中国教师身心健康密码读后感5
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教师身心健康实用手册读后感以前总觉得教师嘛,不就是站在讲台上讲讲知识,改改作业。
读完这手册才惊觉,教师的身心健康简直就是个被忽视的大宝藏,同时也是个随时可能爆发危机的小火山。
从身体方面讲,手册里那些关于长时间站立导致的静脉曲张、长时间伏案批改作业带来的颈椎腰椎问题,就像一面镜子,一下子照出了身边众多教师同行的影子。
我就想到我们办公室的老张,那颈椎痛起来的时候,脖子就像个生锈的机器人,动一下都能听到“咔咔”的声音,还总是头晕。
以前觉得他就是不小心落了个小毛病,现在才明白这是教师这个职业的“特色病”啊。
这手册就像个健康小卫士,提醒着我们要多活动,别总是像钉在椅子上一样。
我现在一坐久了,脑海里就自动响起手册里的话:“动一动,身体松,不动就成老病翁。
”再说说心理这一块儿,教师面临的压力那是来自四面八方。
教学任务就像一座大山,压得人喘不过气来。
学生的成绩、家长的期望、学校的考核,这些东西凑一块儿,就像一场混乱的交响乐,吵得人心烦意乱。
手册里提到教师很容易产生焦虑、抑郁等情绪,这可不是吓唬人。
我就曾经因为班上几个调皮捣蛋的学生成绩上不去,愁得晚上都睡不着觉,感觉自己特别失败。
但是手册里也给了很多应对的办法,就像给在黑暗中摸索的人递上了一盏明灯。
比如要学会调整自己的心态,要把自己从“全知全能”的神坛上拉下来,接受自己的不完美,也接受学生的多样性。
看到这里的时候,我就像是被高人点通了任督二脉,一下子豁然开朗。
这手册还特别强调了教师要有自己的兴趣爱好来调节身心。
我特别赞同这一点。
就像我们学校的美术老师小王,他就特别喜欢画画。
不管平时工作多忙多累,只要拿起画笔,就像进入了自己的小世界,什么烦恼都抛到九霄云外了。
我就想,我也得找个乐子,不能整天被工作拴得死死的。
教师身心健康主题教育讲座心得体会优秀15篇教师身心健康主题教育讲座心得体会(精选篇1)通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里,我谈一下自己这次学习的心得感受:感受之一:这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。
真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二:这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。
可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。
而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的'预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。
感受之三:每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。
作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。
可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。
正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。
读《中国教师身心健康密码》有感XXXXXX学校XXX姓名很荣幸在加入教师队伍的第二年里,接触到了这样一本书,这本书上有很多知识我是不知道的,可以说是完全不知道的。
所以第一次看到上面写的内容真实有点后怕,开始觉得教师这个行业对人体的影响怎么这么大呀!当然这只是一个新教师的不成熟的想法,我也问了一些老教师,人家觉得很正常。
所以我们必须通过一些技巧和方法去保护自己的身体,使自己的身心达到一个健康的水平。
本书先是总体的说明了教师的总体身体状况,感觉让人毛骨悚然,但是这也不是危言耸听,都是基于事实而说,只是把这些病例放在一起,就显得突出典型,让人看了不禁感叹,还有什么职业是安全的呀!我们的教师行业不仅压力大,而且还有如此多的病情潜伏在我们的周围。
所以初看此书,我真的恐慌了!但是随着时间的推移,我看到了更多有用的信息。
于是我不甘心,在国庆的假期里,把一本书看完了。
受益匪浅,必须写下一些东西来记载我的感受!将我的感受与大家一起分享。
第一:身体是革命的本钱这也是我感触最深的一点,而且这一点应该适用于每一个行业。
作为我们刚出来的新教师,很多生活习惯不是很好,比如说喜欢睡懒觉,经常不吃早饭,喜欢熬夜有时可能还会通宵的耍等等。
但是这样的生活习惯明显是对于我们的身体是具有很大的伤害的。
在大学的时候,爸妈就劝我们一定要早点起来,吃早饭,保护好自己的胃。
但是我们认为我们很年轻,无所谓,也很少听进父母这样的话。
现在工作了,我们任然消耗着自己的青春,身体依然很好。
但是看了这本书,我觉得我们的危机其实随时可能爆发。
所以我们必须更快的养成一个良好的生活习惯,早睡早起,加强锻炼,每天的三顿饭要按时的吃,少吃垃圾食品,少吃零食。
不要给自己的身体器官增加负担。
虽然我们现在很年轻,很多事情不做可能都能够背的住,但是以后就会吃大亏,这些都是有很多鲜活的例子的!所以只有坚持一个原则,严格按照原则生活作息,生活才能够变得更加的美好!身体才能够不出问题的陪伴你走过教师的荆棘路。
教师心健培训心得体会
通过参加教师心健培训,我收获了很多。
首先,我意识到了身心健康对于教育工作的重要性。
只有保持良好的心理和生理状态,我们才能更好地进行教学工作,更好地引导学生。
在培训中,我学习了一些放松身心的方法,比如冥想和呼吸练习,这些方法可以帮助我更好地调节情绪,缓解压力。
其次,我也意识到了自我关爱的重要性。
作为一名教师,我们时常把所有的精力都放在了学生身上,却忽略了对自己的呵护。
在培训中,我学会了更好地照顾自己,不仅仅是身体上的保健,更是心灵上的滋养。
只有在自己变得更好的情况下,我们才能更好地帮助学生成长。
最后,我还收获了一些教学的技巧和方法。
在培训中,专家们分享了一些教学中常见的问题和解决方法,这些经验对我帮助很大。
我相信,在今后的教学工作中,我会更加灵活和高效地应对各种挑战。
总的来说,参加教师心健培训是一次非常有意义的经历,我会将所学到的知识和技能运用到实际工作中,让自己和我的学生都能受益。
感谢这次培训给我带来的启发和成长!。
老师身心健康体会心得老师身心健康体会心得范例(通用性6篇)在我们心里累积了许多感受和看法时,能够将其纪录在体会心得中,那样能够协助大家剖析发生难题的缘故,进而找到解决困难的方法。
那麼体会心得要怎么写才适当呢?下边是我为大伙儿搜集的老师身心健康体会心得范例(通用性6篇),仅作参考,大家一起来瞧瞧吧。
老师身心健康体会心得1近期参与了中小学老师健康教育知识学习培训,获益匪浅,体会颇多。
先听了张老师的《师德修养》孙老师的发展心理学,杨老师的心理学。
他们都根据不一样实例融合基础理论解决了一些具体难题。
以往自身一些百思不解的实例越来越眉眼疏朗了很多。
通过学习,我明白了老师最先要具有身心健康的心理状态。
老师是院校身心健康文化教育的实际主导者,他不仅要有博学多识的见识和优异的专业能力,还需要有健全的人格。
老师的言谈举止对学员有非常大危害,在学员的心中中,老师是很崇高的。
老师的言行举止、为人处事的方法,都是会让学员遭受深入的危害。
一名出色的老师,会在课堂教学中构建出和睦与温暖的氛围,让学员心旷神怡。
因而,老师健全的个人心理素质,是搭建优良师生之间的基本,是执行身心健康文化教育和德育教育的立足点。
新的文化教育实践活动规定每一位老师都应不断健全道德修养,提高自己的思想境界通过学习,我了解到学员身心健康的必要性。
中小学校环节学员的身心健康对其一生有极其重要的危害。
大家经常能在报刊或新闻报道中见到学生自杀的例子,有在学习上,也是有不擅于解决人际交往层面的要素。
这说明,当今青少年儿童学员承担精神压力的工作能力有待提高。
在这种新状况、新难题眼前,心理状态老师务求“对症治疗”,给与学员激励,帮她们重拾信心。
要对学员欠佳心理状态的诱因加多掌握,是院校要素,或是家中或社会因素。
在我们觉得乏力解决社会风尚的困惑,就需要会与家长采用比较科学研究的方式文化教育儿女。
比如,能够尽可能构建身心健康的文化教育自然环境,能够有方案有目的性地进行身心健康教学活动;能够与家长沟通思想,互相配合,并且要将其渗入学校德育的整个过程。
作为一名教师,我深知身体健康对于教育教学工作的重要性。
教师肩负着培养下一代的重任,身体健康是我们工作的基础。
在我的教学生涯中,我逐渐总结出了一些保持身体健康的心得体会,以下是我的一些感悟。
首先,合理安排作息时间。
作为一名教师,我们要承担繁重的教学任务,同时还要兼顾家庭生活。
为了保持身体健康,我学会了合理安排作息时间,确保每天有足够的睡眠和休息。
早晨起床后,我会进行简单的晨练,如散步、打太极拳等,以提高身体免疫力。
此外,我还会在午休时间进行短暂的休息,以保证下午的教学工作精力充沛。
其次,注重饮食健康。
饮食是身体健康的重要保障。
在我的生活中,我尽量保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣、高热量食物。
此外,我还注重饮食的卫生,尽量选择新鲜、健康的食材,避免食用过期、变质的食物。
再次,保持良好的心态。
教师的工作压力较大,有时会感到焦虑、烦躁。
为了保持身体健康,我学会了调整心态,以积极、乐观的心态面对工作和生活中的种种挑战。
我会通过阅读、听音乐、与朋友聊天等方式,缓解压力,让自己的心情保持愉悦。
此外,我还注重锻炼身体。
除了早晨的晨练外,我还参加了学校组织的各类体育活动,如篮球、足球、羽毛球等。
通过锻炼,我不仅提高了身体素质,还增强了团队协作能力。
在忙碌的教学工作中,锻炼让我保持了良好的精神状态。
最后,关注健康问题。
我深知身体健康的重要性,因此会定期进行体检,及时发现并解决潜在的健康问题。
在日常生活中,我会关注自己的身体状况,如出现不适,会及时就医,确保身体健康。
总之,作为一名教师,我深知身体健康对于教育教学工作的重要性。
通过合理安排作息时间、注重饮食健康、保持良好心态、锻炼身体和关注健康问题,我努力保持身体健康,为教育事业贡献自己的力量。
以下是我的一些具体做法:1. 早晨起床后,进行简单的晨练,如散步、打太极拳等,以提高身体免疫力。
2. 午休时间进行短暂的休息,以保证下午的教学工作精力充沛。
3. 饮食均衡,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、辛辣、高热量食物。
作为一名健康中国的教师,我深感肩上的责任重大。
近年来,我国政府高度重视全民健康,将“健康中国2030”上升为国家战略。
作为一名教师,我深知自己不仅要传授知识,更要关注学生的身心健康,培养他们成为具有健康观念、健康行为和健康素养的新时代人才。
以下是我作为一名健康中国教师的心得体会。
首先,树立健康意识,以身作则。
作为一名教师,我深知自己的一言一行都会对学生产生深远的影响。
因此,我始终将健康意识贯穿于教育教学的各个环节。
在课堂上,我注重引导学生关注自身健康,了解健康知识,养成良好的生活习惯。
在日常生活中,我以身作则,保持良好的作息时间,合理膳食,积极参加体育锻炼,为学生树立健康生活的榜样。
其次,关注学生身心健康,实施素质教育。
健康中国战略强调全民健康,而青少年是国家的未来和希望。
作为一名教师,我关注学生的身心健康,注重培养学生的综合素质。
在教学中,我关注学生的心理健康,及时发现并解决他们在学习、生活、人际交往等方面的问题。
同时,我积极开展丰富多彩的课外活动,如体育比赛、文艺演出、志愿服务等,让学生在活动中锻炼身体,培养团队协作精神,提高综合素质。
再次,加强健康教育,普及健康知识。
健康知识是全民健康的基础。
作为一名教师,我有责任向学生普及健康知识,提高他们的健康素养。
在课堂上,我将健康知识融入各学科教学,如生物、物理、化学等,让学生在学习中了解健康知识。
此外,我还定期举办健康知识讲座、举办健康知识竞赛等活动,提高学生的健康意识。
最后,家校合作,共同关注学生健康。
家庭是孩子成长的第一课堂,家长是孩子健康成长的守护者。
作为一名教师,我积极与家长沟通,共同关注学生的健康。
我定期向家长反馈学生在校的健康状况,与家长共同探讨如何更好地保障学生的身心健康。
同时,我还鼓励家长参与学校的健康教育活动,共同为孩子的健康成长助力。
总之,作为一名健康中国教师,我深感责任重大。
在今后的教育教学工作中,我将继续关注学生的身心健康,努力提高他们的健康素养,为培养具有健康观念、健康行为和健康素养的新时代人才贡献自己的力量。
教师身心健康主题教育讲座心得体会我们有一些启发后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样能够培养人思考的习惯。
是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编收集整理的教师身心健康主题教育讲座心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
教师身心健康主题教育讲座心得体会1时代在发展,人们心理健康方面的问题却越来越多。
如今,健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。
因此,健康的心理是人类生存必备的条件和基础。
在中小学阶段,青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。
作为学校里一名兼职的心理教师,常常面对各种各样学生的心理困惑,也就常常感到自己知识与能力的不足。
这次,我积极参加了同安区中小学心理健康辅导室兼职教师培训班。
几次的培训、学习之后,感觉收获颇丰,对中小学心理健康教育有了全新的认识,树立了新理念,掌握了新方法,明晰了新途径,过去百思不解的一些实际问题变得眉目疏朗了许多,真是受益匪浅。
通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。
教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。
教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。
教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。
一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。
因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。
新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的`人格魅力,争做一名受欢迎的教师。
可见,我们要善于做好自身的心理调节及保健工作。
要了解自我,辩证地看待自己的优缺点。
要学习心理卫生和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力。
要善于调控情绪,保持心理的平衡;要善于建立良好的人际关系;要乐于为工作奉献,并合理安排时间;要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
教师身心健康学习心得体会正人先正己,身教胜于言教。
教师不仅要在学业上能为人师表,更应在人格和行动上成为示范。
只有自身心理健康,才能培育出心理健康的学生,才无愧于人类灵魂的工程师的称号。
良好的心理素养是人材素养结构中的重要组成部份,在人的素养全面进展中具有基础与核心的作用。
面对社会的猛烈竞争,教师要学会在竞争中不断充实自己,完善自我,不断提高身心素养;通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和阻碍学生。
不然,教师显现心理上的不适应,必然会引发一些不适当的教育行为。
小学生正处在身心进展的重要时期,随着生理心理的发育和进展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,和思维方式的转变,就可能碰到或产生各类心理问题。
因此,咱们教师在引导学生取得知识的同时,更应该义不容辞地担当起小孩的“心理健康医生”。
今年暑假七月我有机遇参加了鹤城区教育局举行的心理健康学习,感触很深,收成颇多,现将心得体会记录下来,与大伙儿共勉。
一、教师的心理健康直接阻碍学生的心理健康。
学生天天在学校与教师的有效接触时刻长达六、七个小时。
在学校教师的一个皱眉,一个微笑对学生的阻碍,都是深刻而长久的。
心理健康的教师能专门好地创设学生身心健康进展的良好心理环境。
学生喜爱教师,喜爱学校,擅长学习。
师生关系,生生关系和谐。
二、教师的心理健康直接阻碍学生的知识学习。
心境不行的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳固。
教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受阻碍,如学生常处于紧张和焦虑当中,学习效率不高,成效不佳,久而久之,会致使心理问题,乃至疾病。
相反,教师心态健康向上,生活态度踊跃,教学踊跃,就会想方设法不断改良教学方式,因材施教,学生也会一样踊跃,踊跃的学,踊跃的试探。
因为教师踊跃的情感、健康的心理会诱发学生的踊跃情感,增进学生健康心理的形成,对良好师生关系的成立,营造轻松、愉快的课堂气氛,和学生同意与明白得知识均有直接的、踊跃的阻碍。
教师心理健康教育心得感悟五篇根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,面向全体学生,开展了多种形式的活动,对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高了心理素质,健全人格,增强了承受挫折.适应环境的能力.下面是为你精心整理的教师心理健康教育心得感悟五篇,仅供参考,希望对你有所帮助._教师心理健康教育心得感悟1_又是一个浪漫的冬季,不经意间,进入大学已将近半年了,从不认识初的拘谨到〝混熟〞后的融洽,而自己也荣欣的担任了班级的心理委员.一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学校的培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最后也喜欢上它.在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:一.加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力(1)作为心理委员,必须具备强烈的责任感,每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验.(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平.二.积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态(1)_月_日:刚进入大学,彼此之间还很陌生,为促进同学们相互了解认识,尽快融入班集体,在心理委员的倡议下,全体班委的积极组织下,我班策划了〝我们在校园〞的集体活动,并且在校园开展一系列互动环节.(2)_月_日-_日:为了尽快了解同学们的思想.心理状况,便于以后针对性开展心理活动,在心理委员的组织策划下,全班同学积极参与,我班成功开展了〝大学生心理健康调查〞活动.(3)_月-_月:为丰富同学们的课余时间,带动个别参与积极性不高.性格内向腼腆的同学融入集体,我班在辅导员的关心下全体班委的组织了〝班级篮球友谊赛〞〝班级羽毛球友谊赛〞等心理活动.(4)根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得良好效果.总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高.(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学.(2)积极主动找我倾诉的同学不多,大部分是我主动找他们,说明我的信任度还不够高.(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极.(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足.鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则.(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的E-mail地址.QQ号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道.(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力.(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动.(5)建立信息回馈制度.将自己和校学生心理咨询的联系方式.地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议.以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,我现在已经爱上这份工作,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,与大家一起快乐阳光成长._教师心理健康教育心得感悟2_本学期,我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,面向全体学生,开展了多种形式的活动,对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高了心理素质,健全人格,增强了承受挫折.适应环境的能力.一.加强教师队伍建设(1)以〝专业〞为核心,加强专业心理教师队伍的建设.合格的心理教师是经过专业培训的,除了有扎实的理论功底外,更多的是实践上的操作方式与方法.我校有两名取得资格证书的心理辅导员,她们认真参加各种培训活动,并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动,注重辅导的方式与方法,讲究心理辅导的实效,努力把专业做〝精〞.(2)以〝班级〞为主阵地,加强班主任队伍的建设.班主任是学生心理三级监护体系中的第一级.因此,我校非常重视班主任的队伍建设.首先是转变班主任的观念,在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展,认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间,通过书籍.网络等途径,加强心理专业知识的学习,提高自身的专业素养;第三,学校开展由心理健康教师通过讲座.沙龙.论坛等形式,对全体班主任老师进行培训,以点带面,切实提高班主任的工作能力.本学期,我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课,让我校的班主任老师受益匪浅.(3)以〝全员育人〞为导向,加强其他教师队伍的建设学生的心理健康教育,不是专业心理教师一个人的事,也不是班主任老师一个人的事,而是全校所有教育工作者的事.所以学校在加强专业心理教师.班主任队伍建设的同时,也要对学校其他教师进行培训.我校通过组织教师观摩学习.上网理论学习.阅览室阅览学习等方式,加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力.(4)以〝德育导师〞为契机,充分发挥德育导师效应结合德育导师制,充分发挥导师的作用,对学生进行个别辅导和团体辅导,做好学生的心理辅导工作.二.进一步完善心理咨询的管理1.以点带面,保障〝阳光屋〞的有效开放我校的心理咨询室——〝阳光屋〞,已被评为苏州市的合格心理咨询室,本学期继续每天开放一小时,由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作,并做好相关的咨询记录.对问题较严重者,我们进行了个案跟踪辅导,认真做好个案研究记录,使心理健康教育工作更具实效性.规范性.科学性.本学期〝阳光屋〞的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导,其中有_位学生进行了跟踪辅导,都取得了较好的效果.〝阳光屋〞已经成为了孩子们的一个〝心灵驿站〞.2.以班为面,开展富有实效的班级团体辅导本学期,我校进一步完善了学生心理档案,做好一年级新生的心理档案收集整理工作.各班班主任利用班会课根据本班学生的特点,每月做一次集体辅导,对班级中出现的共性心理进行辅导,引导学生形成积极健康的心理.并做好记录,使心理健康工作更具有实效性,真正地服务于学生.柏晶晶老师执教了《放飞烦恼传递快乐》五年级团体辅导课.孩子们畅所欲言,倾诉自己生活和学习上的烦恼.通过互动交流.范例引领.小试牛刀.大显身手等环节,孩子们集思广益,依靠集体的智慧来解决烦恼.最后大家发现,生活中总有烦恼,但只要换个角度,就能坦然面对.李晓静老师执教的《学会欣赏》一课,层次鲜明,块面清晰,用充满诗意的语言告诉学生,要用欣赏的眼光去看周遭,生活将更美好.3.家校合力,形成富有高效的管理体系小学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的,更需要家庭教育.因此,教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育.学校利用家长会.家长开放日活动.家长学校,提高家长对心理健康的认识,并利用家校路路通等方式及时与家长联系,共同做好学生的心理健康工作.本学期,我校举行了〝关注孩子心灵成长〞四年级的家长学校活动.活动邀请了团中央《知心姐姐》杂志社心理健康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座.李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲区——忽视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养——肯定.自由.宽容.情感.梦想,最后说明了健康美好的心灵是家长留给孩子的最大财富.讲座活动中,李亚青老师亲切的话语,鲜活的实例,科学的指导,给家长们带来了家庭教育的启示,也解开了现实教育中的一些困惑.通过活动,家长们关注到了孩子的心理健康,对家庭教育有了更全面的了解.三.积极开展多种形式的心理健康教育活动1.加强学校心理咨询室的宣传工作.通过黑板报.橱窗.红领巾电视台等途径,努力普及心理健康知识.本学期,红领巾电视台〝成长快乐〞节目开辟了《健康快车》这一版块,内容主要包括学生的身体健康.饮食健康,还有心理健康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,起到了一定的教育作用.2.积极开展大课间活动和体育活动.我校每天坚持大课间活动(分室内和室外两套活动),学校提供充足的活动器材,并根据实际情况,让各年级四个班之间定期交换器材进行活动,这样不但丰富学生的活动内容,还充分调动了学生的积极性,让学生在活动中陶冶情操,放飞心情,同时也缓解了学习压力.3.加强了良好行为规范的培养.本学期,我校结合每月雏鹰争章活动进行〝一小之星〞的评选活动,评选内容结合《小学生日常行为规范》《小学生守则》《雏鹰争章》,评选活动面向全体学生,结合学生的日常表现,月底进行考核,并推荐出每月的一小之星.九月是〝礼仪之星〞,十月是〝红色之星〞,十一月是〝安全之星〞,十二月是〝友爱之星〞.每月产生24位一小之星,在月底的升旗仪式上进行隆重的表彰,颁发荣誉证书.通过这样的活动,激励学生,树立榜样,也促使了学生身心健康地成长.4.开展了丰富的课外实践活动.本学期,我校邀请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为〝爱护小眼睛〞的健康教育讲座.邀请了当地医院口腔科施医生来校作〝健康牙齿,伴你一生〞口腔保健常识的讲座._月9日上午,我校组织全体师生举行了主题为〝消防安全记心中〞的逃生演练活动,增强了师生的消防安全意识._月6日下午,我校组织五年级全体学生参加了主题为〝知我沙溪,爱我家乡〞的社会实践活动,帮助孩子们走近家乡,了解家乡,更好地激发了他们爱家乡的情怀._月_日,我校组织学生观看了〝励志青春放飞梦想〞太仓名人校园巡回展.总之,在学校心理健康教育这条路上,还需要我们地一步步摸索,多学习,多实践,多思考._教师心理健康教育心得感悟3___—__学年(下学期)主要活动介绍及总结一.主要活动以及工作成果一.换届以及工作交接1.根据学院推荐以及选举,决定由我担任哲学学院心理卫生协会会长,并招募新会员.2..举行全体会员大会,内容包括选举新一届的协会副会长以及秘书长等.广泛听取大家的意见进一步完善和修改原有的协会章程并制定学期工作计划.制作协会通讯录并建立协会qq群和公共邮箱.二.本学期活动开展(1)心理健康教育活动1.4月,筹备心理学期刊,主要为心理学以及心理健康教育相关文章的收集.2.5月15日晚6︰30在哲学学院报告厅举行了〝心理艺苑〞系列活动之心理影片展映,播放了影片《心灵捕手》.精彩的影片激起了到场同学对于心理咨询的极大兴趣,影片过后大家展开了热烈的讨论.心理学系主任,张掌然教授随后做了点评,提出了年轻人树立理想的思考.活动分前期策划.现场实施和后期宣传三部分,已通过进行了宣传.3..5月_日下午,结合学院学生会的〝素质拓展越野比赛〞,组织协会成员参加,增进彼此的熟悉.4..5月底至6月初,作为本院学生心理互助组织,参与学院关于〝武汉大学学生工作特色基地之心理健康教育基地〞的申报工作.主要工作为提供部分材料,并进行撰写和宣传.5.5月,组织和鼓励各班同学参与校心理卫生协会组织的〝心理健康教育之星〞风采大赛.其中,我院心理学系叶颖同学最终获得了〝心理健康之星〞的称号.6.6月8日晚7:30,在哲学学院南楼_3教师,组织了大家同来自美国心理治疗专家chestnutpark professional.lic的corrie j.vos博士进行了一次有关心理治疗的小型沙龙.在这一次全英文的交流中,大家进一步了解了国外心理治疗的现状,开拓了眼界,增长了知识.这位来自大洋彼岸的老太太用丰富的学术知识和风趣幽默的语言赢得了在场同学的尊敬;心理学系和心理协会的同学也用标准的英语,丰厚的文化底蕴深深感染了这位美国博士,美丽的武汉大学也给她留下了一个很好的印象.(2)心理学系列讲座(此部分活动主要是结合了学院心理学系的优势,通过邀请国内外知名专家,给大家作了多场心理学专业以及心理健康的讲座和报告,是我们协会的特色活动之一.)1.4月10日上午9时至_时,北京大学心理学系教授.国家教育部语言文应用管理司司长王登峰在哲学学院多功能报告厅作了题为〝中西方的性善——性恶文化差异与心理学研究〞的报告.2.5月_日上午9:00,美国密执安大河谷州立大学心理学教授徐晓娟博士在哲学学院报告厅作了题为〝记忆心理学研究〞的报告.3.5月26日上午,〝寻求与多学科整合协同发展的心理学研究之路〞——武汉大学现代心理学研究中心成立暨学术报告会在哲学学院报告厅举行.历史学院资深教授冯天瑜.社会学系罗教讲教授.文学院昌切教授.新闻学院单波教授.哲学学院郭齐勇教授和钟年教授分别结合自身的学科作了精彩的跨学科报告.4.6月4日晚7点,学院报告厅,就目前的大学生就业形势,南京师范大学心理学教授杨鑫辉作了题为〝新经济与职业指导〞的报告._教师心理健康教育心得感悟4_光阴似箭,时光如梭,接下来的半年时间转眼过去.根据大学生心理发展的规划,围绕院心理咨询室的工作计划,在这半年的时间里,我们团队取得了很大的突破和成果,有效地营造了校园心理氛围,有效提升了学生的心理健康水平,初步实现了〝助人自助〞的教育目标.现将工作总结如下:一.下寝走访新生活动从新生军训开始,持续三天.在活动过程中,成员能够做到微笑致意,予以新生关怀,并对保险学院做了正面宣传和引导,新生们也提除了自己的疑问,大家畅所欲言,气氛十分融洽,新生不仅体会到学校的温暖,同时,心中的疑惑也减轻了不少,并对院心理辅导团和心理咨询室有了初步的概念和认识.二.纳新工作__年9月20日至9月28日,我们举行了为期一周的纳新工作.在此之前,我们已经为迎接新成员做了精心的组织和认真的准备,为本次纳新的成功奠定了坚实的基础.在此期间,大家都兢兢业业,团结一心,成功的完成了本次纳新工作.我们相信,有了他们这批新血液的输入,我们辅导团会更上一层楼.三.班级团体辅导为帮助新生尽快相互认识,建立班级的信任和友谊,在曾老师.林老师的分配下,展开__年全院新生团体辅导工作.在大家的积极配合下,我们达到了既定目标.当然,活动中也存在着不足.譬如,有些工作做得还不够细致全面,事前准备不够完善,但相信有了这次经验,我们以后的工作会更加好.四.户外心理素质拓展团体辅导的有序进行,得到了广大师生的一致好评.应曾老师的委托和各大组织大邀请,一一对院文明督察队.公寓自治委进行户外素质拓展.此次拓展相比之前的辅导,由班级到院级组织,由室内转到户外,整个过程似游戏的形式进行,大大提升了自身的组织,及团队的实力,为今后大型活动的开展,打下坚实基础.五.心理沙龙由大一成员自行组织的心理沙龙活动在_月初面向全院举行.本次活动极大地提升了大一伙伴的积极性.组织能力.游戏丰富精彩,给三系一院的同学们拓开了一个很好的友谊交流平台.六.辅导团与各系心理健康部的联谊活动达到了预期的和各系心理健康部伙伴们的认知.交流目的,为辅导团日后的工作打下了良好的基础.七.创建团队文化在曾老师的倡导下,我们有了自己的团队文化,于每次例会前展示,进一步加强了辅导团内部的团结合作,整个团从此凝成了一股绳,有了基本的统一.八.公文培训在辅导团内部,由大二带领,定期进行团内学习小课堂,丰富了伙伴们的课余生活,拓展了他们的知识面,有效地提高了自身的写作能力及工作效率.九.心理讲座培训由曾老师带领.召集辅导团成员以及各班心理委员于每周四进行心理知识讲座,大大提高了我们对心理学的兴趣,教会我们认识自己,怎么样提升自己,在看清自己的同时学着提升自己,为以后自己能力的提高做了很好的发觉.以上就是院心理辅导团本年度下半年工作总结._教师心理健康教育心得感悟5_1.在抓好常规心理咨询的基础上重点开展好〝人生目标确立〞.〝职业选择〞.〝生涯设计〞.〝学习方法指导〞.〝心理调适〞等贴近学生需要的专题指导,消除和缓解学生成长中出现的各种心理问题.2.开展好面对学生和教工的心理测量及人格分析工作.3.建立心理委员联系制度,定期组织培训.辅导.4.针对学生中存在的普遍性问题,及时地组织开展好团体训练和集体心理矫治,防止其发展和蔓延.5.改进和完善〝校园心理热线〞和〝心理信箱〞,并以此为纽带加强与学生的联系.6.坚持讲好心理健康教育课,努力使内容贴近学生的思想和心理实际.注重实效,同时针对学生突出的心理问题开设好心理健康专题讲座,保证全年不少于5个.7.努力提高自身的业务素质,通过自学.参加行业人员培训以及定期内部业务学习和研讨等形式不断提高业务水平和服务意识.8.针对学生的心理成长需要,在继续定期编发〝学生心理自助材料〞的同时编好〝心理健康辅导资料〞等系列材料,争取在年内把《高学生心理信箱》.《高中学生心理健康案例解析》.《专家谈心理健康》等3种〝心理健康辅导资料〞编写完毕并放到学生手里.9.搞好新生的心理普查.加强对个别心理问题严重学生的跟踪治疗和监控工作,努力建立稳定长效的心理监控体系和学生心理健康教育机制.10.建立学生心理健康档案并认真做好._.开展学生职业生涯教育研究,加强学生人生目标和职业生涯方面的教育和引导.教师心理健康教育心得感悟。
教师身心健康学习心得
学习教师心理健康,对教师来说是件大事!做为一名教师必须具有的是心理健康。
教师工作压力大,因为我深有感触,现时工作中,我做为一名教师确实有压力,我们做为老师要善于观察学生的一言一行,并且学习相关的心理学内容,教师更要无条件的尊重学生的人格。
我们现在的学生在家里都是父母和长辈的掌上明珠,在学校里会有许多的坏习惯显露出来,这就要求老师根据每个孩子的特点,进行批评教育,尽量不动手打,有时打了学生反而起反作用,这一点我深有体会,因为我有过这样的错误。
我们的学生生性好动,他们都有很强的表现欲望,当他们在成绩上不能得到老师的关注时,也无法取得自我表现和成功,就可能寻找其他的途径来完成自我的心理需要。
在对学生教育管理时,我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的,慈母般的爱,必要时给某个学生要有身体的接触,比如说学生扭扣掉了,在教室里帮他缝上,他会感到很幸福,在其他学生面前感到很骄傲。
别看我学习不好,看老师多喜欢我。
老师大部分,都有偏向心,这是韩老师问我们的话,确实有,当然也包括我,尤其是排座位,学习好的总是在前排,不管他的个子高矮,而学习成绩差的学生永远在后排。
通过培训学习,回来以后我把班里的座位马上调整,当然不按成绩的好坏,根据个子的大小,有的学上他的成绩不好,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该学生身上其它方面的长处,比如劳动,体育,画画等,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把学习成绩搞上去。
通过培训学习,使我明白了许多,在以后的工作中,努力改掉这些错误的做法。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用,各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。