经筋疗法——常见病症的经筋疗法[医学参照]

拉筋疗法拨筋疗法经筋疗法"重点拉筋"项目有:1.拉腹筋;2.拉背筋;3.拉腿筋;4.拉手筋;5.拉颈筋。

分别叙述如下:1. 拉腹筋:方法是，在床上或软垫上跪下，让脚背贴在床上或软垫上，然后将两脚后跟往左右两侧拉开，再使臀部落下，坐在床上或垫上，然后让身体慢慢向后仰。

先使头部碰到床上或垫上，然后背部慢慢躺下去，面部朝天，背部贴紧床上或垫上，保持60秒再起身。

这个动作常导致脚筋的酸痛，宜忍耐。

做久了酸痛会减轻，使人不至于忍受不了。

2. 拉背筋:分为两种拉法。

第一种是，在床上或垫上先伸直两腿，然后再以额头碰膝盖，至少碰10下。

练时两腿要尽量伸直，尽量不要使膝盖向上弓起。

第二种是，坐在床上或垫上，使两脚合掌，掌面向上，两脚小趾并拢，然后以额头碰脚大拇趾，至少碰30下。

刚开始较难碰到，练久了就会碰到。

3. 拉腿筋:拉腿筋又叫做"一字步"，这是所有拉筋动作较困难的一种，练成的人不多。

一旦练成了，也可算是人生的一大成就。

它的动作是让两腿往前后左右劈开。

刚开始时，可以练“弓箭步”压腿，只要不灰心，持之以恒，有一天便会使两腿前后左右成为一直线贴近地面。

我开始练成时年仅8岁，那是在练午蹈时必修的功夫课。

三十年后练瑜珈时又继续操练，每次练五分钟，五分钟到了就起来走一走，走几分钟后，就继续拉，每天一连练四五次。

如此奋斗了1月余，终于让臀部完全贴紧软垫，很有成就感。

此后尽可能每天练，除非特别忙的日子，否则每天总是练完整套的拉筋功课，包含“一字步”。

告诉大家将大腿尽量劈开以增强肝肾功能，其实不过是要拉伸腿上的大筋。

男性生殖器名为"宗筋"，即是诸筋汇聚之意，所以改善"筋"的供血，是从源头来解决肝的问题，方法也极为简单。

大家不妨试试。

有志者事竟成，天下无难事，只怕有心人，为了身心健康，值得大家努力去完成。

4. 拉手筋:拉手筋也是一份苦差事，但总比练“一字步”容易得多。

病症概述】中风后遗症,中医又称“偏枯”。

本症同现代医学所称脑血管意外的病变基本相称。

包括脑出血、蛛网膜下出血、脑梗塞、脑栓塞及短暂性脑缺血发作等,为临床上一组多发而急重病症。

中风后遗症,乃指上述病症急性期已过而遗留的病症。

【临床表现】主要症状:中风后遗症的临床表现,多因病变发生的部位及严重程度不同而有差异。

但常见的语言障碍、偏瘫等,乃本症的基本表现。

病灶体证:中风后遗症的病态形征表现特点,在中医古籍《内经》中叙述了本病变的左而右、右而左的“维筋相交”关系,指出“从左之右,右目不开,上过右角,并跷脉而行,左络于右,故伤左角,右足不用,命曰维筋相交”。

这段经文,阐明了中风的病变部位同肢体阳性体征的交叉关系,对指导临床治疗,具有实用意义。

【治疗方法】中风后遗症,顾名思义,既有中风的存与去的问题,又有中风与后遗原封不动的并存问题。

经筋疗法,临床注重上述三个问题的区别与识别,从中明确:①中风脑损伤的病症仍存在,治疗脑的康复工作应当继续。

②中风过后,脑的损伤已基本恢复或已全恢复,则主要医治后遗症。

③脑损伤继续影响着后遗症,两者都需要同时治疗,以治疗脑的康复来解除后遗症的遗留的康复。

一般说来,脑已康复的后遗症,其虽然不会自然自愈地康复,但治疗获得康复的工作任务轻得多了。

经筋疗法对于中风后遗症的治疗基本原则,是以舒筋活络来调整脑海的康复,而带动后遗残体的康复;同时,对因中风造成的残体及肢节,同样以舒筋解结的综合疗法,促使其尽早获得康复。

构成上下并治,治脑与治残肢并举的施治手段。

在上述基本原则指导下,从经筋治病原理考究,经筋疗法探索到治瘫的基本方法是:①脑的康复法。

以头、颈、肩及华佗挟脊的舒筋来促进脑的康复,称为近位“舒筋健脑”法。

近位“舒筋健脑”,尤以颞部经筋穴位为主要施治部位,其中颞7针的疗效堪优。

在近位健脑的同时,以手足的六条经筋的远端指爪穴位,作为远程调节经络施治,形成远近调节经络疗法(详见施治穴位图)。

经筋贴敷疗法治疗颈腰痛的疗效观察经筋疗法是历史留下的宝贵经验，早在黄帝内经等古书理论中便有了一定的理论指导。

经筋贴敷疗法是结合人体力学和经筋原理而形成的一种中医传统疗法，尤其对于治疗肩颈腰痛有着较好的治疗效果。

颈腰痛主要是由于风、湿因素因素引起的慢性肌筋失衡，在中医上解释为经络不通，则会产生一定的疼痛感。

治疗颈腰痛，采用传统的中医贴敷疗法确实有比较明显的作用，但是经过与现代的技术发明相结合，对治疗方法进行创新和技术改造，使其治疗的效果、质量、效率更上一层楼给颈腰痛的患者带来了优质的治疗产品服务。

关键词：经筋贴敷疗法颈腰痛疗效观察1.采用经筋贴敷疗法产品的简要概述该产品的治疗原理根本上是和经筋疗法是一样的，颈腰痛大部分因素都集中在肌肉筋膜僵硬引发炎症，所以摩擦力和运动对于受伤部位的治疗是非常重要的，而该产品主要是由一个特殊结构的经筋贴为主来对特定部位进行运动和施加张力，贴的上面会有一个小球鼓起来，有一个膜将其固定住，经筋贴对特定的部位会起到一个压力的作用，然后经过运动和张力会对其产生治疗效果，可以有效缓解受伤部位的僵硬程度，活血化瘀，对颈腰痛产生缓解和治疗的效果。

2.该产品是运用经筋贴敷疗法治疗的方法当人体在创伤、手术、劳损或滥用时，会造成人体筋膜发生致密化，导致透明质酸小分子聚集，引发炎症和粘滞度增加。

尤其粘滞度的增加会导致运动受限，肌肉僵硬、疼痛，最终引起炎症。

要改变筋膜致密化，需要提供足够的压力和摩擦力才能有效的改善。

通过经筋贴对致密化点的治疗，能有效改善筋膜致密化，从而改善透明质酸的粘稠度，使疾病得到康复。

在我们的治疗方法中，可以找到一些特定的点称为力矩的汇集点和力的融合点，这些点在相应的阶段，如颈、肩、膝等有特定的位置，这不仅在治疗疼痛等疾病中，为我们提供了极好的治疗思路和位置，而且包括一些内脏筋膜引起的疾病，如慢性咽炎、慢性胃炎、甲状腺结节、慢性盆腔炎等。

另外对皮肤热感系统，如牛皮癣、神经性皮炎等；淋巴免疫系统，如免疫力低下、淋巴结肿大等；脂肪代谢系统，如高脂血症干预治疗，都有长远发展的治疗意义和效果。

经筋疗法调理人体疾病之浅见什么是经筋？经筋，是人体皮肤、肌肉、筋膜、韧带结缔组织等筋肉系统的缩称。

包含十二经筋，十二经别及十二皮部。

经筋与经脉并为系，经筋为经脉提供着床基地，经脉为经筋输送气血濡养。

经筋主要有“联缀百骸”，“维络周身”，“护脏固腑”，维护机体形体的整体统一，保证躯体正常“趋翔”活动等功能。

经筋疗法治疗理念：经筋疗法调理人体疾病，始终贯穿着经筋查灶，经筋固灶，经筋消灶及多维解锁的治疗理念来进行施治。

人体为什么会产生病灶？外界异常气候变化因素如机体受寒，首先毫毛收缩、络脉收缩，随之肌筋收缩。

寒邪不去，肌筋挛缩不解，发生“筋节”性疼痛，久而久之，肌筋便会成为“结块”，可以触到结块的变化形体。

外界力学作用如挫、擦、砰、撞、击等作用于机体筋肉，轻者肌筋损伤，重者骨折或损及脏腑，是肌筋病的常见病因之一。

机体自身动态活动，静力学因素人体的活动，离不开肌、筋、膜、带的参与，凡超过生理性负荷的活动，都可能导致肌筋膜带损伤。

当人体活动时，牵拉应力线“超阈限”地作用于“应力点”，便可导致“应力点”的损伤，从而形成“筋结”病灶点。

还有的由于职业工作需要等，机体处于长时间的静态体位，可发生静态性肌筋损伤，也会生成筋结病灶。

由于病灶点具有疼痛性反应，机体为了减轻疼痛，会产生“制痛”反应，即保护性反射，会导致继发性损伤。

因此，经筋损伤会由点到线，再由线到面，而后由面的一维向多维演进，最终导致经筋病变系列的形成。

经筋疗法施治步骤：【经筋查灶法】根据人体经筋的不同分部部位，不同组织性质，来有针对性的加以查灶识别和确认。

比如病灶点，好发于“左右尽筋上”，如成角点、交叉点、摩擦点、受力点及关节周围等。

病灶线，好发于骨缝线及筋膜上，如颞上线、项上线、腹白线、半月线等。

躯体及肢体的经筋循行力线，是线性病灶的特殊表现形式。

沿着经筋线作检查，可查到“经筋各有定位”、“病各有所处”的远程病变规律。

例如，足太阳经筋病变，可自颈、背、腰、臀及小腿至足底，查出远程的节段性病灶。

经筋正骨疗法经筋正骨疗法----------主要亦人体的经脉、肌肉、骨骼为对象。

舒筋活络、正骨养骨为目的。

修复机体的自我平衡调节能力和自然生理免疫能力。

调和营卫是气血入常保持阴阳平衡，使体内产生（气随血形、筋松脉通、骨健髓满、脏壮腑盛）。

退行性改变------椎间盘是人体中最早发生退行性改变的组织,人在发育至成人之后，退行性改变就已开始，疾病的发生与发展，经过一个由量变到质变的漫长过程。

在起始阶段，可能不出现任何症状，人们并不意识到它们的存在，但却在不知不觉中进展，直到质变阶段，病症才暴露出来。

并呈缓慢地、进行性发展。

发展到一定程度后，就会继发周围组织的损伤性炎症反应，刺激周围神经的感觉支，从而产生疼痛症状。

肌肉、韧带附着点的退行性改变,肌肉、韧带末端装置的退行性改变是人体退行性改变的组成部分。

肌肉、韧带是人体各种活动的动力基础，其末端附着点处是带动骨骼、关节活动的力量传递的枢纽，也是应力集中或交会的部位，这些部位出现退行性改变时，极易遭致损伤。

组织损伤后，就要经过损伤反应、炎症、愈合这样一个相当复杂的病理生理过程，它们常交织在一起进行。

在损伤反应中，最早出现的病理反应是微血管的反应。

微血管先短暂收缩，形成血流的病理状态，出现郁血现象。

在微血管反应区周围，出现一些致痛物质，产生局部疼痛症状。

同时，微循环病理反应后的坏死组织经自溶而将细胞内分解物，如酶类、胺类、激肽类物质和其他特殊细胞成分及体液堆积在伤区周围，形成炎性反应。

各种致病物质对感觉神经造成明显刺激，使疼痛加剧。

引起椎管狭窄的原因----------------多见的是腰椎退行性变，其中包括1.椎间盘退变（有可能脱出）2.椎体骨质增生3.小关节增生使侧隐窝狭窄4.椎板增厚5.黄韧带肥厚。

姿势性坐骨神经痛，原因青少年长期的不良姿势。

中老年人一般是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

脊柱骨关节及其周围软组织。

脊髓和脊椎神经疾患。

内脏器官疾患。

精神因素等所引起。

经筋的功能主治经筋简介经筋，又称经络、经脉，是中医理论中的重要概念。

经筋是人体内部的通道系统，通过这些通道，气血运行，营养物质输送到全身各个组织和器官。

经筋是中医治疗中的关键，对身体的健康起着至关重要的作用。

经筋的功能经筋起到连接各个部分的作用，它们负责运输气血和调节身体的平衡。

经筋主要有以下功能：1.输布气血：经筋作为气血的通道，负责将气血输送到全身各个组织和器官。

通过经筋，气血能够流通不息，保证身体各部分获得足够的营养和氧气。

2.调整阴阳：经筋中的经络系统是阴阳平衡的重要调节器。

它能够调整体内阴阳的不平衡，恢复身体的平衡状态，保持健康。

3.传导信息：经筋是人体的信息传导网络，通过经络系统，内外信息传递迅速高效。

经筋能够传导神经信号、身体的情绪和思维等信息。

4.排毒养颜：经筋中的气血运行畅通，能够帮助排除体内的毒素，保护细胞免受有害物质的侵害。

经筋的良好运行还能促进血液循环，使皮肤更加健康，延缓衰老。

5.治疗疾病：经筋在中医治疗中的作用不可小觑。

通过刺激经筋，可以调节气血的运行，改善疾病症状。

中医药、针灸和按摩等手段都是通过调整经筋来治疗疾病。

经筋的主治经筋的主治功能因经络的不同而有所区别，下面是常见经络的主治功能：1.手太阴肺经：主治呼吸系统相关疾病，如咳嗽、哮喘、肺炎等。

可通过按摩或针灸手太阴肺经来缓解相关症状。

2.手阳明大肠经：主治消化系统相关疾病，如便秘、腹泻、痔疮等。

按摩或针灸手阳明大肠经可以促进肠道蠕动，改善消化问题。

3.足太阴脾经：主治脾胃相关疾病，如消化不良、食欲不振、水肿等。

通过按摩或针灸足太阴脾经可以调节脾胃功能，改善相关症状。

4.足阳明胃经：主治胃肠道相关疾病，如胃痛、胃酸过多、胃溃疡等。

按摩或针灸足阳明胃经可以促进胃肠道血液循环，缓解相关症状。

5.手太阳小肠经：主治小肠相关疾病，如腹泻、腹痛、消化不良等。

通过按摩或针灸手太阳小肠经可以促进小肠的功能，改善相关症状。

6.手少阴心经：主治心脏相关疾病，如心悸、心绞痛、失眠等。

经筋病的常用理筋手法打个比喻，人体的脊柱好比帆船的桅杆，而经筋就好比固定桅杆的绳索，如果绳索出了问题，桅杆当然不会稳定和正直，身体也是一样。

由于这种原因得的病，用药物治疗显然不容易取得理想的效果，正确的治疗方法就是要调理我们的经筋。

经筋出了问题，比如痉挛了，就好比绳子打了结，对应在我们人体叫做“筋结”。

如果我们能像解开绳子扣一样，把筋结解开，那疾病自然就痊愈了。

经筋病临床上以针灸治疗为主，必要时配合整脊手法和汤药。

在家我们可以用点穴按摩手法治疗经筋病，用艾灸治疗也有不错的疗效。

当然了，患者自己能够坚持站桩锻炼的话，效果会更好。

经常听到病人如是提问：“胥大夫，我拍片子颈椎有点问题，其他挺好的，为什么肩、背都特别不舒服？”我会回答：“人体本身就是一个整体的，包括脊柱都是，只是为了学习和治疗上方便，人为地将脊柱划分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎，其实出现问题会相互影响，自然也需要整体上进行调治。

”因此，我们学习中医要从绕老绕去的理论里面跳出来。

如果不从整体上把握的话，我们学过的许多理论有时候反成障碍，禅宗谓之“所知障”，其本意是指执着于所证之法而障蔽其真如根本智，也像禅宗提到的“藤葛禅”，整天在文字里面绕来绕去。

因此禅宗五祖弘忍曾告诉六祖慧能说：“不识本心，学法无益”。

如果我们抛开一些空洞的理论，返璞归真地看人体，其本身就是浑然一个整体，这就是中医的整体观。

以下为学生李亚勤记录的一个病例：2012年6月某日下午，一位76岁的老奶奶来诊所就诊，老人家拄着拐棍，驼着背，一瘸一拐地跛着走进诊室，表情十分痛苦。

病因是一年前吹空调受寒，下肢突然出现酸软无力，左侧明显。

之前送孙子去幼儿园后，还可以在公园溜达半日，腿脚便利，并无不适，只因受了风寒，生活质量发生了变化。

最近下肢再次受寒，左侧腰痛，臀部疼痛牵扯到下肢麻木、发凉。

曾在某三甲医院针灸科治疗过几十次，效果不太理想，经朋友介绍来诊。

老师检查其腰、腿部筋节，为其针刺治疗，施术部位多在其痛处，针毕令其再试腿脚，老人家在诊室内来回踱步数周之后说：“腰腿痛确实改善了很多，但是下面还是有点疼。