许伯恺----引爆生命力课程笔记
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激发潜能走火大会》课程笔记(日期:2010.10.30—2010.11.1)练习三项精通一、意识的精通二、情绪的精通三、体能的精通潜力就是开发潜意识的能力,潜意识的力量比意识大三万倍。
意识记不住就用不出去最短的时间内发挥你的情绪世界上最伟大的资源是情绪。
问:如果过去你的自信心是现在5-10倍的时候,你的业绩会提升多少?你成功的速度会是多少?如果你早5年拥有这样大的自信呢?三句话立即调整你的情绪。
1、动作可以创造情绪。
2、当我有足够的情绪的时候,我将拥有一切自信。
3当我拥有自信的时候,我将拥有所有一切的能力。
第一名的业务员(所有行业的第一名)自信心一定是最强的。
因为有恐惧--------》没有行动---------》没有去说服客户--------》没有结果。
信念、态度--------》潜力-----------》行动----------》结果要让结果改变先要让自己改变,自己改变了才能让结果改变。
人都不想被控制,人需要被影响。
任何人都是可以被改变的四个信念:1、所有的人都是可以被改变的。
2、所有的改变都在一瞬间。
3、所有的人都可以被说服。
4、所有的目标都可以被实现。
如何让能量爆发的金三角。
语言源源爆发能量的三角。
聚焦在哪里,你的身体反应在哪里,你的结果就在哪里。
聚焦点放错了地方,情绪才低落,所以不开心不快乐。
调整聚焦语言调整—>(有威力、能量)瞬间调节自己的能力说不可能是因为你在设限。
突破不可能的过程。
对相信过程的判断。
你是否了解顾客的问题、需求和渴望。
信念--→潜力--→行动---→结果--→信念(循环发挥作用)足够疯狂的行动才能带来结果。
把痛苦和不改变通通连结在一起。
改变的刚开始都会有一点痛苦。
人都是因痛苦而改变。
想到了爱的力量、想到责任的力量。
内在的力量。
信念、爱、责任、使命。
没用(使用)所以没用!自信、相信的力量结合巅峰状态可以做到意想不到的困难。
同样的想法------→同样的决定-------→同样的行动--------→同样的结果任何人没有成功是因为还没有下定决心。
启动大脑-东尼博赞著(读书笔记)畅销全球30多年,影响2.5亿人的大脑使用手册一、你的大脑比想象的棒多了!1.1人类对自己大脑的了解我们对大脑的了解有限得可怕,尽管生物学家、物理学家、心理学家、化学家、数学家尝试对大脑的运作进行解释,结局都束手无策。
1.2不止一个大脑斯佩里和奥恩斯坦发现大脑有两个部分管理不同精神活动。
两个半脑叫做皮层,由极其复杂的神经细胞网络连接。
左脑:逻辑、词汇、表单、数字、线性、分析...右脑:节奏、想象、色彩、幻想、空间感、完整倾向、维度...两个半脑包含对方能力,历史上杰出的人物在两个半脑主宰的领域都有建树。
1.3大脑“灰质细胞”的相互联系至少1万亿个神经原/细胞,再考虑它们之间的相互作用,real可怕!大脑的能力是无限的。
1.4智商与人的天生智力智商测试只是在大脑某几个具体领域,为它们目前发展情况的说明而已。
二、大脑受限的原因2.1为什么外在表现与内在潜力不符我们自身跟从从未了解大脑功能与运作、从未学习过如何使用大脑,我们对自己的内在潜力一无所知,何谈充分利用呢?2.2我们只是普通人?在挫折和失败面前,我们只是普通人成了最普遍的归因,然而犯错误和失败,很大程度上是因为我们对大脑这台超级生物计算机的操作规则知之甚少。
三、更快、更有效的阅读我们现有关于阅读的大部分认识都是错误的!3.1阅读问题畏惧?疲劳?注意力?回读?理解?阅读量......这些问题你有吗?3.2阅读的定义阅读是个人与符号信息之间发生的全部相互联系(通常指视觉方面)包含7个步骤:辨识-吸收-内部整合(正阅读信息之间)-外部整合(正阅读信息与已有信息之间)-信息存储-回忆-交流使用3.3阅读问题存在的原因对大脑缺乏认识+早期阅读教育方法不当3.4阅读时眼睛的运动阅读速度:如果每秒一行,可达600-700单次/分钟;轻松材料阅读平均速度240单次/秒,但实际上阅读速度却慢很多。
运动:眼睛在阅读时,是以停顿+快读跳跃的方式移动,非平滑直线。
《超级成功培训》笔记《超级成功培训》笔记一个人最重要的资产,是他抱持坚定的信念。
物以类聚:自己先成为有爱心的人,才会遇见爱自己的人。
自己成为成功的人,就会与成功的人为伍,反之亦然。
你到底要什么?一定要还是应该要?加强神经链练习:二人组A、让对方闭目,深呼吸B、提问并配合动作:如何很有信心的目光,如何站、如何呼吸、很有信心时如何想、听到什么,脸上何种表情,内心何种感受C、配合给予对方肢体动作价值观有两种模式:1、追求快乐型 2、逃避痛苦型(更重要!)赚钱靠脑袋,不靠资金。
培训成功的关键:1、以结果为导向2、当场发现自己的问题、需求、渴望3、当场练习所学4、当场交流观念、信念5、当场拟定自己的“革新计划”宇宙定律:1、因果定律:思想是原因,环境是结果。
2、什么样的脸,吸引什么样的人。
3、自觉是改变的开始。
自觉,就是自己发觉。
4、再小心开车,也可能出车祸。
要追求幸福,就一定要冒风险。
5、烦恼是好事,有烦恼才能感受幸福。
成功的秘诀:1、我要(……)2、我愿意(做一切……)男人需要什么样的女人:尊敬他,肯定他,认为他是世界上最棒的。
(因为男人面对女人时都会有自卑感,他必须以能力向女性证明自己,他需要女人的肯定,因为他是女人生下的)。
降低标准,就得到你想要得到的。
信念,是一种确定的感觉,好象是一个桌子的桌面,桌脚是支撑点。
1、信念受环境的影响2、信念受过去经验的影响3、信念受偶发事件的影响4、信念受知识的影响5、信念受想象力的影响让一个人改变信念的最好办法,是对信念的“桌脚”提从未向过的问题,让支撑信念的根据动摇。
NAC--自我改变的方法和技术。
减吧,跟饮食有关系,跟心里的观念有关系。
减肥食品,苹果汁,西瓜汁,胡罗卜芹菜汁,橙汁身体的活力=增加培养,排出毒素消化是非常费体力的运动,吃七、八分饱,体力好淀粉是会使人发胖运动要做有氧运动--游戏,慢跑,散步,骑自行车健身、健美(看起来很强壮、很美)不等于健康只有有氧运动才能燃烧脂肪要达成结果,一定要有公众承诺,一定要有决心(只有你自己才能改变你自己)吃相同的食物,会在人体内产生相同的共振如果夫妻吃的食物不同,感情一定不融洽改变自己的8个步骤:1、确认——“一定要改变”的心态(明确时限:年月日)及到底要改变什么? / 改变谁?2、列出导致现状的原因3、分析阻碍自己改变的原因4、分析为什么要改变:“不改变”会导致的痛苦……“改变后”的幸福……5、打断旧有的关系和惯性(打断、打断、打断……)7、确定如何改变的行动计划 / 公众承诺帮助穷人,首先让自己富起来,因为这至少可以减少一个穷人。
把怒放二阶的笔记整理出来,贴在这里。
整理的内容非常杂乱,远远无法传达出刘导所讲内容的精彩之处,更加上对体验部分缺乏整理,显得更不成系统,但整理只是为了自己看着方便,这其中的很多观点,都给我很大的启发,加上体验的内容,整个二阶让我受益匪浅。
成长是渐进的,不要指望你一下子变成了与现在完全不同的人,首先这不可能发生,其次即使发生了也很危险,因为很可能又走到了另一个极端。
成长需要不断深入的觉察,需要千百次的练习,需要不放弃的勇气。
希望在不断的努力下,有一天回过头来,发现我已经向前迈进了很多,而我生命的质量已经远非从前能比。
怒放的生命二阶-------能量之道2009年2月18日----2月22日导师:刘光成2009年2月18日晚7点开始成长是渐进的,每一次反复都是拉锯战中的一个环节。
怒放的生命从三个方向推进人的成长。
1、智慧智慧的基础是“清明”的境界,是一种精准清晰的思维方式。
智慧不关心是何种观念,关心的是以何种清晰明确的方法达到人生的目标。
智慧的起源(也是思考的基础)是看到事物的差异同时关照到事物的共性。
智慧表现为思考形式正确,同时思考内容与主客观事实相符(为真)。
2、提升能力以达至生命的目标。
目标的特点:可实现性、有难度、清晰(可检视)怒放的生命不会直接告诉你生命的目标,只是帮你构建实现目标的能力。
3、清除障碍(即释放能量结EBR)一般来说在压力状态下,能量结会出现。
我们通常是由情感作决定,由大脑找理由(潜意识作的决定,意识来找借口),需要转变为由情感作出决定后,让理性来检视。
焦点放在目标上(能量变大),行为放在目标上(能力),内心障碍清洗掉。
目标被欲望需求支持,而过去的能量结支持了我们的行为习惯。
第一能量中心是关于生存的,恐惧是对生存的保护,但大部分人在危险没有来临时就处于恐惧中。
内在对自我的批判导致外在的指责。
智慧是来自于当下,来自于客观的现实。
而信念来自于历史,所以我们需要放下紧抓的信念,根据不同的情况使用不同的理念。
爱自然生命力体系教练课笔记黄琪摘要:一、引言- 介绍爱自然生命力体系教练课- 强调课程对个人成长的重要性二、课程概述- 讲解爱自然生命力体系的四个核心理念- 介绍课程内容和教学方式三、课程收获- 个人成长:提升自我认知,增强自信心- 人际关系:改善与他人的沟通,增进感情- 生活品质:学会平衡工作与生活,提高生活质量四、实践应用- 如何在日常生活中运用所学知识- 分享一些实践案例五、总结- 概括课程的最大收获- 表达对课程的感激之情正文:爱自然生命力体系教练课笔记黄琪爱自然生命力体系教练课是一门让人重新认识自己,提升个人能力的课程。
通过参加这门课程,我收获了丰富的知识和宝贵的经验,对我个人成长产生了深远的影响。
在课程中,教练详细讲解了爱自然生命力体系的四个核心理念,分别是:心理营养、原生家庭、偏差行为和应对姿态。
这四个理念帮助我更好地理解自己,认识到自己的优点和不足,从而提升自我认知,增强自信心。
课程采用互动式教学,让我们在参与中学习,在实践中成长。
通过小组讨论、角色扮演、案例分析等多种方式,我们学会了如何与他人沟通,如何理解他人的需求,从而改善人际关系,增进感情。
此外,课程还教导我们如何平衡工作与生活,提高生活质量。
在繁忙的工作之余,我们学会了如何调整自己的心态,如何给自己减压,让生活变得更加充实和美好。
课程结束后,我将所学知识应用到日常生活中,发现它们对我的工作和生活产生了积极的影响。
通过与他人的沟通,我更加了解他们的需求,能够给予他们更多的关心和支持。
在处理问题时,我学会了冷静思考,不再焦虑和急躁。
这一切都让我变得更加成熟和自信。
总之,爱自然生命力体系教练课是一门非常有价值的课程,它让我收获了知识和成长,让我更加了解自己,更加珍惜生活。
高中生物教学中生命观念的培养策略蒋雅静(福建省泉州第一中学㊀362000)摘㊀要:新课程教育改革背景下ꎬ在生物课程中ꎬ培养学生的生命观念既是新课程教育改革的基本要求ꎬ又是提升生物学科教学质量发展学生学科核心素养的内在要求.为此ꎬ从生命观念的基本内涵及其培养意义入手ꎬ分析了当前生物学科学生生命观念的培养教学现状ꎬ探讨其培养策略.关键词:生命观念ꎻ教学策略ꎻ高中生物中图分类号:G632㊀㊀㊀㊀㊀㊀文献标识码:A㊀㊀㊀㊀㊀㊀文章编号:1008-0333(2021)36-0106-02收稿日期:2021-09-25作者简介:蒋雅静(1988.3-)ꎬ女ꎬ福建省泉州人ꎬ本科ꎬ中学一级教师ꎬ从事高中生物教学研究.基金项目:2020年福建省教育科学 十三五 规划教育教学改革专项课题 指向生命观念培养的生物学教学策略研究 ꎬNo.Fjjgzx20-038.㊀㊀在高中生物课程教学过程中ꎬ培养学生的生命观念可以帮助学生更加深入的了解生物学科知识与生物学之间的规律ꎬ使他们可以从生物学视角出发对日常生活中所接触到的各种生活现象去理性的分析和思考ꎬ达到生物教育的目的.㊀㊀一㊁高中生物学科生命观念的基本内涵及其培养价值㊀㊀生命观念就是对生命现象的一种解释ꎬ在明确其基本概念的背景下掌握生命特征㊁生命现象之间的联系ꎬ进而正确的理解生命观念与自然现象之间的关系.在传统的教学过程中ꎬ教师大多以单向知识灌输为主ꎬ加上生物学科知识具有一定的抽象性特征ꎬ学生在参与学习的过程中很难准确地理解生物学知识的本质ꎬ进而对生命观念也就没有清晰而正确的认知.为了达到生物教学目的ꎬ教师在教学过程中应当围绕生命观念进行灵活的教学设计ꎬ帮助学生提升学习效率的同时ꎬ有针对性地培养学生的生命观念ꎬ提升学生学科素养.在教学中ꎬ教师可以先围绕生命观念的含义ꎬ将其与生物课程教学内容进行充分的融合ꎬ然后引导学生对生命观念进行深入地剖析ꎬ使学生了解生命现象以及生命规律ꎬ活跃学生生物课程学习的思维ꎬ为更深层次地学习奠定坚实的思想和理论基础.在生物学科研究对象所独具的生命性特征不仅是学科学习的特点之一ꎬ同时也为学生生命观念的培养创造了有利的条件.新课程教育改革工作的实施要求教师打破以往只关注学科知识与能力的教学情况ꎬ将学生学科核心素养以及综合能力的培养作为课程教育的主要内容之一.为此ꎬ教师要深入解读新课程教育改革的基本要求ꎬ围绕学科核心素养积极创新课堂教学模式ꎬ将学生生命观念的培养教育工作融入到日常课程教学之中ꎬ为学生生物学科综合素养的发展做好铺垫.借助生物学科生命观念的教育工作ꎬ学生可以充分意识到生命的价值及其意义ꎬ理解掌握生命的发展规律并学会尊重生命ꎬ最终形成具备适应社会发展的能力及其品格ꎬ达到课程教育改革的基本要求.㊀㊀二㊁高中生物教学中培养生命观念的教学策略1.借助生物概念教学ꎬ建立生命观念意识生物学概念不仅是组成学生生物课程学习的重要资源ꎬ也是对生命现象以及生命规律从科学角度的解释与描述.在实践教学中ꎬ教师可以围绕生物学基本概念为中心进行教学设计ꎬ帮助学生更好地理解生物学概念的基本定义及其适用范围ꎬ加深学生对生物学知识的认识ꎬ为学生探究生物课程知识点内在联系创造有利的条件.通过教学设计ꎬ使学生在参与学习的过程中可以立足学科基本概念ꎬ展开合理的想象.在观察生命和探究生命现象时迅速联系相关知识内容ꎬ进而形成正确的生命观念ꎬ加深对生命本质的理解和认识.例如ꎬ在学习 细胞的基本结构 这部分内容时ꎬ课本知识就涉及到了细胞㊁细胞膜㊁细胞器以及细胞核等生物学基本概念ꎬ其中细胞器中又601Copyright©博看网 . All Rights Reserved.融合了线粒体㊁叶绿体㊁液泡㊁中心体等细小的知识点概念.在课堂实践教学活动中ꎬ教师一方面要围绕这些基本的概念ꎬ使学生理解不同的细胞组织具有什么样的功能ꎻ另一方面ꎬ也要借助多媒体等为学生播放这些细胞器的彩色图片ꎬ帮助学生更加直观的理解和认识细胞组织.通过动态的教学视频演示ꎬ使学生能够准确理解光合作用过程的同时ꎬ掌握叶绿体这一细胞器的实际功能及光合作用对植物生长发育的价值ꎬ从而建立起基本的生命观念意识ꎬ为学生生命观念的培养奠定基础.2.巧用情境教学方式ꎬ渗透生命观念内涵在高中生物课程教学过程中ꎬ可根据实际教学内容需要为学生构建多样化的教学情境ꎬ拉近学生与生物学知识和生命科学之间的距离ꎬ在多样化的教学设计中逐步渗透生命观念的内涵.教师要善于从学生生活的角度出发设计教学情境ꎬ充分调动学生参与学习探究的积极性ꎬ帮助学生更好的理解生物基础知识ꎬ提高学生对生命观念的理解和应用能力.例如ꎬ在学习 能量之源 光与光合作用 这部分知识内容时ꎬ教师就可以为学生引入在连续的雨雪天气下农作物产量大量锐减的生活化例子ꎬ并用多媒体教学的方式为学生呈现真实的数据ꎬ借助教学课件的应用为学生深入分析光照温度对农作物产量的影响这一知识点.通过引导学生的积极参与ꎬ在学生的主动探究过程中对影响光合作用的因素进行总结ꎬ让学生通过自己的思考和小组合作学习的方式对所学内容进行梳理和归纳ꎬ在实践参与的课堂学习活动中渗透生命观念.3.借助生物实验ꎬ促进生命观念形成在日常生物课程实验参与过程中学生可以深入的对各种生命现象以及实验变化进行观察与剖析ꎬ进而再强化理论知识学习的同时提高对生命科学的认识和理解ꎬ初步形成正确的生命价值观念与情感.高中生物课程实验教学的方式主要通过以下三种途径落实开展:第一ꎬ通过教师操作的演示实验ꎬ可以利用实际生物实验教具进行演示实验ꎬ也可以播放演示实验的视频.第二ꎬ在教学过程中ꎬ学生以小组合作学习的方式ꎬ在教师的引导下自主完成实验过程.通过学生的主动参与和思考.在实践参与中对生命观念逐步形成深入的理解和认识.第三ꎬ教师根据课程实际教学需要和学生实际学习能力ꎬ设计课外延伸拓展实验内容ꎬ并带领学生共同参与探究ꎬ发展学生生命科学的意识.在日常教学过程中ꎬ教师还应当根据学生的实际学习需求灵活搭配实验教学方式ꎬ帮助学生更好理解学科知识的同时ꎬ提高生物学科教学的有效性ꎬ促进学生生命观念的进一步形成和发展.例如ꎬ在学习 酶为生活添姿彩 这一主题的内容知识时ꎬ教师就可以将演示实验㊁实践性实验以及探索性实验相结合ꎬ先利用演示实验的方式为学生展示在果汁生产过程中果胶酶的实际运用情况ꎬ奠定良好的学习基础.然后ꎬ在完成以上学习活动的基础之上ꎬ利用课余时间组织学生根据酶的实际特点ꎬ利用控制变量法等实验方法的应用ꎬ对市场上各种加酶洗衣粉的使用洗涤效果进行实验ꎬ并做好记录.通过这样系统的教学活动设计ꎬ学生可以在自主探究的学习过程中对 酶 这一活细胞产生的带班制建立起完整的认识ꎬ加深学生对生物细胞活动的认知ꎬ强化学生生命观念的形成.4.巧用知识整合ꎬ深化理解生命观念学生通过之前生物课的学习及接触网络上生物学信息㊁视频等ꎬ对即将要学的知识已有一个 先观念 ꎬ但存在 观念 或者 知识 不全面㊁碎片化㊁与科学知识整合不够ꎬ甚至错误等问题ꎬ因此可利用知识整合的相关方法ꎬ通过让学生反思观念㊁辨分观念等过程ꎬ形成正确的生命观.如必修1 细胞的能量供应和利用 这章是让学生形成 物质与能量观 的好材料ꎬ但学生学完ATP㊁光合作用㊁呼吸作用后ꎬ知识往往是割裂的㊁碎片化的ꎬ教师可在章末布置学生写出类似 太阳光ң光反应ң暗反应ң有机物ң呼吸作用ңATPң各项生命活动 能量从无机环境进入生物体ꎬ在生物体内转化最终消耗掉的流程图ꎬ深化学生对物质与能量观的理解.再比如 光合作用和能量转化 这节ꎬ光合作用是发生在细胞里涉及物质㊁能量转化的微观过程ꎬ教师可利用网上资源ꎬ如WISE平台ꎬ呈现光合作用反应动画图ꎬ并让学生利用箭头㊁关键文字等画出该过程ꎬ使学生脑中的思维可视化的呈现出来ꎬ这有利于教师评估学生对知识的掌握情况ꎬ从而利于及时补充㊁深化.在实际教学中ꎬ教师要积极的创新传统的教学理念ꎬ围绕学生学科核心素养的培养灵活设计课程教学内容ꎬ将学生生命观念的教育工作渗透到日常教学的各个环节ꎬ借助课堂教学活动的有序开展ꎬ在学生主动参与的实践学习过程中循序渐进地发展学生的生命观念ꎬ为学生综合素养的提升奠定良好的学习基础.㊀㊀参考文献:[1]江兆洪ꎬ马晓梅.高中生物教学中培育学生生命观念的策略探析[J].高考ꎬ2019(28):58.[2]李彦鹏.浅析在高中生物教学中培养学生生命观念的策略[J].天天爱科学(教学研究)ꎬ2020(10):36.[3]徐丽松.高中生物教学中生命观念培养策略分析[J].中学课程辅导(教学研究)ꎬ2020ꎬ14(010):81.[责任编辑:季春阳]701Copyright©博看网 . All Rights Reserved.。
•许伯凯----引爆生命力笔记引爆生命力许伯凯2007-5-4,第一天一、主持人出场热身主持人先让大家在纸上写下了自己的愿望和为什么需要改变,以及原因,写的越是具体,那你实现起来就越是简朴了。
得到的:自信勇敢突破刚强智慧富有魅力放宽视野财富健康心态快乐感情世界效益更多钱好朋友的拥戴更多更充实激情领导力感觉开关乐观得到的意义:1,2,3,4,5让我的事业,人生社交有更大的发挥,左右我将来实现目标的可能与速度。
6,7,8让我的人生可以更加富足,朋友更多,有更多的快乐,更多的成就。
9,10,11找到自己真正的感性的开关12,13,赚更多钱,让自己的父母能过得更好14,15,让我有更快乐的人生16,要害,让我布满着power去做很多事情17,18,19让我好好提升效益和业绩,财务通过别人的帮助来实现自己的倍增。
二、许伯凯出场你们这三天是不是想得到很多?是不是想学到更多?但是,其实我不能改变你们,因为我改变不了不愿意改变的人,要改变,是需要你自己强烈的企图心和意愿的。
1 成功需要强烈的意愿问大家抽烟难戒吗?我以前也是抽烟的,为什么学会抽烟,因为父母,看到了父母抽烟你也学着抽烟了,当时我抽烟才六年级,很小。
其实学习就是模拟的过程,看着看着就学习抽烟了。
某次,父亲看到我抽烟,狠狠骂了我一顿,但是骂完之后临走的那一刻,却又深深地吸了一口烟,走了,给我的印象,就是依然还在抽烟的想法里。
长大以后,自己依然抽烟,但是居然还帮着别人来戒烟,帮助300人戒烟成功。
其实自己在台上压力很大,下台后很想抽烟来放松下自己的神经,但是为什么自己抽烟却能改变别人戒烟?因为自己没有强烈的意愿要戒烟。
那我们自己呢?其实我们也在抽烟,抽的是贫穷烟,没有强类的意识要改变,所以自己就一直贫穷。
为什么后来会戒烟?自己的小孩到我的房间里面来,开始玩小车,后来居然玩香烟,他现在是2岁半,就开始玩香烟,我想绝对不能这样。
但是我又想起来我当初我爸爸也是不让我抽烟,为什么我没有戒掉,因为他骂我的时候手里还叼着香烟,我为了不害我的孩子,于是乎就彻底戒烟了。
安东尼罗宾上海演讲课程笔记《成为世界第一名秘决》----价值100万美金的成功之道-----上海安东尼罗宾课程笔记安东尼一生中追问的一个问题是:到底是什么引发了人们生活质量的巨大不同,有些人非常成功,有些人一辈子都非常失败。
到底是什么让一个人成功:精神的健康精神的强大情绪肌肉的强大如果想获得非凡的人生,有两点很重要:1.一定要精通成功的科学成功是一门科学,是有很多规律在里面起作用的,不一样的人,有着相同的成功法则。
要想成功,一定要找到成功人的思考方式,行为方式,到底是什么力量让他们行动,到底是什么情感让他们做到一些失败者做不到的事情。
太多的人想要成功,但他不去行动,成功是一门哲学,要像在学校里研究一门功课一样去研究他,然后你会取得越来越大的成功。
最主要的成功秘诀就是:要学会解决问题。
而不是逃避问题。
而且这个不需要你的智商有多高,很多各智商高的人却行动不了,这跟你情感的肌肉,情感有关系。
2.要学会自我实现的艺术。
这不是科学,每个人都是不一样的,每个人实现的自我哲学也是不一样的,金融界有规律,身体健康也有规律,如果你违背了这些规律,不去健康生活的话,你的能量就会非常非常的低,一定要强调一点,就算你成功,你有很多的钱,但是你没有达到自我实现的艺术,你没有全方位获得自我成长和成功的话,那就是你最大的失败,你是个有钱而不快乐的人。
世界上最悲惨的画面就是:一个人很有钱,却没有快乐的生活。
如果你成功了,但不快乐了的话,其实你失去了最重要的东西,钱可以带来一定快感,可能刚开始的时候会带来一些快乐,但很快钱就对你没有太大感觉了,真正追求自我实现才是最重要的,我们既要追求财富上的成功,事业上的成功,更重要的是我们要研究真正快乐,发自内心快乐的艺术是什么。
快乐不是将来的某一天,而是要现在此时此刻快乐。
怎样让一个人的一生发生改变,下面分享一些简单的东西,很多人把成功复杂化了,搞得很能多人忘而却步了,我一生的目标就是简化人的成功方法,今天我要告诉大家,我一定要告诉大家,今天我要讲的都是一些人人都能理解的常识,但是大家发现没有,常识却是很难做到的,那么现在我和大家讲怎么样成功呢?一定要成为一个有影响力的人。
天才的策略&高层次的教练技术(导师:黛博拉.培根)开课时间:2008年11月7日有人说如果互联网改变了世界的沟通模式,NLP则改变了人们的心智模式!国际NLP大师,被公认为现今为NLP贡献最多的一位。
NLP Uinversity 执行长罗伯特·迪尔斯(Robert Dilts)首次来华,为我们带来心智模式的飞跃《天才的策略》和《高层次的教练技术》,大大提高自身能力和成就。
课程简介:天才的策略(Strategies of Genius)在人类历史当中,爱迪生,爱因斯坦、迪士尼、达·芬奇、弗洛伊德、米开朗基诺、莫扎特等人以他们超群的智慧为人类进步作出了巨大的贡献,而他们的能力和智慧是否能够为我们所用呢?其实每一个普通人都曾拥有一些“天才”的时刻,比如某段时间才思敏捷,思考核处理问题很有创意,做事也很有效率。
但是,这些特别的时刻似乎取决于我们的状态,如灵感、情绪、睡眠时间等等,而不是随心所欲,想有就有。
NLP为此开拓了许多工具和技巧,教人们如何有意识、有系统地捕捉住这些看起来很“神奇”的时刻,了解背后的秘密,并且应用在实际生活中。
罗伯特深入研究过许多不同领域中最具创造力人士的思维过程。
在此研究的基础上,他把研究所显现的思维过程图像与实际应用密切联系起来,模仿有效的思维过程,帮助人们更加充分开发他们的感觉和思维能力、实现和重新启动优秀创造力的状态。
通过本课程,学员不但能学到人类历史上伟大天才所应用的的创造性思维策略,学会识别、绘制和应用这些思维策略德工具和技巧,而且能轻而易举地将其运用到工作与生活之中,大大提高自身的能力和成就。
高层次的教练艺术(Coaching at the Identity Level)源于70年代美国的教练技术,至今已发展至全球各地。
教练技术流派众多,各有所长。
而近年来在中国的发展更是非常迅速,为许多个人和企业的发展做出了重要的贡献。
Robert近年来将教练技术发展至一个新的高度,身份层次教练帮助人们活在自己的中心,当下和满足中,让人们知道什么时候他们的“通路是打开的”,什么时候是关闭的,并懂得如何重新打开它。
秘密影片让我DNA改变,血液倒流只要你能够运用这个秘密,你就可以得到任何你想要的东西,包括健康,财富、幸福、快乐等等。
很多人连他要的是什么都不知道过去的你不是真的你过去的我得忧郁症就是真的我吗?过去我没有女朋友就是现在没有女朋友吗?大自然法则就是春夏秋冬,无法破坏的。
吸引力法则说:你现在生命中所拥有的一切都是透过你的思想吸引来的,包括你现在听这个课程,是你吸引来的。
一切的一切都是你吸引而来的。
你生命中所拥有的一切都是透过你大脑当中的图像去吸引而来的。
世界第一催眠大师马修史维说:催眠有四个步骤:一、想象二、假装三、当做是四、就是成为秘密的运用天才,得到你所渴望的一切。
一个业务员,一个不是成功的业务员,他是怎么做业务的呢?第一他先想象他待会去见客户,但怎么样呢,这个顾客会拒绝他,他开始想象了,我待会见这个客户,他要拒绝我了,所以他假装怎么样,客户已经要拒绝他了,他当做客户真的要拒绝他了,结果客户真的拒绝他了。
十二年前我逆向操作:想象我是亿万富翁,虽然我只是一个无名小卒,虽然我只是一个业务员,我想象我是一个亿万富翁,我知道所有客户都非常愿意跟亿万富翁购买产品和服务,所以我假装我是亿万富翁,我开始穿得像亿万富翁,我把头发梳的很整齐,我开始在我的言谈举止变得优雅,坐着像亿万富翁,走路像亿万富翁,站着像亿万富翁,走路时间管理像亿万富翁,所有的一切我从想象亿万富翁开始,假装假装我是亿万富翁,我把自己当做亿万富翁,我真的成为亿万富翁,这是一个不可思议的过程,一切都是透过怎么样吸引而来的呢,你大脑的图像,所以最重要就是透过今天你要学会如何控制你大脑里的图像,如果大脑图像不改变的话,一切都是你大脑图像吸引而来的。
听过一句话:如果你把全世界的钱分给每个人,你跟比尔盖茨,巴菲特,黄光裕,跟李嘉诚财富都变得一摸一样,5年之后的今天黄光裕还是今天的黄光裕,李嘉诚还是李嘉诚,比尔盖茨依然还是是比尔盖茨,他们又回到他们现在的位置上。
•许伯凯----引爆生命力笔记引爆生命力许伯凯2007-5-4,第一天一、主持人出场热身主持人先让大家在纸上写下了自己的愿望和为什么需要改变,以及原因,写的越是具体,那你实现起来就越是简朴了。
得到的:自信勇敢突破刚强智慧富有魅力放宽视野财富健康心态快乐感情世界效益更多钱好朋友的拥戴更多更充实激情领导力感觉开关乐观得到的意义:1,2,3,4,5让我的事业,人生社交有更大的发挥,左右我将来实现目标的可能与速度。
6,7,8让我的人生可以更加富足,朋友更多,有更多的快乐,更多的成就。
9,10,11找到自己真正的感性的开关12,13,赚更多钱,让自己的父母能过得更好14,15,让我有更快乐的人生16,要害,让我布满着power去做很多事情17,18,19让我好好提升效益和业绩,财务通过别人的帮助来实现自己的倍增。
二、许伯凯出场你们这三天是不是想得到很多?是不是想学到更多?但是,其实我不能改变你们,因为我改变不了不愿意改变的人,要改变,是需要你自己强烈的企图心和意愿的。
1 成功需要强烈的意愿问大家抽烟难戒吗?我以前也是抽烟的,为什么学会抽烟,因为父母,看到了父母抽烟你也学着抽烟了,当时我抽烟才六年级,很小。
其实学习就是模拟的过程,看着看着就学习抽烟了。
某次,父亲看到我抽烟,狠狠骂了我一顿,但是骂完之后临走的那一刻,却又深深地吸了一口烟,走了,给我的印象,就是依然还在抽烟的想法里。
长大以后,自己依然抽烟,但是居然还帮着别人来戒烟,帮助300人戒烟成功。
其实自己在台上压力很大,下台后很想抽烟来放松下自己的神经,但是为什么自己抽烟却能改变别人戒烟?因为自己没有强烈的意愿要戒烟。
那我们自己呢?其实我们也在抽烟,抽的是贫穷烟,没有强类的意识要改变,所以自己就一直贫穷。
为什么后来会戒烟?自己的小孩到我的房间里面来,开始玩小车,后来居然玩香烟,他现在是2岁半,就开始玩香烟,我想绝对不能这样。
但是我又想起来我当初我爸爸也是不让我抽烟,为什么我没有戒掉,因为他骂我的时候手里还叼着香烟,我为了不害我的孩子,于是乎就彻底戒烟了。
改变就是一瞬间的事情,因为我有了强烈的意愿。
2 一瞬间的改变,啪,同时一个响指所以,假如你有了强烈的意愿,那么我就能够帮你改变。
3 凡事,我付出的最多,才会得到最多的。
买东西不要杀价,但是海内有一个不太诚信的体制和环境,所以在国内买东西杀价是应该的,但是在国外就没有了。
这次培训,得到最多的是谁?肯定是我嘛,因为我付出的最多啊,昨天我已经开始贝壳了,付出最多,你付出越多,你的身价也越高。
参加培训,你付出的代价越高,你的上课越认真,所以你就会得到越多。
现在的外资企业,从国外聘请职业经理人,肯定是给好的车子,好的房子,好的薪水,所以老板付出了最多,自然得到的也是丰厚的回报。
如果你的付出是最少的,得到最多的,那你身边的人肯定会不爽,那在你需要帮助的时候就不会有人来帮你了。
三、学员提问一个男学员提问:现在是一个企业做行销,一个月营业额有800万,但是觉得自己有忧郁,自己试领导人,觉得自己缺少很多东西。
其实你自己不是忧郁,只是不开心而已,不要给自己贴金,你不属于我们这一类,你可以改变。
他说,我很积极的,我每天晚上都会暗示自己:我很健康,我很开朗,我很喜欢我自己,但是好像有时候还是比较低落。
其实你不仅仅要说,你更要相信,你要用自己的态度来证实给自己看,说自信的时候,你的表达就是要干脆和响亮的。
既然是开心,哪怕你只剩下骨头了,你的白骨也是要开心的。
另一个女学员提问:我想改变掉自我设限的问题。
有时候我会觉得自己的能力不足,有时候会想到客户可能会不买我的东西。
前者我们有类似,人总有觉得自己能力不够的地方。
但是后者我们不同,我会反问:为什么客户会不买我的东西,不买我的东西,走出七步之内,客户就会七窍流血而死。
而且你是很有销售特质的,你的微笑,你的形象很容易让你的客户成交的。
你必须要明确你想要改变的东西,越是明确,你就越能改变。
四、思想,决定,行动,结果思想决定行动结果为什么会下决定?因为有思想的作用,因为有咨询进入思想,印象,感觉等进入,巩固了信念,信念产生了改变。
咨询来自于别人的打击,来自于自己情感和身体的反应,感受等等,咨询越积极,程式就越积极,合理的程式就会产生决定。
决定产生力量,这个力量是恐怖的。
意愿越强烈,改变就在一瞬间习惯问题如果你抽烟,你就有了抽烟的习惯如果你不抽烟你就有了不抽烟的习惯你有自信,你就建立了自信的习惯你么有自信,那就建立了没有自信的习惯要养成习惯,你要有相应的态度来配合你的习惯,重复的做,就会改变你的行为,习惯就会固化你的行为结果由行动导致如果你今天决定月入十万,那你不能选择开出租车,因为打工的生活永远实现不了这样的目标,所以你的结果必须有相应合理的行为来达成很多人不成功引文他们的目标和行为不靠谱所以,如果我们的结果有问题,那就看看我们的行为,决定和思想是不是有问题。
爱因斯坦说过:你不要期待用同样的想法,做同样的事情,却得到不同的结果。
你过去的思想让你不相信改变都在一瞬间,现在的你要去相信,去改变思想,建立积极的程式。
那是什么思想构造了你现在的结果?现在的我们的结果都是过去的历史生成的,过去的经验,过去的想法,所以要改变自己,就改变现在自己的意愿。
我们的信念:任何人都无法拒绝我,另一个,任何人都可以拒绝我。
1 输入等于输出输入信心的信息,自恋总比自卑好,建立准确和积极的程式。
现在的自己是由于过去造成的,要改变过去就是要改变现在。
经验其实没有错,而在于他所能帮助你达成的结果是不是你所希望达成的。
2 右脑的力量人的大脑分为左脑和右脑,左脑用来批判,右脑用来执行。
右脑:相称于281亿元电脑,如果只发挥10%的功能,就能在4个月内学会128种语言,读完哈佛大学的硕士,读完大英百科全书。
右脑每一秒的处理30亿个信息。
潜意识就是在右脑。
但是似乎右脑没有给我们带来那么大的力量,是因为:我们在8岁前是右脑人,在8岁后就是左脑人。
8岁前,我们接受的任何指令都会立刻执行,所以在5岁,可以轻易的学会3种语言。
8岁以后,批判是由于过去的消极指令进入了右脑,而这些都是自己在不知觉的情况下发生的。
输入等于输出,由于我们的右脑没有足够的建立有钱,财富的执行信息,所以我们就不能成为有钱人。
为何在其他的培训结构,你学习完了回家之后又变回了原样?是因为你的体系没有真正的进入你的右脑,建立积极和正确的程式,于是乎就容易变回原样。
你是有选择的接受。
为何叫yes,左手是控制右脑,右手是控制左脑。
用力挥动右手的时候,正好让左脑关闭以下,让信息正确的进入右脑。
•所以,我们要用右脑来进行学习。
五、马克史维成功四步想像假装当作是就是想像:大部分人在不知道他以后的样子的时候,他的任何目标都是想像出来的假装:于是他开始假装自己就是这个样子的当作是:在与人交往的时候,他就当作是自己已经达到了这样的成都就是:随着日子的累计,就真的变成了这样的人了。
有些人总是说自己不自信,于是就想像自己不自信的样子,然后愚人就说,自己不自信,假装自己的可怜和不自信,接着当作自己真的不自信,最后自己就真的不是不自信的人了。
六、情绪控制一切如果能够让情绪一直处于巅峰状态,那你的行动力就会增强许多。
成功的速度取决于情绪调整的速度。
有人满腹经纶,有人能力很强,但是为什么仍旧不成功,因为情绪出了问题。
技巧并不重要,先放一边。
安东尼罗宾说过:成功就是需要知道两点,一个是why,一个是how,why占到80%,只要找到了这个why,才能真正的引爆生命力。
七、游戏-介绍伙伴1 六个人一组2 有男有女3 找不熟悉的然后互相介绍自己八、自我介绍与聆听倾听技巧:你要用自己的身体去倾听不仅仅使用耳朵,你身体上的,脸部的每一个部位都要积极的回应与反馈,那对方就愿意说更多的东西了。
自我介绍有两种:第一是受害者,第二是我是赢家。
第一种,我很惨,我很糟糕,双方就是比谁惨,谁更可怜,想看看到底是谁更惨。
我们的教育体制也是非常的悲哀,教人装可怜。
小孩子学习走路,不小心摔倒了,大人们马上就会围上去,关心照顾扶起来,还给他好吃的,久而久之,小孩子的潜意识就输入了,只要摔倒了,不用自己爬起来,大人们会来照顾我的,还会给我好东西。
以后读书上学,一旦生病了,就不用去读书了,还有好东西能吃,于是就会尽可能的让自己处于这样的弱势状态因为这样会很安全。
所以潜意识里面就是:装可怜会很安全,装可怜是有好处的,一切的根源来自于想像。
九、控制右脑,学会如何输入正确指令现在就要学会,左脑关闭,打开右脑,把里面积极的东西,有异议的东西都保留,吧消极的,负面的指令都去除,你现在要打开右脑:体会更多级数的咨询(喜欢好车就去看,不要像馒头的故事不知道肯德基)你不知道的事情是不会发生在你的世界里面。
好比法拉利可以开到330km,但是你只开到了50km,让你开快点,但是你说不行啊,开不快啊,不是不知道,而是你根本没有踩油门啊。
假设我们的身体就是很棒的法拉利,但是自己却只开到了5~10km,这不是在开了,甚至是自己在后面推车了。
这个时候,已经有人说了:你看啊,你的车形状真的很棒,你的引擎真的很好,但是你推着车低着头说:没有啦,真的不是啦。
法拉利就是工具,你要好好的利用它,让他为了你的成功而去实现,要去操控他。
相信输入就等于输出,你要输入正确的指令。
然后先想像自己是一个成功的法拉利,假装是,然后当作是,最后就是了。
情绪好比是汽油,也是非常重要的。
十、大脑只能装一件事情,不是恐惊就是渴望如果你不在你的大脑里面装你渴望得东西,那么惧怕就会乘虚而入了。
我们的渴望是我们能力真正的限制。
你的渴望到哪里,你的行动就会到哪里。
例如,一个新业务员不会拜访生疏市场,没有业绩,但是如果说他的母亲此时正好需要一笔钱动手术,否则就会与世长辞,那他能不能解决这个问题?能。
你的配偶他不是建立你的自信就是吹会你的自信。
十一、RAS资源锁定系统我们是通过五个渠道来了解信息的。
视觉,听觉,嗅觉,味觉和触觉就像现在我们这个教室环境,会看到我,听到我的声音,感觉到温度,闻到气温等等,五种渠道把感觉咨询传递到大脑,但是大脑无法处理这些所有的信息,因为太多了,它只能先处理重要的,然后忽略一部分信息。
有些人的ras让其自己锁定在某些环节,例如在马路上,法拉利和疾驰不会影响某些人,因为他们的ras只让他们锁定自己重要的车辆,比如公车,所以ras让穷人只能锁定穷人的生活方式,不能锁定到自己成功的目标。
决定才会带给你力量你可不可以决定自己的ras锁定自己的决定例如:当你很高兴的回家,很开心,但是后来发现脚上有一个乌青块,看到之后才发觉有点点痛,因为刚才的ras已经吧重点锁定在你快乐的感觉之上了,后来才发觉还有乌青,ras回归到了脚上。
让自己去看喜欢的房子,车子,就是让自己重新启动ras。