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《攀爬梯子》一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》的“健康第一”为指导思想，激活课堂为宗旨，以互动学习为中心，依托攀爬梯子为主线，以学生发展为主体，并关注差异关注不同需求，让学生在课堂中体验、思考、合作、探究，从而激发学生主动参与体育的兴趣。
增强合作意识，勤思意识，培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手能力，养成良好的心理品质，让学生在运动中发展，让兴趣在生活中延伸。
二、教材分析攀爬是人体的基本活动能力之一，具有很大的锻炼价值，也深受学生的喜爱。
小学低年级的攀爬教材选择了一些动作简单、实用性较强的爬行、爬越和攀登动作。
本次课授课对象是水平一一年级的学生，在前几节爬行课的基础上进行拓展，本课安排了攀爬梯子这一环节，由于学生中存在着能力差异，有的小孩胆大灵活，有的小孩比较怯懦，因此本课创设轻松愉快的气氛，让学生进行尝试性练习，在观察思考中得到启示，提高学生技能的习得率。
三、学情分析小学一年级的学生，生理和心理都处于发育状态，在攀爬练习中，循循善诱引导学生参与攀爬练习，在建立兴趣的基础上，教会基本活动的方法，完成教学重难点的学习。
特别是有一定难度的几项练习中，能在团队合作学习中，帮助个别学生克服恐惧心理，让学生在小组合作中体验快乐。
四、学习目标1.学生能掌握攀爬梯子方法，寻找适合自己最佳方法，了解攀爬能力在生活中的作用2.在攀爬练习中发展灵敏、协调、平衡能力3.能增强合作意识，克服害怕心理，勇于挑战，体验成功的喜悦感五、教学重难点教学重点：手脚协同配合，握牢踏稳横木教学难点：同侧手脚或异侧手脚交替向前爬行，动作协调六、教学方法讲解示范法、情境教学法、榜样学习法、循序渐进法七、教学流程略（见教案）八、单元教学计划体育委员整队报告人数。
动作到位、组织：要求：精神饱满、思想集中、准备上课。
组织：如上要求：口令响亮动作整齐注意集中组织：要求：动作到位热情饱满要求：动作到位充分拉伸。
水平二体育教学设计—《障碍跑》一、教学理念：本课以新课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循四年级学生的生理、心理特点，在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识。
教学过程中注重学生实际能力的培养，通过探究性学习和合作学习，激发学生的运动兴趣，发展学生个性，培养学生相互学习、团结协作的优良品质及终身体育意识，促进学生身体、心理素质的全面发展。
二、学情分析：四年级学生具有较强的表现欲，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄，这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起，然后充分利用学校的场地器材来设计课的内容。
通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
三、教材分析：障碍跑是人教版小学四年级下册体育教材内容，该项目具有一定难度、有较强的实用价值。
它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、钻、绕等方法越过障碍的项目。
障碍跑教材可借助校内外自然环境，根据场地、器材等条件增减障碍物数量，更换障碍内容上，也可根据学生的具体情况适当调整障碍物高度、宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让该教材面向全体学生，确保每位学生得到锻炼。
四、教学目标：1、认知目标：通过本课教学，学生基本掌握障碍跑的方法，提高过障碍的能力。
2、技能目标：通过学习85%的学生能协调、灵活、快速通过障碍物。
3、情感目标：课中通过情境教学激发学生学习和锻炼的欲望，培养的学生团结协作的能力，在游戏和竞赛中表现出坚强的意志品质和顽强的拼搏精神。
五、教学重难点：重点：灵巧、协调地跨、钻、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法。
难点：能灵活运用跨、钻、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
六、教学模式：热身导入-----尝试感悟------辨协解疑----拓展延伸-----恢复评价七、预计运动负荷：练习密度：40%左右运动强度：中强八、场地器材：床垫12床、短绳4条、山洞架4个九、教学流程：。
爬越80 〜100厘米高的障碍物与游戏一、指导思想：依据新的课程标准要求，坚持“健康第一”的指导思想，结合教材结构的特点，进一步明确以学生发展为中心，引导帮助学生学会学习和锻炼。
注重激发学生的学习兴趣和练习热情。
引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发展，在课堂教学中强调团结合作的精神，并为“终身体育”奠定基础。
二、教材分析：爬行和爬越是人体基本活动之一，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。
每个孩子都是先学会爬再学会走的。
对于一个正常的学生而言，不用教自身已具备了一定的攀爬能力与实践经验，而现在仍将攀爬作为一项体育课的基础教材，目的就是借助反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。
攀爬包括“攀登”与“爬越”两个部分。
在爬越单元设计上主要是以垫子和跳箱为主，通过数量的变化、高度的增加来不断提高学生的攀爬能力.本次教材以“爬越80～100厘米高障碍物”为主教材，共分四个课次。
本次课是第一课次，学会合理的双手支撑跳上障碍物的方法，并能灵活运用。
在本课设计上主要是以垫子和跳箱为主，通过高度的不同来不断提高学生的攀爬能力。
三、学情分析：低年级这个年龄段，学生年龄偏小，他们的生理特征表现为：运动能力低下、不能承受较大的生理负荷。
他们的心理特征表现为：思维的特点需要形象直观的帮助才能理解抽象的事物。
因此，重视低年级学生启蒙教育，注重陶冶情操和一般能力的引导，以养护为主，培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重要。
这个班小朋友的性格活泼、好动，表现欲、求知欲和上进心比较强，喜爱体育活动。
本班男生好动而充满创造力，女生开朗活泼充满进取心。
他们对体育课的兴趣比较浓，这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。
根据课前调查，了解到这些学生具有一定平地爬行的能力，这为本课主教材的学习奠定了良好的基础，需要注意的是让他们学会爬越障碍物的保护方法。
体育与健康水平一教案基本部分25分钟1、发挥学生的主动性能力，使学生能初步体验通过障碍跑的动作方法。
2、发挥学生的想象，发展学生跨跳钻爬绕的能力，增强学生体质。
3、通过竞赛的方法，加强学生钻的能力。
4、巩固学生跨跳爬绕各种跨越障碍的能力。
5、通过游戏，增强学生团结协助的精神。
1、学生在跑动中通过标志物，初次体会通过障碍物的动作方法。
2、每四人一个小组自由设计障碍进行练习。
3、分成四个小组进行钻山洞比赛。
4、分成四个小组进行组合障碍的挑战练习。
5、分成四个小组进行“搭桥过河”游戏游戏规则：学生分成4个小组，每个分队3人组合在起点处手持两块垫子，由第一名队员向前搭放垫子，最后一名队员不断地把身后的小毯子传给第一名队员，3名队员踩着垫子折返8米，要求脚不能触地，待3人全部过界后回到原地另一组将接过垫子以同样的方式折返走，最先达到起点1、提出如何避开障碍物问题，启示学生跑动中通过障碍物的方法。
2、教师示范讲解爬跳跨钻绕动作要领：伸腿，下蹲，蹬地，摆腿快速通过3、教师讲解示范动作。
要点：重心要下蹲动作灵敏快速钻过。
4、组织学生分成4组进行练习，教师从旁巡视指导，纠正练习。
5、教师做示范并说明游戏规则，(正面示范)引导学生强调安全第一，团结一致。
1、认真听讲，积极配合老师进行练习。
2、认真听讲、观摩，并思考老师的示范动作，大胆设计障碍进行练习。
3、按照老师的要求积极参与比赛4、积极练习，做好动作。
5、按老师要求分好小组排队，排队要迅速、安静，提高安全意识。
小中大大中。
教学内容
1.游戏：跳格子
2.跑几步一脚跳，双脚落入沙坑。
教学目标：
1.学生了解跑几步一脚踏跳双脚落地的技术动作方法。
2.学生初步掌握掌握跑几步一脚踏跳双脚落地的动作，通过跳跃练习发展学生的弹跳能力
3.体验练习的乐趣，发展学生协调能力，培养勇敢、团结的优良品质。
教学重难点
学生跑几步一脚踏跳双脚落地的动作。
教学准备
场地一块，呼啦圈若干，垫子若干。
教学过程
一、热身游戏：跳格子
（一）游戏方法
单脚跳入一个圈，双脚落入两个圈，单脚跳返回。
（二）游戏目的
1.发展学生单脚跳和双脚多地的协调能力。
2.寻找哪条腿跳的更有力，更轻松。
二、导入
师：同学们想象一下，如果面前有小水渠挡住去路，用我们以前练习过的多种形式的跳，如何跳的更远才能跳跃的更远，今天我们学习一种新的跳远方法，想不想试试看呢？
三、教授新知
（一）学习“一脚踏地，双脚落地”
1.教师示范讲解“上一步，一脚踏地，双脚落地动作”。
要求：认真观察落地动作
2.示范走3步，一脚起跳，双脚落地。
3.示范助跑5步，一脚起跳双脚落地。
（二）跳垫子
1.设置高度，助跑起跳，双脚落地。
2.助跑单脚起跳，双脚落地。
3.同学间比赛示范。
四、游戏：套圈接力
1.方法：分四组，每组每位同学依次将呼啦圈从下往上绕过，最快一组获胜。
2.目的：发展学生上肢与身体的协调性，培养同学间协作意识。
五、结束活动
2.学生互评，教师总结性评价。
二年级（水平一）爬越与游戏
设
计
二年级《爬越与游戏》教学设计
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生攀爬能力和培养学生终身体育意识为目标，创设多种形式的游戏，培养了学生的想象力和创新能力。
用握握你的小手，蹬蹬你的小脚，举举你的小腿等一系列的措施解决重点，突破了难点。
在教学过程中，引导学生相互保护和帮助，并能为同伴鼓掌加油、呐喊助威。
充分发挥学生自主体验、探究合作的能力。
二、教材分析：
攀爬系列教学是二年级第一学期的主要教学内容，也是孩子们非常喜欢的一个运动项目。
而本课的爬越与游戏是本单元教学中的第二学时，它是低姿爬行的延续，也是攀爬联合器械的铺垫。
在日常生活中有着很大的实用价值。
经常练习能有效发展学生的
攀爬能力，提高身体的协调性及腰、腹、手臂力量。
三、学情分析：
二年级的学生活泼可爱，想象力、模仿能力较强，但注意力集中时间不是很长，本课用许多小游戏贯穿课堂始终，让学生在生动的情景中学，在轻松的氛围中乐，激发了学生的运动热情。
四、设计意图：
1、准备部分：用抢椅子（两人一组在音乐的提示下用双手握椅背骑坐椅上和双手握椅背一脚撑地一脚蹬椅这两组动作来完成抢椅子的游戏）、木头人（两人一组围站椅外，用踮起脚尖走一走我们扭一扭、踮起脚尖蹬一蹬我们蹲一蹲、踮起脚尖跳一跳我们笑一笑，最后摆出自己创意的造型这些动作来创新木头人的游戏）、新老鹰捉小鸡（6人一组，其中4人拉手站一个椅外围成一圈，另一人在圈外当老鹰，剩下一人在圈内做小鸡，外圈人手拉手围转用各种方法阻止老鹰进入到圈内，内圈人可以用双手握椅背、一脚撑地一脚蹬椅的动作来自救）、老狼几点钟（6点站椅前握椅背；3点站椅右侧左手握椅背、右脚踏椅；9点站椅左侧右手握椅背、左脚踏椅；12点站椅后蹲下低头抱膝自救）等一系列的小游戏激发学生的学习兴趣，既锻炼了学生的反应能力，集中了他们的注意力，又培养了他们的创新能力。
用照镜子的形式练习动物模仿操，培养了学生的模仿能力。
其中一些简单的动作还为主教材教学做好了充分的准备。
2、基本部分一：由骑马舞中的骑马步这一简单有趣的动作导学（学生把椅背当作双手握住马的缰绳），由易到难，让学生逐步掌握爬越这一技术动作。
以一些游戏、口诀、童谣对答等方式激发了学生的学习兴趣，加深了学生对技术动作的感知力。
在课中通过意识想象（你想怎样爬越一定高度的物体，比如一匹心爱的小马，本课中用学生的带椅背学椅作为器材）--观察（老师的示范）--尝试（爬越一定高度障碍物的动作）--体验（双手撑扶、一脚蹬、一脚跨、手脚协调依次过障碍的动作）--比较（自己和同伴的动作差异）--领悟（手脚配合、依次爬越、安全通过）--超越（同伴PK，超越自我）。
3、基本部分二：素质练习“打电话”（6人一组，将小椅排成一竖排，一人出题比如624，另一人用折返跑的形式，双手握椅背、一脚踏椅的动作，最后爬越过第一个小椅来完成打电话的游戏，轮流练习），以游戏的形式让学生在欢快的气氛下完成了身体素质的锻炼。
游戏“翻翻乐”（全班同学分为两组，一组人负责将全场的小椅卧倒，另一组人负责将全场的小椅起立，在一定的时间里，完成小椅数量多的一大组获胜）既培养了学生的灵敏、速度、协调等身体素质，综合发展了学生的上下肢力量，又促进了学生的合作意识，培养了他们的合作能力，增强了集体荣誉感。
3、结束部分：在舒缓的音乐下，带领学生做简单的椅背瑜珈，使紧张的肌肉在拉伸过程中得到充分的放松，使心率慢慢恢复到常态。
五、个性特色：
1、器材生活化----学生小学椅的运用，大大开发了课外器材资源，激发了学生的学习兴趣，使课的组织起到事半功倍的效果，提高了课堂的教学效率。
2、口诀儿童化----口诀编童谣的方法，针对二年级学生心理特点，口诀力求形象生动、琅琅上口，富有童趣。
爬越动作口诀“双手握住小缰绳，一脚提提一脚蹬，双手双脚同用力，安全爬越我最行”让学生更容易接受。
我还将一些游戏方法和规则编成口诀，便于学生理解和掌握。
如在“打电话”游戏中，我编了“我是快乐拨号生，面带微笑快速跑，拨打号码平又稳，服务到家乐呵呵”这样的童谣，让学生在跟读、对答的过程中理解了动作的方法，随之做出正确的动作。
3、语言互动化---师生互对答的形式：二年级孩子课中注意力容易分散，通过互动语言，紧紧吸引了学生注意力，有效地提高了教学的质量。
如在一开始的“抢椅”游戏中，用师生的互答形式，“伸出你的右手，伸出我的右手，跺跺你的左脚，跺跺我的左脚。
小学生有童心，喜欢小动物，在练习动物模仿操时，采用师生互动的形式。
师：嗒嗒嗒嗒嗒嗒嗒，生：老师老师学什么？师：开动脑筋学小鸭？当做小鸭动作时，师：“123456”生接着发出“嘎嘎”声；模仿小兔跳时，师：“1234”，生“小尾巴翘翘”等等，整套操在师生语言互动中完成。
六、安全措施：
1、清理好场地。
检查学生的器材（学椅）是否牢固。
2、提醒学生将随身物品（如发夹、校牌、钥匙、玩具等）全部取下放在教室。
3、充分做好准备活动和放松活动。
4、课堂上进行安全教育，不断用语言提示学生注意安全动作。
并引导学生之间相互保护和帮助。
小学体育实践课《爬越与游戏》教案
学校：任课教师：。
