健康与运动我与体育的故事初中优秀范文

我运动我健康我快乐初中作文【800字】我运动，我健康，我快乐如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。

这是全人类的公识。

放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。

俗话说：生命在于运动。

运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。

我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。

就说踢键子吧。

这两天，我们学校举办了趣味运动会。

我踊跃报名参加踢键子比赛。

从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。

渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。

在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。

我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。

我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。

清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。

我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。

我运动，我健康，我快乐。

运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！。

我与体育的故事作文（精选4篇）各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！我与体育的故事作文一：我与体育的故事（453字）唉！说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。

他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。

他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。

从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。

在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。

但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。

这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。

他要代表学校参加市里举行的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。

在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永远挺你！加油！唉！其实他还有一个秘密。

我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿！我与体育的故事作文二：我和体育（562字）也许是骨子里那股与生俱来的野性吧，我自小就与体育结下了不解之缘。

爸爸也一直很注重培养我对体育活动的兴趣，尽可能使我的体育生活丰富而全面。

而在众多的体育活动中，我最喜爱的当数游泳了。

我爱水，尤好玩水。

儿时，不知道因为玩水而着了多少次凉，挨了多少次批，却依然乐次不疲。

于是，在知道了游泳这种运动后，我立刻缠着爸爸，让他教我。

还记得，第一次游泳是去大海游的。

那带着些许咸味的海风拍打在脸上，激起阵阵寒意。

那冰凉的海水冲击着我，虽冷，却又令我兴奋不已。

不过，最初的游泳与其说是“游泳”，还不如说是“泡水”。

运动与健康作文800字运动与健康作文800字（通用19篇）无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编精心整理的运动与健康作文800字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

运动与健康作文800字篇1今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。

到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。

过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧！注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。

”我却不把这句话放在心上。

转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。

再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。

不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢？这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底！想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。

又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到！”听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢！“到了！”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。

第六单元体育与健康范文2心系奥运朋友们！你们知道吗？奥运会就像一场全球大派对，每四年就热热闹闹地开场一次，那可是全世界体育迷们的狂欢时刻呢！我呀，就是个奥运的超级粉丝。

每次一听到奥运会要开幕了，心里就像揣了只小兔子，蹦跶个不停。

从开幕式开始，就像被施了魔法一样，眼睛死死地盯着屏幕。

各国的运动员们穿着各具特色的服装，排着整齐的队伍走进会场。

那场面，就像一场盛大的时装秀和世界民族大融合，有像仙女下凡般的，有酷炫得像从未来穿越过来的，简直是目不暇接。

我最爱的项目可多了去了。

先说田径吧，那100米短跑简直就是速度与激情的极致体现。

运动员们就像一道道闪电，“嗖”的一下就冲出去了。

你看他们站在起跑线上，眼神里全是专注和斗志，好像在说：“这赛道就是我的天下！”发令枪响的那一刻，整个世界都安静了，只有他们飞奔的身影和观众的呐喊声。

博尔特那飞人的姿态，到现在还刻在我脑子里呢，感觉他不是在跑步，而是在玩瞬间移动。

还有体操项目，那些运动员就像会飞的精灵。

在平衡木上，他们轻盈地跳跃、旋转，每一个动作都精准得让人惊叹。

我看着都替他们捏把汗，可他们就跟在自家院子里玩耍似的，轻松自如。

自由体操的时候，整个场地就像是他们的魔法舞台，一会儿翻跟头像风火轮，一会儿伸展身体像优雅的天鹅，观众们的心也随着他们的动作起伏，一会儿提到嗓子眼儿，一会儿又被精彩的表现激动得欢呼雀跃。

乒乓球就更不用说了，咱中国的国球啊！中国的乒乓球运动员那可都是超级英雄。

看着他们拿着小小的球拍，把球打得像听话的小宠物，想让它去哪儿就去哪儿。

对手们面对咱们中国选手的时候，那表情可紧张了，就像面对一个难以攻克的堡垒。

而我们的选手总是镇定自若，每一个扣球、每一次旋转球都充满了智慧和技巧。

每次中国队赢得乒乓球比赛，我都感觉自己也像是在赛场上拼搏了一番，那种民族自豪感“蹭”地就冒出来了。

奥运会可不仅仅是比赛，它背后的故事也超级感人。

那些运动员们为了参加奥运会，付出了太多太多。

健康与运动作文（精选21篇）健康与运动作文（精选21篇）在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的健康与运动作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

健康与运动作文篇1生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动我们的生活绚丽多彩；因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。

小时候的我，白白胖胖，别人看到都会喜爱地拍拍我，夸我好可爱。

潜意识里我认为胖就是可爱，胖就是身体健康。

我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜欢吃青菜，更不喜欢运动，认为运动简直就是受罪。

到了四年级，由于脂肪堆积，营养不均衡，加上不运动，我的身体开始抗议了。

因为胖，两条腿磨得红红的，很疼，上楼梯直喘气，抵抗力差，容易感冒。

夜里睡觉打鼾，睡眠质量差，影响到了学习。

这时我才知道，没有健康的身体是无法好好学习的。

不能学习好，又怎么能实现我的理想呢？是时候改变自己，改变自己的生活方式了。

妈妈为我制定了营养健康食谱：早上一份青菜，两片牛肉，一杯蒙牛纯牛奶；中午一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。

如果觉得饿，可以吃水果和黄瓜。

我自己也动起来，早上跑步半小时，下午放学打球一个小时，晚饭后跳绳或散步半小时。

周末约上好朋友去体育场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。

假期间，每天游泳两个小时。

刚开始运动时，胳膊和腿都是酸疼的，浑身不舒服，好多次想到放弃。

可是想有个健康的身体，只有咬牙坚持。

慢慢地，运动后会觉得神清气爽，睡眠很好，第二天能精神抖擞地投入到学习中。

就这样坚持到现在，我的身高蹿上来了，体重却下降了，身体也是棒棒的，感冒病毒都被我吓跑啦。

在运动期间，我也认识了很多爱运动的同学并成为了好朋友，不但收获了健康，也收获了友谊，更收获了快乐！通过我的自身经历，我终于知道了什么是真正的健康，健康就是：营养均衡，合理运动。

我和体育运动的故事征文5篇体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断提高，那么一起看看我和体育运动的故事征文怎么写吧!下面给大家分享关于我和体育运动的故事征文，欢迎阅读!我和体育运动的故事征文篇1经常有人说我是小胖子，挺着一个”大肚子“，喜欢用”熊大“”小胖“，这类名词来称呼我。

可是今天，我这个胖子想用实际行动，让大家来瞧瞧，谁说胖子不如瘦子呢?准备好一根绳子、一台踏步机、一对哑铃，今天的——魔鬼训练就此开始。

首先，我拿起绳子进行准备运动，准备好跳绳姿势，双脚跟微微踮起，双手紧紧握住绳子两端，并呈90度摆直双臂。

随着妈妈一声令下，一分钟跳绳开始了。

我胸有成竹跳了起来，过了大约四五秒，我的速度明显慢了下来。

此时，妈妈用温柔的语气鼓励着我：”宝贝儿子，还剩十五秒，加油!“听到妈妈的鼓励，剩下的十五秒，我用尽了吃奶力气，感觉自己像飞了起来，飘飘然地——终于，功夫不负有心人，我取得了不错的成绩一百九十五下。

跳完后，我感觉脚尖开始麻木，很酸痛，小手也有点发麻，可是，还没有结束呢?之后我又开始了仰卧起坐的锻炼。

刚跳完绳，哪有余力做仰卧起坐啊!这就是所谓魔鬼式训练，我默默地为自己加油，闭着眼睛，一个一个吃力地做着——还剩最后三个了，我却已是筋疲力尽，四肢无力了。

此时，我心想：已经做了四十七个了，不能前功尽弃呢!”啊!“的一声怒吼，我的毅力终于打败了身体的笨重，终于做完五十个，只用了一分钟，我成功了，我不断尖叫欢呼着。

今天的魔鬼式训练终于结束了，浑身无力，筋疲力尽的我，体会到了运动员的艰辛与不易。

我和体育运动的故事征文篇2记得那天是星期四，是我们学校的校运会开始的日子。

我是运动员，心情无比激动，同时也格外紧张。

我参加了两项项目，男子100米和200米。

离我进场比赛还有一段时间，我想，我得养精蓄锐，好好休息，以保证比赛时身体的最佳状态。

我静静地坐在操场上，淋浴着秋天的阳光，深深地呼吸着秋天特有的气息，仰望天空，看着那蔚蓝蔚蓝的天空，编织着自己胜利的梦想……“请参加男子200米的运动员到场报到准备。

体育与健康作文800字(优秀范文3篇)关于体育与健康作文，精选4篇优秀范文，字数为800字。

“健康，是人生的本钱！健康，是一切美好事物之中最重要的一部份！”这是一句多么富有哲理的话呀！可我却没有体验过健康。

体育与健康作文(优秀范文)：1“健康，是人生的本钱！健康，是一切美好事物之中最重要的一部份！”这是一句多么富有哲理的话呀！可我却没有体验过健康。

一天，放学时，我在路上走着，突然，我的眼前一黑，差点摔倒。

这时，我心里产生出了两种截然不同的态度。

一种是不屑的说：“我才不管呢，反正也不能和同龄人一样走路，就算摔倒了也不要去想别的事呀！”另一种是不屑地说：“你才是最重要的，你不能和那些小伙伴一样走路，而要去想那些小事呀！”这两种不同的态度，都是我的错，我为什么不能做到呢？我想了许久，终于在一个十字路口，看到了一个小伙子，只见他手里提着一个装满了垃圾的袋子，我心想：这可是一个很重要的东西呀，可他却不知道这是什么，我一定要去劝阻他不要再乱扔垃圾了，可他却不理睬我，继续在马路上乱扔垃圾，还把袋子扔到了路边的垃圾桶里，我看到了，我心中的怒火顿时烟消云散，我的怒火顿时烟消云散，我走了过去，走到他跟前说：“请你把垃圾收拾干净，我帮你把地上的垃圾捡起来吧！”小伙子听了，立刻把垃圾扔到了垃圾桶里，我见了，心中的怒火顿时烟消云散了，我心中的怒火顿时消失不见了。

我走到他跟前对他说：“谢谢你，小伙子！你真是一个好人。

”小伙子说：“这点小事也难不倒我，以后我要向你学习，这样不但不乱扔垃圾，还会让我们的环境更加整洁。

”我听了，心里的怒火顿时消散了。

看着他那认真劲儿，我觉得自己很惭愧，因为我的行为给小伙子带来了一份快乐和帮助，我觉得自己的举动很快乐。

这件事使我懂得了：做好事不能只靠蛮干，而不能只靠一点点。

要从小做一个好人，好事不能只靠蛮干才行！体育与健康作文(优秀范文)：2“体育是人类进步的阶梯，我们要好好地利用它。

不仅可以让我们长大，还可以锻炼身体。

我和体育运动的故事征文(精选)6篇生命在于运动，我们想要身体健康，也需要多运动，那么一起看看我和体育运动的故事征文怎么写吧!下面给大家分享我和体育运动的故事征文(精选)，欢迎阅读!我和体育运动的故事征文篇1烈日、彩旗、鲜花、鼓乐。

老师、学生、运动员一起涌向操场，激动人心的运动会开始了。

开幕式中。

“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。

看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一起跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。

各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着：“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。

这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。

整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。

百米跑道上。

马上就要比赛了，我的心如一片波涛汹涌的大海，始终未能平静。

这是我第一次参加200米赛跑，起跑线上站的都是几名实力赛将，我的心提到了嗓子眼，手心里也冒出了汗。

随着一声尖锐的哨响，大家都向前冲去，可我总觉得身体在往前倾，有一股力量憋在心里未能爆发出来。

要过弯了，必须把握好机会，不然会一失足成千古恨。

没想到就在弯道快结束时，我脚下一滑，身体一歪，险些摔倒，一名选手乘机如一阵风从我身旁闪过。

还剩最后几十米，我的腿上好像绑了铅块，十分沉重且酸痛。

终点的那条红缎带在阳光下闪闪发光，十分耀眼。

然而，我却不是第一个拥抱它的人。

比赛结束了，没有人来安慰我，我也没有哭，心里一直反复念道：“明年我一定要做第一个跨过它的人!”在运动会上，虽然没有为班上增添多少光彩，但是我却受益匪浅。

我和体育运动的故事征文篇2今天，是运动会。

我高高兴兴的来到学校，但是因为今天下雨，上午没有开始，令人很失望。

但到了下午，运动会还是照常举行了。

运动会开始了，因为天气所以不能去操场上参观我坐在看台上，但我们还是在班级里，注视着将要比赛的运动员们，他们摩拳擦掌，个个跃跃欲试了。

到了操场上，随着一声枪响，他们像离弦的箭一样飞奔了出去。

我与体育运动作文我与体育运动作文（精选33篇）无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的我与体育运动作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我与体育运动作文篇1生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。

在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。

运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的极佳运动。

其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。

王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。

我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。

王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。

如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。

一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。

”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。

在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。

有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。

有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。

”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。

运动让我健康，让我快乐。

我爱乒乓球，热爱运动。

同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。

运动让我健康作文初中“生命在于运动”，这是一名生物学家说的。

运动指生物体进行移动或动作，作为动物的人类更需要运动，运动给我带来的是健康。

下面给大家分享一些运动让我健康作文初中，希望对大家有帮助。

运动让我健康作文初中1春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。

我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。

——题记与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌!”我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。

好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。

抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。

一股暖意涌上心头。

这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。

而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗?战胜羸弱，拥有强健体魄!挑战自己，我能行!每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。

踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。

打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉!大课间更是展现自我的舞台。

这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。

最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采!当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通!回首这段时间，我发现收获的太多太多。

寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。

那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。

不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。

我运动我健康我快乐初一作文700字汇总4篇我运动我健康我快乐初一作文700字汇总4篇一、我爱运动我是一个初中生，对于我来说，运动是必不可少的。

从小到大，我喜欢各种运动，例如：游泳、跑步、篮球、足球等等。

运动对我来说是非常重要的，因为它可以帮我保持健康，增强体质，还可以提高我学习的效率。

我最喜欢的运动是游泳，因为游泳可以锻炼全身肌肉，还可以让我更放松，更自由地在水中游动。

每次游完泳，我都感觉非常舒适，心情也变得更加愉悦。

篮球和足球也是我的爱好，这两项运动能够提高我的协调性和反应能力。

运动可以让我保持健康，远离各种疾病，而且可以让我更加自信。

每次运动之后，我总能感觉到自己的身体变得更加强壮，更加有活力。

我相信只要坚持运动，我会拥有一个健康、阳光、自信的未来。

二、运动让我更加快乐在我看来，运动不仅可以让我身体更加健康，还可以让我更加快乐。

每当我身心疲惫的时候，运动就像一剂良药，能够让我舒缓压力，放松心情。

我曾经参加过一次马拉松比赛，那一天我跑了21公里，虽然很累，但是当我跨过终点线的时候，我感觉自己仿佛拥有了整个世界。

那种感觉是无法用语言来表达的，我只能用心去感受。

运动不仅可以让我更加快乐，还可以让我更加积极向上。

只要我坚持不懈地训练，总有一天我会取得好的成绩。

这种成就感可以让我更加自信，更加勇敢地面对生活中的各种挑战。

三、运动让我更加自信运动不仅可以让我身体更加健康，更加快乐，还可以让我更加自信。

通过运动，我可以感受到自己的潜力和能力，这种感觉可以让我更加自信。

我曾经在学校的篮球比赛中担任队长，那一场比赛我打出了自己的最佳表现，最终我们队获得了冠军。

那种感觉是无法用语言来描述的，我只能用心去感受。

通过运动，我可以发现自己的优点和不足，可以让我更加了解自己，更加明确自己的目标和方向。

只有让自己变得更加自信，才能在生活中更加成功。

四、运动让我更加健康运动不仅可以让我更加快乐和自信，还可以让我更加健康。

运动可以提高免疫力，预防各种疾病，让我拥有一个健康的身体。

我和体育的故事作文我和体育的故事。

体育，是我生命中不可或缺的一部分。

从小到大，体育一直陪伴着我成长，给予我力量和勇气。

今天，我想分享一些关于我和体育的故事。

小时候，我就喜欢运动。

每当放学后，我总是会和同学们一起踢足球、打篮球或者跑步。

我记得那时候，我们总是在烈日下奔跑，汗水湿透了衣服，但我们却乐此不疲。

在运动中，我感受到了无尽的快乐和自由，也结识了许多志同道合的朋友。

随着年龄的增长，我开始接触更多的体育项目。

我尝试过游泳、网球、乒乓球等各种运动，每一种都让我受益匪浅。

在游泳中，我学会了克服恐惧和坚持不懈；在网球比赛中，我懂得了团队合作和互相支持的重要性；在乒乓球训练中，我领悟到了技术和耐心的重要性。

这些经历不仅让我身体更加强健，也让我性格更加坚韧。

高中时，我加入了学校的田径队。

那时候，我每天都会在操场上训练，跑步、跳远、投掷……每一个动作都需要反复练习，才能达到最佳状态。

在比赛中，我和队友们一起努力拼搏，取得了不少荣誉。

这段经历让我明白了团队合作的重要性，也让我更加热爱体育运动。

大学时，我选择了体育教育专业。

在课堂上，我学习了更多关于运动科学和训练方法的知识，也深入了解了体育的意义和价值。

我知道，体育不仅仅是锻炼身体，更是培养意志、锻炼品格的重要途径。

我希望将来能够成为一名优秀的体育教师，传播体育的魅力，培养更多热爱运动的学生。

体育，是我生命中的一座灯塔。

它引导着我走向阳光和健康，让我在挫折和困难面前坚强不屈。

我相信，只要坚持不懈，体育一定会给我们带来更多的惊喜和收获。

让我们一起，享受体育带来的快乐，迎接更美好的明天！。

关于强身健体的语文作文初中《运动让我更健康》小朋友们，你们知道吗？运动是一件超级棒的事情！就拿我来说吧，以前我总是容易生病，一到换季就会感冒咳嗽。

后来呀，我听了爸爸妈妈的话，开始每天运动。

早上我会去跑步，跑起来的时候，风在耳边呼呼地吹，感觉自己像一只自由自在的小鸟。

周末的时候，我还会和小伙伴们一起去踢足球。

有一次，我们和另一个队比赛，大家都跑得满头大汗。

我使劲地跑，用力地踢，我们队赢啦！那种开心的感觉，真是没法形容。

自从坚持运动以后，我发现自己的身体变得越来越棒，很少生病了。

所以呀，小朋友们，咱们都要多多运动，让自己变得健健康康的！《强身健体很重要》小朋友们，今天我想和你们说一说强身健体的事儿。

你们看，操场上那些跑步的大哥哥大姐姐，他们跑得可快啦，看起来特别有精神。

这都是因为他们经常锻炼，身体棒棒的。

我有个邻居小哥哥，以前他总是不爱动，胖乎乎的，上楼梯都气喘吁吁。

后来他听了医生的话，每天跳绳、打球。

没过多久，他就变瘦了，而且跑得比谁都快。

还有一次，我们学校举办运动会，有个同学平时就爱运动，在跑步比赛中得了第一名，大家都给他鼓掌。

所以，小朋友们，咱们也要多运动，让自己变得更强壮，这样才能开开心心地玩耍，快快乐乐地长大！《一起动起来》小朋友们，你们想不想每天都活力满满呀？那就和我一起动起来吧！我特别喜欢跳绳，一跳起来，绳子“啪啪”地响，就像在给我鼓掌。

每次跳完绳，我都觉得浑身充满了力量。

我还喜欢游泳。

在水里的时候，我就像一条欢快的小鱼。

有一次，我参加了游泳比赛，虽然没有拿到第一名，但是我一点儿也不难过，因为我挑战了自己。

咱们班的小李同学，以前总是不喜欢运动，后来在大家的鼓励下，他开始跑步。

现在呀，他跑得可快了，身体也越来越好。

小朋友们，让我们一起运动，一起变得健康又快乐！《健康的身体最棒啦》小朋友们，你们知道吗？有一个健康的身体是最幸福的事情啦！我有个好朋友叫明明，他以前总是挑食，还不爱运动，所以经常生病。

我与体育运动的故事体育运动是我生活的一部分，通过参与各种体育活动，我收获了很多快乐和成长。

这篇文章将从我对体育运动的热爱、我的参与体验以及体育带给我的启示三个方面来介绍我与体育运动之间的故事。

热爱体育运动，让我快乐不断。

自从我还是个孩子的时候，我就对体育运动产生了浓厚的兴趣。

每天放学后，我总是能看到一群同学在操场上奔跑、跳跃，他们的快乐与活力感染了我。

无论是足球、篮球、羽毛球还是田径，我都乐于尝试。

在体育运动中，我可以尽情释放能量，感受到身体的力量和迸发出的活力。

体育运动让我跳动的心脏更加强健，让我拥有了一副健康的体魄。

我的参与体验让我更深刻地感受到体育运动的魅力。

在学校的体育课上，我积极参与各种项目的训练和比赛。

无论是个人项目还是团队合作，我都能感受到体育运动带给我全新的体验和成就感。

曾经在一次篮球比赛中，我与队友们紧密配合、齐心协力，最终以微弱的优势获胜，那种胜利的喜悦油然而生。

除了校内的比赛，我还参加了一些社区组织的体育活动，与其他爱好者一起，享受着比赛的乐趣。

通过与不同的人交流和切磋，我不断提高自己的技能，并增进了友谊。

体育运动给我带来的不仅仅是身体上的锻炼，更是人生的一些启示。

首先，体育运动教会了我团队合作的重要性。

在团队项目中，每个人的付出和配合都至关重要，只有团结一致才能实现最佳状态。

其次，体育运动锻炼了我的坚持不懈和毅力。

在训练过程中，我经历了无数次的汗水和痛苦，但我从不言弃，最终收获了进步和成功。

最后，体育运动教会了我如何面对挫折和失败。

每一次失败都是一次宝贵的经验，我学会了从失败中总结教训，并不断调整自己的心态和努力。

通过我的个人故事，我希望能够激励更多的人加入到体育运动中来。

体育运动不仅可以提升身体素质，更能培养出坚韧、协作和拼搏精神。

在追求自己的体育梦想的同时，我们也能在体育运动中找到快乐和成长。

无论是学校的体育课还是社区的体育活动，我们都应该积极参与，展现自己的激情和能力。

初中综合素质评价自我评价道运动与健康示例文章篇一：《我的运动与健康之旅》嘿，朋友！你知道吗？运动对我来说，就像是一场超级有趣的冒险！还记得小时候，我那小身板，弱不禁风的，跑几步就气喘吁吁。

每次上体育课，看着同学们在操场上欢快地奔跑、跳跃，我心里那个羡慕哟！“为啥我就不能像他们那样活力满满呢？”我常常这样问自己。

后来，我下定决心要改变这一切！一开始，我选择了跑步。

那感觉，就像是拖着沉重的石头在前行。

每跑一步，都觉得腿像灌了铅似的。

“哎呀，这也太累了吧！我能坚持下去吗？”心里的小恶魔不停地捣乱。

可是，我咬咬牙，告诉自己：“不行，我不能就这么轻易放弃！”于是，我每天都早起去跑步。

慢慢地，我发现自己能跑的距离越来越长，速度也越来越快。

那种成就感，就像是考了满分一样开心！再后来，我不满足于只是跑步了，我开始尝试打篮球。

和小伙伴们一起在篮球场上奔跑、抢球、投篮，那感觉简直爽歪歪！“嘿，传球给我！”“看我的三分球！”球场上充满了我们的欢声笑语和呼喊声。

有一次比赛，我们队落后了好多分。

大家都有点垂头丧气，觉得没希望了。

“难道我们就这样认输吗？不，绝不！”我大声喊道，“咱们一起加油，一定能反败为胜！”大家听了我的话，像是打了鸡血一样，重新燃起了斗志。

最后，在我们的共同努力下，竟然真的赢了！那一刻，我明白了团队合作的力量是多么强大。

除了篮球，我还喜欢游泳。

每次跳进游泳池，就像一条自由自在的小鱼。

水温柔地包裹着我，让我感到无比舒适。

游泳不仅能锻炼我的身体，还能让我放松心情。

当我在水中畅游的时候，所有的烦恼都被抛到了九霄云外。

现在的我，身体棒棒的，很少生病。

运动让我变得更加自信、开朗。

我不再是那个弱不禁风的小豆芽，而是充满活力的阳光少年！朋友，你也别总是宅在家里，快和我一起加入运动的行列吧！难道你不想拥有健康的身体和快乐的心情吗？相信我，只要你勇敢地迈出第一步，你就会发现运动的魅力，它会给你带来意想不到的惊喜！我的观点就是：运动是生活中不可或缺的一部分，它让我成为更好的自己，也一定能让你变得更加出色！示例文章篇二：《运动与健康，我的青春旋律》嘿，你知道吗？对于我来说，运动和健康就像是一对形影不离的好伙伴，它们伴随着我度过了初中这充满活力与挑战的时光。

我和我的体育三分钟普通话范文说起我和体育啊，那可真是有一箩筐的故事呢。

我小时候那可是个小胖子，跑几步就气喘吁吁的。

那时候体育对我来说，就像是一个怎么都搞不定的“大怪兽”。

每次上体育课，我都特别害怕老师让跑步。

看着那些瘦同学像小羚羊一样跑得飞快，我就只能在后面慢悠悠地晃悠，心里别提多沮丧了。

但是后来发生了一件事，让我对体育的态度有了个大转变。

有一次学校举行运动会，我们班参加接力赛的一个同学突然生病了。

这可把大家急坏了，老师在班里问谁能临时顶上，我当时也不知道哪来的勇气，脑子一热就举手了。

同学们那眼神啊，有惊讶的，有怀疑的，我心里也直打鼓。

接力赛开始了，我接过棒的时候，感觉那根棒都沉甸甸的。

我撒开腿就跑，耳边只听到呼呼的风声和同学们的加油声。

跑的时候我就想啊，我可不能给咱班丢脸。

那一次我跑得特别拼命，等我把棒交出去的时候，我都累得瘫坐在地上了。

虽然最后我们班没有拿到第一名，但从那以后，我就觉得体育好像也没那么可怕了。

再后来，我就慢慢开始主动接触体育了。

我发现体育的世界可丰富了，不是只有跑步。

像篮球就特别有趣，我刚开始打篮球的时候，投篮那叫一个准头差啊，篮球就像个调皮的小鬼，总是不按照我想的方向飞。

有一次我在篮球场上投篮，旁边有个小弟弟路过，他看了我半天，然后特别天真地说：“哥哥，你是不是在扔炸弹呀，怎么扔得那么偏呢？”我听了真是又好气又好笑。

不过我可没灰心，我就天天练，看那些篮球高手的视频，学习他们的姿势。

现在啊，虽然我还不是什么篮球大神，但好歹能在小区的篮球场上和小伙伴们打打比赛了。

还有足球，那也是我的心头好。

踢足球的时候，一群人在绿茵场上跑来跑去，为了一个球争得热火朝天的。

我有一次在踢足球的时候，正准备射门呢，结果一脚踩在球上，自己摔了个四脚朝天。

那场面啊，就像个乌龟翻不过身来一样，队友们都笑得直不起腰了。

不过这也是足球的乐趣所在嘛，有欢笑，有汗水，还有团队之间的默契。

现在啊，体育已经成了我生活中不可或缺的一部分。

运动使我健康初中学生作文600字7篇运动是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和健康卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。

下面是小编为大家整理的关于运动使我健康初中作文600字，希望对您有所帮助!运动使我健康初中作文600字1运动是一切生命的源泉;如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧!我健康，我快乐，健康快来一起来。

达芬奇说：运动是一切生命的源泉。

只有运动，身体才能健康成长。

有一次，我生病了，只有一点小感冒，流鼻涕，然而我想，这没有什么，过几天自然就好了，然后就拖着不去买药，因为我一看见药，心里就有一种恐惧感，所以才不想买药。

过了几天，病情况越来越严重了，我想，这下怎么办呢。

?情况有点严重了。

是去买点药吃呢;还是一直拖下去呢?我不知所措，过了好久，我又想了想：算了，还是不买药了，过不了不久就会好的。

直到有一天，我在某一个地方听到大人说;其实，像一些人嘛，感冒了，就去买药吃，但是一些小感冒，可以不用买药的。

但是如果每天早晨，早一点起来，跑一下步就好了。

我听到了这些，于是就更自豪地说，可以不用买药了，我自己就可以好起来。

第二天，早晨，我很早就起来了，我6点多钟起的床，把脸洗了，牙刷了，吃了饭，便去跑步，耶，应该跑多远呢!于是我仔细思考了一会儿，就随便跑一下就可以了。

于是，吃了饭，我就去跑步了，在自己放松的时候，跑步其实是一种享受，跑着跑着，便有了一切汗水，这时只感觉全身非常热，于是我就找了个地方停了下来，休息了一会儿，我又接着跑，跑了大概一个多小时，我想差不多了吧!明天再来。

于是我又慢慢跑回去，当我跑回家的时候，已经筋疲力尽了。

然后就躺在床上休息了一会儿。

第二天早上，肯定就要好了，于是，我又接着跑……第三天早上我起来感觉更好了，于是，我下定决心，再跑几次，肯定就好了。

于是我又跑了起来……经过五六天的跑步，我的小感冒，也好了，这时我高兴地说：耶，我终于好了，太好了，看来跑步真的很好。

我运动，我健康，我快乐作文（通用13篇）我运动，我健康，我快乐作文（通用13篇）作文，就是将生活中的见闻、感受描绘出来，将对生活的想像与思考表达出来，让读者产生共鸣，从而让读者感受生活、思考生活。

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我运动，我健康，我快乐作文篇1体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。

跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。

跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。

我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。

长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。

临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。

我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。

要出学校了，这是我最害怕的路段了。

有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。

我跑了有100米，有些喘不过气了。

唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。

这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。

一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。

我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。

我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。