一年级专注力训练

一年级小孩注意力不集中容易走神怎么办？1、营造良好的学习环境孩子注意力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。

所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。

如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

2、生活学习都定计划注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。

也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。

定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

3、远离“不专心”的食物吃得不对，可能也是造成孩子不专心的“凶手”。

这些食物包括：各种油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活，精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等，还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。

少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。

4、给孩子适当的奖励家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

5、注意劳逸结合阿瑟学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。

因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。

这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

6、多和老师建立沟通家长帮助孩子在家里养成好的学习习惯的同时，一定要多和老师建立沟通，多了解孩子在学习的课上表现，及时帮助孩子进行改正错误。

另外，孩子在课堂上如果有注意力不集中的情况，也可请老师多关注，及时纠正孩子的问题，这样在学校和家里，老师和家长共同配合一定会帮助孩子形成良好的专注力。

一年级小孩注意力不集中容易走神的原因：很多孩子会出现注意力不集中的表现，在很大程度上与家长的错误教育有一定关系。

应该说，在现代社会中，家长对孩子的教育都很重视，但是有时候家长会不自觉地步入一个教育的误区中。

幼小衔接专注力训练教案幼小衔接专注力训练教案时间：40分钟年级：小学一年级目标学生：具备基本阅读能力，但需要提高注意力和专注力的学生。

学习目标：通过各种专注力训练，提高学生的注意力和专注力，提高学生的阅读能力和学习成绩。

教学准备：1.提前准备一些专注力训练的练习题目。

2.准备一些名人名言和寓言故事，以增加学生的兴趣。

3.班级需要安静，学生需要集中注意力。

教学步骤：Step 1: 引入话题（5分钟）老师向学生介绍专注力的重要性，并告诉学生今天将进行专注力训练，以提高他们的专注力。

Step 2: 专注力训练（25分钟）2.1 让学生凝神观察，再回答问题：教师出示一组图片，每张图放置五到十秒钟，然后收回。

随后，老师提问，让学生回答他们观察到的内容。

2.2 让学生进行数字连线：教师给每个学生一个纸张，上面有一些数字。

学生需要在规定时间内，将数字按照大小顺序进行连线。

2.3 让学生听音乐，右手写字，左手画图：教师放一段轻音乐，然后让学生用右手写字，左手画图。

2.4 让学生做名人名言智力拼图：教师给每个学生一份名人名言拼图，学生需要在规定时间内拼完。

2.5 让学生听故事，然后回答问题：教师讲述一段寓言故事，然后让学生回答几个问题，以检验他们的理解和记忆。

Step 3: 总结（5分钟）老师回顾了今天的专注力训练，并强调专注力的几个重要方面。

同时，老师也鼓励学生在未来生活中继续锻炼专注力。

教学反思：这节课的教学目标是培养学生的专注力和掌握阅读技巧。

通过各种不同的训练，我发现学生的耐心和专注力明显提高了。

在今后的课堂中，我将进一步注重巩固学生的阅读技能，帮助他们取得更好的学习成绩。

小学一年级学生注意力的培养注意力是智力的重要组成部分，它是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。

注意力在培养学生人文素养和科学素养，提高课堂效率。

培养好习惯，在发挥学生的主观能动性上起着重要作用。

而刚入学的一年级小朋友活泼好动，自控能力差，注意力容易转移。

这很让家长、老师头疼。

老师如何将学生注意力引导到课堂中来，这是值得我们深入探索的事情。

一、了解儿童的生理特点，做到有的放矢一年级的孩子以无意识注意为主。

据相关研究材料统计：5-7岁儿童聚精会神地注意事物的时间是15分钟，他们的注意力很容易离开老师讲的内容，转移到偶然看到的或听到的事物上，从而影响听课效率。

因此，教师要开动脑筋，想方设法让学生的无意注意变为有意注意。

二、教法多样，吸引学生兴趣小学一年级的孩子对自己感兴趣的事很投入，很专心，我们在教学中，采用多种教学手段吸引学生注意力。

在引入新课时，引用一些熟悉，比较直观的东西，化抽象为具体，化深奥为简明。

教学《四个太阳》时，我向学生提问：“为什么作者在夏天画绿太阳，秋天画金黄太阳，冬天画红的太阳……”让学生抓住“清凉”、“金黄”、“温暖”等词，学生就会慢慢理解并启迪了他们思考。

一年级学生对有形的东西感兴趣，在学习《乌鸦喝水》时，用PPT展示乌鸦放小石子喝着水的过程，集中了学生的注意力，又帮助了学生理解。

在课堂教学中，还可采用游戏活动，提高孩子的注意力。

如：啄木鸟修改错别字，找朋友扩词活动，开火车读词语，争角色朗读课文等形式，让学生参与到课堂活动中，在不知不觉中学到知识，在脑力上也不易疲倦，提高了学习效率。

三、恰当的体态语言恰当的体态语言，可吸引学生的注意，直到事半功倍的效果。

在教学《咕咚》一课时，当讲到小兔对西瓜掉进水里的声音惊慌失措，在森林里面边跑边叫：“不好啦，咕咚来了，可怕极了，大家快跑呀！”我故意睁大眼睛，变换着声调，把森林里混乱的情景表现出来，无形中吸引了他们的注意力，学生兴趣盎然，热情高涨。

如何培养一年级学生的注意力刚带一年级，面对一群天真活泼可爱的孩子，我马上就感受到了孩子们特有的童真，他们犹如一张张白纸让我倍感珍惜。

可是当一堂课下来我就犯愁了，他们根本没有上课的概念，自己玩自己的，注意力集中不到我的身上来，就更别提完成教学任务了。

课间与同年级的老师交流发现，并不仅仅是我们班的孩子才会这样，上课注意力不集中也成为了低年级学生普遍存在的现象。

如何培养孩子的注意力成了我迫切想要解决的问题。

对于一年级的新生而言，培养他们的注意力是至关重要的，我们应采取多种渠道，多种方法来培养孩子的注意力，提高课堂教学效益。

一、从家庭开始，还孩子一个专注的环境生活环境对一个人的成长有着决定性的影响，而家庭是孩子生活最长久的环境和场所。

雷夫.艾斯奎斯在《56号教室的奇迹》里说：“大部分孩子正生活在一个忽略如何专注的社会，也难怪他们在学校无法专注。

在他们身边，父母可能边打电话边做其他事情，也可能在打游戏的间歇检查孩子的作业”。

“孩子是父母的影子”，他们的一些习惯性动作表情不是遗传作用，而是和父母朝夕相处，但特定的家庭环境影响下熏陶的结果。

要想让孩子养成专注的习惯，父母首先要学会专注，并且移默化影响到自己的孩子。

让孩子明白三心二意，无法帮助他们完成目标，杰出的孩子总是很专注的。

二、多种形式激活课堂，还孩子一个有趣的环境充分利用课前三分钟，排除干扰，把孩子们的注意力快速的集中起来。

作为一名数学老师，我们就利用课前三分钟的时间进行口算比赛，孩子们都想好好表现，那么孩子们就很容易把所有的注意力都集中到了口算练习上面来。

在引入新课时，通过巧妙的设计提问，就能把孩子们的注意力紧紧钳住。

实践证明，猜谜引入法，游戏引入法，直观引入法等都是行之有效的好方法。

在唤起孩子们无意注意和有意注意的同时，可以刺激大脑兴奋中枢，是孩子们处于兴奋状态，迅速进入角色，主动参与课堂活动。

小学一年级学生的特点是活泼好动，他们的注意力最多只能坚持10~15分钟左右。

数学教学中如何提高小学一年级学生的注意力数学教学对于小学一年级的学生来说，是一个重要的学习环节。

在教学过程中，提高学生的注意力是非常关键的，因为只有当学生专注于课堂内容，才能更好地理解和掌握数学知识。

本文将探讨一些提高小学一年级学生注意力的有效方法。

一、创设积极的学习氛围在数学课堂上创设积极的学习氛围是提高学生注意力的第一步。

教师应该以积极、鼓励的态度与学生互动，让学生感受到数学是有趣和有用的。

教师可以通过讲解实际生活中与数学相关的例子，激发学生对数学的兴趣，吸引他们的注意力。

二、使用多媒体教学手段在数学教学中，教师可以运用多媒体教学手段，如投影仪、电子白板等，将抽象的数学概念用图形、动画等形式呈现给学生。

这种图文并茂的教学方式可以更好地吸引学生的注意力，帮助他们直观地理解数学知识。

三、设计生动的教学内容小学一年级学生的注意力持久性有限，因此教师在设计教学内容时应该注意让内容生动有趣。

可以结合游戏、故事等元素，设计一些富有互动性和趣味性的数学活动，让学生在游戏中学习，培养他们对数学的兴趣和注意力。

四、灵活运用不同的教学方法教师在教学中应该灵活运用不同的教学方法，因为不同的学生有不同的学习方式和注意力集中方式。

可以采用小组合作学习、问题解决、拓展探究等教学方法，让学生通过合作与交流获得知识，激发他们的学习兴趣，提高他们的注意力。

五、充分利用学生的身体活动小学一年级学生活动性强，他们喜欢动，无法长时间静坐。

教师可以充分利用学生的身体活动，让他们通过参与一些动手操作、体验活动来学习数学知识。

这种方式可以帮助学生更好地集中注意力，提高学习效果。

六、鼓励学生积极参与课堂互动鼓励学生在课堂上积极参与互动，可以提高他们的注意力。

教师可以设置一些问题，引导学生思考和回答，或者让学生彼此之间进行讨论和交流。

在这样的互动中，学生不仅能够提高自己的注意力，也能够从交流中获得新的启发和观点。

七、及时给予奖励和鼓励学生在课堂上表现出色时，教师应该及时给予奖励和鼓励。

小学一年级数学开学专注力思维力训练小游戏1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715,熟悉游戏规则之后，家长可以根据孩子的反应，变化数字的长度和数量。

2.听字游戏拿笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。

这一天早晨，它醒了。

那两个老鸟都找食物去了。

一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

3. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑4. 玩扑克游戏。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。

如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

5. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.6. 玩“开火车”游戏。

小学一年级学生注意力一般集中在三至五分钟（最终定稿）第一篇：小学一年级学生注意力一般集中在三至五分钟小学一年级学生注意力一般集中在三至五分钟，课堂游离很高，在课堂中教师往往用“一二三——三二一”“请坐好——我坐好”或有节奏地拍手为约定方式，当学生听到这些班级约定语后，就会按教师的要求做好。

长期训练，学生对这些约定语自然而然就熟记了。

开学两个月来的教学，也用过了这些约定语，而且还编写了一些有教育意义的约定语，如：不听老人言，吃亏在眼前；作业不会做，考试得0分；抱着大鸡蛋，回家哭着吃。

很有教育意义，学生感觉很有趣，一个星期内，学生已能自然而然地朗朗上口。

现在上课已是半学期，一年级上册的教材也上了一半，在课中教给学生心算10以内加减法的内容时，有的学生感觉很难很难。

为此，我就根据小学生一年级学生目前所要学的整十数加减法、20以内加减法、凑十法等重点内容进行编写为课堂约定语：数的凑十约定语：9、8、7、6、5、4、3、2、1这九个数字中，9加1等于10，8加2等于10，7加3等于10，6加4等于10，5加5等于10。

为10以内凑十加法打基础。

师：九一八二生：七三 **师生：五五（2）数的组成约定语：9是由1和8、2和7、3和6、4和5组成，8是由1和7、2和6、3和5、4和4组成，7是由1和6、2和5、3和4组成，6是由1和5、2和4、3和3组成；5是由1和4、2和3组成。

师：九分一八，生：九分八一；师：九分二七，生：九分七二；师：九分三六，生：九分六三；师：九分四五，生：九分五四。

师：八分一七，生：八分七一；师：八分二六，生：八分六二；师：八分三五，生：八分五三；师：八分四四，生：八分四四。

师：七分一六，生：七分六一；师：七分二五，生：七分五二；师：七分三四，生：七分四三；师：六分一五，生：六分五一；师：六分二四，生：六分四二；师：六分三三，生：六分三三；师：五分一四，生：五分四一；师：五分二三，生：五分三二。

乒乓球如何帮助小学一年级学生提高专注力在小学一年级的课堂上，乒乓球是一个引人注目的角色。

它不仅仅是一个运动项目，更是一个教育工具，能够显著提高学生的专注力。

对于这些年龄较小的学生来说，专注力的培养是他们整个学习生涯中的重要一环。

首先，乒乓球像一个有趣的小伙伴，吸引孩子们的注意力。

在课堂上，孩子们往往难以保持长时间的专注。

然而，当乒乓球出现在他们面前时，情况截然不同。

他们眼睛会跟随着球的运动，集中精力观察每一个弧度和速度的变化。

这种视觉跟随训练有助于他们提高观察力和注意力的持久性。

其次，乒乓球的反弹声音像是在向学生们发出挑战。

当球在桌上反弹时，它发出的清脆声响，仿佛在对孩子们说：“看看我能跳多高！抓住我！”这种声音的刺激使得孩子们渴望去追寻和捕捉每一个机会。

他们的耳朵和大脑因此变得更加敏锐，能够更好地专注于任务和教学内容。

此外，乒乓球在运动中教会了学生们重要的自控能力。

每一次挥拍都要求孩子们掌握节奏和力度，而这正是专注力的重要组成部分。

他们学会了如何在短时间内做出反应，并在反复练习中提高自己的技能。

这种自我调节的能力不仅在课堂上有所体现，也对学习成绩和日常生活中的表现产生了积极的影响。

最后，乒乓球教会了学生们团队合作的重要性。

在比赛或双打中，他们学会了与他人共同合作，相互配合。

这种合作精神加强了他们在集体学习和小组项目中的参与度和专注力。

通过与他人互动，他们学会了分享、倾听和尊重他人的意见，进一步加强了他们的专注能力。

总之，乒乓球在小学一年级学生中的应用，不仅仅是为了体育锻炼，更是为了提高他们的专注力和注意力。

它通过视觉、听觉和运动的综合训练，以及团队合作的互动方式，为孩子们创造了一个理想的学习环境。

这种方法不仅使得学生们在学术上取得进步，也为他们未来的学习生涯奠定了坚实的基础。