技巧:前滚翻; 任选教材:篮球⑴熟悉球性练习;⑵原地运球。
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《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 学会原地运球的基本技巧,为下一步学习行进间运球打下基础。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本球性练习:抓球、拍球、转球等。
2. 原地运球练习:高运球、低运球、交替运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意运动安全。
2. 基本球性练习(10分钟):引导学生分组进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球等,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 原地运球练习(10分钟):讲解原地运球的基本技巧,让学生分组进行高运球、低运球、交替运球等练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节(10分钟):设计一些篮球趣味游戏,如“运球接力赛”、“篮球障碍赛”等,让学生在游戏中运用所学技能,增强团队协作精神。
5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结,鼓励学生继续努力。
五、课后作业1. 学生回家后,自行练习原地运球技巧,拍摄视频到班级群,大家互相学习和交流。
2. 家长监督并签字,确保学生完成作业。
六、教学评价1. 评价学生对篮球基本球性的掌握程度,以及原地运球技巧的熟练度。
2. 观察学生在练习和游戏环节中的参与程度、团队协作精神和积极性。
3. 结合家长反馈,了解学生在家练习的情况。
七、教学策略1. 采用分组练习的方式,让学生在小组内互相学习、交流,提高学习效果。
2. 运用游戏教学法,激发学生的学习兴趣,增强团队协作精神。
3. 注重个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。
4. 结合家长力量,加强家校合作,共同促进学生篮球技能的提升。
八、教学资源1. 篮球场地的准备,确保学生有足够的空间进行练习。
2024年初中体育课《前滚翻》的教案范文一、教学内容本节课选自人教版初中体育教材,第二章技巧篇,第三节《前滚翻》。
详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项等。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的柔韧性、协调性和灵敏性。
三、教学难点与重点难点:动作的连贯性和协调性。
重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全。
四、教具与学具准备教具:体操垫、口哨、秒表、示范视频。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行柔韧性、协调性热身活动,如颈部、腰部、四肢的拉伸运动。
2. 理论知识讲解(5分钟)讲解前滚翻的动作要领、练习方法及安全注意事项。
3. 示范与模仿(10分钟)教师示范前滚翻动作,学生跟随模仿,注意指导学生的动作细节。
4. 分组练习(10分钟)学生分为两人一组,互相协助进行前滚翻练习,教师巡回指导。
5. 例题讲解(10分钟)选取两个动作不规范的学生,进行现场指导,讲解错误原因及改正方法。
6. 随堂练习(10分钟)学生自主练习,教师观察并指导,纠正动作不规范的地方。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领身体呈球形双手抱头膝盖弯曲向前滚动2. 前滚翻练习方法两人一组,互相协助由慢到快,逐步提高难度3. 前滚翻安全注意事项保持地面干净、平整避免头部、颈部受伤控制动作力度,避免过度用力七、作业设计1. 作业题目:前滚翻动作练习。
答案:参照课堂所学,进行家庭练习,每天至少3组,每组10次。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的掌握情况,对教学方法的改进。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体育活动,提高身体素质,为学习更高难度的动作奠定基础。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 教学过程中的示范与模仿环节。
3. 分组练习的组织与指导。
4. 作业设计的内容与要求。
5. 课后反思及拓展延伸的实施。
《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 培养学生原地运球的基本技能,为后续进攻和防守打下基础。
3. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
二、教学内容:1. 篮球基本球性训练:抓球、拍球、转球、抛球等。
2. 原地运球技能训练:胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本球性,熟练进行原地运球。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调,动作连贯。
四、教学资源:1. 篮球场一片。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如抓球、拍球等。
2. 基本技能训练(20分钟):2.1 球性训练:组织学生进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球、抛球等,每人一个球,自主练习。
2.2 原地运球训练:分别进行胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等原地运球技能训练,教师示范,学生跟随练习。
3. 实践训练(15分钟):3.1 组织学生进行分组练习,每组四人,两人进行原地运球,两人进行防守。
3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛(10分钟):4.1 组织学生进行教学比赛,比一比谁的原地运球更熟练,更能做到手眼协调。
4.2 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思(5分钟):5.1 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在练习中的收获和感受。
5.2 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见。
六、课后作业:1. 学生回家后,自主进行篮球基本球性和原地运球练习。
2. 家长协助监督,确保练习时间。
七、教学评价:1. 学生对篮球基本球性和原地运球技能的掌握程度。
2. 学生在练习和比赛中的表现,如态度、积极性、团队合作等。
3. 家长反馈,了解学生在家庭练习中的情况。
六、教学策略:1. 采用示范法:教师进行标准动作的示范,让学生清晰地了解动作要领。
2024年体育活动《前滚翻》的教案一、教学内容本节课选自《学校体育与健康课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。
具体内容包括:翻滚动作要领的学习与练习、前滚翻的安全注意事项、身体协调性与平衡能力的培养。
教材章节为第三章“基本体操与技巧”,第三节“滚翻运动”。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的身体协调性和平衡能力,增强学生的体质。
3. 培养学生勇敢、自信、合作的良好品质,提高安全意识。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性与协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握与安全注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器、音乐播放器。
2. 学具:运动服、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
创设情境:“同学们,我们在户外活动时,经常会遇到需要翻滚躲避的情况,今天我们来学习一种实用又有趣的翻滚动作——前滚翻。
”2. 基本动作学习(10分钟)教师示范前滚翻动作,讲解动作要领:身体蜷缩,双手抱头,脚尖点地,向前滚动。
学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解(5分钟)出示前滚翻动作图解,让学生分析动作要领。
教师讲解动作细节,如:如何保持身体平衡、如何避免受伤等。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。
设置比赛环节,鼓励学生积极参与,提高动作质量。
5. 安全注意事项讲解(5分钟)强调前滚翻时的安全事项,如:选择合适的场地、注意保护头部等。
学生复述安全事项,巩固记忆。
6. 身体协调性与平衡能力训练(10分钟)组织学生进行身体协调性训练,如:闭眼站立、单脚站立等。
进行平衡能力训练,如:前滚翻接站立体操、两人一组的前滚翻接力等。
学生自评、互评,教师给予鼓励性评价。
六、板书设计1. 课程主题:前滚翻2. 动作要领:身体蜷缩,双手抱头脚尖点地,向前滚动3. 安全注意事项:选择合适场地注意保护头部七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻动作,录制视频,至班级群。
一、教案基本信息1. 课程名称:篮球:熟悉球性、原地运球2. 课程类型:技能实践课3. 课时:40分钟4. 年级:五年级5. 教材:《小学篮球教学指导纲要》二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 学会原地运球的基本技巧,为后续进攻和防守打下基础。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
三、教学内容1. 篮球基本球性训练:抓球、抢球、拍球、转球等。
2. 原地运球技巧训练:高手运球、低手运球、背后运球等。
四、教学重点与难点1. 教学重点:让学生熟练掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
b. 简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 基本球性训练(10分钟)a. 教师示范篮球基本球性训练动作,讲解动作要领。
3. 原地运球技巧训练(10分钟)a. 教师示范原地运球技巧,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。
4. 实践比赛(10分钟)a. 学生分成两队,进行原地运球技巧比赛。
b. 教师担任裁判,及时指出比赛中存在的问题,给予指导。
5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
b. 学生分享自己在训练中的收获和感受。
6. 课后作业(课后自主练习原地运球技巧)六、教学评价2. 学生能正确地完成原地运球技巧,具备一定的协调能力。
3. 学生在实践比赛中能运用所学技巧,表现出团队协作精神。
七、教学资源1. 篮球场地一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器一台。
八、教学步骤1. 基本球性训练:a. 教师示范抓球、抢球、拍球、转球等基本球性动作,讲解动作要领。
2. 原地运球技巧训练:a. 教师示范高手运球、低手运球、背后运球等原地运球技巧,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。
2024年《前滚翻》教案(精选一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,体操模块中的前滚翻部分。
具体教学内容为教材第四章第二节:前滚翻基本技术动作要领及其训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本技术动作,提高身体的柔韧性和协调性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强团队协作意识。
3. 通过前滚翻的学习,使学生了解和体验体育运动的乐趣,培养终身体育锻炼的意识。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻过程中身体的协调性和连续性。
教学重点:前滚翻的基本技术动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、哨子、音乐播放器。
2. 学具:运动服装、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过播放运动员前滚翻比赛的视频,引导学生关注前滚翻动作,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解前滚翻的基本技术动作要领,强调动作的连续性和协调性。
(2)教师示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,每组在体操垫上练习前滚翻动作,教师巡回指导。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一名学生进行前滚翻示范,针对动作中的问题进行讲解,帮助学生掌握正确的前滚翻技术动作。
5. 随堂练习(10分钟)学生在教师的指导下,进行前滚翻的随堂练习,巩固所学动作。
六、板书设计1. 前滚翻技术动作要领:身体协调、连续滚动、低头含胸、收腹提臀。
2. 前滚翻练习步骤:(1)原地滚动练习(2)辅助练习(教师指导)(3)独立完成前滚翻动作七、作业设计1. 作业题目:完成3组前滚翻动作,每组5次。
2. 答案:参照课堂所学,独立完成作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生前滚翻动作仍不够熟练,需要在下次课加强指导。
2. 拓展延伸:鼓励学生利用课余时间,加强体育锻炼,提高自身身体素质。
同时,可以让学生观看前滚翻比赛视频,了解前滚翻运动的发展历程。
七年级下学期体育与健康教案全集课时修订版
IBMT standardization office【IBMT5AB-IBMT08-IBMT2C-ZZT18】
体育与健康课教案
学校牛心顶学校
年级七年级
姓名潘国军
七年级全年教学工作计划
七年级第二学期教学进度表
七年级:班级:课次:1 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:2 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:3 学生人数:授课时间:年月日
七 年级
: 班级: 课次:4 学生人数:
授课时间: 年 月 日
七年级班级课次:5 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:6 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:7 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:8 学生人数:授课时间:年月日
级:班级:课次:9 学生人数:授课时间:年月日
七年级:班级:课次:10 学生人数:授课时间:年月日。
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册,第二章“翻滚运动”中的第三节“前滚翻”。
具体内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握,包括蹲撑、低头、含胸、提臀、前滚等。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、哨子、计时器、音乐播放器。
2. 学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音乐播放器播放欢快的音乐,带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解前滚翻的动作要领,强调安全注意事项。
b. 教师进行示范,让学生观察并模仿。
3. 分组练习(10分钟)a. 学生按体操垫分组,每组选一个队长负责组织练习。
b. 学生在队长的带领下,按照动作要领进行分组练习。
c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(10分钟)a. 教师选取一个动作规范的学生进行示范,讲解动作要点。
b. 学生跟随示范进行练习,教师指导。
5. 随堂练习(10分钟)a. 学生分组进行前滚翻比赛,比一比哪组动作最标准。
b. 教师对每组进行评价,给予鼓励和指导。
b. 学生做简单的放松运动,如拉伸、抖动等。
六、板书设计1. 《前滚翻》2. 内容:a. 前滚翻动作要领b. 安全注意事项c. 学生分组及评价七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻,录制视频,至班级群。
2. 答案:视频内展示动作规范的前滚翻。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在家庭、社区等场合进行翻滚运动,提高运动技能。
重点和难点解析一、教学内容的选择与安排重点关注细节:1. 教学内容与教材的对应关系。
2024年体育《前滚翻》教案一、教学内容本节课选自2024年体育教学大纲,教学内容为《前滚翻》。
该部分内容位于教材第三章第二节,主要详细内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体柔韧性、协调性和平衡能力。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器。
2. 学具:运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“猴子摘桃”的游戏,让学生在游戏中充分活动身体,提高身体协调性。
2. 技能讲解与示范(5分钟)(1)教师讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。
(2)教师进行示范,展示动作过程。
3. 学生分组练习(15分钟)学生分成若干小组,每组学生在体操垫上按照动作要领进行前滚翻练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一名动作标准的学生进行示范,讲解动作过程中可能遇到的问题及解决方法。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求,进行前滚翻的随堂练习。
教师及时给予评价和指导。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领:(1)站立,双脚并拢,身体前倾。
(2)双手抱头,低头含胸。
(3)用力向前滚动,同时屈膝收腿。
(4)滚动过程中保持身体蜷缩,落地时双脚同时着地。
2. 前滚翻练习注意事项:(1)动作连贯,协调。
(2)注意保持身体平衡。
(3)避免头部、颈部受伤。
七、作业设计1. 作业题目:(1)绘制前滚翻动作步骤图。
2. 答案:(1)略。
(2)略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:(1)学生是否掌握了前滚翻的动作要领?(2)教学过程中是否存在不足之处?(3)如何提高学生的动作质量?2. 拓展延伸:组织学生参加学校体操比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神。