防守,进攻篮筐的机会。
篮球战术知识的概念篮球战术知识是指在篮球比赛中,球队根据比赛情况的变化和对手的特点,通过制定合理的战术安排,达到最佳的比赛效果和取得胜利的目标的一种集体行为。
篮球战术知识涉及到战术的理论、原则、技巧和执行等方面,它使球队能够在比赛中作出灵活的应变和找到最佳策略。
篮球战术知识的概念与篮球比赛的要素紧密相关。
在篮球比赛中,无论是进攻还是防守,都需要球队运用一定的战术来组织和执行。
无论是高水平的职业球队还是业余水平的球队,都需要有一定的篮球战术知识才能够在比赛中取得胜利。
首先,篮球战术知识包括进攻战术和防守战术两部分。
进攻战术是指球队在进攻端的战术安排,主要涉及到球员的位置调整、传球配合、控制比赛节奏和寻找投篮机会等。
不同的球队和球员具有不同的进攻特点,需要根据球员的能力和对手的防守策略来选择合适的进攻战术。
防守战术是指球队在防守端的战术安排,包括盯人防守、区域防守、快速转换和篮板争夺等。
防守战术的目的是限制对手的得分,并通过抢断和阻挡球来创造反击机会。
其次,篮球战术知识还包括战术的理论和原则。
战术理论是指对篮球战术的研究和总结,包括进攻战术和防守战术的基本概念、原则和发展趋势等。
战术原则是指在具体比赛中,根据战术理论提出的指导性原则,以帮助球队在比赛中作出正确的战术决策。
例如,在进攻端,灵活调整战术、适应快速节奏和多样化的进攻方式都是重要的原则;在防守端,紧密盯人、集体防守和保持合理的位置等原则可以提高防守效果。
此外,篮球战术知识还涉及到技巧的应用和执行能力的培养。
技巧在战术中起到连接和实现的作用,球队需要通过练习和训练来提高球员的基本技术和战术技巧,以便更好地执行战术。
球员需要掌握传球、投篮、运球、篮下技术等各种基本技术,并能够根据战术需要进行灵活应用。
执行能力是指球员能够在实际比赛中准确、快速、协调地完成战术要求,并与其他球员形成良好的配合和默契。
最后,篮球战术知识是一种综合性知识体系,它需要在实际比赛中反复训练和磨砺才能够得到提高和完善。
篮球比赛中的进攻战术策略讲解与演练篮球作为一项竞技性极高的运动项目,战术策略在比赛中扮演着至关重要的角色。
进攻战术策略的灵活运用能够帮助球队有效地攻下对方篮筐,取得高分。
本文将以篮球比赛的进攻战术策略为主题,探讨不同的战术策略,并介绍一些常用的演练方法。
一、挡拆战术挡拆战术是篮球比赛中最常见也最有效的进攻战术之一。
该战术以队友之间的协作为基础,通过动态的屏障来干扰防守方的位置,为球队创造出合理的进攻机会。
在挡拆战术中,一名球员持球进攻,另一名队员沿着对手防守球员的路线来设置屏障。
这时,持球球员可以选择使用挡拆球员提供的空间突破进攻,或者利用挡拆球员的机会传球给队友进行投篮。
这一战术的关键在于球员之间的默契配合和准确的传球。
为了提高挡拆战术的效果,球队可以通过不同的演练来加强训练。
例如,可以进行反复的配合演练,让球员熟悉挡拆的时机和位置。
同时,加强传球技巧的训练也是必不可少的,只有准确的传球才能使挡拆战术发挥出最大的威力。
二、快攻战术快攻战术被誉为篮球比赛中最具威力的进攻方式之一。
快攻战术追求速度和灵活性,通过迅速的传球和队员的跑动,凭借快速突破对方防线,迅速得分。
快攻战术通常从防守篮板球开始,球员迅速传球到前场,并利用队友的跑动寻找空位进行得分。
这种战术的关键在于球员之间的默契和熟悉度,需要球员们具备出色的快速反应和传球的准确性。
为了让球队能够更好地实施快攻战术,可以进行一系列的演练。
例如,可以进行全场快速传球训练,提高球员的传球速度和准确性,同时也要注重跑动的配合。
此外,提高篮球敏捷性和速度的训练也是非常重要的,只有具备出色的身体素质,球员们才能更好地发挥快攻战术的威力。
三、打破阵地战打破阵地战是一种能够有效突破对方防线的进攻战术。
当对方防守组织紧密时,采取打破阵地战的战术可以有效地制造出攻击的机会。
在打破阵地战中,球队通常会安排球员进行变向突破、背身进攻或者中投等攻击方式。
这种战术强调球员个人能力的发挥,需要球员具备出色的个人技术和进攻意识。
篮球比赛技战术解析
一、篮球比赛技战术解析
篮球比赛作为一项团队运动,技战术的运用至关重要。
在比赛中,球队需要根据对手的防守和进攻方式来灵活调整自己的战术,
以取得胜利。
下面我们就来详细解析篮球比赛中常用的技战术。
一、快攻
快攻是篮球比赛中非常重要的一种进攻方式。
通过快速推进球,迅速组织进攻,可以在对手还未做好防守准备时抢得先机,从而轻
松得分。
快攻需要球员们快速传球、跑动和配合,以迅猛的速度冲
击对方篮筐,给对手制造压力。
二、挡拆进攻
挡拆进攻是一种常见的篮球战术,通过球员之间的挡拆配合,
制造出空档和优势位置,从而寻找得分机会。
挡拆进攻需要球员之
间的默契配合和良好的沟通,挡人的球员要及时挡住防守球员,拆
开空档,持球的球员则要及时传球或突破,找到得分机会。
三、防守反击
防守反击是篮球比赛中非常有效的得分方式。
在对方进攻未果时,球队可以迅速反击,通过快速推进球,寻找对手防守空档,实
现快速得分。
防守反击需要球员们快速转换进攻和防守的角色,抓住对手失误的机会,迅速反击得分。
四、团队配合
团队配合是篮球比赛中最重要的一环。
球队中的每个球员都需要发挥自己的特长,相互配合,形成一个有机的整体。
团队配合需要球员们互相信任、互相支持,共同为球队的胜利而努力。
只有团队配合到位,球队才能在比赛中取得胜利。
总结:篮球比赛中的技战术是球队取胜的关键。
通过灵活运用各种技战术,球队可以在比赛中取得优势,实现胜利。
希望以上内容对您有所帮助,祝您在篮球比赛中取得好成绩!。
篮球技术与篮球战术概念研究综述篮球是一项集技术和战术于一体的运动,篮球技术和篮球战术是篮球运动中的两个重要方面。
篮球技术指的是球员个人在比赛中所运用的技巧和技术动作,而篮球战术则是指球队在比赛中所采取的组织和安排。
篮球技术包括运球、传球、投篮、抢篮板、防守等技术动作。
运球是指球员用手掌将篮球推动在地板上,以便带球前进或传球给队友。
传球是指将篮球传给队友,以便球队能够完成持球进攻。
投篮是指球员将篮球从手中击向篮筐,以得分。
抢篮板是指球员在对方投篮不中时,通过跳起来抢夺篮球的行为。
防守是指球员在比赛中采取措施来阻止对方得分。
而篮球战术则包括进攻战术和防守战术。
进攻战术是指球队在进攻时,根据场上局势和对手的特点,进行组织和安排,以达到最佳进攻目的。
进攻战术包括分球战术、快攻战术、反击战术等。
分球战术是指球队通过不断传球,找到最佳得分机会。
快攻战术是指球队以快速的速度向前推进,通过快攻得分。
反击战术是指球队在对方进攻不利时,迅速反击,寻找得分机会。
防守战术是指球队在防守时,通过布阵和动作,限制对方得分。
防守战术包括紧逼防守、区域防守、控制篮板等。
在篮球比赛中,篮球技术和篮球战术相互依存。
篮球技术是实施篮球战术的基础,没有扎实的技术基础,很难发挥出战术的效果。
而篮球战术则是运用篮球技术的手段,通过有序的布局和组织,来战胜对手,达到最终的胜利。
在篮球技术和篮球战术中,重要的是要理解和掌握基本的技术动作和战术原则。
通过不断的练习和实践,加强对技术和战术的理解和应用能力。
要注重团队的配合和默契,只有整个团队的配合,技术和战术才能得到最大的发挥。
篮球技术和篮球战术是篮球运动中不可分割的两个方面,技术是基础,战术是手段。
只有技术和战术相结合,球员和球队才能在比赛中展现出最佳水平。
在篮球运动中,除了注重个人的技术训练,也要注重团队的战术培养,提高整个团队的竞技水平。
篮球技术与篮球战术概念研究综述篮球技术与篮球战术是指在篮球比赛中运用的技术手段和战术策略。
篮球技术主要指的是球员个人的技术能力,包括传球、运球、投篮、盘球、防守等技术动作。
篮球战术则是指在比赛中通过战术部署和组织,运用篮球技术在场上实现攻击和防守的部署和应对。
篮球技术在篮球比赛中起着重要的作用。
传球技术是篮球比赛中球员之间传递球的一种技术手段,能够加快进攻速度、打开空间、制造出机会。
而运球技术则是指球员持球进攻时所使用的技术动作,包括直行、变向、变速等,能够帮助球员突破对方的防守,创造出投篮机会。
投篮技术是指球员在比赛中将球投进篮筐的技术动作,包括站立投篮、跳投、三分投篮等,是进攻得分的主要手段之一。
盘球技术是指球员在比赛中用手控制球的技术动作,包括盘带交给、护球等,能够帮助球员保持球的控制权。
防守技术则是指球员在比赛中针对对方进攻球员进行有效的防守动作,包括贴身防守、盯人防守等,能够限制对方的得分。
篮球战术则是指在比赛中运用篮球技术,通过战术部署和组织来实现攻击和防守的部署和应对。
进攻战术是指球队进攻时采取的战术策略,包括快攻、组织进攻、分球配合等,旨在通过合理的战术部署和球员位置的调整来打破对方防守,创造出投篮机会。
防守战术则是指球队在防守时采取的战术策略,包括全场紧逼、区域防守、盯人防守等,旨在通过合理的战术部署和球员动作的协调来限制对方的进攻,减少对方的得分。
篮球技术和篮球战术在篮球比赛中是相辅相成的。
优秀的技术能力是实现战术目标的基础,而合理的战术部署和组织则能够将个人技术发挥到最大化。
在比赛中,球队需要根据对手的实力和特点来制定相应的战术,并通过训练和磨合,使球员的技术能力与战术要求相匹配。
只有技术和战术的相结合,球队才能在比赛中取得好的成绩。
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 篮球进攻技战术概念诠释 作者:王守恒 朱 浩 齐 宁 来源:《首都体育学院学报》2008年第01期
摘要:运用文献资料、逻辑推理等方法,将篮球进攻战术、进攻基础配合概念进行了界定,将进攻技术、进攻基础配合以及进攻战术的属概念和种概念进行了设计,进攻技术包括进攻移动,传、接球,运球,突破,切八,投篮,抢进攻篮板球,进攻基础配合包括传切配合、突分配合、掩护配合、策应配合、挡拆配合;进攻战术包括快攻、衔接段进攻、阵地进攻、进攻区域联防、进攻半场人盯人、进攻全场紧逼。
关键词:篮球;进攻战术;进攻基础配合
毛泽东同志在《实践论》中曾说过:“概念这种东西已经不是事物的现象,不是事物的各个片面,不是它们的外部联系。而是抓住了事物的本质,事物的全体,事物的内部联系。概念同感觉,不仅有数量上的差别,而且有了性质上的差别。”概念是反映事物及其特有属性的思维形式,是在实践的基础上,从事物中抽象出特有属性的结果,属于人们认识事物的理性阶段。当我们在论述篮球进攻技战术时,首先应该从理性认识的角度,对涉及篮球进攻技战术的一些基本概念进行确定。这是由于“人的思维过程,从思维形式来说就是运用概念以进行判断,推理和论证的过程。在这个过程中,概念是思维运动的出发点。由概念组成判断,由判断组成推理,由推理组成论证。判断是概念的展开,推理,论证则是概念判断的联系和转化的形式。可是,概念是思维运动的起初,没有概念就不能进行判断,推理和论证。”另外,概念不仅是思维运动的起点,也是人们客观事物认识的总结,同时,人们在判断、推理、论证中获得的知识,又会凝结为新的概念。据此,我们对篮球进攻技战术的若干概念进行理性上的探讨与确定,作为思维活动的起点。
1、进攻技术概念
众所周知,明确一个事物的概念首先必须确定它的内涵,同时还必须确定它的外延。“概念的内涵就是概念对事物的特有属性的反映。概念的外延就是具有概念所反映的特有属性的那些事物。”因此,科学的确定进攻技术的内涵与外延则是我们明确这一概念的核心所在。但是,我们还应该看到,进攻技术这一概念外延间还具有真包含关系即,属概念和种概念的关系。所以,我们在确定这一概念时,就必须借助定义与划分。“最好的明确概念的方法是用定龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 义揭示概念的内涵。用划分确定概念的外延。”据此,我们将进攻技术这一属概念和其外延间所涉及的种概念,以便我们展开更为完整的详尽的论述。
1.1 进攻技术 进攻技术是篮球技术体系之一,指运动员在控制球权期间为了投篮得分,组织进攻行动而采用的策略、技巧与行动方法,它包括进攻移动、传接球、运球、突破、切入、投篮和抢进攻篮板球等。进攻技术是篮球比赛中极其重要的技术之一,其技术运用的目的十分明确,即无球队员积极移动,寻找接球攻击机会,打乱防守布局;持球队员积极创造时空优势获得出手时机并把握时机出手投篮、力争得分,掌握支配球权的主动。进攻技术是组成全队进攻战术的基础,直接反映出运动员的进攻能力和全队的战术风格。进攻技术的发展是随着篮球运动攻守对立统一的演变而发展,随着防守技术的提高而改进,随着进攻战术的变化而丰富,同时还受到篮球竞赛规则修改完善的制约和促进。现代篮球运动的发展,进攻技术有了很大的变化,其主要特征是:进攻的实效性突出,进攻的对抗性激烈,进攻的机动性加强,充分利用每一点时空优势,以最简单直接的方式达到投篮得分的目的,整体配合与立体配合的趋势更加明显,因而对进攻运动员的进攻意识,进攻能力和进攻技战术素养等提出了更新更高的要求。
1.2 进攻移动 进攻移动也为篮球进攻技术之一,指运动员在进攻中变换位置、方向、速度和争取高度而采用的各种快速、突然的脚步动作策略、技巧与方法,它包括起动、急停、转身、交叉步、侧身跑和变速变向跑等。进攻移动的目的是为了保持和抢占有利位置,摆脱防守队员的防守行为,诱骗防守队员失去正确的防守位置,创造空切、掩护和突破等配合战机,及时投篮得分而达到支配球权的主动。灵活多变的进攻移动是各种进攻技术和进攻战术的基础。持球进攻队员的传球、投篮、运球、突破,无球进攻队员的纵切、横切、反跑、溜底,以及无球掩护、快攻快下和抢进攻篮板球等技术的运用,无一不是建立在快速多变的进攻移动基础之上。进攻基础配合和全队进攻战术配合尤其是综合多变进攻战术的运用,也是以灵活多变的进攻移动为基础。运动员进攻移动的能力受其身体素质、思想作风、意志品质和进攻意识的支配,能否观察判断准确、移动路线合理、反应起动及时、脚步移动到位,直接反映出运动员的进攻能力、对抗水平和进攻风格。提高运动员进攻移动技术的关键,在于提高其控制身体重心的平衡能力和提高髋、膝、踝关节转动的灵活性,以及提高运动员的进攻意识、能力与作风。
1.3 传、接球 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 传、接球属于篮球进攻技术之一,指进攻队员相互之间有目的、有组织地进行转移球,发挥集体联系的桥梁作用,调动对方防守阵型,组织集体有效进攻的策略、技巧与方法。它包括传球和接球两个方面。传球又可分为头上传球、肩上传球、胸前传球、体侧传球、低手传球和背后传球、击地传球等I接球可分为单手接球和双手接球等。传、接球技术是为了调动对方的防守阵型、打乱其防守布局、抓住其防守漏洞,及时将球转移到无人防守处或有效得分区域,以达到破坏对方防守、寻找出手投篮时机之目的。传、接球技术要注意传球出其不意,接球后攻其不备,时机果断、手法隐蔽、落点准确、传球前和接球后的技术衔接顺畅,相互间心有灵犀尤为重要。传球队员要求视野开阔,观察判断对手的防守位置、意图,发现和掌握队友的移动路线、方位,合理地运用隐蔽的手法,精准及时地将球传到最佳位置的队友手中,接球队员要积极移动,摆脱防守干扰,抢占有利位置,判断传球路线和球的落点,果断接球衔接下一攻击动作,完成攻击任务。精妙准确的传球可以起到振奋精神、鼓舞斗志、打击对手士气,甚至转败为胜的作用。随着篮球运动的快速发展,传球技术日益丰富多样,传接球速度更快、空间更大、方式更多、手法更隐蔽、与其他技术衔接越紧密、攻击性更强,使得队员进攻更灵活机动、驾驭比赛变化的能力要求更高、难度更大、创造力更强。
1.4 运球 运球亦为篮球进攻技术之一,指持球队员为控制支配球、调整自身位置和突破防守而进行的用手连续按拍从地面反弹起来球的策略、技巧与方法,它包括直线运球、运球急停急起、变向运球、背后运球、转身运球和胯下运球等。运球技术的目的在于调整自身的位置,或者出于战术谋略吸引防守声东击西,或者超越对手、突破防守创造和把握传球与出手投篮的机会。运球队员要充分利用各种假动作制造假象,诱骗防守队员失去身体重心、赢得运球空间,并善于观察判断防守队员意图和队友移动路线、方位,识别对方抢打球、夹击动机和己方进攻配合时机,用身体保护好球,时刻准备传球助攻或者超越对手突破投篮。随着攻击性防守技战术不断发展,促进了运球技术的提高,能否熟练的掌握各种运球技术也是衡量一个运动员手上功夫和控制球、支配球能力的主要标志。
1.5 突破 突破是篮球进攻技术之一,指持球队员综合运用各种假动作和脚步技术、运球技术达到快速超越防守之目的策略、技巧与方法,它包括原地持球突破和运球突破,运球突破又包括体前变向突破、背后运球变向突破、跨下运球变向突破、变速突破和转身突破等。原地持球突破技术主要由假动作、蹬跨、转体探肩、推放球和加速几个技术环节组成。突破前的假动作与登跨,是为了诱骗防守队员失去身体重心、赢得突破的空间}转体探肩侧是为了保护球并抢占突破的合理路线I推放球和加速是为了达到快速超越防守之目的。运用突破技术不仅可以创造投龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 篮的机会,而且在战术上也经常用来压缩对方防区,打乱对方防守阵式,为同伴创造良机。突破时,要利用身体保护好球。选择合理的突破路线,并根据场上的具体情况和战术配合的需要,善于捕捉时机,把突破与投篮、突破与传球结合运用,效果更佳。
1.6 切入 切入是篮球进攻技术之一,指无球进攻队员为赢得篮下有利时机及位置、创造进攻配合的时间与空间,积极利用方向和速度的变化摆脱和超越防守的策略、技巧与方法。切入按其移动方向可以分为横切、纵切、斜切等。横切是指在球场两侧45度的无球进攻队员,朝禁区方向移动接球进攻,球的控制方向一般在位于中路的组织后卫或另一侧的外线队员手中,溜底线从属横切之中,但它是沿端线行动,之所以称溜底线,是使其更形象化。纵切是指在中路的无球进攻队员朝禁区方向移动接球进攻,球的控制方向一般在位于两侧的外线队员手中;斜切是指内线进攻队员朝有球侧的背插或斜插移动,以及外线进攻队员朝有球侧斜线移动接球进攻,持球队员的控制方向一般在另一侧的底线或45度以上的位置。切入时,要充分运用变速变向跑、急停转身,以及各种假动作等,争取时间和空间上的优势,才能收到良好的切入效果。切入动作是一项攻击性强、威胁性大的个人进攻战术行动,合理地运用这一技术对全队进攻战术配合具有一定的意义。它可使全队进攻活跃,战术灵活多变,还可造成对手防守部署混乱,导致防守出现漏洞,创造切入篮下或者外线得分的机会。
1.7 投篮 投篮为篮球进攻技术之一,是进攻技术中唯一得分的手段。指持球队员为达到得分目的采用单手或双手将球投、抛、拨、扣向球篮的策略、技巧与方法,包括原地投篮、行进间投篮、跳起投篮和扣篮等。在篮球比赛的各种攻守矛盾中,投篮是所有矛盾争夺的焦点。进攻方所采用的各种技术、战术的目的都是为了创造良好的投篮机会,力求将球投入篮筐;而防守方采用的各种技术、战术的目的都是为了阻止、干扰和破坏对方投篮。投篮技术形式多样,内容丰富,分类繁多,但相同的影响因素有以下几点(扣篮技术除外):如持球手法、用力方式瞄准点、抛物线、球的旋转等。持球手法又有单手持球与双手持球之分:单手持球一般是单手托球于肩上,另一手自然扶球,以单手投篮为多见;双手持球一般是双手持球于胸前,两肘自然下垂,以双手投篮为多见。用力方式有原地投篮、进行间投篮和跳起投篮之分:原地投篮的用力方式一般是由下肢各关节及腿部力量的蹬伸、腰腹力量的伸展与传递、然后抬肘、伸手臂、曲手腕、手指拨球,将球投出;进行间投篮的用力方式一般是借助跑动和跳起的连贯动作,根据投篮的距离和角度,利用手指和手腕的力量将球投、抛和拨向球篮;跳起投篮的用力方式一般是借助急停起跳的反作用力,在起跳上升和接近最高点的过程中,抬肘、伸手臂、曲手腕、手指拨球,将球投出。瞄准点有直接瞄准点和间接瞄准点之分:直接瞄准点是指投篮过程中,将