排球运动的定义和概念

一、初中排球教材概述(一) 排球运动的概念初中的排球教材既可以进行比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。

排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，排球场地中间以球网为界，每队6人分前后两排按规则规定站位，运用发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术进行进攻和防守，是非身体直接接触的对抗性运动项目。

(二) 排球运动的起源与发展排球是1895年美国马萨诸塞州基督教青年会干事摩根发明的一种游戏。

当时的排球是用篮球的球胆做成的，球胆从网球网上拍来拍去，不使球落地。

由于排球是隔网进行的游戏，因而适合于不同年龄和身体状况的人参加。

1905年，排球运动传入中国，最先开展这项运动的是广州和香港的一些在校学生，并举行过校际比赛。

新中国成立后，排球运动在我国有了迅速的发展，取得了可喜的成绩。

(三) 排球运动的教学功能初中学生学习排球的基本知识、基本技术、基本战术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，具有参与体育锻炼的态度和行为，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。

二、初中排球教学的目标、内容与要求(一) 教学目标1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。

2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单的战术，安全地进行排球运动。

3.发展学生的速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的健康。

4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。

(二) 教学内容1.排球基本知识。

2.正面下手发球。

3.正面双手垫球。

4.正面双手传球。

5.原地正面屈体扣球。

6.低网正面屈体扣球。

7.“中一二”进攻战术。

8.教学比赛。

(三) 教学要求1.排球的教学形式以游戏为主，培养学生参与排球活动的兴趣。

2.对排球技术的学习和掌握，对学生不要要求过高，要注重所学的基本技术的动作质量。

3.在提高技术动作质量的前提下，增加练习时来回球的次数，进一步激发学生的学习兴趣。

排球试题一、概念（每题3分）第一章排球运动简介一、概念：1．排球运动：排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的，集体的，攻防对抗的体育项目。

第三章排球技术1．排球技术：是指运动在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。

2．发球：是1号位队员在发球区内自己抛球后，用一只手将球直接击入对方场区的一种击球方法。

是排球技术中唯一不受他人制约的技术。

3．垫球：通过手臂或身体其他部位的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的击球动作，称为垫球。

4．传球：是利用手指手腕的弹力和全身协调力量将球传至一定目标的击球动作。

5．扣球：是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方场区的一种击球方法。

6．拦网：是靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻挡和截击对方来球的行动。

第四章排球战术1．排球战术：是运动员在比赛中根据排球运动的比赛规律、彼我双方的具体情况和临场变化，有效运用技术所采取的有预见、有目的、有组织的行动。

包括个人战术和集体战术，两者相辅相成、互相促进、互相补充。

2．阵容配备：是合理地安排场上队员技术力量的组织形式。

包括“四二”配备、“五一”配备、“三三”配备3．位置交换：为最大限度地发挥每个队员的特长，调动一切积极因素，加强攻防力量，以及弥补由于队员身体条件、体能、技术发展不平衡带来的缺陷，比赛中，在规则允许的条件下，采用交换位置的方法。

第九章竞赛及裁判工作1．循环制：是指参赛队在整个竞赛或同一小组中彼此都有相遇的机会。

这种方法能较合理地确定参赛队的名次，也使各队有较多的交流和学习的机会。

2．淘汰制：是在比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，直到最后决出冠、亚军为止。

淘汰制一般是在参赛队数较多、比赛期限较短时采用。

2．四次击球：一个队连续触球4次（拦网一次除外）为四次击球犯规。

3．连击：一名队员连续击球两次或球连续触及身体的不同部分为连击犯规（拦网和第一次击球除外）。

当代排球的基本概念和新理念（本文写于2007年6月。

2008年北京奥运会之后，此处的某些看法需要加以修正，因此本文在2009年5月又小小地修订了一下）在三大球中，排球是最难看懂的项目，因为正常情况下每个回合都只有那么几秒，而在这几秒种中发生了很多的事情（这是一种典型的瞬间博弈状态），这是大部分观众很难体会到的，即使是很多喜欢打排球的爱好者，他们也未必清楚这些。

所以，老猪希望通过本文，让更多的人了解排球的一些奥妙，本文虽然介绍了当代排球的一些新理念，但也穿插了一些最基本的知识。

关于什么地方是几号位，这点大多数排球爱好者是很清楚的。

排球场上一方有6个人，靠网中间的叫做3号位，假设他是正对着网的，那么他的右边叫做2号位，左边叫做4号位，他们三个构成前排；离网远的一端中间叫做6号位，假设他也是正对着网，那么他的右边叫做1号位，左边叫做5号位，1号位是发球位，他们三个组成后排。

图1：网────────网4 3 2三米线────三米线5 6 1这样，每个轮次就应该转动，2号位的人要跑到1号位来发球，3号位跑到2号位……1号位跑到6号位。

一个球队一般是12个人，上场队员6+1：两名主攻（Wing-spiker，直译为两翼的锤钉者，这表明，扣球就像把球钉到对方场地一样）两名副攻（Middle-blocker，直译为中间阻拦者，这表明，拦网就像用一块大石头把球挡在对方半场之内）一名二传（Setter，这表明，二传就是通过分配球的方式来安排进攻的，在台湾，Setter被翻译为“举球手”）一名接应二传（Wing-spiker）一名自由人（也称自由防守队员，Libero）看到这里你一定会问：为什么主攻和接应二传的英文都是一样的呢？其实这正反映了欧美排球的一个理念，从现在的发展看，作为接应二传的Wing-spiker更名符其实，那就是接应二传由一个全面型选手：一传好、防守好、传球好、扣球一般这样的一个角色（主要是亚洲打法）转变为一个完全进攻型选手：不接一传、不怎么需要防守、基本不传球、所有精力都用在了扣球上。

《排球教学教案》word版第一章：排球运动概述一、教学目标1. 了解排球运动的起源和发展历程。

2. 掌握排球运动的基本规则和比赛形式。

3. 理解排球运动的价值和意义。

二、教学内容1. 排球运动的起源和发展历程。

2. 排球运动的基本规则。

3. 排球运动的比赛形式。

三、教学重点与难点1. 排球运动的基本规则。

2. 排球运动的比赛形式。

四、教学方法1. 讲授法：讲解排球运动的起源、发展历程、基本规则和比赛形式。

2. 讨论法：组织学生讨论排球运动的价值和意义。

五、教学步骤1. 介绍排球运动的起源和发展历程。

2. 讲解排球运动的基本规则和比赛形式。

3. 组织学生讨论排球运动的价值和意义。

4. 总结本节课的重点内容。

第二章：排球基本技术一、教学目标1. 掌握排球的基本技术动作。

2. 培养学生的协调性和灵活性。

二、教学内容1. 准备姿势和移动。

2. 传球技术。

3. 发球技术。

4. 扣球技术。

三、教学重点与难点1. 准备姿势和移动。

2. 传球技术。

四、教学方法1. 示范法：教师示范各项技术动作。

2. 练习法：学生分组练习，教师指导。

五、教学步骤1. 讲解准备姿势和移动的重要性，示范动作。

2. 讲解传球技术，示范动作。

3. 学生分组练习，教师指导并纠正错误。

4. 总结本节课的重点内容。

六章：排球战术训练一、教学目标1. 学习排球战术的基本知识。

2. 掌握排球进攻和防守战术。

3. 培养学生的战术意识和团队协作能力。

二、教学内容1. 排球战术的基本知识。

2. 进攻战术：包括快攻、高球、平球等。

3. 防守战术：包括人盯人防守、区域防守等。

三、教学重点与难点1. 排球战术的基本知识。

2. 进攻和防守战术的运用。

四、教学方法1. 讲解法：讲解排球战术的基本知识和各种战术的特点。

2. 示范法：教师示范进攻和防守战术的运用。

3. 练习法：学生分组练习，教师指导。

四、教学步骤1. 介绍排球战术的基本知识。

2. 讲解进攻战术，示范动作。

排球理论1、排球运动始于1895 年，创始⼈是美国⼈威廉·摩根。

2、世界排球运动发展历程可分为：娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶段。

3、排球技术中的有球技术包括发球、垫球、传球、扣球、拦⽹。

4、准备姿势可分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势和深蹲准备姿势。

5、发球按照发出球的性能主要分为发飘球和旋转球。

6、按照传球⽅向可把原地传球动作分为正⾯传球、背向传球和侧向传球。

7、拦快球时，拦⽹队员应和扣球队员同时起跳。

8、“四⼆配备”是指场上队员有4个进攻队员和2个⼆传队员。

9、排球⽐赛中每⽅最多可击球3次，⼀个队员不得连续击球 2 次（除拦⽹外）。

10、排球⽐赛场区为长18⽶，宽9 ⽶的长⽅形。

场地所有界线的宽为5 厘⽶。

11、正式排球⽐赛中规定球⽹⾼度男⼦为2.43 ⽶，⼥⼦为2.24 ⽶。

12、排球运动世界三⼤赛分别为世界锦标赛、世界杯赛、奥运会排球赛。

13、发球队员必须在第⼀裁判员鸣哨后8 秒内将球发出。

14、排球⽹长9.5⽶，宽1⽶架设在中线的中⼼线的垂直上⾯。

15 、排球运动 1905 年传⼊我国。

16.换⼈区是在两条进攻线的延长线与记录台前和⼀侧边线外的范围。

17、排球⽐赛中每⽅最多可击球3 次，⼀个队员不得连续击球 2 次（除拦⽹外）。

18、排球运动⾃80年代进⼊了现代排球阶段。

现代排球的概念是⼴义的，它包括全攻全守、社会化、商业化、职业化排球、⼤排球三个内涵。

19、双⼿垫球的⼿形有抱拳式、叠掌式、互靠式三种。

20、排球正式⽐赛丈量⽹⾼应先在球⽹的中间开始丈量。

21、阵容配备的基本形式主要有“三三、“四⼆”、“五⼀”、配备。

22．排球运动的有球技术主要有垫球、传球、扣球、发球、等。

23、⾃我掩护进攻包括：时间差、位置差、空间差。

24、判断后排队员进攻性击球犯规，必须同时具备的三个条件：第⼀、后排队员在前场区；第⼆、击球时整个球体⾼于球⽹上沿；第三、完成进攻性击球。

25、排球技术主要由有求技术和⽆球技术两部分组成。

排球理论一、答问题。

1、排球运动的概念？答：是指参与者以身体的任何部位（手、臂为主）在空中击球，使球不落地，即可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网互相进行击球游戏的一种体育运动项目。

2、排球技术概述？答：排球技术是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球运动和其他配合动作的总称。

发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术称为有球技术；准备姿势和移动称为无球技术。

3、正面上手发球？答：（1）动作方法A：准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。

B：抛球与引肘：左手将球平稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向后侧转动，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。

C：挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转动，同时收复，带动手臂向前上方快速挥动。

在右肩前上方伸直手臂的最高处，用全手掌击球的后中下部。

击球时，手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出去的球呈上旋飞行。

击球后，随着重心前移，迅速入场。

（2）技术分析A:挥臂击球：挥臂时，发力是从两足蹬地开始，上体迅速向左侧旋转，同时收腹，以腰胸带动肩、肩带动上臂、上臂带动前臂、前臂带动手腕，最后将力量送到手上。

击球时，前臂和手腕动作要稳定，不要左右转动。

手腕推压动作的大小，应根据击球点的位置进行调整，击球点高或离身体近时，手腕向前推压的动作要稍大;击球偏前或较低时，手腕向前推压动作要稍小，以免击球出界或入网。

4、发球的注意事项？1、抛球要稳。

应根据不同的发球方法和个人的特点，平稳的向上抛球，尽量使球不旋转。

2、击球要准。

无论使用什么发球方法，都要以正确的手型击准球的相应部位。

3、手型、手法要正确。

不同的发球法要求不用的手型和手法，发出的球的性能也不相同。

4、力量要适当。

发球队员应根据实际情况掌握好击球的力量，这是减少失误的重要环节。

5、垫球的含义？答：用除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作称为垫球。

排球的起源和发展历史介绍排球运动在美国马萨诸洲霍利约克城起源于1895 年，相信很多人都不知道排球的起源发展历史吧。

以下是店铺为大家整理的排球的起源和发展史介绍，希望你们喜欢。

排球的起源和发展史排球运动诞生于1895年，创始人是威廉·G·摩根，美国马萨诸塞州霍利沃克城____青年会干事。

身为热衷于推广体育运动的____青年会干事，摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到，不同的对象应该采用不同的锻炼方法。

当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的篮球运动，但摩根认为它比较适合年轻人，对于年纪稍大的人来说则过于剧烈。

1895年，摩根辅导一个由商人组成的班级，渐渐萌生了一个大胆的想法：创造一种结合了篮球、棒球、网球以及手球的游戏，而这种游戏又必须避免像篮球那样的肢体接触。

为此，摩根在青年会的体育馆中进行了试验。

他在篮球场上架起了网球网(高约1.98米)，以篮球胆为球，让人们像打网球一样用手隔网来回托传球，与网球的不同之处是球不能落地，球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。

由于篮球胆太轻，在空中飘忽不定，玩起来很不方便，摩根尝试将篮球胆换成了篮球。

但篮球又过于沉重，飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。

最后，该市的司堡尔丁体育用品公司(Spaulding Company)试做了圆周63.5-68.8公分，重量9-12盎司(约255-346克)，外表为皮制，内装橡皮球胆的球。

经试验，此球效果非常理想，于是就决定采用这种球——这就是第一代排球，其规格与现代国际比赛用球已经非常接近，而排球这项运动也正式诞生了。

很快，它就在____青年会中广泛传播开来。

摩根和春田市(Spring field)体育干事弗兰克·德博士及消防署长林奇共同将这项游戏命名为“Mitontte”(意为“小网子”)。

1896年，摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则，发表在当年7月出版的美国《体育》杂志上。

一．排球运动的特点排球运动是参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。

排球运动有其自身的特点，形式的多样性和广泛的群众基础，技术的全面性和高度的技巧性，激烈的对抗性和严密的集体性，休闲娱乐性和开展活动的便利性等。

1.具有形式的多样性和广泛的群众性排球运动的场地设备比较简单，室内、室外、木板地、沙地、草地、雪地上等都可以作球场；运动形式多样，既可以用正式排球，也可以用软式排球、气排球，小排球等，既可以隔网对抗，又可以围成圆圈托来托去；人员组成、性别、年龄不限，可以是家庭成员娱乐，可以是年轻人对抗，又可以是男女混合一起活动；比赛规则易掌握、好变通，运动量可大可小，不会出现强烈的身体接触对抗，因此具有广泛的群众性。

2.具有激烈的对抗性排球比赛虽隔网相争，但也具有激烈的对抗性。

水平越高的比赛，对抗越激烈精彩。

攻防不断转化，扣球与拦网、发球与接发球都体现出限制与反限制的关系，霹雳般的扣杀、城墙似的拦网、鱼跃救球、猛力踏跳，这些对于提高人的中枢系统和内脏系统的功能，促进健康发展，增强弹跳、力量、速度、灵敏等身体素质，培养勇猛果断、机智灵活、顽强拼搏的良好品质和竞争意识，都有很大的作用。

3.具有技术的全面性和高度的技巧性正式比赛规则规定队员从对方手中获得发球权必须轮转，这就要求场上队员要尽可能做到攻防兼备，技术全面；比赛中每项技术既能得分，又能失分，这就要求队员必须全面、熟练地掌握技术；在快速的攻防转换中要求三次击球过网，球不得在手中停留，双方都不希望球在本方场内落地，因此排球运动具有技术的全面性和技巧性。

4.具有集体性，体现团队精神排球比赛是一项集体配合的项目，每个技术环节都体现出团结协作的精神，每个环节的失误都会造成集体的被动和全队的失败。

好的进攻配合便于撕破对方防线，好的拦防配合又打下了反击进攻的基础。