幼儿园大班健康教案---神奇的大脑
设计意图
大脑是人体的司令部，有着复杂而重要的作用，人们的一举一动，一言一行都受大脑的指挥。通过认识大脑的构造以及作用，帮助幼儿健康用脑，以及更好的保护大脑。
活动目标
1. 认识大脑的构造，了解大脑的作用。
2. 了解保护大脑方法。
活动准备
1. 资料：大脑的构造图、人们工作学习图片若干、保护大脑的图片。
2. 器材：轻音乐，录音机，彩纸，白纸。
活动过程
一、 听音乐做动作。
——教师：小朋友们，跟着音乐动起来，先活动一下胳膊，再活动一下腿；扭扭腰，伸伸脖子 音乐停后请坐下休息会。
——教师：小朋友们，刚才听着音乐做了好多事，你知道是谁指挥你做的吗？
二、 讲述大脑的结构和用图
1. 出示大脑图片讲述大脑结构。大脑从侧面看像一朵花，它有大脑和小脑两部分组成。大脑包括右、左两个半球以及连接两个半球的中间部分，大脑半球被覆灰质，称大脑皮质，其深方为白质，称为髓质。
2. 展示图片讲述大脑用途，利用图片向幼儿讲述大脑的作用即指挥人体进行工作学习生活。
三、 保护大脑。
---教师：大脑这么重要，我们应该怎样保护她呢？
四、 变魔术游戏
---教师：大脑还能指挥我们变魔术哪？不信我们试试。这里有一些白纸和一些碎彩纸，你们把彩纸撒到白纸上看会变出什么来？
则很危险，如果周四周五两天做完术前 检查，周末则要在医院等上两天，多出两 天的住院费。 ９．医院看囊药店拿药 深圳市中医院院长杨单欣：患者不 但可以在医院取药，还可以凭处方到药 店里照方拿药，选择最低廉的价格，要知 道这可是你的权利。 １０．带上没吃完的药 武汉市第一医院儿科主任徐辉蒲： 目前很多药成分相同、能治同一种病，但 药名大都不同。每个医生了解的药有限， 患者带上家中已有的药给医生看，医生 则能从该药的成分判别能否治现有的 病，这样则避免了重复开药，节省下一笔 药费。 １１．告诉医生自己带的钱不多 武汉市第一医院儿科主任徐辉蒲： 假如你经济条件不宽裕，不妨直接跟医 生说：我身上带的钱不多。医生会为你选 择最便宜的治疗方法：比如一个支原体 患者，首先要做支原体检测，该检测有 ６０元和１２０元两个档次，这时便可选 ６Ｏ元的检测方法 编辑点评 “大病疑难病到大医院，小病常见病 多发病到社区、小医院。”其实卫生部门 早就提出这样的口号，想借此缓解看病 贵、看病难问题，可现实是“小医院打广 告找病人忙，大医院病人托关系找医生 忙”。所以编者认为，撇开医疗体制的现 实问题，其实我们自己也可以根据病情 科学合理选择医院就医，帮自己省钱 如 此．一个“小感冒不花几百元就拿不下 来”的感叹声才不会此起彼伏。 （据《快乐老人报》） 为什么女人易动感情 女性大脑中连接两个大脑半球、负 责传递信息的胼胝体较男性更大，意味 着她们主管情感的右半脑和掌管理智的 左半脑联系更为紧密。在完成复杂任务 时，女性习惯两个大脑半球并用，而男性 只选择合适的一边。 为什么转移注意 能止疼 疼痛的剧烈程度完全取决于大脑皮 层的反应。人可以通过转移对疼痛的注 意力，降低大脑皮层相应区域的反应，达 到止痛目的。比如烧伤病人使自己沉浸 在凉爽环境中，痛感就能明显下降。 为什么大脑会萎缩 成年人的大脑中仍在不断产生新的 大脑细胞，但神经元的总数在缩减，使得 大脑逐渐萎缩。２０岁以后，大脑质量每年 减少１克。９Ｏ岁的老人将丢失５％至 １ Ｏ％的脑容量。研究表明，酒精能加速大 脑萎缩，有规律的有氧运动则可以增加 脑容量。 我们比现实世界晚半秒 人的潜意识处理现实世界的信息需 要０ｌ５秒的延迟时间，但人的大脑善于 “欺骗”自己，让身体以为提前感受到了 外来的刺激。 为什么恐怖电影很吓人 神经科学家近年来发现人脑中存在 一种镜像神经元。当你看到别人做什么 事时，你在大脑中也会模仿。当恐怖电影 中的人惊骇、恐惧时，他的情感像照镜子 一样出现在你的大脑中，所以你也会害 怕。 健康理财 为什么忘不“干净” 人的记忆遍布大脑各个角落，所以 即使是你认为“已经忘掉”的事，记忆碎 片还在你的脑海中。比如就算记不起某 个人的名字，你也会熟悉他的面孔。这种 分布式记忆有利于保存一件事情方方面 面的信息，如果它们只存在于单一的区 域，中风和脑损伤就能将记忆连根拔除。 为什么仃 人不能自制 有些人似乎永远控制不了自己的拳 头，极易生气、冲动。这很可能是因为他 们的大脑中负责向肌肉传递命令的区域 出现变异。该区域错误地抑制了大脑发 神奇的大脑 出的很多信号，却让“挥拳”的命令“偷偷 溜过去”。 为ｆ１‘么欲望尢穷 当你满足各种身体欲望后，大脑会 产生“鸦片荷尔蒙”——内啡肽制造快 感。这种自我奖励机制对物种的生存、发 展至关重要。他们有时会战胜人的“自 制”能力，让你上瘾。 为什么似曾相ｉ只 有时候，你会对眼前发生的事情产 生“似曾相识”的感觉。这是由于正在经 历的事激活了大脑记忆库中一段相似的 经历，并错误地给它贴上了“曾经发生 过”的标签。 为什么会看到鬼 看到“鬼魂”别忙着求神保佑，从科 学角度来看，这只是你的大脑颞叶出现 了轻微的痉挛。该区域和情感、听觉、语 言和记忆有关，一旦功能出现紊乱，就会 出现幻听、幻视等现象。 （据《青年参考》文／冰尘）
“超强大脑”是每个人都想拥有的，因为有好的记忆对我们现在来说十分重要。现在每天早上的早读时间都要背下几篇英语课文、英语短文，还有为期一个月的背诵挑战，在一个月里，我们必须把语文课文上要背的所有内容背完，除此之外，还有副科要背，特别是生物和地理，这两科在上学期会把上下学期的知识全部学完，而且没有任何的复习时间，所以在期末考试时想拿高分，就看平时的背诵情况了。
这么多需要背的东西，真是想想就头皮发麻，其它的还好说，都是汉语，相对还比较好背，最麻烦的对我来说还是英语，虽说在暑假有所努力，弥补了一点上学期的知识和预习了这学期的英语。但是一个学期的知识哪是那么容易完成的，再加上现在课文里有一大部分单词是上学期所学的，所以在背英语的时候还是有些力不从心。
再看一下，其他同学都背的很快，特别是李勇博同学，才一个星期的时间，居然将前四单元英语全部背了下来，是因为他有一个"超强的大脑”吗?当然不是，我从爸爸那里得知原来李勇博在假期就背完了所有的背诵任务，现在只是复习，而且他连四书五经都背了一部分。果然他的学习好不是白来的，是在背后默默的付出而换来的成果。
从今天起，我会向李勇博同学学习，努力学习英语。加油!
神奇的大脑：怎样学习最有效？
《大科技》杂志 | 2015年06月17日 阅读(44219)
人类的大脑是我们所知的最复杂的信息处理系统。它具有很多个实用功能，但也具有不足和弱点。如果我们对大脑有更多的了解，就能更加有效地利用大脑。
大脑有两种注意力
注意力是大脑最重要的功能，我们每天做事需要使用注意力。但很多人想不明白，为什么做有些事很容易集中注意力，做另一些事却又无论如何集中不了注意力？
其实，大脑有两种注意力系统。一种叫做“自下向上”系统，它会自动把你的注意力迅速转移到有刺激性或者可能很重要的新信息上，例如移动的物体、突然出现的噪声，或突然的接触。这个系统反应极快，无意识的而且始终是在运行（或至少是在你清醒的时候）。如果你对某件事情打心底里感兴趣，这个系统会让你把注意力牢牢地栓在这件事情上，心无旁骛，比如看小说、打游戏、与情人约会等等。
另一种则称为“自上向下”系统，它不是本能的，而是有意的，需要人为地去集中注意力，以便我们完成一些棘手的学习和工作任务。可以说，这个系统比“自下向上”的系统更重要。但不幸的是，这个系统是我们大脑强制命令的系统，它集中起来的注意力很容易被分散，或被“自下向上”系统打乱。这就是我们为什么上课或者工作时常常心不在焉的原因。
人们所说的提高注意力，更多的是指提高“自上向下” 系统的注意力。 我们在学习和工作中，为了避免“自下向上”系统对“自上向下”的干扰，我们可以关闭与学习和工作无关的声音和图像，如把手机设为静音等等。另外，为了更好地控制“自上向下”系统，我们还可以增加加强与学习和工作有关的东西。例如，我们可以给文档增加一些彩色的边框，来提高注意力。
另外，要提高注意力，我们还可以学会放松。研究发现，喜欢冥想的人脑中处理注意力的区域更大。所以要想提高注意力，有时你可以只是坐下来而不去关注任何事情。
什么是工作记忆？
同样是在课堂上学到的内容，有些人转眼就忘，有些人却能很快记住；工作中有些人常常丢三落四、忘这忘那，有些人却能有条不紊、很少忘事……这些都跟工作记忆能力的大小有关。
