前滚翻

《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。

详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。

示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。

身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。

动作过程中，注意呼吸顺畅。

遵循教师指导，切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。

2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。

小学体育前滚翻教案5篇创新的教案能够激发学生的学习兴趣和创造力，老师在编写教案时需要充分考虑学生的社会适应能力和人际交往能力，网作者今天就为您带来了小学体育前滚翻教案5篇，相信一定会对你有所帮助。

小学体育前滚翻教案篇1（一）指导思想与理论依据本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想，根据学生身心发展的需求选择本教学内容。

在教学中教师更加关注学生的学习过程，根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。

教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示、释疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握、理解掌握动作技能，建立正确动作概念，让学生建立良好的合作学习意识，逐步提高学生的身体素质。

使学生在愉悦的学习氛围中完成本科的教学目标。

（二）教学内容1、连续两次前滚翻2、游戏：障碍跑接力（三）单元课次本单元共四次课；本课为第一课次。

（四）教学背景分析1、教学内容分析：本课上课内容是《连续两次前滚翻》，本教材安排了4次课时为一个教学单元，此课为第一课次出现。

本教材内容能培养学生平衡、协调的能力，学生对各种方式的滚动和前滚翻有一定的基础。

针对本课二年级学生的问题，本课重点是：衔接的连续性；难点是：滚动圆滑，动作协调。

在教学过程中学生容易出现的问题有：衔接不及时、不连贯，产生的原因在很大程度是因为学生反应慢。

2、学生情况分析：我校地处农村，本课授课班级是我校二年级（2）班，共32名学生，他们在二年级里掌握前滚翻技术动作最好的班级，学生整体素质较强，95%的学生对于一年级所学的前滚翻的动作技术掌握的很好，由于学生年龄处于8岁左右，前庭器官发育不完全，所以对连续两次前滚翻的学习存在着滚翻后的平衡性、方向感和稳定性不能很好的掌握，教师根据此特点，设计采用情境教学模式贯穿全课，在关注学生练习次数，合理安排运动负荷的同时，提高学生的运动兴趣，培养学生的想象能力及自我表现能力，带动学生自觉主动地参与学习，从而更好的完成教学目标。

《前滚翻》教案（优质3篇）学习内容：前滚翻学习目标：掌握后脑先着垫的前滚翻动作；学会团队合作，有序进行各项活动。

学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：某队伍，组织学生进行队列练习，重点练习三面转法。

组织学生进行反应练习，讲解游戏规则。

引导学生进行准备活动某，重点练习头部动作。

学生活动：快速某队伍，保持整齐动作，反应迅速。

快速响应并移动脚步。

认真完成准备活动某。

组织形式：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：引导学生进行腕、肘部位的准备活动，进行小游戏复习前后滚动。

指导学生尝试练习前滚翻，巡视指导并观察学生练习情况。

讲解和示范前滚翻完整动作，重点教授后脑先着垫的技巧。

组织学生分组进行下颚夹红领巾方法的练习，并进行巡视指导和安全保护。

邀请表现较好的学生进行动作展示，及时给予评价。

再次组织学生进行前滚翻练习。

学生活动：认真完成准备活动，通过游戏和滚动练习进一步熟练团身滚动动作。

在练习中相互帮助和指导。

认真观察和模仿，积极参与，按要求完成任务。

根据老师指导及时改正错误。

在小组长的带领下依次练习，相互观摩并学习优秀动作。

乐于反复练习，掌握技巧。

积极参与展示活动，相互学习交流。

注意安全，有序进行练习。

组织形式：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：组织学生进行接力游戏，讲解游戏方法和要求。

引导学生进行试练习，及时评价并提出要求。

再次组织学生进行接力比赛。

对各组比赛情况进行评价。

学生活动：理解接力游戏方法和要求，相互配合完成任务。

同伴间互相指导和帮助，积极与组长协作。

投入到比赛中，全力以赴。

教师活动：宣布下课。

学生活动：互相交流评价。

师生互道再见。

组织形式：四列横队第2篇：体育教案：前滚翻一、指导思想本课程以“健康为先”为指导思想，注重学生的全面发展。

在教学中，教师与学生角某互换，充分体现学生的主体地位，教师则扮演主导角某。

重视互动教学，提升学生的健康意识和学习积极某，培养其创新精神和合作能力。

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。

2通过练习培养学生的身体控制能力。

3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。

4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。

三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。

难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。

前滚翻的教学流程《前滚翻的教学流程：翻滚的乐趣与门道同学们，前滚翻就像一个小小的魔法动作，今天咱们就来好好聊聊这前滚翻的教学流程那点事儿。

教学开始前，肯定得给学生们来个生动的开场白吧。

我就会这么说：“嘿，小崽子们（当然，这是一种亲昵的称呼啦），今天咱们要学个超酷的动作，就像小刺猬卷成球滚一滚的动作，这个动作叫前滚翻。

学会以后，你们就离武林高手不远了，起码遇到小坡坡，你们能咕噜咕噜滚下去，不掉血，哈哈！”大家一听，兴趣马上就来了。

第一步，那就是理论讲解。

咱可不能一上来就把娃子们扔地上翻，得让他们明白这事儿是怎么个原理。

“来，看老师。

前滚翻就像一个大轮子在往前滚，脑袋先找地，像这样低下头，然后双手撑好，就像是在地上架起两座小山。

”这时候，我还会做些夸张的动作，比如把手指弯曲得特别厉害，像爪子一样在地上比划着两座“高山”，学生们都被逗得咯咯笑，但也把要点记住了。

接着就是动作示范。

这可是关键时刻，我就像一个即将表演绝世神功的大侠。

先做一个标准的前滚翻，利利索索地一滚，然后站起来拍拍手，装着很酷的样子说：“看，就这么简单！”其实，我心里知道，学生们的眼睛是学会了，手脚还不一定呢。

然后，把学生们带到垫子旁边，让他们先练习分解动作。

比如，低头含胸，双手撑地，很多小娃娃这个时候就会像一只只笨笨的小熊，要么头低不下去，要么手撑得歪歪扭扭。

我就在旁边像个老母鸡似的，这儿纠正一下，那儿提醒一下。

“嘿，你这小脑袋咋跟硬邦邦的石头似的，低一低呀，又不是在看小鸟在天上飞。

”“哟，这手，是想在地上挖个坑把自己埋了吗？撑稳咯！”基本动作练得差不多了，就该让他们试着连贯起来做前滚翻了。

刚开始的时候，那景象简直就是车祸现场啊。

有的像个歪脖子树直接倒向一边，有的滚到一半卡住了，那模样就像个翻不过身的乌龟。

但是我得不停地给他们打气：“没事，没事，诸葛亮出山还得摔几跤呢。

这滚着滚着就顺溜了。

”最后就是巩固练习啦。

当大部分同学都能顺利完成前滚翻的时候，我就会组织点小比赛，看谁滚得又快又标准。

前滚翻的动作要领和重点难点前滚翻，这个名字听起来就很酷，但一开始学的时候，可能会让人觉得像是在给自己找麻烦。

想象一下，躺在地上，翻个身，突然感觉自己像个翻滚的面团，哈哈。

不过别担心，今天就来聊聊这个有趣又刺激的动作要领，确保你可以在朋友面前帅气地展现一下，而不是在地上打滚。

准备姿势特别重要。

站稳，双脚稍微分开，膝盖微曲，感觉就像是要起跑一样。

然后，想象一下，前方有个大西瓜，你得准备好去“捡”它。

头稍微低下，手臂伸出，准备迎接这个翻滚的挑战。

很多人一开始就是直接去翻，其实这不是重点，重要的是保持身体的稳定性。

没有稳定性，翻的时候就像一片落叶，被风吹得东倒西歪的，真的是很丢脸。

接下来是翻的过程，哎哟，可能会有点小紧张。

这个时候，你要先把下巴收起来，确保头不会撞到地上。

然后，手要紧紧撑住地面，像是要把地板按到地下去。

身体开始往前倾，就像是一只勇敢的小鸟准备展翅飞翔。

这个时候，腿要带动起来，别让它们在后面闲着。

想象一下，你在追赶一只可爱的狗狗，腿部的力量绝对不能弱。

到了翻滚的关键时刻，别忘了，身体要像个滚筒一样，把力量传递出去。

借助肩膀和背部的力量，翻滚的瞬间就像是过山车的急速下滑，快感十足！手一定要保持紧张，不要放松，放松了就会摔得像个煮熟的螃蟹。

说实话，这个时候脑子里可能会冒出很多不安的念头，但放轻松，身体的记忆会帮你应对。

翻完了，千万别急着起身，慢慢坐起来，喘口气，觉得自己像超级英雄一样。

每一次翻滚都在磨练你的平衡感，增强身体的协调性。

这个动作看似简单，实则充满了挑战。

就像人生，有时候你得翻过高山，才能看到更美的风景。

不过，前滚翻也有一些难点，尤其是那些小细节。

比如说，很多人翻的时候容易用力过猛，结果就像一个过于兴奋的孩子，最后摔得四脚朝天。

控制好力量，别让自己在空中转个圈，记住，翻滚的时候一定要控制节奏，不要跟着情绪走。

腿部的收回动作也要注意，很多人总是忘了把腿缩回来，最后只能躺在地上，尴尬得像个鱼在岸上。