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体育心理学第五章体育活动与心理健康测试题及答案总计： 5 大题，45 小题，共100 分答题时间:120一、单选题（该大题共10小题，每小题1分。
）1．“体育锻炼的抗抑郁作用可能是由于长期有规律的运动可触发和增加神经肽的释放，激活中枢阿片系统（Thoren，1990），从而影响大脑分泌β-内啡肽。
”这一假说为：A．单胺假设B．心境状态假设C．神经肽假设D．心血管健康假设2．“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放，有效地增进心理健康”这一假设是：A．单胺假设B．心境状态假设C．神经肽假设D．心血管健康假设3．灵魂论对身心关系的看法是__________。
A．精神是大脑的一部分B．精神控制了大脑C．精神与大脑产生交互作用D．重视精神的存在而忽视大脑4．“个体行为的改变是由于个体对影响自己行为的因素进行的评价。
评价这些因素是处于自己控制之下，还是由他人或某种偶然因素所控制。
”该观念是__________理论的观点。
A．控制理论B．健康信念理论C．计划行为理论D．跨理论模型5．关于体育锻炼降低焦虑的研究，下列哪些表述是正确的：A．从降低焦虑的效果来看，短期锻炼比长期锻炼的效果更好B．有规律锻炼比无规律锻炼者更少出现焦虑情绪C．特质焦虑状况的减轻可能是因为体育锻炼的效应抵消了日常生活中的压力D．体育活动较低焦虑与活动增加了肌肉的紧张度有关。
6．体育活动对认知功能的影响体现在__________。
A．运动员的智力高于一般人的智力B．小强度的体育活动对认知功能的影响最大C．不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同D．体育活动对有心理障碍人群的认知功能不产生影响7．“即使一个人对活动有积极的态度和正面的认识，但是，如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼，那么他/她的活动意图将会变得薄弱。
”该观点符合__________。
A．社会认知理论B．健康信念理论C．计划行为理论D．控制理论8．突生二元论对身心关系的看法是__________。
体育社会学第一章体育社会现象的社会学分析1体育社会现象概述2体育社会现象的重大变化3关于体育社会现象的几个基本命题。
第二章体育运动的社会分从、流动和控制1社会分从与体育运动2社会流动与体育运动3社会控制与体育运动第三章社会结构中的体育运动1体育运动与经济的互动2体育运动与政治的互动3人口结构中的体育运动4体育运动在教育中的地位和作用5体育运动与科学技术的互动6大众传播媒介对体育运动的影响第四章社会文化中的体育运动1文化的一般概述2文化的要素与特性3体育文化的概述4社会文化中的体育文化第五章社会进步中的体育运动1社会进步中的体育运动1社会恶性运行中的体育运动2社会中性运行中的体育运动3社会良性运行中的体育运动第六章社会制度中的体育运动1不同制度的体育运动2体育运动的制度结构3中国体育制度的演变与创新第七章社会关系与互动中的体育运动1体育运动中的社会角色2体育运动中的社会关系3体育运动中的社会互动第八章社会生活中的体育运动1生活方式的概述2现代生活方式中的健康隐患3体育运动与生活方式的改善4体育休闲的社会价值第九章竞技体育的社会学分析1竞技体育概述2竞技体育与社会竞争3竞技体育与社会规则4竞技体育与社会公平公正5竞技体育的分类6竞技体育的社会价值第十章社会体育的社会学分析1实惠体育概述2社会体育参与概述3社会体育与社会健康第十一章体育群体与人群体育的社会学分析1群体概述2体育群体概述3老年人体育4妇女体育5农民工体育6残疾人体育第十二章体育运动的民族与宗教问题1民族问题概述2体育运动与民族3体育与民族主义4宗教原理5体育与宗教关系6警惕邪教利用体育借尸还魂第十三章体育的社会问题1体育社会问题概述2体育社会问题特点和种类3体育社会人体的预防和解决第十四章体育社会学研究方法1体育社会学学科方法论2体育社会学研究程序3收集资料和处理资料的方法绪论1建立体育社会学的必要性？ 20世纪体育运动发展的过程中出现了体育现象扩大化与复杂化的趋势，传统体育教育的理论已无法全面回答这样的体育运动中出现的种种现实问题。
体育社会学前奥运会主席：萨马兰奇；现任国际奥委会主席：罗格；残奥会主席：柯雷文①理念：人文奥运（Cultural Olympic）、科技奥运（Technology Olympic）、绿色奥运（Green Olympic）②主题：同一种世界，同一种梦想（one world，one dream）③奥林匹克精神：更高（higher）、更快（faster）、更强（stronger）④宗旨：团结（unity）、友谊（friendship）、进步（progress）贝贝（鱼）、晶晶（熊猫）、欢欢（圣火）、迎迎（藏羚羊）、妮妮（燕子）1.圣火旳传递①华人第一棒：罗雪娟（游泳冠军），第二棒：尼克拉泽斯（希腊跆拳道运动员）；圣火受袭：金晶；最终一棒：许智宏②主题：友好之旅（journey of harmony）；口号：点燃激情，传递梦想（light the passion share the dream）。
③在山东旳传递路线：青岛、临沂、曲阜、泰安、济南（日照、烟台被取消）④29届北京奥运会中国51金、21银、18铜，总100；残奥会：89金，总211一、体育旳四大分类：学校体育、社会体育、竞技体育、军队体育二、1.体育社会学：又称体育运动社会学，是一门研究体育运动旳社会功能发展规律及其与社会旳互相关系旳互相关系，从而推进体育和社会协调发展旳社会学旳分支学科。
2.社会体育学：亦称群众体育学，是有关职工、农民、居民体育活动原理与措施旳一门学科，与体育社会学在研究对象和领域上明显不一样。
3.体育社会科学：是有关体育旳社会科学群旳总称，它包括众多旳学科，如体育经济学、体育法学、体育伦理学、体育美学等，体育社会学也是其中一门。
4.体育科学：是研究体育现象，解释体育规律旳知识体系。
5.社会体育：指职工、农民和街道居民自愿参与旳、以增进身心健康为重要目旳旳、内容丰富、形式灵活旳体育活动。
绪论1. 体育社会学：又称体育运动社会学，是一门研究体育运动旳社会功能发展规律及其与社会旳互相关系旳互相关系，从而推进体育和社会协调发展旳社会学旳分支学科。
《体育概论》知识要点总结2018.8.1于深大南图书馆（Roland）说明：本资料包含了《体育概论》中主要的问题与重点内容，但是建议读者在熟背本资料的基础上，仍然要通读教材，掌握知识框架并且至少能用自己的话较为准确的表达每个理论与知识框架下的具体内容。
1.记忆采取循环记忆的方法（如每天复习前两章，记忆新两章，）2.以每章节的问题为先导，看到问题，然后列提纲，再充实内容。
3.用逻辑思维总结理论之间的关系4.理论结合实际把体育问题生活化，设身处地的思考体育原理5.任何事物或者问题无非就是：产生原因、产生条件、定义、特点、分类、意义、对社会的作用、与其它事务的关联。
学会运用哲学的思维，全方位的思考问题的本质属性。
章节问题检索第二章体育的产生1.动因：2.内部动因：3.原始体育发展过程：4.体育形成的基本条件：5.体育项目产生的方式：6.体育运动项目产生的特点：第四章体育的功能1.体育功能：2.体育功能特点3.体育作用于人的功能：4.体育作用于社会的功能第五章体育的分类1. 学校体育2. 特征：3．大众体育4. 大众体育的任务：5.大众体育的特征：6.竞技体育：目的：特点：7.学校体育的目标任务8.大众体育的构成与组织形式：9.体育群体与体育社团10.大众体育的载体和形式：11.竞技运动的构成：12.三者关系：第六章体育的方法1.体育方法2.体育方法分类3.体育锻炼4.体育锻炼原则5.体育教学6.体育教学原则7.运动训练以及原则8.运动竞赛以及运动竞赛的价值第七章体育的体制1.体育体制基本构成2.体育体制与社会体制关系（政治经济文化对体育体制的影响体育体制对社会体制的影响）3.体育体制对体育发展的意义4.体育组织的职能与权力划分5.举国体制 1.基本构成2.成因3.主要特点6.体育体制改革的动因7.体育体制改革的价值取向8.深化体育体制改革的重点第八章体育科学1.现代体育科学发展趋势2.体育科学研究、意义、任务3.体育科学研究的步骤第二章体育的产生1.动因：通过模仿、巫术、满足需要，产生余力，然后去劳动和游戏。
第五章体育教学过程课后习题：一、名词解释１．体育教学过程：为实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动机能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。
这个程序具有学段、学年、学期、单元和课时等不同的时间概念。
２．体育教学规律：体育教学过程是为实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动机能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。
这个程序具有学段、学年、学期、单元和课时等不同的时间概念。
３．身体——动觉智力：主要是指运用四肢和躯干的能力，表现为个体能否较好地控制自己的身体病是指对事件做出恰当的身体反应以及是否善于利用身体语言表达自己的情感和思想。
４．体育教学过程的优化：体育教学过程的优化是指体育教师通过对教学系统的分析和综合，有目的地选择和实施优化教学方案，在规定的时间内和现有的条件下获得优质的教学效果。
５．教学原则：教学原则是依据一定的教学目的，以对教学规律的认识为基础，并用以指导实际教学工作的基本条文，它具有规范性、时代性、理论性和多样性等性质和特点。
６．体育教学原则：体育教学原则是实施体育教学的最基本要求，是保持体育教学性质的最基本因素，是判断体育教学质量的基本标准。
７．合理安排身体活动量原则：在体育教学中必须要体现体育教学的本质特点——身体活动性，还要使学生身体所承受的运动负荷要有效、合理，以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要。
８．注重体验运动乐趣原则：在体育教学中让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时，体验运动的乐趣，以使学生喜爱运动并养成参加运动习惯。
９．促进运动技能不断提高原则：在体育教学中要不断提高学生的运动技能，提高学生的运动成绩，实现有效的体育教学。
１０．提高运动认知和传承运动文化原则：在体育教学中通过运动知识和运动技术的学习，培养学生的运动认知能力，提高学生对运动文化的理解，传承运动文化。
１１．在集体活动中进行集体教育原则：在体育教学中要发挥运动集体的作用，在集体中，特别是在小群体的自主性活动中对学生进行集体的教育，培养学生正确的集体意识和良好的集体行为１２．因材施教原则：在体育教学中要贯彻“面向全体学生”的精神，根据每一个学生的具体情况，实施各不相同的、有针对性的教育，使每一个学生的运动技能和身心健康都能在各自的基础上得到充分的发展。
武汉体院非经济管理专业级体育社会学课理论教案第十二章体育群体体育群体在体育社会现象中广泛存在，体育群体是大众体育发展的基本主体，研究体育群体是体育社会学的重要任务。
教学目的：通过本章学习，使学生掌握社会群体的基本理论，掌握体育群体的涵义、特征、分类及功能。
教学内容与方法：本章共有四节：在第一节中讲述社会群体的基本理论，重点是社会群体的涵义、特征、产生机理、群体类型，难点是群体运行的变量。
在第二节中讲述体育群体与体育社团，重点是体育社团的性质以及中国体育社团的特征及发展。
在第三节中讲述球迷协会，重点是球迷协会的功能。
在第四节中讲述健身群体，重点是健身群体的功能。
第一节社会群体概述一、什么是社会群体社会群体，有广义和狭义两种含义。
广义上的社会群体，泛指一切通过持续的社会互动或社会关系结合起来进行共同活动，并有着共同利益的人类集合体；狭义上的社会群体，指由持续的直接的交往联系起来的具有共同利益的人群。
二、社会群体的特征1、有一定的身份归属感。
2、有成员间的持续互动。
3、有一定的分工协作。
4、有共同的目标或目的。
5、有权威和服从关系。
6、有一致行动的能力。
7、有共同的群体规范三、社会群体产生机理1、从社会个体来看人有多方面的社会和心理需要，而需要的满足必须与其它人进行交往和互动才能满足。
达尔文重申了亚里士多德的思想：独自一人的禁闭是可以施加于一个人的最为严厉的刑罚的一种。
个体通过参加社会群体，遵循群体规范，参加群体活动，是为了能够与群体进行情感和信息的交换。
2、从社会自身来看，社会需要一定的分工与协作才能正常运行，社会群体是社会分工与协作的具体承担者。
四、群体的类型一般认为，社会群体有以下几种分类方法：1、根据群体成员关系的亲密程度，可以分为初级群体和次级群体2、根据群体的规范化程度及其成员间的互动方式，可以分为正式群体和非正式群体。
3、根据成员对群体的心理归属，可以分为内群体和外群体4、根据成员的身份归属，群体可以分为所属群体和参照群体5、根据人际关系发生的性质，可以分为血缘群体、地缘群体和业缘群体。
第五章体育群体
第一节群体概述
一、群体的定义及其结构特征
１．群体的定义：群体是通过成员间面对面的接触和联系、相互认同成员关系，具有一定人数限制和内部结构特征的人的组合体。
２．群体的结构：群体具有一定的结构性。
群体结构是指群体内部成员的有机组合。
首先，群体成员经过面对面的接触和联系，认同了彼此之间所处的地位和所扮演的角色，由此产生了群体的位置结构。
其次，通过面对面的接触和联系，成员之间由于情感取向的不同，形成了亲疏不一的关系体系，又产生了群体的情感结构。
再次，通过面对面的接触和联系，还会产生用以调节群体内的人际关系、行为准则和行为方向的规范与目标结构。
群体的结构性特征，是区分群体与聚合人群（观众、群众、暴中等）的标志。
二、群体的分类
如果将群体作大的区分，可分为组织群体和未组织群体。
组织群体又可进一步划分为基础群体和功能群体。
所谓基础群体，是指以血缘和地缘为媒介自然形成的群体。
基础群体对社会生活的功能是全面的、未分化的。
所谓功能群体，是指从基础群体派生出来的，为了达到特定的目的而人为地、有计划地组织起来的群体。
功能群体是以达到特定目的、目标为中心而发挥其功能作用的，为此也可称作目的群体或派生群体。
功能群体之所以也被称作派生群体，是因为它是从基础群体中历史地、制度地派生与分化出来的。
从某种意义上来说，功能群体是为了满足人们生活中的特定要求，作为某种制度的手段而组织起来的。
三、群体的功能
１．满足人们的多种需求
群体的功能不仅仅是能使人避免孤独，它还能使人的多种需求得到满足。
例如，血缘群体可以满足人的衣、食、住、行等的生理需求；邻里群体、趣缘群体可以满足人们社交、互助和感情的需求；各种功能群体可以满足人们学习、工作和成就的需求。
２．使人们得以社会教化
个人可以通过群体得以教化。
在群体中，人学会了生活的技能，懂得了社会规范，树立了生活目标，形成了自己的个性，扮演着各种社会角色，从而成为一名合格的社会成员。
３．满足社会的需求
群体不仅具有满足人们的多种需求的功能，还具有满足社会需求的功能。
群体是社会存在的基本单位。
社会组织的基本单位是各种功能群体；社区的基本单位是血缘群体和地缘群体。
群体之所以能够满足社会的需求，一方面在于它能够实现组织目标，完成各项社会任务；
另一方面还在于它能够维持社会秩序，促进社会发展。
如果人们都在家庭“安居”，在工作单位“乐业”，那么社会将是稳定的。
体的安定团结是社会安定团结的基础，群体的健康发展是社会健康发展的保证。
第二节体育群体概述
一、体育群体的概念及其存在的条件
１．体育群体的定义：所谓体育群体，是以体育实践为主要目的而自发地或人为地组织起来的具有结构性特征的人们的集合。
２．以体育为目的的人们的集合要作为体育群体而存在，必须满足下列条件：
（1）体育群体成员（members）为2人或2人以上；
（2）具有不同程度的共同感兴趣的运动内容或目标（goal）；
（3）具有稳定的、持续的相互作用（interaction）；
（4）体育群体成员基于地位和作用的分化而使群体具有一定的组织结构（structure）；
（5）成员们经常参加体育群体的统一活动(activity)；
（6）体育群体内存在着行为规范（norm），成员们的活动自觉或不自觉地受到规范的制约；
（7）体育群体成员间具有一种为了达到共同目标而统一行动的同伴意识（we-feeling）。
二、体育群体的分类
１．从构成群体的原则和方式出发，可将体育群体分成正式群体和非正式群体。
所谓正式群体，是指根据一定的章程或文件，按照一定的程序组织起来的，得到某级社会组织明确承认的体育群体。
２．从群体的形成和社会关系的角度出发，可将体育群体分成基础群体和功能群体。
所谓基础群体，是指以血缘和地缘为媒介自然形成的体育群体。
所谓功能群体，是指为了达到特定的目的而人为地、计划地组织起来的群体。
３．从群体所从事的体育活动的性质出发，又可将体育群体分成游戏群体、学习群体、竞技群体、锻炼群体和娱乐群体。
三、体育学习群体
●体育学习群体：从社会学的观点来看，可把体育理解为通过身体运动进行的社会化过程。
进而从群体理论的角度看，可把体育看作是由社会化的执行者与社会接班人之间的相互关系构成的教育活动。
那么构成这种相互关系的群体，可称为体育学习群体。
这里主要指以班级为单位的体育群体。
●体育学习群体的特点：体育课中的班级群体之所以可称作体育学习群体，是因为它包含着大量的人与人之间的各种相互作用的关系，表现出不同于其它课程教学的三大特点，即角色分担、规范共有和社会化。
●体育学习群体的结构：日本体育社会学家片冈雄认为，构成学习场面的因素有三个，即“学习主体”、“学习内容”和“人际关系”。
美国社会学家帕森斯提出“个性体系”、“文化体系”和“社会体系”相对应的概念。
基于这一点桥本正一提出了他的学习群体结构：
● 体育学习群体的学习形态
体育学习群体的学习形态是以人际关系为特征的，包括指导者（教师）与被指导者（学生）之间的关系、群体成员之间的关系、小群体与小群体之间的关系等。
具有结构性特征的有组织的体育学习群体，能够促进成员之间的友好关系，使学习场面生动活泼，有利于刺激成员的学习欲望，有利于掌握知识、技术和提高运动能力，从而增强成员们的满足感和归属意识。
在学习过程中，由于能力的不同，群体内逐渐产生了地位的分化，逐步形成了若干威信高并具有领导能力的成员为中心的人际关系。
一般成员要求领导民主、亲切、统帅能力强，而领导则要求一般成员协力和快活，基于这种关系的群体，学习效率就高。
体育课中的班级群体，由于教学的需要常分成几个小群体（我们常称之小组），在社会学中一般将其称为“社会集合”由于这种“集合”在体育学习过程中发生质变，从而形成了新的群体，故又称为下位群体。
小群体在体育教学中能起到一些特殊的作用，按照教材而组织的小群体，即可看作是小群体，又可看作是教材的一部分。
如何更好地发挥小群体在体育教学中的作用问题，引起许多体育教师的兴趣。
四、运动竞技群体
（一）运动竞技群体的概念
所谓运动竞技群体，是以自愿为原则，人为地、计划地组织起来的具有结构性的功能群体。
它以运动训练和比赛为中心，以提高运动技术水平，在竞技中获胜为目标。
运动竞技群体是基于体育群体的一个下位概念。
如果从构成群体的原则和方式出发，它属于体育群体中的正式群体。
如果从群体的形成和社会关系的角度，它属于体育群体中的功能群体。
（二）运动竞技群体的结构
运动竞技群体的结构包括群体成员的需求、群体规范、征服（竞争）对象(目标)和运动技术四大要素。
它们之间的关系是：群体成员遵从群体规范，形成群体内的态度，当成员的态度被其他成员认知、承认和期待的时候，则产生了群体内成员的角色分工。
如果统一成员需求的群体规范越是适宜，则群体凝聚力越强；如果成员的需求越是集中在共同的对象上，则群体的士气越是高涨；如果成员的运动技术水平越高，则征服对象的可能性越大。
进而，成员的态度和运动能力与接受他者的尊敬程度相适应地形成了群体内的地位，并由这个地位与角色构成群体内的各种人际关系。
成员的需求和群体规范是调整群体内关系和提高群体战斗力的要素；运动技术和征服对象是群体在与外部环境对应中解决问题时的必要因素；征服对象和群体规范是超越每个成员而与群体的整体性相关的要素；运动技术与成员的需求是为每个群体成员所具有的个性要素。
综上可以看出，运动竞技群体的各结构要素之间是有机地、互相关联地维持着群体的存在与发展的。
