体育与健康人教版四年级-篮球运球教案
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10
′
2、熟悉篮球球性
① 指拨球 ② 腰绕环 ③ 八字绕环
教法:
5
1、教师讲解示范。
∫
要求:
10
2、激情口令提示。 1、根椐教师意图舒展筋
3、轻松幽默引导。 骨,充分热身,以良好的 状态进入学习新知部分。
要求:
精神饱满、
声音洪亮。
1、思考讨论
1、教师提问
1、认真思考,积极回答。
刚才球抛起来掉地上他就 ②教师提问引导。
各尽其能、协作竞
争。
中
15 10 ′∫
20
究
趣味练习:
4、教师讲解示范 游戏组织:
游戏ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ法。
小比赛
引导学生在比赛中通
①教师点评运球 球游戏及比赛完
要求:①各小组长认真领
过运传球技术发挥学生相 成情况;
悟教师的意图;
互协作,互相帮助合作的
②合理运用运球的技术;
中
优良品质,提高运动兴趣。 ②表扬和“小小奖
3、教师讲解并示 范练习内容,组织 学生练习。 ①巡回指导,适时
组织: 基础练习:两人一组练习
习。 基础练习: ①原地拍球练习 ②按音乐节奏拍球; 合 ③蹲下起立拍球练习 作 ④行进间运球练习
与
探
点拨; ②用语言鼓励和 激发学生; ③集体讲解与个 别指导相结合; ④引导学生如何
要求: ①认真听讲、观察; ②学生集体练习; ③学生分组练习; ④学生展示练习; ⑤纠错与改进; ⑥注意安全。
领; 稍前倾,头抬起,眼睛平 要 领 以 及 练 习 要
合 视。非运球手臂屈肘平抬, 求。
③主动模仿练习;
作 用以保护球。 ②手臂动作
④乐意接受教师指导; ⑤分组练习,学生相互评
与 运球时,五指张开,用手
价、反馈; ⑥发现问题,小组互评,
探 指和指根以上部位及手掌
与老师共同探讨解决方
究 的外缘触球,掌心不触球。
3
小
复 放松)
二、小结讲评。 身
三、回收器材。 心 四、师生再见。
做放松动作。 3、总结课堂情况。 4、及时表扬同学。 5、要求学生课外 进行练习。
2、学生和教师一起练习。 3、小组间同学自评、互
′
评。
4、认真聆听和思考。
场地 与 篮球场 1 块、20 个篮球 器材
练习密度 练习密度 35%-45% 运动负荷 平均心率 110-120 次/分
③有团队意识,创造赢球 机
励”。
4
目的:发展学生的上肢下
′
肢力量,开拓学生的体育 要求:
①讲解示范到位;
锻炼的思维。
②精讲多练,让学
生多体会动作要
领;
一、整理放松
1、组织: 全班进行练习。
1、练习队列
恢 1、放松四肢(静力拉伸); 2、教法: 2.、深呼吸,理气。(意念 跟 着 老 师 的 口 令
会弹起来,球抛的越高球 就弹得越高?那么在拍球 时要怎么拍才会舒服?以 此引入教学。
4 ′5
∫ 10
2、学习篮球运球技术。 2、讲解示范,突
小
2、观察教师讲解和示范
动作要领:
出重难点,引导学 技术动作要领。
①身体姿势
生体会运接球技
运球时应保持两脚前后自 术动作要领。
①主动参与练习;
②记住老师讲的动作要 然开立,两膝微屈,上体 ①讲解、示范动作
法。
低运球时,主要以腕关节
小
为轴,用手腕、手指的力
∫
量运球;拍按球的部位不
中
同,使运球的入射角和球
反弹起来的反射角也不
同。原地运球时,拍按球
的上方。向前运球时,拍
按球的后上方。
③球的落点
运球时应控制球的落点,
使球完全保持在自己所能
控制的范围内,以便随时
利用自己的上体、臂、腿 来保护球;而且也要便于 技术运用。直线运球,一 般拍一次球跑两步。 3、学生分组进行尝试性练
备好场地和器材, 的内容及要求。
师生互动、交流, 3、听教师指挥统一练习, 认真听讲、练习动作到
检查学生的服装。 位,注意安全。
2、师生问好,宣 4、主动体验,大胆表现 要求:
布本节课的内容。 学生精神饱满,注意力集
3、强调上课安全。 中。
组织:
4、安排见习生。
小
5、分组并安排小 组长。
6、教师组织与学 生共同参与。
难点:手脚协调配合
教学内容
1、课堂常规 ① 集合整队、检查并报告
人数。 ②师生问好,宣布课的内 容,安排见习生,分组并安 排小组长。 ③提醒安全注意事项。
2、绕篮球场慢跑,进行指 定口令练习,同时充分活 动身体各关节。
运动负荷
教师活动
学生活动
时 次强
间数度
1、提前到达,准 1、按课堂常规进行。 2、认真听取教师宣布课
《篮球运球练习》教学设计
教学 内容
篮球运球练习
教学 目标
1、在老师的指导下 85%的学生能基本掌握并有 20%的学生能在实战中去完成运用。 2、通过篮球运球练习,发展学生身体灵敏性与协调性。 3、学生在游戏、比赛中,逐步形成勇敢顽强的意志品质和团队合作精神。
重点 难点 教学 过程
激 情 导 入
重点: 身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合