川菜素菜菜谱大全及简单做法
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川菜素菜谱大全做法_怎么做好吃的川菜素菜素菜以时鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾。
素菜现在越来越受人欢迎了,那么你知道好吃的素菜都有哪些吗?接下来店铺为你分享一下川菜素菜谱,一起来看看吧。
川菜素菜谱做法:红烧冬瓜【主料】冬瓜500g、香菇20g【辅料】葱姜适量、酱油1勺、盐2g、八角1个步骤:1.冬瓜去皮去瓤;2.切成4--5厘米的方块。
外皮上切成十字花刀;3.葱切段,姜切片;4.香菇切成小丁;5.在切好的冬瓜花刀面抹上酱油上色;6.锅中放油,下入冬瓜皮朝下煎至;7.煎至表皮上色;8.爆香八角和葱姜;9.下入香菇翻炒;10.把冬瓜皮朝下码放在香菇上面;11.加入糖盐酱油和清水烧开;12.烧至汤汁浓缩,冬瓜软烂即可。
川菜素菜谱做法:虎皮青椒【主料】尖椒8个【辅料】植物油1汤匙、蒜1瓣、白糖1小勺、食盐1小勺、鸡精少许虎皮青椒的做法1.尖椒去蒂去籽,洗净,沥干水分,青椒最好选较大的,肉质肥厚的品种;2.炒锅烧热后,不放油,将尖椒放进锅里;3.将尖椒煸炒至表面焦糊,煸炒过程中,不断翻炒,让它受热均匀,然后把青椒盛出来;4.炒锅烧热,倒入适量植物油烧热,煸香蒜瓣后,捞出不要;5.放入尖椒翻炒;6.调入适量白糖;7.翻炒均匀后,调入适量盐、鸡精;8.翻炒均匀,关火,出锅;川菜素菜谱做法:干煸四季豆【主料】四季豆500克【调料】食盐3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克干煸四季豆的做法:1.将四季豆掐去两头的尖,撕掉筋;2.掰开2段,洗净滤干水;3.大火烧热炸锅中的植物油,待油中有热气升腾时倒入四季豆;4.炸至外皮微皱即捞出控油待用;5.锅中留底油1匙,放入大蒜末爆香;6.再加入干辣椒、花椒快炒;7.倒入炸好的四季豆炒拌;8.倒入些许生抽,加入盐,炒拌入味;9.起锅盛入盘中即食;烹饪技巧:1.用油炸四季豆时要注意火候,不要将其炸糊;2.没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了;3.炸透后的四季豆再次入锅只要与调料拌匀即可,不要炒至时间过长,避免色泽发黑。
50款素菜菜谱50款素菜名字在日常饮食中,素菜是人们所必需的一种食物。
素菜不仅味道美味,而且富含各种营养成分,对身体健康大有裨益。
本文将为大家介绍50款素菜菜谱,并附上相应的素菜名字,供大家参考。
第一款:麻婆豆腐材料:水豆腐、泡椒、辣豆瓣酱、葱姜蒜末、郫县豆瓣酱、花椒粉、食盐、鸡精、鲜味生抽、生粉、清水。
做法:将水豆腐切成小块备用。
锅中加油热锅,放入辣豆瓣酱和郫县豆瓣酱炒香。
加入泡椒、葱姜蒜末炒匀。
倒入清水,加入花椒粉、盐和鸡精调味,烧开后放入豆腐煮熟。
勾芡后撒上葱花即可。
第二款:番茄炒蛋材料:鸡蛋、番茄、葱姜蒜末、食盐、白胡椒粉、鸡精、清水、食用油。
做法:将番茄切成小块备用。
锅中加油热锅,放入葱姜蒜末炒香。
打入鸡蛋,快速搅拌成蛋花状。
加入番茄块翻炒均匀。
加入盐、胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀后加入清水稍微煮开即可。
第三款:干煸四季豆材料:四季豆、葱姜蒜末、干辣椒段、郫县豆瓣酱、盐、食用油。
做法:将四季豆洗净,去除两侧的纤维,切成小段备用。
锅中加油热锅,放入葱姜蒜末炒香。
加入干辣椒段和郫县豆瓣酱炒出香味。
放入四季豆,煸炒至断生后加入盐调味,继续煸炒至熟透即可。
第四款:蒜蓉西兰花材料:西兰花、蒜末、盐、生抽、食用油。
做法:西兰花洗净备用。
锅中加水烧开,放入西兰花焯水至断生后捞出备用。
锅中加热食用油,放入蒜末炒香。
加入西兰花翻炒均匀,加入盐和生抽调味即可。
第五款:醋溜土豆丝材料:土豆、生抽、鸡精、食盐、白胡椒粉、白醋、食用油。
做法:将土豆去皮洗净,切成细丝备用。
加入适量的食盐,腌制片刻后挤干水分。
锅中加热食用油,将土豆丝倒入翻炒至断生。
加入生抽、鸡精和胡椒粉调味,最后加入白醋,迅速翻炒均匀即可。
第六款:宫保素鸡丁材料:素鸡、花生米、葱姜蒜末、辣椒、郫县豆瓣酱、食盐、砂糖、淀粉、鸡精、食用油。
做法:将素鸡切成丁状备用。
将花生米炒香备用。
锅中加热食用油,加入葱姜蒜末和辣椒炒香。
放入郫县豆瓣酱炒出香味。
加入素鸡丁炒至断生后加入砂糖、盐和鸡精调味。
四十道寺院素菜谱—赶紧收藏四十道寺院素菜谱一、冻豆腐炒蜜豆原料:蜜豆、冻豆腐、红辣椒做法:1、冻豆腐解冻后挤干水分,切成和蜜豆大小的条;蜜豆洗净;红辣椒切粗丝。
2、起锅热油,冻豆腐先下锅,炒到微黄,然后加入蜜豆和红辣椒,一起翻炒,用盐、蘑菇精调味即可。
二、鱼香蚕豆原料:新鲜蚕豆、红辣椒一只做法:1、新鲜蚕豆剥好,红辣椒切成小丁备用。
2、将香麻油、酱油、醋、白糖、适量的盐、蘑菇精、姜末连同红辣椒丁倒入小碗中,兑成鱼香味汁待用。
3、旺火起锅热油,把蚕豆倒入锅中翻炒,待蚕豆的外皮略有酥脆时,趁热倒入刚才调好的鱼香味汁,待蚕豆入味后即可出锅。
三、素三丝原料:千张、黄豆芽、芹菜、红尖椒做法:1、千张切丝,放入滚水中焯一下,用凉水冲过。
黄豆芽摘净,芹菜切丝。
2、起锅热油,爆香姜丝,倒入所有的材料爆炒,加盐、蘑菇精调味后即可装盘了。
四、咖喱小土豆原料:小土豆、香菇、红尖椒做法:1、和做辣味的方法一样,把小土豆洗净,放入凉水中煮熟后,过凉水,此时再去皮就很容易了,将去皮的小土豆一分二备用。
2、新鲜香菇,洗净后摘去腿,切成小块,红尖椒切丝备用。
3、起锅热油,倒入香菇炒香后,加入红尖椒丝、咖喱油(或是咖喱粉)翻炒,加少许开水将咖喱搅匀,马上放入煮好的小土豆,待土豆裹匀咖喱后即可出锅。
五、番瓜杂菌盅原料:小番瓜一个,适量香菇、草菇,青红椒各一个做法:1、番瓜有把的一头切开(切下的番瓜别浪费,可以搭配其它菜使用),另一头略略切平即可,便于放置于盘中,将中间的籽挖掉。
2、把挖空的小番瓜放入锅中用小火蒸,蒸至可用筷子扎透即可,从锅中取出摆在盘中备用。
3、将各类菇洗净,一切二。
起锅热油,爆香姜末,放入所有的菇爆炒,不用炒太久,最后用盐、蘑菇精、少许胡椒粉调味,最好加一点点水炒出汁,吃起来会比较有味道,不用勾芡。
4、把炒好的菇连少许汁倒入小番瓜盅中,多余的可放在旁边。
吃的时候,可用小刀将小番瓜切开。
好的小番瓜蒸熟后甜甜的、面面的。
四川素菜菜谱好吃又健康的做法四川素菜很多人都喜欢吃,平时在家可以学习菜谱上四川菜的做法,可以做得好吃,而且健康。
以下是店铺整理的四川素菜菜谱,仅供参考,欢迎阅读。
四川素菜菜谱一:黑椒铁板豆腐食材:老豆腐、青红椒各1个、洋葱1个、盐适量、白糖适量、生抽适量、料酒5ML、黑胡椒适量、鸡蛋1个、省份适量。
做法:1、豆腐切片。
2、生粉里打入一个鸡蛋。
3、加少许清水,适量的胡椒粉,搅拌成面糊。
4、豆腐片挂糊。
5、锅里倒适量的油烧至7成热,放入挂好面糊的豆腐油炸。
6、炸至金黄色捞出备用。
7、碗里倒入生抽、料酒、盐、白糖、黑胡椒粉,一点清水调成料汁。
8、洋葱切块、红椒青椒切块。
9、锅中倒适量油,下入一半洋葱炒香。
10、铺上豆腐片。
11、倒入料汁。
12、转中火,铺上剩下的洋葱、红绿椒。
13、撒一层黑胡椒粉。
14、收汁即可,中途不可用铲子翻,豆腐容易烂,可以颠勺哦。
四川素菜菜谱二:咸鲜茄子烧豆角材料:豆角250g,茄子250g,大蒜4,瓣红辣椒4个,蚝油35ml,生抽15ml,水适量,油适量。
做法:1.准备好食材。
2.茄子洗净切成长条状(食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长约8cm左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。
3.锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。
4.炸软后捞出控油。
5.豆角下油锅油炸。
6、炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。
7、锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。
8、放入茄子和豆角翻炒。
9、倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。
10、大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。
小贴士:1、在炸茄子的时候油烧热一点,油温太低会使茄子很吸油,炸至稍软即可捞出控油。
2、蚝油和生抽都有咸味,加不加盐根据自己的口味。
3、食用没有煮熟透的豆角易发生中毒,因其含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,因此一定要把豆角彻底炸熟透后再食用。
四川素菜菜谱三:香辣豉香虎皮蛋材料:鸡蛋3-4个、油适量、盐适量、生抽10ml、朝天椒10克、生姜5克、葱5克、自制香辣花生豆豉20克、白糖5克。
干煸土豆丝川菜中的经典素菜干煸土豆丝是川菜中的经典素菜之一,以其独特的口感和美味而广受喜爱。
在川菜中,土豆被称为“地瓜”,经过巧妙的烹饪处理,它可以变得焦香脆嫩,成为一道既下饭又开胃的素菜。
本文将为您介绍干煸土豆丝的制作方法和一些小窍门,希望能带给您一份美味的享受。
一、制作原料准备制作干煸土豆丝首先需要准备一些原料。
以下是制作干煸土豆丝的常用原料:1. 土豆:新鲜的土豆是制作干煸土豆丝的首选,它应该具有脆嫩、口感好的特点。
选购时应选择表皮光滑、体型匀称的土豆。
2. 辣椒:辣椒是川菜的一大特色,它能给干煸土豆丝增添一份辣味和香气。
可根据个人口味选择辣度适中的辣椒。
3. 姜、蒜:姜和蒜是川菜烹饪中常用的调味料,可以提升菜品的香气。
4. 食用油:炒菜需要使用食用油,一般可以选择植物油或者花生油。
5. 盐、酱油、白胡椒粉:这些是调味品,能够提升菜品的口味。
二、制作步骤详解1. 准备土豆:将土豆削皮,切成长条形的土豆丝,用清水浸泡片刻,以去除淀粉,然后用纱布或者干净的厨房纸巾将土豆丝稍微擦干水分备用。
2. 炒制干煸土豆丝:将锅置于火上,加热后放入适量的食用油,油热后放入切好的辣椒段、姜丝和蒜末爆炒出香味,然后将土豆丝均匀撒入锅中,翻炒均匀。
3. 调味品加入:加入适量的盐、酱油和少许的白胡椒粉,根据个人口味调整用量。
4. 干煸:继续翻炒,直至土豆丝变得发黄、有些焦香即可出锅。
三、制作小窍门1. 土豆丝的处理:为了使土豆丝口感更好,可以在切好后用清水浸泡片刻,然后用纱布或者干净的厨房纸巾将土豆丝稍微擦干水分。
这样可以去除土豆丝表面的淀粉,避免粘连在一起。
2. 火候掌握:制作干煸土豆丝时,火候的掌握非常重要。
需要在中小火上翻炒,以免土豆丝过早熟炒,影响口感。
3. 辣椒的选择:辣椒是干煸土豆丝的重要调料,选用新鲜的红辣椒或者青辣椒都可以。
如果喜欢更辣的口味,可以选择一些辣度较高的辣椒。
4. 调味品的搭配:盐、酱油和白胡椒粉是干煸土豆丝的主要调味品。
水煮肉片1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢.=====================================麻婆豆腐1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖.2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入. 炒香.3.加入切成小块的豆腐.改小火,煮沸.4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁.待芡汁均匀附着后,关火,起锅.5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦===================================================鱼香肉丝材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精做法:1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;2、葱姜蒜洗净切丝备用. 3、木耳和胡萝卜切丝备用. 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁. 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可.======================================================重庆辣子鸡的制作材料:主料:鸡1000克调料:花椒8克,辣椒红,尖,干30克,大葱15克,姜10克,味精2克,盐8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克,大蒜白皮5克,白砂糖2克重庆辣子鸡的特色:酥香爽脆,回味无穷. 教您重庆辣子鸡怎么做,如何做重庆辣子鸡才好吃 1. 把整只鸡切成小丁;2. 在鸡丁上洒上生抽、盐和味精,调好味,放入料酒中码味30分钟左右;3. 烧热油后,先倒入葱、姜丝及蒜炝锅;4. 再倒入码好味的鸡肉翻炒;5. 然后再放进干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味;6. 最后放盐、味精、白糖调味,盛出即可.======================================================辣子鸡丁的制作材料:主料:笋鸡200克,青笋100克.泡辣椒25克.调料大油60克,酱油,料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱,姜,蒜共50克,汤少许. 辣子鸡丁的特色:微甜,味鲜香,为四川传统菜之一. 教您辣子鸡丁怎么做,如何做辣子鸡丁才好吃1、将鸡肉切1厘米见方的丁,装碗内加酱油、盐、味精少许,再放入蛋清,水淀粉少许抓匀浆好;2、将干红辣椒切成0.7厘米见方的小块.在碗里放盐、酱油、淀粉、白糖对成混汁待用.坐勺加油,烧至六成熟时,将浆好的鸡丁放入勺内滑透,倒在漏勺里,控净油,放入葱、姜、辣椒片炝锅,放入鸡丁,倒入兑好的汁水翻勺,淋明油,出勺装盘即可.====================================================毛血旺的制作材料:主料:鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,鸡料教您毛血旺怎么做,如何做毛血旺才好吃1将鸭血旺切成一字条形;2将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片;3将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用;4炒锅放置旺火上,加入少许油;5将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟;6放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用;7将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内;8加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅;9盛入炒好做底用的辅料.======================================================回锅肉的制作材料:主料:猪肋条肉五花肉400克辅料:青椒100克调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜白皮10克回锅肉的特色:菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻. 教您回锅肉怎么做,如何做回锅肉才好吃1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片; 2. 将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形; 3. 郫县豆瓣酱剁成蓉.。
川菜素菜菜谱大全川菜是我国著名的四大菜系之一,它起源于古代的巴国和蜀国,你想了解有哪些素菜菜谱吗?下面就由店铺为大家整理的川菜素菜菜谱大全,欢迎阅读。
川菜素菜菜谱一:蒜蓉酱香茄片食材的准备:香菇。
茄子。
大葱。
植物油制作方法:1 将茄子洗净后,切成片。
香菇洗净后,切成片。
2 在锅中放入适量的油,油热后,放入葱花来爆香,接着放入香菇,翻炒均匀。
3 当香菇出水后,放入茄子,一同翻炒。
4 当茄子7成熟的时候,放入适量的蒜蓉黄豆酱,翻炒一会,就可以出锅了。
川菜素菜菜谱二:平菇炒蒜苔食材的准备:平菇、蒜苔、葱姜蒜、盐、味精、干辣椒、白糖、生抽、植物油制作方法:1 将干辣椒洗净后,去掉蒂。
蒜切成片。
姜和葱切成沫。
2 将蒜苔洗净,去掉花苞,切成1寸左右的段。
3 平菇洗净,处理干净后撕成片,用开水焯一下,大概2分钟左右。
然后捞出,用冷水冰一下,沥干水分。
4 锅中放入适量的油,油热后,放入辣椒和葱姜蒜来爆香,接着放入平菇,加入适量的盐、糖和生抽。
5 翻炒大概1分钟左右后,就可以放入蒜苔,翻炒1分钟左右,就加入味精,然后就可以出锅了。
川菜素菜菜谱三:鱼香茄子主料:茄子一个(一人份)调料:酱油葱姜蒜料酒米醋生粉(加少许水勾兑备用) 泡红椒白糖植物油少许做法1、茄子洗净,切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎。
2、可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。
3、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。
4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒过的茄子,翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅。
川菜特色素菜菜谱大全及做法川菜有很多特色的素菜,如果喜欢吃川菜,可以自己通过菜谱学习特色素菜的做法,就可以经常在家吃到地道的川菜素菜啦。
以下是店铺整理的川菜特色素菜菜谱,仅供参考,欢迎阅读。
川菜特色素菜菜谱一:水煮土豆片原料:土豆、青椒、红椒、香菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱、香叶做法:1.土豆切片,冲洗干净,沥干水分;郫县豆瓣酱剁碎;青红椒切片。
2.起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角和花椒、香叶,下入郫县豆瓣酱炒出红油,下入洗净沥干的虾煎至发红变色。
3.烹入料酒和生抽,倒入热水,加一点糖,大火煮开,下入土豆片大火煮开,转中火煮至土豆变色熟透,下入青红椒,用盐和味精调味,起锅前撒入葱花和香菜即可。
川菜特色素菜菜谱二:西芹炒腐竹主料:西芹200克,腐竹60克;配料:生姜、大蒜、葱、剁辣椒、蘑菇精各适量;做法:1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花;2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟;3.下入西芹,翻炒两分钟左右;4.放入适量的剁辣椒炒匀;5.放入适量的盐、少许蘑菇精、葱花炒匀即可。
川菜特色素菜菜谱三:蒜茸豇豆炒豆干材料:熏豆腐干200克,腌豇豆100克,青红椒各一个,蒜3瓣,干红椒两三个。
做法:1、豇豆切成1cm长的小段,豆干和青红椒切成方块,蒜切末,干红椒切段。
2、热锅凉油,爆香蒜末和干红椒。
3、加入豇豆翻炒一分钟。
4、加入豆干翻炒一分钟,调入盐,花椒粉。
5、加入青红椒翻炒至断生,加入蘑菇精炒匀,以湿淀粉勾薄芡。
(其实不勾芡亦可,但勾芡可以使菜品色泽晶莹透亮。
)川菜特色素菜菜谱四:水煮豆腐原料:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣做法:1.豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分,放入碗中。
2.锅烧热后倒油,倒入花椒和干辣椒炒出香味,倒入豆瓣酱炒匀,倒入足够的热水,水量没过豆腐多一半。
酒店川菜素菜菜谱做法推荐很多人都喜欢吃川菜素菜,在酒店里也有很多美味的素菜,平时在家可以学习菜谱的做法,能做出好吃的素菜。
以下是店铺整理的酒店川菜素菜菜谱,仅供参考,欢迎阅读。
酒店川菜素菜菜谱一:醋椒葫芦丝主料:西葫芦调料:小米辣酱油食用醋食用盐冰糖八角桂皮生姜制作工艺:(1) 将西葫芦洗干净,切成葫芦丝。
(2)将小米辣,酱油,食用醋,食用盐,八角,桂皮和生姜放入锅中加入少许冰糖熬制直至沸腾然后晾凉。
(3)切好的葫芦丝摆盘然后把晾凉的调味汁浇在葫芦丝上即可。
风味特点:色泽鲜亮,香脆可口,咸酸微辣,营养丰富酒店川菜素菜菜谱二:干煸菜花食材菜花、素肉末、干红辣椒、青椒生抽、陈醋、植物油葱姜蒜末、花椒、盐步骤1、菜花掰成小朵,洗净。
青椒切丝,红辣椒切段。
2、锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。
3、然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。
4、最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。
绝对好吃的一道菜。
不加素肉末的也很好吃酒店川菜素菜菜谱三:水煮豆腐原料:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣做法:1.豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分,放入碗中。
2.锅烧热后倒油,倒入花椒和干辣椒炒出香味,倒入豆瓣酱炒匀,倒入足够的热水,水量没过豆腐多一半。
3.水沸腾后,豆腐倒入锅中,使豆腐入味,将豆腐翻翻面继续炖一会出锅,倒入装好萝卜苗的容器中即可。
酒店川菜素菜菜谱四:麻辣小毛豆主料:毛豆辅料:花椒大料干辣椒葱姜蒜孜然粉蒸鱼豉油盐味精制作过程:1准备好所有的食材。
2毛豆洗净剪去两头,以方便进味。
3锅中加入适量的清水,再放入葱姜,大料。
4加入毛豆,再加适量的盐。
5煮上15分钟。
6这是可准备好拌汁调料所需的作料。
7煮好的毛豆捞出沥干水分,放凉。
8把毛豆放入一个大碗中备用。
素菜菜谱大全素食主义在当前社会中越来越受到大众的重视,由此带来了对于素菜菜谱的需求。
今天,我们就来分享几道简单易做的素菜菜谱,帮你摆脱对于蔬菜的单调感受。
一道简单的西红柿炒蛋西红柿炒蛋素菜菜谱中最为经典的一道菜,是许多家庭中的常客。
首先,将鸡蛋打散,放入碗中备用。
然后将两到三个成熟的西红柿切成小块,备用。
加热少许油,将鸡蛋倒入锅中煎熟,并将其捣碎。
再放入西红柿炒熟,加入少许盐和胡椒粉继续翻炒,炒至西红柿散化即可。
这款菜品口感鲜美、简单易做,是一款适合素食者的美食选择。
一道清爽的拌黄瓜拌黄瓜是一款不需烹制的素食菜品,非常适合夏季食用。
首先,将黄瓜洗净切成薄片,放入碗里备用。
将适量清水和盐混合在一起,将黄瓜片放入水中浸泡一会儿,然后捞出并用厨房纸吸干水分。
将白醋、糖和少许香油混合在一起,搅拌均匀后淋在黄瓜片上。
最后,撒上一些葱花即可享用。
这道菜品不仅口感清爽,而且低卡、低脂,适合减肥人群食用。
一道美味的麻婆豆腐麻婆豆腐是川菜中的经典之作,口感鲜美、味道浓郁。
首先,将豆腐切成小块,或者用勺子压碎成细碎的豆腐渣。
将葱姜蒜切成小块,干辣椒剪成小段。
加热油热锅,将牛肉馅煸炒散,加入豆瓣酱炒香。
接着放入葱姜蒜和干辣椒,炒香后加入适量水、豆腐和盐,煮沸至豆腐熟透,加入鸡精和少量香油即可食用。
这款菜品口感麻辣,有助于增加食欲和消化。
一道营养的番茄炖豆腐番茄炖豆腐是一款营养丰富的素菜菜谱。
首先,将豆腐切成块,并将番茄切成小块,备用。
加热锅,倒入油,然后放入番茄翻炒。
等到番茄煸炒出水后,放入豆腐块和适量的盐倒入水后炖煮。
最后,加入少许糖,搅拌搅匀即可。
这道菜品口感鲜美,豆腐的细腻口感与番茄的酸甜口感相得益彰,具有丰富的营养成分,也是一款适合素食者的美味选择。
总之,素菜菜谱不仅可以为素食者提供美食享受,也有助于身体健康。
尝试这些简单易做的素菜菜谱,你会发现蔬菜也可以很美味!。
川菜素菜菜谱大全及简单做法
川菜素菜菜谱一:板栗青豆炒双菇
材料:
干香菇、蘑菇、青豆、板栗素蚝油、芝麻油。
做法:
1、板栗煮熟(7、8分熟~~反正还有点生的感觉),剥皮,香菇泡好,蘑菇洗净切片,青豆洗净。
2、锅内放适量水烧开,倒入少许食用油、素蚝油、芝麻油,少许白糖、盐,再煮开。
放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮开后,用小火煮,让蘑菇和香菇充分吸收汤汁。
3、倒入板栗、青豆,大火翻炒,转小火盖上锅盖焖一会儿就好了~~
川菜素菜菜谱二:红烧蘑菇
材料:蘑菇500克,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许
做法:
1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;
2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻
3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。
4、转中火烧至收汁即可。
川菜素菜菜谱三:蒜蓉西兰花炒黑木耳
材料:西兰花小半个,黑木耳适量
调料:大蒜半头盐适量味精少许香油少许水淀粉适量
做法:
1,将黑木耳提前用温水泡发,择去根部的泥沙冲洗干净,撕成小朵;
2,西兰花切去根部硬的部分,掰成小朵洗净;
3,锅里放水烧开,滴上几滴食用油,将西兰花焯水,捞出后放到冷水中过凉;
4,大蒜去皮拍破,切成蒜粒;
5,锅里放油烧热,放入蒜粒爆出香味;
6,放入黑木耳炒匀,加入西兰花翻炒一下;
7,加适量盐调味,然后加少许清水,盖上锅盖焖一下,(焖大概一两分钟就可以,时间太长就烂了);
8,加少许味精,然后用水淀粉勾芡(水淀粉要稍微稀一点的,一点点的往锅里倒,看锅里的汤汁裹到菜上就可以了),最后淋出锅的时候滴上点香油即可。
川菜素菜菜谱四:干煸菜花
材料:
菜花素肉末生抽陈醋干红辣椒葱姜蒜末花椒青椒盐植物油
做法:
1.菜花掰成小朵,洗净。
青椒切丝,红辣椒切段。
2.锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。
3.然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。
4.最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。
绝对好吃的一道菜。
不加素肉末的也很好吃
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