一年级上册心理健康教案-6做个快乐的小学生

小学心理健康教案做个快乐的小学生过去的几年中，越来越多的关注和重视被给予小学生的心理健康教育。

学校和家庭都意识到，在小学阶段建立起良好的心理健康基础对孩子们的成长和发展至关重要。

因此，制定一份小学心理健康教案，以帮助孩子们成为快乐的小学生，是至关重要的任务。

这份心理健康教案旨在提供一系列活动和方法，以培养小学生的积极心态、情感管理、人际关系和适应能力，从而促进他们的整体幸福感和心理健康。

1. 积极心态的培养培养积极心态是建立孩子们心理健康的第一步。

教师可以通过一系列活动来鼓励孩子们培养积极心态。

例如，每天开始前，引导他们分享一件令他们感到快乐和感激的事情。

同时，可以鼓励他们绘制心情日记，记录下自己每天的心情变化，以及能够让他们感到开心的事情。

2. 情感管理的培养小学生通常在情感管理方面面临挑战，因此，教师需要帮助他们学习如何有效地处理情绪。

教师可以教授一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、自我冷静和积极思考。

此外，通过角色扮演和小组讨论等活动，帮助孩子们认识到不同的情绪，以及如何表达和处理这些情绪。

3. 人际关系的培养良好的人际关系对于小学生的心理健康至关重要。

为了帮助孩子们发展健康的人际关系，教师可以组织团队合作活动，鼓励他们学习互相合作、倾听和尊重他人的意见。

同时，引导他们解决冲突的方法，如以平等和友善的方式沟通、寻求妥协等。

教师还可以邀请家长参与，以促进学校和家庭之间的合作，共同关心和培养孩子们的人际交往能力。

4. 适应能力的培养适应能力是孩子们应对环境变化和压力的重要能力。

为了帮助他们发展适应能力，教师可以通过讨论和角色扮演等方式，让孩子们了解到改变是正常的一部分，并激发他们寻找积极的解决方案。

此外，教师还可以鼓励孩子们参与一些挑战性的活动和游戏，帮助他们培养灵活性和应对能力。

除了以上提到的四个方面，心理健康教案还可以包括一些其他内容，例如：压力管理、自我认知、自尊和自信的培养等。

所有这些内容都应该经过适当的时间和方式进行教学，以确保孩子们能够理解和吸收。

做一名快乐的小学生一、辅导理念1、让学生感受小学和幼儿园的不一样之处，更为明确自己现在是一名小学生。

2、让学生动脑思考，想办法解决别人问题的同时，联系到自己的实际，更好地解决自身的问题。

3、通过分享，帮助学生学会交朋友，更好地适应学校生活。

二、辅导目标1、认知目标：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活。

2、情意目标：引导学生学会懂礼貌和帮助别人，帮助养成良好的学习和生活习惯。

3、行为目标：通过活动等形式让学生明白自己平常上课应遵守的日常行为规范。

三、学情分析刚刚幼升小的一年级学生，精力难以集中，思维跳跃性大，各项常规还不够好，自制能力较差，更是以自己为中心，难以适应集体生活。

四、辅导重点难点引导学生熟悉新环境，适应新环境，帮助养成良好的学习和生活习惯。

五、辅导准备幻灯片。

六、辅导方式方法（手段）小组互助。

七、辅导过程1、热身歌曲《快乐家园》。

蓝天是白云最美的故乡，大地是小草成长的地方，海洋是河流安歇的暖房，光荣是我快乐家园。

2、小游戏《串名字》。

活动规则：小组同学围成一圈，指名一位同学自我介绍姓名，第二名同学接着介绍说：“我是xxx，旁边的是xxx。

”第三名同学说：“我是xxx，旁边的是xxx。

”依次介绍下去。

小结：做完了这个游戏，有什么收获？（让学生互相认识。

）3、小组活动：小学生活和幼儿园生活有什么不一样？4、小组展示：教师不一样。

称呼不一样，小学称呼同学，幼儿园称呼小朋友。

小学要读书、写字，做题，考试了。

上课不再经常做游戏，要专心听老师讲课。

餐次不一样。

我上小学后，学会了做家务，植树，做环保服装。

5、小结：通过刚才的分享，大家已经知道了，小学和幼儿园是不一样的，幼儿园是培养我们的日常行为习惯，小学是不仅仅是学习行为规范，还要学习科学文化知识，提高创新能力，培养生活技能。

6、大家来帮忙：怎样做一名合格的小学生？在学习、生活等方面都遇到了新的问题，怎么办？班上的老师和小朋友都不认识，小丽多孤单呀！放学了，其他同学都被爸爸妈妈接走了，可小明的爸爸妈妈迟迟没来接他，他该怎么办？我的新问题是......7、生分享：上小学了，你有什么地方需要别人帮助的吗？8、小结：刚才大家分享了许多好办法，假如大家遇到类似的问题，希望这些好办法能帮助大家解决问题。

做个快乐的小学生教案教学目标:1 .了解什么是心理健康。

2 .培养学生的乐观心态，增强自信心，积极向上的心态。

3 .教育学生正确认识失败，迎难而上。

4 .学生能够树立良好的生活习惯.5 .学生能够在生活中保护好自避免受到不良的心理影响。

教学重点：1.培养学生的乐观心态，增强自信心，积极向上的心态。

2 .正确认识失败，迎难而上。

3 .培养批判性思维，睿智开放之心。

教学教法：I、情景教学：引导学生提出白己的疑惑和问题，并从中展开教学。

2、个案分析：通过案例分析，帮助学生了解心理健康的重耍性，提高学生的自我管理和保护意识。

3、探究式教学：通过让学生自行探究和发现，让学生发现自己在心理健康方面应该做什么，培养学生批判性思维和创造性思维。

教学步骤：一、课前准备1.板书：主题：做个快乐小学生2、教学材料：多媒体教具、flash动前、多媒体软件等。

二、引导学生探讨什么是心理健康I、教师引导学生自己的思考，让学生自己想想什么是心理健康。

2、让学生充分表达自己的想法和意见，引导学生摘取自己认为有关心理健康的关健词。

3、教师对学生表达和摘取的关键词进行整理概述，形成一个完整的概念。

三、正确认识失败，积极乐观向上I、分组活动，让学生分成小组进行讨论。

2、以学生常见的失败经验为例，让学生想想在遇到失败时应该怎样处理。

3、让学生分享自己的答案。

四、培养批判性思维，睿智开放之心I、引导学生了解批判性思维和睿智开放之心。

2、让学生通过课堂讨论，分析和解决实际问题，提高批判性思维和容智开放之心。

五、学会自我保护，与不良的心理影响说拜拜I、通过课堂讨论，引导学生了解如何自我保护。

2、让学生分组进行演练，让各小组分别以自己想到的不同情境为场景,展示如何自我保护。

六、答疑、总结1、在最后几分钟里，引导学生反思所学内容，总结今天的课程。

2、教师回答学生提出的疑惑或问题。

3、鼓励学生在以后的日子里，注重心理健康与个性发展的提高。

七、教学评价I、学生反馈在本次课程教学中，教师引导学生自主学习，学生的表现十分活跃，积极参与课堂讨论和实践演练。

《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。

培养学生积极关注自身心理健康的意识。

1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。

讨论心理健康对小学生的重要性。

1.3 教学活动引入话题：询问学生对心理健康的理解。

讲解心理健康的重要性。

小组讨论：学生分享对心理健康的重要性感受。

1.4 教学评估观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。

收集学生的提问和反馈。

第二章：积极情绪与消极情绪2.1 教学目标让学生了解积极情绪和消极情绪的区别。

培养学生学会调控情绪的方法。

2.2 教学内容介绍积极情绪和消极情绪的定义和特点。

讨论情绪对心理健康的影响。

2.3 教学活动讲解积极情绪和消极情绪的特点。

小组活动：学生分享自己的情绪体验。

教授调控情绪的方法：如深呼吸、积极思考等。

2.4 教学评估观察学生在小组活动中的参与程度和情绪表现。

收集学生的提问和反馈。

3.1 教学目标培养学生学会与人沟通和交流的技巧。

3.2 教学内容讨论与人沟通和交流的技巧。

3.3 教学活动角色扮演：学生模拟与人沟通和交流的场景。

教授沟通和交流的技巧：如倾听、表达自己的感受等。

3.4 教学评估观察学生在角色扮演中的表现和沟通能力。

收集学生的提问和反馈。

第四章：应对压力和挑战4.1 教学目标让学生了解应对压力和挑战的方法。

培养学生学会积极面对困难和挫折。

4.2 教学内容介绍应对压力和挑战的方法和技巧。

讨论面对困难和挫折时的积极态度。

4.3 教学活动讲解应对压力和挑战的方法。

小组讨论：学生分享应对压力和挑战的经历。

教授积极面对困难和挫折的策略：如分解任务、寻求支持等。

4.4 教学评估观察学生在小组讨论中的参与程度和经验分享。

收集学生的提问和反馈。

5.1 教学目标让学生了解良好学习习惯对心理健康的重要性。

培养学生学会制定合理的学习计划和时间管理。

5.2 教学内容介绍良好学习习惯的定义和重要性。

讨论制定合理的学习计划和时间管理的技巧。

《做快乐的小学生》心理健康课教案第一章：认识快乐1.1 教学目标：让学生理解快乐的含义培养学生积极乐观的心态1.2 教学内容：讨论快乐的定义分享积极乐观的故事讨论如何培养积极乐观的心态1.3 教学活动：小组讨论：什么是快乐？故事分享：乐观的小乌龟小组活动：制定积极乐观的计划第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生学会识别和表达自己的情绪培养学生有效管理情绪的能力2.2 教学内容：讨论情绪的识别和表达学习情绪管理的方法分享情绪管理的案例2.3 教学活动：情绪识别游戏：情绪脸谱小组讨论：情绪管理的方法角色扮演：情绪管理的实践3.1 教学目标：让学生理解人际关系的重要性3.2 教学内容：讨论人际关系的意义学习人际交往的技巧分享良好人际关系的案例3.3 教学活动：角色扮演：良好人际交往的实践小组活动：制定良好人际关系的计划第四章：培养自我价值感4.1 教学目标：让学生理解自我价值感的含义培养学生积极的自我认知4.2 教学内容：讨论自我价值感的意义学习提高自我价值感的方法分享提高自我价值感的案例4.3 教学活动：小组讨论：自我价值感的重要性自我价值感提升活动：制作自我介绍海报小组分享：自我价值感的提升方法第五章：应对压力5.1 教学目标：让学生学会识别和应对压力培养学生有效的压力管理能力5.2 教学内容：讨论压力的识别和应对学习压力管理的方法分享压力管理的案例5.3 教学活动：压力识别游戏：压力气球小组讨论：压力管理的方法角色扮演：压力管理的实践第六章：积极心态与学习动力6.1 教学目标：让学生理解积极心态对学习的影响培养学生保持积极心态的学习习惯6.2 教学内容：讨论积极心态在学习中的重要性学习如何保持积极的学习态度分享积极心态学习的案例6.3 教学活动：小组讨论：积极心态在学习中的作用学习策略分享：如何保持积极的学习态度小组活动：制定积极学习计划第七章：学会感恩7.1 教学目标：让学生理解感恩的意义培养学生学会感恩的习惯7.2 教学内容：讨论感恩的重要性学习如何表达感恩分享感恩的案例7.3 教学活动：小组讨论：感恩的意义感恩实践活动：给身边的人写一封感恩信小组分享：感恩的心得体会8.1 教学目标：8.2 教学内容：8.3 教学活动：小组分享：良好生活习惯的实践心得9.1 教学目标：让学生理解性格对人生的影响培养学生塑造良好性格的能力9.2 教学内容：讨论性格对人生的重要性分享塑造良好性格的案例9.3 教学活动：小组讨论：性格对人生的影响性格塑造活动：通过角色扮演等方式锻炼和塑造良好性格小组分享：性格塑造的心得体会第十章：保持心理健康10.1 教学目标：让学生了解心理健康的重要性培养学生保持心理健康的能力10.2 教学内容：讨论心理健康对生活质量的影响学习如何保持心理健康分享保持心理健康的案例10.3 教学活动：小组讨论：心理健康的重要性心理健康实践活动：通过心理咨询、冥想等方式保持心理健康小组分享：心理健康实践的心得体会第十一章：培养解决问题的能力11.1 教学目标：让学生理解解决问题的过程培养学生独立解决问题的能力11.2 教学内容：讨论解决问题的基本步骤学习解决问题的策略和方法分享解决问题的成功案例11.3 教学活动：小组讨论：解决问题的基本步骤是什么？解决问题实践：小组合作解决一个实际问题小组分享：解决问题的经验和教训第十二章：学会放松和减压12.1 教学目标：让学生了解放松和减压的重要性培养学生学会放松和减压的方法12.2 教学内容：讨论放松和减压对身心健康的影响学习放松和减压的方法和技巧分享放松和减压的有效案例12.3 教学活动：小组讨论：放松和减压的重要性放松和减压实践：尝试瑜伽、深呼吸等放松方法小组分享：放松和减压的实践心得第十三章：培养自我控制力13.1 教学目标：让学生理解自我控制力的意义培养学生提高自我控制力的能力13.2 教学内容：讨论自我控制力对个人发展的影响学习提高自我控制力的方法和技巧分享提高自我控制力的成功案例13.3 教学活动：小组讨论：自我控制力对个人发展的意义自我控制力实践：通过坚持日常良好习惯来提高自我控制力小组分享：提高自我控制力的经验和教训第十四章：培养自信14.1 教学目标：让学生理解自信的含义培养学生自信心14.2 教学内容：讨论自信的重要性学习如何培养自信分享培养自信的案例14.3 教学活动：小组讨论：自信的重要性自信培养活动：通过自我肯定、目标设定等方式培养自信小组分享：自信培养的心得体会第十五章：做快乐的小学生15.1 教学目标：让学生总结做快乐小学生的要点培养学生积极向上的心态15.2 教学内容：总结前面课程的内容学习如何保持积极向上的心态分享做快乐小学生的案例15.3 教学活动：小组讨论：做快乐小学生的要点是什么？快乐小学生实践：制定并践行积极向上的生活和学习计划小组分享：践行快乐小学生的心得体会重点和难点解析。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章：认识快乐1.1 教学目标：让小学生了解快乐的定义和重要性，培养积极的心态。

1.2 教学内容：讨论快乐的定义：让学生分享他们对快乐的看法和体验。

讲解快乐的重要性：解释快乐对身心健康和学业成绩的积极影响。

培养积极心态：引导学生认识到积极心态可以帮助他们更好地面对困难和挑战。

1.3 教学活动：小组讨论：让学生分成小组，讨论他们对快乐的看法和体验，分享给全班。

快乐分享：邀请学生分享他们的快乐经历，让其他学生从中学习和启发。

积极心态练习：让学生进行一些积极心态的练习，如感恩日记、乐观思考等。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：帮助学生了解和管理自己的情绪，提高情绪调节能力。

2.2 教学内容：情绪认识：让学生了解不同情绪的类型和表达方式。

情绪调节技巧：教授一些情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

情绪表达：引导学生学会适当地表达自己的情绪，避免情绪积压。

2.3 教学活动：情绪角色扮演：让学生分组进行情绪角色扮演，模拟不同情绪下的应对方式。

情绪调节练习：引导学生进行一些情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。

情绪表达分享：邀请学生分享他们在情绪调节和表达方面的经验和方法。

3.1 教学目标：帮助学生学会与他人建立积极和谐的人际关系。

3.2 教学内容：沟通技巧：教授一些沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。

解决冲突：引导学生学习一些解决冲突的方法和技巧。

3.3 教学活动：小组互动：让学生进行小组互动活动，培养合作和团队精神。

角色扮演：让学生进行角色扮演，模拟真实生活中的人际交往情境。

沟通技巧训练：引导学生进行一些沟通技巧的练习，如倾听、表达等。

第四章：培养自信心4.1 教学目标：帮助学生树立自信心，克服自卑情绪。

4.2 教学内容：自信心的重要性：让学生了解自信心对个人成长和成功的积极影响。

自我认知：教授学生如何正确评价自己的能力和优点。

克服自卑情绪：引导学生学会克服自卑情绪，树立自信心。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。

2. 培养学生积极的心态，提高心理素质。

3. 引导学生学会调整自己的情绪，做快乐的小学生。

二、教学内容：1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调节的方法三、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事，引导学生思考心理健康的重要性。

2. 讲解：讲解心理健康的定义与重要性，让学生认识到心理健康对我们的生活和学习的影响。

3. 分享：让学生分享自己身边的例子，了解积极心态和消极心态对人的影响。

4. 活动：分组讨论，让学生思考并总结出培养积极心态的方法。

5. 讲解：讲解情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉、运动等。

6. 实践：让学生现场尝试运用情绪调节方法，感受情绪的变化。

7. 总结：让学生总结本次活动的收获，制定自己的心理健康计划。

四、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康的认识和重视程度。

2. 评估学生在情绪调节方面的实践效果，看他们是否能运用所学方法调整自己的情绪。

3. 收集学生的感悟和体会，了解他们对心理健康的态度和做法。

五、教学资源：1. 故事素材：用于导入，引发学生兴趣。

2. 心理健康知识资料：用于讲解心理健康的重要性和方法。

3. 情绪调节方法资料：用于讲解如何调节情绪。

4. 活动道具：用于实践活动，如深呼吸练习等。

5. 反馈表：用于收集学生的感悟和体会。

六、教学准备：1. 准备相关的故事素材，视频资料，心理健康知识资料。

2. 准备活动道具，如情绪调节卡片、心情日记本等。

3. 设计好教学活动流程和互动环节。

4. 准备反馈表，用于收集学生的感悟和体会。

七、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生了解心理健康的重要性。

2. 案例分析法：分析典型案例，让学生认识到心理健康对生活的影响。

3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享经验，共同探讨心理健康问题。

4. 实践活动法：让学生在实践中学会情绪调节，提高心理素质。

心理健康教育教案做快乐的小学生心理健康教育教案做快乐的小学生心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。

以下是小编为大家整理的心理健康教育教案做快乐的小学生（精选9篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理健康教育教案做快乐的小学生1教学目标：1、培养学生乐观的人生态度2、让学生树立正确的人生观教学方式：专题教育教学重难点：培养学生积极乐观的人生态度和如何保持好的心态教学手段：课件、图片、游戏道具等教学过程：一、谈话导入同学们，今天外面阳光明媚，小鸟都在叽叽喳喳的叫着，你们看着这美好的一切，觉得开不开心呐？二、图片展示，体会心情出示小动物图片提问：老师这里有一张图片，大家看一看，想一想，途中的小动物的心情是怎样的？学生看图讨论回答三、活动体验：活动营同学们，接下来我们要来玩两个好玩的游戏。

1.微笑对对碰：全班同学面对面站成两排，两排之间相隔一定距离。

每排各派出一位同学，先站在原地，微笑着高喊对面同学的名字，远距离鞠躬问好。

然后相对前行，近距离鞠躬问好后归队。

活动中笑出声的同学将被对方俘虏，并排至对方的队尾。

俘虏多的一对获胜。

2.分享快乐密码：音乐响起时开始传递“快乐球”，音乐停止时，手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事。

一轮结束后，同样在音乐声中传球，音乐停止，手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法。

思考：在活动的过程中，你有什么感受？四、课后拓展你有哪些好的方法可以用来调整情绪、保持快乐呐？快把你的快乐密码写出来吧！心理健康教育教案做快乐的小学生2教学目标：1、让学生了解自己的情绪，学会保持愉快的心情，做一个快乐的人2、理解课文内容，从字里行间感受小男孩美好的心灵。

3、正确、流利、有感情地朗读课文。

4、体会“给予是快乐的”的含义，激发助人为乐、无私奉献的思想感情。

教学过程：一、轻松导入，引发情感今天和这么多老师一起上课，高兴不高兴？大家想想，一个人高兴的时候经常会有怎样的表现呢？（笑）你们会笑吗？（会）那么我们来做个游戏，看你们究竟会不会笑，我说词语，你们来做相应的表现，请大家面向后面的老师，请老师们做个裁判。

《做快乐的小学生》心理健康活动教案第一章：认识快乐活动目标：1. 让学生理解快乐的含义，认识到快乐对小学生的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，提高他们对快乐的感知和创造能力。

活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生思考快乐的定义。

2. 讨论：让学生分享自己觉得快乐的事情，了解快乐的来源。

3. 分享：教师分享一些提高快乐感的心理学方法，如积极思考、感恩等。

4. 练习：学生尝试运用这些方法，感知快乐的体验。

活动延伸：1. 布置作业：让学生记录一周内的快乐时刻，分享给同学。

2. 课后实践：鼓励学生在生活中积极寻找快乐，传递快乐。

第二章：情绪管理活动目标：1. 让学生了解情绪的分类，学会管理自己的情绪。

2. 培养学生面对压力和挫折时的积极心态。

活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识情绪。

2. 讨论：让学生分享自己的情绪体验，了解情绪的影响。

3. 分享：教师介绍一些情绪管理的方法，如深呼吸、情绪释放等。

4. 练习：学生尝试运用这些方法，学会管理自己的情绪。

活动延伸：1. 布置作业：让学生绘制情绪管理手册，记录自己的情绪变化和应对方法。

2. 课后实践：鼓励学生在遇到情绪问题时，运用所学方法进行调整。

第三章：人际交往活动目标：1. 让学生了解人际交往的重要性，学会与他人和谐相处。

活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识人际交往的重要性。

2. 讨论：让学生分享自己的交往经验，了解交往的影响。

3. 分享：教师介绍一些人际交往的技巧，如倾听、表达等。

4. 练习：学生尝试运用这些方法，进行小组互动。

活动延伸：1. 布置作业：让学生记录一次成功的交往经历，分享给同学。

2. 课后实践：鼓励学生主动与他人交往，提高人际沟通能力。

第四章：自我认知活动目标：1. 让学生了解自我认知的重要性，学会正确评价自己。

2. 培养学生自信心，提高自我认知能力。

活动过程：1. 导入：教师通过故事、图片等形式引导学生认识自我认知的重要性。

《做快乐的小学生》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念及其重要性。

2. 培养学生积极的心态，提高心理素质。

3. 引导学生学会调整情绪，克服困难，做快乐的小学生。

二、教学内容1. 心理健康的重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调整的方法4. 克服困难的策略5. 快乐的小学生特质三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、积极心态的培养等理论知识。

2. 案例分析法：分析快乐小学生的案例，引导学生学会调整情绪、克服困难。

3. 小组讨论法：分组讨论如何做快乐小学生，促进学生互动交流。

4. 实践演练法：引导学生运用所学方法调整情绪，克服困难，体验快乐的成就感。

四、教学准备1. 准备相关心理健康资料、案例。

2. 准备快乐小学生的图片、视频等素材。

3. 准备情绪调整、克服困难的方法及练习题。

五、教学过程1. 导入：讲解心理健康的重要性，引导学生关注自己的心理状态。

2. 理论讲解：讲解积极心态的培养、情绪调整的方法等理论知识。

3. 案例分析：分析快乐小学生的案例，让学生了解做快乐小学生的意义。

4. 小组讨论：分组讨论如何做快乐小学生，引导学生学会调整情绪、克服困难。

5. 实践演练：让学生运用所学方法调整情绪，克服困难，体验快乐的成就感。

6. 总结：总结本节课的主要内容，强调做快乐小学生的关键在于积极心态和情绪调整。

7. 作业布置：布置有关情绪调整、克服困难的练习题，巩固所学知识。

8. 课后反思：鼓励学生反思自己在课堂上的表现，总结收获，不断提升心理素质。

六、教学评估1. 课堂表现评估：观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性以及学习态度。

2. 实践演练评估：评价学生在实践演练环节的情绪调整能力、克服困难的方法运用情况。

3. 作业完成情况评估：检查学生作业的完成质量，了解学生对课堂所学知识的掌握程度。

七、教学拓展1. 开展心理健康主题班会，进一步引导学生关注心理健康。

2. 组织心理健康讲座，邀请专业心理教师为学生讲解心理调适技巧。